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本书专门介绍和阐述顺炮直车对缓开车的各种局式、变化及其攻防战略。全书分七章共57个局式,最后附有实战对局选例20局...
本书专门介绍和阐述中炮过河车急进中兵对屏风马平炮兑车的各种局式、变化及其攻防战略。全书分六章71局,最后附有实战对局选例20局...
本书重点介绍了春昇太极拳的拳架、推手、太极步之间的关系及习练方法,阐述了其对人体亚健康、慢性疾病、衰老退化、术后康复等预防和保健作用,介绍了太极拳的起源与发展及其相关的医疗作用与原理。以健身、养生、防病、祛病为习练目标,以内养精气、扶正固本、外抗危疾、强健体魄为习练宗旨,为广大太极拳爱好者、习练者展示了“三拳归一功法” “五字习练法”等正确的学练方法和练功捷径,记录了编者学练太极拳的心得体会,提出了“太极属自性,人人有太极”和习拳要“
本书以“以体育人,以德树人”为宗旨,以增强健康意识、学会体育锻炼方法、提高体育锻炼能力、培养体育锻炼习惯为主线,将体育、健康、娱乐融为一体,引导学生主动接受体育教育,在欢愉中享受体育乐趣,最终达到增强学生体质,磨炼学生意志,促进学生身心健康发展的目的。本书共十二章,前三章介绍了体育与健康概述、运动卫生保健、体育锻炼与体能等基础知识,第四章和第五章介绍了我的大学体育、大学生体质健康评价与标准,第六章至第十二章介绍了众多有广泛群众基础并有
我国围绕素质教育进行了一系列教育改革,做出了许多重要的教育决策,取得了良好的教育成果。高校体育教学作为素质教育教学的重要一环,在落实素质教育理念、实现素质教育目标方面发挥着积极的作用。在新时代,高校必须转变体育教育观念,在素质教育的引领下进一步加强体育教学课程建设,深化体育教学课程改革,实施体育教学创新,提升体育教学课程质量,满足国家对人才建设的需要。基于此,作者在查阅大量相关著作文献的基础上,结合教学经验撰写了本书。 本书具有以下特
本书以增强学生体质、磨炼学生意志、促进学生身心健康发展为宗旨,将体育、健康、娱乐融为一体,引导学生在体育锻炼中享受乐趣。本书分为基础理论篇和运动实践篇,共8章。其中,第1-4章分别介绍了体育与健康概述、体质健康测试、运动卫生保健、体育欣赏等方面的知识。第5-8章分别介绍了篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、跑类运动、跳跃类运动、投掷类运动等现代体育与运动技能,武术基本功、初级剑术、24式太极拳等民族传统体育
本书包括理论导学篇和运动技能篇,共12章。其中,第1-4章分别介绍了健康与学校健康教育、现代体育与学校体育、学校体育与健康的关系、体育卫生保健等方面的知识。第5-12章分别介绍了田径运动、大小球运动、游泳运动、体操运动、体育舞蹈、形体训练与健美运动、滑行运动、民族传统体育...
本书收录了围棋经典对局11局,每局棋谱都有吴清源大师的点评,反映出弈者在激烈对抗中的着法技巧、心态意境及进退得失。通过作者的解读,展示了吴清源大师的精湛棋艺以及对围棋的深刻理解和透彻明快的剖析...
本书炮战的实战短局取材于全国各种赛事中的精品佳作,对其加以注释和评析,旨在从短小精悍的实战对局中提高读者的杀局制胜水平...
本书精选35盘高手实战超短局和女子象棋大师梅娜实战短局16局,进行了详细的分析和点评,适合广大象棋爱好者学习研究...
本书以弘扬中华优秀传统文化为主旨,以促进科技文化融合为目标,以唐代乐舞为主体内容,探讨与研究数字技术特别是虚拟仿真技术在复现与重建唐代乐舞中的价值与意义,且附有具体案例...
本书内容包括:扑克牌基础知识、扑克牌游戏的行牌准备、扑克牌游戏的大众流行玩法、扑克牌游戏的单人自娱玩法、扑克牌游戏的双人对打玩法等...
本书分为基础篇和实践篇,共包含12个项目。前4个项目介绍了健康教育、现代体育与学校体育、体育锻炼与健康的关系、体育锻炼与卫生保健,项目5至项目12介绍了众多有广泛群众基础并有较高锻炼价值的运动项目,包括田径运动、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、体操运动、体育舞蹈、形体与健美、武术运动和娱乐健身...
本书围绕文化史视野下的中国舞蹈艺术展开研究,先对中国舞蹈艺术做了简要的概述,包括中国舞蹈艺术的文化特质、中国舞蹈的艺术传承,然后介绍了从原始时期、三代及春秋战国时期、秦汉时期、三国两晋南北朝时期、隋唐时期、宋元时期、明清时期的中国舞蹈发展的过程,最后介绍了中华文化中的舞蹈艺术,本专著**的特点是思路清晰、有层次,理论阐述深入浅出,使读者易读易懂。尤其是本书对于中国舞蹈发展的内容的选择进行了谨慎考量,以突出重点,使读者在阅读的过程中有所
《大学体育教学的科学化设计与探索——基于安徽省大学体育教学质量提高》主要围绕高校体育教学设计进行研究和探索,采用理论与实践相结合的方式,理论部分对高校体育教学的发展现状、基本理论,高校体育教学设计的相关理论进行阐述;实践部分,对高校体育教学的教学内容、教学方法、教学模式和教学评价的设计进行了实践探索,同时也对高校体育质量保障体系及管理以及现代教育改革背景下的高校体育教学创新性探索进行研究。作为本书的一大特色,本书通过结合安徽省高校体育
本书是北派太极长拳的首部著作。书中介绍了武术前辈的拳术理论和练功经验, 总结了作者自己的心得感悟, 从太极拳的源流、对身体各部位的要求、养生作用、基本功修炼、基本套路等方面, 给以全面介绍和展示, 是一部学练指导教材, 同时具有武术资料价值和文化传承价值...
本书共五章,内容包括:现代体育教育概述、体育教育的内容与课程发展、运动训练理论体系的构建、体能运动训练与实践研究、现代体育教育教学与运动训练协同发展应用研究...
本书共分为6个部分,分别是绪论、民航服务人员身体基本姿态训练、民航服务人员不良形体矫正训练、民航服务人员形体素质训练、民航服务人员形体基础综合训练和民航服务人员形体强化综合训练...
本书分为理论导学篇、职业体能篇、运动技能篇、特色体育篇四篇,具体包括:体育与健康概述、科学的体育锻炼、体能与职业体能训练、各类职业体能训练、田径运动、大球运动、小球运动、武术等...
《巴萨关键词》用巴萨人自己的语言描述了世界最佳球队哲学, 收录了加泰罗尼亚电视三台“巴萨帽子戏法”球员专访中的精华, 配上约尔迪·科特里纳拍摄的精美照片以及节目导演、主持人哈维·托雷斯和节目制片人桑蒂·帕德洛从巴萨一队更衣室中采访到的最惊人的轶事等...
本书分二十一章,内容包括:体育概述、体育锻炼、体育锻炼与保健、体育竞赛的欣赏、体育锻炼与营养、田径、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、跆拳道等...
本书分四章:第一章规范整理训练技法;第二章短句组合训练概述;第三章复合技术技巧训练;第四章综合性组合训练技法...
本书对大学生体育与健康的相关知识进行了详细阐述,内容分上篇基础理论和下篇运动项目两部分,上篇基础理论包括绪论、塑造健康行为、职业体能训练、常见运动性伤病的防治、学生体质健康测试等内容;下篇运动项目包括田径运动、球类运动、武术运动、健塑运动、舞蹈运动、户外运动及其他运动等体育项目与技术方法等内容。本书为高职高专院校“体育与健康”课程的教材,也可供企*单位人员、广大体育爱好者参考。……………………………………………………………………………
本书重点研究传统舞蹈及其现代性编创,从传统舞蹈的内涵、传统舞蹈的审美特征、传统舞蹈的保护价值等不同方面切入,首先探讨传统舞蹈的文化发展以及传统舞蹈的编创思维;其次论述传统舞蹈中现代性创作艺术、传统舞蹈中的现代性编导教学;最后对传统舞蹈中现代性编创实践进行研究。全书内容新颖、体系完整,对传统舞蹈的相关内容进行分析与思考,突出传统舞蹈及其现代性编创重要性,并针对在现代性编创中如何更加有效开展,进行了全面探析与研究,具有很强的现实意义和实践
本书侧重于介绍舞蹈基本技法、教学法。还介绍了一些舞蹈基本理论知识、舞蹈创编知识,以及我国主要民族民间舞的基本动作。具体包括:舞蹈基础知识、舞蹈的基本训练、软开度训练、中国古典舞基本功训练、中古古典舞身韵训练、幼儿舞蹈创编等...
本书介绍了武术的基本知识,对中华优秀传统文化峨眉武术进行了简要阐述,并对峨眉武术具有代表性的僧门、生门和松溪内家拳的源流、发展以及套路种类和特点予以梳理。本书内容包括:武术概述;峨眉武术操系列动作图解;竞赛与组织;峨眉武术操教学。具体内容包括:中国武术概述;峨眉武术概述;峨眉武术操概述;武术操竞赛;武术操竞赛的组织工作;武术操裁判组织机构职责等...
畅销百万册,各国权威教练一致推荐 全球公认最安全最健美跑步方法 彻底颠覆传统跑步方式 轻松、安全、不受伤 台版上市5月印刷16...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
宋瑞祥
老王子
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汪曾祺
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