【体育运动书籍】体育运动书籍推荐及报价

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体育/运动

出版社：山西科学技术出版社

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零基础学练陈氏太极拳

刘勇 / 2023-03-01 / 山西科学技术出版社

¥18.0(6折)定价:~~¥30.0~~

本书是为广大零基础太极拳爱好者编写的关于陈氏太极拳的入门图书。该书从太极拳的基础知识入手，对太极、太极拳的来龙去脉作了介绍，重点阐述了陈氏太极拳的起源、传承、理论、练习步骤、基本功、缠丝劲、站桩、太极入门八式套路等太极拳的基础知识，其中有些观点和论述是首次公布于众，以便让读者和习练者更加明了在太极拳学练进程中各个阶段所须知的拳理释义。图文结合，全彩印刷，语言通俗易懂，从细节入手，分式详解，并配有太极名家刘勇老师示范的二维码教学视频，方

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教您学二十四式太极拳

袁囗 / 2009-01-01 / 山西科学技术出版社

¥6.6(3.3折)定价:~~¥20.0~~

为了使这项古老的民族传统体育运动更好地发挥其社会功能，为大众服务，编者集多年武术、太极拳专业教学经验，多年的练习体会和多方面参考资料为一体编写了这本书，再度向中老年朋友们推荐这个运动项目。本书以尊重历史、尊重科学、继承传统的原则，从学习的实效性出发，编写了以初学太极拳时需要了解的基本知识为主要内容...

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少林拳术秘诀-老拳谱辑集-第三辑

尊我斋主人 / 2009-11-01 / 山西科学技术出版社

¥9.8(4.9折)定价:~~¥20.0~~

简介　　《少林拳术秘诀》：老拳谱辑集丛书.第3...

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增演易筋洗髓内功图说-第三辑上卷

张瑶 / 2009-11-01 / 山西科学技术出版社

¥30.5(6.1折)定价:~~¥50.0~~

简介　　《增演易筋洗髓内功图说(上卷)》：老拳谱辑集丛书.第3...

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增演易筋洗髓内功图说-第三辑下卷

张瑶 / 2009-11-01 / 山西科学技术出版社

¥27.5(6.1折)定价:~~¥45.0~~

简介　　《增演易筋洗髓内功图说(下卷)》：老拳谱辑集丛书.第3...

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解密国际跳棋(100格)

张代军 / 2017-03-01 / 山西科学技术出版社

¥12.0(4.3折)定价:~~¥28.0~~

读书月|88元任选10本

这本书为国际跳棋爱好者而创作，针对性较强，配有一定的绘画图片，清新自然，特别适合青少年这类人群。...

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咏春-搏击功夫教程

舒建臣 / 2017-04-01 / 山西科学技术出版社

¥54.6(7折)定价:~~¥78.0~~

本书是作者历时多年的集大成之作，较全面地阐释和统一了咏春拳搏击术各技术技法，从解剖学入手，直观地为读者分析了人体各部位的攻防方法和注意事项，并分别详细地介绍了咏春拳拳法、掌法、肘法、膝法、腿法、擒拿法、防守法等等搏击技术。它可供各类武术爱好者引用借签，亦适合世界咏春（拳）、截拳道等联盟，以及各咏春拳训练场馆和场地作为教材或示范，或作为教材考级考段使用...

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手臂录.无隐录释义-明代枪法短兵解密

任鸿 / 2016-08-01 / 山西科学技术出版社

¥25.8(3.8折)定价:~~¥68.0~~

《手臂录》与《器王正眼无隐录》原为明末清初吴殳所撰，是一部讲述长枪技法及钯、筅、长刀、剑、双刀等短兵用法的专著，其内容不仅是吴殳在武道中的身心体会，更是一部开启后学者武学思维的心血力作。本书名为任鸿编著的《手臂录无隐录释义》，顾名思义，包括《手臂录》和《器王正眼无隐录》两部分内容，主要由“原文”“释义”“解析”和“图势”构成。其中，“图势”为本书的一大亮点，是作者引经据典，手绘而成，这是此前的武术类书籍从未采用过的编排模式。其主要从三

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擒拿脱解-以色列国防军格斗技术全解

张海 / 2016-04-01 / 山西科学技术出版社

¥37.8(6.1折)定价:~~¥62.0~~

本丛书是全球首套全面系统介绍军用马伽术的中文版体育科普图书。这是一套关于以色列国防军的格斗技术丛书，全面系统地介绍了以色列国防军格斗技术体系，配以3d图示规范，为喜欢格斗运动，用于自卫、防身、防暴的人群提供了简单实用、易于学习的格斗技术动作...

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防暴应用-以色列国防军格斗技术全解

张海 / 2016-04-01 / 山西科学技术出版社

¥40.3(6.1折)定价:~~¥66.0~~

本丛书是全球首套全面系统介绍“军用马伽术”的中文版体育科普图书。这是一套关于以色列国防军的格斗技术丛书，全面系统地介绍了以色列国防军格斗技术体系，配以3d图示规范，为喜欢格斗运动，用于自卫、防身、防暴的人群提供了简单实用、易于学习的格斗技术动作...

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陈氏太极拳图说-合订本

陈鑫 / 2012-01-01 / 山西科学技术出版社

¥46.8(7.2折)定价:~~¥65.0~~

本书是在先曾祖陈鑫所著《太极拳图画讲义》的基础上，经后人整理、修订，重新补写而成。曾祖名鑫字品三（一八四九一九二九），前清岁贡生，陈氏太极拳第八代传人。自幼聪慧过人，好学不倦，从父研文习武，尽得家传，备明理法，深谙精妙，终成兼资文武之才。晚年总结祖传太极拳之精髓，结合自身实践之经验，多有心得，诉诸笔墨，写成《太极拳图画讲义》四卷、《陈氏家乘》五卷、《太极拳引蒙入路》、《三三六拳谱》和《安愚轩诗文集》等著作。《太极拳图画讲义》写于

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象棋开局宝典

黄少龙 / 2018-02-01 / 山西科学技术出版社

¥13.3(3.8折)定价:~~¥35.0~~

《象棋开局宝典》以象棋的开局技巧开篇，着重介绍常见的开局技法，可以使象棋爱好者快速提高技能。书中除了开局内容以外，还有部分局例是全盘的解析，目的在于验证不同开局模式的优劣，对比鲜明，可供象棋爱好者阅读赏析...

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陈式太极核心技击13式

程克锦 / 2017-09-01 / 山西科学技术出版社

¥17.1(6.1折)定价:~~¥28.0~~

本书以图文并茂的形式，通俗易懂的文字详细地介绍了陈式太极格斗核心招术13式的特点、基本手型、基本步法、基本功等，是太极拳爱好者必学的基础，可尽快掌握陈式太极拳的精髓，亦是提升功法水平、晋阶上乘的材...

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杨氏太极拳表演比赛套路(四十九式)-(含光盘)

杨振铎 / 2013-01-01 / 山西科学技术出版社

¥20.7(6.1折)定价:~~¥34.0~~

《杨氏太极拳表演比赛套路(四十九式)》文字简练，内容均为应用之法，其拳照是由杨公澄甫宗师亲自示范，被太极拳爱好者尊为杨氏太极拳典型代表，揩模中之鼻祖。《杨氏太极拳表演比赛套路(四十九式)》实属杨氏太极拳爱好者最后攀登高标准之珍本。《杨氏太极拳表演比赛套路(四十九式)》拳照的基础上，增加过渡动作，并在文字上采用简明易懂的语言，尽可能将基本理论、习练方法、动作要领、要求等用白话说明，以便学者从理论认识、锻炼方法、动作要求上有所了解，不致人

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傅山太极拳剑套路汇编

张希贵 / 2017-08-01 / 山西科学技术出版社

¥27.5(6.1折)定价:~~¥45.0~~

本书是傅山拳法——子午太极拳、剑套路汇编，包括傅山子午太极拳16式、32式、64式、81式和子午太极剑法等多个套路，图文结合，通俗易懂，书中每个套路均配有二维码视频，方便读者研读、学练，达健身、养生之效果...

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美国精锐部队搏击术

王红辉 / 2017-09-01 / 山西科学技术出版社

¥18.2(6.1折)定价:~~¥29.8~~

美国精锐特种兵使用的搏击术经过生死关头的实战检验，符合生存格斗的需要，因此这种格斗术对于自卫术爱好者来说极具吸引力，他们渴望在短时间内练就美国特种兵那样的身手。为了使读者学习到纯正的防身格斗术，我们将美国精锐部队格斗术的技能和训练方法介绍给大家，希望能对大家有所帮助。无论你有无搏击术基础，只要按照王红辉编著的《美国精锐部队搏击术》介绍的方法进行练习，就可以在短时间内提高你的格斗能力。本书介绍的格斗术极具威力，往往一击就能将对手制服。当

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以色列女子防身术

张海 / 2017-10-01 / 山西科学技术出版社

¥27.5(6.1折)定价:~~¥45.0~~

防患于未然，迅速增强自卫防身能力，做自信、从容、强大的女人，让爱你的人与你爱的人更加放心。希望这本书能够帮助女性朋友变得更加健康、美丽、自信！...

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中国武术技术要义

王岗 / 2009-09-01 / 山西科学技术出版社

¥16.2(4.9折)定价:~~¥33.0~~

《中国武术技术要义》作者以“武术技术要义”为题目，对“武术技术”这一繁复庞杂的对象做了一番概括性的探研，试图以“要义”为框架，对武术技术发展演变的若干规律和特点，对武术技术构成的文化因素等，做出理论的阐释与解读。站在人性的高度，作者对武术技术要义的揭示，可以使人们看到武术发展的曙光，而这道曙光恰恰是武术传统之中所具有的...

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篮球轻松学

朱平生王晓田 / 2020-12-01 / 山西科学技术出版社

¥13.7(4.9折)定价:~~¥28.0~~

篮球运动是一项活动者以各种专门的技艺为手段，以主动控制空间为目标，以主动控制为争夺焦点，以主动掌握时间与速度为保证，在空间、地面交叉展开立体型攻守对杭的竞技和娱乐的体育活动。《篮球轻松学》以青少年、广大零基础爱好者为读者对象，讲解篮球运动的基础动作及其训练方法，使读者能够正确的锻炼、科学的习练篮球。本书内容主要包括篮球运动的基础知识、篮球运动的特点、篮球的基本技术战术、篮球运动的健身效果，以及篮球运动损伤和防护等...

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家传陈氏太极拳功夫架-一路八十九式-配盘

陈照奎 / 2013-06-01 / 山西科学技术出版社

¥21.6(7.2折)定价:~~¥30.0~~

《国术丛书(第18辑):家传陈氏太极拳功夫架·一路八十九式》中大量采用了作者父亲生前的手稿，并配以作者的拳照，从而形成一本完整的陈氏太极拳书籍，以缅怀作者父亲的丰功伟绩，追思作者父亲的音容笑貌！他所传的陈氏太极拳一路二路及相关功法，已经在全世界范围广泛传播，造福数以千万计的人们...

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陈氏太极拳习拳要点全解

刘勇 / 2021-07-01 / 山西科学技术出版社

¥34.6(7.2折)定价:~~¥48.0~~

本书从陈氏太极拳的基本功入手，着重对陈氏太极拳的手法、身法、步法、站桩、缠丝劲、呼吸以及拳法运用等做了介绍。另外，作者针对许多太极拳习练者发生的膝盖问题进行了讲解，并提出太极拳习练过程中对膝盖的保护方法，以及膝盖受伤后的康复锻炼等等，以期对广大太极拳爱好者学习陈氏太极拳有所帮助...

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象棋杀法跟我练

赵力 / 2021-05-01 / 山西科学技术出版社

¥18.7(7.2折)定价:~~¥26.0~~

本书以象棋中常见的经典杀法为主要内容，着重介绍常见的残局、中局技法，可以使象棋爱好者快速提高技能。书中除了内容讲解以外，还有部分局例是相关的局例变形，目的在于验证不同杀法模式的优劣，对比鲜明，可供象棋爱好者阅读赏析...

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陈氏太极拳图说

陈鑫 / 2021-04-01 / 山西科学技术出版社

¥280.8(6折)定价:~~¥468.0~~

《陈氏太极拳图说》一函四册，其内容可以概括为四部分：一是太极拳的基本理论；二是太极拳的文化基础；三是陈氏太极拳小架六十四势的练法；四是阐述陈氏太极拳发展脉络和时人评述陈氏太极拳的文章。除了以上内容外，还收录有陈鑫门人弟子、同僚、友人及文人学者所撰写的有关陈鑫本人及著作的文章。这些文字或生动再现了陈鑫其人其事，或严谨中肯地评价了陈鑫著作及思想的起转传承，对于研究陈鑫以及陈氏太极拳学有着不可估量的作用...

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国际跳棋基础练习

郭宵鹏江洋 / 2022-05-01 / 山西科学技术出版社

¥16.8(6折)定价:~~¥28.0~~

国际跳棋是国际上开展较早的一项古老的棋类游戏，也是世界上流行非常广泛的一项运动，现在已经成为世界上一项正式的比赛项目。本书以国际跳棋比赛中的各种残局练习为主，并提供参考答案，以供爱好者们参考和欣赏。全书以国际跳棋的残局图片为主，主要讲解简单的残局模式，适合国际跳棋初学者快速入门并提高技能。同时，本书供给读者一些必胜及求和的基本套路信息，使初学者能够快速掌握国际跳棋的技战术，使得读者能在实战中受益颇丰...

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太极拳·蓄劲运气发劲

陈生道 / 2022-07-01 / 山西科学技术出版社

¥17.1(6.1折)定价:~~¥28.0~~

本书主要是作者习练太极拳的体悟，根据人体的筋骨和肌肉的构成，对太极拳的“拳架、身法、蓄劲、运气、发劲”作了精微叙述，有独到之处，造诣颇深。为练习者掌握太极拳发力精髓，更好地提高技艺能够起到积极作用。作者先从太极拳发力的基础写起，再到蓄劲，最后通过八十八式太极拳套路俩解释说明太极拳发力的全过程，这种写法是比较客观、全面的。全书全书主要分为套路练法、技击用法、养生理法。图文并茂，并配有视频，同时制作了二维码，更加方便读者阅读...

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形意拳基本拳法

张希贵 / 2021-08-01 / 山西科学技术出版社

¥21.4(6.1折)定价:~~¥35.0~~

本书主要介绍了形意拳的基本拳法，包括形意拳源流、特点，基本动作和应用术语，三体式桩功要领，以及五行拳、十二形拳的基本技术。文中内容均由形意拳大家张希贵先生亲自示范、教学，文字通俗易懂，图文并茂，配有相关二维码视频，可供形意拳爱好者参考、借鉴...

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乐式太极拳行功要义

乐亶 / 2021-07-01 / 山西科学技术出版社

¥31.9(5.5折)定价:~~¥58.0~~

该书是乐亶为教学所写的一本讲义，也是为其父亲乐幻智数十年教拳所写的一篇文字总结。此书写得深入浅出，把练拳的过程和方法叙述的很好清楚，对几个容易混淆的拳学问题，更有精辟的分析...

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象棋攻杀宝典

黄少龙 / 2022-01-01 / 山西科学技术出版社

¥15.7(5.6折)定价:~~¥28.0~~

象棋是中国的国粹之一，是中国的一种文化符号，许多人从小就学习象棋陶冶情操。近几年来，随着国学热升温，许多家长也选择让孩子学习象棋这种传统国学形式以修身养性。象棋比赛中，双方的攻与防是体现对弈者的智慧的表现，矛和盾的角度与力度决定着比赛者最后的结果。本书以象棋大师比赛中的思维模式为主要切入点，着重介绍不同情况下的残局何为必胜，何为可胜可和，给象棋比赛者提供相应的参考，以确定比赛时的判断。书中的局例大多是全盘的解析，目的在于验证不同棋局模

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象棋名家老棋谱

马娜 / 2022-06-01 / 山西科学技术出版社

¥16.8(6折)定价:~~¥28.0~~

象棋是中国的国粹之一，是中国的一种文化符号，许多人从小就学习象棋陶冶情操。近几年来，随着国学热升温，许多家长也选择让孩子学习象棋这种传统国学形式以修身养性。本书以李义庭、杨官璘两位大师在象棋大赛中的65个经典对局为主要切入点，着重介绍不同选手的棋艺风格和应对策略。另外，作者在一些步骤中加入了自己的观点以及棋路的延伸，对整个棋局分析透彻。书中的局例大多是全盘的解析，目的在于验证不同棋局模式的优劣，对比鲜明，可供象棋爱好者阅读赏析...

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武术桩功法

郑建平 / 2023-06-01 / 山西科学技术出版社

¥12.0(6折)定价:~~¥20.0~~

本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础读者介绍中华武术的一些基础桩功。桩功是中国武术修炼过程中的一项基本内容，站桩是桩功法中的核心基础。桩功分定势桩功和活步桩功，本书主要介绍武术桩功法基础热身术，如扩胸、压腿、甩肩、甩手等；定势桩功有无极桩、通背桩等；活步桩功有六合式桩、麒麟桩、格式式桩等；以及大小周天循环法。本书语言通俗易懂，图文结合，全彩印刷，动作配有相应的二维码教学视频，方便读者学练...

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武术单操技法

郑建平 / 2023-06-01 / 山西科学技术出版社

¥15.0(6折)定价:~~¥25.0~~

本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础武术爱好者介绍中华武术的一些单操技法。单操是指单独反复操练某一招式或者某组合招式，是习练武术的必经阶段，能够帮助习练者快速提高技术，对初学者来说，也不失为一种身体锻炼方式。武术中的单操技法有很多，各门各派都有不同的习练方式，本书主要介绍和合拳功十二式单操技法，内容包括手法、步法、腿法等基础练习。本书语言通俗易懂，图文结合，全彩印刷，动作配有相应的二维码教学视频，方便读者学练...

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24式太极拳轻松学

汪玉涛，王旭东 / 2022-05-02 / 山西科学技术出版社

¥12.0(4.3折)定价:~~¥28.0~~

2020年太极拳被列入世界非物质文化遗产名录，成为***非物质文化遗产。24式太极拳是国家本着弘扬国粹、发扬传统武术的指导思想而编创的一套入门级的太极拳。整套拳法动作简练，浓缩了传统太极拳的精华，老少皆宜。太极拳早已成为全民健身运动方式之一，长期练习太极拳可以起到祛病、延年的效果。太极拳还融入了中医经络学，在锻炼过程中，人体的气血通过意识的引导在经络中不间断地循环，从而起到强身健体的作用。经常习练太极拳对人体八大系统（运动系统、神

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乒乓球轻松学

朱平生，王晓田 / 2022-05-02 / 山西科学技术出版社

¥14.3(4.8折)定价:~~¥29.8~~

读书月|88元任选10本

健身已经成为人们生活的一部分内容，当前疫情事件更是促使人们更加关注自身的健康水平和身体素质。那么，应该如何科学、正确地做乒乓球运动，此书希望能够解决此问题。乒乓球集健身性、娱乐性、竞技性、调节性等为一体，深受广大群众喜爱，在我国被誉为“国球”。　　《乒乓球轻松学》以青少年、广大零基础爱好者为读者对象，内容主要讲解乒乓球运动的发展概况、乒乓球运动特点及锻炼价值、乒乓球基本技术战术、运动健身效果以及运动的损伤和防护等...

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羽毛球轻松学

朱平生.王晓田 / 2022-05-02 / 山西科学技术出版社

¥16.7(5.6折)定价:~~¥29.8~~

羽毛球运动是一项深受大众喜爱的体育活动它器材设备简单，技术要求和运动量可自我控制，充满乐趣又可强身健体，所以它便于开展，男女老少都能参加。羽毛球运动也是一项竞技性很强的竞赛项目，比赛紧张激烈，观赏性较强。在比赛中，对运动员的身体素质、智力水平要求较高。　　《羽毛球轻松学》以青少年、广大零基础爱好者为读者对象，内容主要讲解了羽毛球运动的发展概况、运动特点及锻炼价值、基本技术战术、运动健身效果以及运动的损伤和防护等...

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象棋杀法任我选

赵红赵力 / 2022-07-01 / 山西科学技术出版社

¥16.2(6折)定价:~~¥27.0~~

象棋是中国的国粹之一，是中国的一种文化符号，许多人从小就学习象棋陶冶情操。近几年来，随着国学热升温，许多家长也选择让孩子学习象棋这种传统国学形式以修身养性。目前，许多中小学也开设了《象棋入门》这一课外教程，选择这门课程的学生不在少数。本书以象棋中常见的经典杀法为主要内容，着重介绍常见的残局、中局技法，可以使象棋爱好者快速提高技能。书中除了内容讲解以外，还有部分局例是相关的局例变形，目的在于验证不同杀法模式的优劣，对比鲜明

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足球篮球入门技巧

赵小丽主编 / 2022-11-01 / 山西科学技术出版社

¥9.0(3.2折)定价:~~¥28.0~~

本书分为足球入门技巧和篮球入门技巧两部分，分别对足球和篮球的比赛规则、运动的技巧、运动后的放松拉伸进行了讲解...

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乒乓球羽毛球入门技巧

王浩，王鑫主编 / 2022-11-01 / 山西科学技术出版社

¥10.4(3.7折)定价:~~¥28.0~~

读书月|88元任选10本

本书分为乒乓球入门技巧、羽毛球入门技巧两部分，分别对乒乓球和羽毛球的比赛规则、运动的技巧、运动后的拉伸进行了讲解...

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武术内功心法

郑建平 / 2023-06-01 / 山西科学技术出版社

¥15.0(6折)定价:~~¥25.0~~

本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础读者介绍中华武术的内功心法。武术内功心法是传统武术修炼阶段的“呼吸”方法，可使武术技术与练气吐纳相结合，从而达到动静双修，身形内练、内外兼修的效果。本书主要介绍武术内功心法——八段锦八个阶段动作要领与呼吸配合的具体锻炼方式。通过习练，可达到习练者气血畅通，精神旺盛，增强机体的适应能力，愉悦身心。本书语言通俗易懂，图文结合，全彩印刷，动作配有相应的二维码教学视频，方便读者学练...

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武术实战技击

郑建平 / 2023-06-01 / 山西科学技术出版社

¥12.2(6.1折)定价:~~¥20.0~~

本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础读者介绍中华武术的实战技击之法。技击是武术的灵魂。武术实战技击是以克敌制胜为目的，将各种单操、招法，在实战中根据临战需要，随机应变，有感而发，进行攻防实战。本书从武术实用技击概述、打手歌、武术实战技击应用等方面，介绍了中华浑元武学和合拳实战技击的一招一解或一招多解。目的使读者能根据自身特点和需要，有选择地加以学习和训练，迅速掌握和提高自卫防身之实战技能。本书语言通俗易懂，图文结合，

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武术入门套路

郑建平 / 2023-06-01 / 山西科学技术出版社

¥17.1(6.1折)定价:~~¥28.0~~

本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础读者介绍中华武术的入门套路。武术套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合。套路内涵是将站桩、心法、单操技术进行融合，用于实战技击。传统武术的套路有很多，各门各派都有不同的习练方式。本书主要介绍中华浑元武术和合拳上路，共十四式，动作简单，易于习练。拳法套路势短法精，螺旋滚转，结构对称，平衡和谐，将内外功进行融合，可快练，也可慢练。本书语言通俗易懂，图文结合，全彩印刷，动作配有相应的二

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象棋趣味杀法(谚语版)

牛爱科 / 2023-09-01 / 山西科学技术出版社

¥16.5(5.9折)定价:~~¥28.0~~

中国象棋是中华民族的文化瑰宝，是二人竞技游戏，有着悠久的历史，用具简单，趣味无穷，简明易学，老少皆宜，是流行时间较长，普及广泛的棋类活动项目。现在不少青少年喜爱下中国象棋，有的学校已将象棋引进校园，这是一项很有益的事。本书内容简明，通俗易懂，适用于各种初学者，可作为中小学生或初学象棋的爱好者的辅助学习材料。内容主要是象棋的棋谚俗语以及棋谱，共240则。基本要求就是要使未学过象棋或很少接触过象棋的爱好者学会下棋，并达到一定棋艺水平，为进

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象棋百局老棋谱

马正富马娜 / 2018-06-01 / 山西科学技术出版社

¥15.9(6.1折)定价:~~¥26.0~~

本书以象棋大赛中的100个经典对局为主要切入点，着重介绍不同选手的棋艺风格和应对策略。另外，作者在一些步骤中加入了自己的观点以及棋路的延伸，对整个棋局分析透彻。书中的局例大多是全盘的解析，目的在于验证不同棋局模式的优劣，对比鲜明，可供象棋爱好者阅读赏析...

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四国军棋兵法运用

叶身潭著 / 2018-08-01 / 山西科学技术出版社

¥19.1(4.9折)定价:~~¥39.0~~

全书以四国军棋的电脑截图图片为主, 主要讲解简单的战术模式, 通俗易懂, 非常适合四国军棋爱好者提高技术。分三章, 内容包括: 百战经典 ; 对局欣赏 ; 实战解析...

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太极拳图画讲义

陈鑫 / 2018-11-01 / 山西科学技术出版社

¥44.8(5.6折)定价:~~¥80.0~~

《太极拳图画讲义》是陈鑫历经十二载，四易其稿，终将写就之鸿篇巨著。　　《太极拳图画讲义》图文并茂、技理交触，从无极图、太极图说起，再到河图、洛书，又到八卦、三才图，最后以陈氏太极拳小架六十四势为蓝图，将太极拳之拳理、拳论、拳诀都做了详尽释疑...

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国际跳棋变高手

郭霄鹏 / 2018-11-01 / 山西科学技术出版社

¥22.8(3.8折)定价:~~¥60.0~~

《国际跳棋变高手》着重介绍国际跳棋的残局及相关技巧，紧跟着配以多种残局的习题（附答案）以达到使读者学以致用的目的。最后，作者以图文并茂、通俗易懂的方式罗列了一部分近年来的一些经典对决，并加以解析，以供爱好者们参考和欣赏...

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姚馥春传太极长拳

邵义会著 / 2020-07-01 / 山西科学技术出版社

¥27.4(5.6折)定价:~~¥49.0~~

本书是北派太极长拳的首部著作。书中介绍了武术前辈的拳术理论和练功经验, 总结了作者自己的心得感悟, 从太极拳的源流、对身体各部位的要求、养生作用、基本功修炼、基本套路等方面, 给以全面介绍和展示, 是一部学练指导教材, 同时具有武术资料价值和文化传承价值...

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关节降服

张海，张锋亮编著 / 2019-07-01 / 山西科学技术出版社

¥33.6(6.1折)定价:~~¥55.0~~

《关节降服/图解综合格斗系列丛书》是《图解综合格斗》系列丛书中的一本，作者通过图文并茂的方式，以具体的案例为读者介绍了综合格斗比赛过程中的关节降服技巧，攻防兼备，科学合理，注重实战，实用有效，全彩印刷。为喜爱综合格斗运动的读者提供参考借鉴...

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绞窒降服

张海，张锋亮编著 / 2019-07-01 / 山西科学技术出版社

¥22.1(4.9折)定价:~~¥45.0~~

本书主要介绍了综合格斗运动的绞窒降服裸绞降服、断头台降服、手臂三角绞降服、腿部三角绞降服等技术。全书彩色印刷，配以3D图示规范，通俗易懂，简单实用，易于学习，且有专家提示注意事项，适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用...

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骑乘攻防

张海，张锋亮编著 / 2019-07-01 / 山西科学技术出版社

¥22.5(4.9折)定价:~~¥46.0~~

本书主要介绍了综合格斗运动的骑乘攻防技术，内容包括骑乘势的基本技术、打击技术、降服技，以及被骑乘后如何逃脱等等。全书彩色印刷，配以3D图示规范，通俗易懂，简单实用，易于学习，且有专家提示注意事项，适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用...

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踢打攻防/图解综合格斗系列丛书

张海张锋亮 / 2018-05-01 / 山西科学技术出版社

¥32.3(6.1折)定价:~~¥53.0~~

本书主要介绍了综合格斗运动的站立攻防技术，包括站立格斗基础，拳法、肘法、腿法、膝法攻击技术，踢打技术组合应用，以及站立格斗防守等格斗技术。全书彩色印刷，配以3D图示规范，通俗易懂，简单实用，易于学习，且有专家提示注意事项，适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用...

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综合格斗制胜法宝:巴西柔术

张海 / 2020-04-01 / 山西科学技术出版社

¥26.9(5.6折)定价:~~¥48.0~~

本书是关于巴西柔术的综合性介绍，以图文结合的方式介绍了巴西柔术（BJJ）的特点、风格，以及具体训练方法，主要内容包括投摔、骑乘、侧控、背后、防守、过腿、关节降服等等技术，是综合格斗爱好者初步了解巴西柔术推荐的教程...

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梅花太极拳

陈志忠，陈剑秋著 / 2020-05-01 / 山西科学技术出版社

¥32.4(7.2折)定价:~~¥45.0~~

梅花太极拳是作者花费几十年的心血, 为了传承传统武术文化, 将梅花拳和太极拳紧密结合创编的一套综合性太极拳。本书共分七章, 内容包括: 梅花太极拳概述 ; 梅花太极拳的基本功 ; 梅花太极拳队上肢与下肢的要求等...

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