【美食书籍】美食书籍推荐及报价_第3页

舌尖上的世界-全球经典美食居家烹饪秘籍-配套菜谱国际版

潘俣宁，沈佳婷著 / 2012-08-01 / 光明日报出版社

¥11.2(3.2折)定价:~~¥35.0~~

本书包含5大洲、47个国家的代表性美食。作者从可操作性与美味程度上反复筛选，最终确定了近百道食谱。这些食谱涵盖了味美且富有营养的沙拉小食、荤素热菜、汤羹主食与甜品饮料，无论是一人独享、二人世界、家庭餐桌或是派对聚会，它都能助您一臂之力，在家营造出异国风情...

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营养家常菜精选

董国成 / 2012-07-01 / 金盾出版社

¥6.1(3.2折)定价:~~¥19.0~~

书中精选了炒菜类、炖菜类、凉菜类、汤类四大类200种菜品，并介绍了每种菜品的详细制作方法、味型、营养分析及需要注意的问题...

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家常各式米饭任你选

吴杰 / 2012-06-01 / 金盾出版社

¥5.8(3.2折)定价:~~¥18.0~~

这是一本专门介绍家常特色米饭及其制作方法的大众食谱书。书中详细讲授了中国南北各地常见风味米饭的用料、制法及要领，内容包括焖饭、炒饭、盖饭、泡饭、包饭等。全书共有90例，图文结合，每款一图。本书所选各式米饭，营养丰富，味美可口，原料普通，制作简便，不仅适合广大家庭及美食爱好者照本学做，也可供大小餐馆、酒家和快餐店经营参考...

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7天做好滋补汤煲

夏金龙 / 2012-11-01 / 吉林科学技术出版社

¥5.8(3.2折)定价:~~¥18.0~~

《7天做好滋补汤煲》按照7天为主线，以7类不同食材为线索，并且遵循家常菜简单、实用、经典的原则，选取一些食材易于购买、操作方法简单、被大家熟知的菜肴，详细地加以介绍...

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175种爱意小甜饼DIY-甜蜜礼物送给最重要的人

（韩）安成美著,（韩）金善敏译 / 2013-03-01 / 古吴轩出版社

¥19.2(3.2折)定价:~~¥59.9~~

韩国超人气甜品教主安成美给新手们的“零失败烘焙书”。本书收录 175种 “如宝石般珍贵的”饼干的制作方法，方法超简单、原料超普遍，教你制作真正美丽与美味兼具的“韩流甜品”...

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四季靓汤喝出水润健康

宅与路上著 / 2015-02-01 / 中国妇女出版社

¥11.2(3.2折)定价:~~¥35.0~~

◎食疗养生，汤水先行。不同汤水有不一样的补益作用，只有在不同的季节煲对汤水，才能给身体最好的滋养 ◎食材丰富的老火靓汤，让人欲罢不能的美味糖水，利用丰富的食材与药材，结合南北方煲汤特点，打造滋补汤水，养出水润健康 ◎用最简单易学的方式、最搭配的食材、最经典的汤谱，给你和家人带来最健康的生活 “新手下厨房”第2季汇集各类时下大热的美味，重磅来袭《美味无添加：无人工添加剂的鲜香美食》《零失败烤出好滋味：全能烤箱做美食》《四季靓汤喝

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凤龙深山找好茶

徐凤龙著 / 2014-12-01 / 吉林科学技术出版社

¥16.0(3.2折)定价:~~¥49.9~~

本书主要通过走访老船夫和老马帮，勾勒出江城古老水路和陆路茶马古道的脉络，通过寻访新老茶农，茶商，整理出了江城茶文化和茶品牌的历史现状...

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四季和食-银座驰走啐啄的美食

（日）平松洋子 / 2017-12-01 / 青岛出版社

¥15.4(3.2折)定价:~~¥48.0~~

《和味道：四季和食》所介绍的日本料理，全都是西塚厨师基于对各种食材的钻研而创作的原创作品。富有创意而不流于花哨，饶有趣味但并不张扬。每一道莱都包含着日本料理在悠久的历史中积蓄下来的智慧，有品位但同时又不乏家常菜的淳朴。这些菜在食材的搭配、刀工、配色、装盘、器皿、菜量等方面都有其别致之处，给人启发，耐人寻味...

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果蔬园里种光阴

曹文生著 / 2018-01-01 / 中国言实出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

《果蔬园里种光阴》明写果蔬，实则是写与果蔬有关的文化，每一篇文章都旁征博引，视野开阔，写的很有风趣。此书以乡土果蔬为主，兼杂一些熟悉的外乡果蔬，以自身带动叙事，处处都能看见作者的影子。以陈述引申文化，散人气息。本书走的是考证与情趣相结合的路子，处处有风雅之笔，尽得...

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7天升级版家常菜

7天编委会编 / 2015-01-01 / 吉林科学技术出版社

¥9.6(3.2折)定价:~~¥29.9~~

本书首先安排2天的篇幅, 介绍家常菜基础和家常菜入门的内容, 用图片和文字的形式介绍给读者, 可以使读者在制作菜肴前, 做到心中有数。然后的5天, 分别按照营养畜肉篇、蔬菜菌藻篇、禽蛋豆制品、美味水产篇和特色主食篇排序, 介绍适宜家庭制作的菜肴...

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罐沙拉-美味轻食

(法)安娜·哈莱姆·巴克特著;孙萍译 / 2017-06-01 / 北京美术摄影出版社

¥18.9(3.2折)定价:~~¥59.0~~

*12款沙拉调味汁、7款生食菜单、21款小罐沙拉、23款大罐沙拉、6款甜品罐子，随时满足您的味蕾。*罐装沙拉，易于携带，让您吃上健康、营养均衡的午餐。*以生蔬菜、腌制蔬菜、烤蔬菜，含蛋白或不含蛋白的谷物，以及奶酪、鸡肉、鸡蛋等为原料的68道罐沙拉食谱。*分层设计，保证食材的新鲜与营养，随时随地都可以吃到美味又健康的沙拉，上班族的福音。*抛下热量和脂肪含量过高的沙拉酱，选用并详细介绍健康营养的沙拉调味汁，让你可以更加放心食用。《美味

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轻体果昔-美味轻食

(法)弗恩·格林著;严松译 / 2017-06-01 / 北京美术摄影出版社

¥18.9(3.2折)定价:~~¥59.0~~

*24款果汁、32款果昔、10款浓缩营养液和牛奶，适合列入排毒计划周或作为日常饮品。*食谱以绿色蔬菜、水果为基础，富含维生素和矿物质。*使用简单的方式，摄入每天必需的蔬菜和水果，排出体内垃圾。*低热量这些绿色果汁和果昔有助于改善皮肤状态。*食材简单，制作便捷，随身携带，随时取用。《美味轻食轻体果昔》提倡健康饮食的概念，提倡以饮用健康、营养的果昔的方式来排出体内毒素，降低体重，使身体更有活力。饮用轻体果昔可以清理身体，帮助身体排毒

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当令好食:餐桌上的二十四节气

肥丁著 / 2017-09-01 / 贵州科技出版社

¥19.1(3.2折)定价:~~¥59.8~~

想顺应节气挑选当令食材入菜，却不知道如何采买？怎么烹调才能兼顾营养与美味？在《当令好食（餐桌上的二十四节气）》一书中，肥丁以当季食材做出79道当令新鲜料理，内容贴心、步骤易懂，新手也能轻易学会，做出餐桌上的四季佳肴...

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花边食事:轻松下厨不失败

爱生活的边边著 / 2017-08-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥11.2(3.2折)定价:~~¥35.0~~

本书为网络人气热播美食短片《花边食事》图文版, 由微博美食视频博主、掌厨美食及美拍达人 —— 爱生活的边边倾力所著, 涵括韩剧美食、星座美食、日常美食、特色小吃、休闲美味等, 用简单的食材变着花样做料理, 严选70道精美菜肴, 每天不重样, 暖心又暖胃。让挑剔的你, 从此爱上吃饭。认真地吃每一餐饭, 用心待身边每一个人, 生活本该简单...

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扫一扫“码”上学做家常小炒

甘智荣主编 / 2017-05-03 / 黑龙江科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

本书包括巧手烹炒、清爽蔬食小炒好吃减脂有面子、解馋畜肉小炒分分钟诱惑你的胃、嫩滑禽蛋小炒请让味蕾复苏吧、鲜美水产小炒意犹“味”尽好滋味等内容...

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饼干

林文中著 / 2017-12-01 / 北京科学技术出版社

¥18.6(3.2折)定价:~~¥58.0~~

作者在书中无私分享了多年经验, 讲解饼干三大基础原料: 油、糖、粉的比例变化对饼干成品的影响, 完全破解饼干配方的比例结构。让大家可以变化出自己做喜爱的饼干配方。除了理论讲解之外, 本书还收录了108个饼干的配方, 供大家选择...

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蔬果切雕盘饰动物造型详解

杨顺龙著 / 2018-01-01 / 福建科学技术出版社

¥20.8(3.2折)定价:~~¥65.0~~

本书中每一作品题材都历经实际运用, 白萝卜、胡萝卜、芋头等素材容易取得, 运用灵活。作者更大胆地超越传统题材和具象束缚, 改以简洁或抽象形象呈现, 并充分掌握蔬果之自然形体、颜色、质地、结构等特质, 巧妙与空间结合, 最终加以修饰或组合呈现给大众...

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川味六绝:自家卤菜

胡林编著 / 2018-01-01 / 甘肃科学技术出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

本书介绍了自家卤菜的制作方法和经典菜品。用严苛的标准选择了新老川菜各流派最具代表性的1300余款菜品, 并以生动、浅显、易懂、图文并茂的形式予以展示...

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川味六绝:汤煲菜

胡林编著 / 2018-01-01 / 甘肃科学技术出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

本书稿介绍了汤煲菜的制作方法和经典菜品。包括: 三菌野菜肉丸汤、农家丸子汤、吉利香菜丸、蘑菇豆芽丸子汤、酸菜丸子汤、乡村连锅汤、滑肉芥菜汤等...

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川味六绝:凉菜

胡林编著 / 2018-01-01 / 甘肃科学技术出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

本书介绍了213道川味凉菜的做法, 每一道都色香味俱全, 诱惑味蕾, 让人齿颊留香。川菜取材广泛, 味型多变, 口味清鲜与醇浓并重, 以麻辣见称, 并凭着其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味, 成为中国八大菜系之一。其中, 川派菜系里的凉菜制作简单, 爽口开胃, 不论是下饭、解腻还是佐酒, 都津津有味...

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铸铁锅煮出好味道

张若珈著 / 2017-11-01 / 中国轻工业出版社

¥16.6(3.2折)定价:~~¥52.0~~

本书共分为八个部分, 主要内容包括厨具、杂货和餐器介绍 ; 欧式料理 ; 圣诞节/情人节私厨菜单 ; 亚洲异国风味菜 ; 妈妈的家常菜 ; 宴客经典年菜 ; 早餐好时光/午后休闲茶点 ; 手工抹酱/果酱/甜点内馅...

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学会吃!快速调理常见病-173种食疗方

胡维勤主编 / 2018-01-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

饮食疗法是人们在长期的防病疗疾、强身延寿的生活实践中积累的宝贵经验。历代先贤皆主张“食疗不愈，然后命药”。可见饮食疗法是养生保健的重要方法之一。胡维勤主编的《学会吃快速调理常见病(精)》精选了包括神经及精神科、五官科、消化科、呼吸科、心脑血管科、内分泌代谢科、泌尿科、妇科、儿科等各大系统的疾病，包括众多日常生活中比较常见的疾病进行深入剖析，对每种疾病分析其病因、症状等，并重点为患者提供能改善其症状的民间秘方、饮食保健以及生活保健方法。

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煮父日记

温小飞著 / 2016-10-01 / 漓江出版社

¥18.6(3.2折)定价:~~¥58.0~~

爸爸，这个看起来好好吃，你会做吗？当然，你爸爸什么不会。不过丫头，爸爸需要你帮忙哦！温爸四绝：全面有营养，健康无添加，美味无极限，看娃下菜单！ 50篇吃货日志，专撩孩子的胃！中国著名母婴及家庭服务平台宝宝树*火美食男版主 8年积淀首度出书为所爱之人，烹一生之食！宝宝树创始人兼CEO 王怀南新浪网美食名博博主、畅销书作家子

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全家都爱吃的绝味川菜

甘智荣 / 2016-10-01 / 新疆人民卫生出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

本书根据川菜烹饪的特色, 从凉菜、热菜、干锅、火锅、经典川菜、创新川菜、主食、小吃出发, 尊重传统, 珍惜本味, 真实再现了活生生的川菜, 诠释出川菜“一菜一格, 百菜百味”的精髓, 让大家如同亲临体验这说不尽道不完的巴山蜀水...

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超人气烘焙点心-食在好味

樊小凡主编 / 2016-10-01 / 新疆人民卫生出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

樊小凡著的《超人气烘焙点心》将带你选对烤箱、烘焙工具，用对材料，让烘焙不再困难，新手也可以在家轻松做人气点心。书中所列点心都有详细的制作方法、操作步骤图，并配有精美的成品大图和二维码视频，只需扫一扫二维码，就能跟着视频轻松学习做各种点心，有声视频教学，给你全新的阅读和视听体验。翻开本书，跟随本书，期待你每一次点心出炉，每一次的分享，每一次的欢笑，都让生活充满乐趣...

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营养师天天都在煲的养生汤

亚楠著 / 2017-01-01 / 吉林科学技术出版社

¥12.8(3.2折)定价:~~¥39.9~~

老话说：饭前先喝汤，胜过良药方。很多我们日常生活中吃的食物，都有让人意想不到的营养功效，只要稍加发挥，通过巧妙的搭配，都有可能成为煲汤食材中的一员。学会煲一碗好汤，就能让一家人喝得滋补水润。在本书中，不仅介绍了汤的美味，更介绍了汤的功效，让美食和养生融合在了一起。您可以在本书中找到：◎一碗好汤，煲养全家：老年人、孕产妇、男子汉、女人和小孩子，都有一碗属于自己的健康好汤。◎四季养五脏，全靠一碗汤：春季养肝、夏季养心、长夏养脾、秋季养肺、

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人生得意须尽餐

堵力著 / 2016-12-01 / 北京联合出版公司

¥11.8(3.2折)定价:~~¥36.8~~

本书主要内容包括: 德国的男人味与肘子香、东京豆腐黄蓉手、用喜马拉雅的牛排犒劳生命、听一曲日本拉面小调、暗黑料理成就大英帝国、将超载的胃停泊在韩式拌饭里等...

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天天爱吃素

杨桃美食编辑部主编 / 2016-12-01 / 江苏凤凰科学技术出版社

¥14.4(3.2折)定价:~~¥45.0~~

本书介绍了40道人气素食料理篇, 煎炒烧烩素食料理篇, 烤炸凉拌素食料理篇, 蒸煮汤品素食料理篇, 炖卤素食料理篇...

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滋养汤煲王

马敬泽主编 / 2013-04-01 / 吉林科学技术出版社

¥5.8(3.2折)定价:~~¥18.0~~

本书分蔬菜菌藻、美味畜肉、禽蛋豆制品、鲜香水产共四部分，主要内容包括：田园菜头汤、西梅番茄汤、大虾炖白菜、豆泡白菜汤等...

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中国酒文化

何跃青 / 2013-05-01 / 外文出版社

¥7.6(3.2折)定价:~~¥23.8~~

本书主要内容包括：千载文明飘酒香——酒史；美酒入觥凝乐章——酒器；天有大道人有伦——酒祭与酒俗；觥筹交错宾客欢——酒宴集会等...

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有汁有味-我最爱的饮品书

周雁 / 2013-06-01 / 中国妇女出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

这本书手把手地教你如何为自己、为家人、为朋友制作一杯简单易做、健康营养的美味饮品。不仅为生活增添情趣，还能补充身体所需的营养、消除疲劳、排毒养颜。本书还为你全方位解析百余种食材的营养特征，在带来绿色、健康的精致生活之余，让你能够挑选最适合自己的食材，成为你的专属营养补给站，为每一天注入新的活力！因此，这绝对是一本令你轻松享“瘦”、快乐美颜的饮品全攻略...

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派对蛋糕

(法)马里翁·凯列特，(法)薇洛妮克·夏 / 2013-06-01 / 译林出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

这是一盒关于甜点做法的精美卡片书，主要包括火腿番茄干迷你蛋糕、虾仁迷你蛋糕、番茄龙蒿蛋糕、粉红莓迷你豆腐蛋糕、可爱甜杏蛋糕、青柠杯糕、苹果葡萄蛋糕、松鼠蛋糕、越橘迷你蛋糕等派对蛋糕的做法，每个甜点一个卡片，正面精美图片，背面做法详解，并且还附带一个小吊环，方便收纳及悬挂。既可以作为厨房必备宝典，又可以作为礼品赠送友人...

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日日款待贴(八品)

高桥良枝 / 2017-09-01 / 湖南美术出版社

¥15.7(3.2折)定价:~~¥49.0~~

每天认认真真、郑重其事地生活，就一定能触碰到人生中的幸福。秉承着这样的期许，2004年早春，料理家飞田和绪、摄影师公文美和、造型设计师久保百合子、编辑高桥良枝在饭间的一次谈话，成就了《日日》这样一本以料理、器物与旅行为主的生活美学刊物，继而有了《日日款待帖》这本十周年美食合辑。亲友间的饭局多充满乐趣与细节中体现的默契之幸福，《日日款待帖》则是将这些微小幸福通过一道道简单的料理送至你手中。三位料理家飞田和绪、细川亚衣、坂田

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黄小厨的春夏秋冬(八品)

黄磊 / 2018-08-01 / 湖南文艺出版社

¥16.6(3.2折)定价:~~¥52.0~~

人世间，千般情感皆有温度，万种食材亦有性格。一食一味，一餐一情，黄小厨带读者们一起，在春夏秋冬的四季流转中，寻找食材、制作美食、讲述和美食有关的暖心回忆和往日故事。全书分为四部分，在每个季节的篇章中，黄磊回顾了不同节气、节日中自己家庭以及童年、少年时的美食记忆，分享这些食物的独家烹制方法和一些料理小窍门，讲述这些食物留给自己的丰富的味觉记忆和情感往事。这是一本由美食串连起的散文集，在应季而食的理念中，感受气候的变化，感受时间的流逝，感

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食器之味(八品)

黄磊 / 2017-05-01 / 湖南文艺出版社

¥17.9(3.2折)定价:~~¥56.0~~

《长物01：食器之味》关注餐桌上的日常美学美好的食器让食物有更好的呈现方式，更让饮食这一重要的生活事务更具美感。主要内容包括识器：从三百万年前出发，追踪觅迹，寻找中国食器功用和审美的历史演进；藏器：食器收集达人打开自家橱柜，与你分享来自五洲四洋的私藏美器；日用：让食物看起来更美味的食器搭配宝典，让日常生活更有韵味；造物：专访中外手作艺人，探讨食器内凝聚的创造美学和生活哲学...

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四万十食堂(八品)

安倍夜郎 / 2016-06-01 / 湖南文艺出版社

¥10.2(3.2折)定价:~~¥32.0~~

爱故乡，所以才不想写些太夸张的赞美。一座享受自然馈赠的海鲜小城，欢迎来到四万十的美食天堂！《四万十食堂》作为《深夜食堂》作者安倍夜郎与漫画家左古文男的合力之作，是一本介绍高知县幡多地区饮食文化与当地美食的随笔集。本书登场的都是漫画家们的家乡美味。四万十的自然风光、海鲜、美酒与山珍的海量手绘插图，质朴真诚的文字，漫画家们独特的家乡介绍方式。可以说是《深夜食堂》的*辅助读物。鳗鱼和香鱼一起，并列为四万十川之味的代表，评价极高。鳗鱼*

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《深夜食堂》严选之味(八品)

饭岛奈美 / 2016-08-01 / 湖南文艺出版社

¥11.2(3.2折)定价:~~¥35.0~~

《深夜食堂严选之味》是日剧和电影版《深夜食堂》的精选食谱集，由知名料理设计师饭岛奈美从漫画版《深夜食堂》中精心挑选。其中包括深夜食堂老板的主打料理以及常客们吃的下酒小菜。书中的每一道料理食材基本单位的用量，都经过饭岛奈美反复研究，不仅原汁原味地再现了漫画料理的模样，也具有极强的操作性，是深夜食堂爱好者不可多得的料理指南。书中还精选了3个漫画故事，让你在享用美食的同时，重温深夜食堂里的人间温情，仿佛身临其境。这本魔法般的食谱集，让你在

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《深夜食堂》私享料理(八品)

堀井宪一郎 / 2016-06-01 / 湖南文艺出版社

¥10.2(3.2折)定价:~~¥32.0~~

美食怎么那么调皮~ 你从未读过的个性美食随笔告诉你，料理的属性不止于美味，还非常好玩！竹子是木材，那么吃竹笋也就是在吃树。这不是很奇怪吗？土豆炖肉的背后竟然掩藏着意图欺骗男人的女人的心理？不就是个荷包蛋嘛？堀井饶有深意的告诉你，荷包蛋的魅力在于蛋黄周边漂浮的不确定性。伟大的蛋黄就是荷包蛋的一切。玉子烧的黄是本色，始终如一。但红香肠的红色却是另一码事，掺杂着谎言的味道。就像是显高五公分的内增高鞋，抑或乡下节庆夜市上自诩东京流行款的招牌

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和果子的四季(九品)

["日","中村肇"] / 2017-12-01 / 北京联合出版公司

¥28.2(3.2折)定价:~~¥88.0~~

一本和果子的百科全书。从和果子的历史、种类到食材介绍得全面且详细。300余张精美和果子特写照片让本书拥有极高的阅读享受。每一个果子都代表了一种风物或者一个节气亦或是美好的预言，让这种精美的日式小点心更多了传统文化内涵，非常值得阅读、收藏...

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扫一扫,“码”上学做烘焙

甘智荣 / 2016-04-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

折上8折

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黄小厨的美好日常(八品)

黄磊 / 2016-04-01 / 湖南文艺出版社

¥15.4(3.2折)定价:~~¥48.0~~

#味与道的秘密，爱与情的记忆记忆因为某些细节才得以清晰地留存。是颜色，是气味，是味道，具体到某一天天空和树叶的颜色, 具体到某一天吃过的一辈子也忘不了的滋味走过浙江乌镇的桂花树，在巷尾吃一碗书生羊肉面；在凌晨的黄浦江边，遇到一只刚包好的粢饭团，上海的早晨，便是糯米、榨菜混合的香味；在童年的北京，用大白菜和红烧带鱼装点一个冬天的餐桌；每一道美食，都是旧时光里发亮的记忆点。#黄小厨独家美食秘笈，这样做食物更好吃！淘米水煮、热水煮冷水泡、淡

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(精)精酿啤酒小百科(八品)

梅丽莎·科尔 / 2020-05-01 / 湖南科学技术出版社

¥18.9(3.2折)定价:~~¥59.0~~

集金牌酿酒师、国际啤酒比赛评审、啤酒畅销书作家于一身，被誉为英国啤酒女王的梅丽莎科尔的工作就是喝酒。她品尝过全世界几乎所有精酿，拥有无与伦比的啤酒感知力。《精酿啤酒小百科》是她专为啤酒小白所写的入门指南，语言浅白幽默，出版以来已帮助百万读者学会如何挑选精酿。在书中，梅丽莎带领读者了解不同地区精酿的特色、历史、酿酒师创意，辨识比利时风格、德国风格、美式、日式的不同之处，*终帮助读者找到适合自己的风格！超50幅扁平化风格的啤酒

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纯情与美味:宣威美食大观

中共宣威市委 / 2013-10-01 / 云南人民出版社

¥19.1(3.2折)定价:~~¥59.8~~

本书是宣威市政府配合宣威第三届美食文化节的重要文化出版活动：第一部分为《宣威火腿——天下飘香》，讲述宣威火腿的历史、来历以及工艺，文化价值突出。第二部分为《美食韵味——悠远深长》，讲述、宣传宣威餐饮企业菜品特色和食客感受。第三部分为《乡间味道——浓厚情思》，讲述作者个人对宣威家乡饮食故事和感受。文稿系各个作者对宣威美食感受的文章汇编作品。由于作者的不同，其文章风格各异，但无不体现了对宣威地方饮食文化的热爱。作为宣威市地方政府打造其乡土

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电烤箱.电饭煲.豆浆机.酸奶机.冰激凌机-巧厨娘小家电美食-第2季

牛国平,王森 / 2013-06-01 / 青岛出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

第一篇喷香诱人电烤箱美食内容包括菌蔬水果、可口肉禽、鲜美水产、中西主食等。第二篇鲜香可口电饭煲美食内容包括炒菜、煎菜、爆菜、蒸菜、烧菜、炖菜、煮菜、焖菜、熘菜、干锅菜、美味主食等。第三篇营养健康美味豆浆内容包括原味豆浆、营养豆浆、保健祛病豆浆、滋养米糊

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早安.甜心

吴绣绣 / 2011-05-01 / 国际文化出版公司

¥8.3(3.2折)定价:~~¥26.0~~

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家庭粗粮细做任你选

吴杰 / 2011-06-01 / 金盾出版社

¥5.8(3.2折)定价:~~¥18.0~~

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为爱人改膳-周末改膳好时光

张秀菊，张绪华　主编 / 2010-04-01 / 济南出版社

¥6.3(3.2折)定价:~~¥19.6~~

本书共分三篇：美容养颜篇、瘦身美体篇和滋补调养篇。美容养颜篇以美容、美发、美齿几方面为出发点，精选了百余种菜谱。经常食用此类菜肴，能使头发光泽、柔软、弹性好；能滋阴养颜，使皮肤光滑、细嫩，红润秀丽，容颜长驻；使牙齿健康洁白，牢固耐用。瘦身美体篇精选了100余种菜谱，这些道菜品的营养均衡、搭配合理，是广大爱美女士科学减肥、瘦身、调血压、美体态，最终达到瘦身健美的最佳选择。滋补调养篇精选了10

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酸甜苦辣咸五味家常菜

董国成　主编 / 2011-11-01 / 金盾出版社

¥6.1(3.2折)定价:~~¥19.0~~

董国成主编的《酸甜苦辣咸五味家常菜》是一本介绍五种口味家常菜的菜谱书。本书分为酸、甜、苦、辣、咸五个部分，每个部分均介绍了味道的来源及菜例的详细制作过程，每个部分的菜例为40道，共计200道。《酸甜苦辣咸五味家常菜》内容丰富，图文并茂，一菜一图，非常适合广大家庭阅读使用...

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3步巧做家常菜

夏金龙主编 / 2014-01-01 / 吉林科学技术出版社

¥9.6(3.2折)定价:~~¥29.9~~

作者将琐碎、拖沓的家常菜烹饪步骤梳理、整合，秉持着“化难为易，化繁为简，家常菜标准化”的原则，将家常菜烹饪过程简明易懂地划分为 “选材”、“准备”和“做法”，共3个具体化的、操作简易的、步步递进的“三步曲”。　　选——食材、调料用量精准，一个都不能少。　　备——食材预处理有窍门，让一切井然有序。　　做——入锅把握时间、火候最重要，美味自然来。　　按照“选备做”的“3步”操作原则，一定可以在短时间内轻松掌握家常菜肴的烹饪

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家常主食-第一厨娘

孙晓鹏 / 2014-04-01 / 吉林科学技术出版社

¥11.2(3.2折)定价:~~¥35.0~~

你还在为每天为去哪儿吃饭而烦恼吗？　　你还在为了锅碗瓢盆不能随心运用而恼火吗？　　你还在为了油盐酱醋调不出满意的味道而气馁吗？　　从今天开始，你将不再为这些困扰，第一厨娘带你下厨房　　☆新浪美食博客第一厨娘yoyo的127道家常主食，给简单的生活添一些美味　　☆基本食材，基础技巧，美味生活就是如此简单　　☆一步一图解，一看就会，从今天开始做巧妇　　☆特别加入：yoyo食色空间精华帖二维码，更多精彩扫一扫，轻松分享朋友

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家常宴客菜一点通

《家常宴客菜一点通》编写组编 / 2014-03-01 / 福建科学技术出版社

¥6.4(3.2折)定价:~~¥19.9~~

○畜禽、水产、蔬菜，囊括冷热荤素　　○道道让人开胃开心，百吃不厌　　○全彩图文，详细步骤，使你轻松上手　　○选购、制作、功效、宜忌，清晰提示...

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好汤好水好身体

尚厨美食研究中心 / 2014-06-01 / 四川科学技术出版社

¥10.5(3.2折)定价:~~¥32.8~~

喝好汤，喝的是美味和营养　　喝对汤，喝的是温暖和健康　　会喝汤，喝出好气色好身...

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