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  • 好情绪养成手册

    [英] 索菲·莫特  /  2023-05-01  /  中信出版社
    ¥50.4(7.3折)定价:¥69.0

    索菲博士在长达八年的专业心理咨询生涯中,总是会遇到患者相同的问题:他们为什么变成了这个样子?是什么原因造成的?要怎样才能恢复如常?这些人通常都痛苦异常,在面对生活中的压力时败下阵来,急于摆脱精神上的痛苦和折磨。于是索菲博士冒出了一个想法,与其让这些病人苦苦等待医生的接诊,为什么不从一开始就告诉他们一些最基本、最普遍的心理学常识呢?在漫长的排队等诊中,他们通过了解这些常识,是可以自行缓解焦虑症状的。 这本书就诞生在这样的契机之下。这里没

  • 友尽

    艾琳·法尔科纳  /  2023-06-01  /  中译出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    朋友对女性来说具有特别宝贵的作用,很少有关系能够为我们提供动力并激发我们的快乐。然而,尽管我们为自己的庞大社交圈子感到自豪,但我们往往摇摆不定,不敢要求得到我们真正需要的东西。结果,我们最终接受了自己不上不下的人生和我们平庸的友谊,这种情况太常见了。 在《友尽指南》中,艾琳法尔科纳为现代女性的友谊提供了一份令人耳目一新的指南,还提供了培养友谊的更深层次的原则、评估和实践,你将学习如何从不再滋养你的友谊中脱离,探索现代友谊的惊人重要性

  • 突围:打工人逆袭指南

    唐 英  /  2023-05-01  /  企业管理出版社
    ¥40.8(6折)定价:¥68.0

    本书作者以毕业后十二年左右的工作笔记的内容为基底,以创业者的视角讲述其在创业过程中积累的实践经验,并给予读者真诚的创业建议和意见,使读者能够更加深入、全面地了解创业领域。此外,本书作者还学习、吸收并总结了国内外众多专家学者的研究成果及大量相关文献资料,结合、引用相关书籍、报刊、网站的内容,从多方面剖析成功创业的必要因素,深入分析了各类人群创业的成功路径,提出了普遍适用的方法论,为职场新人、职场精英、创业者等多种定位的人群提供必要的理论

  • 人生最大的成就 是成为你自己

    曾宝仪  /  2023-05-01  /  金城出版社
    ¥41.6(8折)定价:¥52.0

    本书是曾宝仪10多年来在生命觉醒课题上,亲自体悟出来的人生精华。 她毫无保留地分享她一路走来的历程,希望她的故事是你生命中温柔的陪伴。当你失去力量或身处低谷时,能给你一些激励:我们都在路上,生命都是礼物。 她将这些年来的心路领悟撰写成书,用生命活出来,通过温暖陪伴,提醒你发现属于自己的奇迹;她还通过简单的生活体悟,直指问题核心,摆脱过往旧有经验的思考方式,让每个人都可以慢慢解开原生家庭的枷锁、社会的束缚,从痛苦与烦恼中解脱...

  • 深度关系:从建立信任到彼此成就

    ¥76.3(7折)定价:¥109.0

    与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时,我们会感到自己被理解和支持。然而,有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系,或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。事实上,所有的关系各不相同,但多数都会按照相似的模式发展。建立和维持深度关系的过程是可以描述、学习和应用的。本书内容源自斯坦福商学院50余年经典课程“人际互动”,两位作者将人际心理学的重要核心知识点应用在5种典型的人物关系——父女、夫妻、

  • 高效能人士的七个习惯25年企业培训精华录:执行精要

    史蒂芬  /  2023-01-01  /  中国青年出版社
    ¥37.4(7.5折)定价:¥49.9

    在《执行精要》中,您将看到富兰克林柯维公司重要的研究成果:高效执行4原则。这是一个历时25年、经160多个国家检验的如何达成目标的方法论,可以帮助组织、团队、个人排除日常琐事干扰,执行重要的战略目标。高效执行4原则已经在中国进行了十多年的培训和咨询,被众多企业成功践行。实践证明,它不仅能将团队变得更高效,更能使整个公司的绩效得到彻底提升。高效执行4原则并不只是一种新的组织领导方法,更确切地说,它是一个适用于任何组织的革命性操作系统。《

  • 这样说话最讨人喜欢

    赵红霞  /  2019-06-01  /  吉林文史出版社
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    本书介绍了各种场合中最讨人喜欢的说话方式,其中涉及初次见面、社会交际、为人处世、职业生涯、商业谈判、营造生活、演讲辩论等多个层面,帮助读者快速掌握说话技巧,提高说话能力...

  • 你的口才价值百万

    刘志勇  /  2019-04-01  /  吉林文史出版社
    ¥21.8(3.2折)定价:¥68.0

    本书分为技巧篇和场景篇,从技术角度和实践应用方面切入,教会大家如何说话能受他人的欢迎、如何说话能使自己更具有影响力、如何说话能解决问题。在充分展示好口才巨大威力的基础上,将理论与实践相结合,以通俗易懂的语言深入浅出地论述了口才的艺术...

  • 人性的弱点

    徐中民  /  2019-06-01  /  吉林文史出版社
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    本书共十二章,主要内容包括:把握人际交往的关键、把别人吸引到身边来、如何使交谈变得更愉快、做好一生的规划、与金钱和睦相处、学会“享受”工作、写给将为或已为人妻的女子、营造幸福家庭、踏上轻松快乐之旅、成就完美与和谐、逐步迈向成功等...

  • 人性的优点

    李彩霞  /  2019-06-01  /  吉林文史出版社
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    本书共十二章,内容包括:“忧虑,幸福人生的破坏者”“擦拭心灵,来一场忧虑的革命”“停止忧虑,盛装出发”“做自己情绪的主人”“有了梦想,你才伟大”“合理规划生活,跳出盲目的陷阱”等...

  • 我的志愿

    ¥34.7(5.8折)定价:¥59.8

    《我的志愿》汇聚全国重点高校12大学科18位教授,分享专业经历与心得,为高中生、大学生提供专业志愿填报及学习的人生建议。助你填报理想志愿,打破信息壁垒,不走人生弯路!全书覆盖了普通高等学校本科专业的12个学科门类,邀请吴於人、罗翔、陶勇、宋浩等教授作为每门学科的代表,启迪专业志向,拓展学业视野。除教授外,还收录了对各专业毕业生的访谈,揭秘真实大学生活与学习经验。本书不仅是志愿填报指南,更是洞悉专业特性,助你做出更明智的人生选择...

  • 问林探木树木树人(纪念朱惠方先生诞辰120周年)

    ¥63.4(6.4折)定价:¥99.0

    2022年是朱惠方先生诞辰120周年。为了缅怀朱惠方先生为中国林业和木材科学发展做出的突出贡献,挖掘朱惠方先生的学术思想和学术成就,本书以《中国林业事业的先驱和开拓者(朱惠方年谱)》为线索,通过查阅科技文献史料和交流研讨,整理了朱惠方先生的生平、著作,挖掘了朱惠方先生的学术思想,组织撰写了纪念文章...

  • 我能做律师吗

    章凌  /  2023-04-01  /  新星出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    如果你是一名大学生,正在犹豫要不要入行律师。但不知道它的真实面貌是什么,隐形的代价有哪些,怎么办? 如果你刚入行律师,起初,你感到新奇而陌生,但是有一肚子的问题不知道问谁;后来,你想快速成长,独当一面,但是不知道该修炼哪些关键能力,怎么办? 如果你想转行做律师,眼看着奔三奔四。学习和培训的门槛高吗?怎样快速学习,让理论变成实践?你每天焦虑不安,怎么办? 别着急!问题的根源来自于选择背后的不确定性。这本书就是让律

  • 我能做医生吗

    廖偌熙 编著  /  2023-04-01  /  新星出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    我们常常说,选择比努力还要重要。尤其在择业这件事情上,一个选择,直接影响你或你的孩子成年后20%~60%时间里的生命质量。所以,面对一个自己感兴趣的职业,你可能常常犹豫:我适合做这个职业吗?我的能力和它匹配吗?它真的像我想象的那么好吗?这个职业到底有没有前途? 这本书,就为你提供了所有这些问题的答案。 书中用六个部分解决你所有的困惑 第一部分 行业地图 带你俯瞰医生这一职业有什么特点

  • 思考致富

    拿破仑.希尔  /  2023-05-01  /  广东人民出版社
    ¥26.6(5.9折)定价:¥45.0

    《思考致富》是热销近一百年、累计销量达千万级的励志书籍。 作者是当代成功学鼻祖、人称“百万富豪创造者”的拿破仑·希尔。 他悉心研究500多名富豪,总结了13条致富守则,其中,思考并明确自己的财富目标,是一切的起点。 有想法,才会有动力;但只有想法,没下一步行动,一切都只是空想。所以我们需要制定计划,依靠专业知识和智囊团的辅助。还需运用潜意识、荷尔蒙调动自己的意志力,才能从白手起家,通往财务自由。本书选取的都是历史上真实的成功致富

  • 财富哪里来

    林蔷七  /  2023-06-01  /  人民邮电出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    近年来,职场人、个体商户和小企业主都面临着巨大的生存及发展压力,任何人都想拥有富足而自由的人生。因此,如何获取财富、实现财富增长成了大部分人需要解决的问题。 本书作者从小镇姑娘到互联网公司总监,从月工资2000多元到年收入百万元,从职场人到创业者,最终实现了财务自由。她对自己的个人成长经历及财富增长历程进行深度的挖掘和总结,提炼出了普通人获取财富的5项关键技能,包括在职场上做好主业、开展副业变现、坚持投资、养成套利思维及打造个人影响力

  • 好感话术

    ¥20.6(4.9折)定价:¥42.0

    你是否有这样的烦恼:很想谈恋爱可是母胎单身毫无异性缘;初次见面手足无措不知道怎么给对方留下好印象;费了半天口舌也无法说服同事支持我的观点;作为销售人员发愁怎么才能吸引顾客购买来自韩国心理对话法专家吴秀香的心理对话秘诀《好感话术》,教你如何读懂对方心理,抓住对方的优点和弱点,进行温柔诱导,达成你想要的谈话效果。42种应对各种状况的话术,一学就会...

  • 礼仪文化概说(2012)

    尹雯  /  2004-03-01  /  云南大学出版社
    ¥10.1(3.9折)定价:¥26.0

    《礼仪文化概说》主要内容简介:在我们强调进行德育教育的今天,考虑新增一门“礼仪文化”课程是十分必要的,而且这门课程应该在各种类型的学校中长期设置,对广大师生进行素质教育,也大有裨益...

  • 世界那么大,我想去看看:抛弃千篇一律的生活,奔向中国世界

    冰雪莲  /  2023-04-01  /  北京燕山出版社
    ¥14.1(3.7折)定价:¥38.0

    世界那么大,我想去看看 抛弃千篇一律的生活,奔向中国世...

  • 刻意暂停

    [韩]全玉杓  /  2022-08-01  /  中国友谊出版公司
    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    人生不是一场永无止境的马拉松,而是由许多次短跑和休息组成的持久战。要想走得更远,就必须学会通过暂停给自己充电。刻意暂停指有意识地暂停自己的行为或状态,并通过检视过去和反思自我,重新瞄准目标,找出解决问题的新办法的过程。 本书作者基于多年研究和咨询经验提出了6阶段重启法,帮你纠正不休息 持续努力=成功的错觉。运用这个方法,人人都能从迷茫中走出来,重新找到目标,摆脱倦怠,重整旗鼓再次出发。如果你对自己的现状不满并希望做出改变,想重拾对工作

  • 勿空与无师

    一觉同学  /  2022-03-01  /  东方出版社
    ¥43.5(5.5折)定价:¥79.0

  • 少有人走的路.路上的冥想:手账本/[美]M.斯科特·派克

    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    随着《少有人走的路》系列在靠前不衰,数以百万计的读者纷纷向M.斯科特·派克寻求人生建议。 为了解答读者的困惑,斯科特·派克从《少有人走的路:心智成熟的旅程》和《少有人走的路5:不一样的鼓声》中精心挑选了巧妙结合传统心理学和精神洞察力的关键语录组成了这本手账。于是,作者关于爱情的本质、如何成为一个独立的人、如何成为更敏锐的父母、共同体在我们生活中的意义和必要性等等的独到见解,经过了上百场讲座的检验和沉淀,跨越时间和空间的距离,来到读者

  • 每天一堂心理减压课

    康佳  /  2019-05-01  /  中国纺织出版社
    ¥18.2(3.8折)定价:¥48.0

    本书从心理学角度出发,通过深层次剖析心理压力的根源,向读者介绍各种减压方法,让读者能够有针对性地解决面临的压力问题,进而以轻松自然的心态面对生活,收获健康与幸福...

  • 人生需要钝感力

    李小静  /  2021-02-01  /  中国纺织出版社
    ¥17.8(3.7折)定价:¥48.0

    本书是一本心灵指导用书,它对过度敏感的人具有疏导作用,而要想真正远离敏感,拥有健康的生活状态,还要靠自己的主动认知与积极应对,才会跟敏感说“再见”,才会让生活更加美好...

  • 谈判口才与实用技巧

    陈峰  /  2019-04-01  /  中国纺织出版社
    ¥17.8(3.7折)定价:¥48.0

    本书以谈判准备、开局、终局等各个阶段为主线,剖析谈判过程中的倾听、提问、氛围等诸多要点,阐述了“如何修炼谈判口才”这一论题...

  • 在难熬的岁月里,做内心强大的自己

    李莎  /  2020-04-01  /  中国纺织出版社
    ¥17.8(3.7折)定价:¥48.0

    本书以哲学理念为出发点,结合贴近现实生活的实例,用精练、睿智的笔触对强大内心的多种方式加以解读和诠释,指引读者更好地发掘内心的力量,从而在强大而坚韧的内心带领下,穿越成败沉浮,从容应对复杂多变的世界...

  • 不走弯路-职场进阶指南

    职业跃迁训练营  /  2023-07-01  /  中国铁道出版社
    ¥39.8(5.7折)定价:¥69.8

    《不走弯路:职场进阶指南》为了帮助广大年轻人更好地应对初入职场各方面的挑战,本书通过6个章节,全面阐述了高效工作的实用方法。6个高效工作主题,30 位普通人的逆袭故事,详细解决职场玻璃心、努力用不对方向、职业转型后焦虑不安、职场思维局限无法超前预判、知识付费总是被骗、对工作提不起干劲、总是活在别人的眼光中、情绪时常不稳定、无法接受负面反馈、精力时常不够用等职场常见问题。六大模块之间互相独立,分别包含若干小节,每一节都由一位某领域内

  • 像高手一样脱稿讲话:打造你的高光时刻

    久久著  /  2022-10-01  /  机械工业出版社
    ¥34.4(6.9折)定价:¥49.8

    本书用“模拟场景+鲜活案例+口诀公式”,帮助读者逐步改变错误认知和思维定式,有效掌握脱稿讲话的方法、技巧,在关键时刻更好地表达心声、展现魅力,为赢得领导、同事的认可奠定坚实基础。本书分基础、进阶、高阶三个篇章,由浅入深、从易到难,带领读者逐步领略脱稿讲话的魅力,掌握脱稿讲话的方法和技巧...

  • 瞬间读懂心理学系列(全2册)

    (日)涉谷昌三  /  2023-10-01  /  机械工业出版社
    ¥101.7(6.8折)定价:¥149.6

    《他人心理学》 有名的人生教练“勇敢的凯特”基于多年的科学研究与实践,提供了一个关于勇气的独特课程,向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法,帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动,并养成勇敢生活的日常习惯。 本书对于想要正视和释放自己恐惧的人,是一本实际生活中的行动指南,将会带给你极大的鼓励,激发你去努力实现的自我接纳和情感自由,努力实现你的优选愿望。 《趣味通晓心理学》 本书科学地阐述了“人心理的本质”,从何为心理学的观点出发,用浅显易

  • 像高手一样发言+像高手一样脱稿讲话(全2册)

    久久  /  2023-07-01  /  机械工业出版社
    ¥67.7(6.8折)定价:¥99.6

    《像高手一样发言:七种常见工作场景的说话之道》:公务员的表达与沟通,不仅仅只是个人意愿的简单表达,更多的是职务行为的一种外化和体现,有着特殊的和要求。本书结合公务员常见的工作场景,通过拆解、论证、分析诸多真实的职场案例,挖掘其中讲话的特点和规律,提供公务员“好好说话”的公式和方法。俗话说:手中有粮,心中不慌。一旦熟悉了各种场合讲话的规律,掌握了讲话的思路,那面对众人讲话就不再是一件难事了。 《像高手一样脱稿讲话:打造你的高光时刻》:公

  • 谢谢你是我妈妈

    [韩]宋贞林  /  2024-03-01  /  北京日报出版社
    ¥19.2(3.2折)定价:¥59.9

    内容简介 每个人一生,都要与妈妈道别无数次。 想和妈妈一起做的事情,不能一直拖延下去。 直到最后一次到来前,你会做些什么呢? 妈妈与女儿的关系,是超越任何家人关系的特别存在。母女是彼此专享的分身,共享生活中的喜怒哀乐、人生哲理、生活智慧等举凡所有再平凡不过的日常琐事。妈妈总是能带给女儿犹如春天般的温暖,只要与妈妈在一起,每天都是幸福的春日。 本书记录了作者在妈妈因病去世之后,回想自己与妈妈度过的极为平凡的日常,并以日常

  • 这样说话就对了:40个实用沟通技巧

    ¥29.9(6.1折)定价:¥49.0

    《这样说话就对了:40个实用沟通技巧》将市面上众多说话术畅销书的精华提取出来,直接呈现给读者,帮读者省去选择的时间,满足更广大非专业层面的表达力提升需求。所得出的40条技巧,可以说是良好表达力必须具备的基本功,也是行之有效的方法。当你想要提高表达力,又不知道从哪里开始的时候,直接看这本书就可以了。 本书的两位作者发现,无论是演讲家、主持人、商业领袖还是谈判专家,那些表达力一流的人所掌握的“基本技巧”其实没有太大差异,其中有很多共通的

  • 改写

    ¥35.0(7折)定价:¥50.0

    每个人都是自己人生的编剧,命运由自己书写。翻开本书,你会看到32个不甘平凡、为梦想奋力拼搏的人的真实故事。他们以文案为武器,开疆辟土,闯出了一片开阔的天地,改写了自己的命运。在这32个人中,有教育机构的校长、高校教师、国企高管、高级工程师,也有实体店负责人、全职宝妈、报社编辑、外企白领等,他们都用文案改写了人生。很多人认为文案只有从事广告相关工作的人才需要刻意学习,其实文案并不是广告人和文案工作者的专利,它和我们每个人的生活息息相关。

  • 一间自己的房间

    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书源自伍尔夫在剑桥大学的演讲,1929年出版后风靡全球,感动千万读者。伍尔夫讲述了在男权社会中女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题;提出女性要认清自身的境遇,积极争取独立的经济力量和社会地位,独立思考,自由生活,发挥出女性的优选优势,成就自我。女性若要成为伟大的作家,其先决条件是要争取独立的经济基础和社会地位——一间自己的房间。唯有这样,女性才能敞开心扉,平心静气地从事文学创作,而不受

  • 学会提问与谈话

    迪恩尼尔森  /  2024-01-01  /  北京时代华文书局
    ¥32.2(6.2折)定价:¥52.0

    提问与谈话,是记者、播客主播、非虚构写作者、医生、律师、社会工作者——实际上是我们所有人,获取信息与交流的最重要方式,学会提问、倾听和对话,对你的工作和人际关系至关重要。好的提问与谈话,不是运气,而是技巧,需要精心的准备和有序的训练。本书是一本既专业又有趣的提问、对话与采访技巧指南,作者以四十余年的专业采访经历为基础,将生活经验与有名的访谈案例相结合,手把手教你学会提问与谈话,打破对方的心理防线,实现真正的无障碍沟通,专业而高效地与各

  • 情绪控制:化解焦虑、抑郁、愤怒的情绪管理术,不生气不拖延不紧张

    博雅  /  2024-01-01  /  文化发展出版社
    ¥13.7(3.8折)定价:¥36.0

    控制情绪,是为了提升自己。人各有各的原则,各有各的脾气性格。有的人活跃,有的人沉稳,有的人热爱交际,有的人喜欢独处。不论什么样的人生,只要自己感到幸福,又不妨碍他人,那就足矣,不要压抑自己的天性,失去自己做人的原则。 《情绪控制》从思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面、多角度阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一些难题,解开你思想上的谜团和心理上的困惑,帮助你矫正各种不

  • 生活需要淡定感

    威廉姆·布鲁姆  /  2019-06-01  /  湖南人民出版社
    ¥13.9(3.3折)定价:¥42.0

    风靡全球100多个国家的心灵修行手册。 英国全民极为信赖的心灵导师威廉姆布鲁姆心灵研究二十余年的丰富成果,得到英国主流教育机构的官方认可。 对外部环境敏感的人,越需要淡定感,越需要读这本书! 这不仅仅是一本减压书,更是一本让你超越压力的书!...

  • 不忙不慌:做一个内核稳定的人

    林桂枝  /  2023-12-01  /  中信出版社
    ¥44.3(7.5折)定价:¥59.0

    在具体的工作和生活中,修炼自己的内核,建立稳定的价值观。 看透工作的本质,热爱日常的生活,不忙不慌,活得丰盈而自洽。 这就是桂枝在书里分享的秘密,一种能够重新连接内在自我的力量,一种能够让我们重新发现自己的生活方式。它提醒我们,无论生活如何喧嚣,我们都可以找到自己内心的平静,在具体的生活中滋养自己,保留自己。 世界纷纷扰扰,走自己的路就好。 我们需要认识到人的立体性、多元性,人在工作之外,有着更多的身份性,学会将工作和

  • 心法:开发内心宝藏的操作法则

    虚舟  /  2024-03-01  /  青岛出版社
    ¥23.9(6折)定价:¥39.8

    本书是一部心理励志类作品,主要讲述的是教人如何复盘内心。人不是缺办法,而是缺心法。人生的一切都是内心的投射,人心即宝藏,最大的个人发展之道,是从事上努力转到心上努力,践行由内而外、内圣外王的成长模式,走正道,才能少走弯路。人的本质是心,关键是在心上修。作者提出了一套3.0操作系统理论,旨在引导读者学会向内走,通过整理内心,拂去心灵上的灰尘,消除人的欲望,才能找到解决问题根本方法,从而实现真正的人生跃迁...

  • 选对职业入对行-北京高校大学生职业导航

    ¥24.3(6.6折)定价:¥36.8

    本书作为全国第1本深度剖析大学生职业选择的实用宝典,为您独家解读50个热门职业。本书面向广大的读者群,可以让大学生的职业选择之路不再迷茫、令高校就业指导老师更加有效地指导学生进行职业生涯规划和就业选择、使高中生及家长以职业选择为导向进行专业选择,提早规划职业生涯...

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