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本书的编写原则是, 围绕运动康复专业的目标 ; 理论与实际结合, 突出实践能力培养 ; 既借鉴借鉴和汲取母学科和国内外临床实践经验, 又要体现和反映运动康复的特色 ; 既要夯实基础知识, 又反映国内外最新的成果和经验, 为培养具有创新性、实践能力强的康复应用型人才服务...
本书分为流行街舞篇、健身街舞篇、街舞发展篇三部分,内容包括:嘻哈概述、嘻哈元素、街舞技术、街舞的音乐与服饰、街舞的国际经典赛事、健身街舞概述、健身街舞动作内容、健身街舞教学等...
本书围绕“营养”与“运动”两大健康要素, 努力结合国内外研究成果和进展, 尽可能全面阐述运动营养学的基础与专业理论。主要内容包括: 运动与能量 ; 运动与糖 ; 运动与蛋白质等...
江苏省体育局,江苏省公共体育发展研究院发布以江苏省公共体育服务示范区建设为研究对象的权威分析。深入解析自江苏省与国家体育总局共建公共体育服务体系示范区以来的工作经验。创新运用数量研究方法量化公共体育服务体系建设水平,领先于国内相同方面研究的定性方法。吸纳发达国家公共体育建设的先进经验,兼顾江苏省公共体育发展实际,给予专业的建议。将两年的江苏省创建公共体育建设工作上升到科学理论的高度。对于江苏省以及全国的公共体育服务体系建设工作而言具有
★乐视网体育频道足球解说、资深球迷,全方位解析足球文化 作者身为乐视网体育频道足球解说,自幼酷爱足球,长期从事体育行业,深谙足球历史与球场文化。联赛、世界杯、奥运会,历历在目;欧洲、美洲、亚洲,如数家珍! ★一部不可多得的足球“百科全书”,球迷必备 全书从足球的起源、现代足球的发展,到足球背后的人文,再到经典赛事、中国足球的未来与发展等,进行了精心的阐释与讨论,为广大体育爱好者和足球发烧友们呈现了精彩的足球文化大餐
《户外运动气象学》首次将气象学引入户外运动,简要介绍了一般的气象知识,例举了一些与气象有关的户外运动内容。《户外运动气象学》力求兼顾专业教学培训与普及户外运动知识,可作为户外运动及相关体育专业的教材,也可作为社会体育指导人员的进修培训教材...
2015年1月3日,胡燕生老师将迎来八十华诞暨从事体育工作五十五周年。经校运动校友联谊会研究决定:届时出版《体育人生》画册以市纪念。画册目录分八个方面:一、热爱体育,献身地大;二、同心协力,改革探索;三、立足校园,开拓视野;四、亦师亦友、师生情怀;五、团结协作,互学互鉴;六、退而不休,发挥余热;七、同行伴侣,幸福家庭;八、致谢。本册特点:展示了胡老师和运动员们一起拼搏、共同铸就的地大特色体育精神...
本书是一本论述象棋各种流行布局战法的专著,主要阐述当今活跃的四大流派——顺炮、列炮、中炮对屏风马、中炮对反宫马体系的布局阵式及演进的热门流行战法,在对重点战术作出比较详细分析解读的同时,对其“亮点”作画龙点睛的评注。本书共分五章,介绍局例142局,每局及同一类战法均有小结并作出提示,以增强读者对一些要领的认识,掌握应变之招,提高实战对弈水平...
本书是一本专门解读足球进攻战术的专业书籍。全书在对2011-2012赛季西班牙足球甲级联赛皇家马德里俱乐部所有比赛分析、总结的基础上编写出来的,书中分门别类地详细记录了每场比赛的皇家马德里俱乐部进攻方面的细节要点...
相机记录的是静态的画面,摄影记录的是流动的画面,骑行经历的是时间,远不如高明的摄像技术震撼,却因为在这里,便有谁也偷不走看不到的记忆。 骑行,是染上就戒不掉的瘾;因为路在前方,所以我们远行。 《骑行中国》不仅是一本骑行运动宝典,更是同在路上的心灵读本...
本书包括体育健康理论和运动技能实践两部分,体育健康理论部分对体育与健康、体育锻炼、体育保健、医疗体育、运动损伤等内容进行阐述;运动技能实践部分对田径、游泳、武术、球类、搏击类等常见运动项目进行介绍...
《徒手格斗一学就会》想要与你分享的内容具有的特点是: 1.简单易学 2.一招制敌 3.自我防卫效果好 4.无任何限制要求 ...
本书结构简单清晰,行文流畅易读,配置了大量手绘的形象生动的图片,为读者深入浅出的讲解了高尔夫运动的必备礼仪及相关规则,对高尔夫运动的入门者而言,这是一本不可多得的红宝书...
《体能训练设计指南》一书由美国体能协会多位知名专家编写。该书共分为12章。章和第二章分析了运动员的竞技需要和有效训练计划的评价,为制订合理专项体能训练计划奠定基础;第三章介绍了各种运动项目的准备活动以便提高运动能力和预防损伤;第四章至第十章,详细分析了各种运动素质的训练计划设计,包括发展运动员力量、爆发力、无氧能力、耐力、灵敏性、速度和平衡能力。阐述了体能训练建议的科学依据,并提供了一些训练方法和练习手段。第十一章和第十二章,重点解释
《运动员的时钟 生物学和时间因素如何影响运动表现》从中枢神经系统的潜意识如何对复杂有序的肌肉活动和节奏进行控制,以获得好表现;生物钟的昼夜节律如何影响运动功能,运动员对时间的感知能力是否与普通人有所差别,青少年运动技能的发展,以及衰老与运动表现的关系等内容出发,从全新的角度介绍了时间对运动表现的影响。作者用幽默的语言,渊博的知识,提出了许多富有挑战性的问题。《运动员的时钟 生物学和时间因素如何影响运动表现》从运动员怎样了解并利用时
本教材共分十三章, 分别为: 体育的概念、科学体育锻炼、体育锻炼与大学生身心健康、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、网球运动、羽毛球运动、游泳运动、技击类运动、休闲体育等内容...
本书紧紧围绕帮助学生树立“健康第一”的主题, 将体育和健康有机地融合在一起, 在介绍体育基本知识基本技能的基础上, 力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系, 着重突出人文体育精神。全书共分为十二章...
本书首先概述了足球竞赛规则的产生、演变与发展, 然后介绍了足球竞赛规则的具体内容, 包括比赛场地、球、队员人数、队员装备、裁判员、犯规与不正当行为、罚球点球、掷界外球、球门球等...
1. 本书具有很强的实用价值,详细介绍了如何以及在何时对身体的不同部位进行有效的拉伸,从而提高柔韧性,长时间保持良好身体状态。 2. 介绍了不同区域肌肉拉伸的最好方法,对于每种练习方法都提供了详细清晰的图示和说明,展示了主要肌肉和辅助肌群的运动状态。读者可以按照书中图示和文字说明进行练习,直观方便。 3. 探讨了拉伸对预防、减缓和治疗运动损伤和不当姿态引起的疼痛(颈椎、背部、肩部、腰部、膝关节等)的益处和方法。 4. 采用
以往的围棋书不考虑阅读者水平,大多倾向于词典类的工具书,宽泛地以布局、中盘、官子、定式、手筋、死活等技战术分类,虽然有比较容易查阅的优点,但对于不同水平的爱好者逐步地、阶梯式地提高自己的棋艺水平缺乏直接的帮助。经过接近20年的围棋培训普及工作,作者对一个爱好者从入门到初级、中级、高级各个水平段所应该掌握的各项技艺了如指掌,不同的学习阶段需要难易程度不同的围棋知识,只有将围棋词典类工具书像教材类围棋书转变,针对不同水平的爱好者制定出量体
奥运冠军夫妇领衔撰写 18位奥运冠军联袂助力 为京张申办冬奥“奔跑...
1.本书提出的训练方法与传统的训练方法不同,它不会让人减掉体脂却不减小肌块体积,而是对肌肉慢速的高强度锻炼,能致使肌肉力量的增强。 2.采用高质量的全彩插图,将每项训练以视觉化的方式呈现给读者,并提供清楚简明的说明,整体设计也按初级—技术级—高级的统一模式安排,方便读者快速阅读文字,高效掌握信息。 3.清楚地说明了避讳事项,以免读者进行错误的锻炼而对自身造成损伤。 4.本书对需要使用昂贵健身器材的运动给出了替代方法,方便读者自由进行
《中炮冲中兵对屏风马》内容简介:《中炮冲中兵对屏风马》是作者精心为广大读者朋友们编写而成的此书,可以让更多的读者朋友们从书中了解到更多的知识。《中炮冲中兵对屏风马》从实战出发,以实用创新为主,理论密切联系实际,重点介绍当今流行的攻防战术,让读者熟悉各种局势的攻防要点和变化,从而掌握中炮对屏风马的精髓,快速提高棋力...
本书共分为六章, 外加附录网球运动规则共七部分内容。主要内容包括: 网球运动竞赛基本理论 ; 网球运动竞赛装备 ; 网球运动竞赛的注意事项 ; 网球运动竞赛单打战术 ; 网球运动竞赛双打战术等...
这是近年来发展的新布局,双方攻守变化较多,为现代棋手所乐用。 最早采用黑右炮巡河应法,红右车过河左车巡河,攻势稳健有力,黑不容易找到反击的机会,所以逐渐淡出。 以后黑方流行右炮过河封车,红右车巡河挺边兵,准备出马困炮,黑左车移右维持封锁态势,红一方面挺三兵兑卒,从右翼展开攻势,另一方面提左车强行出动,造成对攻局面。这种下法能保持红方先手地位,黑无便宜。 近年黑方发展了左炮过河封车变例,则红左车过河吃卒压马,形成互攻一翼的局面,各
本书主要涵盖两大板块, 其中, 一大板块主要是阐述游泳健身科学化的理论体系构建。另一大板块主要阐述不同类型群体游泳健身科学化的实践体系构建...
李照山、杨培飞主编的《大成拳核心训练法》讲述:初学者应将“七妙法门”作为入门功法,但练到一定程度后,则应从王芗斋宗师的拳学理论中窥以端倪。因为这种理论体系是大成拳学的真理所在,是航行中的指路明灯。从这个真理中能真正领略大成拳很核心的精髓...
共分上下篇、18章内容。上篇为布局新变(第1章中炮七路马对屏风马双炮过河第2章中炮过河车急进中兵对屏风马平炮兑车第3章五七炮过河车对屏风马平炮兑车第4章中炮过河车急进中兵对屏风马两头蛇第5章中炮过河车对屏风马右炮过河第6章中炮过河车对屏风马左马盘河第7章中炮直横车对屏风马两头蛇第8章五七炮不挺兵对屏风马进7卒第9章中炮进三兵对屏风马第10章中炮对反宫马第11章顺炮和列炮新战法)下篇为印象布局(第12章中炮对屏风马第13章顺炮第14章中
在笔者35年的行拳生涯中,有些人和事难以忘怀,兹选取一些有关的照片,并附小诗一、二首,略抒心声,这是第一部分。 第二部分为杨式太极拳传统套路的练法,是《杨式太极拳教程》的主体。本教程系根据杨式太极拳第四代传人傅钟文恩师的言传、身教、拳照、录像片、著作和杨公的拳照、著作,并结合自己学练和教拳的点滴认识,对全套85式的练法逐式进行较为详尽的分解。例如将单鞭由一般的四个动作增加到七个动作,左掤由一般的三张拳照增加到七张拳照;同时,浅
《体育科学研究方法》坚持“编”“选”并重及系统性和重点突出的原则,紧密结合体育科学研究方法的发展,在编写框架、编写内容和编写体例等方面反映研究方法的新成就。既要有一定理论深度,又要体现实用性和操作性,努力形成和完善体育科学研究方法体系,适应培养基础扎实、知识面宽、能力强、素质高的人才需要。 《体育科学研究方法》体系由三大部分构成。 《体育科学研究方法》在结合科学基础方法论上呈现出一些新的特点,注重对学生自主性学习的支持,培养学
本书从基础知识、体育管理理论与实践和体育经济三个大方面入手,对体育管理学进行了全面、系统的分析与探索。其中涉及体育管理的形成与发展、其管理职能、国际体育的管理、中国体育的管理和经济学与体育产业。内容新颖,具有一定的开创性...
全面解析运动原理、肌肉训练、四泳姿专项 全世界最大游泳组织美国游泳协会(usa swimming)特邀奥运会美国国家游泳队医疗组成员撰写 奥运会冠军、世界纪录保持者推荐 ●全彩专业人体肌肉解剖图:深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 ●分步骤描述和讲解训练动作:74 个最有效的游泳训练。 ●针对四种竞赛泳姿和入水、转身、起跳:详尽阐释相关动作,解读每一项练习与提升游泳能
本书共十章,内容包括:体育文化的基本理论、体育文化学的学科理论、体育文化的特征与功能探析、体育文化的结构与模式探析、民族传统体育文化解读、休闲体育文化解读、全民健身体育文化解读、奥林匹克文化解读、体育文化传播与比较、当代体育文化冲突与整合...
网球运动原理、肌肉训练、技术动作训练、运动损伤的预防全面解析 美国职业网球协会专业教练、美国运动医学会专家创作 费德勒和桑普拉斯的教练——保罗?安纳孔推荐 美国戴维斯杯网球运动员约翰?伊斯内尔(john isner)推荐 ●全彩专业人体肌肉解剖图:深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 ●分步骤描述和讲解训练动作:72 项覆盖全身每个主要身体部位的效果最显著的肌肉训练,每
本书内容层层递进,全面讲解了形体训练的要求及方法,共分为认识形体、训练完美形体、修炼气质内涵、提升礼仪修养四个课题...
本书具有科学性、系统性、先进性和实用性,能满足不同层次和不同兴趣爱好者的需求...
黄少龙编著的《象棋实用开局系列》以名手的实战开局为素材,按照开局陈式、变例分类进行专题研究,帮助读者理解有关变化。可使读者较快地了解开局规律与精髓,从而使开局的功力更加深厚。象棋开局之重要性,古今棋人已有共识。但如何研究开局呢?前人主要采取演习思考法,即假定双方的攻守着法,一步一步地作出分析,并演变下去。20世纪70年代以前多用此法。但目前开局样式越来越多,变化越来越复杂深入,上述研究方法已不能满足需要,而且容易脱离实战流行样式,实用
本书是“当代中国体育改革与发展研究”丛书中的一本,该丛书从文献整理的角度,对新中国成立以来,特别是改革开放以来的排球运动研究进行粗略的梳理,间或提出自己的看法,以期达到指引研究路径的目的...
栾松、栾柏所编《顺炮横车对直车/象棋谱丛书》讲述“顺炮横车对直车”是经典古代的布局战术。其特点是变化复杂,搏杀激烈,寓守于攻,惊险壮烈。时而红棋双车犹如两把利剑直插两翼肋道,对黑棋“王府”有致命的威胁;时而双车象眼点穴而形成“二鬼拍门”之势,*是攻城擒王一*!黑棋在防御中伏击往往出其不意攻其不备,反戈一击,易制强敌于死命。...
《当代中国体育改革与发展研究丛书:中国篮球运动发展研究》对中国篮球运动改革与发展做了系统的研究。对竞技篮球、群众篮球、学校篮球、篮球产业分别作了研究。对我国篮球发展的基本情况、存在的问题、解决的方法均有深入的研究...
太极拳动作演示角度单一难领会? 只学动作不知内涵,练习出现瓶颈? 24 式太极拳由杨氏太极拳简化而来,相较于传统太极拳,24 式太极拳简练易学,浓缩了太极拳的精华,形简而意不简。24 式太极拳运动方式独特,经常练习可以增强肌肉力量和身体协调性,内调五脏,疏通筋络,是大众保健养生的极佳选择。24 式太极拳每套练习时间和强度适度,对于体弱多病的人来说,常练可以祛病养生。 世界武术锦标赛太极拳冠军邱慧芳老师总结多
本书是由李小龙遗孀琳达女士和武术理论作家吉尔伯特·约翰逊根据李小龙亲笔手稿整理而成,意在将一代武学宗师李小龙毕生的思想火花,以一种有凝聚力的方式汇集在一起。 这是一部匠心独运的截拳道宝典,也是一本难以被定义的奇特书稿。书中并没有按部就班的招式详解,只有蕴藏着无限意味的连篇妙语。这本书不设任何牢不可破的疆界,不作任何非黑即白的结论,正恰如其分地体现了李小龙的武学精神——截拳道是没有终点的,想知道怎样做,你要自己寻找答案。也正因如此,它
菲尔·戈登为广大的德州扑克爱好者提供了扑克世界里珍希的经验。这本书展示了德州扑克中重要和必要的基本原则,它们能帮你理解游戏的统计概率;这本书还包含了大量战略建议和起首牌图表,对你的牌技大有裨益。可以说,菲尔为你展现了一个伟大牌手头脑中的画面及思考过程...
本书与市面常见的围棋入门书籍不同,其编写思路有所变化,另具新意——除介绍、讲授围棋的基本规则、下法、技巧、战术等必要的常识之外,辟出篇幅,精心辑录,穿插了几十则有关棋史、棋人、棋事、棋话的掌故轶闻,文图并茂,逸趣横生,引人入胜。使读者特别是小读者们,不但可以轻轻松松入门,还能够对棋艺沿革、演变、发展的历史脉络有大致的了解和认识,从而达到寓学于乐的目的...
《大学体育教程》围绕体育锻炼与增进健康的关系进行阐述,着重突出了体育的文化内涵,并适当加入了民族传统体育项目。内容主要包括体育理论认知、运动技能实践和时尚休闲体育三个模块。体育理论认知模块以体育基本理论为框架,围绕健康以及影响健康的主要因素进行论述,旨在增进学生身心健康和提高体育文化素养。运动技能实践模块增加了一些学生喜闻乐见的体育运动项目,旨在不断增强大学生的体育参与意识,提高其运动技能,培养学生良好的锻炼习惯和健康的行为方式。
《当代中国体育改革与发展研究丛书:中国体育体制改革与发展研究》为“当代中国体育改革与发展研究丛书”之一,对中国体育体制做了深入的研究,对中国已经进行的数次体育体制改革作了详细的分析,研究了改革发展中的得失,并对中国进一步的体育体制改革方向提出了建议,侧重体育改革与发展研究...
本书共分为二十一章, 内容包括: 体育与健康、体育锻炼的科学基础、体育锻炼的基本原则与方法、常见运动损伤的处理和预防措施、田径、乒乓球、篮球运动、足球运动等...
梁文斌编著的《象棋最新战术精华(第五辑)》主要取材于2012年7月至2013年全国象棋甲级联赛、全国象棋个人锦标赛以及各种大型比赛的经典之作,以流畅清新的文笔叙述实战中的战略与战术、布局中的经验与教训。认真阅读本书,可以学习象棋大师与业余一流高手的思维方法与做棋、杀棋的技巧,学会躲避布局飞刀,以免落入布局陷阱。一册在手将会把各种比赛最新布局飞刀战术及精华战局尽收眼底...
本书是高校体育公共课教材, 内容分上篇、下篇两个部分, 上篇是对体育理论的阐述, 下篇是实践总结的结晶。旨在提高大学生体育文化品位, 激发大学生自觉锻炼的兴趣, 引导大学生个性化体育发展, 培养终生体育锻炼的习惯, 以实现体育课内外教学一体化进程...
汪曾祺
林奕含
老王子
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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