【3-4折保健心理健康书籍】3-4折保健心理健康书籍推荐及报价

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保健/心理健康

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出版社：广东人民出版社

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瘦身养颜食谱

本书编委会 / 2017-12-01 / 广东人民出版社

¥15.1(3.8折)定价:~~¥39.8~~

在拿起这本书之前，也许你正面临着体重超标带来的健康问题，瘦身变得刻不容缓；也许你根本不算胖，只是身体某部位的赘肉让追求完美的你恨得牙痒痒；又或者你只是偶然看到一个身材苗条的美女，穿着迷你超短裙，露着性感美腿，招摇过市，让你痛下决心，从此立志要减肥爱美的我们，目的很单纯，那就是要瘦，要美，要健康！翻开这本图文并茂的书，你会看到，精心挑选的每一道菜，除了有针对性的功效之外，更兼顾了美味，易烹调。即使是厨艺小白，也能用*短的时间掌握烹

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睡力十足

中国医师协会睡眠医学专家委员会，慕思健康 / 2014-01-01 / 广东人民出版社

¥9.1(3.2折)定价:~~¥28.5~~

本书是一本睡眠指导书，从睡眠生理、生活方式、失眠真相、睡眠系统等方面，深入浅出地解读睡眠秘密。书中还结合一些实践案例，教读者如果选择寝具等...

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中山客·岭南草木知味录

孙幸 / 2014-09-01 / 广东人民出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

作者以散文的形式记录了岭南特别是珠三角本土草木的*食用时节和食用方法，抒发对日常生活的感悟，同时为读者提供草木入味的饮食攻略，不仅能唤起读者的乡土饮食情结，也为读者增添一点生活乐趣...

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