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一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来，目前粉丝近50万，平均每篇原创推送文阅读量近10万人次，被网友票选为“十大国学公号”之一。 一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及，它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓，书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话，就像一种对待生活的态度，可以让你笑着读完。 万千读者参与的一本书。都市白领、全职妈妈、新时代主妇，收录了来自全国各地粉丝成功治
数以百万的人正面临“脑雾”之苦，这种情形已经席卷全球了！ 我们吃下肚的许多食物以及我们常有的习惯皆有害于脑！ 我们不再摄取可以使我们充满活力、冷静、专注、乐观、积极的大脑必需物质。 更糟糕的是，我们的选择会导致更长远的问题，例如痴呆、阿尔兹海默病、抑郁症和焦虑。遗憾的是，如果你看到我们多数人所生活的样子，那几乎就像我们故意选择了一种会破坏大脑作用和健康的生活方式。 好消息是：这并不是不治之症，而是一种现代生活的副作用—— 《脑雾修复》
发挥超级食物的治愈力，你会发现保持健康其实比吃、喝、呼吸更简单营养学家和超级食物猎手达林·奥利恩提醒我们：通过关注5大生命力量就可以优选限度地发挥我们身体的自然潜能。这五者是：营养、水合作用、解毒作用、氧合作用和碱化作用，它们决定我们是否健康无恙。本书为读者提供了一种详尽、全面、独特的健康方式——超级食物，深入浅出地讲述了如何利用食物、水、氧气和pH平衡的超能力来修复失衡的身体。本书还提供了易于遵循的待办事项清单、贴心的购物指南等，帮
本书使用说明: [适用人群]常见病、多发病、慢性病及疑难杂症患者。 [治疗原则]食疗与理疗为先，外敷与内服并行。 [主治病症]肥胖症、慢性胃炎、糖尿病、高血压、高血脂、哮喘、慢性支气管炎、贫血、慢性肝炎、偏头痛、失眠、慢性鼻炎、口臭、牙痛、狐臭、乳腺增生、痛经、产后缺乳、宫颈糜
现在的人工作、学习、购物和娱乐越来越离不开电脑，越来越多的人成了电脑族。但是长时间使用电脑，由于姿势不正确、键盘和鼠标位置不对、电脑辐射以及工作、游戏时间太长，缺乏休息，令身体过于疲劳，造成“电脑病”频发，如颈椎病、鼠标手、肩周炎、学生肘、干眼症、失眠、皮肤过敏、头痛、健忘、静脉曲张等等，严重影响人们的工作和生活质量，造成沉重的经济负担和社会负担。 根据电脑病发病率逐年升高、患病人群越来越年轻化的趋势，北京东直门医院推拿理
《脂肪肝患者的家庭养护(第2版)》编著者李红桥、王玉芳。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp; 近年来随着我国人民生活水平的提高膳食中脂肪及酒精的摄入量显著增加,加上多坐少动的生活方式,脂肪肝的患病率不断上升,且有低龄化趋势。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp; 《脂肪肝患者的家庭养护(第2版)》系统地论述了脂肪肝的病因、诊断、中西医结合治疗、饮食及预防等相关知识,内容全面、具体,突出科普性,旨在广泛普及脂肪肝的基本知识,指导那
昔日红墙内的养生方，今日走进寻常百姓家 抽烟、喝酒、熬夜、操劳、饮食作息不规律、亚健康、重疾缠身？ 没关系，保养得宜，一样健康长寿！ 80余岁红墙名医，50余年行医心得，告诉你健康有道可寻，生命在我不在天！ 我是这样给国家领导人治病保健的： 越简单，越长
本书除全面系统地介绍了便秘的中西医一般药物治疗外，重点以浅显的语言向便秘患者介绍了该病的家庭调理常识及调理方法，旨在全面普及便秘防治的基本知识，以充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复信心和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭医生，又可作为医务工作者的临床参考书...
《中国企业家养生白皮书》编著者梅圣亮、国宝。 《中国企业家养生白皮书》作为中国第一个为养生撰写的白皮书，针对的群体是如今广受关注的企业家族群，因为企业家是国家的栋梁，民族的希望，肩负着国家的富强，民族复兴的重要责任。中国企业家的不良健康状况、英年早逝案例、不堪重负自杀案例，都造成了巨大的社会负面影响力。本书以关注企业家身心健康为己任，以传承与发扬光大优秀养生文化为目标，为中国的企业家们提供出必需必要的权威的养生标准...
首部由健康时报力邀全国近50位知名两性专家倾力打造的男性健康读本。姜辉、孟宪励主编的《男人枕边书（第2版）》旨在让每一位男性在为生活事业奋斗的同时，也能轻松收获健康。书中内容从男性常见疾病、日常饮食和运动习惯、心理健康等多个方面着手，文章以案例加专家解析点评的方式，精心地为中青年男性提供了全面的健康指导，读者群覆盖20～80岁各年龄段的男性，同时也适合关爱男性健康的女性读者阅读，让女人更加了解男人的健康，营造更加和谐的两性关系和家
本书主要内容包括：养骨，从头到脚的骨病先知；激发骨骼新生的小动作；给骨骼从内到外的营养支持；自我防护是最佳的养骨方案；快乐决定骨髓年轻态等...
本书全面阐述了人类进入“污染时代”应如何做到健康生活。全书紧紧围绕清除自由基、增强免疫力、积极预防污染这一主题，揭秘人体必需营养物质的成分、功能、原理及来源；系统阐述健康的生活方式；详细分析了环境污染物的种类、危害和积极预防的方法...
传统上，人们喜欢用小药方对付小病小痛，常常有奇效。 国家级名老中医陈文伯携子陈新特意为大家伙儿带来了家传小药方，《一个小方一份健康(做家庭健康掌舵人)》告之和使用的东西大都是不起眼的边角料，比如通络化痰的橘络 、清热解毒的茄蒂 ，作用不凡，非常适合日常使用，价格又低廉。 陈老以“医以民为天”作为自己的座右铭，和我们在《一个小方一份健康(做家庭健康掌舵人)》聊着他身边患者的小故事，也让我们深切感受到了小药方中蕴藏的中医大智慧。正所谓“
《病毒性腹泻防治手册》较全面地介绍了病毒性腹泻的病原体、临床表现、实验室检测、预防控制措施等知识，指导性强，适于广大医务人员用作防治病毒性腹泻的专业参考用书、培训教材。本书通俗易懂，还可为编写科普宣传读物提供素材和依据...
《内科常见疾病诊疗与健康教育》以整体护理观为指导，着重医学理论与临床实践相结合，与现代护理理论接轨。最突出的特点是对内科常见疾病各系统完整的从病因、流行病学、病理生理、临床表现到诊疗分析及健康教育，进行了详细、准确、科学的叙述。《内科常见疾病诊疗与健康教育》是集内科常见疾病诊疗与健康教育为一体，便于从事内科临床的医护工作者、学生学习和掌握，能较好的指导临床工作...
崔玉宝著的《尘螨那些事儿》共分为6章3个部分：第一部分介绍螨虫的种类、生活习性、繁殖特点等基础生物知识；第二部分介绍螨虫对人类健康的危害和对生活的影响；第三部分向读者介绍了螨虫及螨虫引发的各种病症的诊断、治疗和预防。本书四色印刷，图文并茂，通俗易懂，内容与人们生活和健康息息相关，对读者日常生活中预防尘螨过敏和其他螨症非常有用...
本书囊括了内科、外科、儿科、妇科、男科等各科生活常见病, 书中介绍了这些疾病的基本知识, 全面详尽的调养方法, 日常起居的保健常识, 心理调适的最佳方法, 食疗、锻炼的全面指导...
《耳聋就医指南》精选了200多个科学问题，内容涵盖临床常见耳聋的病因、症状、诊治以及预防与保健。从声学、听力学、耳科学、儿科学和遗传学，以及耳聋防治的国家政策等领域，详细介绍有关耳聋分类、临床诊断、治疗策略、听力筛查与效果评估，以及耳聋预防、康复训练和听力保健等具体问题...
本书是“全生命周期健康管理丛书”第一册，由介休市以及山西省临床医生撰写，山西省专家主编。内容以一问一答的形式展开，方便读者找到相应的答案和疾病预防、早发现、诊治的建议。本书系统介绍了备孕、怀孕、分娩阶段的各方面知识，内容涵盖产检及其他疾病检查，孕期常见不适、疾病、护肤、用药、运动等孕产知识，以及0-3岁婴幼儿照护及常见疾病等知识。希望这本书能帮助孕期读者省去不该有的忧虑，安心过孕期；帮助年轻爸妈科学育儿...
本书是“全生命周期健康管理丛书”第三册，由介休市以及山西省临床医生撰写，北京世纪坛医院、宣武医院与介休市人民医院专家主编。内容以一问一答的形式展开，方便读者找到相应的答案和疾病预防、早发现、诊治的建议。本书具体阐述成年之后、老年阶段之前的常见疾病，涉及呼吸系统、心血管系统、泌尿系统、内分泌系统、妇科、皮肤科、眼科、口腔科、耳鼻喉科、精神心理等方面的常见病...
本书是“全生命周期健康管理丛书”第二册，由介休市以及山西省临床医生撰写，山西省行业内专家主编。内容以一问一答的形式展开，方便读者找到相应的答案和疾病预防、早发现、诊治的建议。本书系统介绍了青少年阶段生长发育特点和常见疾病，具体内容涉及4-18岁孩子常见传染病、消化系统常见病、呼吸系统常见病、心脏系统常见病、泌尿系统常见病、血液系统常见病、神经系统常见病、内分泌系统常见病、常见风湿性疾病，以及儿童行为发育异常及情绪管理、儿童牙病、眼病等
本书是“全生命周期健康管理丛书”第四册，由介休市以及山西省临床医生撰写，山西省行业内专家主编。内容以一问一答的形式展开，方便读者找到相应的答案和疾病预防、早发现、诊治的建议。本书涉及老年阶段常见肿瘤、传染病、职业病、急性中毒，以及帕金森、阿尔茨海默症、便秘等老年常见病...
本书共收录特应性皮炎相关问题200个，专家们对患者的意见和需求非常重视，其中许多问题就是从患者或患儿家长中征集的。这些问题涉及疾病基础知识、临床表现、发病机制、治疗方式、病情评估、日常护理等九个方面。我们希望通过这些问题的解答，帮助患者和患儿家长了解一些特应性皮炎的相关知识，纠正一些既往形成的认识上的误区(如随意忌口、不敢外用糖皮质激素等)，在日常生活中能注意避免一些诱发或加重的因素(如感染、接触过敏原、过度烫洗和搔抓等)，学会自我观
本书中通过提出多种方法专业有效改善肌肤暗沉、松弛、敏感、痘痘肌等多个问题。本书通过浅显易懂的图解, 搭配医师多年汇整的整合型医学知识, 带领读者了解“肠道的好菌与坏菌”、“消化系统的运作”以及“肠道与肌肤间的密切关联”等知识, 指导读者怎样通过饮食、按摩和调整心理状态改善肌肤状态。书中不仅提出了护理肠道环境的建议, 并且还提出了心灵对肌肤状态的影响, 强调了好的心理状态也会影响身体的症状...
"让排毒变成一种生活习惯，过敏、肥胖、便秘......统统不再困扰你 日本知名按摩大师麦缇，根据20余年经验总结出的超强排毒术。麦缇融合世界各地保健按摩手法的精髓，发展出了独具特色的保健法，本书收录了39个麦缇特有的排毒妙方，提供饮食、睡眠等生活方式全方位的排毒方法，不需道具且零“副作用”，简单易学，例如“OK手势洗头”“吃饭前先伸舌头”等。并详细解说了足部排毒穴位的按摩手法，让排毒效果优选化！不仅舒缓病痛，还能提升身体免疫力，打造
这是一本写给当代女性的，如何让自己更美丽、更健康的养生指南。轻松好学的美丽健康秘诀，随手翻阅就能帮助我们关怀自己，告别虚弱人生，找回身体原本的力量。书中从“温、食、动、想”四个方面介绍了106种提高身体自愈力的小秘诀，一张图一个观念，读懂身体的“求救信号”、了解自己的体质，通过调节日常饮食和生活习惯，就能由内而外启动身体自愈力。 本书附录有全身穴位图，可以随时对照进行按摩；常见的重要药方一览表；芳香疗法中常使用的精油；顺势疗法一览
本书是一份全面的饮食指南、一个完整的生活计划，每个人都能参与其中。即使人们拥有不同的饮食偏好，也都能应用这种饮食方式，它可以帮助人们挖掘内在动机，去追求和实现生活的转变。让人们在追求健康的同时还能享受生活，不因严格的饮食计划而感到压力。此书还提供了实用、贴心的12天计划，从饮食、心态、健身等方面帮你规划，轻松地踏上一日两餐的旅程。还提供了实用、详细的食谱...
随着社会的进步，人们的健康意识逐步增强，对于身体保养的相关知识也在增加。但即便如此，还是有很多女性对自己的身体不够了解。有一些女性因为错误的观念或者知识耽误了治疗，对身体造成了更大的伤害。 本书作者是医学博士出身，有多年的妇科临床经验，因其持续科普妇科知识，在互联网平台收获了逾千万粉丝。在本书中，她用轻松而简洁的语言，活泼而不失严谨的笔触，从专业的角度出发，从月经、孕产、妇科疾病、科学体检等多方面切入，细心而透彻地解答女性健康问题，纠
本书分为十四经络单穴应用、特效单穴使用指南两篇, 主要内容包括: 手太阴肺经: 健康管家, 让呼吸更畅快 ; 手阳明大肠经: 保护胳膊, 通径排废的“管道” ; 足阳明胃经: 人体的给养仓库, 身体的福田 ; 足太阴脾经: 后 熘? 妇科疾病的万能丹等...
本书从PM2.5的概念说起, 介绍了它的成因、致病机制, 就生活中常见疾病与雾霾的关系展开论述, 同时给出详细的疾病防治方法, 教给大家雾霾天里自测慢性疾病的方法, 居家、工作中巧妙消除PM2.5的小妙招, 以及雾霾天里的饮食策略, 不同群体的保健方法, 抗雾霾天的特效食物、食...
本书从饮食、中药、运动、穴位按摩、拔罐及日常生活习惯等方面入手, 帮助大家避开养护骨骼、调理经络的误区, 为养护骨骼、经络, 预防、治疗骨骼和经络疾病提供实际的帮助...
《决定一生健康的九型人格2》就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病, 帮助人们通过性格来更好地祛除病痛, 维护健康, 主要内容包括: 走进九型人格 ; 1号: 完美型等...
本套书是宣传、普及有关中国居民营养与健康知识的科普读物，是为了响应实施国务院关于《国民营养计划(2017~2030)》中提出的“普及健康知识、推动营养健康普及宣传教育活动常态化”的战略。此套书第一部(上卷)为《人体七类营养素诠释》，第二部(中卷)为《中国居民食物营养小百科》，第三部分(下卷)为《中国居民健康生活的四大基本原则诠释》...
◎运动知识点随处可见，但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。 将身体看作一个整体，从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解，乃至筋膜、触发点、坐姿、呼吸、情绪、炎症、饮食等等，分析各种类型的体态，研究身体疼痛的根源，只有系统性的知识理解，才有针对性的运动训练。 ◎全方位的慢性疼痛自救手册。 五种运动训练方案（原理阐述 高清步骤图）：自我按摩、牵引放松、关节活动、体态矫正、支撑训练；附加抗炎营养饮食方案。 ◎徒手或使用简
本书是在2017年出版的《呵护心健康》基础上改编而成，是一本呵护大众健康的医学科普手册。本书融科学性与趣味性为一体，以通俗易懂的方式向读者介绍人体心血管系统的生理结构与功能、动脉粥样硬化心血管病的发生机制、健康生活方式对呵护心脏的重要性、常见心血管疾病及其主要危险因素的诊治策略、心血管疾病的诊疗技术、常用心血管疾病治疗的药物等...
我们在面对健康问题时，都有这样的困扰：自己和家人一生病就着急；一有病就往医院跑，费时费力；没有足够时间向医生陈述病情……所以，学习中医知识，关键时刻能判断自己和家人发病的原因，从而对症下药，缓解病情，是对自己和家人健康优选的回报。 可对于普通读者来说，把学到的中医知识真正加以运用，并不容易。对此，中医科普大V懒兔子给出了解法：学中医，可以从读医案开始。读一则好医案，比背诵多少条经文都实用！这本书记录的是104个普通人活学活用中医的真
本书为北京三甲医院小儿皮肤科专家、抖音2000万+大V仙鹤大叔·张文鹤20年临床经验总结。 详解青春痘的分区治疗、如何轻松摆脱“草莓鼻”、过敏性皮肤病难治根源、小儿痱子的解决办法、烫伤的紧急自救等，提供了30多种常见皮肤问题的识别及其实用疗法。 另针对不同人群，诸如孕期女性、青少年、婴幼儿等的皮肤问题进行了专业解答，是一本家庭BI备的皮肤健康书。 护肤问题找仙鹤大叔，你所关心的皮肤问题，都能在这里找到答案...
心肌梗死、溺水、异物卡喉、食物中毒……危险时刻潜伏在我们身边，救护的关键是掌握急救常识。心肺复苏、受伤处理、自动体外除颤仪的使用方法……从心脏到外伤，从儿童急救到老年人急救，重症医学科（ICU）主治医师曹健锋，将10余年的一线救治知识汇集成书，详述救护知识，直观易学，手把手教你在各类场景下不同疾病的急救方法，助你成为家庭的“一线医生”...
随着静脉疾病发病率的逐年增加，此类疾病得到了更多人的关注，一大批医疗专家不断攻克这一领域的难题，更多的静脉系统疑难急症有了微创、有效的治疗方法。除了介入科医生，来自临床其他专科领域的医生、护士、技师，甚至患者、健康、亚健康人群知晓并认可介入治疗的临床价值与社会效益。但静脉疾病诊疗水平不断创新，使得目前很多相关书籍难以提供与时俱进、全面系统、通俗易懂的指导。2017年，具有开创性的全国性学术会议－由届中国静脉大会由湖南省人民医院、南京市
这是一本献给所有女性的健康科普书，也是了解和关爱女生的大百科。每个女性的成长过程中都会遇到各种烦恼，作者从专业的角度出发，贴心解答有关女性生理、月经知识、避孕方式、备孕怀孕、妇科疾病、日常保养等的问题，帮助女生更加了解自己的身体，击破常见的烦恼，轻松、幽默而又科学、严谨的内容会陪女生度过那些痛苦和迷茫的时刻，给予女生正确而温暖的呵护，避开很多原本可以不出现的意外。希望每一位女性都能掌控自己的身体，不再焦虑，健康成长...
本书以问答的形式对脑卒中展开讨论，在检查和治疗方面，编者结合了国内外近期新进展，力求快速、有效地解决问题。尤其是对脑卒中后遗症——运动障碍、吞咽困难、肌肉挛缩等患者和家属急切需要解决的问题上，编者提供了多种康复治疗方案，每一种方法的介绍都有详细的文字说明并配有图片，有利于患者及其家属学习，促进功能恢复，让患者早日回归社会，提高生活质量...
本书是作者根据20多年妇科疾病，尤其是阴部疾病的诊疗经验编写而成。分成三部分详细叙述：第一部分，外阴阴道健康时就该注意的事项，以及如何保养；第二部分，当身体开始出现问题时，该注意什么及如何处理；最后一部分，则针对特定的健康问题与治疗，提出深入的剖析指南。 本书内容广泛、权威，包含所有年龄段女性需要了解的外阴阴道知识，是一本不可多得的佳作。 ★ 女性一生中，外阴阴道是怎么变化的？ ★ 怎样选择一位优秀的妇科医生，如何正确地提问题？
本书是在拥有较多“粉丝量”的阳明妇产公众号的基础上，应广大读者需求，由浙江省余姚市人民医院医学专家团队结合长期工作中的经验和感受，围绕妇产科领域的常见病及民众关心的医学常见问题，精心编写。本书分三大部分：妇科篇、产科篇、儿科篇，妇科篇包括了普通妇科、妇科肿瘤、更年期管理、计划生育四方面，产科篇包括了孕期保健、妊娠期疾病、孕晚期、分娩期、产褥期五方面，使读者不仅了解到这些妇产科常见病的特点，还能知道常见病是如何发生的，以及如何防治，如何
全书从初识深静脉血栓形成、好发人群、临床表现、常见并发症、常用检查、诊断与鉴别诊断、治疗、预防与调护等多个角度，系统、完整地阐述了深静脉血栓及临床诊疗知识，做到早预防、早发现、早治疗，提高深静脉血栓疾病的管理。采用生动活泼的漫画与通俗易懂的文字相结合，内容丰富，图文并茂，实用性强...
如果你全身莫名不舒服、减重减不掉、明显肚子胖、记忆力减退，甚至头发稀疏……这是身体发炎了！想要健康身体，步就要做到抗炎！ 解放军总医院消化内科医学部主任医师王伟岸博士，从健康身体的底层逻辑“抗炎”讲起，依据不同体质、不同症状给出针对性方法和建议，告诉你日常生活中的抗炎方法，以及大家不错关心的抗炎吃什么、怎么吃，把身体的炎症消除掉，你也可以告别老、胖、累...
"你知道牙疼也可能是心脏病的表现吗？心律不齐真的就是心脏病吗？突发心脏病到底应该怎么办？ 别不把心脏健康当回事，别让错误的心血管健康知识害了你！三甲医院心内科副主任医师心血管王医生集结20余年心血管临床经验，讲述100个典型病例，逐一破解心血管疾病的误区与谣言。从对心血管疾病的认识、检查诊断、治疗、医药、饮食、生活等方面入手，帮助读者理解什么才是心脏病，心脏病到底应该如何检查，心脏病应该如何治疗与救治，如何保持健康的生活习惯与饮食习
本书是一本由专业医生写的辟谣健康类谣言的科普书，能够打破大众对于一些事物的错误认知。除了作者擅长的心脑血管疾病相关的科普，本书还有人人都该懂的医学常识、科学饮食、育儿指南、关爱女性健康、健康的生活方式这几个部分，很丰富全面。本书的语言大胆犀利，同时又非常接地气，与读者的生活息息相关...
《泌尿肿瘤及常见病防治答疑解惑》采用一问一答的形式，对多种泌尿男生殖系肿瘤和泌尿男科常见疾病的病因、临床表现及诊断治疗做了较为详细的介绍。全书涉及泌尿系统解剖、常见症状及体征、专科检查及治疗、泌尿男生殖系各种肿瘤防治、护理保健知识及少部分相关的女性和儿科泌尿系统疾病等方面，内容翔实，条理清晰，通俗易懂，通过着重回答一些在临床工作中患者经常向医生询问的问题，为读者朋友提供实用的疾病防治知识...
本书是一本科普读物，全书针对子宫腺肌病、子宫内膜异位症两种疾病从临床表现、治疗方法、自我护理等方面给予了细致讲述，内文采用一问一答的形式，涵盖了200多个患者最想了解且疑惑的问题，以及近50张漫画图片，图文并茂， 简单易懂，全方位给予患者答疑解惑...
围绕肺癌肺结节的发病机理，临床表现，诊断鉴别诊断，检查，治疗，护理，预后等内容，设计问题，问题是患者和家属急需知晓的，还有医生和护理人员需要患者和家属知晓的，答案要求调理化，避免大段文字，欢迎采用图，表，流程图加文字说明的形式，对答案进行归纳总结。 本书文字通俗易懂，配合插图，密切结合临床实际，解决患者从就医到明确诊断，再到治疗，出院后的随访，调理，转归等疑惑。可作为患者和家属健康教育读本...
本书介绍了口腔常见病和多发病——牙周病的相关知识，以更好地让大众重视牙周健康、做好自我保健和及时正确就诊。全书分为三部分，基础篇介绍牙周病的发病原因、临床特点、与全身健康关系等；防控篇侧重牙周病的预防和治疗，告诉大众如何做好口腔卫生，介绍牙周病诊疗方法，强调维护牙周健康和保留天然牙的重要意义；问题篇基于患者关心的牙周病常见问题，从疾病、治疗和效果等做出必要说明，纠正偏见，正确预防...
梁实秋
林奕含
宋瑞祥 著
缪哲 著
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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