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武术理论基础
作者:江百龙 主编 出版社:人民体育出版社 出版时间:2000-06-01
定价:8.0元     现价:3.9元
本书比较系统、简要地阐述了中华武术的本质和特征,介绍了《武术理论基础》研究的对象、范围、方法、重点及其研究现状,对武术的文化形态、系统、层次进行了全面总结与综述,为深入挖掘和理解武术的渊源和体系准备了立体透射的空间和坐标。该书还从不同的角度探讨了武杰理论渊源和自身的理论体系…
养生太极锦 养生太极棰
作者:张广德 出版社:体育大学 出版时间:2014-03-01
定价:33.0元     现价:18.8元
    《张广德养生太极系列丛书(附光盘养生太极锦养生太极棰)》中介绍了两套养生太极棰功法和两套养生太极锦功法,其特点是刚柔相济,轻松俏丽,在循规蹈矩中显出清醇雅正,在虚实动静中节奏分明,适合广大群众习练。本书配有张广德老先生亲身示范之动作图片,图文并茂,易学易练。 …
太极盘根功法
作者:徐毓茹,孙晴 编著 出版社:体育报业(原人民体育 出版时间:2012-01-01
定价:30.0元     现价:22.5元
  太极盘根功法是以中医理论为基础,以现代科学为指导,从人体生命整体观角度出发,通过意、气、形导引;手部、足部、脏腑按摩,疏通经络,调节阴阳,壮其筋骨,聚集能量,用练养结合的方式达到保养精、气、神,从而保持人的生命稳态,提高生命的质量。…
德拉威尔肌肉训练图解
作者:皮埃尔·克雷孟梭 出版社:人民邮电 出版时间:2016-09-01
定价:48.0元     现价:37.0元
全球销量超过200万册的健身畅销书作家德拉威尔经典力作! ·150项针对腰、腹、臀、腿 ·4大部位的简单练习 ·3种不同体型的针对性锻炼计划 将纤细、平坦、浑圆、紧实据为己有! 通过阅读本书,你可以学习到 ·根据年龄和塑形目标,合理选择食物、设计食谱,通过健康饮…
体育运作解剖学分析与肌肉训练
作者:袁琼嘉 出版社:人民体育 出版时间:2015-09-01
定价:63.0元     现价:47.3元
跑步者说
作者:林路 出版社:当代世界 出版时间:2016-06-01
定价:32.0元     现价:16.6元
详细的步骤分解图,帮助读者速度、耐力、韧性和灵活性全方位提高! 让读者在本书的指导下达成目标、超越自我! 热卖话题,市场趋向,猎奇实用 …
公路车圣经-骑行训练完全手册-(第4版)
作者:弗里尔 出版社:人民邮电 出版时间:2016-06-01
定价:59.0元     现价:45.4元
1.知名作者著作。本书是西方几十年来自行车训练公认的宝典,内容详实而且与时俱进,目前已出版到第四版,市场销售业绩证明这本书是自行车领域重磅的综合性训练手册。在内容上,具有无可争辩的地位,是自行车爱好者人手一本的读物。2.内容通俗,针对性强。本书主要针对的是自我练习的业余自行车爱…
篮球运动系统训练
作者:布莱恩·科尔 出版社:人民邮电 出版时间:2016-07-01
定价:58.0元     现价:38.9元
nba芝加哥公牛队德里克·罗斯作序推荐!与nba球员做相同的练习!“美国19位*医学专家之一”兼nba2009年度*队医布莱恩·科尔博士获得美国体能协会主席奖、入选美国体能教练名人堂的物理治疗师罗布·帕纳列洛专业奉献其职业生涯的众多宝贵经验,其中还包括nba球员都在…
足球运动损伤与防护指南-德国国家队队医团队倾力撰写
作者:迈耶 出版社:人民邮电 出版时间:2016-07-01
定价:69.0元     现价:44.9元
这是一本由德国国家队队医团队撰写的足球运动医学的专业图书。作者 1:蒂姆·迈耶(tim meyer)是德国萨尔布吕肯大学运动与预防医学专业的教授。自2001年起作为医师供职于德国国家队。其擅长的领域主要包括:治疗竞技体育中可能出现的运动损伤、反兴奋剂管理、现代化的足球运动中关于运动…
现代教练员科学训练理论与实践
作者:本书编委会 出版社:人民体育 出版时间:2015-09-01
定价:80.0元     现价:60.0元
本书结合了几次奥运会的成功经验汇集了国内运动训练、运动营养、运动医学、运动伤病防治等各方面专家,以专题形式,将现代最新的科学训练,其实提高教练员的指教水平。 …
初级-马晓春少儿围棋教程-下册
作者:马晓春 出版社:天津科技 出版时间:2016-03-01
定价:25.0元     现价:18.3元
初级-马晓春少儿围棋教程-上册
作者:马晓春 出版社:天津科技 出版时间:2016-03-01
定价:25.0元     现价:18.3元
铸就冠军心智-运动员.教练员和科研人员心理训练手册
作者:德磊 出版社:人民体育 出版时间:2016-04-01
定价:30.0元     现价:22.5元
本书是关于运动员、教练员和科研人员心理训练的一本手册 …
体适能训练理论与健身指导
作者:丁锋 出版社:中国文联 出版时间:2016-04-01
定价:46.0元     现价:29.9元
实现了东西方学者对运动与健康的理解和认识的良好对接,完善了我国全民健身理论体系的建设。 …
实用体能训练方法
作者:李铂 出版社:化学工业 出版时间:2016-01-01
定价:48.0元     现价:31.2元
体能训练在竞技体育和大众健身领域的重要作用不断凸显,具体实施的体能训练方法也在不断推陈出新。抗阻训练、肩关节防护性训练、膝关节防护性训练、速度训练、爆发力训练、灵敏协调能力训练、耐力训练和热身与牵拉的基本技术等竞技体育中常用的体能训练方法,经过简化和转化,完全可以服务于大众…
运动体能实训指导
作者:黄鹏 出版社:化学工业 出版时间:2016-01-01
定价:29.0元     现价:20.6元
运动体能包括哪些素质?力量、速度、耐力、柔韧性、协调性?其实,运动体能训练是一项系统工程,是一项综合的科学的活动,其目的在于结合各个运动项目的具体特点,通过科学有效有益的训练,达到整个人体系统优化。 本书从力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等基本素质入手,结合体能训练的价值、原则…
运动性心理疲劳研究
作者:林岭 出版社:中国书籍 出版时间:2015-09-01
定价:68.0元     现价:35.4元
竞技体育与科技前沿
作者:刘君雯 出版社:中国书籍 出版时间:2015-09-01
定价:68.0元     现价:35.4元
健走.人人都能做到的健身运动
作者:薛磊 出版社:天津科技 出版时间:2015-08-01
定价:29.8元     现价:15.5元
大众健身运动防护精选问答及案例
作者:黄昀 出版社:中国农业 出版时间:2015-08-01
定价:28.0元     现价:21.0元
高尔夫Q史-72洞.洞洞有故事!-Q版插图趣味读本
作者:奥伯瑞·甘谷理 出版社:金城出版社 出版时间:2010-09-01
定价:22.0元     现价:6.6元
《高尔夫Q史:72洞,洞洞有故事(漫画版)》:2号球杆为什么叫“铜头”?举杆前,为什么要扭扭屁股先?高尔夫曾让男人掉泪,女人想把胸部缩小?八卦与史实的完美结合最好玩的高尔夫常识从俱乐部到快餐店都在热谈的时尚话题高尔夫Q史——72洞,洞洞有故事!(漫画版)啤酒的品位主义——颠覆想象的啤酒百…
儿童青少年与体育运动
作者:巴尔.奥尔 出版社:人民体育出版社 出版时间:2008-10-01
定价:80.0元     现价:25.6元

运动医学百科全书

运动生物力学

——运动成绩的提高与运动损伤的预防

主编  弗拉基米尔·M.扎齐奥尔斯基

运动耐力

主编  R.J.谢泼德和R.一O.阿斯特拉德

体育运动中的力量与快速力量

主编  帕沃·…

肌肉力量训练彩色图谱
作者:里内拉斯 出版社:人民邮电 出版时间:2015-07-01
定价:45.0元     现价:34.7元
1.本书提出的训练方法与传统的训练方法不同,它不会让人减掉体脂却不减小肌块体积,而是对肌肉慢速的高强度锻炼,能致使肌肉力量的增强。 2.采用高质量的全彩插图,将每项训练以视觉化的方式呈现给读者,并提供清楚简明的说明,整体设计也按初级—技术级—高级的统一模式安排,方便读者快速阅读…
拉伸训练彩色图谱
作者:阿尔比尔 出版社:人民邮电 出版时间:2015-07-01
定价:49.0元     现价:37.7元
1. 本书具有很强的实用价值,详细介绍了如何以及在何时对身体的不同部位进行有效的拉伸,从而提高柔韧性,长时间保持良好身体状态。   2. 介绍了不同区域肌肉拉伸的最好方法,对于每种练习方法都提供了详细清晰的图示和说明,展示了主要肌肉和辅助肌群的运动状态。读者可以按照书中图示和文字…
跑步 该怎么跑?
作者:罗曼诺夫 出版社:新星 出版时间:2014-07-01
定价:58.0元     现价:42.3元
畅销百万册,各国权威教练一致推荐 全球公认最安全最健美跑步方法 彻底颠覆传统跑步方式 轻松、安全、不受伤 台版上市5月印刷16次…