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自在力=自立、自由、自在的力量。 这个世界上有三种人:在地上的人、在树上的人,以及在飞机上的人。 在地上的人无法意识到什么样的东西或是情感是“不需要、不适合、不舒服”的,放不下过去,走不进未来;在树上的人虽然经过了选择与决断的训练,但依然会因为犹豫不定或是以各种借口回到原来的状态,心浮气躁。相对于前两种人,第三种——在飞机上的人则可以从天空自由俯瞰各种不同的人生风景,也能随意回到树上或降落地面。他们能够清晰了解自我,并拥有
“战斗,可能会死。逃跑则会活下来——至少能活一阵子。很多年后,当你老在床上即将死去的时候。你会愿意用一生的时间来交换一个机会,仅仅一个机会……” 这是电影《勇敢的心》里华莱士经典的台词。 三十多岁了,还要寻找自我,甚至拖家带口的从韩国到新西兰学习精神分析,这看起来未免太文艺,太幼稚,太不计后果。可是,李承旭就这么办了,一去10年。3000个日日夜夜,他从迷茫贫穷到豁达成功翻转人生。然后用2年时间,把十年光阴写成一本书,圆润了性
这本书不是为了教授理论,而是帮助读者养成经过作者实践后可培养的习惯。反复经历坚持3分钟热度,最终也没能养成运动习惯的作者自问:“怎样才能让自己轻松地养成习惯呢?”为此,他分析了数百篇研究论文,通过实践验证了这些论文,并终于完成了自己独有的习惯养成方法“一个习惯”,找到能轻易实行的8种习惯战略。作者也成功养成了9个新习惯,扔掉了3个坏习惯。这本书分4个部分详细介绍了养成习惯这一过程,并系统地整理了8种习惯战略。第1部分介绍养成习惯所需的
为什么我这么努力还是达不到目标?为什么好不容易做到了却没有想象中快乐?是成就不够大还是努力不够多? 斯坦福大学艾玛?塞帕拉博士说:都不是,是你那些关于成功的观念根本就是错的!通过“用力过度+透支自己”来追求成功,只会让我们离成功和快乐越来越远! 本书是塞帕拉博士数十年的研究所得,她利用心理学、组织行为学、神经科学的实验研究,向我们证实:快乐不是成功带来的结果,而是获得成功的因素!在书中,她总结了6种创造快乐和满足感的方式,帮助你全
如果你渴望更好地调节自己的身心灵,找到自我肯定的力量,摆脱日常生活中的无力感,收获积极生活的勇气,就从日日滋养开始吧。 每一种滋养方式都简单易行 这不是一本教你成功捷径的图书。在本书中你不会看到难度高、花费贵和不切实际的内容。书中推荐的40种滋养方式你不必全部实践,挑选你需要的就好。你无需按照目录来逐页阅读,根据自己当天的心情找到可以帮助自己的那篇去做就好。你也不用为自己设定目标,合上书,闭上眼睛,用心去挑选自己去喜欢的那一项
《卓越的TED演讲》系列为英国选题,共三册,分别为《卓越的TED演讲 创造力》《卓越的TED演讲 创新力》《卓越的TED演讲 领导力》。每本书由100个TED演讲组成。每篇内容用500字左右提炼出整个视频的精华内容。本系列内容新颖,可满足当下大众读者轻阅读的需要。《卓越的TED演讲 创新力》一书,包含了 100位杰出的TED大会演讲者关于创新的思想精粹。全书共分为10个章节,每一个章节由10篇内容组成,每阅读一篇内容都像登上一阶台阶,
《卓越的TED演讲》系列为英国选题,共三册,分别为《卓越的TED演讲 创造力》《卓越的TED演讲 创新力》《卓越的TED演讲 领导力》。每本书由100个TED演讲组成。每篇内容用500字左右提炼出整个视频的精华内容。本系列内容新颖,可满足当下大众读者轻阅读的需要。《卓越的TED演讲 领导力》一书,包含了100位杰出的TED大会演讲者的思想精粹,并讨论了如何将他们的想法应用到你的生活和工作中。全书共分为9个章节,为你的日常生活和工作出谋
吴光磊
宋瑞祥 著
刘争争
汪曾祺 著
(美)雷夫 艾斯
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
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