青少年体育锻炼方案与健康

为提高身体体质与运动能力，青少年应积极响应国家的《健康中国行动（2019—2030年）》，主动参加体育锻炼，有效提高体质健康水平。本书中体育锻炼方案的研制与提出旨在更好地为青少年科学运动服务。本书分为两大部分：一是分析体育锻炼方案的定义、分类与作用，体育锻炼方案的制定原理等；二是具体介绍提高力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等素质的体育锻炼方案。在每一种身体素质的体育锻炼方案中，分析了影响因素和科学运动需要注意的问题，大部分体育锻炼方案配有

专项运动损伤(中文翻译版)

本书全面、系统地阐述了各种专项运动项目相关的损伤预防、治疗和管理。以运动形式进行分类，包括球类运动（篮球、足球、排球、橄榄球、曲棍球、手球、水球、挥拍类等)、田径、体操、舞蹈、健身、马术、击剑、射击与射箭、举重、攀岩、自行车、马拉松、游泳、格斗及冰雪运动等。 全书分为三大部分：团体运动、个人运动、运动损伤中的特殊问题，共36章。论述了各种专项运动损伤概况、运动生物力学、损伤机制及危险因素、流行病学特征、治疗（从现场急救到手术治

青少年跆拳道运动技能等级标准与测试方法

跆拳道项目“标准”仅对1-9级测试方法进行了规定，预留10-12级与高水平运动员等级相衔接。各项目“标准”均包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”跆拳道品势太极一章至太极八章动作要求，及评分标准；跆拳道竞技基本技术动作要求，及各项内容评价量化指...

高校龙舟运动的传承与发展

本书在总结高校龙舟运动和传承龙舟文化的成功经验的基础上，依据运动训练学理论对龙舟项目进行科学的理论创新和实践创新，准确地反映了当前龙舟运动和龙舟文化近期新的科研理论与研究成果。本书主要内容从龙舟运动概述，龙舟运动的文化传承功能，高校龙舟运动的发展，高校龙舟运动的科研成果，高校龙舟运动的实证案例，高校龙舟运动的效应分析，龙舟经典赛事及文化辐射，优选视域下高校龙舟运动的发展，龙舟竞赛规则介绍等九个方面进行深入探究。龙舟运动在高校的文化交流

青少年壁球运动技能等级标准与测试方法

本书介绍了青少年壁球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法与要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明...

乒乓球技战术分析理论与实践

本书主要介绍乒乓球技战术分析的必要性、主要内容和相关的指标体系与方法。同时，还介绍人工神经网络、马尔可夫链和大数据挖掘技术等前沿理论与方法在乒乓球技战术分析中的应用。此外，本书还结合大量具体案例介绍如何运用各种指标体系和方法进行乒乓球技战术分析实践...

中国专业运动员的社会网络结构研究

本研究，基于复杂网络的分析理论，总结和分析了中国专业运动员社会网络的结构的理论基础；提出专业运动员群体社会网络的复杂网络模型和分析方法；研究了专业运动员群体社会网络的个体中心网络结构特征；研究了专业运动员群体社会网络的整体网络结构特征。同时提出了面向专业运动员的社会网络构建与分析方法。从传统社会网络方法出发，研究了专业运动员个体网络与整体网络的结构与关系特征，对这类网络的建模进行研究，提出了运动员网络的形式化表示方法，包括这种网络结构

电子竞技概论(微课版)

本书内容包括认识电子竞技、电子竞技的发展、电子竞技产业构成、电竞人才培养、电竞运动选材和电竞赛事组织6个单元，全面介绍了电子竞技的基本概念及产业发展，通过电子竞技的赛事组织、运动选材和运营管理相关案例讲解，读者可以了解电子竞技的商业价值和社会影响，从而认识电子竞技行业的从业道路...

跑酷

本书共分五章，概述了跑酷运动的简介、特点、起源及其国内外的发展情况等内容；并对跑酷运动的供能系统、跑酷动作运动技能形成过程及形成机制等生理学特点进行了阐述；同时，对跑酷运动前的一般准备措施及运动后的整理拉伸方法做了说明；另外，还介绍了跑酷运动竞赛的一般组织安排；最后，重点讲解了跑酷运动中爬行类、落地类、起跳支撑类、稳定类、空翻类等基本动作的教学特点与方法。本书结构简明、图文并茂、动作及表述规范，具有较强的实用性...

青少年身体素质的测试与评价

本书主要从我国青少年身体素质的现状及影响因素、青少年身体素质测量指标的变迁、青少年身体素质的测试、青少年身体素质的评价和青少年身体素质争优的锻炼方法等五个方面进行展开，介绍"青少年身体素质的测试与评价"，帮助青少年正确地进行身体锻炼二不断提高身体素质...

体育与人的全面发展

人的全面发展是人类社会发展的客观要求和必然趋势，人的发展与社会发展是相互促进、永无止境的过程。人的全面发展思想，预示着人的全面发展的价值目标。因此从体育学角度来考察人的全面发展既有利于我国体育事业的发展，同时也有利国家、个人、社会总体的发展。本书从宏观理论层面概述人的全面发展思想的内涵、特征和演进历程，梳理研究体系，聚焦研究主体；以体育促进人的全面发展为切入点，紧紧围绕这一主题，多角度、多层次，具有较强针对性地展开研究；从现实层面入手

实用运动营养学:原书第6版

本书内容涵盖目前运动营养领域的最新研究理论及实践技术方法，涉及运动生理及其分子机制、运动的能量和营养素需要及检测方法、不同状况下（赛前、赛中、赛后）营养需求及策略、不同环境条件下（旅途中、冷、热、高原等）运动营养需求及策略，以及特殊运动人群（青少年、素食者、老将运动员、残奥运动员、糖尿病运动员）营养需求及策略等。与第5版相比，第6版增加了实践应用中解决具体问题的方法，以及一些当今社会的热点话题，如运动营养与可持续发展，割舍了一些深奥的

健康新密码:律动

本书基于运动促进健康的前沿研究成果，介绍了律动训练在减脂塑形，提升肌力与平衡能力，改善心血管健康、肠道健康、骨骼健康、高血压、糖尿病，以及促进缓解疲劳和运动损伤恢复等方面的训练方法，并辅以图片及视频说明。不仅为读者介绍了律动训练的理论基础和实践方法，还说明了律动训练中的禁忌证与注意事项，让读者科学安全地运动...

大学生体育与健康

青少年毽球运动技能等级标准与测试方法

本书介绍了青少年毽球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法及要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明...

竞技运动项目优势转移

优势转移是本书中的一个核心概念，弄清楚优势转移，本书的逻辑主线便清晰可见。优势转移是经济学的概念，竞技项目优势转移客观存在于竞技体育之中，竞技项目优势转移总是与一定时期的社会、经济和竞技体育发展战略、体制机制、管理模式及项目自身资源等变量因素相关。 本书主要对竞技运动项目优势转移的一般规律和影响因素进行研究，通过竞技项目优势转移的表现特征，认识和把握竞技项目优势转移全局性的发展规律，提出未来社会和竞技体育发展及体制机制变革的战

青少年软式曲棍球运动技能等级标准与测试方法(中英文版)

本“标准”仅针对1-9级, 预留10-12级与高水平运动员等级相衔接。本书中概述了等级测试所需要的测试场地、器材、设备、人员配备以及测试的总体要求 ; 详细介绍了各等级的测试科目、测试办法及要求、要点及易犯错误点以及等级达标标准...

体育教育田径网络课程管理体系研究(英文版)

体育教育田径网络课程管理体系主要内容包括了课程用户信息资源管理，课程通知发布管理，课程教学资源的分类管理，课程内容教学综合性管理，课程模块管理，作业问题库和布置库管理，测试题库和试卷组卷库管理，完善体育专业田径教学（普修、选修、副修）课程网络化课程模块更新、用户信息交流、通知信息、教学资源素材分类构建、教学任务实施模式、教学评价模块等有效管理，为本学科人才培养提供信息化学习平台...

篮球技术与体能训练

本书以"内容全面、实效易懂"理念为背景，针对基层篮球教学工作者，以篮球基本技术与体能训练的教、训方法为主要内容，以教训实例为补充，结合当前靠前篮球运动发展趋势，对基层篮球运动的周期化教学方法做了详细的介绍...