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出版社：重庆出版社
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  • 双人幸福伸展操

    双人幸福伸展操

    黄仲昆，LuLu著  /  2015-10-01  /  重庆出版社
    ¥14.6(3.4折)定价:¥42.8

    本书是专业瑜伽教练LuLu老师依据专业瑜伽原理, 设计出来的双人瑜伽, 并与丈夫黄仲昆共同练习、亲身体验。两人随着练习, 改善彼此差异性过大的问题, 不仅身体的协调性增加, 心灵也因此更加亲近...

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  • 舞蹈基础教学艺术研究

    舞蹈基础教学艺术研究

    查姣姣  /  2023-05-01  /  重庆出版社
    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    本书从舞蹈基本功训练、舞蹈形体训练的基本、多维视角下舞蹈教学艺术实践以及舞蹈教学艺术的多样化模式分析舞蹈教学的艺术特点，并在此基础上进一步探讨舞蹈教学中学生舞蹈艺术表演力培养策略，探究舞蹈教学中学生的综合艺术素质提升路径。本书论述严谨，结构合理，条理清晰，内容丰富新颖，能为当前的舞蹈基础教学艺术相关理论的深入研究提供借鉴...

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  • 大学体育教学与运动训练方法研究

    大学体育教学与运动训练方法研究

    周琪  /  2023-05-01  /  重庆出版社
    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    本书首先对大学体育教学理论与学科建设进行了概述；其次对大学体育运动训练处方与监督、计划的制订、科学运动与训练方法、专项身体素质训练方法进行了总结与分析；最后在大学体育教学方法的改革与创新上做了详细的阐述。本书从理论与实践两个方面对大学体育教学与运动训练方法进行了全面分析与研究，对提高大学生运动训练具有一定的帮助...

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  • 高校体育教学与运动训练研究

    高校体育教学与运动训练研究

    张仲等著  /  2023-06-01  /  重庆出版社
    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    本书围绕“高校体育教学与运动训练研究”，以高校体育教学知识为基础和前提，依次探讨了高校体育教学相关理论、高校常见运动项目训练两大部分。从内容上看，本书内容涉及面广、针对性强，着重研究了高校体育教学理念、高校体育教学方法、高校体育教学模式、高校体育课程系统开发、高校常见运动项目以及高校有氧运动等内容。为高校体育教学的发展奠定了基础。从结构上看，本书构思新颖、逻辑严谨，将理论与实践紧密结合，使读者在充分了解高校体育教学概论的基础上，加强高

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  • 强膝健腿操-活到99.能蹲又能走的

    强膝健腿操-活到99.能蹲又能走的

    李筱娟  /  2018-01-01  /  重庆出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    强膝健腿操的四大好处 一 动作简单、步骤好记。 二 不受空间限制，随时都能做。 三 招式变化多，持之以恒不无聊。 四 只要十分钟，就能达到效果。 下肢开始变干、变瘦，千万不要以为这是减肥成功其实是你的肌肉开始萎缩、退化！ 不论你几岁，你是否有腿部问题，都需要练强膝健腿操！ 每天10分钟，让你恢复好腿力，每天有活力！...

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