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体育理论与教学

大学体育

作者：范磊,杨君民

出版社：人民邮电出版社出版时间：2015-09-01

开本： 16开 页数： 213

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大学体育版权信息

ISBN：9787115403490
条形码：9787115403490 ; 978-7-115-40349-0
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

大学体育内容简介

本书包括体育健康理论和运动技能实践两部分，体育健康理论部分对体育与健康、体育锻炼、体育保健、医疗体育、运动损伤等内容进行阐述；运动技能实践部分对田径、游泳、武术、球类、搏击类等常见运动项目进行介绍。

大学体育目录

**章体育概述 **节体育的定义与分类第二节现代社会中体育的价值第三节体育与文化第四节大学体育课程第二章健康节健康概述节影响健康的因素第三节不良行为对健康的影响… 第三章体育锻炼与健康· 节体育锻炼的理论依据节体育锻炼与身体健康第三节体育锻炼与心理健康第四节体育锻炼与社会健康第四章体育节运动卫生… 节运动营养第五章体育康复节体育康复概述节运动损伤的与处置第三节运动第六章身体基础体能训练节身体基础体能概述节田径运动第三节游泳运动第四节体育锻炼计划的制定第七章球类运动项目节篮球节排球第三节足球第四节乒乓球第五节羽毛球第六节网球第八章形体与健美节健美操… 节体育舞蹈第三节健美运动第四节瑜伽· 第九章中华武术与搏击运动节中华武术节散打…… 第三节跆拳道… 第四节女子防身术第十章休闲运动… 节台球…… 节轮滑… 第三节自行车运动…第四节攀岩第五节拓展训练第十一章传统体育养法节传统体育养法锻炼的基本原则节五禽戏第三节八段锦附录国家学生体质健康标准（2014年修订）

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