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你会因为自己和别人不一样而感到不安吗?你会在频频遭遇失败之后,沮丧地认为自己真的很差吗?你会不会心里想着一定要坚持却总是半途而废?你是否努力想要做得更好却不知道该怎么努力?快打开这本书吧! 该书是“小学生一看就懂的心理学漫画”系列中的一册,本册书的主题是“自我接纳”。图书通过孩子喜欢的彩图漫画形式,讲述了李琦琦、季薇薇等一群小学生经历的有趣故事,由此分析孩子们在学习和生活中可能碰到的烦恼及其背后相关的心理因素,帮助孩子学会如何正
你是否为了不知道怎么控制自己的脾气而苦恼?你是否曾经陷入过沮丧而不知道该如何是好?你是否不知道该怎样面对害怕、紧张、悲伤、焦虑的情绪呢?快打开这本书吧! 该书是小学生一看就懂的心理学漫画系列中的一册,本册书的主题是“情绪管理”。图书通过孩子们喜欢的彩图漫画形式,讲述了李琦琦等一群小学生经历的有趣故事,让孩子学会认知愤怒、不安、悲伤、快乐、烦躁、焦虑、厌倦等各种情绪,并学会管理自己的情绪,活出乐观、自信的自己。书中以简洁直白的标题
本书由北京市社会体育管理中心组织研究和实践经验丰富的专业人士编写,介绍了自行车运动的基础知识、装备及骑行技术等内容。第1章介绍了自行车运动的起源、发展、现状、分类、比赛等,并为读者推荐了多个骑行路线;第2章介绍了不同类型的自行车与骑行装备,便于读者选购适合自己的车和装备;第3章讲解了自行车运动的基本技术,以及骑行者应对不同路段、地形、天气等的策略;第4章侧重于骑行前的准备、身体素质的训练及突发状况的应对等内容。本书适合所有对自行车运动
本书选取临床常见、多发的慢性病——高血压,以中医治疗调养知识为重点,以作者接诊高血压患者过程中,以及高血压患者来电、发微信等咨询经常提出的问题为基础,以高血压的中医治疗调养知识为重点,采用患者根据自己的情况提问题,医生予以解答的形式,系统地介绍了高血压的防治知识,认真细致地解答了广大高血压患者在寻求治疗调养高血压过程中可能遇到的各种问题。其文字通俗易懂,内容科学实用,可作为高血压患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书,也可供基层医务人员
作者拥有十年中美临床营养工作经验,深知癌症患者在康复过程中离不开健康的饮食,科学的营养支持,从癌症患者发病、术前、术后、放化疗前后到康复的过程中,告知读者需要的注意事项如“忌口”,不同治疗应该怎么吃,如何从饮食营养的角度解决治疗所带来的副作用,如何甄别坊间流言,以及针对不同癌种给出个性化的“营养疗法”。还有简单易行适合肿瘤患者的食谱。 一本的癌症患者“营养圣经”,也是一本癌症患者的“饮食疗法”指南,更是一本癌症患者的“营养工具书”...
《自疗还是治疗?——抑郁症就医、陪护指南》是一本科普指南书,旨在指导抑郁症患者和家属更好地得到专业的帮助。 《自疗还是治疗?——抑郁症就医、陪护指南》作者在前两章介绍了抑郁症的病理、生理、心理机制和症状表现,让患者和家属对抑郁症具备基本的了解;第三章介绍了我国的心理健康专业人员,包括精神科医生、心理治疗师、心理咨询师的从业现状,并指导患者寻求专业帮助,消除患者和家属的常见误解;第四章指导家属在居家环境下如何更好地照料抑郁症患者,
季节的变化,是因为天地阴阳之气的升降变化所致,而人与自然相应,而节气的更替时期,也是对人体影响的时期,是年老、体弱、虚衰人群诱发宿疾或易生新病的时期。 本书以四季二十四节气为纲,介绍了每个节气的易发疾病,以及每种易发疾病的穴位选取、艾灸方法和时间,读者可通过大量的快速取穴图精准定穴;在节气变化的关键时期,在相应的腧穴艾灸可扶助正气,激发机体的潜在能力,从而达到有效防病治病的目的;同时还介绍了每个节气的起居、饮食、运动、精神调养,使疾病
妇科各类炎症在妇科门诊最为常见,女性经、带孕、产、乳等生理过程中,都会受到炎症的困扰而且一些炎症会反复发作,造成女性不易受孕,甚至危害女性生命安全,是困扰女性身心健康的一大难题。因此,妇科炎症的治疗和预防受到医患各界的关注。本书从中西医结合的视角,向读者介绍妇科炎症的种类、发病情况、自查症状、诊断、治疗,特别是中医内治与外治相结合、全身与局部相结合、辨病与辨证相结合的特色治疗,以及在预防、保健等“治未病”方面的知识,倡导扶正祛邪,内外
这本书重点突出了饮食、运动、心理、戒烟对血管通畅的重要性,让人们在了解疾病的基础上学会如何控制疾病。同时,本书还对人们所关注的动脉粥样硬化问题进行了从浅入深的阐述,以帮助人们更好地预防疾病的发生。本书内容丰富、观念新颖,语言通俗易懂,并搭配原创插画,不但适合普通大众及患者阅读、学习,也可供基层医务人员和医学生参考...
本书由有着多年临床经验的护理部主任就产妇产后常见问题,逐一为您答疑。 内容包括:产妇常见问题的注意事项及护理,如产后睡觉姿势有讲究、顺产后您正确活动了吗、产后会阴上的伤口该怎么护理,产后血栓该怎么预防和治疗等:产妇应进行的正确自身护理(洗澡、刷牙、饮食等都有哪些讲究,产妇可选择的食谱);产妇常见心理问题疏导,如如何识别产妇心理变化,产后抑郁如何预防和及时疏导等。助你告别产后不适,轻轻松松做宝妈...
婴幼儿的睡眠问题是至少一半以上父母的困扰。孩子睡觉不踏实、入睡困难、夜醒频繁,让大人和小孩都苦不堪言。所谓睡眠开关,是指开启后能得到良好睡眠的体内机制。本书基于科学研究制定了6个准则,用手绘的形式提供了极具操作性的指导方法,为每一种入睡困难和睡眠不佳的宝宝制定了科学的睡眠计划,是一本很好人性化的、科学且实用的指导手册。不仅是要让孩子睡好觉,更是希望通过培养孩子的睡眠习惯,让所有父母的睡眠得到有效改善,在备受育儿之苦的头几年仍然能够保证
本书从关于房颤的常见问题出发,回答大众最想了解的问题,如房颤是什么、什么人容易得房颤、为什么会得房颤以及怎样预防房颤等;向大众普及如何早期发现房颤以及房颤危害相关知识;总结多年心内科临床工作的经验,向大众介绍得了房颤怎么办,在哪些情况需要急救等内容。考虑到房颤的优选危害是导致脑血管栓塞,引起中风,书中还介绍了运用抗凝血药物预防中风和运用左心耳封堵手术降低中风风险等相关知识。本书语言通俗易懂,图文并茂,兼具实用性及可读性...
1.本书从备孕、孕期到孩子出生后的这三段时间指导父母应如何照料孩子,帮助孩子顺利完成大脑的发育,并针对父母扮演的不同角色,告诉爸爸和妈妈应分别做出哪些努力。 2.本书指出了许多育儿误区,例如:音乐胎教其实会对孩子的听觉造成损伤,孩子在开始站立的时候不应使用学步车等。以科学的态度对待孩子各个阶段的发育,不提倡“拔苗助长”,只要孩子在正确的时间达到生理、心理应达到的正常发育水平,就是最顺其自然、最科学的育儿。 3.本书按照婴幼儿的感官
少年强,国强!儿童健康是全民健康的基础,是“健康中国”的重要基石,是国家经济、社会发展与文明进步的重要保障。以全面贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神,深入贯彻总书记系列重要讲话精神,落实“要把科学普及放在与科技创新同等重要的位置”的重要指示,大力“普及青春期健康知识,弘扬医学科学精神,提高全民医学科学素养”,同时激发中青年医师及医学生关注少年儿童的健康为初衷,引导中青年医师认识到“健康中国”的重要性,积极参与青春期健康与医
本书列举了与抑郁症有关的诸多问题,从中西医结合的角度给予专家解答,介绍了抑郁症的关键症状、需要做的检查、对症药物、治疗抑郁症的有效方法等等,特别是重点讲了抑郁症的心理治疗、抑郁症患者在日常生活中的护理方法,适合大众中推广普及...
初为人父人母,都会手足无措,紧张不已。本书就是新手父母的好帮手,从月子餐、月子病、产后瘦身美容,到新生儿的哺育、新生儿疾病等,内容详实,将坐月子可能遇到的问题提前告诉即将坐月子或已经开始坐月子的新妈妈们,全员齐动员,避免走弯路,让产妇轻松 愉快地度过月子期...
慢性病种类虽然繁多,但这些病症并非接近相互独立、互不关联。有名科学家比克曼教授通过多年研究揭示, 众多慢性病背后都有一个共同的根本性原因——胰岛素抵抗。这种人体代谢紊乱在许多慢性病的形成与发展过程中起到了重要的推动作用。越来越多医生和研究人员将胰岛素抵抗视为 “众病之源”。这本书系统剖析了胰岛素抵抗对健康的影响,并提供了简明有效的系统方案来预防和逆转它...
本书采用问答的形式,较详细地讲解了与高血脂有关的知识,包括高血脂的概念、高血脂的检查与诊断、高血脂的治疗,以及高血脂的预防、康复与调养等内容...
儿童是国家的未来、民族的希望,儿童健康关系到国家的前途和民族的命运。体格发育作为儿童的基本生理特征和生命现象,不仅反映了儿童个人的营养和健康状况,也反映出一个国家政治、经济、文化的综合发展水平。做好儿童健康工作,是提高全民健康素质的基础。本书收录有家长关心的儿童生长发育问题280个,从营养、心理、运动、疾病防治等多领域、多角度指导家长从身高评估与促进的角度监测儿童全面健康,将0~18岁儿童的儿童健康管理落到实处,面对人群广泛,内容针对
本书作者用生活化的叙述口吻普及精油知识,详细介绍了精油的来源、解读芳香植物的前世今生及相关故事、芳香疗法的派系与分支、如何做个真正的芳疗师,在人类日常生活中的应用等内容。并重点讲述了精油家族的每个成员,如松科植物、橄榄科植物、樟科植物、蔷薇科植物、豆科植物、兰科植物、檀香科植物、胡椒科植物等的特点、趣事和生活应用,同时配上精美的植物人格化插图,帮助读者们更直观地了解各类植物背后的个性特征,带领读者走进神奇的芳香世界,并让大家爱上芳疗,
在日常的忙碌中,我们总是慌乱地面对各种事情,低效、三心二意、身心俱疲。如何训练自己忙而不乱的能力,高效但不匆忙地处理工作和生活中的各种挑战,无论忙闲都保持专注又放松的心态,瑜伽和冥想或许可以给我们答案。 “禅心瑜伽与冥想”流派和“归零瑜伽”的创始人牟木修习与传播瑜伽十余年,一直坚信:瑜伽和冥想是平衡专注和放松的艺术与技术,是可以在生活中扎根的美的对自己的投资。跟随作者自创的“禅坐九式”系列瑜伽动功坚持练习,化掉拙力,让身心回归
本书根据治未病理念,系统地梳理了卫生部公布的110种既是药品又是食品的药物,介绍其在日常的应用,注意事项,和药食趣闻,旨在指导百姓在日常生活中正确应用药食同源食品,解决日常身体早期不适症状和养生保健方法。本书特点:养生语言通俗化,养生方法便利化,药食易学易做,小毛病一吃就灵,小不适一用就好,成为百姓厨房的。后期以本书为蓝本,在电视台拍摄抖音系列...
肾是人体的先天之本,是维持人体生命活动的基础,也是人体生理活动的动力。养好肾不但能维持脏腑的正常功能和运作,还是健康长寿的基础。让自己拥有健康的肾,远离肾病困扰,饮食调养是关键。 本书由北京大学医院章友康教授和北京中医药大学东直门医院刘玉宁教授联袂编写。从营养素、饮食习惯、家常食材、药食两用中药材等多方面揭示养肾护肾的饮食要点,针对不同肾病给出对症食疗、强化肾脏功能的措施,还有针对不同人群、不同季节的养肾食疗方案。 本书采用大号字
肠胃与人的健康息息相关,肠胃病一直是常见病、多发病,与饮食关系最为密切。 本书从营养素、饮食习惯、家常食材、药食两用中药材等多方面揭示调理肠胃的饮食要点,针对不同的肠胃病病症给出了对症食疗、强化肠胃功能的措施,还有针对不同人群、不同季节的养肠胃方案。 本书采用大号字体,阅读更清晰,眼睛不疲劳,是馈赠长辈的贴心小礼物...
本书从现实生活的实际出发,介绍了甲状腺养护要注意什么,尤其是要补什么营养。在此基础上告诉读者如何优选食物、哪些食物要少吃或不吃,并针对常见甲状腺疾患人群,如甲亢、甲减、甲状腺肿、亚甲炎等给予饮食调养、生活调养、具体用药指导,以辅助治疗疾病 、改善不适症状,让读者吃对食物,补好营养,养好甲状腺...
健身美学由中国女子健美运动员、人气健身科普博主赵鑫专业打造。作者从帮助女性了解自己的身体开始,解答了一系列女性健身入门者可能遇到的问题,例如月经周期与训练安排、训练目标、时间规划、合理膳食等,并展示了一系列基于小器械和徒手训练的、由基础到进阶的训练动作,每个动作提供了细致的指导,包括详尽的训练步骤、注意事项、训练安排及小提示等,还提供了一系列基于不同训练诉求的训练方案示例,可以有效帮助女性健身入门者少走弯路,达到健身的目的。 本书适合
糖尿病是一种常见病与多发病,严重危害人类健康。糖尿病肾病是糖尿病的严重并发症,是主要致死、致残原因之一,其起病隐匿,后期进展迅速,治疗困难,透析生存时间短,是我国终末期肾病透析的第2位原因,如何早期诊断与防治是医学界研究的热点与难点。糖尿病肾病的患者教育也是亟待加强的临床工作之一,直接影响到该病的早期发现与预后。 目前,广大患者和家属在糖尿病肾病的认识上存在很多误区,治疗上也很不规范。编者及其所在单位长期从事糖尿病肾病的临床与基
以前人们提到解剖学,会认为是残酷的行为而避之不及,但是人们对于人体的探索一直没有停止。人体就像一个神秘的宇宙,但是在宇宙中旅行如果没有地图,就会迷路。如果将人体的器官作为目的地的话,为你指引方向的身体地图就是解剖学。本书并不是一部解剖学的医学专著,而是用轻松易懂的语言,以解剖学为基础讲解人体的神奇。 读者可以跟随本书探索自己的身体,明白自己和他人都是不可替代的存在,从而感受生命的尊贵。人体没有一处多余的结构,到处都充
愿天下老年人健康快乐,是策划撰写《老年人健康自我管理》的宗旨。 为老年人健康长寿助一臂之力,是我们的希望,也是老年人家属的希望。 《老年人健康自我管理》首先从整体上对有关老年人健康的基本问题——年老一定体衰吗,从事和科学的层次做了否定的回答,并简要介绍老人远离疾病的基本原则方法,再以科学的态度分系统有针对性的介绍老年常见病的认识,治疗和预防...
脱下美丽的婚纱,换上宽松的装束,从美丽的女人,变成幸福的孕妈妈。陪在身边的他,转眼也成了准爸爸。那个还懵懂的胎宝宝,他(她)会知道准爸妈此刻紧张激动的心情吗? 在温暖的包裹中,他什么时候会感受到爸爸妈妈的抚摸呢?他什么时候会张张小手,伸伸小脚呢?他的一举一动都让爸爸妈妈的神经变得异常纤细——是的,这都是因为爱。爱他,所以无时无刻不在想着他,想给他优选的。让他睡得香香的,长得壮壮的,快快乐乐地成长。这一切都源于孕妈妈孕期的良好饮
本书精选了100个适合男孩阅读的智慧故事,将许多人生哲理以简单且朴实的方式呈现给男孩,男孩读后将获得更多的人生感悟和智慧。每则故事后不仅附有精辟的智慧启迪,启人心智,发人深省,还配有精美的插图以及“知识小链接”栏目,方便男孩阅读和欣赏,进一步拓展视野...
本书以诸多名人的事例为切入点,展现了女孩成长中的种种问题和特点,指导女孩不断完善自我,培养阳光心态...
本书是以北京中医药大学王琦教授团队所提出的“九种体质”学说为基础,着重在养生食疗应用方面,进行大胆实践与探索。本书也是“重庆英才计划——中药大健康团队”“三应”(应时、应体、应地)药膳的组成部分之一。就九种体质中除一种平和体质外的其他八种特异体质,针对性地为每种体质开发了3款不同的药膳。书中主要就作者团队所推广的24款应体药膳的组方原理、原料、加工方法、药膳所针对体质、食用注意事项等进行介绍,其中,有来自典籍的经典方,也有作者团队自行
思考能让我们更接近幸福吗?通往幸福的途径有哪些?如何定义幸福?幸福是否可以测量?让我们走入时光隧道,与历史上伟大的哲学家们对话,看看他们是如何解答这些难题的。“要想获得幸福,首先要认识你自己。”你是否赞同柏拉图关于幸福的观点?你又如何看待尼采的结论——“幸福只存在于自我实现之中”? 这本幽默不失深度,诙谐又忠于哲学思想的漫画书将带你真正领会“我思,故我很幸福!”9位哲学家轮番接力传授智慧,让我们更好地认识自己,也更好地与自己相
当你拿到检验报告时,你是否会为无法看懂那些印满英文字母和数字的检验结果而苦恼呢?本书以问答形式对常见检验结果进行了解读,让读者轻松读懂检验报告。为方便读者查阅,本书根据器官和疾病不同,将所有检验项目分类汇编,每个检验项目都对检验指标的概念、生物参考区间、异常结果的临床意义等做了详细介绍。本书适合大众读者阅读,也可作为社区医生及社区健康宣教的读本,以及基层检验医师培训用书...
月子期既是新妈妈的身体恢复期,也是新生儿成长发育的关键期。这期间新妈妈身体各器官是如何恢复的?剖宫产新妈妈和顺产妈妈护理方法一样吗?怎样的饮食方法能够促进新妈妈的恢复?哺乳妈妈一定要大补吗?新生宝宝怎么护理?月子里的种种问题《金牌月嫂教你坐月子》帮你解决。书中分别从新妈妈坐月子的日常护理、健康月子餐、产后瘦身、新生儿喂养和护理、新生儿早教启蒙等方面,给出了实用、细致的方法和技巧,内容丰富,操作性强...
想学中医却不知从何入手? 普通人也能学会望、闻、问、切吗? 怎么辨别自己的体质? …… 许多零基础的中医爱好者以及初学者都有学习中医知识的愿望,但是中医博大精深,若不得其法,就很难深入其门。所以一本包含中医理论知识及基础方法的入门书就显得尤为必要。 本书秉着“有用、实用、易用”的宗旨,从中医基础理论讲到望、闻、问、切四诊法,从中药方剂讲到辨证施治。内容深入浅出、通俗有趣、实用性强,是一本适合中医爱好者和初学者的案头书
本书是为广大糖尿病患者编写的一部关于疾病科普、居家养生、医疗参考、饮食保健、运动保健的书籍,书中列举了糖尿病以及糖尿病并发症的知识,较全面地解决了糖尿病患者及临床一线医生急需解决和想要了解的基本问题,对糖尿病患者居家指导有着不错的帮助,内 容通俗易懂,图文并茂,融知识性、实用性、科学性为一体,为糖尿病的防治提供了行之有效的食疗知识及运动指导...
本书共7章60节,主要内容有灸法养生概论、灸法养生的发展历史、灸法养生常用方法、常见不适的灸法养生等,书末附有古典著名歌赋节选。 随着养生保健理念的深入人心,传统养生保健的方法越来越受到大众的追捧,如灸法养生。而切实有效指导大众使用科学的灸法养生的科普类书籍却少之又少。本书除了收录比较常见不适的灸法养生的内容外,还综合了中医经络腧穴养生、功法养生要素,具有鲜明的中医特色,且极具可操作性。 ...
女人一生中的幸福,除了爱情的甜蜜、工作的成功、与相爱之人天长地久的守候,还有一种难以言表的幸福。这种幸福只有我们自己可以感知,是别人无法代替的,是一种长久而真实存在的幸福,它就是孕育。 在这一程孕育之旅的起点处,我们都载着对未来的憧憬、对幸福的期待,其间既充满希望,又会有许多的疑虑和担忧,但最打动你我的永远都是那份仿佛脐带一样、永远挣脱不开的牵挂。 希望《孕育小红书》为您带去了专业的孕育指导,陪您一起轻松应对孕育旅途中的小
生命的开始就是衰老的启动,养生抗衰老是一辈子都要做的事情。现代人70%以上的疾病属于心身性疾病,很多人看病无方、求医无果,不得要领。名老中医郝万山教授不谈吃药和治病方法,融合中医传统文化和现代养生技术,道出养生真谛:人与生俱来的自调机能是健康的守护神,健康需要自己管理。 一本书抓住健康问题的根本,围绕自调机能的解放,三大养生要领娓娓道来。从背后原因到操作方法,从经典理论到日常实践,逻辑明晰,言语可亲,令读者一目了然,在领悟健康真谛的同
本书主要分为两个方面:一是分娩前期与分娩过程中可能出现的问题和解决的办法,分娩前期和分娩过程中孕妇和婴儿所需要的营养元素;二是产后的保健与护理。关于分娩部分,书中介绍了分娩前期和临产时所需要的营养元素,帮助准爸爸准妈妈了解科学的孕产营养知识;在产后的保健与护理这一部分,则针对分娩的女性所设计,从产妇最关心也最需要了解的几个方面入手,详细解读从刚分娩到妈妈恢复的注意事项,如产后饮食、产后恢复、产后减肥、催乳等。全书内容丰富,条理清晰,有
为进一步贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》及《健康中国行动(2019-2030年)》提升居民健康素养水平的要求,在编委会和多位专家的辛勤努力下,该书应运而生,在国内出版。内容方括基本知识和理念、健康生活方式与行为和基本技能计66条,每一条后面有相应的释义,涵盖了老年人饮食、运动、心理健康、慢病、传染病防控、中医养生和临床重要指标解读,以及健康自我管理能力等与老年人健康密切相关的方方面面。苏州市老年人健康素养:基本知识、技能及释义
本书以脑卒中患者及其家属为读者对象,以问题的形式展开,从脑卒中基本知识及救治开始,重点阐述患者康复及功能训练以及家庭功能评估和支持等方面内容。 本书兼备科学性、通俗性和实用性,注重科学化的脑卒中循证护理证据,将循证护理理念贯穿始终,并结合国内外卒中护理新进展;各个章节和文字都力争简明而内涵丰富,通过举例、比喻、图片等资料使内容生动形象,用通俗易懂的语言和插画清楚解释脑卒中自我护理的各种知识和技巧;同时,注重转变医院护理的思路,强调居
本书依据《黄帝内经》的养生理论,结合作者多年推广健康养生的经验,针对现代人不良的生活习惯及日常养生的误区等,提出了切实可行的健康养生理念,内容简明扼要,通俗易懂,能为存在各种养生困惑的读者提供帮助。书稿分为上中下三篇,上篇立足《黄帝内经》“生病起于过用”观点,阐述现代生活方式中常见的太过与不及;中篇着眼人的体质,介绍不同体质的中医养生知识和方法;下篇介绍四季养生、因人养生和睡眠养生的一些具体保健方法,并在《健康养生你做对了吗?》的基础
验方是在民间流传,经过临床反复验证,对某种疾病具有确切疗效,而药物组成又较简单的药方。本书系统地整理、收录了治疗各种常见疾病的验方,可满足不同读者的需要,是家庭生活中预防和治疗各种常见病的好帮手...
偏方治病在民间源远流长,古往今来,众多医药学家和人民大众积累了与疾病斗争的丰富经验,创造了难以计数的有效偏方。本书系统地整理、收录了治疗各种常见疾病的偏方,这些偏方取材常见,操作简单,但疗效独特,可供中医药爱好者及家庭疗养者阅读参考...
本书精选了数百种日常生活中常见的中草药,分别从形态特征、生长环境、性味功效等方面予以详细介绍,使人们在日常生活中便于识别和使用。书中还精选了民间广为流传且疗效良好的药方,让百草与良方紧密结合,发挥实效。本书通俗易懂,实用性强,是人们居家养生的好帮手...
“汤头”是中药汤剂的俗称。《汤头歌诀》是清代汪昂编撰的医方著作,该书共选方205首,内容主要分为补益、发表、攻里、涌吐等类别,并将组成、功用、主治等编成诗歌赋体,便于诵读记忆,是初学方剂者的启蒙读物。作者在忠于原著的基础上,将一些艰涩、生疏的古文歌诀加以白话释意,以全新、科学、实用的药书面貌展现给世人,并对方剂中所选用的药材加以详尽解读,让读者全面地了解药材的药用价值,内容严谨翔实,语言简洁明了,通俗易懂,可满足现代人对健康的要求...
名方是古代医书上记载的著名药方。为了让名方经久不衰,更好地发挥济世救人的作用,编者从众多古医典籍或名医专著中摘取了大量的名方,经科学地分类统筹,编辑成书,以方便读者参考验用...
李时珍是明代非常具有影响力的一位医药学家,他临床经验丰富,重视对本草学的研究,被后世尊为“药圣”。其代表作《本草纲目》更是本草学集大成之作,在世界上影响深远。本书针对《本草纲目》中李时珍记载的特效良方进行了全面、系统、科学的整理,分类科学,一目了然,可以帮助读者快速找到解决病痛的良方要略...
林奕含
刘争争
老王子
汪曾祺
梁实秋
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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