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  • 老年人科学用药

    孟庆轩 主编  /  2008-11-01  /  中国社会出版社
    ¥7.4(4.9折)定价:¥15.0

    《老年人养生系列丛书》是由多年从事老年医学的临床工作者、多年从事老年养生的研究人员、德高望重的老年保健专家所组成。丛书的编写,贯彻了传统医学与现代医学相结合以现代医学为主,基础与临床相结合以临床为主,理论与实践相结合以实践为主,治病与防病相结合以防病为主的原则。还汲取了祖国传统医学中有关老年养生保健的精华,综合运用了预防医学、临床医学、运动医学、现代营养学、现代药物学等科学原理,紧密结合现代老年人的生活实际,并粹取国内外有关老年养生的

  • 老年病中医针灸防治专家谈

    ¥8.0(3.2折)定价:¥25.0

    本书由专职负责首长保健的医学专家集体编写而成。全书分中医、针灸两篇,涵盖了中医针灸养生保健基本常识、常见老年病的中医认识、辨证施治、食疗药膳、养生宜忌、针灸保健等内容。全书内容丰富,方法简明实用,语言通俗易懂,集中医保健理论和临床实践为一体,帮助中、老年读者寓治于养,防病于未然...

  • 中老年抽搐性疾病防治知识问答

    ¥8.8(4.9折)定价:¥18.0

    本书介绍了中老年人抽搐和癫痫的相关知识,内容包括:抽搐的诊治流程、局部抽搐、电解质紊乱和血糖异常引起的抽搐、伴发抽搐的各种脑病、毒物中毒、与饮酒有关的抽搐、药物引起的抽搐发作等...

  • 重塑50岁

    ¥16.0(5.5折)定价:¥29.0

    本书并不能使一个50岁的人变成一个20岁的人,而旨在使50岁的人能拥有35岁那样年轻健康的身体和心态。期待读者能在自己今后的几十年里合理搭配饮食,适当补充保健品,调理身体,调节和消除生活压力,将健身活动纳入日常生活中,保持年轻的容貌和心态,延缓衰老...

  • 怎么吃不生病 怎么喝最健康

    李春深编著  /  2012-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥11.3(3.8折)定价:¥29.8

    本书内容包括老来身体要保障,饮食养生早抓牢;饮食习惯有宜忌,中老年人需谨记;四季饮食习惯好,远离疾病没烦恼等...

  • 中老年日常生活保健细节全书-超值黄金版

    白建乐  /  2012-08-01  /  河北科学技术出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    我的健康我做主!注重生活细节,益寿延年!   益寿饮食细节:细嚼慢咽帮助老人抗衰老;改变旧习惯,不用白纸包食物;老年人不宜随意吃煎蛋……   骨骼保养细节:风府和手三里,“手到病除”调理颈椎病;科学爬楼梯,养护腿脚好习惯;老人别跷二郎腿,小心惹上腿病……   季节养生细节:春天勤梳头,老人老得慢;吃荠菜帮助老人春日降血压;老人冬天吃萝卜,保暖防寒又健胃……   医疗用药细节:餐后腹痛,警惕是缺血性腹痛;服药前后,老人都不宜吃水果;喝中

  • 长寿的秘诀

    朱宾忠  /  2012-07-01  /  武汉大学出版社
    ¥8.7(3.8折)定价:¥23.0

    《英语趣味阅读系列:长寿的秘诀》精选了适合青少年学生心理、认知特点和知识架构的英文故事多则。难度依次递进,内容各有侧重。   《英语趣味阅读系列:长寿的秘诀》在保持原文原汁原味的前提下对影响股市整体理解的难点部分进行了改写活添加了简明的汉语注释...

  • 服务篇-老年人十万个怎么办

    方路  /  2013-02-01  /  中国社会出版社
    ¥23.7(4.3折)定价:¥55.0

    书稿系统介绍了院舍和居家两种老龄服务机构,帮助老年人了解相关服务功能,明确接受服务时应当注意的事项。并从居家、出行、购物等几个方面,对实行自我服务的老年人,提出一系列合理化建议。还介绍了老年住宅的选择、装修知识,老龄服务产业发展的现状和前景,以及国外老龄服务和老年住宅发展情况,以进一步拓展读者视野...

  • 医疗篇-老年人十万个怎么办

    方路  /  2013-02-01  /  中国社会出版社
    ¥19.4(4.3折)定价:¥45.0

    书稿侧重于对老年人普及相关疾病防治知识,从老年人的特点入手,介绍老年人常见疾病的症状、自我诊断常识。老年人通过阅读本书,能够提高健康意识,增强自我保健能力,借助书里的知识时时监测身体状况,做到提前预防,有病早治,强化自我保健...

  • 养生篇-老年人十万个怎么办

    方路  /  2013-02-01  /  中国社会出版社
    ¥19.4(4.3折)定价:¥45.0

    书稿聚各方专家之合力,收集了古今养生之良方,全书包括个体化体质养生、行为养生、饮食营养养生、传统功法养生、补益中药养生、修心养生和肿瘤养生等八个方面,以其方法的科学性、实用性、多样性呈现给老年读者,方便老年人选择阅读...

  • 健康靠自己

    史德 编著  /  2013-02-01  /  金盾出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    《健康靠自己》(作者史德)分自测疾病保健康,察颜观色知疾病,按 摩强身健体,做操保健疗疾,养生疗疾经验,老年人的健康之路六个部分 ,详细介绍了简单易行、强身健体的养生保健方法。《健康靠自己》内容 丰富,可操作性强,图文并茂,无论是年轻人,还是中老年人均适合阅读 。

  • 健康蓝宝书:生命探幽:著名国民党元老的延命养生心经

    宋三弦  /  2004-05-01  /  东方出版社
    ¥10.9(5.5折)定价:¥19.8

    本书通过大量材料提示了一个道理,过去一般民众可望不可及的个人养生方法,在生活水平普遍提高的今天,已经被普通人接受并推广施行,这说明,本书所涉及到的养生秘诀,今天已具备一定的普及性。读者不但可以从这些丰富多彩的养生个案中获取对已有用的实用知识、还可以在阅读本书的同时得到一种“养生文化”的滋养。《健康蓝宝书》的保健蓝本取材于国民党元老中的“长寿巨星”,他们在世时已退出政坛,专注于修身养生,如陈立夫,张群,不断给世界华人提供丰富生动的健康养

  • 携手更年期:更年期保健问答

    向阳  /  2006-03-01  /  中国协和医科大学出版社
    ¥3.1(3.1折)定价:¥10.0

    本书从女性生理基本知识、更年期生理改变及其相关问题、更年期易患的疾病、更年期疾病的防治以及更年期自我保健常识等方面进行了深入浅出的讲解与问答式的阐述...

  • 快乐老年自我保健必备

    ¥26.4(5.5折)定价:¥48.0

    本书是专为适应老年人的特殊需要而编写的。作者在详尽介绍西药疗法、中药疗法、推拿按摩疗法、足部疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、耳穴疗法、沐浴疗法、敷药疗法等家庭常用治病方法的基础上,对老年人最常见的40余种疾病进行了通俗易懂的阐述,每种病都分别说明其发病原因、症状表现、自我治疗、预防与保健方法,并重点介绍西药、中成药、中药单方验方、推拿、拔罐、足疗、药膳等自我治疗方法,这些方法均简便易行,效果确实,适合老年人掌握和应用。老年朋友一册在手,可以

  • 3241健康精要

    于长水  /  2006-09-01  /  天津科学技术出版社
    ¥9.9(5.5折)定价:¥18.0

  • 中华养生旨要-人类抗衰延寿的金钥匙

    张学沛  /  2008-08-01  /  山西科学技术出版社
    ¥17.6(4.4折)定价:¥40.0

    本书重点阐述自然养生和综合养生的观点,关以实践和养生哲理印证养生经验与感悟,从自然与万物、与人的关系最根本处,介绍如何将各具特色的养生功法与经典方药养生、饮食养生、四季养生、生活起居有机结合、全面调节人体功能,实现延年抗衰目的...

  • 心理健康教育

    周玲芳 等主编  /  2008-09-01  /  中国市场出版社
    ¥10.8(4.3折)定价:¥25.0

    本书作为21世纪应用型人才教育公共基础课通用教材,针对当代大学生在环境适应、自我意识、学习、人际关系、恋爱心理、情绪情感、人格发展等方面所遇到的矛盾和问题进行分析探讨,并提出了解决问题的思路和方法,以帮助大学生提高心理素质、塑造健全人格、增强心理承受力和环境适应力。全书共分十章,内容包括:心理健康,环境适应,自我意识,学习心理,人际交往,恋爱心理,情绪与情感,网络心理,个性完善,求职择业心理。本书从结构到内容力图体现针对性、实用性、科

  • 中国老年卫生服务指南

    张建 主编  /  2004-01-01  /  华夏出版社
    ¥49.0(4.9折)定价:¥100.0

    该书的突出特点是内容全面,包括流行病学、社区医疗、政策法规、基础理论、保健养生、常见疾病的治疗、护理、康复和合理用药等涉及老年人健康服务的各个方面,涵盖了大量信息。该书从广大老年朋友、基层医务人员和照料人员的需要出发,着重于解决老年人在家庭、养老设施和基层医疗机构中经常遇到的实际问题,而且通俗易懂,可读性和实用性强,是一部很好的老年保健与医疗服务的指导性用书...

  • 老年保健必读

    张立平  /  2009-11-01  /  人民军医出版社
    ¥54.5(5.5折)定价:¥99.0

    无论世事如何变幻,时代如何变迁,人们对健康的孜孜追求亘古不变。能够真正获得健康始终是每个人最由衷的愿望。如今,随着物质条件的不断改善,人们对健康的追求也越来越高。人们不仅希望自己能有好身体,也更加关注好的心态;不仅努力进行着健康实践,也在不断修正健康理念。总而言之,人们迫切需要一个能方便快捷地获取大量权威健康信息的途径。 传统出版业在完成了从“铅与火”到“光与电”的革命,迎来了数字化的浪潮,这将给人们的生活带来更加深刻的变化。人

  • 世界上最长寿的人

    萨利·比尔  /  2004-09-01  /  中国社会出版社
    ¥9.0(3.8折)定价:¥23.8

    本书真实地介绍了中国巴马、希腊西米、日本冲绳等5个世界上最长寿地区的地貌特征、风土人情,百岁老人的情况,以及长寿人口的平日饮食习惯和养生之道;平实冷静地介绍了当地长寿者日常食用的诸如糙米、大蒜、花椰菜等食物;并悉心指点迷津,向读者传授了一些饮食技巧,比如建议人们最好能生吃水果和部分蔬菜,以保留它们的色泽和香味,更好地吸收其中的养分和自然之精华…… 本书没有走畅销书侧重夸张宣传的老路,而是独辟蹊径,遵循“内容为王”的长销书规律,自

  • 敢活一百岁

    瓦尔特  /  2001-07-01  /  商务印书馆
    ¥14.1(8.8折)定价:¥16.0

    本书为老年人提供了现代长寿养生的99个建议,提出以积极的态度,通过在衣食住行、休闲锻炼、心理和生理上的自我调节等方面以科学的方式度过健康愉快的晚年生活,并以此达到百年人生的目标...

  • 如皋长寿方案

    大隐  /  2008-08-01  /  江苏文艺出版社
    ¥16.0(5.5折)定价:¥29.0

  • 幸福老年健康枕边书

    奚华 编著  /  2009-01-01  /  中国画报出版社
    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    老年人是社会的一个特殊年龄群体,有着不同于其他群体的特点。一方面,老年人曾年轻过;另一方面,老年人已不再年轻。到了老年之后,随着身体素质、健康状况、生活内容、生活方式、活动范围等一系列的变化,老年人的心理状态、精神状态等也会出现不同于年轻人的变化。如何客观地面对这些变化,并根据已经出现的变化调整自己以更好地适应生活,是每个老年人都应该重视的问题。让老年人客观、正确、全面地了解自己,让社会客观、正确、全面地了解老年人,全社会共同努力来改

  • 倒数你的年龄-越活越年轻的黄金法则

    ¥12.0(4.3折)定价:¥28.0

    这是我所读过的最实用、最综合、最令人振奋的大众健康类图书了,它跟市场上各类的饮食疗法和运动健身等图书真是大不一样!有趣的测试,独到的见解和实用的建议,跟着书中健康专家的方法,就能让我逐步感受到年轻的气息,那种感觉真是太好了! ——美国读者,玛拉 令人耳目一新,备感振奋的好书!作者幽默生动,简单通俗的语言让你能够很快进入书中所描述的青春世界,所有的健

  • 养生保健的智慧-中老年人不可不知的十大经验

    卓大宏  /  2009-02-01  /  中国盲文出版社
    ¥10.5(5.5折)定价:¥19.0

    卓大宏国际上对中老年人保健工作有新的观点,除了提倡“健康老年”外,还认为老年人的心智和能力仍有开发的潜能和空间,开发和利用老年人这些资源会给社会带来重要贡献。做到这点的首要条件便是让老年人保持身心健康。 卓大宏教授从东西方交会的新视角出发,糅合了东西方卫生保健的知识和经验,集中了自己50年有关养生保健学的研究心得、行医感悟和个人实践,分十个部分向读者介绍了:养生的规律、运动养生法、按摩养生法、气功养生法、饮食养生法、心理养生法、

  • 长寿-其实需要智慧

    杜慧真  /  2010-02-01  /  山东科学技术出版社
    ¥12.5(4.3折)定价:¥29.0

    合理饮食,有益健康,延长寿命,提高生活质量和情趣,是本书作者想表达的唯一主题。  长寿:其实需要智慧,应用日常食物进行调理养生,更能补充营养,有益健康,祛病延年。  “药补不如食补”,针对不同的疾病,给予恰当的饮食,是人们乐于接受的养生方法...

  • 态度决定健康-中老年快乐养生指南

    上善若水  /  2010-05-01  /  江苏人民出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    现在,90%的中老年人都生活在对疾病、衰老的恐惧中,医院、保健品广告的欺骗中,以及对儿孙的惦记中……面对这些,中老年人要拥有一种怎样的态度呢?   本书由一位曾经病痛缠身、50岁开始学中医的母亲所写。她所经历过的病痛,如高血压、头痛、失眠、便秘、老寒腿、心慌等,非常全面地反映了现今中老年人面临的健康问题。书中,她将多年的求医心得倾囊分享,并教给大家一种面对疾病、衰老时活得有尊严的态度。   这种态度是:不把健康的砝码押给医院,不把养老

  • 农村老年人幸福生活一本通

    暂无  /  2009-11-03  /  京华出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

  • 快乐中老年健康枕边书

    杜帅 著  /  2013-10-01  /  贵州科技出版社
    ¥12.9(4.3折)定价:¥30.0

    俗话说“家有一老,如有一宝”,然而随着社会的发展,越来越多的年轻人在完成学业后选择离开老人到经济发达地区创业、打拼,“空巢老人”和“留守老人”的数字不断膨胀,老年人的日常生活、身体健康和心理健康越来越成为我们关注的焦点。 本书详细讲述了在日常生活中,中老年人在饮食、运动、心

  • 老年病调养汤.粥

    蔡同一  /  2013-09-01  /  中国农业出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    本书重点在于提示老年病的特殊性,警惕无痛性疾病、“年轻病”和容易在夜晚发病的疾病,对40多种老年常病给予饮食上的关照,给予400余种有针对性的调养汤、粥,同时给予生活上的健康提示,帮助老年人通过饮食的帮助远离病痛,快乐生活...

  • 老年四季营养餐

    蔡同一  /  2013-09-01  /  中国农业出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    本书侧重于老年人饮食、营养和健康,核心是“老年人该怎么吃”。本书共九个章节,内容为:第一章 老年人的生理特点;第二章 老年人的营养需求;第三章 老年人合理饮食安排;第四章 老年人春季营养餐;第五章 老年人夏季营养餐 ;第六章 老年人秋季营养餐;第七章 老年人冬季营养餐;第八章 老年人常见病膳食安排及推荐食谱;第九章 祖国传统医学与老年人滋补药膳...

  • 老人吃好不吃药-超值白金版

    孙志慧  /  2014-01-01  /  天津科学技术出版社
    ¥14.0(4.7折)定价:¥29.8

    《老人吃好不吃药(超值白金版)》系统讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项,从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外,还精心挑选了上百种防治常见病的药膳养生方和经典老偏方,让老人可

  • 最好的健康给父母 心卷

    陶红亮  /  2010-10-01  /  电子工业出版社
    ¥14.0(5折)定价:¥28.0

    如果想要拥有一个快乐的晚年,一定要热爱自己的生活,肯于接受新事物、新观念,始终坚持与时俱进。要时刻注意到现实生活中的美好事物,因为它不仅仅只属于年轻人同样也属于我们老年人,只要展开双臂热情地拥抱生活,生活也一定会给我们丰厚的回报。  老年人心理保健,实质上就是需要老年人能拥有一个健康的身体和良好的心态。心灵的健康与身体的无病达到了统一,才是真正的健康...

  • 老年篇-本草纲目妙用手册

    魏献波  /  2012-01-01  /  华龄出版社
    ¥39.4(8.2折)定价:¥48.0

    《中医药精品系列丛书·本草纲目妙用手册:老年编》收录了《本草纲目》所载药物一百多种,并配有相应的彩色照片,内容以《本草纲目》所载各类药用植物所针对的老年人常见的慢性支气管炎、脾胃病、哮喘、高血压、高脂血、糖尿病等的食物疗法为主。全书文字通俗易手懂,实用性、可操作性强,是一本老年人学习中药经典、应用养生知识的实用读物...

  • 抗衰老秘籍-认识衰老规律 延长人类生命

    刘建春  /  2013-06-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    《抗衰老秘籍:认识衰老规律延长人类生命》是一本认识衰老规律、延长自己生命的秘籍,是人们抗衰老的法宝。《抗衰老秘籍:认识衰老规律延长人类生命》在结构上共分为9章。第一章主要讲述衰老与衰老的理论问题,第二章主要是论述要不要抗衰老的问题,第三章到第七章主要是解决怎么抗衰老的问题,第八章是抗衰老营养补充品,第九章是抗衰老补充读物...

  • 中老年人的营养与食疗药膳-中老年人常见病食疗药膳-下册

    张正浩  /  2013-08-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥5.2(3.5折)定价:¥14.9

    健康长寿,是每个人尤其是中老年人的美好愿望,营养与食疗药膳对中老年人的健康长寿具有十分重要的意义,正确合理的食疗与药膳可以使人长寿。本书始终贯彻科学性、先进性实用性、普及性相结合的原则,力戒繁琐,使中老年朋友一看就懂,一做即验,既可提高“吃”的理论知识,又可指导“吃”的具体操作,吃的健康,吃出长寿,祛除疾病。 本书主要针对中老年人的常见病和多发病,介绍了相应的食疗药膳...

  • 老爸老妈的健康课

    苍穹 编著  /  2013-09-01  /  中国社会出版社
    ¥18.0(5折)定价:¥36.0

    也许,你和我一样,会常常感到遗憾和愧疚,在更多平凡的日子里,不能常常陪伴在父母的左右,在很多重要的时刻,找不到表达爱的方式...

  • 大国医-国医大师给中老年朋友的益寿延年方-(老人版)

    宋福印,庄扬名 编  /  2013-11-01  /  北京出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    国医大师们不仅继承了古代医家学术思想的衣钵,而且通过数十年的临床实践,积累了丰富的诊疗经验,对于养生保健、诊病治病有着独到的见解,形成了独具特色且疗效显著的防治疾病的方法。这些经过临床检验的经验和方法,为我们打开了一扇通往健康长寿的大门,对普通大众的养生保健具有重要的应用价值。

  • 巧吃妙治老年病掌中查

    张拓伟 编著  /  2013-12-01  /  中国人口出版社
    ¥13.6(5.5折)定价:¥24.8

    我国逐渐步入老龄化的社会,每个家庭都面临老人的瞻养问题。如何使每个老人快乐健康地度过晚年,相信是我们每个子女特别关心的问题。身体一旦老化就容易被很多疾病侵袭,本书将老人们容易出现的疾病系统、科学的归类,名家名医详细剖析每类疾病之后,还贴心推荐几个药膳、食疗的小方子。不仅如此,根

  • 食物是最好的灵丹妙药-老年人养生药膳速查全书

    孟飞  /  2014-01-01  /  金盾出版社
    ¥14.0(4.7折)定价:¥29.8

    《图解中华药膳系列丛书食物是最好的灵丹妙药:老年人养生药膳速查全书》主要针对人的不同体质,给读者介绍了每种体质首选的中药养生药材与食材,推荐了相应的养生药膳供老年人选择。且对每个药膳的原料、药材和食材的特性以及搭配宜忌、使用原则和一些药膳制作常识进行讲解。同时结合气候节令的变化

  • 中老年保健小验方

    杨玺  /  2006-06-01  /  科学技术文献出版社
    ¥9.9(5.5折)定价:¥18.0

    本书以医学科普读物的形式,向广大读者详细介绍了中老年人常见内科疾病小验方、常见外科疾病小验方、常见妇科疾病小验方、常见男科疾病小验方、普通饮食防病治病小验方、蔬菜防病治病小验方、瓜果防病治病小验方、调味剂防病治病小验方、饮茶防病治病小验方及其他防病治病的小验方等方面的预防保健知识。内容丰富、具体、实用,适合中老年人及广大群众阅读。同时,对广大临床医生也具有一定的参考价值...

  • 长寿养生金石录

    林乾良  /  2008-05-01  /  中国农业出版社
    ¥15.0(7.5折)定价:¥20.0

  • 中老年人健康生活宜与忌

    雷正权主编  /  2016-06-01  /  西安交通大学出版社
    ¥12.0(8折)定价:¥15.0

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  • 图解五脏养生手册

    程明  /  2012-03-01  /  天津科学技术出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    从古至今,健康长寿都是人们追求的目标。那么,要想健康长寿,最重要的是什么?当然是拥有健康的五脏!   本书教你进行身体健康情况自测,教你掌握五脏的中医医理和穴位常识,教你使用方便、易行的方法养护五脏,让您拥有活力的五脏、健康的身体...

  • 一定要为父母做的50件事

    佟伟 著  /  2013-07-01  /  中国社会出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    这是一本谈亲子之爱的书,藉由书中50个不同的故事,所有为人子女者将更了解爱、运用爱、表达爱,尤其重要的是,它们很真实,仿佛正发生在我们身边,仿佛我们自己的事。   每读完一则故事,请试着问自己,是否也为辛劳的父母做到了?如果是,那么爰绦??γ蝗舨皇牵?肓⒖绦卸??蛭??

  • 老年篇-做自己的临床营养专家

    医者仁心  /  2015-10-01  /  浙江大学出版社
    ¥27.2(8.5折)定价:¥32.0

    美食是大脑难以抵御的天然诱惑,所以有“病从口入”的说法。“管住嘴,迈开腿”正是时下*流行的养生理念。但如何管?这是一个问题。尤其是,目前我国老年化进程加快,由此带来的营养性相关问题也日益显著。本书从年龄带来的营养健康问题入手,引入营养与健康的关系,更通过专业营养医生现身说法,告诉您健康养生之道。不需复杂的计算,只需一点小窍门、小绝招,当然,还要有一颗满满的爱心,大家都能做自己的营养医生...

  • 中老年健康养生智慧

    贺林香  /  2013-05-01  /  江西科学技术出版社
    ¥14.5(4.3折)定价:¥33.8

    100位保健专家的实践总结,确实可行的养生方法。涵括饮食、起居、运动、心灵、从内至外的健康法...

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