心理健康

本书主要介绍了心理健康知识、心理健康促进的基本理论以及人际交往、学习、就业等知识，具有科学性、适应性、操作性和趣味性...

呼吸衰竭

19世纪发展起来的生物医学模式将自然科学技术引入生命科学领域，对疾病本质的认识发生了革命性变化，特别是近30年来极大地推动了临床技术革新与生命科学原理的探究，尤其是ct、mri、介入医学的开展与基因组学的阐释成为20世纪末医学进步标志。新型生物医学一社会学一心理学模式对疾病发生与防治给予极大关注，已经使许多疾病的发病率明显下降、预后改善。其中患者健康教育与心理咨询在许多疾病防治中发挥了重要作用。如饮食习惯对冠心病与糖尿病的预防与控制

挫折并不可怕-提高孩子抗挫折能力的故事-中国儿童成长彩书坊

《中国儿童成长彩书坊:挫折并不可怕-提高孩子抗挫折能力的故事》，白天，蓝蓝的天空中飘着朵朵白云，绿绿的草地上盛开着朵朵鲜花，孩子们在嬉戏玩耍，小鸟在啼叫，这画面多么美好；晚上，孩子躺在温暖舒适的床上，听着妈妈给自己讲娓娓动听的好故事，孩子伴着经典的好故事香甜入睡，这画面多么温馨。每个家长都希望自己的孩子可以无忧无虑地成长，故事书就是孩子在成长过程中不可或缺的好伙伴。 为了让孩子每天都过得精彩、充实，我们精心打造了这套《中国儿童成

给美丽的孩子们-心灵鸡汤青少版

孩子的内心，需要的不只是丰厚的物质条件，更是来自心灵的慰藉。煲一碗心灵鸡汤，滋润孩子的心灵，惊喜他们的成长。全书分十章，以优美故事为主，辅以深入人心的心灵阐释，让孩子在阅读的同时学到丰富的知识与人生经验。一个接一个动人的小故事，一条又一条简短的人生哲理，这是一本不容错过的绝佳心灵励志书，献给世间最美丽的孩子们...

医说红楼--红楼中的健康养生秘诀

《红楼梦》不仅是一部文学名著，它还是一部百科全书，本书作者是一位医学教授，他从科学的角度发现《红楼梦》中有发掘不尽的医学宝藏，书中的医学理论、疾病过程、诊断方法和药物作用有许多对今天的医学活动和养生之道有着重要、独特的指导意义。作者仅取其中的一部分，用传统医学和现代医学的知识，去挖掘、诠释、探讨、发现...

食物的真相

如今，食物已经成为我们交谈的焦点、讨论的源泉以及我们日常生活的重要主题。我们可以通过读杂志、看电视、买饮食书刊了解食物，如果想知道得更全面，也可通过网络。我们没有一周不在讨论这样或是那样与食物有关的问题，像饮食结构的调整、最新的著名食谱，等等。生活的每一天我们都要吃饭，一日三餐是为了生活，或是为了庆祝、缓解压力、战胜疾病、增加体重还有减肥等等。 向静的这本《食物的真相》是一部有关食物科学的健康类图书，它主要向我们阐述食物与人的身体

个人健康指南-(第六版)

玛莎·米尔曼主编的《MAYOCLINIC个人健康指南(第六版)》提供了与健康有关的300多个医学问题的答案，这些资讯可靠、实用，易于理解。《MAYOCLINIC个人健康指南(第六版)》主要包括8个部分的内容，分别是急救、全身性症状、常见病症、特定病症、精神健康、保持健康、健康与工作环境，健康消费。本书带有工具书性质，便于读者在有具体的健康问题时，可以较快地找到需要查阅的地方...

健康就是好习惯长寿之乡饮食养生秘诀

《健康就是好习惯：长寿之乡饮食养生秘诀》包括由“吃”引出的问题、健康饮食习惯讲究五大原则、养成常备健康食物的习惯等内容...

很老很老的老偏方-女人烦恼一扫光

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 　　撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。 　　所治病症： 　　美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。 　　抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。 　　瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。 　　筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。 　　妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调

心理健康篇-健康大百科

良好的心理作为人心理素质的一个重要表现，在人的一生中发挥着巨大的作用。现代人面临着种种生活压力，每个年龄段的人群都有各自的心理困惑。杨甫德主编的《健康大百科(心理健康篇)》以心理学和精神卫生专业知识为基础，从人的安全和幸福感出发，以平实的语言，解答大家的心理问题。让你明白良好的心理状态可以助你踏上成功之旅；可以帮你战胜旅途中所遇到的困难；可以使一个历经磨难的人重获生命中的阳光；可以给每一个失败者绝处逢生的勇气；可以让你离成功的目

小方治疗常见病

《小方治疗常见病》收集治疗呼吸系统、消化系统、神经系统、泌尿生殖系统，以及心脑血管、内分泌与代谢、外科、皮肤科、肛肠科、五官科、眼科、妇科的常见病小方近千个。这些小方组成简单，取材容易，疗效好，多无不良反应，实用性强。 　　《小方治疗常见病》适合于常见病患者和广大群众阅读，读者

1天1片阿司匹林

救命神药阿司匹林是世界上应用最广泛的药物。每年全世界大约消费1000亿片阿司匹林。本书讲述阿司匹林在预防和治疗疾病中的重要作用，如降低心脏病发作、癌症、中风、糖尿病等的风险。根据权威医学研究结果显示，有规律地服用阿司匹林的患者死亡率下降百分比很可观： 　　·前列腺癌患者

安睡的力量-高质量睡眠的秘密

躺在床上一小时了，却还是睡不着？ 　　晚上不停做梦，醒来跟没睡一样？ 　　半夜醒来就再也睡不着？ 　　孩子晚上不爱睡早上不爱起？ 　　经常倒时差而影响睡眠？ 　　心里障碍引起了失眠？ 　　睡眠博士克里斯为你逐步揭示睡眠的真相。本书首先让你了解一次健康、完整、深度的睡眠是怎样实现

男补肾女养肝-传世名方与家用小偏方-3

补肾养肝的传世名方与老偏方，一次性大放送 　　粮谷方、蔬果方、茶饮方、药膳方、花草方、药酒方共计100多款，原材料易得、组方简单、方小功效大，尤其适用家庭 　　专家临床案例和民间用方小故事，阅读更亲切 　　男补肾女养肝，一本书为全家人的健康保驾护航...

花草美容

当前，追求和运用天然物质及自然疗法进行美容保健的理念深入人心。花草作为大自然的馈赠，是纯天然的美容保健佳品。《花草美容》由许琳编著，选用日常生活中较为常见的花草，每章罗列一个常见的美容问题，配图介绍不同花草的内服、外用方法；详细介绍不同花草的美容保健功效、花草典故、使用注意事项等；同时介绍可以配合使用的护理方法。《花草美容》内容深入浅出，通俗易懂，可读性和实用性并存，不失为美容养生爱好者阅读的趣味书...

便携式拔罐疗法挂图-(赠光盘)

该挂图为便携式拔罐挂图，开本为大16开，方便携带，随时可用。挂图首先介绍各种拔罐疗法、拔罐取穴等，然后介绍拔罐美容美体、拔罐缓解各种不适、拔罐治疗常见病的方法，包括取穴、操作等，附有穴位图片。配有光盘，光盘中主要介绍拔罐疗法的操作方法和穴位的取穴方法等...

高血压个体化治疗与调养

编写《高血压病个体化治疗与调养》一书的目的是唤醒广大群众，人人都要学习高血压病防治知识、认识高血压病危害、了解治疗高血压病手段、采用预防高血压病方法。减少因高血压病导致的心力衰竭、冠心病、脑卒中和肾衰竭等的主要危害，最大限度地降低心脑血管病死亡率和病残率。 张揆一、郑秀华编著的《高血压个体化治疗与调养》共分三章：第一章为高血压病个体化治疗基础知识，主要讲述了高血压病诊断和防治基本知识。第二章高血压病个体化药物治疗，介绍了高血压病的

对症刮痧速查图典

全书彩色写真图片400张，刮痧保健步步详解。我国最著名的中医医院之一，北京中医医院，也就是历史悠久的“宽街中医院”，针灸科主任医师，久经临床考研，手诊数十万患者的经验总结，给您最专业最准确的中医经典刮痧保健指导...

做孩子的保健医生:儿童青少年期家庭保健必读

《社区医生请进家·做孩子的保健医生：儿童青少年期家庭保健必读》关注人类生命周期的儿童时期与青少年时期，按照此两个时期的发展划分为6编，每编内容包括3章：第1章详细阐述该时期孩子的生理、心理与社会发展规律；第二章针对此时期孩子常见的安全问题讲解相关科普知识；第三章围绕此时期孩子常见疾病提供相关知识与家庭预防保健策略。　　《社区医生请进家·做孩子的保健医生：儿童青少年期家庭保健必读》力求通俗易懂，深入浅出，既有事实举证，又有贴心建议，

解压足浴 自然疗法

《解压足浴》(作者殷小红)通过简练的文字介绍了丰富多样的足浴知识及简单易行的足浴方法。《解压足浴》通俗易懂，实用性强，非常适合家庭个人保健、养生。使你在家中就能享受足浴带来的保健效果，消除一天的疲劳和潜伏的隐患，保持健康的体魄...

[很老很灵的]老偏方-BOOK+DVD

《老偏方》内容简介：老偏方泛指药味不多，对一些病证具有独特疗效的传统方剂。偏方源于中国传统医药，流传于民间。疗效显著的偏方经历考验留传下来，并被广泛使用，成为真正的良方。偏方主要用于治疗一些生活中常见疾患，以及用于一些慢性疾病的调养。运用偏方来养生、美容也可以收到很好的效果…...

榜样的正能量:向榜样学习--责任.尊重

《向榜样学习：责任尊重/榜样的正能量》搜 集了几十位在各个领域中做出杰出贡献的楷模人物的 成长故事，通过生动有趣的故事，鲜活生动的语言对 如何尊重他人，肩负责任娓娓道来。本书对塑造一个 拥有优秀品格的青少年是有很大帮助的。它能够帮助 青少年更好的承担责任，对万事万物保持一份虔敬之 情。　　尊重他人，肩负起自己的责任。少年们，青春苦 短，人生路长，让我们勇敢地担负起自己的责任和使 命，唱响一曲壮美的青春之歌...

快快入睡吧宝贝

本书共分为六章，从了解新生婴儿睡眠入手，首先让宝爸、宝妈了解宝宝的睡眠习惯，接下来一一介绍为了宝宝安睡应该做的准备工作，应该提供怎么样的帮助，宝宝的睡眠如何调整以及一些特殊宝宝的睡眠应该如何训练等，通过这些方法和措施终于可以达到整晚安枕无忧了...

中风后遗症吃什么?禁什么?

守住健康，从饮食开始。本书针对中风疾病的特点和性质，为患者提供最优质、最美味、最健康的饮食方案及最贴心的饮食宜忌小百科，让你在吃出健康的同时，全方位调理身体，远离疾病烦恼...

好菜知时节-贰拾肆节气养生食单-BOOK+DVD

《好菜知时节贰拾肆节气养生食单》甄选中华历代医典中极具价值的食疗理念遵循节气养生要点，配以应季食材为主的膳食良方。《好菜知时节贰拾肆节气养生食单》主要包括藏在节气里的养生食疗法、养阳护肝，一年之计在于春、养心健晌清爽消暑一整夏、滋阴润肺，天凉除燥好个秋等内容...

青少年励志小书库---解析辉煌的人生(上下)

本书选取古今中外取得辉煌人生成就的名人事例，展示出名人如何克服困难，如何把握机遇、如何正确对待成功等问题，从而阐述取得成功的经验；讲解了应对人生困境的合理对策及如何树立积极向上的人生态度...

青少年励志小说库---解析成功的心态(上下)

一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。好的心态，可以使你乐观豁达；心态，可以使你战胜面临的苦难；好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。积极的心态可以帮助我们获取健康、幸福和财富，可以帮助我们获得成功...

青少年修身手册---青少年健康成长手册(上下)

小治法大疗效速查手册

本书针对不同病症，配有简单易懂的疗法操作图，图文并茂、简单易学、操作方便，让你在家中就可以轻松治疗常见病...

刘铁军图说肝肾就要这样补

选对中医养好肝肾，本书是真正经典、权威的保肝护肾第一书。 ★作者：国家级老中医刘铁军，从事中医药医疗、教学、科研工作近四十年，在肝肾脾医学方面的成就受到国内外同行的高度认可。 ★内容：全彩色印刷，全面介绍各种保肝养肾方法，没有看不懂的专业名词，没有满篇头疼的原理，是一本为全家人保驾护航的健康书！ ★养肝护肾为主，肝肾疾病家庭保健为辅，让男人出类拔萃，让女人容颜不老，让身体百病不侵...

老专家助你慢性肝炎自我治疗

我国为肝病发病大国，感染过或正在感染乙肝病毒的人群高达75%，除慢性乙型肝炎高发外，其他慢性肝炎，如慢性丙型肝炎、非酒精性脂肪性肝病、慢性酒精性肝病、药物性肝病（又称药物性肝损害 ) 和自身免疫性肝病也逐年增加。主编从事临床慢性肝病诊治工作数十年，深感此病带给患者精神及经济上的痛苦，希望将自己对此病多年综合治疗的经验告知患者，出版一本普通慢性肝病患者能够看得懂、用得上的科普书...

宝宝断奶期饮食营养手册

本书介绍了喂断奶饮食前的准备、断奶饮食的进程表、精通断奶饮食的课程、基本食品的制作技巧、方便断奶饮食的用具等内容...

强身健体手振运动

本书分为两章，第一章为强身健体手振运动的基础知识；第二章为强身健体手振运动体操。 ...

糖尿病四季调治

对于糖尿病患者来说，将血糖稳定在正常水平是十分重要的。蔡志军、蔡志滨编著的《糖尿病四季调治》从稳定血糖入手，简要介绍糖尿病与四季变化的关系，详细介绍糖尿病患者如何利用中医辨证方法应对四季天气变化，并按春、夏、秋、冬各季节特点调治糖尿病，包括学习糖尿病知识、调节情志、药物治疗、

中老年人现代营养与健康

赵锡涛、于晓敏主编的《中老年人现代营养与健康》从中老年人营养与健康的角度，全方位介绍了营养学的基本知识与现代健康理念，主要内容包括各种营养素在人体健康中所起的作用、食物来源及对健康的影响、中老年人对营养的需求状况、饮食营养及膳食平衡、常见中老年疾病营养调节、供给充足营养的有效

养生育人精华

《养生育人精华》（作者林正顺）较全面地介绍了优生、优育、优教， 养生延年及处世治家之道，包括优生与胎教、后天教育法、智残障儿童家 庭教育、新生儿至青春期的养护、人体亚健康防治、青壮年及老年期养护 、常见病防治等知识。《养生育人精华》内容言筒意赅，浅显易懂，特别 适合广大青年

青少年应该明白的社交礼仪

《自我修炼课堂系列:青少年应该明白的社交礼仪》内容简介：做个文明礼貌的好孩子完善孩子人际交往过程中应具备的基本素质，提升孩子的交际能力，拓展人脉教会孩子沟通心灵，取得别人的支持与帮助社交礼仪是指人们在人际交往过程中所具备的基本素质、交际能力等。社交在当今社会人际交往中发挥的作用愈显重要。通过社交，孩子可以沟通心灵，建立深厚友谊，取得支持与帮助；通过社交，孩子可以互通信息，共享资源，对取得事业成功大有帮助...

醒来后神清气爽！轻松拥有好睡眠

一件睡衣就能改变你的睡眠，怎样？有想法了吗？适合你的枕头不仅能助你安睡，还能防止颈纹早早出现，怎样？又有想法了吗？洗澡后做3分钟伸展运动、躺在床上做几下深呼吸，帮你快速入眠？你答对了！睡眠姿势显示你的个性？真的？可以改变吗？睡觉还可以减肥？真是太幸运了！睡前ng的事情大集合！自我检查第一步！睡觉前可以看的书和电影，这里大有文章吧？熬夜玩乐当天的优质睡眠法好梦来，噩梦走，你可以在美梦中玩耍利用“灰姑娘时间”，在睡觉时变得美丽。

青少年健康环保生活知识手册

《青少年健康环保生活知识手册》是在总结多年健康教育工作经验，立足于青少年健康需求的基础上确定的，具有很强的针对性和实用性。由在相关领域内从事多年研究，具有相当造诣的专家编著，很好地实现了科学性、针对性与直观性的有机结合。本书是专门为青少年朋友编著的，可作为青少年朋友课外读

给孩子一口漂亮牙

《好父母必备丛书：给孩子一口漂亮牙》内容简明、通俗、实用，让读者看得懂、学得会、用得上。《好父母必备丛书：给孩子一口漂亮牙》用贴心的问答模式，让读者全面了解儿童口腔科疾病的发生原因及其影响，帮助读者正确掌握儿童口腔科疾病的科学治疗和预防保健知识，让孩子拥有一口漂亮的牙齿...

做孩子的按摩师

《做孩子的按摩师》与已经出版的同类其他书籍相比有如下几个特点：一是尽量简化复杂的手法，力争将最容易学习、操作且安全的方法教给家长，让家长一看就会，一用就见效：二是将穴位直接画在照片上，按图索骥，一目了然；三是不仅教授对疾病的治疗和预防的按摩，还教给了不同时期的健康按摩方法

青少年食品卫生知识

《青少年食品卫生知识》从我们身边的食品卫生问题、食品卫生与中毒（细菌性与非细菌性）、吃出来的疾病、常见食品的卫生问题、食品卫生的法规与监督管理等方面作了介绍，希望通过阅读本书能对食品卫生有所了解，对青少年的健康成长有所帮助...

爱上跑步的13周(八品)

在压力重重的现代生活中，我们该如何发现自由的入口？ 跑步，正是绝妙的途径。 在爱上跑步的13周，你将会获得： 科学系统的跑步教学——跑步专家专为初学者而写，带你形成自己的跑步节奏。 专业实用的运动百科——囊括营养学、运动医学、运动科学、心理学等领域专家的建议。 切实可行的跑步计划——已有数十万人通过此计划实现了他们的跑步目标。 零基础，13周，轻松跑完10公里！ ...

吃我吃我－38种改善情绪和恢复精力的神奇食材

◆医学博士 沈红艺 上海中医药大学健康营养研究室主任（中华人民共和国医师证编号：141310104000090 上海中医药大学研究员编号：201206100003） 　　◆吃蘑菇消除疲劳，吃苦瓜改善脾气，吃猕猴桃缓解压力……营养学家教你通过食物调节身心机能，做一个科学健康的“吃货”！ 　　◆科学、营养、美味。 推荐购买：很老很老的老偏方·中国家庭必备套装（共5册）（纯食材配方，速查速用，值得珍藏！...

《本草纲目》和《黄帝内经》中的养生秘方:超值价升级版

左手《黄帝内经》:介绍中医基本理论和治病技巧,诠释黄帝内经中的养生之道、治病之法,揭秘古人养生、长寿法则,指导现代人调摄养生,抵御病邪。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;n

股骨头坏死200问

本书分为股骨头坏死的发病、股骨头坏死的保守治疗、股骨头坏死保留关节的手术治疗、股骨头坏死的人一工关节置换术、股骨头坏死治疗的陷阱和误区等几部分，对股骨头坏死患者最关心的诊断、治疗等问题逐一回答。相信此书能帮助股骨头坏死患者拨云见日、早日战胜疾病。

秋冬进补好 来年生病少－中国家庭秋冬进补指南

有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉…… 　　有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥…… 　　有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘…… 　　有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣…… 　　不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的

大道至简-有尊严地活过一百岁

没有健康就没有小康。人民的健康、快乐、长寿即是实现中国梦的基础，更是中国梦的终极目标。作为一名中医，在临床上运用腹针疗法和中药治愈了许多重大疑难疾病，欣慰之余，我十分明白防病比治病重要的多，一个人在日常生活中养成良好规律和习惯对于健康更具意义，所以，当我面对每一位患者朋友采取治

儿童健康科普指南

年轻父母读一读，冷静面对孩子健康问题 　　专业人员读一读，科学普及儿童健康知识 　　科学 专业 前沿 全面 　　美国儿科学会写给家长、儿科专业人员的实用宝典 　　畅销18年，修订4次，一本备受国际公共卫生领域推崇的权威儿童健康科普宝典 　　中文版由国内30多位专家根据我国儿童健康发展的需求进行改编审定...

三高这样降最有效

血压这样降最有效 血糖这样降最有效 你离三高有多远？带你全面认识三高 　　破译日常饮食中的康复密码，让你吃得更高效 　　特效食材、药膳推荐，最完整的膳食、运动、生活方式调养法 ...

阿生老火滋补靓汤

老火汤流传了几百上千年，一直是广东人的心头至爱，每个广东人也都有老火 汤的“一本经”， 比如“宁可食无菜，不可食无汤”，“不会吃的吃肉，会吃的喝 汤”，“春天养肝，夏天祛湿，秋天润肺，冬天补肾”，“慢火煲煮，火候足，时 间长，入口香甜”等。大家不仅爱老火汤的美味，更以此作为补益养生之道。作为 广东餐饮文化之精髓的老火汤，不仅在广东人心中扎根，也在全国各地流传开来。为什么“老火汤”能具有如此巨大的影响力，是因为它的美味还是因为它的食 疗

青花鱼教练无器械完美健身宝典

★ 30天健身塑形新概念。锻炼身体，不用上健身房了！ 　　每天只需5分钟，随时随地有效健身！ 　　★畅销书《青花鱼教练让男人拥有“王”字腹肌》作者 　　韩国顶尖健身教练崔诚祚最新力作！ 　　这些运动彻底改变了我！ 　　不再腰酸背痛！不再精神紧绷！不再体虚乏力！ 　　横扫全韩国 韩国健身类第一畅销书 原版引进 　　q：想锻炼没时间？ 　　不是问题！无论上班、出差，还是做家务、休闲，你只需每天抽出5分钟，30天即可拥有完美