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  • 二十四节气话养生

    董汉良  /  2010-04-01  /  金盾出版社
    ¥9.9(5折)定价:¥20.0

    二十四节气不仅是指导农业生产的“圣经”,也是指导人们养生、保健的秘宝。本书通俗易懂、深入浅出的语言,按照我国丰富的中医药典籍和大量的科研资料,系统介绍了人体脏腑功能活动、气血运行与二十四节气变化息息相关的防治病、运动健身,、科学饮食等知识,同是阐述了与二十四节气有关的传说,典故、诗词、趣闻、轶事。内容丰富,科学实用,效果显著,适合广大读者,尤其是中老年朋友阅读参考...

  • 说酒饮酒-饮酒小常识

    万谷德  /  2010-06-01  /  金盾出版社
    ¥4.2(3折)定价:¥14.0

    这是一本专门介绍饮酒小常识的大众科普读物。书中针对当今人们日常生活中的饮酒情况,根据人体保健和社交礼仪的要求,详尽讲述了饮酒中需要注意的各种具体问题,以及与饮酒相关的一些科学文化知识。本书面向大众,紧贴生活,针对性强,集科学性、实用性于一体,非常适合广大读者使用。对于饭店酒家及有关专业人士来说,也是一本很有价值的参考书...

  • 体适能教练独门秘笈-101招教你摆脱白领职业病-附赠VCD

    ¥23.5(4.9折)定价:¥48.0

    你是长期在办公室工作的上班族吗?如果你在上班的过程中经常遇到以下列举的一些情况,那么即使你的工作能让你有成就感,但这个过程却是很痛苦的。 看计算机一段时间后,感觉脖子后方酸疼,甚至有时候头晕; 右手使用鼠标一段时间后,右肩和右脖子僵硬得不得了,头部有说不出的不舒服; 肩部后方和背部中间,坐久后觉得像木板一样僵硬,腰背又酸又累,怎么也放松不下来; 在办公室里坐一会儿,大腿、小腿后方就有说不出的压抑感,膝盖

  • 不列颠家庭医疗保健百科全书

    ¥61.5(4.1折)定价:¥150.0

    本书是由英国医学会组织编修的一部极具价值且被广泛使用的工具书,该书因向广大读者提供了丰富而准确的医疗保健信息而在全世界享有极高的声誉。对于任何一位想了解现代医学复杂世界且获得自我医疗保健知识和技能的人来说,本书提供了最具权威性的最新信息。本书初版于1990年,其后多次重印,并于1995年出版了修订的第二版。这个中译本从最新英文版本译出,囊括了90年代以来医疗保健领域的最新进展。本书主体部分为家庭医疗保健辞典,编排合理,内容丰富,涵概了

  • 增强免疫力140问

    谢英彪  /  2005-03-01  /  金盾出版社
    ¥4.9(3.9折)定价:¥12.5

    本书由南京中医药大学与南京医科大学专家编写,以问答形式,从生活方式、心理、运动、饮食、药物、针灸、推拿等方面,介绍了增强人体免疫力的具体方法和措施,回答了广大群众普遍关注的如何提高人体免疫力,增强抗病能力的问题。内容新颖,资料翔实,方法实用,文字通俗,适合各阶层人士阅读...

  • 挑战腰椎病

    乐军/成羿主编  /  2005-04-01  /  北京出版社
    ¥6.9(4.9折)定价:¥14.0

    常言道:“病人腰痛,医生头痛。”大多数腰椎病,尤其是劳损或外伤引起的腰椎病都可以得到治愈。只要您能了解腰椎病,配合医生的治疗,坚持长期保健,积极主动地与腰椎病作斗争,就可以缓解病痛,并治愈疾病。做自己的保健医生,为自己的人生旅程护航!怎样明明白白防病治病?多发病的预防非常重要,得了病再治不如不得病,本书教您怎样轻松防病。有些病防不胜防,万一得了病还得积极治疗,本书教您如何进行全方位康复治疗。了解自己的身体和病情,才能顺利康复、重获健康

  • 识别医药伤害

    余幼鸣 著  /  2002-02-01  /  南方日报出版社
    ¥16.0(7.7折)定价:¥20.8

    本书选择了各种各类典型的医药伤害案例进行了分析,对人们普遍关心的话题做了简要介绍,对我国现行法律、法规关于医疗纠纷处理的规定和立法精神进行了介绍...

  • 颈椎病

    刘焰刚  /  2005-05-01  /  中医古籍出版社
    ¥9.8(8.2折)定价:¥12.0

    随着人们生活及工作习惯的改变,颈椎病的发病率正在逐年升高并趋向年轻化,成为临床常见病。严重影着人们的生活质量及工作、学习能力。 本文作者积二十余年临床医疗、教学及科研经验,详细介绍了有关颈椎病的病因病理、临床症状及防治原则,旨在颈椎病的早发现,早治疗并正确治疗方面,给人们提供更多的帮助,并为推拿临床医师提供有益的参考。 颈椎病虽然发病率高,症状复杂,但只要经过及时、准确地治疗及正确的功能活动锻练,基本上可以达到临床治愈甚至解剖学治

  • 我是如何战胜冠心病的(冠心病病人康复与养生指导)

    吴继雄编著  /  2004-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥7.7(5.5折)定价:¥14.0

    与西方发达国家相比,尽管我国冠心病的发病率仍较低,但却呈增长势头。在一引起大的中心城市,冠心病死亡人口占人口数的比例,已较20世纪70年代增加了2-4倍,冠心病已成为威胁我们生命健康的重要杀手。许多冠心病患者正处于自己职业生涯中最好时光,许多家庭在为患者漫长的医治岁月中,耗费了大量的人力、财力,并由此导致生活质量的下降。面对如此重要的疾病,患者及家属迫切需要了解冠心病的有关医学科学知识。而目前许多有关冠心病医治方面的书籍,因专业性较强

  • 人体疾病自查彩色图谱

    溥奎主编  /  2006-01-01  /  团结出版社
    ¥28.2(3.2折)定价:¥88.0

    《健康圣经》百科全书式的体例,追求系统性、权威性、规模较大,实用性、方便性自然不足。近年来,我国医疗保险制度改革开始实施,人们希望更多地了解有关疾病预防、疾病治疗方面的具体知识,以达到控制疾病,促进健康,合理规划医疗费用的目的。《健康圣经》问世后,也有读者建议我们再编写一本健康保健方面的实用性工具书。为满足读者的要求,我们尝试先把一般人疾病预防和治疗的自然过程分为症状发生、自我初步判断、就医、诊断、治疗五个阶段,然后按照这样的线索和不

  • 磁--远红外. 负离子与健康

    熊有正  /  2004-07-01  /  东华大学出版社
    ¥10.9(6.5折)定价:¥16.8

    用通俗的语言、文字向人们介绍深奥的理论和高精尖的科学技术,是科学工作者的责任。深圳市金土吉康复用品科技有限公司不断地从事这方面的工作,这本科普小册子——《磁·远红外·负离子与健康》的出版,希望有助于人们对这方面有更多正确的理解,从而保护健康,促进健康,而不是健康的修补。 半亩方塘一鉴于,天光云影共徘徊,问渠那得清如许,为有源头活水来...

  • 当代健康教育与健康促进

    胡俊峰  /  2005-12-01  /  人民卫生出版社
    ¥45.1(5.5折)定价:¥82.0

    本书全面涵盖了绪论、健康教育与健康促进的发展概况、健康教育行为理论与方法、健康教育与健康促进规划设计、实施和评价等内容...

  • 感悟健康

    洪昭光 苏叔阳  /  2006-04-01  /  人民卫生出版社
    ¥9.7(4.9折)定价:¥19.8

    卫生部首席健康教育专家洪昭光教授近年来全心致力于倡导健康新观念、普及健康知识工作,举办过1000多场演讲,他的有关健康的书籍销售数百万;著名作家苏叔阳创作过《丹心谱》、《中国读本》等多部作品,身患癌症多年依旧欢笑如初、笔耕不辍。这两位不同领域的专家携手谈健康,从哲学、文化、历史等多方位对健康进行诠释,将权威理论与亲身体验巧妙融合,让人耳目一新。书中对健康的概念、心态对健康的重要作用、如何投资健康、如何对待疾病等问题给读者以深刻启迪,并

  • 好习惯伴你健康一生

    ¥10.7(4.3折)定价:¥24.8

    (1)早餐要科学营养学家建议,早餐既要提供足够的热量,同时还要具有活跃大脑的功能。早餐在三餐中具有基础性的地位,一定要吃好,最好搭配一些新鲜蔬菜来补充身体所需的营养成分。蔬菜不仅富含胡萝卜素和多种水溶性维生素,而且还含有很多钙、钾、镁等,它属于碱性食品。如果饮食中吃的酸性食品过多,就会引起体内酸碱平衡的失调。一旦酸性食品在饮食中超出身体所需量,那么身体的血液就会偏酸性,血液的颜色就加深、黏度增大,出现缺钙等症状。吃早餐,有两类食物应该

  • 与健康零距离-家庭健康宝典(健康文摘报15周年珍藏版)

    王硕  /  2006-09-01  /  人民军医出版社
    ¥16.2(4.9折)定价:¥33.0

    21世纪是生命科学的世纪。当我们这个13亿人口的大国,乘着现代化的列车风驰电掣地奔向小康时,健康生活已成为每个人追求的目标。而只有了解了健康,才能管理健康、投资健康、获得健康。 本书以科学育儿、长寿之道、关爱女性、合理膳食等保健知识为主,深人浅出地介绍了一些日常保健原则,适合作为家庭保健使用。 本书是《健康报》为其75周年社庆之际特别推出的两部家庭保健用书之一,本书以科学育儿、长寿之道、关爱女性、合理膳食等保健知识为主,深人浅

  • 做自己的医生-家庭健康宝典(健康文摘报15周年珍藏版)

    王硕  /  2006-09-01  /  人民军医出版社
    ¥15.5(4.3折)定价:¥36.0

    21世纪是生命科学的世纪。当我们这个13亿人口的大国,乘着现代化的列车风驰电掣地奔向小康时,健康生活已成为每个人追求的目标。而只有了解了健康,才能管理健康、投资健康、获得健康。 本书以科学育儿、长寿之道、关爱女性、合理膳食等保健知识为主,深人浅出地介绍了一些日常保健原则,适合作为家庭保健使用。 本书是《健康报》为其75周年社庆之际特别推出的两部家庭保健用书之一,本书从常见疾病和家庭小药箱说起,从寻找心灵快乐、如何“性福”生活落笔

  • 健康的30个忠告

    沈州  /  2004-03-01  /  中国城市出版社
    ¥12.1(5.5折)定价:¥22.0

    本书要忠告的是:开心,健康的开始;睡眠,真的至关重要;喝水,喝水,喝水;要做就做会吃的人;别让衣服成为身体的束缚;居住环境不可忽视;健康是一步一步走出来的;高级写字楼里也有“灰狼”;对饭局和应酬说“NO”;运动,最好的习惯;休闲娱乐别变成负担;人在旅途,健康第一;将减肥进行到底;让36-24-36见鬼去吧;把WC作为每日必修课;告别没章法的家居生活;留意你身边的健康朋友;和营养素有个约会;健康性爱是美好生活的根本;健康的牙齿保证终身幸

  • 保健专家谈呼吸系统病及其他病症

    曾昭耆  /  2004-04-01  /  华龄出版社
    ¥3.9(4.9折)定价:¥8.0

    “十五”国家重点图书出版规划——老年生活百科全书医学保健专宽有对你说丛书。 本书收入的内容,大多是作者近年来为不同媒体所写的医疗保健科普作品,也是作者在不同场所对不同人群做保健知识讲座的讲话稿。 当他它们都是独立成文,现在编印成册,就难免有些内容重复出现。为了保持各篇本身的完整,编辑时未做大的删节,以便读者自选参阅,敬希理解...

  • 妈妈宝宝口腔健康必读

    王伟健  /  2004-10-01  /  北京大学医学出版社
    ¥21.3(8.5折)定价:¥25.0

    口腔健康是准妈妈的必备条件,幼儿口腔保健也应该从准妈妈做起。 本书从乳牙的胚胎发育,准妈妈的营养保健对宝宝健康发育的影响,婴幼儿口腔护理及妈妈和宝宝常见的一些口腔问题及处置等方面,通俗地介绍了儿童口腔保健的知识和目前科研的进展,例如:致龋菌的母婴传播,咀爵木糖醇口香糖对母婴口腔保健的作用等。“妈妈宝宝日记写真”、“妈妈宝宝亲子乐园”、 “妈妈宝宝口腔健康大测试”等章节图文并茂,颇有情趣...

  • 登上健康快车。第二辑

    关春芳  /  2003-08-01  /  北京出版社
    ¥5.9(4.9折)定价:¥12.0

    “健康快车”以21世纪人类健康为本,推崇科学,搭起了一座政府与百姓、专家与群众之间沟通的桥梁。根据群众需求,《登上健康快车》现已形成系列丛书。她是“健康快车”的经典实录。健康快车系列丛书推出了一批优秀的医学专家团队,他们站在医学科普的前沿,为群众讲授最重要的保健知识和最新的健康观念,介绍当代文明科学的生活方式,知识信息量大,道理深入浅出,形式生动活泼,为人民群众走上健康之路独辟蹊径,深受广大群众欢迎...

  • 把名医请回家

    ¥8.8(4.9折)定价:¥18.0

    在过去整整一年的时间里,晨报记者奔波于北京、上海、广州、武汉等地的各大医院,采访了10余位国内著名医学专家。文章陆续刊登后,其带来的各界反响一直在持续,公众对健康科普知识的渴求程度可见一斑。为此,我们特地将采访内容结集出版,以飨读者。 洪昭光、胡大一、杨秉辉、向红丁……这些名字我们已耳熟能详,他们传播健康的足迹遍布中国大地。中国工程院院士钟南山、郭应禄教授为中国医疗事业做出了杰出贡献;刘湘云教授已85岁高龄,凝聚了这位著名专家一生宝

  • 李建军生理保健

    李建军  /  2005-06-01  /  团结出版社
    ¥9.5(3.2折)定价:¥29.8

    人生天地之间,生活起居不离地域日月之运行;寒暑迁移,皆与人有俯仰往来之密切影响。人体工程学直接切入人体、人生、人与周围环境的内在联系,服务于每个人,从各方面提高人的生活品质,促进人与自然的协调,人与社会的和谐。这就是人生健康。 人体工程学将人的生理、命理、地理的研究融为一体。谈人的生理不能忽略自然环境,人的生理健康与否直接影响人的命理成功与失败。人体工程学从研究人体生命信息入门,注重人与自然的和谐,使你的身体保持最佳状态...

  • 室内空气质量对人体健康的影响

    史德  /  2005-08-01  /  中国环境科学出版社
    ¥10.2(3.4折)定价:¥30.0

    本书的内容主要有四部分:第一部分包括第一、二、三章,主要阐述了室内空气质量的含义等问题及空气污染产生的主要原因;第二部分即第四章,主要探讨了室内诸多污染物的协同作用与联合作用对室内空气质量的影响;第三部分即第五章,介绍了室内空气污染对人体健康的各种危害及现象;第四部分也就是本书的重点内容,包括第六、七两章,翔实介绍了国家标准《室内空气质量标准》中所述13种化学性污染和放射性污染物单项控制与治理应采取的措施,接着介绍了室内空气污染的综合

  • 名医大会诊

    林罗华  /  2003-01-01  /  上海锦绣文章出版社
    ¥9.9(5.5折)定价:¥18.0

    本书是上海东方电视台《名医大会诊》节目内容汇编而成,全书收集了十九个病例,由50余位资深的医学专家为您解答疑难问题...

  • 藏医养生图说

    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0

    [书摘:]2.冬季的起居藏历十二月和一月两个月为冬季。冬季的这两个月,比早冬更加寒冷,饮食调配与早冬基本相同。为了防御风寒,除了多穿厚且保暖的棉衣外,在饮食方面,可以多增加一些肥厚油腻的食品,如炖肉、羊肉汤、牛肉汤等。还要注意的是,冬季的绿色蔬菜品种不多,长期食用肥腻的肉类饮食往往会造成营养的偏差,应该尽可能多地争取到一些绿色蔬菜丰富的饮食。3.春季的起居藏历二月和三月这两个月为春季。这时的雪域高原,开始由严寒转暖,虽然阳气萌动,但天

  • 健康一生的最佳习惯

    赵淑芳  /  2006-04-01  /  中国时代经济出版社
    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0

    而他的习惯却是前半辈子养成的”养成一个好的生活习惯很重要,好习惯可以使你长寿,好习惯可以伴你健康一生。 随着现代生活的飞速发展,随着人们生.....

  • 外科术后病人家庭护理

    田力  /  2001-12-01  /  金盾出版社
    ¥3.3(3.5折)定价:¥9.5

    全书共分九章,对外科常见疾病手术后病人的家庭护理知识作了全面介绍,包括外科常见疾病术后病人的家庭饮食调养、生活调理、并发症预防与处理、功能锻炼、术后复查及特殊造口与导管的护理知识...

  • 食源性疾病与健康-现代健康话题

    姜培珍  /  2006-08-01  /  化学工业出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    本书是《现代健康话题》其中一分册。介绍了世界范围内食源性疾病的影响及其危害。首先综述了食源性疾病,然后从细菌引起的食源性疾病、病毒引起的食源性疾病、生物毒素引起的食源性疾病、寄生虫引起的食源性疾病、化学物质引起的食源性疾病、动植物性食物引起的食源性疾病方面进行分述,并对每一种食源性疾病从流行病学、临床症状和体征、对健康的危害、诊断与处理及其控制危害措施方面进行了详细地介绍。从中也可得知,食源性疾病的致病物可能是化学性的,也可能是生物性

  • 图解人体使用手册

    洪昭光  /  2006-09-01  /  天津教育出版社
    ¥20.9(7折)定价:¥29.8

    《图解家庭医学大百科》是由具有耳年历史的英国著名出版社De Agostini,组织数十位顶尖的医学专家编写的一套权威医学知识普及读物,内容涉及人体生理和心理的各个层面。   《图解人体使用手册》以《图解家庭医学大百科》为基础,由全国健康教育首席专家洪昭光主编,北京大学医学部傅土曹晓光、胡小凤.陶勇等医学专家审订。   本书用生动丰富的图片,深人浅出地讲解了人体七大系统各主要脏器的结构劝能不同的器官、系统之间相互联系、相互协

  • 睡眠养生

    张清华,罗伟凡  /  2006-02-01  /  中国社会出版社
    ¥10.8(4.9折)定价:¥22.0

    1.什么是失眠 中世纪时,法兰克国王路易判一个人死刑,就用“剥夺睡眠”方法处死他,这人只要稍有睡意,就遭鞭打、火灼。临死前,这个人说:“世上最痛苦的事莫过于不睡觉。”一位生理学家曾做实验,不让狗进食,狗可以活一个月左右,但不让它睡觉,则只能活6天。睡眠占了人生的1/3时间,睡眠老出问题,难怪现代人会发出生活质量不高的叹息。 大约四成中国人饱受失眠的困扰,却只有四分之一的人选择去医院就诊。 失眠是一种症状,不是一种病。

  • 给辛勤领导者的健康枕边书:和CEO一起学保健

    宋爱莉  /  2007-01-01  /  青岛出版社
    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0

    本书不仅深入分析了影响ceo们健康的几大因素,而且还从压力释放、疲劳缓解、常见疾病防治、运动保健、健康饮食、习惯养成管理等六个方面来引导ceo们经营自己的身体。通过本书,您可以了解到ceo的健康问题对一个企业的重要性,并且还可以学到全新的健康理念和健康方法,开拓您的心灵视野,找到生命的和谐与平衡。同时,其他各位奋斗在商海之中的人士,也可以参考本书,找出自己身体不适的疑惑,从而使自己改变不良的工作状态和生活习惯。运用书中的健康理念,积极

  • 中华医药.保健有方

    ¥11.3(4.9折)定价:¥23.0

    2006年1月,一封从美国旧金山寄出的信件,越过太平洋,到达了它的目的地——中央电视台《中华医药》栏目组。 “本人是旅居美国旧金山的华人,《中华医药》在中央电视台的节目中为我们华侨、华人所偏爱,每周我们都一定要收看此节目,并为中华民族博大的文化远播海外而感到自豪。在今天的美国,无论医学界还是普通的美国人,都愈来愈多地感受到中医中药的神奇魅力。 “我们一致希望,贵栏目新年播出的两集特别节目《我的健康我做主》能够重播,最好能帮

  • 运动养生

    张清华  /  2007-03-01  /  中国社会出版社
    ¥12.1(4.9折)定价:¥24.6

    运动是人类保养生命的主要方法,积极锻炼是保证身心健康的首要途径。古人云:“动则不衰”;现代科学家说:“生命在于运动”。因此,形成良好的运动习惯非常重要。  良好的运动习惯是你从小为自己储存的健康资本。如果你坚持运动,则健康资本就不断增值,你便在一生中享受健康身体给予你的旺盛精力和生命活力...

  • 教师健康读本

    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    教师是一个神圣的职业,担负着教书育人的重任。教师们做红烛为后代点燃了智慧之火,化甘霖育桃李浇开了理想之花。他们是学生智慧的启迪者,心灵的塑造者。正如陶行知先生所说;“教师操着民族和人类的命运”。  本书针对教师的职业特点,从教师的健康现状出发,对教师健康的基本知识、教师的日常保健和工作保健、教师的亚健康、心理健康及其职业常见病症的防治等方面做了深入、系统、多层面的分析、论述。内容全面,通俗易懂,有较强的针对性和和实用性...

  • 简易健身140招

    朱阅平  /  2007-03-01  /  金盾出版社
    ¥4.7(3.9折)定价:¥12.0

    本书紧密结合日常工作和生活,简要介绍了利用短暂时间进行轻松、有效的健身方法,是指导全民健身活动的参考书。内容丰富,图文并茂,具有一定的科学性和实用性,适合于广大读者阅读参考...

  • 受益一生的健康计划

    王君 编著  /  2007-03-01  /  中央编译出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。  本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你

  • 最好的医生是自己

    洪昭光  /  2007-02-01  /  科学出版社
    ¥12.2(4.9折)定价:¥24.8

    本书系卫生部首席健康教育专家洪昭光教授倾情推出的最新力作,集作者十数年健康教育之精华——权威、经典、严谨。   全书共分四个部分,全面分析了中青年群体的十大健康问题,并提出了智慧、精彩又切实可行的健康解决方案。人生三道关,关键在中年。中年人健康到底出了哪些问题?健康的精髓又在哪里?大道至简,智慧百年——跟随健康大师洪昭光,登上健康快车,摆脱中年危机,学会做自己的医生,健康其实就这么简单!   本书适合所有关注健康、关爱生命的人

  • 悟性.灵感.创造-与读者谈临床论成长人生

    张学斌  /  2007-06-01  /  北京理工大学出版社
    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    《悟性·灵感·创造》以翔实的史料和深刻的感受再现了作者丰富的人生阅历和卓越的临床实践。刨作风格独特,笔触真切感人。  书中不仅向读者展示了极为罕见和颇具学术价值的临床疑案,而且叙述了作者不断地挑战自我、独辟蹊径、拯救生命的心路历程;不仅说机遇与成长,更是讲责任与拼搏。作者不仅对人生的感悟进行了挖掘,而且对创造性思维的临床价值进行了宣示;它虽不是专门探讨社会生活或经济问题的话题,却具有很大的、潜在性的社会效益和经济效益。  《悟性·灵感

  • 教师健康手册-(最新修订本)

    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0

    教师是一个特殊的群体。被人们誉为”辛勤的园丁“、”人类灵魂的工程师”.肩负着”传道、授业、解惑“的重任。他们从事着消耗脑力、体力的工作。尤其是许多中年教师。他们在学校承担繁重的教学任务。在家中又是家庭的支柱。当今教师面临的现状是:工作强度重、职业压力大、自身健康意识薄弱。由此带来多方面的健康隐患。目前的教师健康状况调查显示,教师群体罹患心脑血管疾病的危险性明显高于正常人群。肿瘤、血脂异常、糖尿病、脂肪肝、男性教师前列腺肥大、女性教师妇

  • 求医不如求己2

    中里巴人  /  2007-10-01  /  江苏文艺出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    一年前,中国人还不知道这个隐世奇侠,但他悬壶济世的大德早以《求医不如求己》博客之名盛传于互联网内外,他写下的每一句话及无偿教给人们自己使用的功法,都带给了人们福气,拯救了无数看不起病,看不好病的人及家庭,帮人们平安度过心与身的苦海,1年后,在万千民众的焦盼中,中里巴人先生又因好生之缘为大家双手奉上《求医不如求己》。与第一本《求医不如求己》有所不同的是,在本书中,他不仅一如既往地为众生捧出自己的祖传道家秘方,还根据人体五脏六腑和经络、天

  • 飞行与健康

    詹东新 编著  /  2007-09-01  /  中国民航出版社
    ¥14.3(5.5折)定价:¥26.0

    时至今日,人类从未像今天这样关注自身的健康问题,各类书店内健康类书籍的热销便是佐证。 本书的内容,从作者本身和诸多乘机常旅客普遍遇到的问题开始,逐一解剖,归类化解,共分为机上的吃、穿、休息、运动、娱乐和各类心理问题等10个章节,几乎囊括了所有与乘机有关的健康问题。本书的宗旨,就是尽最大的诚意,帮助读者科学地了解和掌握有关乘机健康方面的信息与方法...

  • 家庭书架-人体健康辞典

    本丛书编委会  /  2007-10-01  /  北京出版社
    ¥10.9(5.5折)定价:¥19.9

  • 与健康有约

    彦博 编著  /  2007-11-01  /  中国致公出版社
    ¥13.1(4.9折)定价:¥26.8

    本书从衣着健康、饮食健康、睡眠健康、环境健康、运动健康、美容保健、心理健康等方面,进行了全面而具体的阐述。它系统地告诉了人们:在日常生活的细节中,哪些生活习惯是合理的,哪些是不合理的;哪些是对健康有利的,哪些是对健康有害的…… 健康不仅仅是身体没有疾病,而且还要具备心理健康及道德健康。本书集多个方面的知识为一体,从多个角度出发,为你的健康生活出谋划策。通过本书,我们可以改掉固有的不良生活习惯,摒弃不科学的生活习惯,树立健康的生

  • 专家解读家庭用药

    许士凯 编著  /  2007-09-01  /  金盾出版社
    ¥12.9(3.4折)定价:¥38.0

    本书重点介绍了用药应知应会、特殊人群用药、抗菌抗病毒用药、中枢神经系统用药、心血管疾病用药、呼吸系统用药、激素类药物、消化系统用药等家庭用药有关知识,包括药物的作用特点、作用机制、适应证、不良反应、禁忌证、制剂与用法。内容丰富,通俗易懂,科学实用,适合家庭及基层医务人员阅读,也可供医院临床医生、药剂师、医药院校师生及药品销售人员参考...

  • 慢生活

    洪昭光  /  2007-11-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥12.2(4.9折)定价:¥24.8

    工作再忙心不忙,生活再累心不累。慢生活的概念源于1986年欧洲社会,这个说法一经提出,迅速风靡全世界。至今已20多年,是现代社会最应提倡的新健康生活模式,是健康大使洪昭光对中国人目前快节奏生活状态的深度思索和新的健康倡导宣言。慢生活方式也是世界卫生组织在世界健康促进项目之一。本书总结出慢生活最实用的九大方法:慢吃、慢睡眠、慢工作、慢运动、慢读书、慢休闲、慢音乐、慢社交、慢情爱。倡导我们现在应该节奏慢下来、效率提上去、心态平下来、健康升

  • 养生在于细节

    顾勇 等编著  /  2008-01-01  /  化学工业出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    古人所说的养生之道,涉及日常生活的众多细节。事实也的确如此,我们日常生活的诸多细节,如吃、喝、拉、撒、睡、行、动、坐、卧、走 ……都涉及健康养生的原则和方法。健康养生的关键在于细节。细节决定健康,细节亦决定长寿。留意养生细节,必将健康长寿;而忽视养生细节,则会招致疾病。  养生是一个漫长的过程,需要我们持之以恒,从生活的点滴细节开始。养生方法越生活化,越简便易行越好。容易落实到每个人日常生活中的方法,才能坚持长久,也只有长久应用,才能

  • 求医不如求已-养生救命大宝典(无盒子)

    中里巴人 著  /  2008-01-01  /  中国中医药出版社
    ¥57.4(2.9折)定价:¥198.0

    让我们的亲人和朋友们永不生病 这是一本堪称中国《当代黄帝内经》的养生宝典,很多人在不经意中用过之后,随着时间的推移,身体上的很多不适和疑难症状都不知不觉地减轻了,免疫力提高了,精神一天比一天好了起来。所以说,这是一本能从根子上帮助人解决身体问题的书。 与《求医不如求己》和《求医不如求己2》不同的是,《求医不如求己养生救命大宝典》凝聚了《求医不如求己》和《求医不如求己2》健康养生理念和防病保健方法的全部精华,并增添了中里巴

  • 健康决定竞争力

    蒋泽先 著  /  2008-01-01  /  江西人民出版社
    ¥18.6(5.8折)定价:¥32.0

    一个人的健康决一 个人的竞争力,一个民族的健康决定一个民族的竞争力,获得健康的秘诀究竟在哪,就要你我身边。  许多人不是死于疾病,而是死于无知。             ——前世界卫生组织总干事 中岛岩博士  生活方式病将成为全世界的头号疾病。             ——英国科学家 贝弗里奇   疲劳过度是在追逐死亡。         ——英国科学家 贝佛里奇  中国社会人人追求财富,企业家被当作的明星。我们许多人,太过追求被认可,

  • 科学养生-家庭保健医学常识(卫生保健篇)

    杜桂书  /  2008-01-01  /  中国农业出版社
    ¥10.0(8.2折)定价:¥12.2

    本书是《建设社会主义新农村书系》之一,共分三部分:自身免疫保健知识、常见病知识、常见化验知识,介绍了高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、呼吸道疾病、肠道疾病、艾滋病、妇科病等疾病的家庭保健医学常识...

  • 生命救助手册

    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    人生无常,世事难料。在现实生活中,许多意外状况常常让我们防不胜防。如果能够未雨绸缪地学习一些简单有效的急救方法,也是对自己和他人生命的一种珍重。本书以简洁的文字、生动的图片讲解了各种情况下心肺复苏的操作要领和注意事项,以及出血、骨折、溺水、中暑、烧伤、电击等紧急情况的救助方法。通过本书学一点急救知识,在家人、朋友或路人身处危难时不至于束手无策,让原本可以挽救的生命不至于悄然流逝!本书是家庭必备的急救保健常识书籍。   本书是献给家人和

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