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本书作者利用的“四格饮食法”，针对不同类型血糖异常的人群设计了不同能量级别的每周食谱示范，并对有代表性的食谱配以具体做法，让读者真正知道该如何搭配食材和调味品，才能合理控制血糖，是一本实操性很强的减糖控糖饮食书...
我们写《女孩之书》是因为我们相信女孩值得被认真对待。书的核心部分是告诉她们关于自己的身体、情感和性行为的真相。很多父母害怕与孩子谈论青春期，也许是想保护孩子免受成人世界的伤害。但作为医生和性教育者，我们知道科学知识和真实的信息才能让你的女儿以最好的方式，为自己的身体以及身边世界正在发生的变化做好准备。太多的知识从来都不是问题，无知才是。希望本书能让每个女孩都能在身体感到安全和舒适的状态下度过青春期。因为这是女孩们应得的。 ——
一本教大众补脾胃，养好身体的常备书。 李东垣是中国医学目前“金元四大家”之一，是中医“脾胃学说”的创始人，他十分强调脾胃在人体的重要作用。他所用的很多方子以及他的思想，都来自于《黄帝内经》脾胃部分的内容。 现代人脾胃受伤的概率非常大，本书是李东垣所著的《脾胃论》的实操版，选取了《脾胃论》中的真实病例，给出了能调理多种常见病的40多种食疗方，如太过劳累，情绪不好导致的脾胃虚弱，可以喝木香顺气汤；夏天吃了冷的食物，伤了脾胃的阳气，腹泻
妈妈总是很难过，这是我的错吗？ 爸爸不再和我玩了，他是不是不爱我了？ 如果抑郁症是家庭里不愿意谈论的秘密， 那么患者很容易感到羞耻，孩子会怀疑自己有错。 两位抑郁症妈妈根据自己的亲身经历，讲述什么是抑郁症， 它的症状是什么，以及如何给予有效的支持和陪伴...
“生命在于运动”，科学的运动有益于健康。科学的运动不仅可以增进健康、延缓衰老，同时也具有防治疾病的作用。运动疗法不仅可以用于血脂异常的预防，而且是治疗血脂异常的有效手段，并且具有实施得当既安全又无不良副作用的优点。但是，如何运动才能够降血脂?运动时采用何种运动方式?运动强度、运动频率在什么范围能够有效降血脂?这一连串的问题可能会使你晕头转向。别着慌，本书将成为你的良师益友。本书以血脂异常人群的运动健身为主线，系统介绍了血脂异常的基础
年轻妈妈们学习中医，几乎都是因为焦虑。但是焦虑是极好的中医入口。一开始你可能会怀疑这本书的内容是不是讲中医，因为说得是现代语言，而且还时不时的聊聊家常。漫画里主要的两个主人公，一个很傻很呆一个有腹黑的头脑和豁达的心。他们让中医育儿变的实实在在，触手可及。 辨证和整体观其实是中医的一个重要思想，只是很多人会按照古书上的内容刻板生硬的套用。 而这本书，接近会从场景出发，用生活的现象，来解释什么是辨证。内容主要涉及了0-6岁的孩子常见的
1.适合人群广泛，操作简便，工作间歇即可实践 久坐上班族 缓解颈部酸痛-天柱扶突后溪风池 颈部淋巴结腋窝淋巴结 缓解肩部酸痛-肩井风池手三里合谷天柱曲池 锁骨上淋巴结肘窝淋巴结 缓解眼疲劳-睛明攒竹期门光明行间天柱 耳前淋巴结 女性烦恼 贫血-血海三阴交足三里中脘合谷 腹股沟淋巴结 痛经-三阴交血海次髎关元肾俞 髋骨淋巴结颈部淋巴结腹股沟淋巴结 脱发-百会太溪涌泉肾俞 枕部淋巴结颈部淋巴结 日常生活 失眠症-
一本充满母女亲情和智慧的育女经典， 一些妈妈必须告诉女儿的成长经验。 ...
"本书（《抗癌：防治复发》）是作者继《抗癌：时间的抉择》和《抗癌：生命至上》两本书之后在我社出版的又一本抗癌力作。三本书并称为“智慧抗癌三部曲”。 这本来自于作者对癌症救治策略，尤其是防治复发方面的更深思考，也对患者关心问题做了一一解答。比如：复发来自何方？造血干细胞移植后的复发率究竟有多高？升白针是多多益善吗？等。 两位作者都曾供职于重量媒体，是资深媒体人。因此，视野开阔，博学多识，文笔流畅；字里行间流露的感情真挚，分析问题深入
本书共分为五章: 饱受争议的原生家庭、如何才能做到亲密而独立、为人父母, 我们都是第一次、婆媳问题, 千古难题、互动进阶时间, 主要内容包括: 人真的会复制父母对孩子的教养方式吗 ; 世界上所有父母都最爱自己的孩子吗 ; 原生家庭是否已经被滥用了? 如何看待它的意义等...
本书针对具体病例，科学地按照内科、外科、皮肤科、五官科、妇科、儿科、肿瘤科等类别一五讲解，读者可依照自己的病症找到具体对应的解决方法。另外，书中还增添了中老年常见病症药膳食材，不仅能为中老年读者养生提供参考，还能满足日常家庭医疗保健的需要...
作者马里恩杜查斯练习瑜伽多年，深知瑜伽的益处。现在，她选用她最成功的绘本系列主角小鸟鲍勃来分享这份热爱。 不同于前三本中，鲍勃都在讲述自己的故事，分享成长之路的感悟。这次它想邀请大家一起来练习瑜伽，强身健体！ 跟随着瑜伽中的呼吸、伸展、姿势和冥想，鲍勃富有表现力的体式将带领小读者和他们的家长放下手机、打开瑜伽垫，一起走入亲子运动的美好时光。 内容特点1：本书把瑜伽的基础体式和简单序列进行了讲解，适合第一次接触瑜伽的读者。对于每个瑜伽体
平稳血压、血脂的绝佳方案！ 吃得放心，动得安心 不让药物赖上你 远离心脏病、动脉粥样硬化 心血管专家+协和知名营养师共同打造 畅销系列，精品延续 ...
微博2016十大影响力运动健身博主、头条文章阅读量超2亿次张景琦黄晓明全职私人训练师兼营养师孟令超联手倾力打造 国家体育总局宣传司原司长、中国健美协会主席张海峰著名演员黄晓明、Angelababy杨颖微博热点及体育高级运营总监张喆联合作序推荐 赵薇、吴樾，杜淳、贾乃亮，佟丽娅，贾玲、陈赫，周冬雨、莫小棋、蒋劲夫、窦骁、杜海涛、沈梦辰诚挚推荐 17位世界知名运动员及健身专家全程顾问 超级运动指南：5大减脂运动席卷今夏告别节食：慢碳饮食法
糖尿病并发症很多，难以治愈。仅仅通过药物治疗是不够的，还需要结合饮食、运动治疗才能更好地控制病情。《糖尿病的对症调养》将现代医学知识、营养分析、食材烹饪方法等结合于一体，全面为糖尿病患者展示应该吃什么、怎么吃、吃多少等，为控制和治疗糖尿病打下基础。 本书实用性强，贴近患者的生活，患者很容易理解书中阐述的内容。不管是糖尿病患者本人，糖尿病患者的家人、朋友，还是关注健康的人，都能够从书中获益...
刘畊宏，全民健身教练，也是社交媒体上超火爆、有影响力、受欢迎的健身博主，他带领着无数人追寻理想的体型和状态，无论你想塑形、增肌、减脂还是保持健康，只需跟随刘畊宏的指导，即可实现心目中更好的自己。他不仅拥有好身材、充满魅力、成功事业、幸福家庭，还拥有自信、乐观、积极、自由的人生态度。他是很多人心目中的偶像，也是很多人学习健身知识、寻求健身指导、获得健身动力、实现健身目标的导师。 没有人天生就会练，他却说也许，我天生就该成为教练。在《练就
本书是一套国内原创青少年心理自助类漫画。处于小学阶段的儿童最重要的事情不止是学习，学会和同学相处，人际关系良好，对于儿童的成长至关重要。从小培养孩子的社交能力能够不仅能让孩子在童年阶段收获友谊与快乐，更能为孩子的未来与人交往的能力奠定了基础。《小学生漫画内向孩子的社交力：超级受欢迎》讲述了儿童与人交往过程中的基本社交礼仪；《小学生漫画内向孩子的社交力：主动去表达》讲述了儿童在社会中的应该如何更好的表达；《小学生漫画内向孩子的社交力：积
为了帮助新婚夫妇创造美好的家庭，有关专家精心编写了这本《新婚必读》，并分为新婚之前篇、新婚之后篇，着重介绍了性生理知识、新婚心理准备、婚前体检与婚姻选择、婚礼的准备、新婚性生活与性和谐、优生优育与避孕、与性有关的各种疾病、蜜月旅游须知等诸方面的知识。基本上涵盖了新婚期间需要注意的事项。相信，每一位读过本书的准新郎、准新娘都能从中获得自己需要的知识，并指导你顺利完成婚姻大事...
103穴：103位健康大将 一个名字，对某些人而言，或许仅仅是一个代号。对另一些人而言，却可能是一生的希望，一世的眷恋，一段无法忘怀的故事。 穴名亦是如此，不懂的人，以为一个穴位仅仅是一个点。却不知道，在这个点背后，有着怎样的故事，它寄予了取名之人怎样的情怀？ “名不正则言不顺，言不顺则事不行。”中国字，凡字皆有深意。小小的穴名，看似平常，却是历代医家上察天文、下观地理、中通人事，远取诸物、近取诸身，经过千万般的比较方才
《人生必须知道的健康知识科普系列丛书：眼科（上常见眼病的防与治）》以问答、叙述、图片、卡通和流程等的形式介绍了眼睛的解剖结构、生理功能、眼科检查方面的基本知识和眼科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括眼病的基础知识、眼睑角膜结膜疾病和干眼症、流泪和泪道阻塞、青光眼和高眼压 、白内障和人工晶体、玻璃混浊和眼底病 、眼外伤和眼整形、斜视弱视和小儿眼病、近视和激光手术 、眼球突出和眼眶病、眼病患者的日常护理等十一个篇章。内
许多中老年人都抱怨，现在的书字都太小了，眼镜一摘就完全看不清了，看时间长就觉得特别累。这本书就完全解决了这个问题，超级大字号，超清晰排版，搭配宜忌以图片代替文字，并用大勾表示宜，大叉表示忌，老人看得不费劲。 蔬果与疾病的搭配宜忌，蔬果与药物的搭配宜忌，四季蔬果搭配宜忌，不同病症和不同人群食用蔬果的宜忌……所有关于蔬果的宜忌都能在这本书里找到，多种查询方法，一下子就能找到适合自己的蔬果搭配。 本书作者王晶师承著名营养专家张晔，有
本书共分为八讲，包括：调整生活状态 轻松走出亚健康；防治脂肪肝 隐形杀手亦可逆转；治血脂异常 保证人体血液通畅无阻；控制糖尿病 患者比医生更重要；合理控制高血压 患者寿命与血压正常者无异等...
用记者的敏锐视角揭开食品安全陷阱，揭露食品安全乱象 给你一双慧目艮，还你一桌安全的美...
本书分为护心行动、四季养生、药膳飘香、芳草寻源。主要内容包括寒冷，提防心肌梗死；应酬忙碌更需防心肌梗死等...
健康重要吗？也许这个问题有点傻，但是我们有时候真的是把健康当作最不重要的东西，当我们拥有一个好身体的时候，健康往往就是最不重要的，但当我们失去健康的时候，才醒悟到健康比什么都重要。健康不是一切，但失去了健康就没有了一切。能赐给自己健康的人只能是自己，自己才是敲响希望之钟的人。 健康离我们并不遥远。掌握正确的健康知识并付诸于行动，就是得到健康的方法。健康靠自己，只要平时注重养生保健，就能将疾病挡在门外。 ...
本书共分13章，内容包括：养生需要守天时、中医哲学观、男女老少那些事儿、养生还要把好五脏六腑的方向盘、确认过眼神这是最靠谱的养生法等...
本书以国医经典著作为基础, 挖掘《神农本草经》《本草纲目》等诸多本草学巨著花卉养生精髓, 汇集古今花卉食疗专著中的花疗花膳方, 收录古今医家以花疗疾以花养生的绝学, 参考各类著作中记载的古代后妃养颜养生秘方以及当今名媛养颜秘籍, 以现代解读方式阐释了中医花卉养生养颜养心的基本理论和具体方法, 遴选出20余种于女性有益的花卉, 分别对各类花卉的性味、归经、功能、主治和花疗方、花膳方, 现代的花香精油疗法等进行了详细介绍...
本书主要内容包括: 养肝就是养气血、身体这些现象, 是肝在发出警告、肝病偏爱这些人、男女老少, 养肝侧重有不同、饮食保肝, 最佳调养之道等...
五千年的中华文明源远流长、辉煌璀璨，中医药作为中华文明的瑰宝，是中华民族集体智慧的结晶，一直守护着中华民族的健康，使中华文明绵延至今。在当今中国，正值民族复兴的关键时期，国家对中医药价值高度认可，对中医药文化传播高度重视，总书记深刻指出：“中医药是中华民族的瑰宝，一定要保护好、发掘好、发展好、传承好。”为进一步传播中医药文化，弘扬中医药事业，增进人类健康，我们策划出版“走进中医”系列图书，从不同的角度对中医药历史源流、基本概念、理论精
本书是亚健康专家刘尚建主任医师在接诊和解答患者咨询时常见问题的汇编，以医生和患者对话的形式，详细介绍了糖尿病前期的定义，诊断，糖尿病前期的中医病因病机认识，临床诊断，饮食调养，中医干预方式和手段，药物治疗，运动调摄，体质、耳穴干预、患者误区，以及合并症的防治等知识。本书涵盖内容全面，问题极具代表性，解答生动通俗易懂，可以使患者明确自己如何防治糖尿病前期，结合自己病情从中得到科学的指导，选择正确的治疗方案和可以成为患者遇到具体问题的手边
《图说痛风——痛风的防与治》主要以科普的形式阐述痛风的流行病学、发生发展过程、发病机制、诊断治疗及预防调护等内容。本科普图书的受众为普通民众，鉴于一般医学专业著作往往文字直白、枯燥无味，专业词汇较多，晦涩难懂，为了让医学知识较为匮乏的普通民众能够快速了解此疾病，本书将以漫画加文字的形式进行叙述。本图书首先将建立痛风的漫画模型，通过漫画配以诙谐幽默、简单易懂的文字叙述介绍痛风的病因病机等基本知识，让普通民众建立对痛风的初步认识，每个章节
"把你的内在生命活出来.什么都别错过."——王尔德为活着而活着,是行尸走肉,为真善美活着,才有优雅和尊严.读诗和写诗,可以让你成为一个真人,一个性情的人,一个对这个世界的美充满感觉的人. 信仰,决定人生的高度.坚信在我们拥有的世界之外,有一个更高级的、不平凡的世界,在俯瞰众生. 人的一切局限性,源于有肉身.肉身为牢,不能奋飞.人的一切痛苦,源于有情.情为桎梏,贪嗔一动则下流.所以,唯有"超越",超越肉身、超越情感,人,才有新生. ——
1.本书对《中国居民膳食指南（2016）》进行了详细介绍和解读，具有很强的先进性。2.本书针对指南给出了全面的建议，并辅以实例，在日常生活中可以轻易实现，具有很强的实用性和可操作性。3.作者具有多年教学经验，本书理论联系实际，具有一定的学术性，前两版图书一直作为教材被多个高校选用，受到学生广泛欢迎。4.作者在婴儿、孕妇、成人营养调配方面积累了多年的实际生活经验，使本书具有很强的可信度。...
在竞争激烈的现代社会，无论是面对家庭，还是身处职场，我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张，承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的，没有人会为你等待，也没有机会肯为你停留，只有努力地向前奔跑，才能跟得上时代的脚步。此时，我们的心里难免会积蓄一些负面情绪，时不时出现一些令人不快的小状况。只要我们能够理性看待，适度调节，这些都不过是生活里的小插曲。 《情绪控制的100种方法》是一本内容全面、实用性强的心理调节指导类读物
《恐惧心理指南》是一本以独特视角深入剖析人性情感的佳作。尽管这早已不是一个新颖的话题，但作者克里斯滕另辟蹊径，以其独到的观点、细腻的分析，为我们展示了与负面情绪相处的另一种方式。在本书中，作者的核心观点是——面对恐惧，我们应该积极拥抱它而不应想着战胜它或是逃避它。 本书共有四个部分，十二个章节。第一、二部分作者主要论述了人们对于恐惧的认知误区并教导我们应该如何走出这种误区，三、四部分则着重探讨恐惧的本质、恐惧的作用与价值，以及与恐惧
本书论述中医美容的历史, 发展过程、种类、用品以及方法。详细阐述关于美容驻颜理论与方法, 应用形式和方法也是多种多样的, 诸如针灸、按摩、气功、药物的内服与外用等, 并涉及人体形体的各个方面。图文并茂, 生动地反映了古代人们对美的向往和追求。作者副主任医师、山东省化妆品协会会长, 从事中医医疗、中医美容、中药研究及相关工作24年, 取得丰富硕果...
10位韩国一线心理精神科专家接下挑战, 将多年来患者常见的问题整合筛选, 以人的一生成长为线索, 采择出近200条对东亚家庭最具价值的条目。本书分为人类心理发展 ; 家庭心理百科 ; 重要的心理学概念三部分...
本书介绍了一种安全且具有很好疗效的自我牵张肌肉的方法，主要针对那些经常感觉到自己的肢体僵硬、肌肉疼痛的群体，以及那些喜爱运动的人群，教给他们如何自我科学地处理这种不舒服的感觉，以及怎样预防避免在生活运动中受到损伤...
1. 据调查，在我国，每6个人中就有1个高血脂患者，其中很多是自己养出来的。阅读《降血脂实践妙招》一书，你不用排队挂号，便能找到让身 体贬脂，为健康升值的方法。 2. 93 个关于血脂的常见疑问，由专家为你逐一解惑支招，简单明了地让你掌握自降血脂的实用方法！ 3. 100多种临床实践的降脂小妙招，图文并茂，一看就懂，一学就会，让血脂平稳，血管轻松不堵车！...
本书根据治未病理念，系统地梳理了卫生部公布的110种既是药品又是食品的药物，介绍其在日常的应用，注意事项，和药食趣闻，旨在指导百姓在日常生活中正确应用药食同源食品，解决日常身体早期不适症状和养生保健方法。本书特点：养生语言通俗化，养生方法便利化，药食易学易做，小毛病一吃就灵，小不适一用就好，成为百姓厨房的。后期以本书为蓝本，在电视台拍摄抖音系列...
本书以图解和精炼的白话文的方式对古本《本草纲目》进行了全新编写。将适合现代人养生、治病的实用性功效予以提炼。全书分十六卷，收入动物、植物、矿物各类药物...
《高级育婴师从入门到精通》（彩色图解版）一书详细介绍了育婴师的岗位认知、育婴基础知识、婴幼儿饮食照料、婴幼儿日常照料、婴幼儿卫生照料、婴幼儿生活保健照料、婴幼儿常见疾病护理、婴幼儿常见意外的预防与处理、婴幼儿动作技能训练、婴幼儿智力开发训练、婴幼儿社会行为及人格培养和婴幼儿发展评价及个性化教学等内容。 《高级育婴师从入门到精通》（彩色图解版）一书图文并茂，浅显易懂。不仅为育婴师提供工作指引，更提供实操的工作开展的步骤、方法、细节、技
本书主要围绕生命早期1000天的特点出发，以科普形式陪伴父母学习孕产期和儿科一些基本医学知识和常识。主要内容包括妇产科和儿科知识的科学普及。前半部分以专业妇产科医生角度来正确科普孕产期的健康知识和疾病要点，帮助新手爸妈缓解孕产期焦虑，减少不必要就医，普及孕产期的常识和医学知识，帮助新手爸妈顺利度过孕产期。后半部分以专业儿科医生角度来正确科普0-3岁婴幼儿期的育儿知识，帮助新手爸妈缓解宝宝出生后将要经历的一些过程和掌握可能遇到的疾病知识
为什么要抗氧化？ 抗氧化就是抗氧化自由基，是预防衰老的重要步骤。自由基会攻击我们正常的细胞。这会使得皮肤代谢能力减弱，抵抗力下降，不仅更容易生成黑色素，还会带来细纹，皮屑和肌肤松弛问题。 举个简单的例子，苹果切开之后暴露在空气中，随着时间的推移会发黄变皱，同样，我们的肌肤也像曝光在空气中的苹果一样，会变得暗淡无光，为了减缓衰老的速度，当然要进行抗氧化！ 这本书能帮你做什么？ 本书包含全方位的抗氧化方式，从日常细节到护肤方式，再
要做手术，平时吃的药还吃不吃？ 喝汤真的能大补吗？ 化疗吃不下东西怎么办？ 化疗时吃什么才能不脱发？ 镇痛药会影响伤口愈合吗？ 怎么吃才能不得癌？ 《癌症病人怎么吃？》希望解决两个问题：怎么吃能少得癌？得了癌应该怎么吃？ 我国每年有450万新发癌症病人，“怎么吃”，是我们在对抗癌症路上最重要的一件事情。不科学的传统饮食观念和民间的谣言使很多患者明明治疗得很成功，却因为饮食出现各种状况。《癌症病人怎么吃？》是上海第一人民医院胸外科主治医
本书由全国专享“国家犬类实验动物资源库”牵头，联合中国食品药品检定研究院、中国农业大学、华南农业大学、南方医科大学等国内权威实验用Beagle犬研究单位编著，是国内首部从基础背景数据、组织与病理、生产繁育、质量控制、疾病治疗与应用等全方位阐述实验用Beagle犬的全书。实验用Beagle犬是WHO推荐的专享实验用犬，是生命科学与生物医药的重要基础支撑与条件保障，对其进行全方位的研究与展示，有利于加深生产与科研人员对实验Beagle犬的
认知障碍目前已成为现代社会的一大严峻健康挑战。据估计，认知障碍患者人数将在2050年前达到现在的3倍。阿尔茨海默病是导致认知障碍最常见的原因。除此之外，还有其他一些原因也能导致认知障碍，影响人们的健康。 尽管目前阿尔茨海默病与其他大部分导致认知障碍的疾病都无法治愈，但仍然有很多方法可以帮助患者拥有幸福的生活。 在本书中，你将了解到： ?典型的衰老过程发生时，你将面临什么 ?异常的衰老过程发生时，有哪些征兆 ?阿尔茨海默病病
《小儿膏方辨证》是一本儿科膏方辨证教材，适合于儿科从业者、小儿推拿爱好者。全书分为四大部分:辨证分型篇、膏方篇、常见病篇、舌诊脉诊篇。在辨证分型篇中，总结了儿科12种常见基础分型，让儿科临床辨证化繁为简；在膏方篇中，系统论述了15种小儿膏方的组成和用途以及各种膏方组合，丰富了小儿临床的治疗剂型；在常见病篇中，总结了各种小儿常见病的辨证分型、膏方塔配，深刻论述了疾病特点，有利于读者理解小儿疾病的本质；在舌诊脉诊篇中，图文并茂地总结了各种
作者通过30余年与冠心病斗争的丰富临床实践，并结合近年来大型临床试验的结果，绘声绘色、深入浅出地描述了冠心病预防、治疗和养生的方法。书中处处渗透中西医结合防治冠心病的精髓，中华文化溢彩流芳。其中所介绍的“休养生息治疗冠心病”的理念，使许多难治性冠心病患者起死回生，重返健康和活力。本书可作为农村合作医疗医生、城市社区医生、开业医生、医学生和研究生的自修读本，为他们铺设成才之路；也可为“山重水复疑无路”的难治性冠心病患者指点迷津，使
本书由中华医学会男科学分会的专家、教授针对当前国人最关心的男性健康问题，给予系统、科学地解答。全书60余个问题，涉及性健康、男性生殖保健以及男性不育等问题。通过专家专业地专业解读，帮助男性朋友答疑解惑，澄清误区。全书辅以精美插图，在讲授知识的同时，增加了趣味性。是一本简洁、实用的男性健康科普书籍...
中国中小学生营养状况评价盘是由北京大学儿童青少年卫生研究所设计并获得专利的评价工具，操作简单实用。因男女生的评价指标有所不同，所以本盘分为男生版和女生版。本盘将配以使用说明，便于儿童自评，以及家长和教师对儿童青少年的营养状况进行评测。这是其中的女生版...
中国中小学生营养状况评价盘是由北京大学儿童青少年卫生研究所设计并获得专利的评价工具，操作简单实用。因男女生的评价指标有所不同，所以本盘分为男生版和女生版。本盘将配以使用说明，便于儿童自评，以及家长和教师对儿童青少年的营养状况进行评测。这是其中的男生版...
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
缪哲 著
老王子
刘争争
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
林奕含
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