小说 青春文学 中国散文 外国散文 悬疑推理 文学理论 文集 世界名著
外国小说| 中国当代小说| 中国古典小说| 中国近现代小说| 悬疑推理| 科幻小说 世界名著 四大名著| 作品集| 更多
外国诗歌| 中国古诗词| 中国现当代诗歌| 外国散文| 中国现当代散文| 中国古代散文 文学理论| 文集| 戏剧| 更多
玄幻/科幻| 悬疑/惊悚| 叛逆/成长| 爆笑/无厘头| 校园| 港台青春文学| 外国青春文学 更多
历史 哲学/宗教 社会科学 政治军事 传记 文化 古籍 管理 经济 成功励志 法律 语言文字
中国史| 世界史| 地方史志| 历史知识读物| 史料典籍| 史学理论| 考古文物 民族史志
政治| 军事| 中国政治| 国际政治| 外交/国际关系 哲学| 宗教| 美学 哲学知识读物| 中国古代哲学
历代帝王| 历史人物| 科学家| 体育明星| 文学家| 学者| 艺术家| 文娱明星 政治人物| 自传| 更多
世界文化| 中国文化| 中国民俗| 地域文化| 文化理论| 文化评述| 神秘现象
心理学| 人类学| 教育| 社会学| 新闻传播出版| 语言文字| 更多
古籍整理| 经部| 史类| 子部| 集部
经济理论| 中国经济| 国际经济| 经济通俗读物| 保险| 会计| 金融投资 市场营销| 管理学| 电子商务
成功激励| 口才演讲| 名人励志| 人际交往| 人生哲学| 心灵修养| 性格习惯 更多
法的理论| 法律法规| 国际法| 经济法| 更多
中国儿童文学 外国儿童文学 科普读物 绘本 动漫/卡通 幼儿启蒙
中国儿童文学| 外国儿童文学| 童话| 小说| 寓言传说|
动漫/卡通
科普| 百科| 历史读物| 生活常识| 益智游戏| 传统文化
幼儿启蒙| 少儿英语| 励志/成长| 艺术课堂
0-2岁| 3-6岁| 7岁及以上
绘画 书法篆刻 艺术理论 摄影 音乐
绘画理论| 国画| 油画| 素描速写| 水粉水彩
碑帖| 技法教程| 书法理论| 硬笔书法| 字帖| 篆刻
设计| 摄影后期| 摄影教程| 摄影理论| 摄影器材| 数码摄影| 作品集
影视理论| 影视赏析| 影视制作| 舞台/戏曲艺术
钢琴| 吉它| 理论/欣赏| 声乐| 通俗音乐| 外国音乐| 中国民族音乐| 作曲/指挥
宝石| 雕品| 古代家具| 钱币| 收藏百科| 收藏随笔| 书画| 陶瓷| 玉器
艺术理论| 雕塑| 工艺美术| 建筑艺术| 民间艺术| 人体艺术| 艺术类考试
美食 保健/心理健康 旅游 家庭教育 家居休闲
饮食文化| 保健食谱| 家常食谱| 八大菜系| 餐饮指南| 世界美食| 更多
健康百科| 健身| 心理健康| 中老年| 中医保健 常见病| 更多
旅游随笔| 旅游攻略| 旅游画册| 城市自助游| 国内自助游| 国外自助游| 地图地理 更多
孕产百科| 育儿百科| 更多
美丽妆扮| 两性关系| 家居休闲| 个人理财
中小学教辅 外语 教材 医学 计算机 自然科学
语文阅读| 拓展读物| 高考| 初中通用| 高中通用| 工具书 教师用书| 更多
英语读物| 职业英语| 英语考试| 大学英语| 少儿英语 更多
研究生/本科/专科教材 | 职业技术培训| 中小学教材|
操作系统/系统开发| 数据库| 信息安全 程序设计| 电脑杂志| 计算机教材| 计算机考试认证 计算机理论| 计算机体系结构| 家庭与办公室用书| 企业软件开发与实施| 人工智能 软件工程/开发项目管理|
考试| 家庭教育| 自然科学| 科普读物| 医学| 农林业| 工业技术| 建筑
笔记本 布艺品 书签/藏书票
笔记本| 布艺品| 书签/藏书票| 明信片| 笺纸| 胶带| 其它
本书是教育部职业教育与成人教育司推荐教材及全国卫生职业院校规划教材之一，其主要内容分为体育与技能篇、体育与形体篇、体育与保健篇、体育与智能篇共四大篇19章，包括体育与竞技运动、田径运动的健身、体操运动的健身、武术运动的健身、游泳运动的健身等。本书在知识结构上坚持科学性、系统性原则，按照学生认知能力构架新的模块体系；在内容上力求实用和贴近卫生职业教育，尽量减少纯理论性的知识，以求“共用”。本书内容简明、实用、生动，版式新颖、图文并茂，每
本书介绍了青少年游泳运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一－九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、测试方法及要求、达标标准、并对测试过程中的要点辅以图示及说明...
本书在借鉴靠前外优选的专业理论和方法的基础上，吸取多年来教学改革的成功经验，构建了完整的教学体系，并且在内容的选取上注重将健身性与文化性相结合。本书共20章，其中理论6章，主要包括体育的概述、功能与价值，学校体育的地位与作用，体育保健与营养的基本内容、方法，体育锻炼的原则与方法，体育测量评价的指标、标准与方法，体育竞赛的种类与方法；技术教学指导14章，主要简述田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、健美操、健美、体育舞蹈、游泳、
广场舞是我国城乡广大群众所喜爱的文艺娱乐活动，融体操、舞蹈、音乐为一体，经过再创造，按照全面协调身体健康的要求组编而成，是适合中老年人锻炼的运动形式。经常参加广场舞运动会使大脑得到更充足的血供，促进大脑的正常思维活动和强化记忆功能，对于防止脑功能衰退有很大帮助。正是由于它的独特魅力和价值，越来越多的中老年朋友选择了这种健身方式。本书将通过"知识篇"和"实践篇"两大板块引导中老年朋友走进广场舞运动...
青少年及其家长、中小学体育教师、青少年健身指导人士...
体育教育专业人才，合社会体育指导与管理专业学生及体操爱好者...
现代篮球运动已成为广大体育爱好者最喜爱的项目之一。全场五对五是篮球正式比赛形式，但是半场的比赛受场地限制较小，人数要求灵活，规则要求也相对宽松，群众普及程度非常高。 战术对篮球比赛的胜负起着非常重要的作用，也是球员整体竞技能力水平的重要组成部分，而战术意识、战术能力的培养正是来自于多种不同形式的战术训练。本书着重介绍了半场各种人数形式比赛所常用的基本战术，全书共分为三章：第一章是二对二，第二章是三对三，第三章是四对四。在每一个章节中
为提高足球运动专业教学质量，足球专业实验教学亟须改革。“训学研”一体化是足球运动专业实验教学模式改革的新视角，其有利于增加优势教育资源、提高教学质量、推进足球运动专业教学可持续发展、培养足球运动专业学生的创新能力和实践能力。因此，对“训学研”一体化视域下的足球实验教学进行研究，具有深远的理论和实践意义...
排球是一项深受青少年喜爱的集健身、娱乐、休闲和竞技为一体的隔网类集体性对抗球类项目，参与排球运动能够提高学生的身体素质和机能水平，能够培养学生团队合作意识和勇敢、顽强的意志品质。为了帮助青少年掌握1-2项运动技能，促进青少年健康成长，服务于高尔夫运动的健康发展，特制定《青少年高尔夫球运动技能等级标准》（以下简称“标准”）。本“标准”在整体上采用4等12级制。其中，1-3级为入门级，4-6级为提不错，7-9级为专业级，10-12级为精英
本书采用问卷调查法、访谈法，对2010-2014年体育教育训练学毕业生就业趋势与所毕业院校的课程设置进行调查，并对用人单位负责人和毕业生进行访谈，对毕业论文的选题进行了归类分析，研究发现：毕业生的就业趋向于"自主创业"与"企*单位"；实际就业与在校期间的就业期望是否一致与现在工作的满意度是相关的。期望与就业一致，对现在工作的满意度高，期望与就业不一致，对现在工作的满意度低则低。跨专业学生对工作的满意度高，但是用人单位对跨专业学生的满意
课间体育运动是学校体育活动的重要组成部分, 有效、积极的课间体育运动开展有助于促进青少年体质健康。本书依据身体素质划分不同种类的课间运动项目, 如发展速度、发展力量、发展耐力、发展灵敏协调性的课间运动, 针对具体运动项目给予实施指导与案例分析...
优势转移是本书中的一个核心概念，弄清楚优势转移，本书的逻辑主线便清晰可见。优势转移是经济学的概念，竞技项目优势转移客观存在于竞技体育之中，竞技项目优势转移总是与一定时期的社会、经济和竞技体育发展战略、体制机制、管理模式及项目自身资源等变量因素相关。 本书主要对竞技运动项目优势转移的一般规律和影响因素进行研究，通过竞技项目优势转移的表现特征，认识和把握竞技项目优势转移全局性的发展规律，提出未来社会和竞技体育发展及体制机制变革的战
青少年健康事关国家和民族的未来。本书从认识青少年生长发育过程中的心肺系统功能特征出发，针对青少年心肺功能的体育锻炼效果、心肺功能测试和评价、心肺功能锻炼的原则和运动处方及常见锻炼方法等方面进行科普宣传和实践指导，以促进青少年体质健康...
本教材是一门专门讲述乒乓球智能化的起源与发展现状，以及人工智能在乒乓球教学中的应用，尤其是乒乓球智能化的先行代表——乒乓球机器人如何辅助乒乓球教学。课程结合乒乓球教学训练理论，阐述机器人辅助乒乓球教学的原理，介绍和指导了机器人在辅助乒乓球教学中如何提高乒乓球运动技能的理论知识与操作实践。使用机器人辅助乒乓球教学，可以适应不同层次人群的需要，因此特别适合面对全院开设本课程...
本书介绍了青少年毽球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法及要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明...
本书为《青少年软式曲棍球运动技能等级标准与测试方法（中英文版）》教学指导用书，首先对软式曲棍球运动进行了简单介绍，其次针对各级测试的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍，并辅以图片和视频说明，很后还为软式曲棍球在校园中的教学提供教案示范。 本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门，各级体育协会、体育院校及中小学校的教师、教练、体育指导员等体育工作者参考、使用...
本书为《青少年篮球运动技能等级标准与测试方法》教学指导用书，针对各级测试的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍，并辅以图片和视频说明，以期能更好地为青少年体育实践服务。 本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门，各级体育协会、体育院校及中小学校的教师、教练、体育指导员等体育工作者参考、使用...
本书为《青少年篮球运动技能等级标准与测试方法》教学指导用书, 针对各级测试的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍, 并辅以图片和说明, 以期能更好地为青少年体育实践服务...
本书内容主要包括少儿田径、飞盘和轮滑三个新兴体育项目的教学讲解。少儿田径教学以少年儿童身心发展和技能发展特点为主线，将内容划分为跑类、跳跃类、投掷类三个方面。飞盘教学内容主要包括基础技术、规则以及拓展训练三个方面。轮滑教学内容包括非滑行技术、初步滑行技术、制动技术、转弯技术和倒滑技术五个方面，循序渐进。本书旨在推动新兴体育项目普及和提供训练指导。 本书可作为高等院校体育专业、公共体育自主选修田径、飞盘和轮滑课程教材和学校体育教学
本教材遵循体育科学研究开展的一般次序，按照导论、选题、文献法、研究设计与质量控制、调查法、观察法、实验法、资料整理与数据分析、研究成果的呈现的顺序进行系统地讨论，并对开展体育科学研究所具备的素养与规范进行了介绍。本教材在行文中注重文本与图表相配合、理论与案例相结合，力求让学生看得懂、学得会、用得上...
儿童青少年的体育健身及体质健康情况关系到国家和民族的发展，党和国家也高度重视我国儿童青少年的体育健身和体质健康促进工作。本书根据2016年由教育部组织，上海体育学院执行的全国儿童青少年体育健身调研数据，抢先发售利用重视过程、科学地且靠前可比较的评估指标体系（中国儿童青少年体育健身指数）对全国31省、自治区、直辖市的儿童青少年的体育健身环境、行为和效果进行系统且全面的报告，并根据各地区社会经济发展水平对结果进行深入分析。此外，本书还根据
本书以人类动作发展规律, 儿童心理发展特点、功能性训练理念、方法和手段为根本, 结合多年校外儿童青少年体育活动实践, 以生动形象的实例、直观的图片和读者喜爱的微信扫码看视频方式阐述儿童身体运动功能训练的理念、课程的设计原则及实例, 为从事儿童体育教学的幼儿园、中小学教师、儿童体适能教练等相关工作人员提供实用性的参考和指南...
本书以"内容全面、实效易懂"理念为背景，针对基层篮球教学工作者，以篮球基本技术与体能训练的教、训方法为主要内容，以教训实例为补充，结合当前靠前篮球运动发展趋势，对基层篮球运动的周期化教学方法做了详细的介绍...
本书主要从我国青少年身体素质的现状及影响因素、青少年身体素质测量指标的变迁、青少年身体素质的测试、青少年身体素质的评价和青少年身体素质争优的锻炼方法等五个方面进行展开，介绍"青少年身体素质的测试与评价"，帮助青少年正确地进行身体锻炼二不断提高身体素质...
本书主要内容为: 采用表面肌电学、动力学、运动学 (Kinematics) 等多学科交叉的方法对我国现役的优秀女子铁饼运动员的投掷技术进行同步实验, 研究我国优秀女子铁饼运动员投掷过程中运动学主要特征, 探讨运动过程中肌肉之间的协同关系、发现优秀铁饼运动员投掷过程中多肌肉间的协同规律, 分析多环节运动中肌肉用力特征, 提高运动员完成技术的质量, 改善肌肉用力协同性...
体育教育田径网络课程管理体系主要内容包括了课程用户信息资源管理，课程通知发布管理，课程教学资源的分类管理，课程内容教学综合性管理，课程模块管理，作业问题库和布置库管理，测试题库和试卷组卷库管理，完善体育专业田径教学（普修、选修、副修）课程网络化课程模块更新、用户信息交流、通知信息、教学资源素材分类构建、教学任务实施模式、教学评价模块等有效管理，为本学科人才培养提供信息化学习平台...
本书共11章，包括体育与身体素质的培养、田径运动篮球运动、排球运动足球运动乒乓球和羽毛球运动、体操运动武术运动游泳运动健美体操与现代交际舞、体育游戏。本书严格遵循科学运动原则并结合大学生身体发展特点编写，内容简明、实用，部分章节设有链接有助于扩大学生知识面并培养学生学习兴趣。 本书可供在校大学生学习使用，也可作为体育爱好者的参考书...
本书在总结高校龙舟运动和传承龙舟文化的成功经验的基础上，依据运动训练学理论对龙舟项目进行科学的理论创新和实践创新，准确地反映了当前龙舟运动和龙舟文化近期新的科研理论与研究成果。本书主要内容从龙舟运动概述，龙舟运动的文化传承功能，高校龙舟运动的发展，高校龙舟运动的科研成果，高校龙舟运动的实证案例，高校龙舟运动的效应分析，龙舟经典赛事及文化辐射，优选视域下高校龙舟运动的发展，龙舟竞赛规则介绍等九个方面进行深入探究。龙舟运动在高校的文化交流
本书将青少年力量素质、速度素质作为独立的体系进行研究, 按其自身的系统性、完整性, 对青少年的力量素质与速度素质概述、力量素质的练习、速度素质的练习、力量与速度训练方案的设计进行了编写...
本书介绍了青少年艺术体操运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括测试场地、器械、设备及人员配备要求 ; 测试的总体要求 ; 扣分标准 ; 各等级测试科目等。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、评分方法与达标标准, 并对测试动作辅以图示及说明...
本书介绍了青少年轮滑运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法与要求、评分方法、达标标准,并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。 本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门,各级体育协会,体育院校及中小学校,社会性体育培训组织相关人员参考、使用...
本书在整体上采用四等十二级制, 测试能容涵盖了健美操基本技术项目。其中, 一-三级为入门级, 四-六级为提高级, 七-九级为专业级, 十-十二级为精英级。本“标准”仅针对一-九级, 预留十-十二级与高水平运动员等级相衔接...
首先，阐述运动科学的基本理论（概念、发展、专业及人才培养）、案例观摩与问题思考。其次，分析运动科学的课堂教学目的设计及原理，包括学习目标、内容分类与起点分析、常见问题及矫正。再次，介绍运动科学的课堂学生特征、环境分析与教学目标设置。很后，分别详细探讨运动科学的课堂策略设计与微格实训的教学评价，并介绍设计案例...
本书介绍了青少年空竹运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法与要求、达标标准，并对测试动作辅以图示及视频演示。空竹等级标准设置从易到难，从单向到多向，从一维空间到多维空间，从简单体位到复杂体位，展现了空竹技能的特点，对青少年身体素质具有显著的促进作用...
本“标准”仅针对1-9级, 预留10-12级与高水平运动员等级相衔接。本书中概述了等级测试所需要的测试场地、器材、设备、人员配备以及测试的总体要求 ; 详细介绍了各等级的测试科目、测试办法及要求、要点及易犯错误点以及等级达标标准...
本书介绍了青少年击剑运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法及要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明...
本书内容涵盖目前运动营养领域的最新研究理论及实践技术方法，涉及运动生理及其分子机制、运动的能量和营养素需要及检测方法、不同状况下（赛前、赛中、赛后）营养需求及策略、不同环境条件下（旅途中、冷、热、高原等）运动营养需求及策略，以及特殊运动人群（青少年、素食者、老将运动员、残奥运动员、糖尿病运动员）营养需求及策略等。与第5版相比，第6版增加了实践应用中解决具体问题的方法，以及一些当今社会的热点话题，如运动营养与可持续发展，割舍了一些深奥的
本书介绍了青少年壁球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法与要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明...
本书在课程思政理论及实践方法的指导下，立足体育学门类下运动健康类相关专业实际，从运动健康类课程思政教育理念、教学原则、教学方法、课程思政维度及代表性课程思政具体内容等各个层面，系统架构了运动健康专业开展课程思政教学组织、实践、评价的理论及实践框架...
乒乓球运动是一项普及程度高、健身价值大、参与人群广并深受人们喜爱的隔网对抗性项目。为了帮助青少年掌握1-2项运动技能，促进青少年健康成长，同时也为了服务于乒乓球运动的健康发展，特制定了青少年乒乓球运动技能等级标准与测试方法（以下简称“标准”）。“标准”在整体上采用4等12级制，测试内容涵盖了乒乓球进攻基本技术指标。其中，1-3级为入门级；4-6级为提高级；7-9级为专业级；10-12级为精英级。本“标准”仅针对1-9级，预留10-12
本书介绍了青少年街舞运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法与要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。“标准”问世以来，得到了教育部、国家体育总局、上海市教委，以及相关运动项目协会、体育行业职业教学指导委员会的高度肯定和大力支持，对推动青少年的体育发展起到了积极的作用。本书可供国家
跆拳道项目“标准”仅对1-9级测试方法进行了规定，预留10-12级与高水平运动员等级相衔接。各项目“标准”均包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”跆拳道品势太极一章至太极八章动作要求，及评分标准；跆拳道竞技基本技术动作要求，及各项内容评价量化指...
本研究，基于复杂网络的分析理论，总结和分析了中国专业运动员社会网络的结构的理论基础；提出专业运动员群体社会网络的复杂网络模型和分析方法；研究了专业运动员群体社会网络的个体中心网络结构特征；研究了专业运动员群体社会网络的整体网络结构特征。同时提出了面向专业运动员的社会网络构建与分析方法。从传统社会网络方法出发，研究了专业运动员个体网络与整体网络的结构与关系特征，对这类网络的建模进行研究，提出了运动员网络的形式化表示方法，包括这种网络结构
是以运动项目市场本位的新型体育产业经营管理教材,紧紧围绕运动项目市场特征这一主线。全教材共分四个板块，全面分析了运动项目市场特征。本教材采用S-C-P理论分析范式，从运动项目的基本属性、市场结构、市场行为、市场绩效等四个板块对运动项目市场特征进行分析。其中，运动项目的基本属性主要探讨运动项目的发展、历史和文化属性等内容；市场结构主要探讨运动项目市场经营主体和竞争格局；市场行为主要探讨运动项目市场的各种典型市场推广策略...
本书内容包括认识电子竞技、电子竞技的发展、电子竞技产业构成、电竞人才培养、电竞运动选材和电竞赛事组织6个单元，全面介绍了电子竞技的基本概念及产业发展，通过电子竞技的赛事组织、运动选材和运营管理相关案例讲解，读者可以了解电子竞技的商业价值和社会影响，从而认识电子竞技行业的从业道路...
本书对体育社会学的基础理论知识及主要研究领域进行概括性介绍。全书由10章构成，包括绪论、体育与社会结构体存片计本年你否台计人计化体存片计会八理、体育与社会行为、体育与社会问题、体育与社会治理、体育与日常生活、体育社会学的研究方法。本书将社会学的理论与方法与体育经验有机融合，结构完整、材料翔实、内容新颖。 本书可以作为体育专业本科生或研究生的教材、教辅，也可以作为体育工作者和体育科研人员的参考读物...
运动生物力学研究体育运动中人体运动力学的行为规律与机制，是力学和生命科学结合的前沿交叉学科。运动生物力学涵盖了体育、生物、医学、物理、材料、力学与工程等多个领域的学科，是体育学、力学、生物学、信息科学发展的新的驱动力和生长点。本书由绪论、运动生物力学研究方法、运动表现与技术的生物力学分析、运动训练的生物力学、运动控制与协调的生物力学以及足与鞋的运动生物力学等六章内容构成，结合大量案例，深入浅出地阐述了运动装备改良、运动损伤评估、竞技表
本书为《青少年足球运动技能等级标准与测试方法》教学指导用书，针对青少年足球运动技能等级标准的技战术的动作分析、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍，并辅以图片说明，以期能更好地为青少年体育实践服务。 本书可供国家及地方各级教育、体育主管部门，各级体育协会、体育院校及中小学校的教师、教练、体育指导员等体育工作者参考、使用...
本书的蓝本是上海交通大学公选课《桥牌与博弈论》以及上海交大桥牌队的训练讲义，旨在为桥牌爱好者介绍以桥牌的数学原理为基石的不错桥牌理论。成功的桥牌叫牌法与打牌理论的基础是桥牌的五大数学定律，即总墩数定律、输张定律、短套定律、双套总墩数定律以及牌张分布定律.前三个定律尤其是总墩数定律和输张定律已被绝大多数中不错桥牌选手所熟知，而短套定律由于应用范围狭窄而较少为人所知，至于牌张分布定律与双套总墩数定律尚未见之于文字，恐几乎不为人知。本书的前
为提高身体体质与运动能力，青少年应积极响应国家的《健康中国行动（2019—2030年）》，主动参加体育锻炼，有效提高体质健康水平。本书中体育锻炼方案的研制与提出旨在更好地为青少年科学运动服务。本书分为两大部分：一是分析体育锻炼方案的定义、分类与作用，体育锻炼方案的制定原理等；二是具体介绍提高力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等素质的体育锻炼方案。在每一种身体素质的体育锻炼方案中，分析了影响因素和科学运动需要注意的问题，大部分体育锻炼方案配有
本书介绍了青少年定向运动运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试组织要求”“测试的总体要求”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的场地及路线、方法及要求、评分方法、达标标准。 本书可供国家及各级教育主管部门、体育主管部门，各级体育协会，体育院校及中小学校，社会性体育培训组织及体育俱乐部等相关人员参考使用...
本书共分五章，概述了跑酷运动的简介、特点、起源及其国内外的发展情况等内容；并对跑酷运动的供能系统、跑酷动作运动技能形成过程及形成机制等生理学特点进行了阐述；同时，对跑酷运动前的一般准备措施及运动后的整理拉伸方法做了说明；另外，还介绍了跑酷运动竞赛的一般组织安排；最后，重点讲解了跑酷运动中爬行类、落地类、起跳支撑类、稳定类、空翻类等基本动作的教学特点与方法。本书结构简明、图文并茂、动作及表述规范，具有较强的实用性...
刘争争
汪曾祺
林奕含
宋瑞祥 著
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
缪哲 著
京ICP备09013606号-3京信市监发[2002]122号海淀公安分局备案编号：1101083394
营业执照出版物经营许可证 京出发京批字第直110071