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  • 只有医生知道!

    张羽  /  2013-01-01  /  江苏人民出版社
    ¥19.3(5.5折)定价:¥35.0

    这是一本有关女性的百科全书。抱着“大医治未病”的愿景,作者通过一个个生动的故事,在幽默而不乏温情的叙述中,力图帮助女性真正了解自己的身体,懂得爱护并且知道如何爱护自己,让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向,不再受到无谓的伤害...

  • 节气养生法

    迷罗  /  2010-01-01  /  江苏人民出版社
    ¥11.0(3.8折)定价:¥29.0

    这是一本能让您在未来12年都少生病、不生病的健康图书!它也是将传统的经络保健法、连老人家都适合练习的瑜伽改良小功法以及作者自家祖传的食疗方法完美结合的第一书!针对一年24个节气,作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方,以饮食养内,以瑜伽调外,再以经络沟通内外,告诉大家如何将养生养在实处,而且方法简单高效,老少咸宜。只要您坚持练习书中的方法,您就能好运不断! 本书为您献上:一、首次按“五运六气”的观点将一年分为风、暖、热、雨、干、

  • 不生病的智慧5

    李军红著  /  2009-07-01  /  江苏人民出版社
    ¥11.0(3.8折)定价:¥29.0

    《不生病的智慧5——来自佛道武药中的养生保命真法》是“国医健康绝学系列”的第十五本。与之前的经络、穴位养生法不同,本书从医佛、医道、医武、医药四个角度,分别讲述强体祛病的独家秘诀,令人耳目一新。翻开此书,不用找经络、穴位,只需选取适合自己的佛道武功法,同时搭配家用中草药配方,就为自己开出最简单、最实用、最有效的复方调理方。 本书为您献上: 一、佛佗六大养生法,保您身体永不坏,神通无边。 二、道家14种养心养命法,让您

  • 本草纲目-白话手绘彩图典藏本

    ¥38.2(4.9折)定价:¥78.0

    《本草纲目》是举世闻名的博物学巨著,也是中华医库中一部食物养生学及药物学巨著。集几千年食物、药物的种植、收采、调制及医养功效之大成。对后世食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、动物学、种植学及人们对日常食物品味的选择都构成了深远影响,其中有些医方,时至今日仍可以起到良好的效果,基于让更多的人了解,甚至学会一点基本中医的目的,我们推出了白话彩图版的《本草纲目》,而为了使其更能为日常生活所用,我们进行了切于实用的编译,将今人常用和尚能访求

  • 快乐老年使用手册

    大隐  /  2010-09-01  /  江苏人民出版社
    ¥19.3(5.5折)定价:¥35.0

    这是专为老年人量身定做的快乐手册,它为老年人提供了全新的生活观念,为老年人的晚年生活创造了简单易行的快乐因子。 老年人不能只以儿孙的幸福为快乐,而要拥有属于自己的快乐。文章分别从老年人的身体健康、性观念、和儿女一起居住、老年人创业、美容等方面提出了一些新观点,为老年人的生活提供了许多时尚的生活理念:老年人要突破生命的限制,让身心得到解放。 快乐心经在手,幸福晚年永久,《快乐老年》是您晚年的快乐手册,是您晚年的幸福指南...

  • 妈妈传给我的饮食偏方-回家吃饭的智慧-2-超值赠送简易食疗实用手

    陈允斌 著  /  2011-09-01  /  江苏人民出版社
    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

    生活中不缺少良药,只缺少发现良药的眼睛。生命中不缺少幸福,只缺少发现幸福的智慧。   这是一本教你如何在日常饮食中吃出健康精髓的生活书。除延续《回家吃饭的智慧》简易食疗的理念,本书更突出家常食物用法上的独创性。   书中告诉您:大自然留给我们的食材没有多余的部分,人们不经意间扔掉的食材边角余料,都能补益身体。作者还提供了诸多适合女性防衰、美颜的食谱,孩子备考前的饮食要点与美味食物,以及厨房中的一些健康小窍门。   防痛风小偏方

  • 健身与健康概念-(第10版)

    查尔斯.科尔宾  /  2016-07-01  /  江苏人民出版社
    ¥139.3(7折)定价:¥198.0

    本书全面系统地介绍了健身与健康的概念。作者从生活方式各个方面入手,围绕体力运动这个主题,系统介绍了体力运动从准备活动到注意事项在内的方方面面,为读者提供了健康生活方式所必需的自我管理技巧,这些技巧能改善人们的身体健康状况和体格强壮程度...

  • 手到病自除-圣手医师杨奕的家庭保健处方-2

    杨奕著  /  2010-02-01  /  江苏人民出版社
    ¥12.5(4.3折)定价:¥29.0

    这是一本利用人体反射区防治内科、骨科、五官科、男科、妇科、儿科、皮肤科等各科常见疾病的家庭保健宝典。在书中,享誉中国的自然疗法医师杨奕为您献上:   1.“痛点自诊自疗法”、反射区综合使用之道、激活健康基因心法等不生病的六大锦囊妙计。   2.人体五脏六腑及五官、皮肤等常见疾病的多种反射区家庭调理法。   3.人体各处特效反射区如何与贴耳豆、拔罐、泡脚、云南白药等药物外敷术相结合的方法。   4.衣食住行中决定健康的各种小细节...

  • 人性能达到的境界

    ¥49.0(7.2折)定价:¥68.0

    "躁狂、抑郁、歇斯底里…… 人类异常心理的本质,实质是人性成长的受挫。 为什么有的人会出现各种异常心理,甚至患上精神疾病? 为什么有的人总是在关键时刻选择退缩,放弃成就事业的大好机会? 为什么有人能在工作中全情投入到忘记时间,还能在工作中感到愉悦? 马斯洛告诉我们:人性的六层需求层次会驱使我们不断进步,而人性的防御机制又会阻止我们顺利成长。 只有看透人性的各种可能,看透人类心理成长的根源与本质,才能实现真正的自我。

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