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高血压不能只依赖药物治疗,更重要的是日常生活、工作中的防护。对于确诊高血压者,提高对高血压的认识和保健能力,可防止疾病的发展和并发症的产生;对于有高血压倾向者,做好自我保健,可防止和延缓疾病的发生。魏立新编著的《高血压简易疗法》通过对针刺、艾灸、按摩、刮痧、拔罐、耳穴、足浴等简易疗法治疗高血压进行详细讲解,旨在调动广大患者和高危人群“自我调节,自我维持,自我改善”的能动作用,为维持血压平稳保驾护航...
本书分为毒素就在身边: 小心生活中潜伏的毒素、毒垢是个人体杀手 —— 毒垢是生命的慢性毒药、排除毒垢 刻不容缓 —— 健康无毒一身轻松三篇。主要包括: 吃进去的毒素: 吃进营养的同时, 也把毒素带入了体内 ; 喝进去的毒素: 喝水排毒, 排毒不成反中毒等...
胃癌是一个严重危害我国人民健康的常见病,应引起重视。如果早期发现胃癌,就能及时手术切除和积极治疗。一旦确诊是胃癌以后,常常要根据胃癌患者的具体情况来作出决定。目前对于早期胃癌患者应做根治性切除手术,这是有可能治愈胃癌的唯一方法。唐暮白、谢英彪编著的《胃癌防与治(第2版)》从对胃癌的认识谈起,主要介绍了胃癌的科学养生、饮食防治、合理运动、心理调适以及中西医防治等方面的内容,《胃癌防与治(第2版)》是一本适合大众阅读的健康教育读物...
全书共三部分,上篇介绍了与中年人按摩有关的基本知识;下篇分门别类地详细介绍了50余种中年常见病症的按摩取穴、手法、操作步骤和保健注意事项;附篇通过图、表介绍了足反射区疗法。本书条理清楚、图文并茂、通俗易懂,适合广大中医爱好者参考使用,亦可作为一本家庭必备的保健书...
《饮食疗法治未病系列:简单易学治病药酒》是《饮食疗法治未病》系列之一,作者在探究酒文化的基础上,粗略的介绍了源远流长的酒文化,各种酒类的营养成分、饮用之法,酒的种类,使读者在受到酒文化的熏陶的同时,还能享受到健康生活的乐趣。闲情一刻,把酒展卷,细细品味,余味绕梁,作者愿与诸君一起共享健康饮酒的乐趣。《饮食疗法治未病系列:简单易学治病药酒》还精心介绍了药酒的种类,制做方法,收录了常见疾病数百余种药酒配方,详细介绍了制做方法、适用人群
《走出癌症认识和防治误区》以科普读物的形式就如何从认识、预防、检查和治疗癌症的种种误区中走出来等内容向读者做了详尽的阐述。《走出癌症认识和防治误区》内容新颖、系统、详细、实用,适合于普通大众,尤其是癌症患者的阅读。同时,对于临床医疗工作者也具有一定的参考价值...
本书针对一年24个节气,用通俗易懂的语言文字,有针对性地提出与之相匹配的养生方法,以精神情志、生活起居、饮食药膳养内,以运动调外,汇集多个健康细节,告诉大家如何将养生养在实处,而且方法简单高效,老少咸宜,旨在帮助人们增强自我保健意识,指导读者逐步养成科学、合理、健康的生活习惯...
"自《全民科学素质行动计划纲要(2006-2010-2020年)》印发实施以来,我国科学素质建设取得了显著成绩,但也存在一些问题和不足。为此,结合《全民科学素质行动规划纲要(2021-2035年)》目标,围绕疾病领域的一些常见病、多发病,以及普通老百姓的接受能力和习惯编写了“全民科学素养提升系列”丛书。本书即为此系列图书的一种。 本书系统介绍了慢性胃病的基础知识,与胃病相关的常用检查,中医绿色疗法、饮食疗法、运动及心理疗法防治慢性胃
人的一生很有可能遇到大小不等的意外伤害,一旦灾难降临,保持清醒的头脑、随机应变很重要,这样不仅可以使自己顺利脱险,还能使身边的人化险为夷。所以,提高安全意识,主动地预防,能够大限度地避免事故的发生。《公民意外伤害急救手册/公民现场自救互救系列丛书》的特点就是全面、细致、有效地提供解决各种紧急问题的方法。对于家庭意外事故,不仅要注重处理,还要注重防治结合,很大限度地方便我们的生活,使我们的生活安全、快乐、幸福,《公民意外伤害急救手册/公
本书主要内容包括: 心思、欲望、面子、感情, 多了都会毁容伤身 ; 只有养好“心”病, 才能让容颜之花绽放 ; 女人气虚、气郁, 容貌都会先老 ; 补气: 气顺了, 病就没了 ; 女人血虚要补, 补前先化瘀等...
《简单易学治病药茶》作者在探究茶文化的基础上,介绍了源远流长的茶文化,各种茶类的性味、饮用之法,茶的种类及适用人群,使读者在受到茶文化的熏陶的同时,还能享受到健康生活的乐趣。重要的是《简单易学治病药茶》还精心介绍了药茶的种类、制作方法,收录了常见疾病数百余种药茶配方等。《简单易学治病药茶》所选药荼处方,具有取材便利、制作简易、安全有效、经济实用等特点,只要对证选方、灵活运用,就能取得较好的养生疗效,尤其适合于日常保健及常见病、慢性
《口腔疾病与种植修复200问》参考了口腔本科教材(《牙周病学》《口腔黏膜病学》《牙体牙髓病学》《口腔预防医学》等)。 由于《口腔疾病与种植修复200问》主要是面对非口腔医学的读者,意在口腔基础知识的科普,部分基础知识的分类不同于教科书,部分问题和答案较为口语化,没有过多涉及专业词汇...
愿天下老年人健康快乐,是策划撰写《老年人健康自我管理》的宗旨。 为老年人健康长寿助一臂之力,是我们的希望,也是老年人家属的希望。 《老年人健康自我管理》首先从整体上对有关老年人健康的基本问题——年老一定体衰吗,从事和科学的层次做了否定的回答,并简要介绍老人远离疾病的基本原则方法,再以科学的态度分系统有针对性的介绍老年常见病的认识,治疗和预防...
"腰腿痛称得上是大众病,很多人都出现过腰腿痛的问题。腰腿痛常表现为腰腿部麻、酸、胀、刺痛等。资料显示,在医院的疼痛门诊中,腰腿痛患者数能占到全部患者数的一半以上。生活中,有些人认为腰腿痛是小毛病而不注意防治,待腰腿痛病情发展到严重程度时,才后悔莫及。引发腰腿痛的疾病有很多种,如腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、坐骨神经痛、梨状肌损伤综合征等。此外腰部受凉也容易引发腰腿痛。除了上述原因外,肾盂肾炎、肾结核、附件炎、盆腔炎、前列腺炎等其他疾病也
本书从对高血压病的认识谈起,主要介绍了高血压病患者的科学养生、饮食防治、合理运动、心理调适以及中西医防治等方面的内容。本书内容全面,语言通俗易懂,提倡未得高血压病者积极进行预防,已得高血压病者积极进行绿色治疗,是一本适合大众阅读的健康科普读物。 ...
颈椎病不是单纯的颈椎病症,而是一种临床综合征。它是是常见病、多发病,目前在全球范围内,颈椎病的患病率与发病率有所攀升。它好发于长期伏案工作的人,如财会、编辑、秘书、电脑操作人员等容易患上颈椎病。颈椎病病程比较长,影响健康,影响日常生活和工作。 本书从对颈椎病的认识谈起,主要介绍了颈椎病患者的科学养生、饮食调理、合理运动以及中西医防治等方面的内容,内容全面,体例清晰,语言通俗,是一本适合大众阅读的健康教育科普读物。...
本书共分7章,内容包括:认识脑血管病、科学养生防治脑血管病、饮食防治脑血管病、合理运动防治脑血管病、心理调适防治脑血管病、西医防治脑血管病等。主要内容包括:何为脑血管病、脑血管病的特点有哪些、短暂性脑缺血发作有何表现等...
《推拿养生功法》内容包括基本推拿功法、健身气功、医疗练功及太极拳, 从学生的身体素质到养生功法再到专业的推拿功力练习等, 使学生在学习推拿功法的同时, 身心也得到了锻炼, 体现了对高职高专类学生身体素质及职业技能的双提高...
《漫画颈椎病》从专业的角度,将有关颈椎病的知识,包括椎体的解剖结构、病理变化、临床诊断、治疗方法、预防措施等深奧的医学知识,用漫画的形式,图文并茂地呈现出来,既直观,又形象,让人一看就懂,具有很强的可视性、感染力。 希望读者能够通过《漫画颈椎病》的阅读,对颈椎病获得相对系统的了解,从而知道平时如何预防该病,患病后如何进行科学的治疗,以及治愈后的注意事项,如何防止复发等。 《漫画颈椎病》写作鲜明直接,表述简明扼要,贴近百姓,贴近
宋瑞祥 著
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
老王子
梁实秋
林奕含
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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