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何提高智力,获得并保持快乐的心态,如何防止或逆转因年龄增长或神经系统疾病引起的脑功能衰退。如何保证孩子拥有高智商,老年人怎么找回往日的好记性;在不同的年龄段如何安排自己的生活,才能长期享有一个功能活跃的大脑所带来的快乐…… 本书告诉你通过合理吸收营养及生活方式的革命,可以实现这一切...
本书系医疗、保健等诸多领域专家学者共同编写而成,在综合国内外最新医疗研究成果的基础上,针对现代家庭的生活特点和实际需要,为读者提供了丰富而全面的医学常识,现代常见病、多发病的家庭治疗方案,保健、养生方法等。旨在打造一部内容最新最全、权威科学、简明易懂的家庭健康陕疗实用大百科,帮助读者在日常常家庭生活中轻松防病治病,维护并促进自身和家人的身体健康...
本书的策划就是本着这个初衷,以不同病种分类,为读者介绍预防生病和一些小病的治疗求药办法。在本书的编著过程中,宇琦工作室的陈忠杰、陈鑫、门丽霞付出了努力与辛苦,在此一并感谢。由于时间仓促与学识所限,本书内容可能有所错漏,希求各位读者海涵指正。 掌握一些医学和保健常识,不仅得小病能不求人,还可以为全家提供健康咨询。比如,如果你知道如何治疗肺病毒性的伤风感冒,那么你爱人感冒了,你就可以做他/她的家庭医生,助他/她康复。日常保健和小病救
《健康常识大讲堂(双色图文版)》内容涉及日常生活的方方面面,并进行了合理的分类,以便于读者的阅读使用,除了全面剖析生活中的健康常识外,书中还附设了数百条“温馨提示”,以作为对健康常识的补充,这使得《健康常识大讲堂》的实用性更强...
《中老年百科大讲堂(双色图文版)》针对老年人的生理特征、日常生活、养生保健、健康饮食、体育锻炼、疾病预防等方面进行了详尽地、全面的剖析,帮助中老年人科学健身、益寿防老,希望给与老年人一些正确的、温馨的指导,全书内容丰富,通俗易懂...
《黄帝内经大讲堂(双色图文版)》从分析《黄帝内经》中养生理论之精髓入手,综合了大量操作性极强的中医养生实用方法,帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、情志养生法、饮食养生法、体质养生法等。读懂老祖宗留给我们关于养生的启示,并将之运用到现代日常养生中去,从而实现健康和长寿的目标...
《灵枢·经脉》篇讲:“经脉者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通也。”这就高度概括说明了经络系统在生理、病理、诊断和防治疾病方面的功能和控制一切及“决死生、处百病”的作用。也就是说,人体的一切功能都是在经络系统的控制下进行的;一切疾病形成的根本原因是经络系统在某些环节失去了控制;一切疾病的康复或痊愈则是经络恢复其调控的结果。换句话说,经络既是人体的总调控系统,又是防病治病的医疗保健系统。矫浩然编著的《一用就灵(经络通养生全书超值白金
本书从经络全息的角度,全面介绍了握手、观手指(指形)、指甲、半月痕、青筋、“三斑”(黑斑、白斑、血痣)、掌纹、手掌气血等,通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化,用以趋吉避凶,提前做好预防、保健,以防疾病和不测...
本书分为上、下两篇,上篇从滋阴补阳的角度出发,从食补、神补、人体经络、生活环境、脏腑功能、季节交替等方面,讲述了滋阴补阳的要点;下篇从补虚祛寒的角度出发,从气虚、血虚、阳虚、阴虚、体寒、腹寒等角度,论述补虚祛寒的方法,以及常用的保暖养虚的方法...
本书从现代人的生活习惯出发,以中医保养脾胃的观点和方法为基础,用通俗的语言介绍了数百种最新、最实用的健康养胃良方...
良好的生活习惯可以减少生病或者防止生病,使人们保持健康。一个健康的生命体,都与细节有着密不可分的联系。细节决定健康,细节决定生命,很多被人忽视的生活小细节里都隐藏着与身体健康有关的东西。李济云编著的《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识,用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。《细节决定健康大全集》详细介绍了决定健康的各个方面的生活细节,内容囊括饮食细节、厨房细节、健康进补细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、
本书针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面进行了详尽、全面的讲解。除了介绍中老年人的基本生理特点、代谢状况、合理的膳食搭配、正确的用药方法和行之有效的养生之道外,还围绕中老年人常见和多发的疾病,如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘病、老年痴呆症等进行了指导性的讲解...
本书作者用生活化的叙述口吻普及精油知识,详细介绍了精油的来源、解读芳香植物的前世今生及相关故事、芳香疗法的派系与分支、如何做个真正的芳疗师,在人类日常生活中的应用等内容。并重点讲述了精油家族的每个成员,如松科植物、橄榄科植物、樟科植物、蔷薇科植物、豆科植物、兰科植物、檀香科植物、胡椒科植物等的特点、趣事和生活应用,同时配上精美的植物人格化插图,帮助读者们更直观地了解各类植物背后的个性特征,带领读者走进神奇的芳香世界,并让大家爱上芳疗,
老王子
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
刘争争
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
(美)雷夫 艾斯
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