【保健心理健康书籍】保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

出版社：四川文艺出版社

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看人心理学-一本让你读懂他人的书

赵育宁 / 2019-01-01 / 四川文艺出版社

¥27.9(7折)定价:~~¥39.8~~

这是一本专业的看人识人的心理学指南。无论是结交朋友、寻找爱情，还是选择工作、挑选客户，或是寻求合作伙伴，都需要利用看人识人的方法来达成目的。本书重点对看人识人的原理、方法、模式、技巧做了细致的介绍和剖析。书中从识人的基本原理和模式说起，介绍了识人技巧，为了更准确地描述这些方法，作者特意选择了不同的生活场景进行分析，帮助你无论是在生活、交友、婚恋中，还是职场、商场中，都能够辨识人、看准人。...

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自我肯定的力量

(日)弥永英晃著 / 2021-05-01 / 四川文艺出版社

¥18.1(4.3折)定价:~~¥42.0~~

读书月|88元任选10本

本书介绍了不良的心理信念是如何形成的, 又该如何去改变。结合脑科学和心理学的相关知识和理念, 具体阐述了提升自我认同感的操作性方法...

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你可以生气,但不要越想越气

水岛广子 / 2021-12-01 / 四川文艺出版社

¥15.1(3.8折)定价:~~¥39.8~~

很多人都在寻找不生气的方法，比如压抑忍耐、教自己正面思考。可是本书作者却告诉我们：那些都没有用！因为，“情绪化”并不是情绪的错，而是想法的错！作为人际关系疗法（IPT）非常不错专家，作者认为，负面情绪本身并没有对错，它只是传递了心理的讯息，提醒我们寻求援助或保护自己。其实，让愤怒不断膨胀的，是我们的“情绪化思考”——这种思考，基于我们内心的“被害者意识”，以及因自我肯定感低不足而过分追求“正确”的执念。本书用生活中随处可见的事例，解释

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墨菲定律/萧雨

萧雨 / 2020-11-01 / 四川文艺出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

越怕什么，越来什么；认定出错，必定出错；倒霉的事，接二连三；越难割舍，越多失去……你的生活也在被墨菲定律困扰吗？本书从心理学角度深度分析对人们生活和工作有着巨大影响力的“魔咒”——墨菲定律。事实上，墨菲定律并非人们想象的那么不可对抗！本书作者详细阐述了墨菲定律的根本含义和定律背后的心理学原理，纠正人们固有的错误认知。同时，作者通过生活和工作中的各种实例，着重介绍了如何将这种效应带来的负面影响转变成积极影响，真正改变自己的生活...

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