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想改变人生现状,光靠意志力是不够的。知名内容平台 Medium.com 作者、企业组织心理学博士本杰明·哈迪认为“意志力”反而是限制你改变的陷阱,许多时候我们只是顺应环境做出选择。与其用意志力,不如转念而行改变外部条件来推行你的人生计划。 本书向我们展示了环境中的小变化是如何导致大变化的,你将学会如何定期地脱离常规环境,在日常环境之外做出重大决定;如何将“强制功能”嵌入你的生活中,以达到最高效的行动力和专注力;如何频繁地变换环境,
本书作者带领我们踏上了一段令人大开眼界的旅程,让我们了解非凡的人类大脑,并解释了让我们心动的科学原理。作者通过实用的工具和简单的技巧,向我们展示了如何让改变发生,书中的内容包括:大脑需要什么来创造新习惯;如何控制8种类型的情绪;积极性的神奇力量以及如何提升积极性;提高决策力和领导力的简单方法;加强关系的秘诀...
本书结合卡耐基自身的经历, 记录了人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境, 解决生活、职业、家庭中出现各种问题的方法, 以及走向成功、获得美好生活的实际案例, 帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑, 充分开发潜在的能力, 发挥人性的优点, 从而帮助亿万普通人走出困境, 重获自信和自尊, 踏上成功和快乐之路。共分七个部分二十八章...
“手气”究竟是人类的一种认知错误,还是一种如天赋、机遇、运气一般的存在?在《华尔街日报》记者本·科恩的新书《热手效应》中,你将读到斯蒂芬·库里如何成为NBA历史三分王,瘟疫如何帮助莎士比亚成为一代戏剧文豪,拒绝比尔·盖茨的马克·特梅尔成为一代游戏天才,音乐公司为了向用户澄清歌曲播放的“随机性”煞费苦心,巴菲特的投资秘诀竟是“被动”,凡·高的画作如何被视为赝品又如何验明正身……本书不仅仅涉及体育和经济学,还涉及艺术、电影、股市、心理学等
本书是作者刘希平写给年轻人的成长之书,针对年轻人在成长过程中都要遇到的职场困惑、处理人际关系、健康自律生活、保持积极心态、自我成长等具体问题,以及如何洞察世界、人生等哲学问题,给出了诚恳的建议...
你有以下烦恼吗? ◎读书时速度很慢,记不住书中的内容 ◎学习时记不住知识点,或是忘得很快 ◎准备考试时不知如何系统复习 ◎工作中难以处理复杂任务,经常加班 ◎工作汇报或开会时大脑一片空白 记忆是一门学问, 只要找到适合的方法,就能快速增强记忆力。 五感记忆法、影像阅读法、睡眠记忆法…… 跟随本书,掌握高/效记忆法,获得学习能力和工作能力的全/面提升...
凡人与天才的距离,是天壤之别,还是一步之隔?那些看上去平平无奇的人,是如何走上天才之路的?《像天才一样思考》给出了答案。 本书是一次创新发现之旅,通过引人入胜的故事、生动的例子和实用的创新工具箱,展示了达尔文等天才如何使用创新工具来提高创造力,探索创新思维的力量和内在的无限潜力,从而实现伟大的创举。 无论你是想寻求在行业中的创新,还是想突破创意障碍,或者只是想过上更有想象力的生活,这本书都适合你...
“跟几年前相比,现在做事情时总是很难集中注意力。”“虽然做的还是跟以前一样的工作,但大脑更容易感觉疲劳。”“Z近,记忆力变得越来越差了。” 由大脑疲劳而引起的“衰老”,从二三十岁起就已经开始了,但精力不足真的难以逆转吗? 《高效休息法》作者久贺谷亮,通过Z新脑科学研究和实际操作,明确回答: “正确休息的话,无论多少岁,头脑都能变得清晰,精力都能保持充沛!” 阅读这本书,你将知道: ??如何通过“7小时睡眠”冲洗脑内垃圾 ?
思维模型有很多种,每个学科也有其独特的思维模型。本书中温伯格和麦肯从多种学科中选择了200多个实用的思维模型,并通过饶有趣味的相关例子对其进行了分析。不过,要提升日常决策、解决问题和寻求真理的能力,你只需要掌握其中的少量模型。 本书内容通俗易懂,是提升思维能力的实用指南,适合每一个渴望提升思维能力的人...
现如今是一个需要与人工智能共存的时代,如果我们停下了提升思维能力的步伐,就很难在职场中创造出更多价值。只有通过思考不断开拓创新,才能让自己在未来社会中立于不败之地。 本书是来自日本知名商学院——顾彼思商学院的批判性思维入门书。书中筛选出33个商务实用性的核心思考工具,并将这些工具分为构建思考框架、提高思考效率、寻找有效启示和获取灵感4大部分,每个部分都兼具逻辑性思维和创造性思维。 本书不仅涉及MBA专业的教学内容及咨询公司实际使用的案
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
刘争争
(美)雷夫 艾斯
宋瑞祥 著
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
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