高尔夫教程

本书从高尔夫运动的起源、历史演变、高尔夫的场地、器材的相关知识、高尔夫技术的基本原理、高尔夫技术的动作方法、高尔夫规则、高尔夫战术的基本知识、高尔夫的教学与训练等方面入手，详细的阐述了什么是高尔夫运动、高尔夫运动的文化内涵、高尔夫运动的技术原理、基本技术环节的构成与动作规格要求、基本战术方法与具体运用步骤与要求、临场实践中应注意的问题等内容...

大学体育

本教材体系新颖、内容精练、科学性强、实用性强，简单易学、图文并茂。根据体育教育教学特点，力求以运动技术为主线，主张体育教育与健康教育相结合，突出幼儿师范体育教育职能训练的特点，切实提高高职体育课程在培养新世纪高技能技术人才方面的整体效益。愿本书能成为每位学生学习体育与健康理论知识和进行锻炼实践的良师益友...

运动心理学基础

本书分两部分，第一部分介绍心理学的基础知识，包括人的动机过程、人的认知过程和人的差异比较等；第二部分介绍运动心理学知识，包括技能练习、心理训练和心理调节等...

球类运动

球类运动是高等学校开展得最普遍、也是大学生最喜闻乐见的运动项目。 本书包括篮球、足球、排球、网球、羽毛球、乒乓球运动等内容，通过运动文化、基本技术、基本战术、规则简介、锻炼指南五大版块的论述，打开球类运动的知识之窗，力求将更多、更新颖、更现代的球类运动知识介绍给学生，使大家能看着学、跟着练。本书在传授球类运动锻炼技能的同时，力求使学生感受到球类运动的魅力，继而提高对体育的兴趣，树立终身体育的思想。 本书可作为普通高等学校公

健身健美

休育保健学-(第四版)

传统体育运动

本教材紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求，以谋求大学生个体身心健康和整体综合素质全面发展为近期目标，以促进大学生形成终身体育意识、培养终身体育兴趣、提高终身体育能力、养成终身体育习惯、保持终身健康为远期目标进行编写，体现了终身教育、终身体育、培养能力、发展个性、发展素质等新的体育教学思想和理论。 本书是普通高等学校公共体育系列教材之一。全书共分七章，内容涉及武术、舞龙、舞狮、传统养生、中国式摔跤、民族民间体育等.

乒乓球运动-第二版

本书修订是在遵循第一版“指导思想明确、突出教育功能、围绕健康促进、强调个性发展、彰显文化特色”的编写基础上，进一步强调了系列教材的实用性、针对性等特点。具体体现在：①以“健康第一”思想为指导，统领整个教材编写工作；②以突出学校体育的教育功能为根本，使教材内容呈现鲜明的知识性、系统性、先进性特色；③以促进学生体质健康发展为宗旨，突出教材内容的方法性、实用性，并对增强学生体质内在规律性的认识进行了系统的诠释；④以满足学生的个性需求为原则，

社会体育指导员职业培训教材(初级)

我国社会体育指导员制度是1993年12月国家体委颁布《社会体育指导员技术等级制度》后于1994年6月正式开始实施的。2001年10月8日，《社会体育指导员国家职业标准》正式颁布，将社会体育指导员分为社会体育指导师、高级社会体育指导员、中级社会体育指导员、初级社会体育指导员四个技术等级（级别按初级，中级、高级、指导师依次递进，指导师为最高级别）。作为体育系统第一个由国家颁布的职业标准，它的出台标志着社会体育指导员工作开始走向规范化、制度

社会体育指导员职业培训教材(中高级)

本书介绍我国社会体育的改革与发展；社会体育法规制度；社会体育管理的原则、职能与方法；身体练习方法；练习指导过程；休闲体育和家庭体育、残疾人的健身锻炼等内容...

吴式太极拳-配教学光盘

简介 　　本书是《中国武术段位制》吴式太极拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕吴式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括吴式太极拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对大套路和拆招技法。　　 本书是大众习练吴式太极拳，考取国家武术段位的规定考试用书，本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书...

长拳

本书是《中国武术段位制》长拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕杨长拳段位技术考评内容和标准编写。本书是大众习练长拳，考取国家武术段位的规定考试用书，还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。...

体育健身-高职体育实践教程

武术-(第二版)

《武术》是依据教育部2004年颁布的《普通高等学校本科体育教育专业各类主干课程教学指导纲要》和2008年颁布的《高等学校本科教学质量与教学改革工程》的精神编写的普通高等教育“十一五”国家级规划教材。作者在第一版的基础上，补充了近年来我国武术运动理论和技术发展的最新成果，融教学经验与改革成果于教材之中，全面展示了武术类课程融健身、防身、修身于一体的特色，体现了学校武术教育教学改革的发展趋势，突出了教材的先进性、科学性、思想性和师

健康体适能

本书系统地介绍了体力活动、体适能与健康的概念及其理论体系，健康体适能各个构成要素的生理学、检测与评价及其运动干预方法等内容...

电子竞技赛事编导

本书是电子竞技运动与管理专业系列教材之一。本书共六章，主要内容包括：电子竞技赛事编导概述、电子竞技赛事策划、电子竞技赛事及影视剧本制作、电子竞技赛事内容拍摄与制作、电子竞技赛事后期剪辑和电子竞技赛事编导综合实训。本书不仅详细介绍了剧本制作和Pr、AE等常用剪辑软件的使用方法，还设计有多个 实训案例(包括剧本制作实训案例、剪辑实训案例以及综合实训案例)。本书既可作为高等职业院校电子竞技运动与管理专业教材，也可作为社会人士自学用书...

运动生物化学(第二版)

本书内容包括：物质代谢与运动概述、糖代谢与运动、脂代谢与运动、蛋白质代谢与运动、运动时骨骼肌的能量代谢调节和利用、运动性疲劳及恢复过程的生化特点、运动人体机能的生化评定、儿童少年体育锻炼的生化特点与评定、女子体育锻炼的生化特点与评定、中老年人体育锻炼的生物化学特点与评定、提高运动能力方法的生化分析、运动适应的分子调控等...

形体训练基础(第二版)

依据新国规，重排，申请新物料号《形体训练》(第二版)是魅力校园·中等职业学校职业素养系列教材之一。是在第一版教材的基础上进行修订的。本教材分四章共12节。编写团队从当今众多的形体训练项目中，确定了四大训练项目，即形体基础训练，包括芭蕾舞形体和中国古典舞形体；啦啦操，包括啦啦操基本动作、舞蹈啦啦操和爵士舞蹈啦啦操；交谊舞，包括基本动作、华尔兹舞和伦巴舞；拓展项目，包括瑜伽、普拉提和街舞。既有基本功训练内容，又不失流行元素，紧贴行业发展的

网球

本书理论联系实际，深入浅出地介绍了网球运动的基本理论、技术和战术，提供了多种自我锻炼和自我评价方法，并介绍了高校学生网球俱乐部的组织与活动...

高职体育与健康(第三版)

《高职体育与健康（第三版）“十三五”职业教育国家规划教材，高等职业教育新形态一体化教材》为“十三五”职业教育国家规划教材。　　《高职体育与健康（第三版）“十三五”职业教育国家规划教材，高等职业教育新形态一体化教材》融体育理论和实践为一体，以培养应用型、复合型人才为目的，引导大学生主动接受体育教育，吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。全书共分三篇（包括体育基础理论、体育运动技能、职业实用体育）十六章（包括体

大学生体育与健康

本书突出重点运动项目的先进练习方法的讲授与实践，大胆削减纯理论或实际应用不直接的内容，注重新项目的开展。主要内容涵盖了高职生常用体育项目，包括：体育运动与健康、职业体能、球类运动、田径运动、舞操运动、武术运动、休闲运动等。本书还增加了许多带有一定趣味性的知识窗、科技前沿等小栏目，力图增强本书的趣味性和可读性。 本书适合作为高等职业院校公共体育课教材...

体育与健康(第二版)

本书是中“十四五”职业教育国家规划教材(中等职业学校公共基础课程教材)。根据《中等职业学校体育与健康课程标准》(2020年版)和有关新要求，在第一版教材的基础上进行修订。修订过程中，注重贯彻落实党的二十大相关精神，全面落实立德树人任务；根据中职一线使用反馈和需求，进一步提升内容的教学适用性。修订后的教材分为两篇，共十章，包括体育文化、健康教育、体能发展、田径运动、球类运动、体操运动、冰雪运动、水上运动、武术与民族民间传统体育类运动和新

健身教练

本书主要内容包括健身教练概述、健身教练的人际交往与客户服务、健身锻炼的基本方法、健身指导技法、健康检测与分析、健身锻炼方案的制定等...

球类运动足球

本书是普通高等教育十二五规划教材，也是在2009年推出的第二版的基础上进行的全新修订。作为普通高等学校体育教育专业主干课程教材之一，本书在编写过程中突出地强调了理论与实践相结合、宏观与微观相结合，案例与拓展相结合，内容包括：足球运动的起源与发展、足球基本教法、足球技术教学与训练、足球战术理论与原则、足球进攻战术、足球防守战术、定位球战术、足球战术教学与训练、中小学足球教学基本理论与方法、足球训练基本理论与方法、足球比赛的指导工作、足球

高职体育与健康(第二版)

《高职体育与健康（第二版）》以提升大学生体育文化素养、帮助大学生掌握增进身心健康的体育运动技能为主要内容。　　《高职体育与健康（第二版）》共五篇：理论常识篇、中华传统养生保健篇、球类运动篇、健身运动篇、职业体能篇，贴近大学生的身心特点和需要，把体育基本理论知识和运动实践结合起来，将体育运动健身化、生活化。理论常识篇介绍了体育运动的基本知识，体育文化，项目运动特点，锻炼价值，正确的健康观，运动医学等内容。中华传统养生保健篇介绍了中国

大学体育理论与实践教程(第三版)

本书为“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材，是2001版《体育实践教程》的修订版。本次修订是为了顺应我国高等教育的迅速发展和人才培养的需要，努力推进体育课程和教材的国际化程度与水平，并依据教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，凸显时代性、实用性、人文性、主体性和以人为本的教育理念。在选择教学内容时，本书注重了教育性与发展性、理论性与实践性、科学性与可行性、健康性与文化性等原则。全书共13章，主要内容包括：大学

大学体育

本书是本科层次职业教育改革创新教材。 本书共十一章，内容涵盖职业大学体育概论，健康管理与体育锻炼，体育文化与体育精神，田径运动，体操、健美操、体育舞蹈，足球、篮球、排球，乒乓球、网球、羽毛球，游泳和轮滑，民族传统体育和跆拳道，户外和休闲运动，体育美学和欣赏，实现了理论与实践的有效结合，讲述深入浅出、通俗易懂，并反映了体育锻炼生活化的理念。本书也是新形态教材，多媒体教学资源以二维码形式提供在相关内容旁，方便学生扫描获取。 本

运动解剖学

本书主要内容包括：人体的基本组成、运动系统、运动技术动作解剖学分析与应用、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、脉官系统等...

体育与健康教程(第5版)

本书是“十二五”普通高等教育本科规划教材，是在“十五”、“十一五”规划教材建设的基础上编写的，由全国高等学校体育教学指导委员会公体组组长孙麒麟教授领衔主编。教材从大学体育课程教学和现代大学生的需求出发，构建了相对完整、系统的教材体系，形成了上、下两篇和相互衔接的14章内容，旨在使学生进一步领悟体育真谛，维护健康法则，审视体育文化，明其理、悟其道，从而为终身体育奠定基础。本可作为普通高等学校和高职高专公共体育教材使用...

高等职业院校体育与健康

本书为高等职业教育新形态一体化教材。 本书是高职学生核心素养培育系列教材，本书以教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程指导纲要》为依据， 以贯彻《国家学生体质健康标准》为宗旨，结合我国高职院校体育课程现状，从培养学生的体育兴趣、运动基础、健身技能出发，对运动人体科学、 运动健身规律、运动技能学习、竞赛参与指导等方面做了较为详细的论述。 本书分为体育理论篇、体育实践篇和职业体能篇，主要内容包括体育概述、 体育锻炼的科学规律、运动疾

运动心理学基础(第二版)

运动心理学基础是运动训练专业的主要教学内容，与竞技体育、体育教育和大众健身过程中的运动实践活动息息相关。掌握心理学及运动心理学的知识，可以了解体育运动与心理状态的关系，以良好的心理状态投入到高水平训练与竞赛中，取得优异成绩。同时，还可以更好地了解自己，认识他人，适应社会，创造美好生活。 本书是中等职业教育国家规划教材，在第一版的基础上修订而成。全书分为心理学基础篇和运动心理学篇两部分。心理学基础篇，紧扣普通心理学的相关知识，包括

体育与健康

《体育与健康》为公共基础课核心素养培育系列教材、公共体育新形态一体化教材，配以二维码链接的数字资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，增强学生的学习体验。全书融体育理论知识与运动技能教学为一体，体育理论部分包括大学体育概述、体育运动与健康、体育运动与安全三部分内容，运动技能部分包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、武术、健身气功、跆拳道、台球、轮滑、健美、健美操、瑜伽、拓展训练、冰雪运动、

体育与健康 专著 北方版 刘景刚主编 ti yu yu jian kang

本书紧紧围绕培养人才这个核心，按照运动参与、增强体质、体育技能、身体健康、心理健康、社会适应、职业素质7个学校教学目标，将体育融于文化、审美、休闲、健身、养生等诸多学科，突出了时代性、实用性、人文性、主体性和以人为本的教育理念。本书在选择教学内容时，把握“教育性与发展性”“理论性与实践性”“科学性与可行性”“健康性与文化性”“民族性与世界性”“竞技性与养生性”“统一性与选择性”等原则，并结合北方地区的学校体育特色项目，把田径、体操、球

大学体育与健康

《大学体育与健康（第三版）》是“十二五”职业教育国家规划教材，本书针对体育教学重实践、重应用的特点，在编写内容的选择上力求基础性、实践性和发展性三者的协调统一；强调体育对人的身心健康的影响，突出学生个性的发展和能力的培养。全书各项体育运动理论与实践并重，并配有丰富的动作插图，真正做到了图文并茂，易教易学。为了满足学生的移动学习需求，第三版教材以二维码链接的方式配了大量微课视频，可提升学生的学习体验。 本书可作为普通高等院校体育教学之

体育保健学4版

《体育保健学（第四版）》为高等学校体育教专业主干课教材之一，该书是在2001年体育保健学基础上修订而成。该书在保持原有教材内容和风格的基础上，紧紧结合普通高等学校体育教育本科专业各类教学指导纲要，突出科学性、时代性、实用性、健身性和专业性。增加了健康和营养等内容，更加适合体育教育专业的需要...

电子竞技心理学

《电子竞技心理学》是《电子竞技运动与管理专业教学标准》制订专家组推荐教材。　　《电子竞技心理学》以市场为导向，由南京直尚电竞科技有限公司诸多电子竞技行业专家以及高校教师在总结近几年国家应用型本科与示范性高职院校专业教学改革经验及电子竞技行业内专家多年的从业经历的基础上协同撰写。　　《电子竞技心理学》主要介绍电子竞技比赛中与运动员心理相关的知识，内容包括青少年电子竞技运动员的心理特点、训练中的心理问题及应对、基础心理技能训练、电子竞

球类运动————排球

《球类运动：排球（第3版）》是“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材，是高等学校体育教育专业主干课教材之一，由全国高等学校体育教学指导委员会副主任、博士生导师黄汉升教授任主编。主要内容包括排球运动导论、排球技术与战术、排球教学与训练、排球体能与心理技能训练、排球竞赛组织及规则裁判法和大众排球项目介绍等。　　《球类运动：排球（第3版）》既可作为高等学校体育教育专业排球教学使用的教材，也可作为体育教师、排球教练员及排球爱好者的参考书

高职体育教程

本书融体育理论和实践为一体，以培养应用型、复合型人才为目的，引导大学生主动接受体育教育，吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。全书共分十一单元，主要内容包括体育锻炼与健康、大学生体质健康测评、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、游泳运动、健美操运动、瑜伽、体育舞蹈、武术运动。本书突出理论性、科学性、实用性和针对性，有利于指导大学生掌握体育基本知识、基本理论和基本技能。 本书既可作为高职学生体育学习和终身

大学体育与健康

《大学体育与健康/普通高等学校公共体育新形态教材》是一本二维码链接资源十分丰富的大学体育新形态教材，较系统和全面地介绍了体育的基本理论和基本技能，对大学生全面地认识和了解体育，理解体育的功能和价值，掌握体育锻炼的一般理论、方法和技能具有非常重要的作用。　　《大学体育与健康/普通高等学校公共体育新形态教材》共18章，主要内容包括：体育锻炼与健康、体质测量与评价、运动与保健、运动能力及体能训练、大学校园体育文化、教师职业病预防与运动策

新编高职高专体育教程-(第三版)

本书是在2009版的基础上进行的修订。在本次修订过程中，突出强调了职业性、教育性、先进性、时代性、实用性等特征，反映了当前高职院校公共体育教学改革的最新成果。全书共分“理论·人文”、“运动·技能”和“职业·发展”三篇。其中“理论·人文”篇介绍了高职大学生上学期间应掌握的基础理论知识；“运动·技能”篇介绍了当前在高职院校开展得较普遍的体育运动项目的基本内容及锻炼方法；“职业·发展”篇则从学生将来职业发展方向方面介绍了职业形姿训练、职业体

运动处方

《运动处方》是根据国际上公认的制订运动处方的原则和方法，汲取我国近年来的研究成果，以及作者多年的教学、科研、实践经验，并考虑到我国当前的实际情况而编写完成的。 《运动处方》力求达到理论与实践相结合，提高其实用性和可操作性，使学生学习后，能将其运用到制订运动处方的实际工作中。 《运动处方》可供体育院校社会体育、体育保健康复等专业方向的学生使用，也可以供康复医学院校学生、运动疗法工作者、社区康复工作者参考...

大学体育与健康教程(第二版)

《大学体育与健康教程（第二版）》在第一版的基础上，围绕着近些年来党和国家对大学生体质健康颁布的一系列文件精神，以《普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据，对教材进行优化整合，体现了近几年来大学体育的新教学与研究成果。全书图文并茂、内容丰富，共分为20章内容，既涵盖了大学生必须掌握的体育基础理论知识，也包括大学体育教学中涉及的基础实践内容。具体包括：大学体育概述、职业与健康、体育与身心健康、大学生自我健康管理、中国与奥林匹克运动、

体育与健康(第三版)

《体育与健康（北方版 第3版）》是中等职业教育课程改革国家规划新教材，经全国中等职业教育教材审定委员会通过。《体育与健康（北方版 第3版）》根据教育部2009年1月颁布的《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》，吸收了近年来中职体育与健康教学改革的研究成果，在2014年出版的《体育与健康》（北方版）（修订版）的基础上修订而成。全书分为六章，由体育是人类的宝贵财富、健康是体育的永恒主题、怎样开始你的体育之旅、让体育满足生活的需求、如何

球类运动-乒乓球 手球 垒球 羽毛球-(第三版)

《球类运动：乒乓球手球垒球羽毛球（第3版）》是《球类运动——乒乓球手球垒球羽毛球》的第三版。原版深受广大读者的喜爱，但近年来，乒乓球、手球、垒球、羽毛球运动都有了长足的发展，一些内容急需更新。《球类运动：乒乓球手球垒球羽毛球（第3版）》在保留原版教材重点内容的基础上，充实了这些项目近年来的发展及现状尤其是各个项目规则、规程变化的内容。　　《球类运动：乒乓球手球垒球羽毛球（第3版）》图文并茂，通俗易懂，是高等学校体育专业通用教材，同

体育市场调查

《体育市场调查/普通高等学校体育专业教材》为体育经济与管理系列教材之一，结合国内外体育市场调查的发展，对教材体系进行了系统、全面的梳理。全书既有体育市场调研的一般理论与方法，又有新的互联网调研手段方法，并补充完善了较多体育市场调查与分析的案例，旨在为广大体育市场调研人员和学生提供具有实践指导意义的体育市场调查理论知识和实用技能。全书共9章，主要内容包括：体育市场调查的基本理论、体育市场调查的实用方法、体育市场调查的质量控制、体育商

大学体育与健康教程

《大学体育与健康教程》是一本集科学性、时效性、全面性于一体，涵盖面宽、难易程度合适、指导性强的公共体育教材。全书图文并茂，言简意赅，通俗易懂，注重满足学生自主选择课程、自主选择教师、拓展体育课程的时间和空间的需要，开设的课程内容切合教学的实际。《大学体育与健康教程》分为十九章内容，包括体育与健康概述、健康管理、体育文化、田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、武术、游泳、时尚健身运动、休闲娱乐运动

高职体育与健康

本书从高职院校人才培养目标及学生今后的职业特点出发，着力突出学校体育与职业、学校体育与健康、运动能力与工作能力三个方面，本书内容主要分为三个部分，第一部分针对学生的普遍健康问题进行讲解并引导学生健康生活，第二部分为体育项目部分，包含足球，篮球，羽毛球等主流的体育运动项目，第三部分为职业体能训练部分，主要针对不同职业特征制定的身体锻炼手段。本书通过二维码技术，增强学生的移动学习体验，同时也使得教材更具立体感和生动性。本书可作为高等职业院

运动创伤学

本书为运动康复专业系列教材之一，系统阐述了运动创伤的发生原因、与运动项目关系、诊断技术、急救处置技术及常见部位运动创伤的诊断、治疗、康复和预防等。本书为新形态教材，全书通过二维码链接多种资源。本书共14章，主要内容包括运动创伤学概述，常见运动创伤的病理生理，运动创伤诊断方法与技术，运动创伤的急救，运动创伤的治疗与康复，足部、踝部及小腿部常见运动创伤，膝部常见运动创伤，骨盆、髋部及股部常见运动创伤，脊柱常见运动创伤，肩部常见运动创伤，肘

大学体育

《大学体育》共分两篇，第一篇身体素质提升篇，包括终身体育与高校体育、大学生心理健康与体育锻炼、田径项目素质的锻炼、素质拓展培训；第二篇体育爱好发展篇，包括球类运动、武术、形体训练与健美操、健美与体育舞蹈、游泳。《大学体育》“面向全体学生实施素质教育”的教育指导思想，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求，以图文并茂的形式，介绍了终身体育与高校体育的关系，大学生科学体育锻炼方法，体育锻炼效果的检查与评定，运动损伤的预防及处

球类运动

本书是普通高等学校大学体育课程教学改革的成果之一。 本书通过对篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球等球类运动的介绍，使学生了解这些球类运动起源及发展历程、开展现状、技战术特点、学习方法、竞赛规则与裁判知识等理论知识，为技术学习与实践提供理论参考。本书适合作为体育专业与非体育专业球类运动课程的教材，也适合爱好球类运动的一般读者阅读...

大学体育(第二版)

本书是普通高等学校大学体育课程教学改革的成果之一。 本书共有6篇，分别为：理论提高篇、身体素质篇、运动技能篇、形体健美篇、休闲娱乐篇、民族传统体育篇。本书不仅具有科学性、实用性、娱乐性、健身性、趣味性，同时具备可读性和指导性，旨在培养大学生体育锻炼的自我规划能力，培养自主锻炼能力，强化终身运动意识。 本书可作为高等学校公共体育课的教材...

运动技能学习与控制

本书以信息加工理论为基础，围绕人类运动技能学习和控制过程中的基本规律，着重介绍运动技能的种类与测量、运动技能控制的理论模型和实验证据、影响运动技能学习的内外因素、提高运动技能学习效果的指导方法和手段，在内容上突出上述理论在体育领域的实践意义。本书通过二维码关联的丰富的拓展内容，并且是iCourse配套教材。 本书可以作为普通高等院校运动训练专业、武术与民族传统体育专业、运动心理专业、运动康复专业、体育教育训练及相关专业本科生的教材