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出版社：人民卫生出版社
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  • 太极混元摄卫养生功

    太极混元摄卫养生功

    陈武星  /  2017-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥18.9(6.5折)定价:¥29.0

    陈武星、申云琴著的《太极混元摄卫养生功》以太极哲理作基础，内容图文并茂，一看就懂，一学就会，并详密地诠释了如何摄卫天地之灵气，通过修炼可取得养性、修身之效，并可涵养真元之气，调护和激发了人的心、意、神、劲，从而增强了体魄，调整了生理功能，练就了“金刚不坏”之身...

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  • 关永年太极养生术-(含光盘)

    关永年太极养生术-(含光盘)

    关永年  /  2013-03-01  /  人民卫生出版社
    ¥21.0(7折)定价:¥30.0

    关永年所著的《关永年太极养生术(附光盘)》中收录了我改编的太极筒尺功、太极柔术健身十式，均为简单易学、适宜人群广泛的养生功入门之道；对尤其适合中老年朋友健身养生而习练的孙氏太极拳，着重从养生修炼的角度详尽介绍了全套动作的练法，并以自编的秘诀指出各式的动作要领或太极内功修练心法，并附有演练光盘，供探索参照。第五章介绍的内壮丹田功和太极球功，主要用于内家拳习练者修炼内壮、长养内功或练习太极拳整劲，因其强身健体效果肯定，故也在书中一并简介

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  • 太极拳入门:杨氏——国际标准化英文版中医教材:a beginners guid

    太极拳入门:杨氏——国际标准化英文版中医教材:a beginners guid

    胡臻[等]主编  /  2011-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥128.1(6.5折)定价:¥197.0

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  • 体育与健康(第2版)

    体育与健康(第2版)

    李连芝 等  /  2021-02-02  /  人民卫生出版社
    ¥45.5(7折)定价:¥65.0

    国家卫生健康委员会“十三”五规划教材、高等卫生职业教育应用技能型规划教材之一。本教材以教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《高等学校体育工作基本标准》为编写指导思想，将《学生体质健康标准》的精神融入其中，充分体现了"健康第一"的指导思想，提高学生对健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学健身方法，提高自我保健意识，达到终身体育的目的。物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康的源泉。掌握体育运动的方法，养成终身锻

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  • 青少年体能训练:科学与应用(翻译版)

    青少年体能训练:科学与应用(翻译版)

    李丹阳,李春雷,尹军  /  2022-05-01  /  人民卫生出版社
    ¥110.6(7折)定价:¥158.0

    《青少年体能训练：科学与应用》为青少年运动员体能训练提供了基于循证实践的理论与实践。第二版在第一版的基础上做了全面修订和更新，整合靠前非常不错的研究成果为青少年长期运动能力训练和青少年运动员身体健康提供了全面的解决方案。 本书新增20位新作者和8个新章节，探讨了适用于青少年运动员的体能训练的所有关键专题，包括：？ 生长发育？ 运动选材和培养？ 监控与评估？ 执教年轻运动员？ 动作技能的发展？ 力量和快速伸缩复合训练？ 发展速度

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  • 2018美国身体活动指南科学证据报告

    2018美国身体活动指南科学证据报告

    赵文华  /  2020-04-01  /  人民卫生出版社
    ¥69.6(7.1折)定价:¥98.0

    《2018美国身体活动指南科学证据》详细阐述了证据收集的检索策略。通过对现有证据的综合分析，从身体活动与特定健康结局（脑部健康、癌症预防、心脏代谢健康和肥胖、全死因、心血管疾病的发病率和死亡率）以及不同人群（3-5岁儿童、6-17岁青少年、孕妇和围产期妇女、老年人、慢性病患者）健康状况的关系进行了阐述，并且在每一部分遵循一定标准对证据的支持强度进行了强、中等强度、有限证据、证据不明确等PAGAC等级评定...

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  • 体育与健康

    体育与健康

    周非,邢峰  /  2019-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥28.9(4.9折)定价:¥59.0

    本书共分8章，包括体育与健康基本知识、田径、大球运动、小球运动、武术运动、专业素质与塑形运动、学生体质健康测试与评价、体育欣赏等内容...

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  • ξ大学体育与健康

    ξ大学体育与健康

    张玲玲  /  2019-08-01  /  人民卫生出版社
    ¥21.1(4.9折)定价:¥43.0

    本书共分大学体育与健康理论、大学体育与健康实践两部分，内容包括体育与健康，体质健康测试与自我评价，体育锻炼与身心健康，运动、营养与健康，体育锻炼的科学方法等...

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