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出版社：商务印书馆国际有限公司
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  • 养生要养根-同仁堂特聘专家马必生的长寿之道

    养生要养根-同仁堂特聘专家马必生的长寿之道

    马必生  /  2010-10-01  /  商务印书馆国际有限公司
    ¥18.7(7.2折)定价:¥26.0

    本书力求在内容上突出一个“精”字，务求准确表达我国传统医学和养生保健的精粹所在，同时结合现代医学保健研究成果的精华，正确指导个人养生保健的实践；在养生保健方法上突出一个“用”字，书中介绍的自我养生保健方法来自于对中外养生保健经验的总结，以及笔者三十多年来个人实践的行之有效的健身之法；在学习推广中则应突出一个“自”字，养生靠个人自悟，保健靠自己去实行，只要坚持不懈，定能健体强身；为了适应老年化社会的到来，满足社会不同层次人群的需

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