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竞技体育无形资产与现今的社会经济生活有着密切的关联，由于它巨大的商业效用和经济价值，使其成为各国体育产业发展的重要支柱。本书研究整体上以竞技体育无形资产和发展战略基本理论的研究为基础，通过对竞技体育无形资产基本概念及相关理论的系统阐述，明确竞技体育无形资产的内涵、基本内容，及所具有的性质、特点和分类方法等；通过对发展战略理论的简要叙述，领会和理解发展战略理论的基本思想和一般内涵，建立竞技体育无形资产发展战略研究的理论平台...
本书是关于体育舞蹈教学的学术著作。本书从体育舞蹈的基本理论出发，在深度认识体育舞蹈的基础上，分别从摩登舞与拉J舞两个方面对舞蹈技术动作教学进行了分析与论述，同时就体育舞蹈教学中的健身指导进行了说明。此外，针对当前的体育舞蹈教学模式的多元化开展了探究，并对体育舞蹈教学中的专项训练与形体训练进行了针对性分析， 终对多元视角下的体育舞蹈发展进行了探讨。本书理论与实践相结合，可供从事体育舞蹈教学与研究的相关工作者作为参考用书使用...
舞蹈诗剧《只此青绿》——舞绘《千里江山图》是由故宫博物院、中国东方演艺集团有限公司、人民网股份有限公司共同出品，域上和美文化发展有限公司、北京四海一家文化传播有限责任公司联合出品的优秀舞台艺术作品。自2021年8月首演以来，已在全国演出百余场，其经典片段登上CCTV-3《国家宝藏·展演季》、B站跨年晚会“好看的夜”、央视春晚等，相关话题在人民日报、新华网、人民网等媒体广泛传播，获得广大观众的喜爱，引发2021年度文艺圈的热门话题。本书
《敦煌舞术语图解（中英对照版）》一书的主编李婷婷，是敦煌舞教学体系创始人高金荣老师的学生，她以全新的理念、新颖的形象和让人眼前一亮的模式来图解敦煌舞的各种术语。书中所展示舞蹈姿态图示都来自西北民族大学学生亲自演示，画面生动，内容鲜活而又准确。以中英文双语形式释读敦煌舞，旨在为敦煌舞研究、实践、教学、传播贡献更大的力量，对敦煌舞走向国际舞台具有现实意义...
稿件是对伊丽莎白·古德林Teaching Dance: The Spectrum of Styles的译著，详细介绍了风格频谱的教学方法、适用人群，也对不同种类的潜在读者的常见问题做出了解答，并深入讨论。本稿件的优势在于其广泛的受众。频谱所提供的教学方法，可应用于不同门类的学科教学，也适用于各年龄和各舞种的课程教学，不论是已经从业的教师，又或是准备成为教师的毕业生...
本书由青少年体育司、体育科学研究所联合主编，并由游泳领域专 家编写，致力于为儿童学习游泳提供有效参考。介绍游泳需要的装备、泳姿等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍呼吸练习、漂浮练习等熟悉水性练习，并重点介绍了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技术的详细步骤和技术要点。同时，本书还提供了部分训练动作的展示视频，帮助读者领悟技术动作，扫码即可观看。本书适合学习游泳的儿童和儿童家长、游泳教练及体育老师阅读...
儿童足球入门教程青少年体育司、体育科学研究所联合主编，旨在为儿童学习足球提供有效参考。介绍足球场地、装备、规则等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍培养球感的练习，以及传球、停球、盘带过人、射门等足球基础技术的详细动作和技术要点。同时，《儿童足球入门教程（全彩图解视频学习版）》还提供了部分训练动作的展示视频，扫码即可观看，帮助读者领悟技术动作。适合学习足球的儿童和儿童家长、足球教练及体育老师阅读...
儿童篮球入门教程 由青少年体育司、体育科学研究所联合主编，并由篮球领域专 家指导并编写，致力于为儿童学习篮球提供有效参考。全书在介绍了篮球场地、规则、装备等基础知识后，以真人示范、分步图解的形式介绍了篮球的基本姿势、步法、运球、传接球、投篮、防守等技术的详细步骤和动作要点。同时，还提供了部分训练动作的展示视频, 可帮助读者领悟技术动作，扫码即可观看。 适合学习篮球的儿童、儿童家长、篮球教练及体育老师阅读...
儿童羽毛球入门教程 由青少年体育司、体育科学研究所联合主编，并由羽毛球职业运动员王适娴编写，旨在为儿童学习羽毛球提供有效参考。介绍羽毛球场地、规则等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍羽毛球的发球、接发球、各类击球、假动作等技术的详细步骤和技术要点，并采用绘制场地示意图的形式介绍单打和双打的基础战术和实用策略。同时还提供了部分训练动作的展示视频，扫码即可观看，帮助读者领悟技术动作。本书适合学习羽毛球的儿童和儿童家长、羽毛球教练
儿童乒乓球入门教程 由青少年体育司、国家体育科学研究所联合主编，并由多年执教经验的乒乓球教练董莉编写，旨在为儿童学习乒乓球提供有效参考。在介绍了乒乓球场地、规则等基础知识后，以真人示范、分步图解的形式介绍了乒乓球的握拍、步法、发球、击球等技术的详细步骤和技术要点。同时，还提供了部分训练动作的展示视频，扫码即可观看，可帮助读者领悟技术动作。本书适合学习乒乓球的儿童、儿童家长、乒乓球教练及体育老师阅读...
本书是专门为体育专业的在校生编写的，亦可作为运动员、体育相关人士学习体育专业英语的自学教材。体育英语有自己的一套术语，有自己的独特表达方式。学体育英语必须读体育方面的英语。全书分十个单元，每个单元分两部分，第一部分突出专项体育，比如、足球、篮球、排球等，内容侧重专项词汇、专项知识等；第二部分为综合体育英语，突出体育在人文、健康、性格等方面所起的积极作用，这部分有四篇文章。课后练习分课文难句翻译，句子汉译英，选词填空，完型填空，英译汉等
本专著站在文化变迁理论的视角下解读中国民族民间舞蹈的文化变迁。选取汉族安徽花鼓灯、梁河阿昌族蹬窝罗、察布查尔锡伯族贝伦舞、德宏景颇族民间舞蹈，这四个被保护得较好、具有典型性的民间舞蹈个案进行分析。通过其各自的民族历史、信仰习惯、民族精神等方面挖掘各自的舞蹈文化内涵，总结出了“社会制度变迁下的安徽花鼓灯文化变迁”“节日文化创造中的梁河阿昌族舞蹈文化变迁”“新疆锡伯族‘贝伦舞’变迁中的文化记忆与传承”“多维变迁下的景颇族舞蹈文化变迁”这四
掼蛋技巧秘籍 共分为5章。第 一章初步介绍掼蛋规则，帮助读者了解游戏的基本要素。第 二章重点介绍实战中的常用技巧，包括牌型分析、出牌技巧、闯关技巧和残局攻防技巧等。第三章介绍如何判断手牌的牌力，并制定打牌策略。第四章介绍主攻方的打牌技巧，帮助读者在进攻时更有把握。第五章介绍助攻方的打牌技巧，帮助读者在支持队友的同时保持优势。 无论是掼蛋初学 者还是有一定经验的玩家，可以从中获得一些有益的指导和启发...
本书把如何过健康的生活、如何根据身体需要合理营养、如何预防疾病、如何保障运动安全和处理运动损伤，以及如何结合专业特点发展体能、提高你的身体素质，如何利用田径、体操来健身，如何提高球类、健美操、武术等项目的技能水平等作了适合你的解读，用科学的只是引导你从事各类运动并提高身心健康水平...
《传统武术套路接近图解：八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑》是为武术爱好者设计的传统武术套指导书。《传统武术套路接近图解：八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑》第一章简单介绍了八段锦、五禽戏、太极拳、太极剑的起源与发展，第二章、第三章、第四章和第五章分别展示了八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑的套路。套路的讲解，采用高清连拍图结合细致的文字说明的方式，分步图解，直观清晰，方便读者学习。《传统武术套路接近图解：八段
象棋起源于中国，是一种古老而有趣的棋类运动，对局时两人轮流各走一步棋，以“将死”或“困毙”对方帅（将）为胜利的目标。 本书是一本象棋入门教程，适合儿童青少年阅读与学习。全书以小棋手对局为主线，共安排了16节课，主要包括战前准备、军事训练、行动指令和作战术语、作战演练、兵力调遣和部署，以及各兵种的作战法和兵种之间的组合作战法。 本书的教学原则是由易到难，模拟小棋手对局的情境编写文字，为小棋手们提供新颖、轻松的阅读与学
《健身气功?导引养生功十二法》为《健身气功通用教材》系列丛书之一，这套功法沿袭了《健身气功新功法丛书》（一）的定位，功法的动作结构没变，但较第一批功法，在呼吸、意念等方面都有更加深入的阐释。本书先对健身气功?导引养生功十二法做了概述，主要包括功法源流、功法特点、功理要旨、健身效果等，还就功理功法及本功法站势、坐势进行了图文阐述，之后从学练方法、习练要领、练功阶段、练功须知、教学须知等方面进行了学练指导，还对功法中一些常见问题进行答疑解
该书为上海体育学院2019年博士论文，综合运用文献研究、比较研究、系统分析、田野工作、问卷调查及个案研究等方法，探讨了以下内容:第一，城市休闲体育研究的理论部分，包括重要核心概念厘定、城市休闲变迁与城市传统休闲文化透视、城市生态文明下的休闲体育实践；第二，城市休闲体育的实践调查，包括城市居民的需求表达与行为、城市休闲体育的供给反馈，并对其存在问题及困因进行了分析；第三，城市休闲体育供递系统的构建，包括构建原则、构建依循、构成要素和联动
随着我国经济制度的变革和体育综合实力的不断提升，中国职业体育发展环境逐渐改善，在中国男子篮球职业联赛近30年的发展进程中，各项改革文件、纲领及制度相继破土而出、开花结果，中国男子篮球职业联赛也已突破稚嫩期，逐渐茁壮，成为我国相对成熟的职业联赛，具有一定的影响力和代表性。本书以1995—2001年中国男子篮球职业联赛改革发展为研究对象，对联赛发展过程中的各种赛制改革措施、运动员管理制度改革措施、俱乐部相关管理制度改革措施等内容进行分析讨
科学跑步训练包括了解跑步潜能、选择合适的跑步训练方法和跑步技术、进行各项辅助训练、了解跑鞋等跑步装备、了解饮食与运动伤害知识、分析训练状况等。本书分别从影响跑步的因素、跑步能力评估、跑步训练方法、跑步技术、影响跑步表现的训练、影响跑步表现的装备、与跑步相关的运动、跑步训练科学线上程式等八个部分介绍了如何科学合理地跑步...
本书主要介绍的“峨眉岩鹰拳”是峨眉武术中的象形拳种，介绍的剑术为峨眉武术中有代表性的一套名为“峨眉战剑”的剑法，顾名思义这是突出了实战技法的剑法套路，介绍的刀术为“峨眉七步单刀”，是步法和刀法相结合的、突出实战技术的演练套路。全书采用图文结合的形式，分别由肖家泽和柯欣作示范，分招式拆解了每一招式的动作，让读者能更直观、全面的看到每一招式的细节，以期读者能认真体会动作间的奥妙，更好地学习峨眉武术，提升日常练武效率...
小棋手们在下象棋时喜欢“将死”对方或吃掉对方的棋子，本书依据小棋手的学习规律和喜好，收集了象棋基础战术和简单残局，以及对战激烈的布局。 本书总共有十六课。第 一课和第 二课先带小棋手们了解如何判断棋局形势，学习如何运用计算选择走棋方法。第三课到第十一课注重讲解得子和得势的基本战术，让小棋手们了解如何通过吃棋和让棋子占据要道使自己占据盘面优势。第十二课到十五课讲解了简单的车、马、炮、兵残局，让小棋手们知道这些残局的取胜要点。第
立定跳远测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目，可通过强化腿部、手臂和腰腹肌肉的力量，以及提高全身协调性，有效提高测试成绩。 本书针对立定跳远测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法，并提供了为期6 周的日常提升训练方案，以及为期3 周的突击训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据学生的实际情况和需求，参考
50米跑测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目，可通过强化爆发力和速度耐力，改进跑步动作，增强手臂、下肢和核心的力量，以及改善快速反应能力，有效提高测试成绩。 针对50米跑测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法，并提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据
大学国际象棋教程 是一本介绍国际象棋基础知识和战术技巧的图书。本书详细介绍了国际象棋的基本规则，包括棋盘、棋子的走法和吃法，以及棋谱记录方法和子力相对价值的概念等。在开局原理部分，本书从占中心、快出子、早易位等方面进行指导；在中局和残局方面，本书介绍了攻王和战略策略，讲解了基础战术和战术计谋，这些内容将帮助读者在实战中更好地应对局面和对手。本书内容涵盖了国际象棋的历史发展、裁判基础知识以及棋手等级称号等知识，提供了大学生国际象棋组织与
本书基于运动促进健康的前沿研究成果，介绍了律动训练在减脂塑形，提升肌力与平衡能力，改善心血管健康、肠道健康、骨骼健康、高血压、糖尿病，以及促进缓解疲劳和运动损伤恢复等方面的训练方法，并辅以图片及视频说明。不仅为读者介绍了律动训练的理论基础和实践方法，还说明了律动训练中的禁忌证与注意事项，让读者科学安全地运动...
篮球运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了篮球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对篮球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于篮球运动损伤的常见疑问与误区。 本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作为专业运动员和运动爱好者的
足球运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了足球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对足球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，《足球运动损伤的预防与康复训练》讲解了关于足球运动损伤的常见疑问与误区。 本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也
游泳运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了游泳运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对游泳运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于游泳运动损伤的常见疑问与误区。 本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作为专业运动员和运动爱好者的
跑步运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了跑步运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对跑步运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于跑步运动损伤的常见疑问与误区。 本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作为专业运动员和运动爱好者的
《力量训练的科学基础与实践应用》（Science and Practice of Strength Training）是体能训练专业人士最为青睐的一部书。安德鲁C. 弗赖伊博士作为新的合著者加入了已享有盛誉的弗拉基米尔M. 扎齐奥尔斯基和威廉J.克雷默博士的创作团队，使第三版比前两版更趋完美。本书展示了复杂的力量训练计划，提供了在具体情况下能够采取的直接有效的方法。这些方法基于生理学和生物力学原理，可以确保读者能够充分理解力量训练实践
明代中期是武术发生招势化、套路化转变的历史节点，嘉靖时期有名的文学家、思想家、军事家唐顺之是重要的参与者、见证者和记录者。受学术发展阶段制约，以往的研究结论存在局限。本研究以唐顺之武术内容、思想及影响为研究对象，期待能够一定程度上填补武术历史研究的空白。该书稿史料扎实、分析深入、具有研究创新性。通过研究，得出两个主要结论：一是，长期占据官学地位的理学思想对体育活动起到了束缚作用；二是，唐顺之枪、拳对后世武术发展具有重要影响...
本书是一部以吴越地区为地理界分的武术文化研究著作。作者以吴越地区的武术本体文化和相关文化为中心，分别考叙了前秦时期、秦至宋时期、明清时期，以及民国时期四个历史阶段，通过已经寻找到的吴越地区武术文化发展中的人、事、物，以此作为具有坐标意义的“点”，大体勾勒出一条隐于“点”背后的区域间文化互动的“线”，最终以“点”为核心、以“线”为辐射，构建出吴越武术文化不同历史阶段的“面”及深藏其下的地域精神特质，能够使读者从历史文化的角度深入理解吴越
武当武术是仅次于“少林武术”的中华武术之一大名宗，其独特的立意理论与练法劲法，可谓独树一帜，名扬武林。在武术爱好者的心目中，“武当功、内家拳”常被视为“武学秘境”而仰慕之至。太乙门是武当内家大门，练法非常丰富。而今首次请托武当专家，专述太乙擒扑。太乙擒扑手非常独特，在实战时既可把敌擒伏拿获,又可致敌跌趴倒地，为内家不传之秘。其技法别致，手法细腻，柔里带刚，多变难测。本书的语言通俗易懂，文字简明扼要，图片清楚，便于理解...
武当武术是中国武术的重要组成部分，早在2006年5月，武当武术就被国务院列入重量非物质文化遗产代表性项目名录。但基于历史的原因，武当武术门派众多、自成体系、师承关系复杂、缺乏统一的标准和规范，使其无法进入国家和国际规定赛事，导致产业化、国际化程度严重不足。只有标准化，才能产业化；只有产业化，才能真正国家化。基于这个认识，相关部门启动了武当武术标准化编创之路。“两拳一械”竞赛套路系武当武术技术体系的标准化成果之一。国家体育总局武术运动管
多年来，在全国青少年校园足球工作领导小组的组织协调下，相关部门不断加强顶层设计，完善体制机制，有效保障校园足球工作的顺利推进。当下，我国青少年校园足球工作取得了许多成效，如校园足球普及水平不断提高，场地设施建设力度持续加大，校园足球活动已粗具规模等。但同时，我国校园足球发展也面临一些问题，如教学安排有待完善、训练科学化水平不高、竞赛体系不够完善、缺乏科学的评价等。本书基于我国校园足球发展现状，分析、归纳校园足球的教学安排、训练体系的构
本书内容共分三章。第一章为拳架教学，第二章为着法，第三章通脊功。图文并茂，初学者可以学拳架，多年习练者可以学着法运用。拳架分为两部分来阐述。一是分解教学。把拳架的连贯动作拆分开来，进行量化定形。一段一段，一节一节，一式一式，方便初学者学习，简捷明了，一招一式，分清方向，找准定位，便于记忆，使学者很快步入正轨。二是完整教学。把分解的动作连贯起来，交待清楚每式几个圈，一个圈又有几次步法身法转换、重心变化，如何掌握动态平衡等要领法则。
自2000年起，国家每5年开展一次国民体质监测工作，2019—2020年，根据国家体育总局要求，北京市开展了第五次国民体制监测，人群年龄包含3～79岁（7～19岁学生由教委负责，本报告不涵盖此部分人群），采集了近5万人的问卷和测试数据。本报告内容包含监测工作方案、抽样方案、数据采集方案、各指标（身高、体重、肺活量、闭眼单脚站立、30秒坐站起等共20多项指标）现状描述、问卷情况描述、往年体质状况对比分析、各指标数据表、测量器材及方法等。
气排球运动是一项新兴的体育运动项目，具有健身性、娱乐性和灵活性的特点，深受广大排球爱好者和体育运动者的喜爱，群众性基础广泛。近年来，国家体育总局排球运动管理中心大力推广气排球运动。当前，气排球运动的基础类书籍较少，为激发广大运动爱好者对气排球运动的兴趣，提高其技战术水平，徐延龙等老师组成团队，主编《气排球运动指南》一书。本书从气排球运动的起源与发展、运动保护、场地器材与装备、气排球的技战术、竞赛组织、竞赛规则与裁判规范等方面对气排球运
本书是通俗介绍“游戏化”的普及读物。书中通过梳理游戏化的相关研究，系统介绍了游戏化思维中的核心概念——激励和动机，并讲解了构建游戏化系统的基本要素和高级要素。作者不仅整理了游戏机制中的游戏化思维，还分析了社交平台、在线教育等互联网产品中对游戏化思维的运用，总结了实用的游戏化思维工具，可以帮助读者使用将其应用在工作和生活中，提升效率，增加乐趣。本书适合作为游戏化方向的研究者、培训师参考资料，也适合作游戏玩家、产品经理、教师阅读参考...
本书属于艺术设计方面的著作，由民间美术与现代艺术设计概述、现代设计对阴阳学说传统美学思想的借鉴、民间美术造型与现代艺术设计的融合、民间美术色彩与现代艺术设计的融合、民间美术元素——现实艺术设计的资源库、民间美术在现代文化创意产品设计中的创新与应用等内容组成，系统分析民间美术的观念、色彩、造型等，并对民间美术在现代设计中的运用及创新进行深入分析与阐释...
本书为一本探讨学校用塑胶跑道的设计、选材、建设、监理、认证、维护与保养等方面的著作，做到了有依据、有规范、有标准，准确、清晰地介绍了学校塑胶跑道的建设和使用全过程，以及如何使合成材料运动场地与本地区、本学校的办学特色和自然环境相匹配，符合使用功能和安全要求，给出了生产建设方与使用方需要共同遵守的质量评价标准。本书为学校硬件建设方面的著作，理论性与实践性兼具，主要分章节阐述了学校操场跑道的建设过程及标准，通过详细的介绍，说明了如何使运动
本书共11章，分别从体育公共关系学绪论、体育公共关系的构成要素、体育公共关系的主要公众、体育公共关系的不同类型和模式、体育公共关系的工作程序和原则、新闻发布会的策划和执行、体育明星公共关系、 体育赛事公共关系、 体育赞助公共关系、体育彩票公共关系、体育危机公关等方面进行阐述...
本书采用理论与实践相结合的方法，从体育教育的基础知识出发，从多个角度细致而全面地讨论了体育教育的发展历程和现状，同时将体育教育理论知识和具体的应用实例相结合，进一步分析了当前高校体育教育中存在的问题，进而结合创新理论教学的要求，阐述了创新体育教育方式对体育教学的影响与作用...
本书系统、全面地介绍了舞蹈教学理论及实践，并以舞蹈的起源为切入点，论述了舞蹈教学方法、舞蹈教学的评价体系构建，以及舞蹈教学中的技能训练。本书对舞蹈艺术的教学实践研究具有重要的意义。舞蹈是人类历史上最为古老的艺术形式之一，能直接、生动、具体地表现文字或其他艺术形式难以表现的人内在深层的心理状态、强烈的感情和鲜明的个性，并能探索与体现人生的价值与意义。舞蹈教学是艺术教育过程中的重要内容，因此在加强素质教育，提倡人才综合能力培养的基础上，高
《太极拳学》此书是1936年完稿，分为上下两册，共五大集。下册两集，主要内容是太极拳用法和练架子。作者沈家帧曾在1961年编纂过我国 本《陈式太极拳》，由人民体育出版社出版发行。沈家帧先生研究推广太极拳几十年，期间结合人体经络穴位的知识和运用建筑专业的力学理论知识，对太极拳的理论进一步升华。并使用传统经络和穴位诠释一神一气，把太极拳从浅层运动提升到理论的高度，从而展示太极拳运动 境界...
本书内容为太极拳大师杨澄甫先生四子杨振国真传。传统杨氏太极拳九十四式，身法中正安舒，拳架开展大方，动作松柔和顺，拳速缓慢均匀，周身圆活连贯，兼备轻灵沉着，招式虚实分明，体用效果突出。传统杨氏太极拳九十四式，对手眼身步法有严格的要求，一招一式必须规范正确。作者为此在书中对九十四式动作进行了详解，供厂大太极拳爱好者参阅。为了更好更快地推广九十四式太极拳，为了易学好记，同时也为了表演、比赛和段位考试，作者在九十四式基础上，创编了“传统杨氏太
本书针对运动性疲劳的消除和高原训练后恢复等科学研究问题和实践需求，将国家体育总局科技项目和青海省自然科学基金两个科研项目的研究内容和数据结果进行系统整理，应用分子生物学、组织形态学、免疫学、运动训练、心理等学科方法，探索明确高原低氧环境增压方法对肌肉、心脏等组织和细胞等方面的规律。通过动物实验篇的基础机制研究和人体应用篇的运动实践运用，从微观组织和宏观功能多个层面进行全面综合的阐述，从而为高原训练的理论研究和运动员疲劳恢复的实践应用提
本书旨在为我国高校体育教学的建设与发展提供科学的理论指导，以求完善我国高校体育教学，并促进其健康发展。总体来看，本书结构完整，内容丰富。重视理论与实践的统一性，科学与技巧的统一性，以及实用与选择的统一性。另外，本书以更加直观的方式对高校学生准确、系统地学习艺术体育运动进行了指导。 本书分为七章，重点对高校体育课堂教学技能训练和高校体育教学策略进行了系统研究。在这之中，第一章为高校体育教育，阐释了高等学校体育，体育锻炼的科学基础以
本书探讨了如何进行体育教学模式与创新发展研究，旨在促进我国高校体育教学改革，重视体育教学的发展和创新，为高校体育教学实践提供理论指导。本书内容丰富，实例新颖，条理清晰，可读性强，是一本值得仔细阅读与学习的著作...
本书主要讲解兵道的基本礼仪、基本技术、基本训练。侧重讲解兵道的礼仪部分和兵道传统文化部分。在文化传承的角度对兵道技术进行分解教学，规范教学，让孩子在学习技术的同时学会感恩。同时把兵道分成9个等级，给学员不停学习、不停进步的动力和目标，实现武术的标准化体系。 本书集传统道德、武术思想、趣味武术、运动健身项目竞赛等综合教学模式，通过系统化的学习和训练，激发青少年的精神斗志和真行民族气节，让孩子在学习技术的同时学会感恩...
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
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宋瑞祥 著
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