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出版社：研究出版社

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如何活过100岁

亦平 / 2017-08-01 / 研究出版社

¥18.5(3.7折)定价:~~¥49.9~~

读书月|88元任选10本

亦平著的《如何活过100岁》从近百位长寿老人的饮食、运动、心态、环境等多角度进行分析，借鉴《本草纲目》等传统医学精髓，以及靠前外较前沿的科学养生保健方法，精选百岁老人历经实践验证的养生之道，将其浓缩为简单实用的长寿秘籍。内容全面、方法实用、观点新颖、参考性强，是一部让父母健康长寿，乐享天年的养生宝典...

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肉蛋奶,健康吃:动物食物说

王东阳 / 2023-12-01 / 研究出版社

¥23.4(6折)定价:~~¥39.0~~

主要介绍我国动物性食物消费结构特点，动物性食物摄入与肠道以及人体健康的关系。动物性食品与人们的健康密切相关，2030我国居民肉类表观消费量稳定在9000万吨左右，考虑到消费结构调整，老龄化对肉类消费需求的抑制作用，以及收入到达一定程度后肉类消费反而有减少的趋势，2035年我国居民肉类表观消费量基本与2030年持平，人均表观消费量62公斤。从肠道微生态结构角度看57%的肠道微生物组成的改变和膳食的改变有关，只有不到12%的改变与基因有关

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关爱教工守护健康:从教职工健康档案说起

苗莉 / 2021-08-01 / 研究出版社

¥27.0(6折)定价:~~¥45.0~~

本书是北京联合大学档案（校史）馆各位学者以及有关学校教职工健康负责的学者共同合作编写的一部学术著作。本书内容分为三章，第一章是教职工健康档案现状统计，内容主要包括北京联合大学在职教职工人员状况、构成、健康主要相关因素的分层数据和2013-2020年教职工基于数据统计的教职工健康档案；第二章是教职工健康档案内容分析，基于教职工档案数据进行教职工健康状况的总体分析与个案评析；第三章是教职工健康行为指导，基于教职工档案数据分析结果，指导教职

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