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现代文明社会，科技飞速发展，生活节奏日益加快，人与人之间的交流变得越来越多样化，人们的生活比之过去也趋向于复杂，每天面临太多的选择，极大地扰乱每个人快乐地享受生命。现在，英国知名学者茱莉亚将她研究多年的行为科学理论——六维法则奉献给读者，在本书中，她提出了让复杂事物精简、简单和集中的六种思维模式，使用六边形法则迅速处理各种事务，摆脱烦乱无效沟通的方法，从而极大地提高了人们工作的效率和改变对生活的态度，从此抛却负面情绪，是一部集实用性和
丰富的内容、精彩的游戏、科学有效的方法，结合大量的实用技巧，不仅可以帮助学生提高学习效率，而且对于上班族、需要创造力及想象力的专业人士，以及随着年龄的增长而有必要重新给大脑充电的人，都有很大的帮助...
◆ 不是所有的坚持都值得坚持，有时逃避才是真的勇敢！ ◆ 韩国文化产业振兴院优秀出版内容 ◆三十六策，走是上计。逃避有时也是一种生存之道。 ◆ 只有一次的人生，与其在错误的道路上走到黑，更需要适时逃避，才更能节省宝贵时间，更有可能找到正确的路！ ◆ 心理学家说：摘下面具、活出真我。但每一面都是真正的、丰富的我。 ◆ 朋友说：时间会冲淡情伤。但将他/她的一部分特质变成自己的，逝去的感情才能真正过去。 ◆ 长辈说：逃避就是懦弱。但逃避能
你眼中的世界是什么颜色，就说明你是什么样的人。色彩不仅能描绘景色，传递人们的心情，还能折射人的性格，反映你对这个世界的感触与理解。认识色彩传递出来的能量，其实就是认识自我，探索自我。色彩已经渗透到每个人的内心，影响着我们的性格、情绪、工作和生活。翻开这本书，你会发现更多更加有趣和不可思议的事情，色彩的能量远远超出我们的想象。 为了让读者更深入地了解色彩能量的知识，掌握色彩能量的使用技巧，作者用通俗易懂的手法创作了这本书。本书将色彩能
美国著名作家弗朗西斯-斯科特·菲茨杰拉德曾说，“有钱人和你我不同”。他的朋友海明威则说：“是的，他们比较有钱。” 只是这样吗？ 《敢于不同：商业巨头白手起家的秘诀》作者齐特尔曼博士对此并不认同。他在书中提到许多成功者的真实故事，例如，苹果公司的乔布斯、股神巴菲特、独立女神香奈儿、好莱坞明星阿诺德·施瓦辛格等。这些故事要强调的是：财富绝不是有钱人和其他人的区别。 《敢于不同》以对五十多位成功人士的自传或传记的研究为基础，旨在回
《向上突围》由 畅销书《 富爸爸 穷爸爸》的作者莎伦·莱希特、励志演说家格雷格·里德携手打造。本书沿着拿破仑·希尔的路径，向读者分享了很多千万富翁成功的故事，这些成功人士的故事不仅励志，而且真实，能让你变得 自信、 专注、 有活力， 重要的是准备采取行动，为实现自己的成功与财富而奋斗...
正确的问题，帮你对核心本质聚焦；正确地提问，让你的疑难问题迎刃而解。在今天，想要找到一个答案很容易，你可以随时上网搜索。但好问题比完美的答案更有意义，也更有价值，好问题才能激发创新。职场上常用的提问场景无处不在，比如：召开决策会议、破解工作难题、上下级有效沟通、塑造良好组织文化氛围等。不少人一遇到问题，往往立即提出解决方案，“头疼医头，脚疼医脚”，但这恰恰是解决问题的大忌。问题无法解决的核心原因是你无法发现问题，而提问正是发现问题的要
《盈心》精选了作者米鸿宾老师多年来数百条人生体悟的慧语，是作者真实的经历与感悟的记录，是一本关于觉悟生命智慧的箴言集。它围绕生命智慧展开，内容包罗万象，见仁见智。读者将透过本书丰富心灵、获得生命的答案。书中巍峨与见地并存，敬意与脱尘同见，读者可在生活闲暇中翻阅，或每日一条，于字里行间澡雪精神，涣养生机；更可为子女诵读、讲解，用中国智慧教育后代，修身、立志、培德、增慧，在潜移默化中让福泽与性灵绵绵盈心。...
上班如上坟？成天为工作而疲于奔命？做没得感情的职场工具人？…… 如果你或你的团队不甘心这种状况，想要摆脱困局，本书将助你一臂之力。它告诉你，无论是普通员工，还是领导者，都可以不费力地影响办公氛围，将快乐带给周围人。 作为员工，你可以—— 1. 在工作中发现乐趣，享受快乐与成功 2. 向上管理，做企业和团队的快乐大使 作为管理者，你可以—— 1. 以身作则，做一个快乐的领导 2. 构建一套完整的机制，鼓励员工快乐工作 这并非白
如果你生来没有羽翼，别怕，我们都是走了很远的路，才抵达心里的那个为之奋斗的梦！ ★ 中央人民广播电台文艺之声DJ小马哥的励志分享小马敞开心扉，首次披露自己辛酸而又励志的奋斗经历。 ★ 他，从戈壁滩的修车小弟，到中央台的知名主持，在逆境中坚持寻梦的他，正是万千年轻人的进阶榜样。 ★ 在获得成功之前，他也走了很远很远的路，他曾经经历过的磨难，曾摸爬滚打走过的那些泥泞的路，他鲜少在众人面前提及，这次他细数他摔跤及忍痛多次爬起的坚持，
你是否开始厌烦自己的工作，表面上很开心，内心却非常痛苦？ 你是否还不知道自己的热情所在，找不到自己的职业发展方向？ 你是否渴望升职却又停滞不前，深陷事业的平台期？ 你是否心怀远大理想，却苦于如何将理想一步步变为现实？ 无论你是想要换一个新的行业、写出一部新的剧本，还是想创立一家自己的公司，《远见思维》这本书将帮你小步前进，构建自己想要的职业生涯，还将利用行为科学中的前沿见解，通过以下达成远大目标的6种方法，设计你的成功之路...
本书主要讲述了如何构建成功的人际关系，主要包括商务沟通和与人交往的策略，以及如何处理好与家人的关系，从而为你事业的成功打下良好的基础。作为卡耐基成功的励志经典图书、全球自我教育与成人训练的范本，它汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士...
为什么有系统思维的人做成事的概率更大？因为他们对系统背后的规则有深刻的洞察。 市面上有很多讲系统思维的书，本书所讲的系统思维不是让你站在全局视角思考宏观问题，而是看清日常生活中一个个系统是如何运行的，从而提升对日常事务的决策能力。 作者用系统思维分析了工作、学习、做事、情感、社会五大系统中的常见问题，比如如何提高获得运气的概率，什么是职场晋升的法门，爆款产品的成功因素是什么，怎样不被日常小事压垮，什么是幸福婚姻的密码，如何在不确定的世
这本书是Sophie老师《PPT演讲力》的应用实战版，将《PPT演讲力》里面介绍的“大树法则”，具体落实到了7个高频的关键演讲场景中。全书从主题、逻辑、故事、影响力、信念五个维度，针对求职面试、竞聘竞选演讲、销售演示、工作汇报、高管发言、教学培训、直播带货等7个高频演讲场景，手把手指导读者为演讲做好充分准备。 本书适合需要做面试演讲、工作汇报、销售演示的公司白领，需要做论文答辩、竞聘演讲的研究人员、学生，需要做教学培训、直播带
本书采用“图解+案例”的形式，先用7张图片直观、清晰地介绍了金字塔原理的核心概念，然后从信息分析、结构化思考、解决问题、商业演示、高效写作、有效表达6个方面，结合案例演练，详细介绍了如何运用金字塔原理提升思考力与表达力，进而提升职场竞争力的具体方法...
《竞聘演讲脱颖而出》是有名演讲力训练专家、“张嘴就来”演讲力训练机构创始人、首席讲师文若河老师及其团队多年竞聘辅导经验的总结与升华之作，是竞聘者成功竞聘的指导宝典。 本书以心理学和演讲学理论为依托，通过大量典型案例，全面分析了竞聘的内在规律，系统总结出一套实用易学的演讲方法，让竞聘者撰稿有方、演讲有术、表现有法、应对有度，在竞聘中脱颖而出...
要么消极抱怨艰辛又无聊的生活，要么勇敢开创酷爱又吸金的事业。 从焦头烂额的家庭主妇，摇身一变成为价值数百万美元的企业家，琳赛靠的绝不仅仅只是命运的垂青；在《财富自由笔记》中，琳赛直言不讳地分享了在商业实践中总结的经验与教训，也针对奋斗者们在成功路上的种种疑惑，给出了务实诚恳的解答： 不确定以自己的年龄和状态是否还有机会？ 去做一些特立独行和与众不同的事，抓住机遇的关键便是敢于打破一切常规。 还没有做好打
本书以作者丁俊云的生活阅历为蓝本，从其独特而深邃的人生视角来分享一个现代女性的成长感悟、人生心得；并结合作者近20年的生活经验，来向广大女性传达一种敢于创造自己想要人生的价值观。这本书不是一本人生传记，而是带给广大读者积极的生活观与生活指导的心灵成长书。作者认为，对于广大女性来说，成功不只有一种定义——女强人可是算做一种成功，而能够做一一个相夫教子的贤妻，也是一种成功，她通过心灵成长、事业成长、关系成长三个维度来分享自己的成长思考与阅
每时每刻都在想工作，疲惫不已？ 拼命努力也看不到结果，感到无意义？ 每天活在考核指标里，焦虑不堪？ 因为卷不过同事，时常否定自己？ 职场中很多人都处于焦虑状态，一味去追求他人的认可，在羡慕别人的过程中苦苦挣扎，却没有注意到现在的自己已经比以前优秀了。当我们感到精疲力尽时，不妨勇敢地按下暂停键！人生就像一场马拉松，适时停下来调整-下，并不是放弃，而是为了找到适合自己的配速，从而跑得更远。 本书揭示了我们疲惫不堪的症结，引导我们划清工作与
本书从科学的角度介绍人类记忆形成的过程，以及记忆在人类进化中所起的作用，通过本书帮助大家学会如何通过恢复最原初的记忆，来看清生命的本质。他提出，我们应该把集体失掉的记忆找回来，其中蕴藏的正是人类生命的本质...
近几年来， 社会上和家庭中针对女性的伤害案件层出不穷，这引起了女性的高度恐慌，也引起了社会的广泛关注。女性作为社会的弱势群体，理应得到社会和家庭更多的关爱和保护。本书针对女性面临的各种危险和伤害， 提出了安全、有效的保护办法，内容涉及社交、职场、婚姻、家庭、情感等多个领域、多个方面，是一本的女性自我保护手册...
作为局中人，我自己的职业发展道路，在很多人看来是“一路开挂”，但过程中踩过的坑、受过的打压只有自己知道；作为局外人（一个资深HR和管理者），这么多年来亲眼见到很多优秀的人因为思维的局限性、因为对职场隐形机制的不了解或者是误解，而让自己的职业发展道路屡屡受挫……如果我们能早一点识破迷局、走出迷局，我们的职场晋升之路肯定会更加顺畅，我们的才华和抱负也会更有施展空间。 本书是作者根据十年的职场经验和大量案例提炼总结的一部心血之作，具备较强的
你有外向孤独症吗？善于交际，在公众场合总是给人乐观、开朗的印象，但表面越欢乐，内心越孤独；习惯戴着成熟的面具，经常帮别人解决问题，但自己的问题无人关心，只能靠自己慢慢消化；经常会因为别人的一句话而伤心，但不想被发现；从小就懂得很多道理，所以变得不敢任性；渴望遇到一个真正懂自己的人，但遇到时又本能地逃避……你小心翼翼地迎合着他人，假装外向、刻意讨好，前一秒笑得很开心，后一秒变得很沉默。在你外向的面具背后，藏着无人能懂的疲惫。本书是资深心
《思考致富》会频繁地提到致富秘诀，但我一直未直呼其名，这是因为只有那些准备接受它并正在寻找它的人才能俯拾即得，为自己所用。这就是为什么卡内基先生悄无声息地把这个秘诀传授给我，并没有说出它的具体名称。如果你正准备将这条秘诀付诸实践，那么它将无处不在。如果你想知道这个秘诀是什么的话，我会很乐意告诉你，但你无法体会到自己发掘出来的乐趣...
这里向各位书友推介的是被中国现代新文化运动先驱者的胡适先生称为“奇书”的《哈佛经典》。 《哈佛经典》是一套集文史哲和□□、文化于一体的大型丛书，共50册。这些经典散文堪称是经人类□□大浪淘沙而留存下来的文化真金，每一篇都闪烁着人类理性和智慧的光辉。有人说，先有哈佛后有美国。因为在建校380多年的□□中，哈佛培养出7位美国总统，40多位诺贝尔奖得主，政界、商界、科技、文艺领域的精英不计其数。但有一点，他们都是铭记着“与柏拉图为友、
《漫画职场槽逻辑：槽多多在K公司》一书是以黑白线条勾勒出的系列短篇漫画，讲述主角槽多多在“洪沌集团K公司”的职场故事，分“工作”“成长”“关系”“心态”4个部分共56篇。漫画用曲折夸张的情节和活泼诙谐的语言，深入探讨了工作、成长、处世乃至人生的哲理。本书并非专门针对职场小白的教程，而是供过来人品评的“平行宇宙”式的“职场现形记”。相信同为职场人的你，看完此书后，或多或少能从中找到自己和身边人、身边事的影子...
《甄嬛传》只是披了一件宫斗剧的外套，来讲大千世界的世情百态。就像《红楼梦》一样，表面上是以宝、黛、钗三人的情感纠葛为主线的故事，实际上是一幅生旦净末丑悉数登场、酸甜苦辣咸世情百态的浮世绘。 以前被问到“你理想中的人生是怎样的”这样的问题时，我会回答要用自己喜欢的方式度过一生，可甄嬛说“人生完满的美好太难得”，所以，我现在的答案是：尽可能地用自己喜欢的方式度过此生...
随着生活节奏加快，工作压力增大，越来越多人受情绪所困却找不到出口，在那些被焦虑、愤怒、悲伤控制的时刻，到底应该怎么做才能尽量降低负面情绪对生活造成的影响？ 这本书是为时常被负面情绪困扰无法觅得内心平静的人群所写的“如何与那些讨人嫌的情绪和平相处”的自助读物。作者把常见的六种负面情绪独立成章，分节讲述每种情绪的不同形态以及表现形式，结合日常生活中的例子从心理学的角度深入分析成因并写出具体的应对方式，同时提供全新的视角帮助读
本书讲述的是大英帝国以及大英人民的成长历程。 与欧洲大陆隔海相望的海外孤岛，如何在三百年之后，成为掌管全球四分之一领土与人口的超级帝国？ 作者以时间为轴线，从史前时代开始，对之后将近2000年的历史仔细梳理， 从王权与议会的斗争，法律的制定，宗教的独立，文化的发展等诸多方面， 找到了何以缔造大英帝国的答案。 ...
本书是基于对认知偏误研究，在系统介绍焦虑成因之外，还提供了应对方法帮助我们赶走焦虑带来的种种困扰，温和且坚定地安住于现实世界。这也是本书难能可贵的地方，兼顾了“知易”“行便”的功效。我们在阅读完本书后，可以做到“知己知彼，百战不殆”。 本书除了适用于想要认识或正被焦虑问题困扰的读者，也适合从事心理行业的相关人员品读。丰富了我们关于焦虑的认识，同时，还能够帮助我们掌握适合自己的自助之法，是本书为所有读者提供的宝藏...
《肢体语言的秘密：行为心理学》以作者近20年来的行为心理学研究成果和大量调研、实验数据为素材，对肢体语言进行了形象、深入、透彻的解读。书中既有丰富的心理学理论知识，也有大量生动的实践案例。本书以人际交往中肢体语言的表现形式和被关注度为线索，从头到脚、从肢体动作到身形体貌、从语音语调到语言形式，帮助读者通过观察他人的动作、神情，聆听他人的话语及语音语调，在人际沟通中更加准确地了解他人内心状态，从而对对方真实意图做出比较客观的分析判断，对
心智，是我们对外部世界的认知和思维方式的集合，决定了人的信念、思考和行动。成长的本质，就是不断用新的认知打破旧的认知，重塑自己的心智模式。深度思考践行者、成长类公号『L先生说』主理人李睿秋，带你探索心智的底层原理，搭建一套行之有效的成长系统，提供情绪、自驱、行动、学习、思考、创造六个方面的提升路径，从而获得更明晰的头脑，更平静的心态和更有主动权的人生——停止精神内耗，应对生活的不确定性和疲惫。走出信息茧房，拥有自主学习力。把自律变成自
事情压不垮人，但面对事情的态度可以。 我们常常因为一些小事，陷入被来回拉扯的情绪中。从而停步不前，思想反复斗争，精神不停地在内耗。每天被自己折磨得筋疲力尽。 哈佛心理学学者、哈佛大学心理学学士刘轩总结了“与自己相处”的心理学行动方法：降低内心的负面声音、克服惰性、多一些自信、不要再骂自己了、与完美主义共存…… 不拖延、不等待、不逃避，先完成，再完美！帮助你快速脱离内耗...
互联网+时代，人们不停地忙着和时间赛跑，却忘记了我们其实精力有限，需要休息、恢复和再生。 我们无法改变每一天的时间总量，却可以改变精力的储备和质量。那么，什么是精力？如何管理我们的精力才能做到对人生的全情投入？ 吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨从与职业运动员的合作中总结出经验，指出我们的精力分为体能、情感、思维和意志四个维度，相互独立又彼此关联。在此基础上他们开发了全情投入精力管理训练系统，帮助人们在工作和学习中取得上佳表现，为生活注入不竭动
本书分为4个篇章。是作者在婚姻、亲子教育和自我成长过程中的有感而发，采用短小精炼的日记形式，娓娓道来。 质朴的语言，真实的案例，落地的引导，直面生命终极的思考，是这本书独有的味道。 书中所写的故事，每天都在我们身边发生――因为太平凡往往被忽略。作者用真挚的语言让我们重新审视这一件件平凡的小事，重新审视自己的内心。让我们在产生共鸣的同时，感受到生命的欢喜蜕变，唤醒自己的生命力。 每日小记情感真挚，文字简单质朴，却又睿智深邃，极富哲理，小
毕淑敏自选集·幸福卷：包括《幸福就是和谐所有的关系》《在不安的世界里享有幸福》《旅行是幸福的扩大化》《幸福就是和谐所有的关系》从自身、亲情、友情、爱情、工作、自然六个角度阐述幸福问题，启发读者如何在工作和现实生活中找到平衡，收获丰硕愉悦的幸福人生。《在不安的世界里享有幸福》写给每个渴望幸福的平凡人：在如此不安的世界里，幸福感是来自于我们内心的感受，来自于家庭的温暖、亲情的呵护、自身价值的体现以及点滴的发现。《旅行是幸福的扩大化》为毕淑
全书分为2个部分，第一个部分介绍了什么是讨好型人格，及此种人面临哪些问题；第二个部分介绍了如何改变，才能让自己变得更自信，例如，要敢于说不，敢于表达自己真实的想法，从容应对他人的反应等。这本书根据戒掉讨好型人格的逻辑路径，分为不同的章节。读者将学习如何设定边界，如何克服对他人反应的恐惧，以及如何果断表达自己的想法和感受而不用担心冒犯他人。其中的技巧，将帮助读者从容应对社交场合，妥善处理好人际关系，以及成为自己事业的主人。 书中介
如果你经常忘记重要的事情、做事之前感到茫然、无法专注与静心；如果你内心焦虑、充满情绪垃圾；如果你工作倦怠感越来越强烈，感觉生活正在失去掌控感……这就表示，你需要好好清理大脑了。 看不见的大脑要如何整理？本书告诉你，清除大脑垃圾、用有效的思维工具分类整理并找出有用信息，完成目标并有效传达三大步骤，让你重拾人生掌控感。 ...
畅销书作家卢丹丹写给女性的心理觉醒之书。每一位女性都能从书中找到自己的影子，知道自己原来并不孤单，并能跟着主人公一起走上心理疗愈之路，在充满羁绊的生活中慰藉自己的灵魂，学会认同和接纳自己，学会处理自己和世界的关系，相信自己足够好，相信世界足够好...
本书作者深刻观察人们在实际工作、生活中的大量真实互动场景，详细拆解、归纳总结了90个适合青年职场人入门的说话技巧，并且在“叨老师说话训练营”中和学员们一起反复验证和打磨，最终在本书中以图文并茂的生动形式呈现给广大读者，帮助读者在职场与生活中与人沟通时更加得心应手，有的放矢。全书按照目的、场合相结合的方法结构内容，便于读者检索，拿来就用(现查现学现用)...
《方法总比问题多》是曾经影响一代读者职业启蒙的方法学著作，“百万册纪念版”在第1版基础上进行了大量升级和改写，增加了许多充满闪光点的新故事、新方法，对解决困扰当下年轻人的低效努力、成长瓶颈、内卷焦虑等问题，有非常直接的启发意义和指导价值。 本书倡导“只为成功找方法，不为失败找借口”的核心理念，作者所提供的各种方法，旨在帮助读者提高效率，并能将问题和困难转变为机遇，变“不可能”为“可能”，创造出生活和工作中的“奇迹”。 ...
宗白华先生将生活中的多元化问题以“悟道”的形式来理解：既跳出来又扎进去，才能将问题看深、看透！这是一种淡泊的生活之道，也是大众排遣日常烦闷、规避生无用之气的清心之道，是真正觉悟后的生活美学。 辑录本文集的目的正是如此。唯美的眼光、研究的态度、积极的工作，用三种方法去缓解年轻人的“烦闷”，在繁杂、多样的世界里学会“悟”，即保持住生命的诗意和对人间、生活的憧憬...
你根本没有给创伤一个机会——一个可以重新再来的机会。 如果还有一个创伤的记忆要浮现，何不让它浮现？让它走完自己的循环，不需要妨碍。 此时你会发现，重复或不重复创伤的经过，不仅不需要，而且完全不是重点。 当你走出了人生迷宫，自然可以接受一切。接受你过去认定的创伤，也会接受你认为不是创伤的一切。 这才是真正的解答。 ...
本书由著名广告文案策划人撰写，为读者解说给其带来高效工作产出的笔记术——未来笔记。三得利人气绿茶“伊右卫门”等众多名作广告、热门商品的背后，都有这种笔记的功劳。在未来笔记中，将信息记录下来并不是目的，而是通过做笔记整理我们脑海中的思绪，为激发大脑创意准备素材，让我们的思考有章可循。 以下3点，便是笔记术的主要框架。 ·简介总结并整理信息的“总结笔记”。 ·能够带来创新想法的“创意笔记”。 ·向人传达想法，打动人
本书从存在论与形而上学的意义这两个角度出发，以日本近代思想家九鬼周造的情绪论为主题，将散在于《九鬼周造全集》中与情绪相关的所有论述收集整合在一起进行了全面且详细的考察、分析与探讨。主要内容包括：九鬼周造的情绪论所受到的欧洲哲学及东亚思想文化源流的影响；九鬼哲学中情绪的定义与分类、情绪的各种形式以及人与情绪的关系等哲学特征；九鬼哲学中形而上的情绪（惊异）与情绪的适应方式。在此基础上梳理了九鬼哲学思想发展初期和中期的逻辑线索，论证了九鬼周
勇气是一种技能，你越是练习勇气，你就变得越勇敢。 为什么有些人做出了勇敢的决定，过上了令人兴奋、有价值和有影响力的生活，而其他人却在一旁观望？在本书中，你将学会挖掘自己内在的勇气，并利用它来规划通往美好未来和美好世界的路线。 作者追随探险家马可·波罗的脚步，从瑞士骑摩托车，沿着丝绸之路进入亚洲，并通过这一切身的冒险经历分享了她勇敢生活、突破生活中的任何障碍和阻力的13条原则。通过与作者一起踏上这段激动人心的冒险之旅，你会发现如何释
本书对《鬼谷子》一书进行归纳整理及破解，从鬼谷子浩如烟海的国学智慧中，提炼出更加精典、更加实用的136个绝学智慧，让您利用碎片时间，学习掌握鬼谷子的绝学智慧，帮助您在从政经商、为人处世、外交谈判、营销管理、团队建设、口才提升、亲子教育等领域，全方位提升您的个人综合素质等方面，得到快速、精准成长的秘籍...
你和学霸，只差用对方法如何在考前一个月开倍速复习得高分？如何在短时间内记住大量知识点？记忆大师曾用这套记忆法在1年之内学完了大学4年的课程！华尔街风云人物和世界500强公司验证有效。内卷时代的记忆神器，为你的大脑减负！其实，你不用那么累...
只要你想，就能记住一切！在这个信息爆炸的时代，如何为处理巨量信息的大脑减负？记忆大师教你用更少的时间记住更多的东西！打破记忆力的认知误区，8大记忆法 + 5大实际应用教你像锻炼身体一样锻炼你的记忆力。不论你在人生的那个阶段，它都不会失灵...
我们在地球，始终活在“人”的自我认同带来的制约。即使不自在、不快乐，我们还是会自然认定一切体会到的现象都是真的，并以此不断地强化我们的人类特质，继续受到地球与人间的强大吸引。 解脱，其实是打破“人”的制约，跳出“人”的处境和特质。让我们从“空”看着“有”，从内心看着外在，从“在”看着“做”，从“心”看着“人”。 杨定一提出，这些与生俱来的束缚，仍可转为你我解脱的工具，以迎接此生最da的觉醒。 从地球的束缚中解脱，我们终于可能真正
在本书中，作者欧伦·杰·苏佛结合非暴力沟通原则，提出了三个步骤促进有效的沟通：“存在”，将正念意识带入沟通和互动中；“意图”，厘清并为互动设立目标；“注意”，学会真正的聆听和理解。通过这些方式让自己发现沟通中的问题，并清楚地表达自己的想法。本书还为这些步骤提供了实际的操作练习，帮助读者更好地将这些方法应用在日常生活中，从而达成沟通双赢的目的...
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
梁实秋
宋瑞祥 著
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
林奕含
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