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  • 会玩的孩子更聪明-(第2版)

    秦宪刚编著  /  2009-04-01  /  科学出版社
    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    《会玩的孩子更聪明:会玩会学才会考(第2版)》属于“赢在青春起跑线丛书”之一。用生动丰富的实例、幽默风趣的漫画为你解读青春的心事。娱乐是生活的一部分,对中学生来说也是如此。适度娱乐的孩子才能最愉快也最聪明,这种愉快和聪明转移得当,会伴随孩子走上令人羡慕的“天才”之路。《会玩的孩子更聪明:会玩会学才会考(第2版)》适合中学生朋友及其家长、老师阅读和参考。 购买“赢在青春起跑线丛书”任意两册即有机会获取一张超值“教你认星星”光盘,数量有

  • 大学生生涯管理与辅导

    刘勇 著  /  2008-10-01  /  科学出版社
    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    随着我国高等教育规模的迅速发展,大学生就业难已经成为一个凸现的社会问题,这也是现代人力资源开发的瓶颈。本书深入探讨了当代大学生职业生涯设计的理论和实践问题,具有前瞻性、预见性、实用性,能够引导大学生认识自我、发发掘职业兴趣、找准职业方向,并对大学生如何主动适应社会发展的新形势、充分发挥自身优势做出了具体的指导,也对职业生涯教育工作者如何科学培养学生的职业素质和职业文明做出了明确的指导。  本书可作为高校职业指导和生涯辅导课程的教材,供

  • 大学生职业发展与就业指导

    冯函秋 主编  /  2008-07-01  /  科学出版社
    ¥9.5(4.3折)定价:¥22.0

    本书是针对高职高专学生的学业特点、心理特点和未来职业的特点编写,书中关注他们在求职择业中追切需要解决的问题...

  • 办公室事务管理

    钟铮  /  2015-01-03  /  科学出版社
    ¥15.5(4.3折)定价:¥36.0

    本书共包括管理办公室、接待工作、办公室日常事务处理、会务工作、文书处理、信息管理、调查研究、保密工作等八章...

  • 职业发展与就业指导

    郑修营  /  2014-08-03  /  科学出版社
    ¥11.3(4.9折)定价:¥23.0

    《职业发展与就业指导》是中等职业教育“十一五”规划教材。全书由案例入手系统论述和介绍了职业生涯和就业的有关知识和技能,注重能力的培养,具有较强的针对性、指导性和适用性。《职业发展与就业指导》共分为三篇十章,主要内容包括:职业、生涯与职业生涯规划、自我认识、职业生涯设计;就业形势、就业政策及劳动权益、择业准备、求职择业的技巧;步入社会走向成功、自主创业。《职业发展与就业指导》是中等职业教育公共基础课教材,也可作为社会青年的自修教材和

  • 大学生安全教育读本

    吴伟主编  /  2014-08-01  /  科学出版社
    ¥23.0(7.2折)定价:¥32.0

    本书共十一部分, 内容包括绪论、日常学习与生活安全、个人财产安全、人身安全、心理健康安全、网络与信息安全、自然灾害安全、突发事件安全与应对常识、户外活动安全与急救常识等...

  • 大学生学业与就业指导

    何建平  /  2015-09-01  /  科学出版社
    ¥24.5(7.2折)定价:¥34.0

    本书涵盖了大学阶段的学习、生活、工作和人际交往等领域,同时引导高校毕业生树立正确的就业观、价值观,鼓励毕业生面向基层就业,根据条件自主创业。本书适合本科、高职院校新生及毕业生使用。也可作为科研爱好者使用...

  • 大学生职业发展与就业指导

    ¥25.2(7.2折)定价:¥35.0

    《大学生职业发展与就业指导》由穆文龙、刘俊睢主编,是根据教育部《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的指示精神,针对当代大学生职业规划和实现就业的现实需求编写的一本大学生综合素质教育课程教材:这也是甘肃民族师范学院院长科研基金项目“高校学生素质拓展与民族学生行为疏导研究”(项目编号:10~16)的研究成果。本书共12章,内容涉及大学生职业发展和就业指导两个部分的诸多领域。本书体系完整,内容科学,既有对相关最新政策的解读,又包含国

  • 大学生就业指导与职业生涯规划

    周耀明,马林 主编  /  2011-09-01  /  科学出版社
    ¥16.3(4.3折)定价:¥38.0

    本书内容由职业生涯规划、就业指导两大模块共十章构成。职业生涯规划部分阐述职业生涯规划与自我探索、职业生涯定位与规划等相关理论和具体的职业生涯设计方法。就业指导部分主要阐述了择业观、职业道德、就业政策及程序等相关知识和要求...

  • 大学生职业生涯指导-规划.发展.未来

    魏潾  /  2010-05-01  /  科学出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    《大学生职业生涯指导——规划·发展·未来》以职业生涯规划理论为依据,以专项活动为线索,注重理论与实践的结合,介绍职业生涯规划的知识和实践方法,让学生学起来有兴趣,体会起来有启发,做起来有方法。本书力争铺设一条教与学、学与用、理论联系实际的有效路径.促使学生走出课堂,了解职业与实际工作的具体问题,提高职业素养,实现质的飞跃。“规划、发展、未来”,大学生未来的职业发展之路,唯有规划。创新与突破!  本书可作为教师开设课程的教材,辅导员、班

  • 学会学习与职业规划

    钱杭园  /  2010-09-01  /  科学出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

  • 逻辑思考流程:解决复杂问题的系统化方法

    ¥281.9(8.1折)定价:¥348.0

    思考流程(thinkingprocess,TP)是约束理论(theoryofconstrains,TOC)创始人艾利·高德拉特博士开发的一套系统化解决问题的逻辑树工具,用以解决包含人这一因素在内的复杂系统问题。本书是思考流程领域的一本经典著作,作者威廉·德特默在十余年亲身讲授和应用思考流程的基础上,对思考流程进行了深度优化,提出了一种更简洁、有效的方法来构建和应用思考流程逻辑树,同时补充了一个新的逻辑树工具——目标树,并用更加详细的推

  • 医学生实用口才教程-第2版

    李平  /  2016-03-01  /  科学出版社
    ¥21.5(7.2折)定价:¥29.8

    本书作为医学生人文素质教育课读本,力求简明、实用。全书由导论和上中下三篇构成。在本书最后的经典演讲鉴赏附录中,我们精选了12篇中外演讲佳作,供大家学习参考。并尝试把口语表达的一般方法与医患语言沟通溶为一体。较详细的介绍了一般口语表达的基础与技巧,在提高医学生日常口语表达技巧提高的基础上,突出医患语言沟通技巧;在讲述口语表达基础理论时,选用了许多艺术性和思想性高度统一的优秀口语案例,使医学生在学习口语表达知识的同时还能接触许多的人文社会

  • 职业礼仪

    潘红  /  2016-05-01  /  科学出版社
    ¥23.0(7.2折)定价:¥32.0

    绪论;教学研究型:私人礼仪、社交礼仪、职场礼仪、商务礼仪;应用实践型:待人处事礼仪、人情往来礼仪、日常生活礼仪.本书适用于教学研究型和应用型层次的高校学术学习,提高就业竞争力。满足高校学生、教师、社会所需人才的教学要求和人才培养目标...

  • 创新创业:思维拓展与技能训练

    季跃东  /  2015-08-03  /  科学出版社
    ¥18.1(4.3折)定价:¥42.0

    《创新创业思维拓展与技能训练》是在综合创新创业教育理 论与实践的基础上编写的一本高校创新创业思维拓展 与技能开发教材。《创新创业思维拓展与技能训练》以通俗的语言、丰富的实例、 有效的训练,系统地介绍了创新创业的基本思维方式 、相关技能方法以及政策环境与实践平台,构建r基于 创新创业思维过程并通过创新创业案例引领的知识内 容与知识拓展体系。  《创新创业思维拓展与技能训练》突出创新创业知识和技能的融合,注重从应 用的角度阐明创新创业

  • 大学生职业生涯规划实训教程

    杨敏杰等  /  2011-11-04  /  科学出版社
    ¥44.2(7.9折)定价:¥56.0

    《大学生职业生涯规划实训教程》第一章、第二章分别是导论与理论解读;第三章通过科学的职业测评方法进行自我探索,帮助大学生做出初步的职业定位;第四章通过职业探索的全过程的学习,帮助大学生选择职业;第五章在第三章、第四章的基础上,帮助大学生做出职业生涯决策,并制订出具体的行动计划;第六章为大学生提供“求职与创业”的方法及技巧;第七章为大学生人职后全方位、周期性的动态职业管理提供指导;第八章对大学生职业核心能力进行开发;第九章为案例精选与评析

  • 快乐的孩子最健康:学会调控自己的情绪

    张洁, 刘希庆编著  /  2009-04-01  /  科学出版社
    ¥37.9(7.9折)定价:¥48.0

    “赢在青春起跑线丛书”用生动丰富的实例、幽默风趣的漫画为你解读青春的心事。  告诉你什么是情绪;教会你识别他人的情绪;引导你觉察自己的情绪,正确认知并调节自己的情绪。把握快乐秘笈,快乐的孩子*健康...

  • 中国人才启示丛书为什么他们可以成为大师:7位华人诺贝尔科学奖得

    李凤岐  /  2020-03-01  /  科学出版社
    ¥36.0(7.5折)定价:¥48.0

    中国为什么大师级人才寥若晨星、屈指可数?大师级人才怎样培养?这一关乎国家发展与生存的重大问题已引起全社会的重视和讨论。本书作者利用10年时间,辛勤耕耘,披沙拣金,查阅了靠前外大量的有关华裔诺贝尔科学奖得主的治学方法、科研方法和科学思想等方面的资料,并进行了认真的研读和分析,总结出了他们成为大师级人才的成功经验,展示了他们获得诺贝尔科学奖的秘籍和心路历程。本书通过对8位华裔诺贝尔科学奖得主治学和科研方法的阐述,使读者从中学会如何学习,如

  • 演讲艺术/薛念文

    薛念文  /  2020-01-01  /  科学出版社
    ¥49.0(8.3折)定价:¥59.0

    1,演讲的基础:演讲的概述和演讲的主要因素、演讲的文化背景与艺术性、演讲者主体的基本素质和道德素质、听众的地位和心理特点;2,演讲稿的写作、演讲稿的选题、演讲稿的定题、演讲资料的查找和整理、演讲稿的撰写与定稿;3,演讲的开展与辅助手段、演讲的逻辑、演讲的语言、演讲的辅助手段;4,演讲的境界与鉴...

  • 第二个太阳-解码幸福教育

    刘艳  /  2012-03-01  /  科学出版社
    ¥18.0(7.2折)定价:¥25.0

    《第二个太阳--解码幸福教育》由长期从事心理健康教育工作的一线教师刘艳、杨琪、蒋娅主笔,精选中小学老师和家长最常见的心理困惑问题,由心理测试题引人,再结合典型的案例分析,最后用心理学的观点为读者提出参考建议。全书分为阳光老师和阳光家长两个部分,不仅为老师和家长提供了相关心理问题的应对策略,还指出了各自应该具备的素质和能力,有很强的针对性和实用性。 《第二个太阳--解码幸福教育》适合老师和家长及心理学爱好者阅读...

  • 职业形象塑造

    何瑛  /  2012-03-01  /  科学出版社
    ¥31.5(8.3折)定价:¥38.0

    本书紧密围绕整体职业形象塑造的特点,系统地阐述了妆容、发型、服装、仪态、语言塑造的基础知识和基本技巧。本书概念明确、简明扼要,结构层次清晰,图文并茂,涵养面广,可操作性强。在大量通俗易懂的理论阐述基础上,为每个知识点设计了相应的实训项目,以“任务驱动”的教学模式,引导学生掌握相关知识和技能,更好地适应未来的工作。通过本书的学习,学生能够对职业形象塑造有一个全面系统的了解与认知。 《职业形象塑造》可作为高职高专各类服务专业基础素

  • 10天读懂职场规划

    罗德·阿什利  /  2013-03-01  /  科学出版社
    ¥21.0(7.5折)定价:¥28.0

    在当今这个竞争激烈的社会,找一份工作或是换一份更好的工作,是非常困难的事情,“终身职业”更是早已被人们遗忘的神话。本书正是用生动的语言、典型的案例描述,告诉读者怎样在竞争激烈的职场中立于不败之地。内容包括自我了解、实战练习和个案研究等部分,帮助读者更好的洞悉自己,增加在职场上的就业机会,用能力和自信去赢得工作,用智慧和方法去规划人生...

  • 人际沟通-(第三版)

    钟海  /  2012-06-01  /  科学出版社
    ¥20.9(7.2折)定价:¥29.0

    本书详细介绍了人际沟通的基本常识和人际沟通的技巧,通过一些著名的例子说明人际沟通的方式和在日常生活中的重要作用。特别阐述了在医务工作中,护士以及医务人员与患者之间的沟通及其在护理、医疗中的应用。倡导注重在医疗、护理工作中以人为本的原则。供中高职(共用课)护理、助产、检验、药剂、卫生保健、康复技术、口腔工艺、影像技术等相关医学专业使用...

  • 优秀大学生成长手册

    埃利斯  /  2014-05-01  /  科学出版社
    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    戴夫·埃利斯编著的《优秀大学生成长手册(第15版)》中对大学生在大学期间学习、生活、成长的方方面面都进行了全面、具体、实用的指导。本书共十一章节,内容涉及发掘自我、时间、记忆、阅读、笔记、考试等。本书帮助你在大学阶段取得出色的成绩,从而实现从平凡到优秀的蜕变...

  • 现代礼仪与公共关系

    邵凌霞 主编  /  2007-08-01  /  科学出版社
    ¥13.8(4.3折)定价:¥32.0

    本书分为上、下两篇。上篇共有五章,主要是介绍礼仪引论、个人仪容仪表礼仪、现代社交礼仪、现代商务礼仪、涉外礼仪等现代礼仪方面的知识;下篇共有四章,主要介绍公共关系概述、公共关系的工作程序、公共关系宣传、综合性公关活动的组织等公共关系方面的知识。作者将现代礼仪和公共关系二门课

  • 公共关系与公关礼仪

    赵晓明  /  2015-03-01  /  科学出版社
    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    《公共关系与公关礼仪》可作为普通高等学校本科生公共关系和礼仪课程的教材,也可作为公共关系公司员工或从事公共关系相关工作的职员学习公关理论和增强公关能力的辅助材料,也可供社会组织的管理者和员工培养公关意识和规范职场行为的参考用书...

  • 演讲与口才实用教程

    胡伟  /  2017-12-01  /  科学出版社
    ¥21.1(4.3折)定价:¥49.0

    本书以演讲、朗诵、辩论与口才的基本知识为基础,参考了语言学、传播学、演讲学、辩论学等学科的研究成果,并大量吸收最新的演讲实例来对理论进行深入浅出的说明,尤其突出了对演讲者的素质培养、普通话的训练以及辩论技巧的运用...

  • 非创不可-创业我有料 你有梦想吗

    王光荣  /  2017-12-01  /  科学出版社
    ¥86.9(7.9折)定价:¥110.0

    第一部分,讲述创业者自己的故事,从静安区创业园区收集一批案例,按照静安五大特色产业进行分类,每个分类中6-7篇案例;第二部分,与部分政协委员、创业导师等约稿,以成功企业家对创业经验的认知和感想为主,包括创业时遇到的法律、财务方面的问题和解决方案等,让创业的理论和思路得到延伸;第三部分,为了体现静安的国际性,对外国友人进行访谈,了解他们对静安创业环境的体验;为了体现政府的开放性,创业扶持多元化,广纳海内外创业人才;为了体现服务的专业性,

  • 创造学原理和方法:广义创造学(第二版)

    --  /  2016-06-01  /  科学出版社
    ¥41.8(7.2折)定价:¥58.0

  • 哲学与职业生活

    王珏  /  2015-08-13  /  科学出版社
    ¥16.6(7.2折)定价:¥23.0

    《哲学与职业生活/示范性职业技术学院建设项目系列教材》是从职业生活需要出发,在感悟、体验、思考中领会哲学基础知识的意义。全书共分为五大模块:哲学智慧与职业生活;探索世界与职业人生;思维方法与职业素质;价值选择与职业理想;求索真理与职业实践。十三个学习单元:生活处处有哲学;用哲学智慧指导职业生活;探究世界的本质:把握思维的奥妙;认识运动、把握规律;一切从实际出发、实事求是;坚持联系的观点看问题;坚持发展的观点看问题;坚持对立统一的观

  • 职业规划创新与实战

    夏季春  /  2017-03-01  /  科学出版社
    ¥48.1(8.3折)定价:¥58.0

    作者通过近30年在世界500强欧美企业和国企高管的丰富实战经验,以及给南京大学MBA学生授课时的感悟和升华,凝炼出职业规划方面的创新理论:水论理论、N驱理论、职业规划乾坤掌。对政府、国企、外企、民企内,诸如海归、公务员、军人、医生、科研人员的职业规划,做了创新和实战分析;实现了“实战-理论-实战”的职业规划创新飞跃,倡导应用为王、实战为帅的思想!为了增强可读性,每章设置了寓言故事和古代案例拓展阅读等。  《职业规划创新与实战》可作为众

  • 高效率学习策略指南

    刘电芝,田良臣主编  /  2011-01-01  /  科学出版社
    ¥66.0(7.5折)定价:¥88.0

    本书从学习策略与高效率学习的关系介绍入手, 对学习活动中九种重要策略 (信息获取策略、记忆策略、信息加工策略、问题解决策略等) 进行了深入介绍...

  • 说服

    杰瑞 魏斯曼  /  2005-05-01  /  科学出版社
    ¥61.2(7.2折)定价:¥85.0

    在快节奏的当今世界,清晰、准确与高度简洁的沟通对每个商务人员来说都必不可少。本书作者是世界的商务演讲大师杰瑞·魏斯曼,曾为微软、思科、雅虎等400多家全球企业CEO做过大量的商务演讲培训。在本书中,他浓缩这400多家公司数千场关键性商务演讲的经验精华,一步步地讲解了发表强有力演讲的艺术与技巧,强调以听众的利益为归依,把商业说服力渗透到故事编创、叙述结构、开场白、起承转合设计、幻灯片及图表制作等基本技巧中去,帮助读者掌握说服挑剔的听众,

  • 50岁人生正午时:80岁不再是耄耋

    (丹)Kaare Christensen  /  2017-03-01  /  科学出版社
    ¥53.9(5.5折)定价:¥98.0

    您手中拿到的卡雷·克利斯滕森著的《50岁人生正午时——80岁不再是耄耋》这本中文翻译科普读物深入浅出地介绍了人类50岁后老化阶段的知识和人类在延长寿命方面所取得的巨大进展,以乐观的语言通俗易懂地讲解健康长寿的影响因素,以及如何使50岁以后的每一天过得充实、健康和快活等最新前沿科学知识,包括高龄长寿人群的健康生活方式、形成男女健康一存活悖论的可能的社会和生物医学原因、生物遗传和社会因素及其交互作用对健康长寿的影响,以及作者对未来人类健康

  • 先人后事

    刘澜  /  2010-01-01  /  科学出版社
    ¥36.0(7.5折)定价:¥48.0

    本书是作者通过对中国数十家优秀公司的人力资源实践的采访,并选择了其中有代表性的30家公司,以它们的人力资源实践为核心而形成的,它们代表了中国**秀的“以人为本”的实践...

  • 职业形象塑造

    何瑛,张丽娟主编  /  2019-01-01  /  科学出版社
    ¥18.1(4.3折)定价:¥42.0

    《职业形象塑造/高等职业教育“十二五”规划教材》紧密围绕整体职业形象塑造的特点,系统地阐述了妆容、发型、服装、仪态、语言塑造的基础知识和基本技巧。  《职业形象塑造/高等职业教育“十二五”规划教材》概念明确、简明扼要,结构层次清晰,图文并茂,涵养面广,可操作性强。在大量通俗易懂的理论阐述基础上,为每个知识点设计了相应的实训项目,以“任务驱动”的教学模式,引导学生掌握相关知识和技能,更好地适应未来的工作。  通过《职业形象塑造/高等

  • 大学生职业生涯规划理论与设计 中国科学院规划教材

    肖利哲 王雪原 等  /  2017-07-01  /  科学出版社
    ¥37.4(7.2折)定价:¥52.0

    本书站在大学生战略职业生涯规划的高度,运用人力资源规划的基本原理,按照科学研究的要求,深入挖掘、总结大学生职业生涯规划设计的一般规律...

  • 师范生面试技能指导

    陈倩  /  2018-01-01  /  科学出版社
    ¥28.1(7.2折)定价:¥39.0

    本书在深入研究、分析教师职业规划、教师资格证考试、教育创业指导、教师单独招聘面试、教师公开招聘面试、简历制作,以及公立、私立、培训学校招聘特点、面试后与签约后的注意事项等专题模块内容的基础上,紧扣教师标准,对教师岗位就业的各要素、各环节进行了详细阐述和案例剖析...

  • 有意遗忘与高效率学习

    宋耀武,仝宇光著  /  2018-12-01  /  科学出版社
    ¥101.9(7.9折)定价:¥129.0

    在本书的上篇中, 对于有意遗忘研究的理论基础进行了梳理。对于有意遗忘是如何与记忆研究保持着联系, 又如何逐渐成为一个独立的研究领域, 有意遗忘的理论流派等进行了系统的阐述。在下篇, 介绍了作者的研究团队所展开的实证研究, 从字标学习、错误记忆、合作学习、语篇学习、图词联合学习、视听联合学习等多领域考察了有意遗忘的过程, 这些研究对探讨不同学习活动中的主动遗忘加工, 提升高效率学习效果具有一定的实践价值...

  • 职业形象塑造

    何瑛  /  2019-09-01  /  科学出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

  • 畅游大学之职业生涯规划攻略

    于乐[等]编著  /  2019-09-01  /  科学出版社
    ¥46.6(7.9折)定价:¥59.0

    本书认识篇从认识职业生涯、分类、设计、反馈等出发, 对学生进行职业生涯的认知教学 ; 探索篇则从价值观、能力、兴趣、性格、工作世界五个方面进行职业生涯探索指导 ; 准备篇则从意识与思想准备、知识与能力准备、素质准备对学生在校期间的职业准备进行全方位指导 ; 最后决策篇则根据学生不同的职业决策进行个性分析指导, 保证每一位同学能为自己今后的职业生涯规划打下一个良好的基础...

  • “畅游大学”之就业创业攻略

    于乐等  /  2021-11-01  /  科学出版社
    ¥49.7(7.2折)定价:¥69.0

    完成大学学业之后,每位同学都将迈入职场。他们需要对职场环境进行系统的学习和实践,从而避免一些常见的挫折和困难。《“畅游大学”之就业创业攻略》作为“畅游大学”丛书的第三本,以国内双品质高校多年学生管理工作者的视角,指导学生了解就业和创业,做好角色的转变,展示自我的知识水平和专业素养,提升自我价值,完成高质量的就业。 本书既可作为大学生的必修教材,帮助他们从中学到必要知识;也可作为学生家长的课程辅导图书,帮助他们从中了解行业形势;

  • 创新思维与创新方法

    马立修  /  2021-12-01  /  科学出版社
    ¥70.3(7.9折)定价:¥89.0

    发明问题解决理论(TRIZ)是苏联专家阿奇舒勒创立的创新方法,其中的40个发明原理是解决技术矛盾最基础的创新法则。本书以40个发明原理为主线,以生活中常见的物品、事例为载体,充分阐述发明原理的根本意义。本书共2篇,第1篇介绍TRIZ体系、创新路径;第2篇以多种案例阐述40个发明原理(创新方法)的根本意义。 本书融合丰富数字化资源,书中设有300多个二维码,将纸质内容通过丰富有趣的动画展示给读者。 本书读者范围比较宽泛,

  • 思想引领人生

    王立新  /  2019-04-01  /  科学出版社
    ¥92.2(7.2折)定价:¥128.0

    内容主要包括孔子和论语,经典与人生、人类的命运与经典之关系、读书、为学、立志以及中国文化,并及其在世界各地的影响,还有作者为自己曾经出版的著作、师友们的相关拙作所作的序、跋和评述文字。本集似杂而实不杂,主要目标指向经典对人生和社会以及人类未来的主题和宗旨...

  • 让脂肪燃烧起来:自行车瘦身的秘密

    (日)松本整  /  2013-04-01  /  科学出版社
    ¥32.9(7.3折)定价:¥45.0

    “形形色色的科学”之全新系列“生活科学馆”闪亮登场了!骑车飞驰而过的自行车选手们为什么身材都如此苗条、匀称?自行车是如何帮他们高效燃烧脂肪的?只要煅炼方法得当,这种健美苗条的身材用普通自行车同样可以获得!本书将从人体生理结构、有氧运动与热身运动、用自行车进行肌肉锻炼、公路竞赛的装备选择、自行车保养等方面详细解说正确的瘦身理论。用自行车燃烧脂肪,其实很简单!本书适合热爱科学、热爱生活的大众读者阅读...

  • 中职生成长导读——道德篇

    陈玉奇  /  2019-01-01  /  科学出版社
    ¥20.9(6折)定价:¥34.8

    作为中等职业学校的新生入学德育课教材,全书始终以突出能力培养为宗旨,力求贴近社会、贴近职业、贴近学生,为培养新时期学生的职业能力奠定必要的基础。全书共分为五个单元,内容丰富、形式活泼,充分考虑中职学生的特点,在论述的同时穿插“相关链接”、“互动在线”、“名家风采”、“知识卡片”、“做一做”等栏目,图文并茂、趣味横生...

  • 中职生成长导读——礼仪篇

    陈玉奇主编  /  2011-08-01  /  科学出版社
    ¥35.9(7.2折)定价:¥49.8

    本书共分六章, 内容包括: 绪论、礼仪基础知识、家庭礼仪、校园礼仪、社交礼仪、生活礼仪, 每章后附有作业...

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