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  • 家庭足部推拿保健(配VCD)

    范东  /  2002-01-01  /  北京科学技术出版社
    ¥16.0(5.5折)定价:¥29.0

    足部推拿保健疗法是一种传统的治疗疾病的方法,是中医学的一个重要组成部分。它是在中医理论的指导下,应用手的特定部位,在患者足部特定反射区上,施以特定的技巧动作,达到防病治病目的的方法。同时,它又是一种没有不良反应、不会引起药源性疾病和中毒反应的纯自然治疗方法。它以操作简便、易学实用的特点,深受广大人民群众的喜爱。 本书有实用角度出发,博采众家之长,在总结前人经验和大量临床体会的基础之上,融医疗与保健于一体,形象生动,简便易学...

  • 家庭装修健康指南

    伊长荣  /  2004-08-01  /  人民军医出版社
    ¥11.0(5.5折)定价:¥20.0

    家庭装修与健康已经成为广大消费者关注的热点问题。作者以丰富的绿色装修知识和独到的笔触,编写了这样一部以家庭装修防污染、保健康为主题的科普性读物。 本书以问答形式,一题一议,详细介绍了家庭装修与健康的基本知识和经验,并从家庭环境污染物的预防、污染中毒和疾病的防治、健康装修材料的选择、家用电器的选购、温馨新居的构筑等多个方面,将人们普遍关心,并与人们息息相关的家庭装修污染防治问题,给予了针对性的解答。本书内容丰富实用,叙述通俗易懂,

  • 时尚健康

    时尚杂志社  /  2003-01-01  /  中国旅游出版社
    ¥16.5(5.5折)定价:¥30.0

    本书分为四部分,主要有聆听身体、有关痛经神话的6大真相、无用处女膜?、胸前防线 谈乳腺常见疾病的预防与治疗、警惕泌尿感染的4个危险期、宫外孕让女人出生入死、月经每年只来一次、剖腹产每个女人都该了解、生育天赋遭遇透支、爱护我们的秘密通道、男人的危险警报、健康黑客偷袭男人、男人最怕的9种疾病、拆穿男性刚强神话、35岁的他最易忽视的4种疾病、40岁的男人最怕什么、甜密毒素迷上男人、男人健康11条金标准、全科门诊、哮喘病,女性健康的新杀手、爱

  • 把名医请回家

    ¥9.9(5.5折)定价:¥18.0

    在过去整整一年的时间里,晨报记者奔波于北京、上海、广州、武汉等地的各大医院,采访了10余位国内著名医学专家。文章陆续刊登后,其带来的各界反响一直在持续,公众对健康科普知识的渴求程度可见一斑。为此,我们特地将采访内容结集出版,以飨读者。 洪昭光、胡大一、杨秉辉、向红丁……这些名字我们已耳熟能详,他们传播健康的足迹遍布中国大地。中国工程院院士钟南山、郭应禄教授为中国医疗事业做出了杰出贡献;刘湘云教授已85岁高龄,凝聚了这位著名专家一生宝

  • 新懒人系列-健康

    ¥18.6(5.5折)定价:¥33.8

    全球懒人的人共同选择! ——通俗,幽默的语言,绝对没有空泛的道理 ——包罗万象,只要是对健康的各种需求,都可随进随刻找到,不必到处找资料喽 ——精彩丰富的实用方法 ,立即让你掌握获得健康的各种方式 新懒人不是传统意义上的懒惰、松散不求上进,也不是拖沓没有效率好逸恶劳的代名词!它的宗旨是人生得意须尽懒! 本着简法的理念,崇尚新世纪里的崭新生活方式,它要求每一位以“新懒人主义”为

  • 社区医生健康教育指导手册

    ¥6.3(3.2折)定价:¥19.8

    为深入贯彻落实《国务院关于发展城市社区卫生服务的指导意见》、《中共北京市委、北京市人民政策关于加快发展社区卫生服务的意见》(京发[2006]19号)和《北京市人民政策关于统筹城乡卫生事业发展进一步加强社区卫生服务工作的意见》(京政发[2005]24号)精神,为进一步促进我市社区卫生服务全面、协调、可持续发展,不断提升社区卫生服务的工作水平,满足广大人民群众日益增长的公共卫生基本服务需求,特组织二十余位医学专家、教授编写此书。目的是让社

  • 行为习惯决定健康

    ¥14.7(5.5折)定价:¥26.8

    本书内容包括:养成吃的好习惯、养成喝的好习惯、养成睡眠的好习惯、养成穿着的好习惯等...

  • 不生病的生活方式

    洪昭光 著  /  2007-02-01  /  中国盲文出版社
    ¥10.5(5.5折)定价:¥19.0

    本书分解了不生病的生活方式,剖析了生活方式的利弊,带给大家健康、科学、快乐生活方式...

  • 中华医药.保健有方

    ¥12.7(5.5折)定价:¥23.0

    2006年1月,一封从美国旧金山寄出的信件,越过太平洋,到达了它的目的地——中央电视台《中华医药》栏目组。 “本人是旅居美国旧金山的华人,《中华医药》在中央电视台的节目中为我们华侨、华人所偏爱,每周我们都一定要收看此节目,并为中华民族博大的文化远播海外而感到自豪。在今天的美国,无论医学界还是普通的美国人,都愈来愈多地感受到中医中药的神奇魅力。 “我们一致希望,贵栏目新年播出的两集特别节目《我的健康我做主》能够重播,最好能帮

  • 中华医药.健康备忘录

    ¥5.8(3.2折)定价:¥18.0

    2006年1月,一封从美国旧金山寄出的信件,越过太平洋,到达了它的目的地——中央电视台《中华医药》栏目组。 “本人是旅居美国旧金山的华人,《中华医药》在中央电视台的节目中为我们华侨、华人所偏爱,每周我们都一定要收看此节目,并为中华民族博大的文化远播海外而感到自豪。在今天的美国,无论医学界还是普通的美国人,都愈来愈多地感受到中医中药的神奇魅力。 “我们一致希望,贵栏目新年播出的两集特别节目《我的健康我做主》能够重播,最好能帮

  • 运动养生

    张清华  /  2007-03-01  /  中国社会出版社
    ¥13.5(5.5折)定价:¥24.6

    运动是人类保养生命的主要方法,积极锻炼是保证身心健康的首要途径。古人云:“动则不衰”;现代科学家说:“生命在于运动”。因此,形成良好的运动习惯非常重要。  良好的运动习惯是你从小为自己储存的健康资本。如果你坚持运动,则健康资本就不断增值,你便在一生中享受健康身体给予你的旺盛精力和生命活力...

  • 女人的第六脏器官健康保养法

    李柳明浩  /  2007-05-01  /  中国青年出版社
    ¥21.5(5.5折)定价:¥39.0

    幸福生活,从呵护子宫开始。   北京协和医院妇产科专家金力教授、靳羽西女士郑重推荐!   女性的身体是独特而神秘的。女性从月经初潮到更年期,是一个漫长的过程。很多有关乳房、子宫、卵巢、阴道等病变,以及常见的痛经、骨质疏松等症状困扰着不同年龄的女性朋友。而很多女性对自身以及自身保健知识的缺乏和忽视,是导致相关疾患发生的重要原因。本书详细全百地介绍了女性所关注的健康知识,并把医学知识转化成通俗易懂的生活语言,使女性朋友轻松地了

  • 健康生活-健康细节1001问

    ¥14.7(4.9折)定价:¥29.9

    罗列日常生活中不可不知的健康细节,它们最能潜移默化地影响我们的身心。本书涉及健康细节有四大类:每日健康:会对健康造成直接影响的每日健康细节,包括日常作息起居中的、穿衣打扮的、健身美容时的、休闲娱乐以及旅游观光时的健康细节。养生保健:针对不同的人群,提供基本的养生保健细节。女性、男性、婴幼儿、青少年、中老年都有必须要注意的健康生活原则。 食疗进补:告诉你饮食上必须注意的健康细节,同时还提供了最常用、最实用的健康食疗妙法。疾病防治:预防重

  • 健康决定竞争力

    蒋泽先 著  /  2008-01-01  /  江西人民出版社
    ¥15.7(4.9折)定价:¥32.0

    一个人的健康决一 个人的竞争力,一个民族的健康决定一个民族的竞争力,获得健康的秘诀究竟在哪,就要你我身边。  许多人不是死于疾病,而是死于无知。             ——前世界卫生组织总干事 中岛岩博士  生活方式病将成为全世界的头号疾病。             ——英国科学家 贝弗里奇   疲劳过度是在追逐死亡。         ——英国科学家 贝佛里奇  中国社会人人追求财富,企业家被当作的明星。我们许多人,太过追求被认可,

  • 家庭书架-人体健康辞典

    本丛书编委会  /  2007-10-01  /  北京出版社
    ¥9.8(4.9折)定价:¥19.9

  • 不生病的养生方式

    李洁 编著  /  2007-10-01  /  海潮出版社
    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    学习养生方式等于学习防病秘诀,坚持日常养生等于坚持维护健康!懂得珍惜自己身体的人,才值得拥有健康!拥有健康的身体,幸福生活才有保障。本书由营养学专家为您提供自我养生方法、日常起居养生、运动养生、饮食养生等,把正确的养生方式用到日常生活之中,健康才能常伴左右。   繁重的生活负担,日益倍增的工作压力以及环境污染,损害着都市人的身心健康。每一个身处其中的人都应该建立自己的预防机制,维护自己的身体健康。本书内容涉及日常起居、饮食运动、心理健

  • 人体保健常识读本

    ¥7.8(8折)定价:¥9.7

    本书内容包括人体的基本构成、运动系统、脏腑系统、脉管系统、调控系统、感觉器官、生理保健及心理保健。详细介绍了皮肤、感官、神经、呼吸、消化、循环、泌尿、运动和内分泌系统的功能、作用以及心理健康、保健常识...

  • 帮你正确选择食物

    李仁惠  /  2008-01-01  /  华中科技大学出版社
    ¥7.0(5.5折)定价:¥12.8

  • 无烟是福:创建健康环境

    臧英年  /  2008-05-01  /  人民军医出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    本书内容提供了烟民戒烟和助人戒烟的必要知识和方法。其中内容包括:创建无烟家庭——奠害幸福根基、扩大控烟领域——控烟四面出击等...

  • 细节决定健康:细心防范健康九大隐患

    万象 编著  /  2008-10-01  /  中国工人出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    随着社会的发展和进步,人们的物质和精神生活都得到了极大的改善,可是,越来越多的人感到健康正一点点地离自己远去。人们少了对生活的忧虑,却多了对健康的担心。对此,有关专家一再提醒现代人:要提倡科学文明的生活方式。专家的提醒是有着很强的针对性的,在日常生活中,由于大多数人不够“细心”,随心所欲地生活,导致了“生活方式病”的频繁发生。 生活方式病是指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为,以及社会的、经济的、精神的、文化的各个

  • 绿生活:天然健康生活手册

    格雷丝  /  2009-01-01  /  北京理工大学出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    如果你对纯天然的养生保健之道比较感兴趣,然而平日里却疏于行动,那么这本书简直就是为你量身打造的。 本书可以称得上是一本纯天然、无污染、有机本色的生活方式指南。书中包含了很多关于健康生活的重要信息,主要是为你指明方向,帮助你形成积极健康的生活方式,远离各种化学污染。同时还提供一些可以让你相信和依赖的安全可行的养生和保健理念、健康环保的居家生活方式以及各种绿色天然的美容小窍门,让你享受绿色人生。当v然这些建议都不是医生处方,而只是促

  • 从里到外说健康

    洪昭光  /  2008-12-01  /  山东美术出版社
    ¥14.3(5.5折)定价:¥26.0

    本书是洪昭光教授大众健康教育方面的最新力作,从全新的角度提出了许多科学和具体的健康养生方法。这是一本男人、女人、中老年人都适用的保健知识手册,能让您领悟到从里到外都健康的境界。千挑万选读好书,照方行事就健康。 对健康要注意,但不要刻意,也不要随意。不要把健康生活方式当做枯燥乏味的教条,当做限制自己的苦差使,而要当做一种快乐和享受,当做一种自然的天意和高雅的情趣,自然而然地融入到我们的生活中。 ...

  • 笑是良药

    ¥6.0(4.3折)定价:¥13.9

    小朋友可以试一试,生病时只要多一点儿勇气,快乐永远和健康联在一起。无论骨折、头痛、还是感冒发烧,笑都是你们最好的医药。这个处方既简单又实用,一点儿也不难一点儿也不痛...

  • 名人养生启示-像名人那样自我呵护

    徐爽  /  2009-01-01  /  青岛出版社
    ¥11.0(5.5折)定价:¥20.0

  • 社区保健(第2版)

    汤仕忠  /  2009-01-01  /  东南大学出版社
    ¥23.4(7.3折)定价:¥32.0

  • 现代人养生健身一本通

    张清华编写  /  2009-02-01  /  中国社会出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    该书通过健养健身、护身健身、运动健身、气功健身等多方面的叙述,告诉你如何才能有一个好的身体。其论述通俗易懂、简单易学,是人们养生、健康长寿的必读之书...

  • 健康生活路线图

    张清华 主编  /  2009-02-01  /  中国社会出版社
    ¥16.0(5.5折)定价:¥29.0

    健康快乐生活是每个人追求的目标。本书把运动与健康长寿,心理情绪与健康长寿,科学饮食与健康长寿及古今中外健康秘诀汇集成一个路线图作为追求健康的人们最科学,最细致,最有效的指导...

  • 适合人居环境的养生方式

    张清华编写  /  2009-02-01  /  中国社会出版社
    ¥16.0(5.5折)定价:¥29.0

    人类已经认识到保护好生存环境是人类及一切生物健康和存在的基本前提。人们在爱护环境和保护环境的同时,也在不断地探索环境养生的方式方法,逐步增强适应环境变化的能力,努力达到与变化着的环境之间的平衡与和谐...

  • 别让不健康的生活方式害了你

    孟庆轩  /  2009-02-01  /  青岛出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    现代社会,科学技术日益先进,交通通讯日渐发达,工作和劳动的电子化、自动化程度日益提高。人们在工作日益紧张、竞争日益激烈的同时,也不可否认地越来越富裕、越来越舒适了,生活水平和生活习惯在不断地发生变化。但是,由此也给人们带来了一些影响身心健康的新的疾病,我们姑且称这些随着时代发展而出现的疾病为“现代病”。 本书就是紧扣时代发展的步伐,以简练的文字,通俗易懂地介绍了现代社会中新出现的儿童现代病、女性现代病、老年现代病、现代富贵病、现

  • 要健康就要养好肺

    ¥13.6(5.5折)定价:¥24.8

    我们常说“人活一口气”,这不仅仅是催人上进的激励话语,更包含了健康养生的概念。“气”是人生命的根源,保护正气就是保护生命。  其实大多数疾病都与肺功能失调有关,肺脏的损伤是因,疾病是果。强化肺脏功能不仅能够彻底根治过敏性湿疹、扁桃体炎、鼻炎、哮喘、慢性鼻窦炎等现代人易患顽疾,还有像心脑血管疾病、高血压、低血压、偏头痛这些看似与肺脏无关的疾病,其实都可以通过增强肺部功能来有效缓解,并最终彻底治愈。  无须大动干戈,平躺就能治病。放松全身

  • 不生病的四季养生方法

    陈琛  /  2008-04-01  /  中原农民出版社
    ¥14.7(5.5折)定价:¥26.8

    本书以一年四季为主线,紧扣各个季节特点,从饮食养生、疾病预防、科学起居、运动保健、心理调养五个方面提醒读者应该注意哪些问题。笔者力求把每一个健康提醒凝练成一句话,并以此作为每小节的标题,这样更利于读者翻阅和查找。让读者用最少的时间获得最有效的健康信息,是编著本书的宗旨...

  • 血液与健康

    陆建邦  /  2009-04-01  /  郑州大学出版社
    ¥37.8(8.4折)定价:¥45.0

    本书集录了大量现代医学研究成果和作者们的临床医学实践,以浅显的科普语言和图表著录形式,概述了与血液有关常见疾病的发生、危害、预防和控制...

  • 看懂身体发出的168个求救讯号

    王丹编著  /  2009-07-01  /  新世界出版社
    ¥13.2(5.5折)定价:¥24.0

    你知道吗?你也可以给自己做体检! 如果面色持续性发蓝,很可能是肺病、哮喘、慢性阻塞性肺病,甚至是肺癌的健康警示讯号; 手掌发黄,可能是血管内血液不足,或是营养不良的讯号,也可能是慢性贫血、慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎等慢性疾病的早期预警讯号; 眼袋。可能是睡眠不足或疲劳过度的讯号,也可能是甲状腺机能减退,或者肾脏不太好的早期警报; 经常感觉口渴,可能是体内缺水的表现,也可能是肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水的讯号:

  • 健康生活丛书家庭养生保健实用精粹(全5册

    徐先玲 主编  /  2008-10-01  /  延边大学出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    随着经济的发展和生活水平的提高,人们越来越重视身心的健康和生命的质量,使自己能够充分地享受人生和生活。 为了人人都学会养生保健,作者在有关权威专家的指导下,综合国内外最新研究成果,编辑了这本《家庭养生保健实用精粹》,用以指导全民健康行动。 本书共分六章,包括运动锻炼、医疗预防、生活健康、心理情绪、饮食营养、养生益寿等内容,概括了养生保健方方面面知识,非常适合人们参照学习,希望本书能使大家更新健康观念,摒弃不良生活习惯,自觉进行养生保健

  • 图解家庭急救大全

    ¥16.5(5.5折)定价:¥30.0

  • 直面上班族健康危机

    王旭峰 编著  /  2010-11-01  /  星球地图出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    生活在大都市的上班族们为了家庭,为了生活,更为了事业的成功不得不拼搏、奋斗,但是你可知道在竞争日益激烈的今天什么是你成功的资本吗?答案是:健康。拥有一个健康的身体,你便有了竞争的本钱,为了您的健康,为了您的梦想和追求,赶紧打开此书看营养权威传家王旭峰为您揭秘所有美食的真秘密...

  • 养生保健百科全书-上.下

    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    《养生保健百科全书》集众多养生智慧于一体,从经络养生、体质养生、四季养生、十二时辰养生、五脏养生、情志养生、药膳养生、运动养生、睡眠养生等各个方面详细介绍了传统养生方法与理论,为不同体质、不同年龄、不同性别、不同职业的人群的起居、饮食、运动等提供简便、有效、安全的养生知识

  • 员工健康手册

    张春萍  /  2013-01-01  /  中国商业出版社
    ¥13.8(4.3折)定价:¥32.0

    忙碌的职场人士为了工作,常常忽略了自身健康,以至于长期处于亚健康状态,甚至引发各种疾病,令人叹息。《员工健康手册》从职场人士工作和生活的方方面面着手,用通俗易懂的文字,真实的案例,揭示了危害身体健康的各种根源,希望每位职场人士重新认识健康的重要性,养成良好的生活工作习惯,从而有效地预防各种疾病,保持身心健康,快乐地工作,幸福地生活...

  • 很久很久的老偏方

    秦旭东编著  /  2013-05-01  /  天津科学技术出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    本书内容简介:人人都希望健康,更渴望长寿。随着人们物质生活水平的不断提高和精神生活日益丰富,健康长寿已经成为人人关心的话题。如何才能健康?怎样才能长寿?千百年来,人类一直做着各种寻求灵丹妙药及神秘法术的努力,结果往往是徙劳无功。虽然长生不老的秘法无处求,但延年益寿的妙方却可寻。   尽管影响健康长寿的因素很多,但能否洞悉养生之道,却是长寿与否的关键。人体依靠天地提供的物质而生存,同时还要适应四时阴阳的变化规律,才能发育成长。正如明代著

  • 血管健康不生病

    宋爱莉 主审  /  2013-05-01  /  青岛出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    随着人的年龄逐渐向老年迈进,血管也变得更脆 弱,人老血管先老。高血 压、高血脂、高血糖、高体重等多种健康隐患也如影 随形。 由于血管的早期病变多没有明显症状,容易被人 们所忽视,这也是造成不 良后果的主要原因之一。 如何才能让血管与健康同行,成为所要面临的重 大问题

  • 暴食症康复指南

    兰迪·E.麦凯布  /  2013-05-01  /  重庆大学出版社
    ¥31.5(7折)定价:¥45.0

    暴食症的症状:经常性无法控制的暴饮暴食,用食物来填补自己内心的空虚,逃避生活上的失意;暴饮暴食后强迫催吐或者吃泻药,来减轻罪恶感与自责;过分地注重自己的身材和体重,陷入错误的自我认知。暴食、呕吐、节食……是否已经成为你生活无法摆脱的怪圈?无数次地想要走出暴食症的控制,却一次次半途而废。究竟该如何戒掉食物的瘾?暴食症患者该如何自我救助...

  • 科学养生与健康

    杨明远 编著  /  2013-06-01  /  金盾出版社
    ¥15.4(6.7折)定价:¥23.0

    《科学养生与健康》分为四篇。第一篇介绍了人体生命的基本特征、人生阶段的划分、重视生命的质量、珍惜生命等现代生命观。第二篇介绍了对健康认识的发展和变化、健康的要素及其具体标准、影响健康的因素、如何增强体质等现代健康长寿观。第三篇重点介绍了健康的智养、动养、静养、防养、食养

  • 家庭医生(上中下)

    龚勋  /  2010-08-01  /  云南教育出版社
    ¥195.0(4.9折)定价:¥398.0

  • 身体在说话-看懂疾病的讯号

    魏群  /  2013-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥15.7(4.9折)定价:¥32.0

    1.看懂身体发出的求救讯号,解读身体不适的秘密。速查速用,最全面的家庭健康指南。 2.简单、实用、一目了然,没有专业医学知识的你也能轻松阅读。...

  • 吃的科学

    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    这本关于饮食健康和食品安全的书,告诉你美国人最关心什么?是《华盛顿邮报》“食品101”专栏的问答集锦。《华盛顿邮报》“食品101”专栏作家、美国匹兹堡大学教授从科学角度为您讲述吃的智慧...

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