【保健心理健康书籍】保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

出版社：华中科技大学出版社

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给青春期女孩的100个引导

翟晓斐，何小宁编著 / 2014-09-01 / 华中科技大学出版社

¥20.6(4.9折)定价:~~¥42.0~~

青春期是孩子从童年到成年的过渡期，也是容易误入歧途的关键期，叛逆、执拗、敏感、冲动、疏离等特征成为了他们的标签。父母们一提到青春期，都不免心有余悸。本书从生理发育、心理特征、性格养成、情感引导、学习培养、价值观塑造等方面，针对青春期女孩在学习生活中经常出现的100个问题，进行了全面、系统的剖析，并辅以真实、鲜活的案例，让父母真正读懂青春期女孩在成长过程中可能面临的种种困境，并给出了具体、有效的解决方案，是家有青春期女孩的父母不可不读的

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给青春期男孩的100个引导

翟晓斐，李大维编著 / 2014-09-01 / 华中科技大学出版社

¥20.6(4.9折)定价:~~¥42.0~~

青春期是孩子从童年到成年的过渡期，也是容易误入歧途的关键期，叛逆、执拗、敏感、冲动、疏离等特征成为了他们的标签。父母们一提到青春期，都不免心有余悸。本书从生理发育、心理特征、性格养成、情感引导、学习培养、价值观塑造等方面，针对青春期男孩在学习生活中经常出现的100个问题，进行了全面、系统的剖析，并辅以真实、鲜活的案例，让父母真正读懂青春期男孩在成长过程中可能面临的种种困境，并给出了具体、有效的解决方案，是家有青春期男孩的父母不可不读的

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大肠癌防治专家解读

王征 / 2022-03-01 / 华中科技大学出版社

¥22.7(5.7折)定价:~~¥39.8~~

大肠癌是优选常见的恶性肿瘤之一，我国大肠癌发病率和死亡率逐年上升。本书以问题交互的方式深入浅出地介绍了大众关心的大肠癌防治基本问题。全书共分为6篇，即基础篇、预防篇、住院篇、手术篇、术后篇、案例介绍篇，内容包括正常和生病的大肠、大肠癌预防、大肠癌手术治疗、大肠癌术后放化疗、大肠癌术后复查等，并附有真实案例分享。本书力主轻松活泼、图文并茂，向大众积极科普大肠癌防治的基本知识。本书可以作为大众科普书籍，也可供医院一线医疗工作者参考...

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身心减负

李海峰，徐珂,李珈 / 2023-09-01 / 华中科技大学出版社

¥25.7(5.7折)定价:~~¥45.0~~

很多人想要减肥，保持苗条的身材和健康的体魄，于是开始尝试市面上各种各样的减肥方法，如吃减肥药、做运动、节食、吃瘦身餐、做按摩理疗、使用减肥器械……结果，他们发现这些方法要么没什么作用，要么在瘦了一点点之后就迅速反弹，甚至比瘦身之前更胖。这让人很懊恼和无奈，减肥真的这么难吗？其实，你不妨先问自己一个问题：“我真的需要减肥吗？”答案是不一定，减肥并不是人生的必选项。在这个忙碌的社会，我们已经承受了这么大的压力，就不要再让减肥给我们制造压力

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全球疼痛危机

[美]朱迪·福尔曼（Judy Forem / 2022-08-01 / 华中科技大学出版社

¥55.9(5.7折)定价:~~¥98.0~~

世界各地数以亿计的人生活在慢性疼痛中，饱受疼痛困扰。疼痛虽不致命，却会引起焦虑、睡眠障碍、情绪低落甚至抑郁等问题，造成沉重的社会经济负担。在本书中，作者对慢性疼痛这一隐秘而又重要的健康问题进行了深入介绍：它是什么？它对谁影响优选？目前有哪些药物和非药物的治疗方法？不同国家和地区是如何应对慢性疼痛的？怎样才能更好地解决这一问题？虽然疼痛科学家正在逐渐了解慢性疼痛对身体产生的复杂影响，但世界各地的临床医生对疼痛医学仍然知之甚少

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图解急救知识百科

(法)弗雷德里克·阿德内(Frederi / 2019-03-01 / 华中科技大学出版社

¥55.9(7折)定价:~~¥79.8~~

本书可以帮助你排除关于身体的一些小担忧, 也可以帮助你通过身体的一些小症状确定隐藏在背后的更严重的病情, 协助你立即进行医疗干预。全书根据疼痛区域分类, 在解释病理之前指出病情的紧急程度...

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为你解答:居家生活健康手册(双语版)

邹海 / 2022-12-01 / 华中科技大学出版社

¥30.1(5.7折)定价:~~¥52.8~~

本书由上海市“医苑新星”青年医学人才培养计划、上海市人才发展基金资助，联合复旦大学肿瘤医院、中山医院、上海交通大学附属仁济医院等多家知名医院多个学科的青年医生，采用一问一答的形式，附以临床实际工作中的小故事，让大众了解居家生活健康小知识。具体内容包括：居家期间鼻出血怎么处理、发现淋巴结肿大怎么办、如何进行合理的心肺功能锻炼、出现静脉血栓症怎么处理等。同时，插入精美的原创图片、视频等，提升读者的阅读体验...

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你今天吃了几种颜色五色蔬果的营养密码

株式会社无限知识 / 2021-04-01 / 华中科技大学出版社

¥53.9(5.5折)定价:~~¥98.0~~

你知道吗，蔬果的颜色，在营养方面也起着重要的作用。绿色蔬果是抗癌生力军，红色蔬果可以消除疲劳，黄色蔬果美容功效强大，白色蔬果具有强效抗菌作用，棕色蔬果可以增强免疫力……学会蔬果的颜色密码，马上就能掌握蔬果的健康吃法。《你今天吃了几种颜色：五色蔬果的营养密码》按照直观易懂的“颜色”分类，一举公开蔬果的营养和健康吃法，由日本女子营养大学的名誉教授吉田企世子为你介绍202种健康的蔬果选择方法。吃对蔬果，让身体变得更健康...

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妈妈不可不知的小儿外科知识

辛文琼 / 2021-08-01 / 华中科技大学出版社

¥15.2(3.8折)定价:~~¥40.0~~

本书是一本向广大家长普及常见小儿疾病的诊治与预防的科普读物，由四川大学华西医院拥有丰富小儿外科临床经验的医务工作者，以卡通图片+故事情节的方式精心编写而成，普及范围包括儿童普外、泌尿、骨科、胸科各亚专业。本书颠覆了传统医学科普读物中常有的学术化、教材化倾向，针对生活中常见的儿童外科医学盲点，采用故事情节、图文并茂的轻松形式，多方位传播医学知识，让大家真正读得懂、用得上，是一本很好实用的小儿科普读物...

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图解儿童急救知识百科

(意)玛利亚·乔瓦娜·比安奇(Maria / 2021-04-01 / 华中科技大学出版社

¥43.9(5.5折)定价:~~¥79.8~~

本书是一本非常实用的儿童急救手册, 由一个训练有素的儿科急救团队用非常清晰和简单的语言编写, 列举了孩子在婴儿和儿童时期可能会遇到的各种紧急状况, 并教您以冷静、理性的的态度正确处理这些状况。生活中意想不到的事情随时可能发生, 建议您常备本书在家中, 当一切平安无事时, 请仔细阅读...

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生命之歌:抗癌英雄谱:一本讲述27位癌症患者抗癌经历的报告文学

周桂南主编 / 2017-11-01 / 华中科技大学出版社

¥19.4(4.3折)定价:~~¥45.0~~

本书是由27位癌症患者讲述自己的抗癌故事构成的。书里讲述了他们患癌、抗癌、愈后的经历和心情，还包含了他们的抗癌食谱等信息。每个人发现自己得癌的时候都是忐忑不安的，感觉不久于人世。但是治疗的过程更是痛苦无比。在这个过程中，怎样平静的度过发病期、治疗期、做愈后工作。27位癌症康复者为你提供27种不同的又带着共性的治疗方法、康复方法，让你知道癌症并不可怕，可怕的是没有人的陪伴，没有感恩的心对待困难，没有苦中作乐的勇气与豪情...

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