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出版社：中南大学出版社

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别瞎忙了！健康的关键就在肠道菌

庄曜宇，王志轩主编 / 2018-01-01 / 中南大学出版社

¥20.9(7折)定价:~~¥29.9~~

本书主要内容包括: 肠道菌 —— 人类自我探索的下一块拼图、什么是微生物组与肠道菌、肠道菌对健康有何影响、饮食与肠道菌的关系等...

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居民常见疾病健康指导

左娟红，罗春阳主编 / 2021-09-01 / 中南大学出版社

¥19.6(7折)定价:~~¥28.0~~

本书共分六章。第一章简要介绍健康与健康生活方式的关系以及健康生活方式要素 ; 第二章介绍少年、儿童常见疾病防治与健康知识 ; 第三章介绍女性生理期、妊娠期以及老年期等不同特殊时期的常见疾病防治与健康知识 ; 第四章介绍了心血管系统、神经系统、风湿免疫系统、内分泌系统以及呼吸系统常见慢性病的防治与家庭护理的基本常识 ; 第五章介绍了家庭合理备药、居家合理应用中药、西药及滋补药等基本知识, 并重点介绍了家庭急救基本常识 ; 第六章从生活顾

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新型冠状病毒肺炎患者康复训练指导

刘晓丹 / 2020-04-01 / 中南大学出版社

¥19.6(7折)定价:~~¥28.0~~

本书是上海中医药大学康复医学团队在前期临床和科研工作的基础上，结合国家相关诊疗指导意见和众多战“疫”一线的专家诊疗经验编写而成。本书分别针对轻型和重型新冠肺炎患者的临床需求，提出了一系列中西医结合的肺康复训练方法，并且已在上海市（复旦大学附属）公共卫生临床中心、武汉市雷神山医院用于临床。尤为值得一提的是，书中介绍的健身气功养肺方，对轻型新冠肺炎患者和有慢性呼吸系统疾病的患者具有良好的康复疗效。一些患者习练后表示，有“呼吸顺畅、筋骨舒适

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科学养老这么做！

张秋香[等]主编 / 2023-08-01 / 中南大学出版社

¥52.8(6折)定价:~~¥88.0~~

本书将围绕常见的老年综合征，跌倒、老年痴呆、尿失禁、晕厥、谵妄、失眠、帕金森病、抑郁、肌少症、衰弱、多重用药、慢性疼痛等对老年人的健康问题进行科学普及。同时，针对老年人自我保健的一些误区以及不科学的、错误的观点和做法进行辩驳和纠正。本书将采用图文结合的方式，深入浅出的教授老年人科学养老。通过健康知识的普及调动老人积极参与健康活动提高自我保健能力，达到健康促进的目的提高身命质量...

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血脂血压科学管理手册

赵旺 / 2023-10-01 / 中南大学出版社

¥22.8(6折)定价:~~¥38.0~~

本书对血脂异常和高血压进行了简要而系统的讲解，重点强调如何正确认识、预防、诊断和治疗血脂异常和高血压，并紧跟科技前沿，介绍了相关领域的最新研究成果和进展，旨在为读者提供一份全面、有效的血脂血压科学管理手册...

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肿瘤患者心理康复自我管理指南

刘晓红主编 / 2023-06-01 / 中南大学出版社

¥34.8(6折)定价:~~¥58.0~~

本书分为基础篇、预防篇、诊治篇、康复篇、中医心理康复篇五部分。详细描述了肿瘤患者的心理变化过程，讲解了如何维护患者及其亲朋的心理健康，主要从心理评估、心理干预、心理治疗等板块，对肿瘤患者进行心理疏导，以期达到让肿瘤患者能够正确面对肿瘤对身体的折磨，以及在生命末期能够坦然面对...

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体质——它是什么,如何改善

王奎主编 / 2023-10-01 / 中南大学出版社

¥40.8(6折)定价:~~¥68.0~~

本书先论述体质的基本含义，再分形态、机能、素质、心理等方面阐述体质的构成、特征、检测与评价等内容，最后介绍比较实用的体质增强方法。目的是通过对体质的全面介绍，为广大群众提供关于体质与健康领域的科普知识，增强其对体质必要性的认识，以提高全民健身活动的主动性和科学性，推动群众体育工作向更深更广层次迈进...

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北京朝阳医院胸外科便民就医指引

李辉主编 / 2018-11-01 / 中南大学出版社

¥38.5(7折)定价:~~¥55.0~~

本书计划作为北京朝阳医院胸外科实力展示、经验分享、医患交流的重要参考: 除团队领头人学术素养、团队诊疗优势特色之外, 还有正在开展的新药或新技术临床研究、疑难杂症处理经验, 团队专业价值毋庸置疑 ; 从门诊、住院、围手术期到复查等各个环节, 从门诊所需资料、办理住院流程图、手术前后注意事项到出院后突发事件处理、病友间信息交流群等每处细节, 只要是患者可能发出疑问的地方, 在指引中都能找到相应的答案...

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夜话“熬夜肌”

沐风著 / 2023-10-01 / 中南大学出版社

¥48.3(7折)定价:~~¥69.0~~

本书共分为5章。第1章主要科普睡眠及其作用，对熬夜进行了定义，告诉大家什么是熬夜及熬夜的危害。第2章通过对全国30个省(区、市)、200个城市的1万名消费者进行问卷调查得出了中国目前熬夜人群的现状，并对消费者的熬夜肌肤问题及深层护肤需求进行了分析。第3章则介绍了“熬夜肌”的一些理论知识，如生物钟和内分泌稳态的介绍，告诉大家熬夜导致皮肤问题的本质所在，同时对皮肤组织结构、生理功能进行了描述，使读者对皮肤结构与功能有一个宏观的认识。第4章

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科学就医与常见疾病百问百答

龚红辉，张燕，段绍斌主编 / 2023-11-01 / 中南大学出版社

¥52.8(6折)定价:~~¥88.0~~

本书分为两篇，第一篇为科学就医问与答，主要介绍科学就医相关知识，包括如何选择合适的医院、科室、医生及如何跟医生有效沟通、如何规范做好检验检查、如何在互联网医院就诊。第二篇为常见疾病管理问与答，主要介绍常见疾病知识，其内容涵盖疾病的概念、发生的原因、疾病症状、预防措施、相关注意事项及主要康复手段等...

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衰老与延寿

贺石林，赵嘉惠主编 / 2023-11-01 / 中南大学出版社

¥40.8(6折)定价:~~¥68.0~~

本书围绕读者感兴趣的话题，详细介绍了衰老与延寿的基本知识、这一领域国内外的新近进展、如何做到抗衰老和延寿等。具体内容涵盖衰老概述、生活方式与寿命、营养与寿命、老年相关病症、常用的临床检验知识、如何力争高寿与延寿药物研究等多个方面...

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