【体育运动书籍】体育运动书籍推荐及报价

小朋友学国际跳棋(100格)

高升建 / 2019-08-01 / 成都时代出版社

¥9.3(3.2折)定价:~~¥29.0~~

该书针对入门及初级水平的棋手们进行靠前跳棋100格知识的普及讲解，让棋手拥有战术打击的基本能力并掌握攻杀的技巧。全书采用由简入繁的方式，系统的讲解了靠前跳棋的行棋规则、战术打击、基础残局、基础开局、实战对局等基础知识。希望通过连续系统的学习，让棋手在体会靠前跳棋趣味的同时，培养全新的逻辑思维模式...

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肌肉健美训练图解——适合中国人体质的肌肉训练书

陈林鑫 / 2021-07-01 / 北京联合出版公司

¥9.9(2.6折)定价:~~¥38.0~~

读书月|88元任选10本

肌肉健美训练是一项将体育和美育融为一体的、能够美化身心的运动，它既要求“健”，又要求“美”，既能增强体质又能改善自己的体形体态。这是一本专享的肌肉健美训练指南，书中针对中国男性的体质特征，从认识自己的肌肉开始，逐步对胸肌、背肌、肩膀、手臂、腹肌、股四头肌和小腿肌、臀肌群和腿后肌群等部位的训练进行了详细介绍，并对每一个训练动作进行了真人分步图示，对训练中要特别注意的问题进行了提示，对饮食在肌肉训练中的合理搭配和运动结束后的放松运动

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国际象棋知识

林峰 / 2009-11-01 / 人民体育出版社

¥5.4(3折)定价:~~¥18.0~~

下国际象棋有什么好处？能否很快学会下国际象棋？“王车易位”是一种什么样的特殊走法？尼克松在访问苏联时为什么要送勃列日涅夫一副国际象棋？“死亡之吻”、“阿拉伯杀法”、“肩章形杀法”对这些常用杀法的名称你是否感到陌生…… 本书将一一为您解答！由国家体育总局编写的《智力运动普及丛书》，简明易懂地介绍智力运动的发展历史、智力运动的多种功能以及智力运动各个项目的基础知识和文化特色，给广大群众提供一套智力运动的普及教材，以满足群众认识、

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大师对决-吴清源与木谷实

马诤 / 2014-05-01 / 人民体育出版社

¥9.6(3折)定价:~~¥32.0~~

1928年吴清源东渡日本后，木谷实一直是他棋盘上的劲敌。他们既是对手也是朋友，共同切磋棋艺，打破了日本围棋理论的窠臼，开创了新布局理论的时代，成为一代围棋宗师。作者精选了吴清源与木谷实的精彩对局32盘，并对比赛背景和棋局进程进行了介绍和讲解...

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象棋开局指南

黄少龙段雅丽 / 2018-11-01 / 成都时代出版社

¥6.4(3.2折)定价:~~¥20.0~~

本书从浩如烟海的古今象棋对局中抽出象棋开局的基本原理，结合典型局例，阐明其战略原则，突出现代战术特点，提出研究方法，可使读者较快地了解开局的规律与精髓。适合具有有初级水平的象棋爱好者阅读和学习开局...

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围棋打劫技术

丁开明著 / 2002-10-01 / 成都时代出版社

¥4.2(3.5折)定价:~~¥12.0~~

本书共三章，介绍了围棋打劫技术的基本构成，从定式、攻杀、死活和官子4个方面介绍打劫，最后以围棋高手的实战对局为范例，展示打劫战术在实战条件下的制定和实施...

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精准拉伸-疼痛消除和损伤预防的针对性练习

博格 / 2016-07-01 / 人民邮电出版社

¥33.6(7折)定价:~~¥48.0~~

★ 15位奥运冠军、世界杯冠军、世锦赛冠军捧书推荐！大家写给大家看的拉伸书！陈若琳、吴敏霞、曹缘、何姿、刘诗雯、丁宁、朱雨玲、陈佩娜、马龙、樊振东、陈梦、廖辉、吕小军、薛晨、赵云蕾★ 众多运动科学、运动教育、健身、时尚、演艺界人士推荐！运动爱好者和不爱动的普通人也获益匪浅！宁泽涛私人按摩师王飞、歌手尚雯婕、女乒国家队主教练闫森、国家花样游泳队教练张晓蕾、清华大学运动与健康科学研究中心主任张冰、北京市体育科学研究所副所长闫琪、健身俱乐部

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象棋入门与提高

李雪明 / 2014-04-01 / 天津科学技术出版社

¥14.3(4.8折)定价:~~¥29.8~~

读书月|88元任选10本

象棋是中华民族的瑰宝，趣味浓厚，历史久远。它融体育、艺术、科学、文化于一身，是中国传统文化中的一朵奇葩。千百年来，人们把琴棋书画相提并论，象棋技艺成为衡量一个人智力水平的标志之一。本书全面系统地阐述了中国象棋基础知识、象棋各兵种的运用、象棋残局技巧、象棋基本杀法、象棋开局、象棋中局战术以及怎样提高象棋技艺等。读者若细细品读将受益匪浅...

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围棋入门

棋牌图书编委会主编 / 2017-08-01 / 吉林科学技术出版社

¥8.0(3.2折)定价:~~¥25.0~~

本书从围棋基础知识入手, 对围棋的各个阶段和各个方面进行分门别类的深入探讨, 并以精选范例为“活教材”, 将围棋的布局、定式、攻防急所、死活、打劫、收官, 以及如何培养大局观等进行了全面的讲解。低起点, 严要求, 层级跨度大, 技术含量高...

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象棋精要词解

蜀蓉棋艺 / 2020-06-01 / 成都时代出版社

¥19.1(3.3折)定价:~~¥58.0~~

本书为象棋知识汇编书，全面详实是本书的特色之一。本书共收录象棋内容词目两千余条，分为术语、子类、规则、棋局、著作、报刊、人物七大部分。本书几乎涵盖了古今象棋界的所有内容，是一本象棋爱好者的实用工具类图书...

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舞蹈欣赏

雪天心天 / 2003-01-01 / 人民音乐出版社

¥3.7(4.9折)定价:~~¥7.6~~

以舞蹈的眼光欣赏舞蹈，也就是说要依照舞蹈的特征去认识舞蹈。以上我们所谈及的许多舞蹈节目，不定每一部作品都是优秀佳作，只是为说明问题，从各个不同的角度，予以粗略的介绍，并加以浅显的艺术分析，以便于我们较全面地认识这一门古老而又年轻的艺术形式。当然，这还首先有赖于我们喜爱这门艺术，只有当我们对舞蹈发生了兴趣，交努力在舞蹈欣赏中提高自己的艺术欣赏能力，我们才可能在舞蹈这座瑰丽的艺术宫殿中，得到更多的美的享受和陶冶。舞蹈是美

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肌肉力量训练彩色图谱

里内拉斯 / 2015-07-01 / 人民邮电出版社

¥31.5(7折)定价:~~¥45.0~~

1.本书提出的训练方法与传统的训练方法不同，它不会让人减掉体脂却不减小肌块体积，而是对肌肉慢速的高强度锻炼，能致使肌肉力量的增强。 2.采用高质量的全彩插图，将每项训练以视觉化的方式呈现给读者，并提供清楚简明的说明，整体设计也按初级—技术级—高级的统一模式安排，方便读者快速阅读文字，高效掌握信息。 3.清楚地说明了避讳事项，以免读者进行错误的锻炼而对自身造成损伤。 4.本书对需要使用昂贵健身器材的运动给出了替代方法，方便读者自由进行

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棋王于幼华经典100局

梁文斌 / 2015-11-01 / 经济管理出版社

¥37.8(4.3折)定价:~~¥88.0~~

《棋王于幼华经典100局》中每盘棋都是百里选一的实战经典之作，涵盖了于幼华从少年成长为大名鼎鼎的棋手的历程，记录着于幼华对象棋艺术追求的足迹，时而可见粗犷凶悍入局杀着，时而又见平易质朴而藏有深意的精妙构思……《棋王于幼华经典100局》战局大优点是“绿色”，是人类大脑在象棋战场上真实的搏杀与碰撞，没有半点现代科技的变形思维...

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围棋初级综合试题

杜维新 / 2007-10-01 / 成都时代出版社

¥5.8(3.2折)定价:~~¥18.0~~

《围棋初级综合试题》收集了130道以围棋初级层次为对象、综合技战术为特点的训练题，内容涉及到序盘构思、中盘战法、收官技巧、基本死活、狙击手筋等方面。编排上采取正面列出试题的问题图，并给予一定的提示，背面列出正解图和失败图进行对比，这样既不受答案的干扰，又有利于读者解题时认真计算思考。另外，在书末附有棋力自测表，读者可根据解题的正确程度给自己打分并自测段位，以提高趣味性...

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象棋入门

棋牌图书编委会主编 / 2017-08-01 / 吉林科学技术出版社

¥8.0(3.2折)定价:~~¥25.0~~

本书主要内容包括: 象棋基础知识 ; 象棋各个兵种的运用 ; 象棋布局举例 ; 象棋基本杀法 ; 象棋基本战术 ; 象棋残局技巧...

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儿童青少年运动与营养实用指南

苏浩，李良，张一民主编 / 2023-08-01 / 北京体育大学出版社

¥31.1(6.9折)定价:~~¥45.0~~

本书阐明了儿童青少年在生长发育过程中的力量、速度、耐力、柔韧性、灵敏性和协调性等身体素质的发育特点及发育的最佳时机，在此基础上介绍了儿童青少年的锻炼原则，并给出了具体的锻炼方法及注意事项；同时，介绍了与促进儿童青少年生长发育的体育锻炼相适应的合理饮食原则、膳食搭配与养成健康饮食习惯的方法；还对儿童青少年进行体育锻炼和日常饮食过程中易出现的误区进行了归纳及纠正，并给出了科学、正确的方法...

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游戏与人

[法]罗歇·凯卢瓦（Roger Cail / 2018-01-01 / 北京联合出版公司

¥39.2(7折)定价:~~¥56.0~~

从过家家到戏剧表演，从秘密社团的入会仪式到游乐场的大转盘，从古希腊的体育竞技到现代的晋升体系，从投币游戏机到股票债券……游戏不仅仅是爱好和消遣，它闪烁在日常经验之中，突显了社会文化的特质，映照出人类文明的变迁。在《游戏与人》这一经典著作中，法国知名社会学家、哲学家、文学批评家罗歇凯卢瓦对广义上的游戏进行充分考察，深入阐述游戏的本质与文化意义，建立了一种始于游戏的社会学。凯卢瓦基于系统的游戏分类，开创性地用游戏原则区分不同的社会运作模

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国际象棋入门修订本

棋牌图书编委会 / 2022-06-01 / 吉林科学技术出版社

¥19.2(3.7折)定价:~~¥52.0~~

读书月|88元任选10本

《国际象棋入门（修订本）》从基础讲解到实战提高，迅速提升您的国际象棋棋艺。大量习题和视频教学，边学边练，进步更快。经典棋局点评、招式分析，拓宽您的视野，增长您对国际象棋的知识储备...

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羽毛球入门与实战技巧

中映良品 / 2020-05-01 / 成都时代出版社

¥20.6(4.3折)定价:~~¥48.0~~

羽毛球是奥运会比赛项目，具有高度欣赏性，同时它动作优美，简单易学，是一项全民皆宜的时尚运动方式。本书由不错教练亲身教授羽毛球基本技术、实战技巧。无论是想快速掌握羽毛球要领的初学者，还是想令自己的技术更上一层楼的高手，都能在其中找到自我训练的完美技巧...

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国际田径协会联合会田径场地设施标准手册:1999版

中国田径协会译审 / 2002-12-01 / 人民体育出版社

¥22.0(3.8折)定价:~~¥58.0~~

本书对田径运动场地设计、建造、监理、设备配置和维护保养等方面制定了较为详尽的标准，是国际田联各会员和所有规划、设计、建造、管理田径运动场地人员和单位的惟一标准用书，同时也是大中专院校体育专业田径场地教学课程内容的依据...

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历届象棋大赛名局赏析

杨典等编 / 2004-05-03 / 金盾出版社

¥5.3(3.3折)定价:~~¥16.0~~

作者李浭和杨典均是对棋局研究有素的专家。他们以融合各家之长为宗旨，从历届全国象棋大赛和重要的怀赛中精选了各具特色的佳局120例，编著成书。书中剖析了棋局中各种阵式、战术着法和杀法，对关键进行了精辟评点，便于读者深入会棋伙们的深远谋略、精巧思和各种灵妙着，从而提高棋艺水平。书中还记述了历史大赛、怀赛赛事进程和比赛结果，极具历料价值。本书广征博引，内容丰富，评点精当，实用性强，文字流畅，引人入胜，是广大棋友不可多得的良师益友，也

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儿童学象棋

刘健 / 2004-06-01 / 成都时代出版社

¥4.2(3.5折)定价:~~¥12.0~~

本书以介绍象棋的基本概念和基本知识为主，立足入门、力求实用介绍了象棋的棋盘与旗子、象棋的基本知识和象棋的战术等内...

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国际跳棋知识

刘乃刚 / 2009-11-01 / 人民体育出版社

¥5.9(4.9折)定价:~~¥12.0~~

此书作为普及性读物，献给所有爱好国际跳棋的人们。相信你在了解了国际跳棋这项智力运动之后，一定会爱上它。它会给你带来无穷的智慧、无限的乐趣、无止境的追求，成为你的好友而伴随你一生。由国家体育总局编写的《智力运动普及丛书》，简明易懂地介绍智力运动的发展历史、智力运动的多种功能以及智力运动各个项目的基础知识和文化特色，给广大群众提供一套智力运动的普及教材，以满足群众认识、了解、学练棋牌智力运动的需要。本书为该丛书之一...

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雄拳秘要

展微斋藏书 / 2011-10-01 / 山西科学技术出版社

¥9.9(3.3折)定价:~~¥30.0~~

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入门篇-速成围棋-中-(含光盘)

黄焰 / 2011-11-01 / 青岛出版社

¥9.5(3.8折)定价:~~¥25.0~~

很多小朋友在学围棋，这对围棋界来讲是令人振奋的。有儿童教育是百年大计的说法，所以围棋从儿童抓起对于围棋的未来是至关重要的。尽管如此，从现实的角度来看围棋教育有很多需要改进的问题。特别是在围棋教育的一线直接与学生接触的老师的教学法和学生对教材理解程度留有很多有待研究的课题。这些问题虽在韩国棋院或协、围棋学科等进行讨论研究，由于研究人员缺乏等原因还是满足不了围棋教育发展的需要。　　笔者认识到入门教育的弊端和问题的严重性，为克服这些问题我们

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棋牌娱乐指南-围棋入门与提高

北京膳书堂文化公司 / 2011-09-01 / 中国画报出版社

¥6.8(3.8折)定价:~~¥18.0~~

围棋被称为“智力体操”，两人纹枰逐鹿，通过一系列思维活动，互相包围，终局分出胜负，在围棋的对奕中，包含着形象思维，逻辑思维的创作，它开发智力，锻炼头脑，陶冶情操，增强记忆和理解，提高人们的计算本领。　　围棋是一项非常有益的活动，有助于培养专心致志，善于思考的好习惯，提高逻辑思维能力和记忆力，培养不怕困难、顽强拼搏的坚强意志...

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中炮对半途列-中国象棋大师实战集锦

赵庆阁 / 2009-11-01 / 经济管理出版社

¥15.2(7.6折)定价:~~¥20.0~~

在众多象棋高手的研究和实践过程中，象棋布局得到不断的革新与发展，如今已经在系统化和战略化上走向更高的阶段。因此，对布局的研究日益显示出重要性和现实意义。青少年棋手以及自由职业棋手要提高水平，在比赛中取得好成绩，就必须把布局系列学好，并认真研究各种变化，能够牢记主流变化，掌握其变化规律，创造性地运用到实战中去。中炮对半途列炮是当前全国赛中流行的布局。其特点是形势简要，攻杀异常激烈复杂．攻守中锋芒内藏，随时会出现弃子攻杀的惊险变化

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象棋排局妙胜巧和

苏德龙编著 / 2008-07-01 / 金盾出版社

¥2.6(3.2折)定价:~~¥8.0~~

本书由排局名家苏德龙编著。全书内容分为五章：第一章，象棋排局概论，系统介绍什么是排局、排局的历史发展、排局的类别、排局的质量评定标准、排局的创作要求、排局的作用；第二章至第五章，精选妙胜巧和排局 104局，其中连照胜排局32局、宽紧胜排局20局、普通和排局28局、宽紧和排局24局。所选排局短小精悍，着法精妙，趣味横生，富有创造性、独特性、趣味性、实用性。一册在手，可以从中学到排局基本知识和创作技能，测验和提高自己的象棋实战水平，了解“

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围棋妙手绝招

刘月辉编著 / 2009-01-01 / 天津科学技术出版社

¥14.2(4.9折)定价:~~¥29.0~~

围棋作为具有五千年文明历史的华夏艺术,很久以来一直为广大文人墨客所称道,是上至达官贵人、下至平民百姓,人人都喜爱的一项智力游戏。围棋这个黑白世界,看似简单,实则千变万化,奥妙无穷。自古以来不知有多少名人志士陶醉其中,把洒脱人生描绘得潇洒自如,淋漓尽致。围棋事业的快速发展趋势表明,围棋愈来愈为人们所钟爱,围棋入门容易,但想叱咤风云,成为人人羡慕的名家却非易事。基于此,我们编辑出版了《围棋妙手绝招》一书,本书荟萃诸多实例,深入浅出地为读者

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基础篇-速成围棋-(上)

黄焰 / 2011-11-01 / 青岛出版社

¥9.5(3.8折)定价:~~¥25.0~~

很多小朋友在学围棋，这对围棋界来讲是令人振奋的。有儿童教育是百年大计的说法，所以围棋从儿童抓起对于围棋的未来是至关重要的。黄焰、金成来认识到入门教育的弊端和问题的严重性，为克服这些问题出版了《速成围棋》这套教材。《速成围棋》适当降低了已有教材的难度，为改变以往把围棋看成是吃子游戏的错误想法，从1卷开始收入了地（空）和行棋等围棋基础概念。同时收录了有趣的提高思考能力的问题，以搞活教材的趣味性。注意力训练问题也是提高围棋兴趣的内容...

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道家能量养生功-BOOK+DVD

能子 / 2009-10-01 / 成都时代出版社

¥10.8(4.3折)定价:~~¥25.0~~

本书通过能量太极长寿养生修炼、内丹辟谷养生术、道家简易养生太极拳十二式三大版块以道家哲学理论为基础，结合内丹术的修炼。通过能量太极拳的修炼、体悟，可以达到健康、长寿、悟道、思维过人，反应敏捷，鹤发童颜的功效。书中每套功法都配有功理口诀、功法口诀、功法动作、动作原理解析和医疗功效。帮助习练者在体悟感晤能量太极拳之奥妙。书中特别提到道家能量辟谷术与养生的关系，并明确指出辟谷跟断食是两个既相同又不同的概念。香港女博士周玉霞辟谷10天

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高明的垂钓者

艾萨克.沃尔顿 / 2009-01-01 / 中国社会科学出版社

¥10.3(4.3折)定价:~~¥24.0~~

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中国古代体育

任海 / 2011-01-01 / 中国国际广播出版社

¥5.5(3.3折)定价:~~¥16.8~~

中国古代体育不仅具有健身价值，而且还有艺术价值和娱乐、教育功能，蹴鞠既是古代练兵手段，亦可见出治国之象；投壶是种优雅的娱乐，还是消愁释愤的游戏；导引行气术折射出哲学思想，登高踏青融入进民俗生活。丰富多样的古代体育活动还将其精神文化远播各国…...

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何塞.穆里尼奥的皇家马德里-战术分析:防守

特尔兹斯 / 2015-09-01 / 人民体育出版社

¥10.9(3.4折)定价:~~¥32.0~~

本书是一本足球方面的专业图书，主要以分析防守技术为主，是在2011-2012赛季西班牙足球甲级联赛皇家马德里所有比赛的基础上编写出来的，提供了皇家马德里针对不同对手所运用的防守战术和不同阵型的所有细节...

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何塞.穆里尼奥进攻战术训练-源自皇家马德里4-2-3-1阵型的114个进

特松卡塞 / 2015-09-01 / 人民体育出版社

¥8.7(3折)定价:~~¥29.0~~

本书将2011-2012赛季皇家马德里的所有进球分解为114个练习，并将其组织在30个训练单元中。本书对每个进球进行了分析，然后通过一个完整的训练单元具体探讨了皇家马德里的进攻。本书附有清晰的图表、详细的描述和周密的训练要点...

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少儿围棋多功能题典-手筋别册-初级

洪艳 / 2017-06-01 / 成都时代出版社

¥5.8(3.2折)定价:~~¥18.0~~

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跑步-拉伸训练彩色图谱

吉野尔莫.赛哈斯 / 2016-09-01 / 人民邮电出版社

¥39.6(7.2折)定价:~~¥55.0~~

跑步是一项看似普通的简单运动，人们天生就会跑，然而如果不按照运动生理学的规律做好身体方面的准备，必然会造成肌肉和关节的不适、疼痛甚至损伤。本书旨在帮助广大读者有效预防和缓解各类跑步伤病，可供短跑、马拉松、越野跑和铁人三项运动等各种类型的跑者参考，也适合从事足球、网球等涉及跑步的其他运动的人士阅读。跑步运动生物力学分析。改进跑步姿势的关键技巧。 100种科学高效的拉伸练习。动作过程和训练要点的图解展示。针对不同治疗区域的解剖学描

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人体律动的诗篇:舞蹈审美论集

徐尔充著 / 2016-09-01 / 北京时代华文书局

¥26.6(3.8折)定价:~~¥70.0~~

本书主要内容包括: 舞蹈美学与舞蹈艺术实践、舞蹈美的本质、构成和功能、试谈舞蹈艺术形式美、舞蹈形式美的构成、舞蹈形式美的构成、舞蹈表演的美学问题琐记等...

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刀光剑影:器械武术种类与文化

肖东发主编 / 2015-05-01 / 现代出版社

¥17.2(4.3折)定价:~~¥40.0~~

读书月|88元任选10本

本书共分为五章, 主要内容包括: 百兵之母 —— 棍术 ; 百兵之胆 —— 刀术 ; 百兵之君 —— 剑术 ; 百兵之王王 —— 枪术 ; 武林绝宝 —— 器械...

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棋王-谢靖经典100局

陆伟韬 / 2017-01-01 / 经济管理出版社

¥37.8(4.3折)定价:~~¥88.0~~

谢靖，1989年出生，江苏省泰州市人，现上海金外滩象棋队主力成员。1998年、1999年、2000年三次获得全国少年赛冠军；2000年、2001年代表浦东广洋队参加全国团体赛；2001年被一代宗师、特级大师胡荣华收为关门弟子，同年获得全国少年赛16岁组冠军，晋升为象棋大师；2002年全国团体赛第三名；2003年首届全国象棋甲级联赛冠军；2004年第十三届亚洲杯锦标赛男子团体冠军；2005年全国象棋甲级联赛第三名；2006年全国象棋甲级

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小朋友学五子棋

陈新 / 2017-04-01 / 成都时代出版社

¥6.6(3.3折)定价:~~¥20.0~~

本书为五子棋入门。五子棋是一种两人对弈的纯策略型棋类游戏，是起源于中国古代的传统黑白棋种之一。本书作为针对小朋友学习五子棋的基础入门书，系统地介绍了五子棋的基础知识，包括五子棋起源、发展与现状，规则介绍，基础棋形，组合棋形，禁手等...

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图说全民健身体育运动丛书击剑

杜刚 / 2017-01-01 / 天津人民美术出版社

¥11.5(3.2折)定价:~~¥35.8~~

本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地从击剑运动的各项技术出发，在基本动作的讲解部分，配以大量的图片进行说明，希望能为击剑运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助读者进行体育锻炼，提供有益的帮助...

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彩图版创意思维游戏

斗南 / 2016-06-01 / 北京联合出版公司

¥32.3(4.3折)定价:~~¥75.0~~

本书中收录了600多个经典的思维游戏，包括算术类、几何类、组合类、数独类、推理类、创造类、观察类、想象类等，每一个游戏都让读者在娱乐中带动思维高速运转，强化左脑和右脑的交互运用，从而提高创造力、分析力、记忆力、逻辑力、判断力、思考力、推理力、想象力等多种思维能力...

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棋王-洪智经典100局

梁文斌 / 2015-03-01 / 经济管理出版社

¥64.2(7.3折)定价:~~¥88.0~~

洪智是当代棋坛新锐派棋王的杰出代表。他在儿童时期就已显露出象棋天赋，享有“神童”美誉。《棋王洪智经典100局》作者梁文斌尝试用“布局分类”来赏析洪智的经典棋局，努力使读者能学到超一流水平的棋手的布局战术。一册在手，洪智经典战局尽收眼底！本书适合专业与业余高手以及广大少年儿童象棋爱好者阅读，细细赏析必会获益匪浅...

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拉伸训练彩色图谱

阿尔比尔 / 2015-07-01 / 人民邮电出版社

¥27.0(5.5折)定价:~~¥49.0~~

1. 本书具有很强的实用价值，详细介绍了如何以及在何时对身体的不同部位进行有效的拉伸，从而提高柔韧性，长时间保持良好身体状态。　　2. 介绍了不同区域肌肉拉伸的最好方法，对于每种练习方法都提供了详细清晰的图示和说明，展示了主要肌肉和辅助肌群的运动状态。读者可以按照书中图示和文字说明进行练习，直观方便。　　3. 探讨了拉伸对预防、减缓和治疗运动损伤和不当姿态引起的疼痛（颈椎、背部、肩部、腰部、膝关节等）的益处和方法。　　4. 采用

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围棋入门-(修订版)

胡懋林 / 2015-05-01 / 安徽科学技术出版社

¥9.9(3.8折)定价:~~¥26.0~~

该书针对广大初学者，从入门的角度详细介绍围棋的基本知识、基本规则以及对弈技法。包括棋盘格局、棋子着法以及定式、手筋、死活等概念，并以一局为例，从开局到收官，逐一讲解围棋的对局技战术...

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小朋友学围棋

张学中 / 2015-09-01 / 成都时代出版社

¥5.0(3.3折)定价:~~¥15.0~~

本书是兼顾儿童学习围棋兴趣的一本启蒙教材，书中运用大量儿童的语言并用各种形象比喻来解释围棋基本知识，实践证明这样的教学方法最容易被儿童所接受，这也是本书与同类围棋入门书的最大区别。本书深入浅出，图文并茂，适合学习围棋的小朋友们阅读...

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中华国粹:围棋

刘海军 / 2017-02-01 / 泰山出版社

¥20.9(7.5折)定价:~~¥28.0~~

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围棋*早称“弈”或“棋”，迄今已有两千多年的历史。后人根据下棋时黑白双方总是相互攻击、相互包围的特点，称之为“围棋”。　　围棋是中国古老文化中的瑰宝。它巧妙地将竞技与艺术结合在一起，形成了独特的围棋文化，散发着经久不衰的艺术魅力。　　在经济发展、竞争加剧的今天，围棋文化的社会价值日益凸显。学习和了解围棋，不仅可以陶冶情操、提高文化修养，而且可以提高个人的观察力、注意力、记忆力，培养创造潜能和思维能力，还可以磨练意志和毅力，养成良好

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少儿围棋多功能题典-官子别册-初级

洪艳 / 2017-06-01 / 成都时代出版社

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主要讲述了初级官子在实战中的应用、技巧方面的题例。（注：入门期无“官子”可言...

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奥运项目全图解

黄建文 / 2007-04-01 / 希望出版社

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本书立足于2008年北京奥运会，向读者介绍了奥运会的发展历程以及现代夏季奥运会新设的各比赛项目的起源和发展，比赛规则，比赛场地和器械，各项目世界著名选手等相关知识。全书图文并茂，条理清晰，语言流畅，知识丰富...

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全国青少年奥运项目教学训练大纲

国家体育总局竞技体育司编著 / 2008-01-01 / 人民体育出版社

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少林八段锦-(书+DVD)

释行宇 / 2008-01-01 / 成都时代出版社

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