一看就懂:儿童经穴速查图典

《一看就懂：儿童经穴速查图典》所示的理疗方法，简单易学，查阅方便。推拿手法、取穴技巧、刮痧技法都以图解形式呈现，形象直观，内容翔实，简明实用：介绍适合小儿的各类中医疗法，囊括生活中小儿常见疾病和日常保健方法，科学实用，易懂好学，以全方位的内容为父母提供最佳的亲子保健指南...

中风后遗症吃什么?禁什么?

守住健康，从饮食开始。本书针对中风疾病的特点和性质，为患者提供最优质、最美味、最健康的饮食方案及最贴心的饮食宜忌小百科，让你在吃出健康的同时，全方位调理身体，远离疾病烦恼...

儿童四季健康饮食全书-择时而食

本书是一本关于儿童四季饮食保健的佳作，从春到冬，四季相宜，本书以季节为经线，以食物为纬线，为您精确绘制了孩子科学的四季饮食宜忌图谱。从一个个小例子出发，我们将带给您全面健康的饮食常识，内容贴近生活，方法简单实用。本书是您为孩子健康成长制订的四季饮食指南，更是家庭餐桌上的必备手册...

舌尖上的豆类食物

《舌尖上的豆类食物》编辑推荐： 　　豆类食物营养搭配方，防癌抗癌疾病一扫光！ 　　7种常见豆类，搭配出500多种豆浆、豆汁、豆类菜、豆腐菜，让豆类成为全家人的药房...

本草纲目蔬果食疗速查全书

名院名医专家针对五脏调理，精挑细选《本草纲目》蔬果食疗方 　　全天然全营养放心吃均衡吃，保障全家人健康 　　《本草纲目蔬果食疗速查全书》以《本草纲目》为蓝本，全面解析常见蔬菜和水果的营养成分、养生功效、饮食宜忌。 　　《本草纲目蔬果食疗速查全书》完美结合了中医经典养生理论和现代营养学内容。 　　中医认为“五果为助，五菜为充”“药食同源”，本书对蔬果的疗效进行全面细致的解读，对其作用做一个系统的梳理。 　　“养生厨房”常见的食材，不同的

这样吃活过100岁

【特色1】寻根溯源，探索日本医学的发展历史 　　→日本人自古以来就以最自然的“食物疗法”作为祛病养身的首选，了解日本医学发展的历史帮助我们更好的揭开日本人的长寿秘诀。 　　【特色2】详细图解，世界上最长寿国家的另类养生 　　→“通过食物调理身心”，将日常生活中的食物作为祛病养生的“药材”，带着愉悦之情通过自己的双手轻松获得健康。透过图片详细解说，图解精确到每一步，用最直观的方法诠释这些不同于中国的另类疗法。 　　【特色3】 50种常见

最优健康食物排行榜速查全书

《最优健康食物排行榜速查全书》编辑推荐 　　补血养颜top20 + 强身健体top20 + 排毒养颜top20 + 补脑益智top20 + 防病治病top20，这些食物，彻底改变你！ 　　高级药膳师与名中医推荐的最优营养搭配家庭膳食，补充每日必须营养素。 　　本书从营养学、现代医学和中医的观点出发，对健康饮食做了详细的阐述。书中没有很高深的理论，浅显易懂地向读者阐释了健康饮食需要做到的方方面面，是一本集理论、实践为一体的实用书籍...

本草纲目家庭使用手册

善用本草不生病,最具中国智慧的本草养生学! 　　129种家用本草,药店买得到,生病用得上,偏方治病有实效!《本草纲目家庭使用手册》以常用、常见的原则精心挑选了120多种中草药，文字部分分为功效、释名、药用部分、发明、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化10个板块，言简意赅、通俗明了，符合现代人的阅读习惯和阅读方式，同时力求翔实严谨地为读者展现古书的精华，力图使读者在最短时间内了解博大精深的中医养生文化。

本草纲目五色蔬果对症速查全书

1、全面详实：全书近百种蔬果的详细介绍，品种全面，涵盖了日常生活中所有常见的水果蔬菜，内容详实。 　　2、科学权威：由知名权威专家编著审定，内容更科学细致，通过蔬果各组成部分的功效展示，会发现原来蔬果的种子、树皮、茎叶、花、子等都可以配合其他中药达到治病的效果。 　　3、明确宜忌：每种蔬果的适宜人群和食用禁忌，让您了解在食用的过程中要注意的问题，以保证营养的有效吸收利用。 　　4、营养一目了然：营养指数表包括了每种蔬果的所有营养素含量

小心疼痛!这是身体求救的信号

★你有没有这也疼，那也痛，却不知道怎么办，只能忍着的时候。还有些疼痛，时不时地骚扰你一下，虽不会致命，但会影响吃喝拉撒睡。出现这些情况，你就得上心了，这些疼痛，还真能反映出身体的大问题来。 　　★止痛药家家都备，很多人也常用。采取“遇痛即止”是现代人对自己不负责任的现象，依赖止痛药也是一种病，是给身体埋下更大的隐患。 　　★本书提供的方法都很简单易操作，穴位也都是常见的，配图很清晰直观，一看就能找到需要的穴位。日常应用时不必贪多，有时

青少年励志小书库---解析:人格的魅力(上下)

人格高度决定人生的高度。世闻凡是智者贤人。常把人格的特征极力地表现出来。如果没有成熟完善的人格，孩子在将来是很难成就一番事业的。本书15万字。选取古今中外名人所展现出人格魅力的故事，较全面地展现人格魅力的作用。诠解了人格对于一个人一生的重要意义以及深远影响，并且阐述提升人格魅力的方式方法。这些方法切实可行，帮助青少年养成和建立独立、自信、勇敢、坚强、乐观等人格魅力，具有重大的指导作用。是一部提升青少年人格魅力的读本...

青少年励志小书库---解析成功的捷径(上下)

本书讲述了取得成功的捷径方法以及对待成功的正确态度。选取了名人对成功话题的阐述，并举出了名人取得成功的捷径...

青少年励志小书库---解析潜能的发掘《上下》

本书讲述青少年拥有的各种潜能，以及充分发掘观察力、发掘记忆力、发掘注意力、发掘思维力、发掘想象力、发掘创造力等的方法，并列举名人事例加以证明...

青少年修身手册---青少年健康成长手册(上下)

青少年智慧解读小书库---解读成功的智慧(上下)

本书主要内容包括：充分认识自我、调整自我、明确目标、找准位置、直面失败、完善自我、施展强项等...

本草纲目药茶养生速查全书

传统药茶、降压茶、减肥茶，你想要的这里都有 历代医家推荐，适合百姓家庭的养生保健茶饮 结合本草药典，全面了解不同药材性味、功效 1. 内容丰富。本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，更特别收录了26种中国名茶图鉴，让你眼界更开阔。 2. 简明实用。全书采用不同药茶的高清实图，逐一详细讲解其功效、适用范围、宜忌、配方、做法，并结合本草药典，精解所用药材的资料，更简明，更实用。 3.

中华养生宝典

特效经穴按摩速查图典

健康大讲堂编委会主编的这本《特效经穴按摩速查图典》通俗易懂、严谨科学，并采用了图文并茂的形式，清晰地将每个穴位展现给读者，以方便大家取穴按摩，为您和您家人的健康保驾护航。本书重点讲述了有关经络、穴位的基础知识，包括各个经络所包含的穴位和该经络发生病变时的主要表现。同时本书对特效穴位做了详细阐述，列举穴位的由来、取穴技巧、主治病症、按摩方法及功效等。此外，还对经穴和疾病的关系，以及经络穴位的理疗应用，一一做了阐述。这样读者就可以根据经络

儿童经络按摩刮痧速查图典

健康大讲堂编委会主编的这本《儿童经络按摩刮痧速查图典》从父母的需求出发，为家长们重点介绍中医疗法中简单易操作的穴位按摩、刮痧手法，分析儿童身体不同发展阶段的生理病理特点，以脉络学说作为主导理论，辅助日常食物疗养，并运用简洁清晰的图解形式为家长提供各种疾病的中医疗法。同时，根据孩子生活、学习特点，为孩子制定专门的中医日常保健养生法和体质保健养生法，保孩子一生健康...

日常调理膳食与功能茶饮

身体健康的根本在于饮食而不在于用药，本书是以中医学为基础，以中餐为主，汲取日本料理及西餐之长，精心编制的 24 种共 100 例菜肴，20例茶饮。 书中的药膳食谱部分分为 3 大主题：养生药膳、改善药膳和疾病药膳。其中养生药膳主要侧重与季节变换的身体调理；改善药膳侧重于气虚、气滞、血虚、慢性疲劳、便秘、痛经等身体不适时的调理；应用药膳侧重于肺病、肝炎、心脑血管疾病、胃肠疾病、糖尿病、更年期障碍、癌症等疾病时的调理。除此之外，还有20

图解全身对症疗法-每天健康一点点

1.书中涉及从头到脚50多种常见病的特效穴位对症疗法，轻松赶走全身病痛； 　　2.全书400多个经穴疗法均配有图文详解，医学零基础的读者也能轻松读懂； 　　3.真人图解演示，好学、易用，可随时随地操作； 　　4.既可自我操作，也可为家人操作，全家老小皆适用。...

高血脂吃对吃好更有效

★北京协和医院营养学专家陈伟 最新力作，简单又好用。 　　★降低血脂可不是简单的不吃油不吃肉，选对吃对最关键。 　　★获取食物降脂的新钥匙，科学、有效、无副作用。营养大厨教你少油少盐有妙招★协和专家教你吃对吃好降血脂 　　★烹饪妙招巧“贬脂”，“脂少”由你 　　★吃对+吃好，血脂不升反...

图解常见病运动疗法

1.全彩图解，真人演示，步步详解，动出健康，一本到位。 　　2.40个运动金处方，一学即会的纯绿色自然疗法，顺应自然，顺应健康。 　　3..每天坚持10分钟，每天健康多一点。运动才是最好的药，小毛病、老毛病，一扫而光。...

失眠健忘健康吃

100种家庭常用中药辨.选.用

☆一书在手，家庭常用中药全知晓 ☆书中100种药，家门口药店、超市都能买到 ☆药食两用，有病祛病，无病养生 ☆200种特效滋补方，补出健康身心 ☆300道秘制药膳方，吃出营养美...

轻松补肾.健康护肾

肾为先天之本，生命之源，养生先养肾，养肾如养命 饮食内养，经穴外调，本书教你简单实用的补肾方法 科学补肾，让男人雄起，女人美丽 肾毒性药物大总结，防治肾损害还需看这...

超体能健身

一线地产大亨、演艺明星、投行大佬、创业新贵争相学习的高端私教课程首次公开;在12 周时间里,作者成功减重13.6 千克,腰围缩小20.3 厘米,体脂含量从24% 减到8%,并赢得当届塑形大赛"**男选手"和"**整体效果"两个奖项! 潘石屹、骆家辉、严彬博士、张欣、张磊、庄辰超、姜文、洪晃等名人一致推荐! 懒人也能坚持的超简单健身方案,成本几乎为零,只需8周,每天只需8分钟锻炼,就能让你重塑完美身材! 不要只关注身体,更要关注内心!只

引领最好的自己 让心灵充满力量-积聚正能量

歌德曾经说过：“外貌只能炫耀一时，真美才能够百世不殒。”外貌漂亮固然能吸引他人的注意力，获得他人的好感，但*终还是要依靠来自内心的能量。很多方面会影响到我们的能量，尤其是一个人的风度和品质。如果能够展现给对方良好的风度、美好的品质，我们也就能展现出具有独特魅力的强大能量，获得他人的关注与信赖...

张驰有度 才能策马扬鞭-摒弃紧张情绪

每个人都会有紧张情绪，甚至会因为紧张而耽误很多人生中重大的转折。如何才能控制自己的情绪，缓解紧张的神经，让自己自信起来呢？剥掉紧张虚幻的外衣，作者通过讲述故事、分析解惑，让青少年朋友读懂如何去控制紧张，从而达到自信的状态。只有让自己强大起来，才能战胜紧张，成就人生。　　《张弛有度才能策马扬鞭 摒弃紧张情绪》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生...

真心实意 坦诚相待-用真诚力广结善缘

真诚是一项做人的原则，我们每个人都希望交到真诚的朋友。真诚是相互的，只有真诚地对待朋友，才能在彼此之间确立稳固的关系。人和人之间只有真诚这把钥匙，才能让生活变得和谐、美丽。让我们学会真诚，拥有真诚吧！《真心实意坦诚相待 用真诚力广结善缘》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生...

注入思想养分 畅游人生天空-保持完整精神

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”屈原的诗包含了整个人生，他提到了苦难，提到了坚持，也提到了修炼。他告诉我们：人生是一条路，路途漫漫，上面没有鲜花铺路，而是布满了荆棘，有些人驻足观望着，有些人扭头离去，而他，愿意上下而求索。　　毅然选择了前进。那么，我们应该何去何从？《注入思想养分畅游人生天空 保持完整精神》告诉你如何获得成功的人生...

生活的和谐曲 自我的凯旋曲-好口才述说美好未来

能言善辩的人通常都会轻而易举地成为团队中的核心人物，因为口才还有一个特性，就是使人变得具有魅力。口才出众的人总喜欢滔滔不绝，让人心悦诚服。他们懂得语言艺术，所以无论走到哪里都会结交到很多朋友。换一个角度讲，朋友多了商机就多，办事也会方便很多。口才是一种本领，自古至今都是有学识之人的必修科目。口才好就能在不同场合下很多地展示自己，从而获得比别人很多的发展机会，甚至还可能为自己博得生活的无限可能。　　《生活的和谐曲自我的凯旋曲 好口才

完善日常习惯 养成良好行为-铸造高品质生活

习惯的力量的强大的，一个好习惯能够帮助你走向人生的高峰，取得骄人的成绩。相反，一个不好的习惯，很可能让你止步不前，终无所作为。习惯无时无刻不在左右着我们的行为，影响着我们的日常生活。所以，不管是谁，都要拥有培养好习惯的意识，这样，你的人生才能变得*精彩。　　《完善日常习惯养成良好行为 铸造高品质生活》告诉你如何培养良好行为习惯...

成就功业 实现价值-塑造成功力

一个人为人处事的方式在很大程度上会决定他的一生是否能取得大的成就。如果你想获得大成就，就需要明白合作共赢、顾全大局，还要学会反思，懂得取舍，此外还需要提高自己的办事效率。如此一来，相信成功已经在不远处等着你了。　　《成就功业实现价值 塑造成功力》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生...

医学影像:医生的第三只眼睛

本书主要内容包括: X线成像, 百年老树又着新枝、CT现代医学的“齐天大圣”、磁共振成像, 影像医学的奇葩、超声医学, 于无声处“看”惊雷、核医学, 易被误解和轻视的医学影像学等...

儿童经络穴位实用手册-全新大字版

购买此书的读者还喜欢： 408个特效穴位 24种儿童常见病疗法 获取经络穴位上的健康秘匙 简明图解，更清晰，更实用 为孩子健康成长保驾护...

爱吃粗粮

本书向主妇们讲解了粗粮的营养、选购技巧、烹饪方法、食用注意事项以及一些食疗偏方等，教会主妇们用最轻松的方式，烹调出最营养的好味道...

孕产妇婴幼儿饮食营养百科大全

本书对孕产妇孕前、孕期、产后每个阶段，以及婴幼儿不同生长发育阶段进行了全面的营养饮食指导，并针对不同时期的营养需求配以功能性食谱，从营养饮食的角度，让每个家庭做到健康营养地孕育宝宝，营养全面地养育宝宝，是一本对孕产妇婴幼儿在营养饮食方面很好实用的百科全书...

每天学点面诊手诊秘诀

《每天学点面诊手诊秘诀》将详尽的图示与文字有机地结合，在阅读时，读者可以更直观地参照图示来对照自身面部、手部的变化特征，诊断自身病痛，有效去除病灶，预防疾病的发生。这是一本一专多能的综合性读物，通俗的语言与易学好懂的例证，适合各年龄段关注自身健康的人使用。希望本书可以成为您和家人以及朋友健康路上的好伙伴，衷心地祝愿您一生健康、平安...

向上吧！少年:让青少年受益一生的成功启迪

《全国优秀校本课程出版工程·中学生人文阅读系列·向上吧！少年：让青少年受益一生的成功启迪》主要内容包括陈景润：摘取数学皇冠上的明珠；丁磊：敢闯敢拼敢创新；龚全珍：为人民服务一辈子；顾毓琇：祖国罕有的全才、奇才；桂希恩：打响防艾抗艾第1战；华罗庚：自学成才的数学家；黄伯云：用科技发明造福全中国，等...

世界精华名句

王鹤正编著的《世界名句精华（学生版）》选录古今38位名人的名句。对这些名人，书中都有简明扼要的介绍，说明其生卒时间、创作阶段、历史地位、主要著作内容等，让读者粗线条地“;知人论世”;，了解名人“;名”;在何处。透过38位名人简介，我们可隐隐约约触摸到世界3000年思想史、文学史的轮廓，广开眼界...

你真的知道吗-你在吃什么吗

我们生活在食物充足的时代，与之伴随的食品知 识误区和陷阱也有很多。有些是因为古老的知识没有 及时更新，有些则是被食品厂家的广告、哗众取宠的 电视栏目、名不副实的健康专家误导了。可以说，如 今是过度不安的时代，人们谴责肥胖、谴责现代食品 加工技术、谴责食品添加剂，越来越关注关于食品的 所有问题。《你真的知道你在吃什么吗》 中藏着33个鲜为人知的食品秘密，搞清它们有助于每 一位读者消除对食品的误会，看清现代食品的本质。　　美食应该是享受，

除湿邪健五脏-大病预防先除湿热毒-2

★京城四大名医再传弟子孔繁祥再度奉献 ★畅销15万册的《大病预防先除湿热毒》实战升级版 ★听声音，闻气味，看全身，3步辩湿热 ★实效方、秘验方、养生操，多种方案强化祛湿力...

小秘方 大疗效-国家级名老中医陈文伯家庭食疗100例-2

北京卫视养生堂隆重推荐《小秘方，大疗效》之二 支气管炎 高血压、高血脂 冠心病 糖尿病 风湿痛 胃病 睡眠障碍 便秘 腰腿痛 更年期综合征 前列腺增生 中暑 家庭食疗，陈氏小秘方取材于日常生活 三代名医 医承宫廷御医陈估家、京城名医陈世安 京城名老中医陈文伯和妻子、儿子公开家传秘方 中央4频、北京卫视等众多电视主讲嘉宾 简单、实用、有效生动精美的漫画插...

肠胃病饮食这样吃就对了

《肠胃病饮食这样吃就对了》内容翔实，特点鲜明，集实用性、针对性和可操作性为一体，让读者在日常生活中通过饮食就能达到护理肠胃的目的...

强健骨骼须趁早

北京电视台《健康北京》栏目组倾力制作！ 邀请医学领域专家学者4520余人 精选238位专家精彩内容集结成10册 引导观众认识健康、了解健康、 把握健康、拥有健康...

您的心事要留意

本书主要内容包括: 与健康心脏同行、心肌梗死的预防与治疗、不要让心脏抛锚、护心有方、重塑心脏、强健心脏法则、审判冠心病元凶、“心”的康复秘籍、“心”的运动秘籍、“心”的用药秘籍等四十九章...

破解内分泌玄机

本书分为: 分糖尿病 ; 甲状腺、肥胖、通风 ; 其他三部分。主要内容包括: 糖帽子 想要摘掉不容易、我的血糖我监测、控“糖”三宝、走出糖尿病的认识误区、远离糖尿病并发症、拆穿甜蜜“诡计”等四十二章...

为心脏保驾护航

本书分为: 高血压 ; 血脂异常 ; 心律失常、心力衰竭及瓣膜疾病三部分。主要内容包括: 制服高血压、常年高压要当“心”、血压变化细节莫忽视、药物之外的降压法宝、缓解致命的“压”力、让血压平稳“着陆”等五十三章...

守护生命之源

本书分为: 血管 ; 肾 ; 泌尿系统三部分。主要内容包括: “高压”下的隐患、身体里的“定时炸弹”、比心肌梗死更要命的大血管病、高血压“致瘤”隐患多、血管中的“活火山”、离奇的头晕、沉重的左腿等四十七章...

敲响脑警钟

本书分为: 脑卒中 ; 脑肿瘤、帕金森病、老年痴呆、癫痫、失眠二部分。主要内容包括: 脑卒中的预防秘籍、预防脑卒中的饮食误区、预防脑卒中的运动处方、全景解析脑卒中、脑卒中发生后的康复原则等四十七章...

白内障早期信号-白内障离你还有多远

《白内障早期信号 白内障离你还有多远》简要介绍了眼的结构与功能，以及白内障的定义、临床表现、病理、病因、基础检查、临床诊断等基础知识；重点阐述了怎样发现白内障的早期信号、防治方法，包括手术治疗、中西药治疗、饮食调养、预防和保健及白内障的治疗前景等。其内容科学实用，深入浅出，适合白内障患者及大众阅读...