亲密关系-通往灵魂的桥梁

★国际演说家、生命教练和咨商师克里斯多福·孟经典作品。 ★华语世界深具影响力身心灵作家张德芬翻译并全力推荐。 ★本书让你掌握所有人际关系包括温暖浪漫的亲密关系的本质。 ★持续十六年畅销经典、知见领袖最权威的亲密关系指导方案，美国、加拿大、日本、马来西亚、中国的数十万家庭受益。 ...

要么出众,要么出局(我不过低配的人生)

人活一次，要么全力以赴地拼搏出众，活出耀眼 且丰盛的自己，要么灰溜溜地出局，被迫面对人生的 遗憾和后悔，没有什么安稳平淡的中间选择。你的未 来不会在某个地方傻傻等你，需要你用双手拼出来， 拼出属于你自己的世界，拼出属于你自己的辉煌。“ 三分天注定，七分靠打拼。”要拼就奋力去拼，给自 己一次机会，不要给自己留下遗憾。 圣铎编著的《要么出众要么出局(我不过低配的 人生典藏美绘本)》是无数已经出众的成功人士拼搏 人生的智慧和经验的

你的善良必须有点锋芒:2

◆本书是200万册畅销书《你的善良必须有点锋芒》作者慕颜歌全新力作！引爆现象级话题，戳中亿万人隐秘痛点！我劝你善良，也要有锋芒！ ◆这是一本让你既有盔甲又能保持内心柔弱的书。 善良不等于软弱好欺，善良也不仅仅是悲天悯人，善良是你与生俱来的宝贵特质，应该变强大来守护它。善良是当你遇到不公的时候，你能对它予以反击，而不是将它那样暴露在日光下，众人前，任人索取。锋芒是武器，善良的武器，让别人知道，我很美，但你不能轻易伤害我，因为我有刺。 ◆

叔本华谈意志

人类幸福的两大敌人是痛苦和无聊。没有人生活在过去，也没有人生活在未来，现在是生命确实占有的唯一形态。平庸的人关心怎样耗费时闻，有才能的人竭力利用时间。单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁滨孙一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。老年时最大的安慰莫过于意识到，已把全部青春的力量都献给了永不衰老的事业。读书多，他的脑海就像一块密密麻麻重重叠叠涂抹的黑板一样。生命是一种语言，它为我们转达了某种真理；如果以另一种方式学习它，我们将不能生存

做个好命人

“穷忙时代”的新生活智慧，快乐生活必读书。台湾著名财智人物，微笑生活达人赖淑惠教你读懂幸福的代码！港台地区畅销书，上市以来广受好评。让你拥抱成功的同时更拥有幸福...

少有人走的路3(白金升级版)

如果说《少有人走的路》讲的是心智成熟的旅程，《少有人走的路2》讲的是勇敢地面对谎言，那么这本《少有人走的路3:与心灵对话(白金升级版)》讲的则是：人生错综复杂。每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册，没有公式，没有现成的答案，某个人的正确之路，对另一个人却可能是错误的。《少有人走的路3:与心灵对话(白金升级版)》将告诉你，人生错综复杂，我们应为生活的神奇和丰富而欢喜，而不应为人生的变化而沮丧。生活是什么？生活是在你已经规划好的事

找寻内心的平静

向内心探索，学着去理解生活，了解生命的成长，摆脱物质世界的种种诱惑，从而找到使心灵平静的方法，优雅从容地生活……作者用诗一样智慧优美的语言，指出一条心灵成长、获得生命智慧的道路，与我们分享。 我们所有人都生活在思想、身体和心灵的复杂平衡中——但我们很多人忽略了心灵。本书告诉我们，给予心灵合理的重视，我们就能够获得更清晰和深刻的思考、自我理解、自尊和自信，让心灵更平静。同时，我们也会更能享受生活。 书中融合了各种洞见、冥想和观想方

请不要灰心呀!-99岁柴田老奶奶的处女诗集

2003年，92岁的柴田老奶奶一个人住在宇都宫市，扭伤了腰，没法跳最喜欢的日本舞。于是在儿子的建议下，开始尝试写诗。 从2004年开始，在日报《产经新闻》上发表诗歌作品，匆忙的人们在地铁里、公车上读到她的诗，从中各自汲取力量。慢慢地，老奶奶的诗成了报纸销量的保证。 后来，柴田老奶奶的诗在电台“深夜列车”中播出。每当节目开始，奔忙在路上的人们，就会打开收音机，在列车上、汽车上、渡轮上听她的诗，感受她通过电波传来的温暖。 2010年，柴田

宽容-中英双语本

宗教史上的对立与融合、迫害与反迫害，历来是个复杂而敏感的问题。房龙以他犀利的眼光，从不同宗教派别的冲突中去寻找背后的深层根源。最终他看到：历史上的宗教改革家假以“宗教改革”的名义，对一切不利于自己发展的思想创新进行残酷迫害，这种精神上的不宽容导致的恰是他们的“敌人”犯下的那些错误。借助于房龙的“宽容”之眼，我们不难对宗教史乃至一切精神文化现象的发展有一个清晰的轮廓...

生命的重建

本书作者从感人的亲身经历中提炼出智慧、希望和力量的文字，与阅读者一起分享她的成长历程，阐述了生活的教训以及怎样安排自己的生活和工作等问题。 ...

承认不完美心灵才自由

《承认不完美,心灵才自由》如果您的心灵正在经历烦恼、焦虑、沮丧、内疚、恼怒、忧郁和恐惧，甚至即将陷入痛苦和绝望……那么，《承认不完美,心灵才自由》正是您需要的。身体因快乐而结合，心灵因痛苦而靠近!《承认不完美,心灵才自由》将告诉您：每个痛苦的人心中都有两个我：一个不完美的我；一个完美的我。不完美是人的本性，因而这个我是真实的；完美背离了人的本性，因而这个我是虚幻的。追求虚幻的我，就像抓着自己的头发上天，会将人分裂，会把心撕碎。一切心理

一颗找回自我的心-都市身心灵经典读本

《一颗找回自我的心》是美国人克利富德·比尔斯写的书。克利福德· 比尔斯曾经是一个精神病患者。他患病的直接原因是恐惧，因为目睹他哥哥忽然癫痫病发作，他担心自己也会如此。果然“心想事成”，他没有癫痫，但精神崩溃了。 《一颗找回自我的心》写了内心戏，比如当时是如何恐惧的，如何计划自杀的，如何陷入非理性的境地不能自拔的…...

态度决定一切-全新修订版

积极的态度虽然不能改变你的出身，却能帮你超越出身的局限。通过积极的学习开阔你的眼界，改善你的技能，能够有效提升你的个人生活水平和职业生涯。 在本书中，凯斯?哈瑞尔现身说法，用10个简明的步骤，教你如何辨明、修正自己的态度，并将正确的态度转化为立即的行动...

修养九讲-青少年励志经典文库-经典随身读-42

　　《青少年励志经典文库（42）：修养九讲》从多个角度介绍了生活常识的各个方面，如习惯、阅读、体育锻炼等，对于个人成长和成功的重要意义。全书对于这些话题进行了通俗但独到、深刻的分析，旨在告诉读者这些精神、心理方面的因素是如何影响甚至决定每个人的生活和对于个人人生的意义。

与心灵对话-少有人走的路-3

　　如果说《少有人走的路》讲的是心智成熟的旅程，《少有人走的路2》讲的是勇敢地面对谎言，那么这本《少有人走的路3》讲的则是：人生错综复杂。 　　每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册，没有公式，没有现成的答案，某个人的正确之路，对另一个人却可能是错误的。本书将告诉你，人

和平勇士的智慧之道

★ 告别抽象的理论和复杂的概念，让最会讲故事的丹·米尔曼为你讲述心灵法则 ★ 全球畅销书《深夜加油站遇见苏格拉底》解密续集，对神秘导师苏格拉底智慧的详尽评注 ★ 想得到，先明白自己要的是什么：有些人钓鱼钓了一辈子，却不明白，他们想要的其实不是鱼...

万物闪耀-在世俗时代过有价值的生活

●梁文道特别推荐，美国当代最有影响力的图书之一 　　在今天这个充满自由和选择的负担的社会中，我们仍可以找到一种确定的意义和生活方式。 　　在选择的洪流中，我们大部分人选择随波逐流。 　　我们远非那么确定和坚决， 　　我们的生活充满了犹豫不决和优柔寡断…… ...

与神对话-BOOK.2

相关购买:《与神对话1》 1996年11月,许多美国人不再为圣诞节送什么礼物给亲友发愁,因为他们都已经有了目标:那是一本叫做《与神对话》的书,作者是名不见经传的尼尔·唐纳德·沃尔什.这本书只有211页,定价也不高,才19.95美元,但是在他们看来,没有比它更合适、更贵重的礼物,因为它详细解答了生活与爱、善与恶、金钱和健康等各种问题,全新的世界观和人生观令人脱胎换骨. 毫无媒体宣传的情况下,仅仅凭借读者交口称赞的传播, 1996年11月

有关幸福的私房词典

浅见帆帆子编著的《有关幸福的私房词典》是引进版本的心理励志类图书。日本多才多艺的女作家、漫画家帆帆子，将日常生活中的1000个日文单词重新定义，并加入了自己手绘的漫画以及旅行中的摄影图片。本书使用起来也请您随心所欲。读着读着，也许自然地就走出了思维的框框，也许会感到烦恼越来越少，也许还能发现一个崭新的自己...

黑麋鹿如是说:生命与自然之诗

“我要说的是关于众生的故事，是神圣美好值得传颂的故事，是我们这些双脚行路的人类应当与四足奔走的动物，羽展翅翱翔的鸟类，与所有青草树木分享的故事；因为我们都是同一位母亲的孩子，而我们的父亲，便是宇宙唯独的圣灵。” ——黑麋鹿 《黑麋鹿如是说》是一本世纪之书，自1932年出版至今80余年，仍高踞美国亚马逊书店五星推荐，长期占据历史文化类畅销书排行榜第一名，被美国学术、文化、出版界评选为“西方百年十大心灵书籍”。 这本如诗般的书，诉说着一个

不抱怨的世界

你的善良必须有点锋芒

◆这是一本戳中亿万人隐秘痛点的心灵开悟书。 真实而尖锐的热议话题，写给亿万在这个趋利时代坚守底线的人，不管我们走在人生哪段旅程，都能获得情感共鸣并幡然醒悟。 ◆这也是一部直面普遍人生困境的诚意之作。 生活中有太多“低智商”的所谓“善良”困扰你我——家庭、工作、爱情、婚姻、人际的36个典型场景中，许多隐秘心理和残酷真相被一一揭穿。相对于那些温暖的“鸡汤”，我们也许更需要这样一盆醍醐灌顶的“凉水”。 ◆越是善良的人，待人的底线应该越高一些

秘密

1.改变几千万人命运的秘密，历经十年，经久不衰！ 《The Secret 秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密。本书作者朗达拜恩是澳大利亚电视工作者，她在人生跌至谷底、生活即将崩溃时，意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。这个秘密零星地存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中，更藏在人与世界的各个互动层面，每个人自身都存在着自己所不知道的能量。 2.运用这个秘密，为你的生命带去伟大改变！ 许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密，洞悉

修心三不:不生气 不计较 不抱怨

本书是一本心灵修养类图书, 详细分析了生气、计较、抱怨等负面情绪产生的原因及给人们带来的危害, 告诉人们要摒弃这些负面情绪, 以一颗热情的心拥抱生活。书中从自我、家庭、事业、生活等多个方面、多个角度详细阐释了改变态度, 消除生气、计较、抱怨等负面情绪的方法...

人生效率手册:时间效率 管理专家:重塑升级版

1. 实用型时间管理畅销书，有效抗击拖延症、低效、无法坚持和懒癌。 对自己负责，就要对自己的时间负责，你如何过一天，就如何过一生。时间效率管理专家张萌从目标管理、时间管理、高效学习、修炼硬本领、善用高效工具、构建自我管理体系六个层面，为年轻人绘制既科学实用又容易上手的行动指南，帮助年轻人迅速走出迷茫，卓有成效地过好每一天，进而提高人生的效率。 2.拥有多项耀眼头衔的时间效率管理专家张萌，亲授如何通过提升时间效率拉开人生差距 张

铸就一生的9种品格

作为领导者，你一定希望能够影响并激励周围的每一个人。你渴望自己决策英明，也期待下属忠心耿耿。尽管目前市场上充斥着各种管理类书籍，但大多数都强调领导的方式和技巧，而本书则关注领导者的品格和领导的标准。 在科学技术高速发展的今天，在老死不相往来的生活方式中，人们感受到了种种压力。《铸就一生的9种品格》为化解这些压力，提供了具有永久价值的经验。 人生规划大师——詹姆斯?梅里特博士认为在领导能力中道德是至关重要的，对他人的生活和工作

责任胜于能力

对于中国来讲,2008年注定是不平凡的一年。年初,一场不期而至的大雪,阻挡了人们回家的路,我们用爱传递温暖,大爱融冰,冷暖与共;五月,汶川地震,川蜀悲悯,举国阵痛,我们用坚强守望家园,用责任照亮生命的尊严;八月,奥运盛举,寰球瞩目,我们用完美圆了中华民族百年的梦想;九月,三聚氰胺事件,让我们重新拷问道德底线,反思商业利益与商业伦理的关系;九月,“神七”飞天,翟志刚一小步,中国人一大步;十月,发端于美国的次贷危机引发全球金融海啸,在百年

还我本来面目

我们必须先体会到：　　我们现在所认定的「我」，其实并不是真正的「我」。　　我们其实比可见的形体要大很多。　　如何将意识从肉体次元拓展到能量体次元、意念体次元，并触及自性本体次元，本书揭示的宇宙真相，将引领您回返条灵性之路。　　人从投胎入人体、到呱呱落地，到年纪稍长学习做父母亲心中的好孩子，到入学努力做好学生，到脱离父母进入社会学习做好公民，人的一生可以说就是社会化的过程。为了能适应社会环境，应付生活不断遭受的挑战和威胁，我们不停地调整

破解幸福密码

《毕淑敏破解幸福密码》收录了2009年下半年，毕淑敏应“百家讲坛”邀请登台演讲，录制了20集关于幸福话题的讲座的全部讲稿，包括因为种种原因未能播出的内容。毕老师从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术...

少有人走的路(白金升级版)

　　或许在我们这一代，没有任何一本书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过了700万册，被翻译成23种以上的语言；在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。 　　毫无疑问，本书创造了空前的销售记录，而且，至今长盛不衰。 　　《少有人走的路1》处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助

幸福一指禅

禅是一种境界，是一种态度，是一种智慧，《幸福一指禅》由王玉星、王月星所著。 禅，带你在平常心，慈悲心、宽容心，慈悲心、宽容心，进取心、随缘心、节欲心、平静心、虔诚心中寻找幸福，体味幸福...

你那堆牛粪有多大?-奔向幸福人生的减法

　　本书根据作者在哥伦比亚商学院、伦敦商学院等世界知名商学院任教的经历写作而成，作者旁征博引，广泛借鉴古人智慧、世界各国历史以及经商之道，利用发人深省的练习和鼓舞人心的生活经验为我们提供了富有革命性的指南——阅读《你那堆牛粪有多大?》，可以重新获得人生的喜悦可以重新创造出我们成功的愿景...

创造丰盛

　　从心灵出发，本书作者将带领人们在生活中修行，转向那个万有的本源，并与本源合一，体会到自己一直渴望达到的身体和精神的平衡状态——我们生而圆满，并不“缺少”任何东西，身为一个无限丰沛的存有，就让我们一直安住在平安和喜乐的状态里，这就是丰盛的含义...

用心活-一位心理治疗师的30堂心灵课

　　人生成败究竟由何决定？是出身？还是智商？是外貌？还是情商？似乎都是，又似乎都不是。本书作者丹尼尔的答案非常简单，两个字：用心。 　　不过，这看似简单的两个字，细想起来，并不简单。在丹尼尔看来，它的简单之中满含人生至理：在“我们的孤独”一课中，丹尼尔与我们一起探讨“为何孤独感泛滥时我们会感觉好一些”，在“我们这些受伤的人”一课中，丹尼尔向我们讲述“受伤或许难痊愈势不可挡”的辩证，在“握着母亲的手”一课中，丹尼尔回忆“亲人过世的漫

张德芬－活出全新的自己(33.00)

这是华语世界首席身心灵作家张德芬的身心灵三部曲之一，是《遇见未知的自己》的深度疗愈篇。 　　全书以故事的形式分享了作者张德芬历经许多年代价才悟出的心灵成长心得：书中的男女主人公——幸雄和向东遭遇了人生的困境，两人在因缘际会之下经由一个奇妙的旅程——唤醒、疗愈和创造，开始学习观照自己的思想、疗愈旧时伤痛，以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处，两人寻回了自己生命的源头，进而活出了全新的自己！...

不与自己对抗-你就会更强大

你值得过更好的生活II

重生手记-一个癌症患者的康复之路

　　这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记，也是一位著名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析，更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。 　　2007年，凌志军被诊断为“肺癌，脑转移”，即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊，几乎一边倒地判定，活不过三个月。他和家人陷入前所未有的恐惧中。真的没有生路了吗？ 　　外科、内科、中医、“太医”，分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术？要不要做化疗？应该相信什么样的

世界如此险恶.你要内心强大-方法.实战篇-2

　　本书是继改变了千万读者的《世界如此险恶，你要内心强大》之后，心理分析高人石勇推出的第二季实战进阶版。石勇的理论来源于精神分析及哲学，并通过多年在社会心理、个体心理等领域的精准分析和观察，提炼、创造出了实用的“勇式”独家心理分析，并以极具个性的方式和普通读者都能听得懂的语言创作成书。“勇式”心理分析也因其“稳、准、狠”的特点，深受广大读者，尤其是年轻读者的青睐。在第一季提出“内心强大”的概念和相关心理法则论述的基础上，本书进一步提

一本书读懂孩子心理:改变孩子的行为,先要了解他的心

　　★从幼儿心理到青春期心态，解读孩子心理规律和秘密。 　　★根据心理特点，透视孩子特点，诠释问题实质，给出解决办法。 　　★这是一本消除父母与孩子冲突对抗、带来父母与孩子亲密合作的智慧宝典，也是一本让数千万家庭拥有更加轻松快乐氛围的家庭指导手册。 　　★本书从心理学的角度，

慢慢来,让灵魂跟上来

忽然有一天，我们发现自己不知不觉中变成了钢筋水泥的都市里默默奋斗的年轻人，普普通通地在社会中努力挣扎、载浮载沉的平凡人。 　　我们为一些公认的目标：成功，拼命奋斗。开始变得压力很大，内心压抑，有很多精神上的困惑，拼命追赶的困惑，遇到挫折的困惑，自己真正想要的什么的困惑。越来越疲惫，越来越不快乐。 　　社会不仅需要功名利禄，还是需要一些其他的东西的，而我们的舆论、标准却忽视了。越是浮躁的社会，我们越是需要培养一些品质。 　　坚守我们

勇敢地面对谎言-少有人走的路-2

　　每个人的心中都住着两只狼，一只善，一只恶。 　　如果说《少有人走的路：心智成熟的旅程》是在告诉我们如何培养心中那只善良的狼，那么，《少有人走的路2：勇敢地面对谎言》则是在分析我们心中那只恶狼。 　　培养善良的狼需要诚实，而恶狼最害怕的则是诚实，最喜欢的则是谎言。 　　为什

西点军校写给青少年的16堂情商课

　　情商是发掘情感潜能，运用情感能力影响生活和人生的关键因素，它是人必须具备的生存能力之一。美国西点军校全称 “美国陆军军官学校”，是美国军队培养陆军初级军官的学校，在其200年的历程中，培养了众多军 事人才———包括3700多位将军、两届美国总统、四位五星上将，数以千计的世界

心灵地图-少有人走的路-4-白金升级版

美国著名心理学家约翰?布雷箫说：“它补全了我失落的一角……我愿毫无保留地推荐此书。” 　　本书与《少有人走的路》《少有人走的路2》《少有人走的路3》一脉相承，一同触发了20世纪末“回归心灵”的风潮，它雄踞《纽约时报》畅销书排行榜达150周之久...

轻而易举的健康

不受苦，30天获得身心健康的奇迹练习。彼尚教导的健康方法不会让你做任何受苦的事。相反，这本书是关于如何能够长年生活在喜悦的状态、不做任何额外事的前提下，保持身体长年健康完美无瑕。 　　1993年、1994年、2003年三度赢得世界健美先生冠军！ 　　2003年获得世界健美先生头衔时，已年近60岁！ 　　24年来从未生过病，健康状态令医生惊叹！ 　　不受苦，30天获得身心健康的奇迹练习！ 　　苦不是人生，快乐健康才是人生。 人人都是受

慢生活 慢美好

本书被誉为日本“慢生活运动”的《圣经》，是著名文化人类学学者辻信一先生的名作，在日本多次重印再版，台湾版上市后一度在生活类图书销售排名第一。 ...

诸般不美好皆可温柔相待:在不完美中寻找完美的自己

　　1、《沃金斯评论》评选世界100最具影响力人物杰夫·福斯特作品 　　杰夫·福斯特是近年在英国与欧洲崛起的一位年轻的心灵导师，他曾在剑桥大学攻读天体物理学，二十多岁的时候被忧郁症与疾病所缠身，因为展开关于心灵的探索。杰夫思想深刻，个性率真幽默，笔锋常带有悲天悯人的情怀，他所传达的观念被视为“在心灵成长的领域中，一个不同凡响的新声”。2012年，杰夫荣获《沃金斯评论》评选，登上世界百大最具影响力人物排行榜，排名第51。 　　

为什么我们总是感到不安:给内心不安者的心理学秘方

本书以精神分析和精神医学理论为基础, 对不安和爱进行了分析。他以敏锐又不失温柔的文风, 通过解析曾经遇到过的各种临床实例以及电影电视剧等大众文化中隐藏的不安密码, 向大家揭示了21世纪现代人在爱中不安的秘密...

原来.懂比爱更重要

资深心理咨询师重磅力作； 　　新颖独到的观点和概念，全新的思考方向，必将掀起“懂得”的风暴； 　　带你走出痛苦，走出迷茫，走出寂寞！...

无量之网-一个让你看见奇迹.超越极限.心想事成的神秘境地

我们到底有多大力量可以改变这个世界！ 献给一直也在寻找答案的你！ 若能了解宇宙，了解我们的意识，分离便不复存在，我们就是奇迹本身！ 有个地方是万物的起源，那里被我们称为“无量之网”。在那里，有纯粹能量的存在，而且一切皆有可能。 宇宙正在对我们说话，奇迹就是这样发生的…...

在不安的世界里.给自己安全感

一个人对未来的真正安定，是把一切的努力献给现在。 生命中要有一颗大心，才能盛得下喜怒，输的出力量。 学业、爱情、家庭、父母，面对着我们的生活有无数未知风险的这样一个残酷事实，不安的情绪如影随形。 我们每时每刻都感受到生命充满爆发的张力，你知道你活着痛着并且成长着。 狂风不能把阳光打败，学会和自己的心灵对话，珍爱自我，感知幸福，收获满满幸福感。 ...

幸福创造力-七天活出丰盛自在人生

　　☆ 你是自己人生的导演，一切由你来创造！ 　　☆ 胡因梦 张德芬 俞敏洪 诚挚推荐 　　☆ 幸福体验设计师亿万贴心定制七天课程，找回属于自己的幸福主动权 　　身心灵畅销书作家张德芬这样评价亿万和《幸福创造力》：“亿万是人生舞台的杰出成功人士，也是出世间的一位优秀的实修者。她用自己丰富的阅历和经验，分享了多年修行而体悟到的幸福秘密，诸多随手拈来的生活故事，精心设计的每日练习，让本书成为一部非常实用、贴近生活的幸福指南。” 　　幸