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心理健康教育是当下各级各类学校教育关注的重点,对学生健康成长、全面发展具有关键意义。团体心理辅导课是实现面向全体开展工作的重要途径,将相关理念和技术引入班会课堂,由班主任操作具有许多优势。 团体心理辅导有较强的专业性,本书由专业基础扎实、实践经验丰富的一线心理教师编写,旨在辅助班主任老师更为科学有效地开展心育工作。本册书专为高中段设计,贯穿三年的成长主题,适用于普通高中和中职学校,可供班主任、心理教师、德育教师使用。 高中阶段是孩子们
心理健康教育是当下各级各类学校教育关注的重点,对学生健康成长、全面发展具有关键意义。团体心理辅导课是实现面向全体开展工作的重要途径,将相关理念和技术引入班会课堂,由班主任操作具有许多优势。 团体心理辅导有较强的专业性,本书由专业基础扎实、实践经验丰富的一线心理教师编写,旨在辅助班主任老师更为科学有效地开展心育工作。本册书专为初中段设计,贯穿三年的成长主题,具有很强的普适性,可供班主任、心理教师、德育教师使用。 初中阶段身心发展很为迅猛
《我为什么看不懂你》:这本书以DISC理论为基础讲述了人类的四种特质:Dominance支配型 (指挥者), Influence影响型 (社交者),Steadiness稳定型 (支持者),Compliance谨慎型 (思考者),四种特质分别像女王D、段子手I、贤妻S 和老干部C。每一个人身上都有DISC的四种特质,但所占的比例各不相同。 《我为什么看不懂你》这本书结合我们喜闻乐见的身边案例、电影桥段以及三国故事、西游记等,分析我们熟悉
《谈癌不色变:人人都能看得懂的防癌手册》本书是一本向广大读者全面介绍抗癌知识、推广健康生活方式的科普作品,始终坚持“靠谱、实用、有趣”的撰写原则。在选择题材和撰文的过程中,本书始终以读者为中心,希望人人都能读得懂、喜欢读、能受益...
本书主要围绕生活中经常出现的心理学问题,选取了16位享誉世界的心理学名家,把他们的观点以一种通俗易懂、饶有趣味的方式介绍给读者。本书以课堂演讲的方式,让读者通过各位心理学导师讲解自己关于各类心理学命题的看法获得新知。在观点方面,本书更加注重读者的理解应用。因此,本书很好适合对心理学感兴趣,以及想要了解心理学基本知识的读者...
幽默的漫画,专业靠谱有用的知识◆为什么要体检?怎么选择合适的体检项目?如何看懂你的体检报告?如何成功骗父母去体检?◆不枯燥,易懂还有趣...
本书由中华医学会疼痛学分会和中国医师协会疼痛分会推荐阅读,由中国女医师歇会疼痛专业委员会组织编写 ...
《击败癌症》是一本很有用的书,包含了丰富的科学建议。它提到怎样通过营养来消灭肿瘤和降低肿瘤复发的机会。当然,没有任何治疗能保证治愈所有的患者。对选择传统治疗方法的人,作者采访了比尔法肯,他提供了很好的配合化疗和放射疗法的营养建议。其建议可以大大地提高你的存活预期。我相信肿瘤不光是可以控制,而且是可以治愈的。很多病人从严重的癌症中恢复过来,甚至一些生命垂危的病人,也能转危为安。这些患者曾经被医生判了“死刑”,但他们的医生错了。肿瘤是可以
社交敏感者在生活中优选痛点就是对人际关系的处理总显得力不从心,本书根据近百起实际案例+大量用户调研,深入研究社交敏感者在原生家庭、人际、社交、职场中主要难点及敏感成因,通过案例分享改善方法,帮你弄明白为何自己总是“过分敏感”,该怎么做才能拥有良好的社交人际,并在职场中避免为此而产生困扰、迷茫、焦虑。 本书可以帮助读者降低社交敏感度,做好情绪管理,学会善待自己、接受自己、与自己和解,收获正向、健康的人际关系,从而更好地实现自己的人生目标
本书从心血管疾病的评估方法入手,研讨运动处方的建立、随访制度的设计,结合靠前外的近期新研究基础与理念,引用具体的实践经验与案例,建立指导运动的基本方法和衡量原则,倡导便利、兴趣、愉悦、适度的原则,让读者树立信心、建立兴趣、坚持运动、长期受益!本书作者来自靠前外、临床与基础研究、心血管临床医生和体育专家,综合靠前外关于运动与心血管疾病的前沿进展,注重实际应用要点及操作方法,由浅到深,适合各个知识层群体选读。本书分别从心血管疾病的运动价值
战“疫”心理防护手册由“心理危机干预理论与技术”和“突发疫情心理防护”两部分组成。第一部分,着重介绍灾难事件与心理应激反应的基本理论,阐述心理危机的识别与应对方法,明确心理危机干预的注意事项;第二部分,针对疫情给公众带来的担心、焦虑,乃至恐慌不安,以及针对一线医护人员如何化解被感染的担忧,针对“新冠肺炎”的科学防护等问题,从心理学角度提出化解方法,目的是稳定情绪、提升应对疫情的信心。 战“疫”心理防护手册可作为专业心理危机干预工作的
本书由长期从事医院药学、临床药学与合理用药及相关领域的专家编写完成。全书分为十章,从靠前外合理用药概况、常用药物剂型介绍、儿童合理用药、孕期及哺乳期妇女合理用药、老年人合理用药、药品说明书的阅读、OTC药品及其购买、抗菌药物的合理应用、中药的合理应用、正确认识保健品等方面,全面介绍了广大民众应该了解的合理用药问题,为广大民众合理用药提供帮助...
本书共十章,第一至四章是关于体检基础数据的解读,包括检验、放射、超声及心电图等医技科室结果展示及解读;第五至十章主要是专科检查数据的解读,涵盖了外科、五官、妇科等体检问题的分析和建议...
如果只注重健康体检,而忽视检后健康管理,等于白体检!只有针对健康体检中发现的问题进行及时、有效地干预,才能做到有病治病,无病防病的目的,《体检后,这么做才健康!》通过生动有趣的漫画形式,配以通俗易懂的语言,较为系统全面地介绍检后健康管理的相关知识,如:体检发现糖尿病、高血压等慢性病,该怎么做?慢性病患者怎么吃、怎么运动,日常生活该注意什么事项?指导大家有效进行检后健康管理,帮助人们释疑解惑、排除困扰,维护与促进自己与家人的健康...
随着生活水平的提高,人们对口腔保健越来越重视,对口腔保健和治疗的需求也越来越多,但是大众仍然有很多“落后”的口腔保健理念。目前市场上关于口腔保健的图书较少,且大多内容陈旧、无新鲜感。本书按照不同的口腔疾病划分不同章节,详细地介绍了各种常见的口腔疾患,并从预防、诊断、治疗等方面用通俗易懂的语言和生动形象的配图进行口腔科普,破除一些常见的误区,帮助读者树立正确的口腔保健理念...
每天学点心理学,能让我们更清楚地认识自己,理解他人的行为习惯,从而更好地与世界相处。《秒懂心理学:你枕边的趣味心理百科》引用了大量的心理学概念和通俗易懂的生活案例,从爱情手册、情绪管理、学习技巧、家庭幸福、管理艺术、谈吐情商和生活趣闻七大方面,为读者提供了一本轻松幽默、可快速习得的心理学百科。这里的心理学概念你未必都知道,但是每一个心理学故事你都会感觉似曾相识。秒懂心理学,是你枕边优选的心理百科...
笔者结合数以万计癌症患者的生病就医经历,把卵巢癌是什么、如何应对求医过程中的重重困难、病人常犯的致命错误、各种很好规治疗的临床观察、卵巢癌各类治疗方案的优劣、各大医院常见诊疗错误以及近期新医学前沿进展等病患很为关心的问题,像剥洋葱一样,由浅及深,一层层剥开,把卵巢癌和肿瘤免疫一书讲透,把教科书和文献里的知识以及历年NCCN指南的重大更新和来龙去脉,用老百姓听得懂的语言翻译给大家看,向医患双方呈现出一个真实的病患世界...
本书以通俗易懂的方式介绍药品的基本知识、常见疾病的药物治疗、中西药使用过程中的一些注意问题、家庭小药箱等实用知识,全书深入浅出,图文并茂,是老百姓家庭用药的好帮手...
儿童视力如何保护?青少年近视怎么办?学习、工作压力大该如何科学保护眼睛?这本护眼日历邀请非常不错眼科医生执笔,精选与你日常生活很相关的护眼知识,只为帮助你在2020以及未来的每一天科学保护眼睛...
跑步**的境界,是可以无伤痛跑到老。《无伤痛跑步》详细地介绍了跑步过程中遇到的损伤与康复方法,全面而科学地为跑步爱好者制定了一套系统的跑步损伤预防与康复方法。 《无伤痛跑步》共分为五章,涵盖了了解身体、身体评估、运动过度、运动疲劳、运动猝死、跑步膝、跟腱炎、髂胫束摩擦综合征、足底筋膜炎、肌肉拉伤等内容。根据不同的损伤部分,详细阐述了损伤发生的机制、预防与康复手法,目的是让广大跑步者了解跑步损伤,积极预防运动损伤,达到健康跑步的目的。
本书收集了新中国成立以来不同历史时期珍贵的结核病防治有关宣传画、老照片、文物和资料,精心梳理,挖掘史料背后的历史和故事,将一幅幅宣传画串联起来,用“画”说的形式生动展示我国不同时期结核病科普宣传的足迹,展示不同时期结核病防治的不同侧重和特点。本文的主要读者群是普通民众和结核病防治专业人员。 场上无此类书籍,具有极高的历史研究价值和疾病宣传价值。
非小细胞肺癌(NSCLC)是常见的肺癌类型,占肺癌患者总数的85%。早期可能不存在任何症状,往往造成患者延误就诊。不过如果及早发现,或许可以治愈,即使不能治愈,也可通过支持性治疗帮助患者延长寿命、改善症状,提高生活质量。主要内容:1、医学人文故事——ALK/ROS1阳性晚期NSCLC患者十年生存故事;2、肺癌规范诊治策略——每个故事的规范治疗流程图及相关科普介绍;3、学术文章——编委会产出的ALK/ROS1相关的学术文章。特色:从医学
本书作者是北京协和医院临床医生,接触了大量减肥案例,一线经验丰富,全书从减肥过程中遇到的各种“为什么”“怎么办”切入,以通俗易懂接地气的语言揭示了减肥的真相、解读了社会上关于减肥的流言、解答了减肥过程中的常见问题,从国内外**的研究,到实际减肥过程的小细节,讲述关于减肥那件事儿的方方面面。 重点是告知大家哪些人群需要减肥,哪些减肥方法是科学安全有效的,如果减肥失败要怎么补救。无高深的理论,只要接地气的大实话和易实操的减肥方法...
手术对患者来说是一种较强的心理应激,可通过神经内分泌、免疫系统影响其生理功能和心理健康,从而会对手术预后产生直接影响。在围术期,护士利用专业优势为患者提供个性化、优质的健康教育,可以提高患者对手术的耐受力,提高术后治疗的依从性,促进术后康复。但是目前对于肝移植有关疾病知识、手术过程、术后复查、并发症预防等健康教育内容的书籍及手册较为缺乏。我们在实际工作中发现,全面的健康教育可以更好地帮助患者完成整个治疗过程,并提高其后续治疗的依从性。
近年来,医药卫生领域发生了一场悄无声息的革命,从传统观念上的强调治疗逐渐转向强调预防。此外,预防医学本身的概念也有所扩大,即从单纯地预防疾病发展到积极采取措施优化身体状况。优化健康状况这一新趋势的关键在于对特殊情况进行筛查,并定期监测血压等重要健康指标,以发现潜在问题的早期迹象,从而在问题发展成疾病前及时处理。此外,新技术可以帮助人们自行监测身体各方面的健康状况,尽早得到专业医疗建议。专业医务人员也从新技术中受益良多,得以为受检者提供
本书从皮肤微生物的基本组成、功能和对人体健康的影响,生活方式对皮肤微生物的调控,皮肤微生态变化与皮肤疾病的关系,皮肤微生物的营养和代谢调控,基于皮肤微生物的皮肤护理和实践等方面全面阐述了皮肤微生在皮肤健康维持中的作用和应用。本书既有理论知识的归纳总结,也有皮肤护理实践的介绍,文字通俗,内容贴近生活,在轻松愉悦的氛围中完成了知识的传播。因此,本书的读者范围很广,不同知识水平,不同年龄阶段,不同职业从业人员都可以是本书的读者...
《乐商:一个比智商和情商更能决定命运的因素》是一本帮助你提高乐商的书。乐商投资是一种高价值的投资,从心理学已有研究来看,乐商越高的人生活越幸福,未来的学业成绩越好,事业成就越大,如爱情更稳固、收入更高、社会地位更高、寿命更长、工作绩效更优良等。从一定程度上说,那些已经由智商或情商所决定了的命运也许通过乐商才有可能得到进一步的改变...
本书系统介绍了近视这一问题的成因及防治方法。全书共分为三篇:第一篇讲解了什么是近视,以及近视的分类、成因、预防及眼部保健;第二篇讲解了近视后的儿童科学控制近视进一步发展的方法、成年近视者的眼部保养及防护注意事项,以及挑选框架眼镜和隐形眼镜的技巧;第三篇系统介绍了近视眼手术的分类及其区别,通过详尽的理论与临床病例分析力图帮助读者全面了解近视手术与前沿技术等相关知识。 本书通过对生活中常见眼科知识点的解读,辅以大量与近视相关的临床与实用
痛风从罕见病到少见病历经了几个世纪,但该病从少见病到常见病仅仅不到20年时间。面对这一突如其来的新生常见病,广大患者及家属由于缺乏足够的知识储备,在该病的预防、治疗等方面存在着许多误区和盲区,导致该病及其相关并发症高发。为此,中华医学会内分泌学分会高尿酸学组牵头组织该领域全国知名专家撰写了本书,旨在普及痛风科学知识,引导大家走出误区,远离痛风,终结痛风。 《终结痛风》图文并茂、通俗易懂地介绍了高尿酸血症和痛风发生的原因、危害、预防、诊
父亲不幸罹患阿尔茨海默病的十二年,作者步履不停,积极深入认知症照护领域,以海纳百川的方式博采众长,广泛吸收来自专业和非专业的见解,实践总结出一套以“爱”为核心的有效整合照护体系。这套认知症非药物疗法对饱受认知症折磨的病患及其家属具有较为重要的指导和参考意义。 通过故事、知识和照护笔记的方式,作者想要帮助广大读者进一步总结和巩固认知症照护中的关键要素。《趁你还记得:认知症非药物疗法与有效居家照护方案》可以作为广大家属、医护人员、日间照护
本书作者以自己从医30余年的临床诊疗经验,用大量真实案例,为抑郁患者和家人答疑解惑、纠正认知偏差、提供应对方法;作者写作注重实用和可操作性,文风力求通俗、不失严谨。大致内容包括:抑郁症的危害、流行概况、临床表现、病因、治疗相关问题、求医攻略、家人对待抑郁症患者的正确态度、自杀如何应对、网瘾如何应对、失眠如何调节、人际关系问题如何处理、抑郁如何预防等等。全书还配有40余幅插图,让读者易于接受,感觉温馨生动,直达内心...
根据“健康清华行动计划”和推进“健康促进计划”的要求,为了建立清华大学健康的大数据库,我校于2019年底推出了“清华大学体检管理办法”,由学校统一组织各院系教职工进行基础体检。数据库将着眼于我校教职工身体状况的基本信息,疾病谱的高发年龄,危险因素等,进而可以针对性的进行健康指导计划。 围绕体检菜单项目出发,本着学术+科普的态度,我校拟编写《体检报告的解读》一书,力求使得体检人员通过阅读可以得到在体检中疑惑问题的解答,受到启发从而涵养
老王子
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
吴光磊
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
(美)雷夫 艾斯
宋瑞祥 著
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