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本书从心理学、人际交往等方面进行深入详细的阐述,告诉读者朋友格局是人生的气象,让读者朋友意识到格局小的局限作用和负面影响,从而坚持自我修炼,扩大人生的格局,努力获得更加精彩充实的人生...
本书从管理情绪、坚守目标、打破思维、积攒人脉、诚信等方面阐述情商高的人如何做事的学问,通过大量案例以及理论分析,给予读者关于“提高情商,会做事”的有效建议...
本书从突破的角度出发,向每一个渴望进步的人讲述进取的重要性,它告诚我们,在瞬息万变的现代社会,我们一定要继续努力,再接再厉,朝着人生最美好的目标前进。最终,我们将会成就自己与众不同的人生...
微软亚洲研究院聚集着计算机领域许多世界一流的科学家,他们每一个人都被称为天才,但是他们都不认为自己是天才——确确实实,他们曾经都很普通,有的在学习上甚至都没有得过第一,然而他们的父母、老师与他们自己共同选择了一条智慧之路……本书为我们讲述了这群普通的孩子怎样一步一步成长为天才和大师的故事。 凌志军先生在这100多个意味深长的故事中,发现了关于成长的八个秘密,涉及自信、热情、态度、大脑的训练、情商的培养以及教育环境的影响。 希望通过
作为初学者,婴儿以爬行的方式浏览世界,幼儿用跌跌撞撞的行走和不断的摔倒探索世界。逐渐长大的我们,在掌握跑跳技能的同时,大脑也在形成新的神经元连接。我们贪婪地汲取知识,渴望通过学习积累更多经验。 可是成年后,为什么我们反而越发不敢试错,不敢让自己成为初学者去掌握新事物?我们是否忘记了从头开始的纯粹乐趣?在拓展新技能的过程中,成人的大脑和孩子的大脑又有什么不同? 在女儿蓬勃的好奇心的激励下,作者开始了对纯粹学习的探索。他在一个业余合唱
拿破仑·希尔,现代成功学大师和励志书籍作家,创造性的建立了全新的成功哲学和十七项成功原则,曾影响美国两任总统(伍德罗·威尔逊和富兰克林·罗斯福)及千百万读者,其著作《世界上伟大的推销员·实践篇》《成功规律》《人人都能成功》《思考致富》等作品被译成26种文字,在34个国家和地区出版发行,畅销8000多万册,影响了数百万人,被称为“百万富翁的创造者”...
只要你想,就能记住一切!在这个信息爆炸的时代,如何为处理巨量信息的大脑减负?记忆大师教你用更少的时间记住更多的东西!打破记忆力的认知误区,8大记忆法 + 5大实际应用教你像锻炼身体一样锻炼你的记忆力。不论你在人生的那个阶段,它都不会失灵...
习惯决定人生。现在的我们,是由过去的言行、思维等一个个习惯积累塑造而成的;而从现在开始,培养良好的习惯并坚持下去,就可以成就未来的自己。跟随本书,踏出习惯养成的第一步,改变人生、成就理想的自己吧...
本书介绍了一种简单易行的创意测试方式——金点子测试,即包含提出假设、识别风险、创建问题、寻找受访者、标准和目标、实施访谈、分析和判断在内的7步创意测试法。对于有想法的人来说,该测试可以帮助他们检验是否真的找到了有趣的东西;对于那些满怀激情向前迈进的创新者来说,该测试可以帮助他们在大举投资之前,花时间专注于评估他们未来可以创造的价值;对于有想法却从未付诸行动的人来说,该测试可以提供一些简单的步骤,让他们敢为人先;对于想对自己的想法更有信
阅读能够使人增长知识、获得进步,阅读是我们生活中必不可少的活动之一。但是,不是每个人都能够正确地进行阅读。真正的阅读是要用“脑”去读,而非只用“眼”去看。只有掌握了阅读的技巧,进行高效阅读,才能够使阅读有意义、有收获。《高效阅读:怎样成为一个读书高手》是一本帮助读者获得高效阅读能力的指导书,全书用六个章节介绍了高效阅读的训练方法,提供了具体的阅读练习材料,如果读者能在阅读的过程中,跟随书中介绍的方法进行循序渐进、坚持不懈的训练,就能够
90%的失败都是错误决策导致的。 你是否总是:面对太多选项不知从何下手;犹犹豫豫错失了决定的优选时机;因为无法准确判断从而错过机会;决定后发现不是很优选择,你缺少的是逻辑判断力。 国际知名判断力教练约翰·亚岱尔告诉你:如何做出高效而正确的决策...
本书主要内容包括:清单思维——拯救拖延,To do list-清单就是执行力、纠正偏差——为什么待办清单的任务总是完不成、创建清单——如何创建一份高效实用的待办清单等...
地头力指大脑的灵活程度,涵盖了思考的速度、逻辑的缜密程度、发散思维能力以及沟通能力等方面。通俗说,它就是一种能直击要害且高效解决问题的思维模式和能力。锻炼地头力的 步,就是思维训练,即突破思维定势,培养多角度思考习惯。本书收录了为思维训练“量身定做”的20个思维实验。本书一章一个主题,其涉及信息技术发展对社会伦理的挑战、法学、社会学、逻辑学等,有趣又“烧脑”, 耐人寻味。具体说来,作者提出一个开放性的问题,然后从不同的角度入手,得出不
《创造力》一书是个人成长专家吉姆·兰德尔近年来的新作,该书主要针对创造力这一议题进行了细致的解读,并有见解地提出了20余条提升创造力的干货方法。该书将为读者提供跳出盒子思考、水平思考、运用对比提高创造力、习惯不确定等方法来切实有效地提高创造力。该书还新增了大量的图表与案例来为读者创造性的提供了创造力的更多成长路径,尤其对青少年的创造力提升有很大帮助作用。本书目前已在全球范围内授权几十个国家,有很高的出版价值与教育意义...
本书作者为读者破译心灵密码,揭开潜藏心底的情绪秘密,内容包括:起跑,奔向快乐;遇见正能量的自己;心智的妙用;“怪异”也是福气;美的神秘;游戏的心理等...
大多数人只能记住他们所遇到的人之中不到10%的名字 大多数人常常忘记99%以上别人给予的电话号码 …… 这就是普通人的记忆能力和记忆水平。想象一下,你可以轻松完美地学习和回忆10到10000件物品;你知道你身体中每一块骨头和肌肉的名字;元素周期表上的每一个元素及其相关编号;世界各国的地理位置和首都。 这就是东尼.博赞的天才老师——克拉克教授的记忆水平,东尼.博赞在得到克拉克教授的真传后,又花了20年的时
20世纪70年代,BBC播出了东尼.博赞的10集电视系列片《启动大脑》,重复播放达十年之久。其同名图书《启动大脑》也成了世界畅销书。2000年,沃特斯通(Waterstones)连锁书店协同快报报业集团将《启动大脑》选为“第二个千年最伟大的1000部著作”,并把它推荐为未来“思维新千年”必读书目之一。 有科学研究表明,我们目前只开发和使用了1%的大脑。试想一下,如果我们即使能发掘剩下99%的一小部分,会有多么惊人的
本书是东尼·博赞在学习技巧、脑力、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域近四十年的经验总结和集大成之作。 本书展示了大脑与学习之间的关系。每个人都不该低估自己的学习潜力,东尼·博赞先生为你开启你的大脑提供了可靠的方法。揭示了影响学习效率的精神、情感和身体等障碍因素。介绍了博赞学习技巧(BOST)的8个要点——浏览、时间管理、唤醒记忆等。同时还介绍了东尼博赞成功的三大发明——快速阅读、思维导图、超级记忆与学习之间的关系。
本书设有16课,内容包括:学会思考,才能学会创造;仅仅因为思想,一切都将不同;完美人生的伟大规律——引力法则;内在的富足引来外在财富;成功需要一种追求成功的动机;互惠使财富得到增长等...
本书共六章,内容包括:格局决定人的一生、大格局需要大视野、大格局需要大才能、大格局需要大付出、大格局需要大气魄、大格局需要大胸怀...
从青涩女孩到独立女性,要经过哪几个阶段的蜕变? 本书书写了一些涉世未深的女性的故事。她们出身于有着不同缺憾的家庭,身上都有难以改变的缺点。她们依赖、脆弱、过分敏感、心理界限感模糊…… 她们困于各自的人生短板中,难以活出令自己满意的人生。 作者分别从友情、爱情、工作和自我四个方面,对她们的内心状态进行了专业的心理分析和解读,指出从女孩蜕变为独立女性的关键时刻,并提出了行之有效的完善自我的建议和方法,对于涉世未深的女性来说,很有阅读
本书围绕情绪调控、自我成长心理、人际关系心理、危机心理干预、恋爱婚姻心理、子女教育心理等进行了深入分析。对良好的个体心理发展具有重要的指导价值。本书暂定八章,分别为心理常识、情绪调控、压力应对、人际关系心理、恋爱婚姻心理、自我成长心理、危机心理干预、亲子关系心理...
提到恐惧症,你会想到什么?深海恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、幽闭恐惧症……这些都太常见了吧!你听说过被笑恐惧症、呕吐恐惧症、睡眠恐惧症、纽扣恐惧症、鸡蛋恐惧症、胡须恐惧症、爆米花恐惧症吗?对了,还有那些千奇百怪的躁狂症!计算癖、被爱妄想症、慕男狂、小体妄想症、狂笑症、书写癖、剔甲癖、豪富妄想症…… 《千奇百怪的恐惧与狂热》中收录的各种各样的恐惧与狂热一定会让你大开眼界,书中详细描写了99个恐惧症和狂热症的故事,有的病症我们十分熟
你想不想自我感觉更好、拥有更多自信、提升自我价值感和自尊,但又不让自己变得狂妄自负?你想不想在这个世界上感觉更安全、更有保障,不必过度保护自己,也不必将自己封闭起来?你想不想更强大、更有力量、更能掌控自己的生活和周围的世界,而不需要过度控制自己和他人?你想不想感觉到在这个世界上有自己独特的位置和目的、被接受、有归属感、有连接感,而不必改变真实的自己?你想不想在感情中体验到更多的爱与愉悦,而不用在这个过程中做出牺牲或经历失落?你想不想感
你是否也曾对自己说过这样的话:这是zui后一杯奶茶,zui后一次熬夜,从明天开始我要……你或许想法很多,但执行力却十分疲软。你不是做不到,而是根本没有去做。 请停止为现状感到焦虑,也不要总是嘲笑自己是三分钟热度。没有谁天生就是毅力冠军,通过科学的训练,人人都可以做到自律。在本书中,脑科学和学习法专家彼得??霍林斯以神经科学为依据,教你激活自己的行动力,提升专注力和意志力,营造自律环境,并zui终养成自律的习惯。自律不是成功者的专利,
这本书不是为了教授理论,而是帮助读者养成经过作者实践后可培养的习惯。反复经历坚持3分钟热度,最终也没能养成运动习惯的作者自问:“怎样才能让自己轻松地养成习惯呢?”为此,他分析了数百篇研究论文,通过实践验证了这些论文,并终于完成了自己独有的习惯养成方法“一个习惯”,找到能轻易实行的8种习惯战略。作者也成功养成了9个新习惯,扔掉了3个坏习惯。这本书分4个部分详细介绍了养成习惯这一过程,并系统地整理了8种习惯战略。第1部分介绍养成习惯所需的
作为哲学禁忌和女性主义的盲点,女性顺从在经验层面上的复杂性从来没有被抽丝剥茧、细细分析。追随西蒙娜·德·波伏瓦的脚步,本书作者玛侬·加西亚致力于研究这一现象,研究社会中存在的性别等级是如何深刻影响女性的生存体验,因为理解女性为何顺从是走向一切解放的必由之路。如果这个世界希望女性“成为自己”,那么女性首先要找到“自己”之所是...
本书是诺贝尔物理学获奖者的访谈录,深入介绍了拥有这些聪明大脑的自然科学家的成长和成功经历、思考方式和行为模式,对读者将有深度的启发意义...
每个女性一生中难免都遇到困难、失败和挫折。本书作者借助自己亲身经历过的和身边发生的一些事例,引经据典,论述了当下女性只有战胜挫折,克服困难,勇敢坚定,往前看、向前进,才能拥有一个美好的明天!本书宣扬积极向上的正能量,对于当下的女性有着开导、鼓励、激发斗志的作用...
本文是一部救赎向的小说。 盛珉鸥是我父母的养子,是我的唯一的哥哥。他四岁那年,母亲怀孕并生下了我,从此他在家里身份尴尬。母亲不待见他,父亲在我们年幼时惨死于一场车祸,畸形的童年生长环境导致盛珉鸥性格冷漠,他恨母亲,也恨我。 父亲临终遗愿,期待盛珉鸥成为一个很好的人,我也自觉担负起了保护唯一兄长的责任。 十年后,身患癌症的母亲去世,无依无靠的我遵父亲的遗愿,更加想亲近、保护这个唯一的兄长。即便盛珉鸥再恨我们的家、恨我和母亲,我也没有想过
把读书变成一种生活方式。阅读,一种后天可以习得的行为和习惯。培养成长型思维,把自己的大脑塑造成“读书的大脑”。 本书从每个人都能养成“读书体质”;扫清阅读障碍,分别从阅读环境创造、选书技巧、阅读方式等层面分析;解决速读、听书、重读、朗读、笔读等阅读时的一些小问题;分享5种基础读后输出方式,并且对整体输出效率和收益做了分析;讲述阅读的底层逻辑。书中有工具和方法,升华你的阅读体验...
《人性的弱点大全集》内含完整版《人性的弱点》和《人性的优点》。《人性的弱点》是1937年首印版本原汁原味的复刻,收录了卡耐基本人、他的朋友为此书所写的内容推荐与背景介绍,并完整保留首版中卡耐基对婚姻与家庭的真知灼见。此外,本版新译的语言风格更贴近当下人们的阅读喜好,在融合时下语言风潮的同时也不失中文特有的韵味。《人性的弱点》作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己
本书是《考试脑科学》的补充读本,书中结合脑科学研究的前沿理论与作者自身的实验数据,以记忆、复习、压力、动机等学习影响因素为话题,有针对性地讲述了人脑不为人知的作用原理,并介绍了运用人脑的生理规律提高学习效率、增强学习动机,减轻学习压力的方法。此外,本书在日常学习的脑科学机制的基础上,进一步探讨了人脑与人类意识之间奇妙关系,可以帮助读者从本质上了解人脑与自我,提升学习和生活质量...
《创新思维训练手册》以深化产教融合为导向,遵循创新思维、创新方法、创新训练的编写路径,从突破思维障碍开始,对比了发散思维与收敛思维、横向思维与纵向思维、逆向思维与正向思维、抽象思维与形象思维、想象思维与联想思维、直觉思维与灵感思维等思维模式,介绍了头脑风暴法、思维导图法、强制联想法、白三角形法、希望点列举法、形态分析法、组合创新法、模仿创新法、奥斯本检核表法等创新方法。 《创新思维训练手册》全书重点突出思维与方法的应用性,通过实
人的真心本性一直都在静静地等待着每一个人的回来。不管你现在能否回来,相信总有一天,你会和自己的真心本性久别重逢,你认得它,它认得你,不期而遇,从此相爱不分离。 听从内心声音,活出自在人生,本书是对现实生活与内心世界两者关系的思考,指引人们如何以一颗出世的心做入世的事。静下来,在觉知中重回真爱...
如何通过规划学习规划你的人生?如何通过自主学习,按部就班地实现所有人生目标?在新事物层出不穷的21世纪,要想在竞争中立于不败之地,就必须把学习当作毕生的事业来经营。 这并不是一件容易做到的事。你需要面对无良师指点、无同窗竞争、无考试督促的全放养状态。精准选定学习主题、战胜懈怠和拖延、卓有成效地掌握知识、积极面对挫折……这些都是你自学路上必须克服的难题。 为此,脑科学家彼得霍林斯提出了专门针对自主学习者的学习方法。只要照做,你就能毫
世界上没有两片相同的叶子。这句话其实就是指,每个人都有其特殊性。但是,随着社会节奏的加快,我们越来越发现,人与人之间的差异性变得越来越小,甚至衍生出了一个新的现象:大众文化。这种文化就是指一种随波逐流的沙丁鱼现象。别人考研,我也考研;别人买房,我也买房。总而言之,大家好像都步调一致了。但这种步调一致就真的是好事吗?本书向读者展示了另一种完全不同的生活状态:过自己想要的生活,不被大众的眼光所裹挟。只有这样,才能真正活出自我。...
本书以阿德勒心理学为基础,深入剖析男女心理,包括男女认知差异、消除伴侣之间的鸿沟、亲密关系的修复等方面。本书从序章《一对夫妇的结婚和离婚经历》到第四章《亲密关系的裂痕和修复》,共穿插十个案例,第五章总结了“五个秘籍”,从约会、食物喜好、家事分配、养育小孩、关系沟通等多方面呈现男女心理的异同,最后以“经营亲密关系的五大关键”作为总结。 书中例举的各式各样的恋人和夫妻的案例安利提供给读者更多思考空间,阅读本书可以让读者以更宽容的心胸理解对
世界上有1/3的人是内向者,他们是那些更喜欢倾听而不会夸夸其谈的人,他们是那些谦逊低调却善于发明创造的人,他们是那些更喜欢独立工作而不是团队协作的人……无数内向者为我们的世界做出了巨大贡献,然而他们在工作、生活中却往往因为安静而被忽视。 在《内向性格的竞争力》一书中,作者苏珊·凯恩重新审视了当今社会对“外向理想型”的推崇,指出我们的社会大大低估了内向者的价值,内向者们也因此忽视了自身巨大的独特力量。凯恩在书中引用了许多研究成果,证明
本书从西点军校和众多世界明星运动员的训练案例中,总结了“自信力”这一核心概念是如何帮助人们一步一步激发自身潜能、达到事业巅峰的。而这一切,均来自作者25年培训的一手经验,具可复制性和操作性,不仅为自信科学提供了引人入胜的指南,还为读者提供了一个提升自信力的完整指南:如何理解它,如何建立它,如何保护它,以及当你需要表现时如何依赖它。 作者强调,没有一个运动员或表演者能够在没有战胜怀疑、忧虑和不确定的内在敌人之前就步入赛场并取得胜利
《一本小小的逻辑书》从最简单、最生活化的问题入手,让我们了解逻辑学原理,认识逻辑规律,脱离日常思维的浅薄和粗糙,不断地洞穿思维对象的深层和本质,掌握分析问题的方法,提升解决问题的能力。 同时,它也引导我们养成批判性思维,识别语言陷阱,在听到或看到一个观点和意见时追问一句:这件事是不是真的?有没有确凿的证据证明它是真的?让我们借助清晰的思考,理性的分析,识别出语言陷阱,拆穿谎言、辨识谬误,发现事情的真相...
在生命的长河里,每个人生阶段都会出现不同的迷茫期,这些迷茫期让我们像是深陷在迷雾之中,焦虑不安,失去自信,不知未来该何去何从。 本书通过大量真实案例,结合作者的人生感悟,梳理出人生每一阶段所面临的困境及解决思路,从而帮助你破解心中的困顿,尽快走出人生的迷茫期 ...
掌控起床后的黄金1小时 用6件事改变人生 你是否也想每天精力充沛地醒来,在人生的各个领域都创造你想要的改变?全世界数百万人已经证明,《早起的奇迹》能够帮助你成为梦想中的自己! 通过对人类潜能和个人发展的多年研究,哈尔·埃尔罗德开发出“S.A.V.E.R.S. 人生拯救计划”,帮助你获得非凡的自律力、明晰的思维和明确的个人发展方向。这一切只需要每天早上做6件事: Silence 心静 控制“思想多动症” Affir
面对挫折、面对压力,你该怎么办?如何走出困境、走出低谷?在竞争激烈、“内卷”严重的环境中,怎样才能脱颖而出?办法只有一个,那就是树立破局思维,升级你的认知力,锤炼你的行动力。本书分为上、下两篇,上篇聚焦认知力,下篇聚焦行动力。上篇的三个主题分别是感知力、认知力和自控力,下篇的三个主题分别是抗挫力、爬坡力和成就力。作者结合自己和身边人的真实经历,分享了自己对职场、生活、人生的所见、所思、所悟,为陷入认知困局、渴望破局的年轻人提供了一份真
你缺的不是努力,而是找准方向的能力。让今天的每一滴汗水,都成为明天实实在在的回报。终结“忙茫盲”的状态,来一次确定的人生大翻盘...
本书从记忆法的基础开始,讲述了记忆法入门、记忆法进阶和记忆法实战的整个“升级”过程。对于记忆宫殿感兴趣的读者也能在本书中了解这一高效记忆工具的奥秘。此外,本书创造性地总结了记忆法中的重要工具——数字编码的多种流派,并给出了记忆法万能公式,让初学者也能快速领略记忆法的魅力...
这是一本讲批判性思维的书,作者有深厚的科技背景。这本书孙素青老师特别推荐,是SAGE的重点书,2017年10月刚刚出版,全书328页。今天我们每个人都处于信息过载的焦虑之中。面对泥沙俱下的各种资讯,要做到不被信息的洪流淹没,不被大数据和人工智能操纵,不被情绪裹挟,不被别有用心的软文利用,需要我们具有批判性思考的技能。批判性思考可以帮助我们形成正确的推理,保持理性、客观和中立。它并非什么罕见的天赋,而不过是一系列每个人都可以学会的技巧。
不管是个人,还是企业,要实现目标、获得成功,往往都要先构建自己的竞争优势。有些优势是我们未曾意识到自己本就拥有的,有些优势是我们明确知道自己尚未具备的,但是怎样的优势组合才是真正有效的?本书提出了不公平优势的概念与由5种不公平优势构成的MILES框架,并结合大量案例,介绍了如何利用自己的不公平优势获得商业上的成功,同时,作为成功的创业者,两位作者还非常贴心地提供了快速创业入门指南。本书适合个人贡献者和创业者阅读...
如果你的人生是一场长跑,松弛感就是优选的状态。你的身体保持着稳定的速度,专注着前进的方向,但精神状态没有因为紧绷而焦虑,也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。 松弛感不可能通过自我催眠获得,要想长期免于焦虑困扰,还是要拥有举重若轻的能力:看得透、想得通、搞得定。希望你能通过这本书提供的可操作的方法,让松弛感成为可被掌控的生活状态。 接纳自我,守住节奏;松弛之间,从容自在...
老王子
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
刘争争
梁实秋
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
宋瑞祥 著
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