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关节降服 版权信息
- ISBN:9787537758796
- 条形码:9787537758796 ; 978-7-5377-5879-6
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
关节降服 本书特色
本书主要介绍了综合格斗运动的关节降服格斗技术,内容手臂十字固、美国锁、木村锁、肩胛固、膝固、足锁等降服技术。全书彩色印刷,配以3D图示规范,通俗易懂,简单实用,易于学习,且有专家提示注意事项,适合综合格斗运动员以及其他健身、自卫、防身、防暴的人群作为教材使用。
关节降服 内容简介
《关节降服/图解综合格斗系列丛书》是《图解综合格斗》系列丛书中的一本,作者通过图文并茂的方式,以具体的案例为读者介绍了综合格斗比赛过程中的关节降服技巧,攻防兼备,科学合理,注重实战,实用有效,全彩印刷。为喜爱综合格斗运动的读者提供参考借鉴。
关节降服 目录
**章 手臂十字固降服技术
**节 由投摔展开的手臂十字固
第二节 由骑乘势展开的手臂十字固
第三节 由封闭式防守展开的手臂十字固
第四节 突破龟式防守展开的手臂十字固
第二章 美国锁降服技术
**节 由骑乘势展开的美国锁
第二节 由其他体位展开的美国锁
第三章 木村锁降服技术
**节 木村锁降服技术实战应用
第二节 针对木村锁降服的防御与逃脱
第三节 木村锁降服的引申技术应用
第四章 肩胛固降服技术
**节 肩胛固降服技术实战应用
第二节 肩胛固降服的引申技术应用
第五章 膝固降服技术
**节 投摔后展开的膝固降服技术
第二节 突破防守后展开的膝固降服技术
第三节 被动防守时展开的膝固降服技术
第六章 足锁降服技术
**节 脚踝锁降服技术
第二节 脚趾固降服技术
第三节 足跟勾降服技术
第四节 针对足锁降服的逃脱与反制
展开全部
关节降服 作者简介
张海,资深武术格斗运动撰稿人,黑龙江省武学研究会副会长,武术格斗撰稿人,已编著出版《风靡世界的综合格斗运动》《以色列女子防身术》《以色列国防军格斗技术全解》《世界公认最实用格斗术——以色列国术》等多部国外格斗专著。
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