儿童生长发育迟缓早期识别与康复指导

本书为科普读物，分为病例篇、检查篇、康复篇三部分。首先收集10份生长发育迟缓的典型案例进行分析，包括提出问题，知识点分析和重点归纳。再对生长发育迟缓患儿常用检验检查方法进行解读，使得家长了解患儿的特点与治疗方法。最后对生长发育迟缓患儿康复治疗的方法和康复治疗过程中家长关心的热点问题进行详细解答。最后还附有儿童救助站，体现人性化。全书厚薄适宜，全彩色印制，图文并茂，适合关心孩子生长发育的家长及一般大众阅读...

儿童多动症早期识别与康复指导

本书分为病例篇、检查篇、康复篇三部分。病例篇选取10个不同类型多动症的真实临床病例，结合每个病例导入知识点和案例分析。检查篇包括检查性交谈及行为观察、实验室及辅助检查、多动症相关评定及其他共患病的相关评估与测试。康复篇包括药物治疗(中枢神经兴奋剂等的药物治疗)、非药物治疗(行为治疗、家长培训、学校干预、组织技能训练等)、共患病治疗(共患抽动障碍、共患学习障碍等)。本科普书适合多动症患儿家长、康复从业人员及一般大众阅读...

老年传统医学保健技术

本书是选取与老年保健技能相关的内容，主要包括艾灸、刮痧、拔罐、穴位敷贴、中药熏敷、耳穴贴压、经穴推拿等疗法。依据国家中医药局发布的操作规范，同时融入科学的中医护理新技术、新方法、新材料，技术操作分步演示，易模仿、易实施，同时利用动画、图片展示关键步骤重点内容，适合老年人身体力行完成所学技能，并应用到个人或家人护理中，达到健康教育的效果。本书从掌握实用操作技能和能力培养为根本出发点，以日常老年人照护中的实例作为案例，将案例以情景模式进行

老年人舌尖上的食药健康

本书从膳食营养和用药指导两方面入手，深入浅出地诠释食品、药品与健康的关系，促进老年人合理健康饮食，日常安全用药，避开常见误区，学以致用，让老年人做好自己健康的第一责任人。本书内容涵盖老年人健康概述、老年人营养需求认知、常见食物的营养价值认知、老年人合理膳食、老年人用药基础知识等。增强老年群体抵抗力，提高老年人生活质量，提高老年群体健康水平，满足健康老龄化社会的发展需要。在编写中突出实用性，知识前沿、内容实用，并充分融合信息化技术和资源

儿童脊柱侧弯早期识别与康复指导

本书分为病例篇、检查篇、康复篇三部分。病例篇选取10个关于脊柱侧弯矫正成功和失败的临床经典真实临床病例，结合每个病例导入知识点和案例分析矫正成功和失败的原因。检查篇包括常见的体格检查、运动功能及姿态评估、实验室及辅助检查、脊柱侧弯相关评定及其他肌骨系统结构病的相关评估与测试。康复治疗篇包括早期防控、核心 肌力训练、特定性运动控制训练、外星舱周期性脊柱三维减压矫正技术、脊柱生物力学矫正器、手术治疗脊柱侧弯后运动控制训练及矫正等。本科普书

儿童言语障碍早期识别与康复指导

本书分为病例篇、检查篇、康复篇。病例篇包括了10个不同原因类型的言语障碍，每个病例中包括病例介绍、病例包含的知识点、病例分析；检查篇包含各类型与言语障碍相关的可能需要完善的检查，包括检查项目的介绍、功能、是否有伤害等；康复篇除了包括每个类型的病例的系统全面的康复方法的介绍，还包括物理因子治疗言语障碍、中医中药对语言障碍的康复治疗、原发病及药物治疗、言语障碍共患病治疗等内容。本书内容全面、通俗易懂，利于家长理解。不仅可作为家长的康复训练

儿童扁平足早期识别与康复指导

本书分为病例篇、检查篇、康复篇三个部分。病例篇选取10个典型扁平足及扁平足导致各种疼痛、运动障碍、运动损伤等真实临床病例，结合每个病例导入知识点和案例分析。检查篇包括常见体格检查或观察发、实验室及辅助检查、扁平足相关评定及其他共患病的相关评估与测试。康复治疗篇包括生物力学矫正、家庭中实用易学的运动控制训练、各种的物理因子治疗等。本科普书适合扁平足及容易运动损伤患儿家长、康复从业人员及一般大众阅读...

老年养生与保健

本书以运动训练学、养生学、运动生理学、营养学、心理学等为理论依据；对养生概述、养生溯源、养生理论、养生的科学解读，涵盖运动养生、膳食养生、作息养生、心理养生、保健养生、其他形式养生等，比较全面。本书的编写贯彻了理论与实践相结合以实践为主的原则。还汲取了祖国传统医学中有关老年养生保健的精华，紧密结合现代人的生活实际，并粹取国内外有关养生的最新研究成果汇总、编撰一本通俗易懂、图文并茂的《老年养生保健读本》，呵护家庭健康，助力健康中国。从而

丁丁那点事

包皮与男性生殖器疾病是困扰大多数男性的常见疾病，因为遗传、环境因素、生活卫生习惯、健康生活方式等的影响，近年来年轻人包皮与男性生殖器疾病发病率明显升高。泌尿外科以及男科门诊就诊的包皮与男性生殖器疾病患者逐渐增多；尤其多见于学龄期儿童、青少年以及老年男性。本书图文并茂，一问一答，力求通过浅显易懂的语言去解答问题，让老百姓读到这本书就可以系统了解包皮与男性生殖器疾病的那点事，更好地科学预防和治疗包皮与男性生殖器疾病...

肉蛋奶,健康吃:动物食物说

主要介绍我国动物性食物消费结构特点，动物性食物摄入与肠道以及人体健康的关系。动物性食品与人们的健康密切相关，2030我国居民肉类表观消费量稳定在9000万吨左右，考虑到消费结构调整，老龄化对肉类消费需求的抑制作用，以及收入到达一定程度后肉类消费反而有减少的趋势，2035年我国居民肉类表观消费量基本与2030年持平，人均表观消费量62公斤。从肠道微生态结构角度看57%的肠道微生物组成的改变和膳食的改变有关，只有不到12%的改变与基因有关

结缔组织病相关间质性肺病(CTD-ILD)科普漫画

本书选取了4个CTD-ILD临床经典诊疗案例并以其为原型绘制科普漫画，同时在每个科普漫画故事结束后补充引入其他疾病诊疗知识，通过真实就医场景的漫画呈现与通俗易懂的语句，用医患沟通对话的方式，把CTD-ILD基本知识、就诊流程、检验检查、诊断要点、治疗方案、病情转归、自我管理等内容展示给读者，使读者能了解CTD-ILD诊疗的全过程。本书具有良好的科学性和实用性，适合多层次读者需要，无论是CTD-ILD患者、医护人员、研究人员还是健康爱好

简单的减油减脂之道(健康生活方式丛书)

本书为“三减三健”全民健康生活方式行动读物之一，围绕“新知”、“新用”、“新品”三个方面，倡导“减油”，包括吃进去的油和身体里的油的健康生活方式。新知”优选覆盖人们应该知道、想知道和容易误解的烹调油的知识和减脂的新知识，纠正人们似是而非、错误的认识；“新用”覆盖最应该掌握的减油减脂技能，用实用有趣的方法，把知识转变为切实可行的生活方式，获得长久的健康；“新品”围绕当今社会的减油减脂新产品做分析或介绍，指导居民选择合适的食用油和减肥产品

营养障碍家庭康复

很多病人在康复期间的营养补充远远不足，可能会出现肌肉量丢失、免疫功能下降的情况，不仅使身体康复的时间延长了，甚至还可能出现一些并发症。大部分老年人原本就存在食欲下降、咀嚼功能不佳、胃肠道功能减弱等问题，再加上康复期间的营养补充不足，真可谓是雪上加霜。书中详述了各种常见食物的营养知识，还重点阐述了呼吸系统、消化系统、神经系统、心血管系统、肾脏系统、血液系统、内分泌系统的常见疾病、癌症及外科手术后的康复营养方案。全书内容丰富、深入浅出、通

能量饮食

疲劳的真正罪魁祸首并不在于肾上腺疲劳的先入为主的观念，补充能量也不在于以耗时和不切实际的方式来改变我们的生活。相反，核心的根本原因在于细胞，特别是线粒体缺乏，我们可以通过简单的、直接的营养策略来解决这个生物学问题。 本书将带领读者深入了解人体的细胞能量中心，探索影响线粒体和身体系统整体工作的优选压力源。然后，用明确的营养方法和特定的食物、营养补充剂来使你：获得更好的睡眠；降低血压；帮助稳定血糖水平；减轻超重；提高记忆力和注意力；提高

肿瘤防治,医患同行

本套丛书共6个分册，通过通俗易懂的语言，生动形象的插图，收录了各类肿瘤的认识预防、早期筛查、规范诊疗、康复管理等大众关心的相关内容，涵盖头颈部包括脑胶质瘤癌、鼻咽癌、喉癌、口腔癌、下咽癌、脑转移瘤，胸部肿瘤如肺癌、食管癌、乳腺癌、纵隔肿瘤、胸腺肿瘤等，上腹部肿瘤如胃癌，肝癌，胰腺癌等，下腹部肿瘤如妇科肿瘤、泌尿系统肿瘤、肠道肿瘤及淋巴瘤、骨肿瘤及白血病三大常见肿瘤，科学实用地介绍防癌抗癌的相关知识，站在患者角度介绍肿瘤学临床实际中的常

明明白白养好肾

健康的行为约束和生活方式管理、规范的就医用药行为、自觉的定期复查和自我监测，这些对于慢性肾脏病的防治都非常重要，但具体如何实施对很多人来说却还缺少足够的认识。作者是长期从事慢性肾脏病慢病管理的专家，收集了这方面最常见的问题。包括“预防肾病日常生活应该注意什么？”“有什么中医穴位可以护肾？”等等这些老百姓最关心的护肾问题，以及“肾衰就是肾虚吗？”、“肾病都会发展为尿毒症吗？”等等这些肾病患者常面临的问题，还有“应该怎样留24小时尿液做检

脑卒中偏瘫足踝矫治--足踝康复技术普及和家庭康复指导

本书是专门针对脑卒中后偏瘫患者足踝生物力学异常进行矫治的治疗手册。本书创新性地将足踝矫形鞋垫、肌肉与软组织再训练技术、下肢及足踝结构调整、肌内效贴扎技术与运动训练、家庭康复相结合，形成了脑卒中后偏瘫足踝生物力学矫治技术。它是一种综合矫治训练技术，其中肌内效贴扎技术和自我康复技术简单易学，患者或在家属的帮助下可以自己完成。本书介绍的足踝生物力学矫治技术可使脑卒中后遗留不同程度步态异常的患者获益。本书通过大量的视频、图片，对所有技术、动作

心脏健康密码

本选题将针对国家整体心血管病防治策略、重庆市级科普基地活动及诊治过程中群众最关心的心血管相关问题，凝练多年科普及患者宣教经验，传播保护心脏健康生活方式、家庭紧急救治方法、心血管疾病防治知识，从源头上扼制心血管疾病的发生和发展，进行早期的干预，推进心血管病全程化管理，实现整体心血管病防治水平的提高。全文包括心血管12类疾病方向，66个话题，归纳日常诊治过程中心血管系统疾病患者最关心的问题，分别介绍心血管系统基本常识、心血管疾病的危险因素

职业安全与健康防护科普丛书——交通运输业人员篇

交通作为人们衣、食、住、行四大生活基本需求之一，其安全问题广受关注。尤其，近年来随着我国交通机动化水平不断增高，公路、铁路、水上、航空运输日益发达的同时，各类交通安全事故随之增多，严重威胁我国人民群众健康及财产安全。危急时刻，现场人员的互救、自救对于挽救伤员生命、降低灾害损失意义重大。目前，交通行业人员包括参与者对各类突发事件风险识别、预防和现场自救、互救的能力均亟待提升。因此，编写针对交通运输行业人员的职业安全与健康防护科普书籍十分

脑胶质瘤科普教育手册

本书编写队伍强大，由江涛教授和毛颖教授作为顾问，汇聚了中国临床肿瘤学会、中国抗癌协会、中国医师协会三大学会多学科专家的优势力量，编委均为具有丰富临床经验的脑胶质瘤诊断、治疗专家。本书以脑胶质瘤患者诊断、治疗的路径作为章节划分依据，又以不同级别脑胶质瘤治疗方法的特点、适用性、治疗时机、注意事项等为小节划分依据，对脑胶质瘤的诊断和治疗进行介绍、阐明临床表现及诊断依据、提出治疗方法和策略。同时，本书对随访相关内容进行了着重介绍，强调了随访的

情绪管理科普100问

市民健康普及教育系列教材是面向健康中国2030推出的一套具有健康科普功能的社会教材，全套教材按照学科、科室分册，向市民朋友们介绍常见慢性病的医学机理以及预防与治疗知识。本书针对情绪管理相关问题进行深入浅出的解答，内容涵盖情绪相关的基本概念、常见情绪反应、情绪识别及调整、心理健康促进、情绪相关疾病、心理治疗和物理治疗等。采用问答方式，对日常生活和临床诊疗中常见的问题进行科普宣教，有助于读者进行自我情绪识别和管理，从而减少不良情绪对心身健

健康,如此简单(第三辑)

《健康，如此简单（第三辑）》是一部原连载于《报刊文摘》的健康生活短文精选集。全书共分二十四个知识板块，日常读者关心和亟待加强认识的知识点都一并收入其中。《报刊文摘》自1996年推出新版生活常识小专栏至今已刊登了二十多年。专栏传播生活类知识和健康理念，引导读者追求美好的生活方式，此次精心汇编了近几年来刊登的生活知识内容，实用性强，适用于老人、女性、儿童等各种人群，是一本实用的生活常识速查手册...

休息力

紧凑、高压、充满竞争的生活，是造成现代人自主神经失调的元凶，我们焦虑、过劳、疲惫不堪，却苦无对策。 本书集结了李时炯教授过去11年在脑科学方面的研究，用简单的文字和图片解释脑科学的基本概念，带你认识脑疲劳的原因，以及长期过度用脑会导致的结果。书中有多种自查表，读者可以对照检查自己的睡眠品质与脑疲劳程度等，快速发现脑部健康发生变化的症状。本书还提供了8种日常生活中可轻松实践的、能让大脑深度休息的方法，助你提升专注力，成为高效工作者！

无惧更年期:更年期女性会遇到的、不知道该怎么办的问题,这里都有答案

更年期是女性人生中非常重要的一个阶段，身体状况会在此时发生根本 性转变，很多方面将焕然一新，因为从青春期就开始影响你做事方式方法和 情绪的激素开始退居二线。因此你将获得一个全新的角度来审视自身，自我 意识会变强，更加自信，更加专注于自己的选择。 不过，这条通往解放的道路有时也会充满艰难险阻，令人感到痛苦。因此， 我希望每位女性都可以拥有一个快乐的更年期，这就是我创作此书的缘由。 在本书中，你将学到： ? 科学系统的更

职业安全与健康防护科普丛书——消防行业人员篇

目前，我国职业安全与健康问题十分突出，对职业安全隐患及健康危害因素的防范意识亟须提高，增强职业危害及安全隐患的基本知识和防范技能，职业安全与健康防护科普丛书由中国职业安全健康协会组织编写，应急管理部宣传教育中心推荐，新乡医学院院长任文杰担任总主编。本书旨在介绍综合消防救援、森林消防救援行业人员的职业安全与健康防护，主要内容包括综合消防、森林消防职业环境中突发事件应对推荐知识、健康危害与风险、职业场所突发事件安全与健康防护等，特别从事火

科学育儿百问百答

儿童生长发育同时受多种因素（遗传、教育等）的影响，儿童的发展又有明显的个体差异。如，有的孩子说话早，但走路晚，这都是正常的情况。本书针对0-6岁儿童，群众需求解答的热点问题，针对0-6岁儿童，从出生开始就记录儿童生长发育情况和各种健康状况，包括生命体征的变化，如：体格发育、智力发育、牙齿发育、喂养情况、听力、视力、疾病的转归等。新生儿、儿内外、呼吸消化、内分泌、保健、心理等150余个专科的典型案例，名医解答、专科护理解答。包括新生儿、

职业安全与健康防护科普丛书——建筑行业人员篇

本书旨在介绍突发事件中建筑行业人员的职业安全与健康防护，依据健康教育“知-信-行”理论，主要内容包括建筑行业职业环境中突发事件应对推荐知识、健康危害与风险、职业场所突发事件安全与健康防护等，特别从事故灾难、突发公共卫生事件、自然灾害、社会安全事件和建筑材料安全等五种类型突发事件情景下分别介绍建筑行业人员的职业安全与健康防护技能...

漫话高血压

心脑血管疾病是我国居民的“头号杀手”，而引发心脑血管疾病的最重要原因就是高血压。我国高血压患者约有3亿人，但大众对高血压的知晓率、治疗率和控制率都比较低，并且对高血压的认识和治疗还存在很多误区。本书从大众对高血压的认识误区入手，结合大量的临床案例，配以丰富的漫画，通俗生动地介绍了高血压的病因、预防、诊断和治疗，强调认识和控制高血压的重要性，倡导治疗前要先科学筛查病因，普及有一类继发性高血压可通过手术治愈。本书打破固有认知，用紧贴生活的

带你走近“痛性”骨质疏松症

骨质疏松症是我国当今老龄化社会面临着的重要公共卫生问题。疼痛是其核心临床问题，即“痛性骨质疏松症”，近年来临床发病率与日俱增，造成极大的医疗支出。对于“痛性”骨质疏松症，大众在认识上仍存在欠缺，影响合理防治。因此，本书稿作者基于该问题的具体临床实践上，结合优质文献依据，针对大众进行专题科普，提高大众自身对该类疾病的认识程度,提高防治理念，进而获得长足的社会发展效益。本书稿在内容上兼顾科学性和普及性，通过通俗易懂的语言，对疾病的基础病因

放疗:你不可不知的癌症治疗利器

放疗是恶性肿瘤最主要的治疗手段之一，是综合治疗的核心。本书是一本讲述放疗的科普读物，由四川省肿瘤医院放疗专家李涛、吕家华、李林涛主编。全书共六章，主要包括癌症患者为什么需要做放疗、放射线杀癌百年发展简史、放射线是如何杀死癌细胞的、患者应该如何配合放疗、放疗常见并发症的预防和处理等，对放疗过程中的一系列问题都给予了科学、实用、详尽的解答，并附以“患者之声”，由癌症患者亲自讲述他们通过放疗抗癌的经历。目前，很多患者由于对放疗不了解而惧怕放

每个家庭都需要的健康呵护指南

本书是一本由专业医生写的辟谣健康类谣言的科普书，能够打破大众对于一些事物的错误认知。除了作者擅长的心脑血管疾病相关的科普，本书还有人人都该懂的医学常识、科学饮食、育儿指南、关爱女性健康、健康的生活方式这几个部分，很丰富全面。本书的语言大胆犀利，同时又非常接地气，与读者的生活息息相关...

老年生活护理技能图解

随着人口老龄化加剧，老年护理工作就显得尤为重要，本书作者结合多年在日本相关工作经历积累总结，以图文并茂、通俗易懂的方式展现了护理老年人生活起居可能遇到的各类常见问题，全面总结了护理人员和老人之间的默契配合及一些情况出现后的处理方法和技巧，同时也兼顾了护理人员的自我心理疏导和老年人的心理疏导，本书力求语言简洁，用图解的方式来更直观的表达，给出了克参考的范例和基础指导。本书适合居家养老、社区养老、养老机构相关护理人员阅读使用，也可以作为相

常见老年病诊疗与预防

本书重点介绍老年人各系统的常见病、多发病，突出老年疾病的病因、诊断、鉴别诊断和防治特点，较为详细地论述了常见老年病的临床表现与诊断要点、防治措施、治疗用药、饮食调养等内容。针对书中涉及的各种疾病进行了详细介绍，包括疾病的病因病理、临床表现与特征、各种临床检查与结果分析、最新诊断与鉴别诊断方法、治疗及预防等内容。本书充分把握了老年人常见病的临床特点及其规律性，内容全面，层次清晰，语言精炼。对老年病的诊断和治疗具有指导意义...

乳腺癌普拉提康复疗法:康复、治愈和健康指南

这是一本针对乳腺癌的运动康复治疗图书。两名原著作者均为认证的作业治疗师。其中一位还是癌症运动治疗师、普拉提导师。另一位作者自己患有乳腺癌，并先后进行了两侧乳房切除术，后来接触了普拉提，逐步康复并恢复健康。书中普拉提锻炼分为拉伸、垫上普拉提、椅子普拉提、TRAM和DIEP乳房重建手术后普拉提练习、站立普拉提等，针对不同身体状况的乳腺癌患者。每一种普拉提练习又分为阶段1／2／3，是呈循序渐进地锻炼计划。 一章是“健康”，是对普拉提患者运动

毛德西趣谈养生(大字版)

毛德西教授为河南省中医院名医堂主任医师，首届全国名中医、全国首届百名中医药科普专家，长期从事中医临床诊疗和中医药科学普及事业，近年来尤其致力于中医养生保健。本书内容包括心理、饮食、运动、起居、体质、经络、时令、药物、疾病、综合养生等十个方面的养生知识，以介绍毛德西教授长期实践且行之有效的中医药养生方法为主，并辅以适当的现代医学保健知识。目的是普及中医药养生保健知识，提高广大群众自我保健意识和科学养生水平，使大众能够学到简便易行的养生知

为什么(3册套装):我们为什么要睡觉?+我们为什么要行走?+我们为什么爱饮料?

9787559648600 我们为什么要睡觉？定价60 9787505752535 我们为什么要行走？定价38 9787559657862 我们为什么爱饮料？定价6...

养神就是养命:搞定你的自主神经

你是否时常感到疲劳、身体乏力，失眠也常常光顾？这些亚健康的症状正在明确地提醒你：你的自主神经发生紊乱了。自主神经掌控着人体的生命中枢。调节好自主神经，对我们的身心大有裨益。好处1：促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。好处2：促进肝脏功能，使我们的双目炯炯有神，有助于拥有健康强韧的皮肤、头发和指甲。好处3：激活全身细胞，缓解因气滞血瘀、气血运行不畅造成的肩背发酸、偏头痛等症状，明显改善随着年龄增长而出现的更年期症状。好处4：促进大脑活化，提高工

生命力

《生命力》汇集了罗宾斯对全球100多位医学专家、医疗领域开拓者的采访，介绍了众多精准医疗领域惊人的前沿突破和令人振奋的康复故事，也记录了罗宾斯本人人生旅程中的重大事件。在被告知自己的健康问题难以逆转之后，罗宾斯亲身体验到再生技术不仅帮助他解决了健康问题，而且使他比以往任何时候都更强壮。 《生命力》适合所有人，无论是专业运动员、正在经历疾病困扰的患者及家属，还是希望提升自身精力与活力的普通人。书中提供的解决方案能够让你拥有更强大的

银发十二生肖养生功

本书以银发人群的身心特征与其健身需求，以传统体育养生功对银发人群的健身价值为理论基础，提出银发十二生肖养生功的功能价值。接着以图文和视频为主要载体介绍功法动作的习练要领、注意事项和功理作用，以期帮助银发人群在传统体育养生实践中健康发展，发挥有效增强银发人群身体健康和心理健康的作用...

救命的身体信号

本书从临床上很常见的一些救命信号入手，比如呼吸困难、眩晕、晕厥、出血、头痛、胸痛、腹痛、发热、咳嗽、肿块、分泌物及排泄物异常、皮肤异常等，详尽地分析它们可能是由哪些疾病导致的，并分别对几种常见的危急重症进行详细介绍，告诉读者当疾病发作时该如何实施正确急救、如何进行科学合理的日常照护，又如何通过运动、饮食等调理方式辅助医疗，促进康复...

家庭急救指南

现代社会危险与意外随时都可能发生，但绝大多数人都缺乏急救知识，更不懂得急救的方法和技巧，有时会弄巧成拙，严重时可能会危机生命。 日本湘南急救中心的多位急诊医生，将自己多年来的专业急救知识及丰富经验汇总成本书，通过53个急救场景，上百个急救技巧，手把手教会普通人如何在突发危机情况之下进行急救。全书从家庭急救到户外急救，从意外受伤到溺水急救，从儿童急救到老年人急救，涉及骨折、误吞异物、昏迷、窒息、牙齿脱落、烧烫伤等一系列意外的应对急救方法

人体里的“动物园”:与占据身体90%的微生物共存

“粪便移植”有助于身体修复？ 过敏是因为免疫系统太尽责？ 母乳会根据婴儿的发育需求变化？ 看似无用的阑尾，是为微生物而存在？ 为什么每日摄入的卡路里，以肠道吸收为准？ …… 身体的多数问题，都与占据人体90%的微生物有关。那么人类和微生物，谁才是身体的主人？ 我们的身体不仅由肌肉和骨头构成，还有细菌及真菌等。这些微生物不仅影响我们的体重、免疫系统、精神健康、对伴侣的选择，还会导致焦虑、抑郁、强迫症、孤独症等精神健康问题。 伦敦大学学院

中国经典谚语中的健康智慧(英汉对照)

本著作收集了包括《防病贵早》《史记》《黄帝内经》《抱朴子》《产经》《神农本草经》《本草纲目》《备急千金要方》等几十本中国经典著作、中医药经典著作中的富含健康智慧的经典格言，以及民间流传的、老百姓耳熟能详的健康养生格言，按照情志、饮食、运动与四季对其进行甄别和分类，并在每条谚语下面附录出处和解读，以及以上所有内容的英文对照翻译。本著作以中医药文化国内普及和海外传播为出发点，有利于中医药典籍研究者对于富含健康智慧经典谚语的来源出处的查验，

排毒生活

"让排毒变成一种生活习惯，过敏、肥胖、便秘......统统不再困扰你 日本知名按摩大师麦缇，根据20余年经验总结出的超强排毒术。麦缇融合世界各地保健按摩手法的精髓，发展出了独具特色的保健法，本书收录了39个麦缇特有的排毒妙方，提供饮食、睡眠等生活方式全方位的排毒方法，不需道具且零“副作用”，简单易学，例如“OK手势洗头”“吃饭前先伸舌头”等。并详细解说了足部排毒穴位的按摩手法，让排毒效果优选化！不仅舒缓病痛，还能提升身体免疫力，打造

膀胱肿瘤图解

全书以言简意赅的连环画形式展示膀胱肿瘤流行病学、诊断技术、治疗策略、围手术期注意事项、术后随访、膀胱灌注及并发症的识别等专业问题，适用于医护人员向膀胱肿瘤患者科普宣教。全书分为认知篇、症状篇、检验检查篇、治疗与护理篇、探索与展望 、患者术后日常生活照护。书图文并茂，精简易懂，精准对接大众的健康需求，有助于泌尿生殖系肿瘤的早发现、早治疗。不但是医护人员向膀胱肿瘤患者科普宣教的工具，也是罹患膀胱肿瘤病友获得相关专业知识的途径之一...

老年人生活照料(2023农家书屋总署推荐书目)

本书共八个模块，包括老年人生活照料认知、适老化生活环境创建、老年人体位变换与移动照料、老年人饮食照料、老年人排泄照料、老年人清洁照料、老年人睡眠照料、失智症老年人照护，并在每个模块下设置若干任务...

高血压的防治和养生(2023农家书屋总署推荐书目)

本书共有五个章节构成。第一章重点介绍高血压的西医基础知识、诊断标准、降压药物的种类和临床选择原则以及临床中高血压患者常常触及的一些误区；第二章节重点介绍高血压的中医认识，中医内科治疗方法和中医外治方法荟萃，临床上常用的具有降压作用的中药和河南省中西医结合医院高血压科针对高血压的诊治方案；第三章节重点介绍高血压患者食疗的原则，宜食的蔬菜、水果，禁忌的食物以及生活中的禁忌事项；第四章节重点介绍高血压患者运动的方式和禁忌，高血压的情志治疗、

健康体检项目解读(2023农家书屋总署推荐书目)

《健康体检项目解读》以人体的八大系统为总纲，详细阐述了目前在各大体检中心常用的健康体检项目，从检查项目的意义、适用范围、关联项目、注意事项等方面对项目进行介绍，力求简洁明了，注重实用。 《健康体检项目解读》可以作为体检行业低年资医生（尤其是体检中心的开单医生）学习、工作的工具书，能够帮助他们方便、快捷地掌握体检项目相关的专业知识和技能， 好地开展体检工作。与此同时，本书也适合作为体检者了解、选择体检项目时的参考资料...

名医图说高血压

本书深入浅出地论述了高血压的病因、危害、预防和治疗等内容，书中尽量避开拗口的医学术语，不讲复杂的治疗方法，更不会说些晦涩的理论，力求用通俗易懂的风格来述说深奥难懂的医学，让大众读者全方位的了解高血压。希望这部科普手册能够给大家提供一个认识健康，采取科学生活方式的范本。撰写本科普知识的医生们都是有15年以上医学临床工作经历的心血管高血压专业的医生，也有与各类患者交流的经验，了解患者的一些常见的健康盲点，在百忙之中大家共同写出这部科普书籍

KB家庭安全用药

门诊来不及问的那些话·慢性支气管炎

本书共分为五章，内容包括：慢性支气管炎是这么回事、慢性支气管炎患者这样做不误诊、慢性支气管炎患者这样做疗效好(西医篇)、慢性支气管炎患者这样做疗效好(中医篇)、慢性支气管炎患者这样做咳喘消...

门诊来不及问的那些话·乙型肝炎

本书共五章，内容包括：乙型肝炎是这么回事、乙型肝炎患者这样做不误诊、乙型肝炎患者这样做疗效好(西医篇)、乙型肝炎患者这样做疗效好(中医篇)、乙型肝炎患者这样做能长寿...