【5-7折20-50元体育运动书籍】5-7折20-50元体育运动书籍推荐及报价

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体育/运动

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出版社：清华大学出版社

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击倒艺术

邱建良至上互动科技有限公司 / 2017-05-01 / 清华大学出版社

¥47.6(7折)定价:~~¥68.0~~

自由搏击是一门艺术。如何将对手击倒并获得胜利，是整个艺术的轴心。邱建良在2018年4月的羽量级世界自由搏击排行榜中排名靠前，可以说这是对一名职业拳手优选的褒奖和荣耀。《击倒艺术》从运动前的准备热身到如何运动完放松，再从站立的基本站姿和抱架到较为复杂的组合立体进攻，让读者更好地进行攻、守、防、反击的一系列训练。《击倒艺术》优选亮点不仅仅是视频对一招一式的演示，或者让人身临其境的(VR)视频演示，而且邱建良也为大家带来一段长达一个小时的技

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筋膜健身塑造优雅体态

林立新、周韬、夏振棠、罗宇奇、周曾源、肖 / 2020-07-01 / 清华大学出版社

¥40.7(6.9折)定价:~~¥59.0~~

《筋膜健身塑造优雅体态》作者结合身为医生和运动专家的实践经验，从中西医结合的角度，对肥胖、体态不良和颈肩腰腿痛等常见问题进行了深入浅出的分析。本书围绕全身筋膜训练和生物力学调整练习两部分内容，详细介绍了筋膜影响身体的具体原因，并根据具体情况提出了强化练习和纠正方法，使读者可以达到改善身体健康和体态、提升精气神的效果。《筋膜健身塑造优雅体态》内容涵盖了全身筋膜训练、生物力学调整练习，其中提到的健身方法不需要任何基础和工具，运动负荷很好

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21世纪高等院校通识教育规划教材大学体育与健康课程/韩秋红侯建柱

韩秋红、侯建柱、王学生、叶木华、孙有智、 / 2020-10-01 / 清华大学出版社

¥40.6(7折)定价:~~¥58.0~~

本书内容分为三篇：篇为理论篇，系统阐述了体育和健康的概念、体育锻炼的科学指导、运动损伤的预防和处理；第二篇为实践篇，分别介绍了球类运动、形体健美运动、武术运动、新兴体育运动四类体育运动项目的技术要领、比赛规则和考核标准，旨在培养大学生对体育锻炼的兴趣爱好，并使其逐步掌握相应的运动技能。第三篇是学习评价篇，主要阐述了体育学习评价的结构与内容、技术与方法、体质健康测试与晨跑等相关内容，以让学生对本校的体质健康测试、晨跑、体育与健康成绩测试

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形体训练与形象设计(第3版)

王晶、张岩松、王淑华、马蕾、高琳 / 2020-09-01 / 清华大学出版社

¥37.8(7折)定价:~~¥54.0~~

当今社会，个人的形象魅力己成为一个人立足于社会的核心竞争力。本书提供了基本的形体训练与形象设计的科学理念和有效方法，对形体基本姿态训练、形体素质训练、形体动作协调训练，以及芭蕾、交际舞、健美操、瑜伽等形体训练方法和妆容、服饰、语言交际、社交礼仪、气质培养等形象设计技巧都做了较系统的阐述，可帮助读者训练仪态、塑造体形，使自身成为具有高雅气质、不俗谈吐、文明礼仪和高尚道德的复合型人才。本书是高职高专公共基础课教材，可作为高职高专

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网球图解教程青少年网球训练指南

清华附中神龙体育俱乐部 / 2019-06-01 / 清华大学出版社

¥41.3(7折)定价:~~¥59.0~~

1. 从新手到高手，从0到45的全局教材 2. 动作细节实用技战图解，轻松入门，快速晋级！3. 四色高清步骤图，图文配合阐释网球原理与技法。4. 科学营养配餐，合理安排饮食，提高训练与比赛状态。5. 涵盖发球、回球、底线球、上网球等网球中的重要局势。6. 常见网球运动损伤内容，有效预防运动伤害，降低受伤率！...

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体育与健康

戴显岩 / 2021-08-01 / 清华大学出版社

¥34.3(7折)定价:~~¥49.0~~

《体育与健康（适用于北方高校）》针对大学生的身心发展特点和现代大众体育的普及程度，把各项体育运动的基本知识和运动实践、竞技体育和休闲体育、技战术技巧和欣赏比赛有机结合起来，使体育运动生活化、科学化、适用化，并增加了一些新兴的运动项目和具有地方特色的运动项目，突出了知识性、健身性、实用性、广泛性。　　《体育与健康（适用于北方高校）》适用于普通高等院校的大学体育教学，尤其适用于应用型本科院校大学体育教学，同时也适用于有自主学习和锻炼需

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电子竞技职业生涯规划

龙马电竞 / 2021-12-01 / 清华大学出版社

¥33.8(6.9折)定价:~~¥49.0~~

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续、系统地计划的过程。良好的职业规划极大促进着个人的提高与发展，特别是对于电子竞技这一快速发展的新型行业来说，如何将个人的兴趣、能力与行业需求结合是至关重要的。本书详细介绍了职业生涯规划所包含的实用性知识点，全面讲解了职业生涯规划的理论定义和实际操作方法。本书共7章，内容包括职业生涯规划概述、自我认知、电子竞技从业环境、电子竞技职业简析、电子竞技职业分类与职业发展、电子竞技职业选择与就业准备、电子

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新时代大学体育运动与健康教程

艾丽、张平 / 2022-08-01 / 清华大学出版社

¥41.9(7折)定价:~~¥59.8~~

本书根据中华人民共和国教育部《高等学校体育工作基本标准》精神要求，较系统和全面地介绍了体育基本理论知识和基本运动技能，涵盖面广、难易程度适中、指导性强。全书共分两篇、二十章，具体包括体育与健康概述、新时代大学公共体育课程思政理论与实践、大学生体质健康测试、体育运动损伤与急救方法、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、高尔夫球运动、武术运动、健身气功、跆拳道运动、健身瑜伽、健美运动、啦啦操运动、体育舞

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体育通史英语2

刘振忠 / 2021-04-07 / 清华大学出版社

¥47.6(7折)定价:~~¥68.0~~

《体育通识英语》系列教材按体育运动项目和体育基础知识两大板块编写，共三册。　　《体育通识英语2》为第二册，主题内容涵盖水上运动、冰上运动、雪上运动、重竞技及其他项目、户外与休闲文体活动，共23课，每课包括听说、阅读、练习、规则与概念、拓展阅读五个板块。教材视角多元，涵盖与体育项目和赛事相关的各个领域；活动设计贴近专业实践，切合体育专业学生学习需求。教材以语言学习、专业学习与通识教育三者融合为编写理念，具有广泛性、通识性、实用性的特

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体育产业发展清华丛书城市体育战略

【日】原田宗彦著张季译 / 2021-01-01 / 清华大学出版社

¥48.3(7折)定价:~~¥69.0~~

本书从城市战略视角出发，以体育旅游为核心，将地区高人气的职业运动、体育文化活动聚会、地区体育场馆、户外运动等可以利用的资源，统称为城市的旅游资源，进行城市体育战略布局。以这样的视点、格局阅读此书，通过体育场馆及运动小镇的打造，可以给读者带来更加生动有趣的印象，可以展望2020年以后的城市建设发展蓝图...

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逻辑思维训练500题(白金版)

于雷 / 2022-08-08 / 清华大学出版社

¥41.3(7折)定价:~~¥59.0~~

《逻辑思维训练500题（白金版）》精选500个世界上经典有趣的逻辑思维题目。　　《逻辑思维训练500题（白金版）》题图形式丰富、内容有趣，读者可从不同的角度和方向去分析思考，在轻松阅读的同时使自己的逻辑思维能力得到不断的增强。　　逻辑思维能力强一般被认为是智商高的表现。逻辑思维能力的高低一般可以从计算力、沟通力、创造力、思维力、逻辑力、记忆力、观察力等几个方面考察。　　《逻辑思维训练500题（白金版）》就从这几个方面汇编了500个

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健康之路:跑步OR健步走

曹金、孟强、马海霞、张亚庆 / 2019-05-01 / 清华大学出版社

¥41.3(6.9折)定价:~~¥59.8~~

《健康之路：跑步OR健步走》从跑步与健步走实战角度出发，详细地介绍了跑步与健步走的理论知识及实训技术，全面而科学地为跑步和健步走爱好者制定了一套系统的运动技巧与练习方法。《健康之路：跑步OR健步走》共分12章，分别介绍了跑步发展史、初识跑步、跑步生物系统、了解身体结构、运动装备、热身与放松、健步走、开始跑步、健康跑、竞技跑、力量训练、运动损伤的预防与恢复等内容。《健康之路：跑步OR健步走》图文并茂，秉承了运动理论知识与实训相结合的特

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