视力残疾常见病的防治与康复

本手册主要介绍常见视力残疾眼病的诊治及视力残疾康复工作与保健等，具体内容包括我国视力残疾的现况及成就、常见视力残疾眼病的诊断和防治措施、视力残疾的康复工作以及营养膳食与眼病等。本手册是天津医科大学总医院眼科医务工作者多年临床经验总结，携带方便，图文并茂，内容简明扼要，实用性强，具有普遍的指导意义。 本手册可供眼科医生、基层全科医生及从事低视力康复工作人员在工作中查阅和参考...

胃肠养护攻略

肠胃健康影响着您的面容，身材，智慧以及健康长寿。胃肠通常是健康失衡倒下的第一张骨牌，并且会引发一连串效应。诸多远亲近邻的帮助则确保了胃肠能够顺利完成各项生理活动，互动无限 “肠道菌群”则筑起人体防御长城。正如中医“百病皆生于气”，从传统医学而言，益生菌是“气”的大功臣。早起识别、早期干预，共筑肠胃美好未来，本书中国医大师葛琳仪教授教您如何从“舌苔”、“大便”、“屁”、“口臭”、“皮肤”等方面来教大家早期快速甄别胃肠疾病，以及如何保养我

胃与肠 希望读者现在就了解的食管良性疾病

在临床上常遇到的食管肿瘤是恶性肿瘤食管癌，包括放大观察在内的内镜诊断近年来取得了日新月异的进步。另一方面，食管的良性肿瘤及肿瘤样病变等良性疾病，除了生糖原性棘层肥厚（glycogenic acanthosis，GA）、乳头状瘤、平滑肌瘤以外，多数是罕见的病变，在检查时遇到的机会很少。而且食管良性疾病的大多数不是来源于上皮的病变，结缔组织、神经组织和脉管等非上皮性的病变以及呈现与炎症相关的病症很多，仅依靠活检进行组织病理学检查很难确

希望大家了解的直肠肛门病变

在直肠肛门领域，事实上在学术方面消化内科医生的贡献度在明显增加。当统计该书的直肠肛门病变的论文时，内科医生撰写的论文占全部论文的比例为59%，超过了半数。尤其是消化内科医生的论文中的内镜图像非常漂亮，并且有放大图像和窄带成像（narrow band imaging，NBI）图像的提示，对于仅用肉眼观察的外科医生来说往往能学到很多新知识。“精通直肠肛门病变的消化内科医生”确实在增加。另外，当以“直肠肛门”为关键词检索《医学中央杂志》

囚徒健身 真格的力量之书

这本书不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。 全书共分为三个部分，第一部分展示了已逐渐被现代人遗忘的传统的健身方法，并且论述了它为什么有效。第二部分详细讲解了全面发展身体的传统方法的六大基本动作。第三部分讲解了训练强度、怎么安排训练计划等知识。 在全新的“囚徒健身视频升级版”中，内附专属视频兑换卡，可兑换价值99元300分钟超长视频，震撼呈现*强大、*高效的徒手训练方法，让你近距离追

混知健康日历2021年

◆所有渠道1300万粉丝的漫画式科普开创者陈磊（笔名：二混子）及其团队（混知团队）为2021年打造的重磅礼物！ ◆用特别有趣的方式，讲述365个关于“吃”的干货！内容涉及大家*关心的减肥、美容、运动、外卖等等话题，或让你恍然大悟，或让你忍俊不，或让你“三观尽毁”…… ◆用匠心的方式，呈现混知团队满满的诚意：每天一个专业知识，每天一个让你爆笑的梗，还有定制神秘彩蛋，再加上痛快解压的撕页设计……在你没入手之前，你不会接近知道t

手术前后,应该注意什么

疾病和随之的手术，对当事个体和家庭来说都是突发大事件，会给患者本人和其家庭成员带来应激冲突和心理压力。及时获得疾病及其相应手术的知识，提升科学应对围术期的能力，是缓解心理应激、安全度过围手术期、顺利康复的有力保障。本书涵盖各外科专科疾病手术，内容重点围绕术前、术后、出院后各病程时段，展开讲述各类手术病患及家属照护和自我照护相关医学知识和注意事项，主要涉及心理调适、饮食营养、个人卫生、睡眠休息、术后卧位、床上锻炼、咳嗽训练、翻身拍背、管

一册在手 精准寻医

本书收集了广州730名上榜实力医生的个人学术成就、临床特长、科研成果，还有他们所在的医院、科室、坐诊时间，为群众提供就医指南...

口腔颌面部肿瘤就医指南

本套丛书共12本，以大众为读者对象，采用医生转换角色，以病人为中心，以问题为线索，以老百姓的用语、接地气的语言将口腔医学专业知识转化为老百姓通俗易懂的修复治疗基本知识和能力，达到宣教和促进健康的目的。丛书包括：《牙体牙髓病就医指南》《牙周病就医指南》《口腔黏膜病就医指南》《唇腭裂就医指南》《口腔颌面部肿瘤就医指南》《颜面整形与美容就医指南》《牙种植就医指南》《口腔正畸就医指南》《儿童牙病就医指南》《镶牙就医指南》《拔牙就医指南》《颞下

伊米大师以色列格斗术

本书是一本以色列格斗术Krav Maga实用自卫指南，很初以希伯来文写成，曾经是严格限于以色列安全人员和精英部队成员的职业技法。开放传播后迅速赢得世界各国专家的认可和普及，已被翻译为14国语言出版。 读者将通过本书获得： ○地道正宗的马伽术要义与指导原则 ○针对持刀、持棍、持枪攻击等诸多危机场景的高效防卫方案 ○应对挟持人质、突发暴力事件的专业处置策略 ○利用周围环境、日常物品的实用自卫技术 ○培养准确的危情评估能力和可控

运动补剂

本书内容较全面的覆盖了目前流行的运动补剂使用观点, 可以针对性的对国内运动补剂的使用谬误纠正及科学指导, 帮助健身爱好者更加合理选择具有针对性的运动补剂...

乐商:一个比智商和情商更能决定命运的因素

《乐商：一个比智商和情商更能决定命运的因素》是一本帮助你提高乐商的书。乐商投资是一种高价值的投资，从心理学已有研究来看，乐商越高的人生活越幸福，未来的学业成绩越好，事业成就越大，如爱情更稳固、收入更高、社会地位更高、寿命更长、工作绩效更优良等。从一定程度上说，那些已经由智商或情商所决定了的命运也许通过乐商才有可能得到进一步的改变...

甲状腺和乳腺疾病答疑解惑

本书用通俗的语言全面讲解甲状腺、乳腺恶性肿瘤及常见良性疾病的相关知识，内容包括甲状腺癌和乳腺癌的发病现状、筛查手段、常见化验指标、手术方式、饮食忌、术后辅助治疗期间的注意事项；甲状腺、甲状旁腺、乳腺各种良性病变的表现、诊断、治疗、自查等。对患者及其家属很为关心的问题进行深入、严谨的阐释和讨论。本书内容精练、简单实用、通俗易懂，有助于甲状腺、乳腺疾病患者及其家属进一步理解甲状腺、乳腺疾病的诊治，同时也为临床医师提供诊治参考...

力量训练减脂全书(修订版)

尼克·特米勒罗是美国专业的健身教练，被盛赞为“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的经验之作，共分10章，分别讲解了减脂的益处、力量训练与减脂、减脂的营养策略、循环训练、组合训练、复合训练、自重训练、减脂的热身与放松运动、减脂训练计划和日常减脂训练的策略，旨在通过科学、高强度的训练方法，加速你的新陈代谢，优选限度地减少脂肪和保持肌肉活力。书中还包括使用杠铃、哑铃、壶铃、拉伸带和其他器械来进行的众多练习，并配有营养建议，可以

看病的智慧

选题理由：我本人有三个角色：病人、医生、医院管理者，在自己看病、帮别人看病、看别人看病过程中，总有很多自己绕不开的困惑，我努力去寻找答案。目前市面上尚无系统阐述疾病、医疗现象、人体结构与功能、应该如何诊治、预防疾病的书籍，本书从认识疾病、值得深思的医疗现象、认识人的结构与功能、认识生命与死亡、认识医学、个人、社会如何对待疾病、如何预防疾病、对付疾病的优选目的九方面来重新思考、重新审视我们对疾病的认识及我们的行为。特色：以设置问题为主，

英雄之旅:自我发现的旅程

英雄之旅”的核心是：你怎样让生命活得有意义？灵性召唤你去体验的深刻的生命是什么样子？如果你还没有听到这种召唤，你的生活可能一地鸡毛——不开心、迷惘和混乱、麻烦缠身、健康问题、职场困局、糟糕的人际关系…… 展开一段“英雄之旅”将带来神奇的回报。不过，要从中走出来，却可能要承受巨大的痛苦。因此，我们希望通过这本书，帮助你感知和发现你的生命旅程是什么样子的，以及你如何把它活得丰满而深入。我们的兴趣在于探索你能如何与自己灵性深处的部分对接，

老年常见慢性疾病家庭康复照护

本书由三部分组成：部分 名词解释，老年慢病、家庭康复、家庭照护、法律保障解读，旨在读者阅读本书第二部分病症的指导性意见。第二部分参阅病症，含有肿瘤、心脑血管疾病、内分泌代谢病、骨关节疾病等40余种病症，每个病症按概述、康复照护、预防分述，重点在家庭康复照护，旨在照护者规范行为和心理准备；被照护者树立信心，遵医嘱，通过饮食营养康复、运动康复、心理康复、合理用药指导、手术后康复等恢复健康。第三部分附录 节选《中华人民共和国老年人权益保障法

终结阿尔茨海默病实操手册——提升认知能力 逆转阿尔茨海默病的

戴尔·E.布来得森博士在《终结阿尔茨海默病》中，向读者们展示了优选首套预防与逆转老年痴呆个性化程序背后的革命性科学原理，现在他携近期新著作又强势归来！本书中既有布来得森博士的治疗实例，又有个性化程序的详细操作规程。细节满满并且通俗易懂，内容详实，能够满足各人所需，真正做到全生命周期下提升认知能力。 世人所讳之阿尔茨海默病，本质上是大脑在众多病理因素侵袭下，出现的一种保护性反应：炎症，胰岛素抵抗，毒素，病原体感染以及营养素、

多元智能新视野

"●智商分数能够判定一个孩子的智力水平吗？多元智能理论之父，哈佛大学教育学、心理学大师霍华德·加德纳给出了震惊教育界的答案。通过加德纳的作品，我们懂得人类的智力能力是多元化的，每个孩子都有专属于自己的智能特点，不能用一把尺子去衡量所有孩子，更不能让孩子成为互相攀比的牺牲品。 ●这本书是在多元智能理论提出25周年之际，加德纳教授对理论核心的整体回顾，并对多元智能理论在幼儿园、小学、初中、高中等不同阶段教育领域的应用给出了前沿分析，并就

张晓乐药学通识讲义

本书定位科普新知，作者从多年从业经验入手，以通俗语言和独特视角阐释药物与药学发展脉络，结合实际案例，探讨药学、医学、人、社会之间的关系，相互作用与影响，旨在给读者提供药学基础知识、提升大众药学基本认知。作者在阐释正确理念和认知同时，结合普通大众实际需求，并适当联系学科发展前沿，使读者领略药物和药学发展前景的同时，对于安全用药形成基本认知。本书涉及用药安全文化、健康与生命质量衡量、人类生死观、药物治疗价值判断等社会学和公众就医文化方面的

人体使用说明书——健康长寿的钥匙

当您翻开这本书，恭喜您，您就已经开始用人体使用说明书指导生活了。所以从今天开始，从这一刻开始，我们要翻开人生中新的一页——用知识指导生活了。 不生病的生活方式其实很简单，不用乱花一分钱，不用花多少时间，就能获得。这种生活方式就在我们身边——顺应自然，顺应天时；顺势而为，顺水推舟；合理饮食，适量运动，戒烟限酒，起居有常，心理平衡…… 本书同时也指出了各种人们早已习以为常的错误认识，引领读者正确认识日常生活中常见的保健知识

健康日历2021

腰部康复训练

腰部康复训练专为腰部不适的人群打造。 全书分为3个部分11章。第1部分从脊柱的解剖结构讲起，详细讲解了脊柱的稳定性，以及如何自我评估姿势和疼痛。第2部分讲述了所有与腰部相关的训练，并且按照训练类型进行了分组。第3部分是常见疾病，包含每种特定脊柱疾病的基本知识以及针对每种疾病的特定训练计划。本书提供了针对脊柱稳定性，以及各种强化腰部功能的训练动作，并制订出解决常见腰部问题的全周期训练方案。 本书致力于为久坐、久站人群，康复师

运动饮食指南 揭示12种流行饮食方案的真相

运动饮食指南 将为有过无数次减脂经历而没有成功，希望持久改变生活方式的人群提供帮助。本书分为3部分，共20章。第1部分介绍了减脂需要了解的基本知识和12种流行的减脂饮食方案的真相；第2部分帮助读者制订饮食计划和设计适合的饮食方案，并提供了科学运动的建议与方法；第3部分则从生物学、心理学的角度分析了减脂的方法，阐释了设定目标、避免常见减脂问题的策略。本书致力于阐明科学饮食的真相，为读者提供健身减脂方面的指导；并通过合理运动及控制日常生活

富兰克林盆地疗法

本书作者埃里克??富兰克林是享誉全球的“意象训练法”创始人。这套训练方法紧随前沿科学研究成果，主张引导训练者首先在大脑中构建出运动图像、建立身体意识，然后控制身体来完成训练动作。要想让盆底训练卓有成效，关键就在于正确的感知与想象。在此基础上引导盆底肌主动运动，才真正有助于盆底功能的重建。 本书凝结了作者将近30年的盆底康复实践经验。书中，作者将科学原理与有效而有趣的康复练习结合起来，为广大读者提供了可靠而实用的盆底康复疗法。本书全面

“醉醺醺”的脑科学

这是一本由近40位世界杰出神经科学家撰写的文集，神经学家大卫·林登找到一群杰出的大脑研究者，与他们分别对酒畅谈，每当喝到微醺之时，林登博士总会提出一个相同的问题:“关于大脑功能，你想向世界解释什么?” 研究者们不会唠叨近期所做实验的细枝末节，也不会满口专业术语，而是一下子提起神来，给出清晰而富有见地的答案。《“醉醺醺”的脑科学》就是这些对话的成果。 是什么决定了我们的性格？为什么我们总是喜新厌旧？乐于助人是我们的天性吗？这群思维活跃

近视防控100问

本书以一问一答的形式介绍了近视患者所需要了解、关注的一些问题，全书共100问，包括什么是屈光不正、什么是近视管理、如何评估满月婴儿的视力是否正常、近视会遗传吗、什么是隐性近视、干眼症会影响视力吗、叶黄素对近视防控有何好处等。全书图文并茂，适合青少年及家长、视光同仁阅读使用...

宫颈癌与HPV疫苗

容主要分为HPV和HPV疫苗两部分。前者主要介绍HPV是什么、与宫颈癌的关系等；后者则对HPV疫苗的种类、各类疫苗研究的进展，以及广大妇女关心的HPV疫苗适宜接种人群、如何接种、效果及副作用等进行回答。该书特色为问与答。每个问题切合广大妇女需求，浅显易懂地回答人们关注的相关问题。 本书重点是科学性、普及性和可读性，内容由首都医科大学附属北京妇产医院妇瘤科副主任孔为民教授组织一线妇产科医师编写，行文通俗易懂、风趣幽默，编写内容紧扣广大

意义地图:如何活出生命的意义

这是一本心理类图书。如何活出生命的意义？意义是人的优选命题。人对于世界的意义，也就是世界对于人的意义。对于任何一个人来说，意义之外无意义。不管是更在意内在感受，还是更在意外在影响，我们总是会在意点什么，只要在意了，就是有意义的。本书从人性的层面，从人际的视角，探讨了人如何活出意义的心理和精神路径，描绘了属于人的意义地图。我们都乘坐在属于自己的意义之舟上，时刻在掂量自己生存状态的优劣，计较自己生活旅程的甘苦，衡量自己生命意义的虚实。意义

雨霁花香——与甲癌共生三十年

这本书是专门写给甲状腺癌患者的书。如果说患上甲状腺癌就如同走进了一个深远可怕的迷宫的话，这本书就是帮助甲癌患者走出迷宫的一份地图。这本书是作者带癌生存三十年的患病治疗经验以及几万名患者十年来在治疗康复中的苦恼困惑的总结与归纳，是作者的呕心沥血之作。它能帮助甲癌患者在治疗和康复过程中规范治疗，少走弯路。 这本书的内容包括了甲癌患者的规范治疗，甲癌患者的日常生活的注意事项，甲癌患者的治疗苦恼和困境，康复的各种功课，甲癌患者的心态调整，甲

动作——功能性动作系统:筛查、评估与纠正策略(FMS、SFMA理论和

《动作-功能性动作系统：筛查、评估与纠正策略（FMS、SFMA理论和应用详解）》通过生动、简洁和明确的阐述，说明了回归基础运动具有怎样的全新意义。　　在《动作-功能性动作系统：筛查、评估与纠正策略（FMS、SFMA理论和应用详解）》中，作者格雷·库克（Gray Cook）跨越了康复、体能训练和健身的界限，为健身和康复专业人员提供了一种清晰的训练模式和沟通语言。在这种模式下，健身和康复专业人员可以协同工作。通过动作解析和观察婴儿在学

新冠肺炎科普知识读本

本书分专家谈“疫”、“豫宝”战“疫”两篇，具体内容包括：新型冠状病毒肺炎预防知识、新型冠状病毒小科普、河南省新冠肺炎中医药预防方案解读、新冠肺炎防控科普、新型冠状病毒感染相关的一线人员和社会人群的心理卫生及应对等...

医病医身医心:111位名医说健康

本书是一本科学、有趣的医学健康科普读物。本书作者均为中山大学附属医院一线专家，围绕大众关心的健康话题，推出111篇健康科普文章，涵盖内科、外科、妇产科、儿科、耳鼻咽喉科、神经科、骨科、心血管、病理科、超声科、检验科、重症医学、急救等各学科医学知识，通过通俗易懂的文字、生动有趣的插图，及扫码看短视频的方式，提高大众对常见病、多发病的认识，广泛普及科学的医学常识和正确的健康理念...

这样活过一百岁:寻访南粤百位百岁老人的长寿秘密

“山中也有千年树，世上难逢百岁入。”“人生不满百，常怀千岁忧。”这两句谚语说明了人活百岁之难，可2020年的人口普查，单广东省就超过了7000人。本书以采访手记的形式，介绍了180多位百岁老人的生活和长寿秘诀，多方位多视角揭秘人类长寿秘密。这些老寿星，有的在农村，有的在城镇；有的学富五车，有的目不识丁；有的爱动，有的爱静；有的烟酒不沾，有的“五毒俱全”，似乎没有什么规律，但有一个共同的特点：就是党和政府的关心、儿孙的孝顺、心态的乐

人生中的家庭暴力(第三版)

本书是Family Violence Across the Lifespan的第3版，精简和更新了所有信息，给读者一个简便的有关家庭暴力的方法论、病源论、发生范围、治疗和预防的介绍。心理学、社会学、犯罪学和社会福利领域的专家们的研究，使本书对当前观点和领域内的辩论有了广泛的报道。全书内容涵盖了儿童的生理、性和情感虐待；青少年虐待；恋爱暴力和强奸；配偶虐待、受虐妇女和施暴者；以及虐待老人。本书内容详实、案例和统计数字丰富，虽然比较学术，

小药片有大学问

《小药片有大学问》是一本关于用药知识的科普读物，旨在引导公众关注用药安全,提升药物素养。本书由多位具有丰富药学实践经验的作者撰写而成，以“药宝”为叙述者，以故事为案例，以循证为思想，为公众系统地介绍药物相关知识。本书分为“药物知识知多少”“药品说明书你会看吗?”“常见不常知的给药形式”“用药误区别中招”“用药禁忌知多少”“特殊人群用药警示”六章，针对药品说明书、药物剂型、用药误区、用药禁忌、特殊人群用药等公众关心的问题给予逐一解答，由

药之道 常见慢病用药指导

本书全面介绍了常见的心脑血管疾病、内分泌代谢疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病和癌症的科学预防与药物治疗。为了增强可读性，每节内容均由一个生动的小故事引入，正文用问答的方式解析，最后以温馨提示总结本节的重点内容。为了方便读者操作，本书还插入正确使用胰岛素和多种吸入剂的操作视频。 本书涉及知识简单易懂，语言生动流畅。既可作为慢病病友的用药指导书，也适合刚进入临床的医生、药师、医学生阅读...

高血压 请注意！

*心血管疾病是我国的头号疾病之一，单单高血压就约有3亿成年患者。高血压会导致头晕、头痛，如果高血压控制不及时，极有可能导致心、脑、肾、大血管等方面的严重疾病。这些疾病基本上都是不可逆的、致命的，如同一颗不定时炸弹。我们能做的是要了解高血压，正视高血压，科学降压，在不同的年龄阶段，通过饮食、运动、睡眠、药物等来控制高血压，远离谣言，成为自己身体的“拆弹专家”。 本书包含以下6个部分： 1. 疾病篇 主要介绍了高血压的危害，除了一些

长寿:当人类不再衰老

☆ 一本富有远见的书，一个大胆的未来愿景，一套迭代的社会体系，一份实用的抗衰指南?? 细胞与身体为什么会衰老？做对哪几件事就可以轻松延长寿命？?? 当退休年龄不是60岁，而是65岁甚至更高时，每个人该如何从现在开始规划职业路径？?? 李嘉诚、巴菲特都在入场的“大健康板块”，普通人如何抓住投资风口？?? 教育所带来的收益期限拉长，子女储蓄和教育投资结构应该怎样配置？?? 世界人口结构、劳动力结构、产业结构和消费结构等将发生怎样的巨大改变

红房子医院:爱的三次方

本书根据妇科肿瘤的不同病种和病程, 系统阐明预防、诊断、治疗和预后, 并对每一时期的重点、要点、常见误区和保健常识做出归纳和讲解...

你的皮肤屏障90%可以靠营养修复

欢迎进入皮肤学新时代。《你的皮肤屏障90%可以靠营养修复》内容基于皮肤学领域近12年的新研究，将彻底改变你对皮肤的认知和理解。　　在书中，世界皮肤学专家鲍威博士用通俗易懂的语言解说了：“肠道—大脑—皮肤轴”是怎么回事，为什么说健康的皮肤屏障与微生物密不可分，以及为什么面霜、精华液和皮肤科手术的作用有限，改善肠道状态才是改善皮肤屏障的关键。　　通过该书，你还将了解修复皮肤屏障的3大基本原则，以及如何在21天内逐步修复皮肤屏障。不用担

结直肠癌防筛诊治护管科普宝典

本书从结直肠癌“防筛诊治护管”六个方面列举了患者最关心、家属最常问、高风险人群最需要了解的大量问题, 邀请中国抗癌协会大肠癌专业委员会、中国医师协会结直肠肿瘤专业委员会的权威专家共同作答, 借助通俗易懂的语言及形象生动的漫画, 将复杂专业的知识转化为易于传播的科普内容。本书内容包括: 认识癌症、结直肠癌是什么、结直肠癌的预防、结直肠癌的筛查、结直肠癌的诊断、结直肠癌的治疗、结直肠癌的护理、结直肠癌的健康管理...

老年慢性病居家照护

本书内容主要涵盖老年人心理及生理变化，常用基本测量技能，常见慢性病（包括高血压、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、冠心病、阿尔茨海默病、骨质疏松、衰弱及谵妄等）的居家照护，常见慢性病风险识别及紧急处置，以及饮食、运动及心理的自我管理。全书将老年慢性病与其生理变化相融合，既保证了科学性，又突出了实用性和可操作性...

教您如何治好颈椎病

本书以趣味生动的医患对话的方式，通俗易懂地教患者认识颈椎病，了解颈椎解剖和颈椎病的发生机制，颈椎病的影像学检查、类型、治疗方法、治疗原则和选择，以及颈椎的康复保健、日常生活与运动等，并提供了10余段颈椎病及颈椎病康复治疗宣教视频（含术后康复训练），既为患者解疑答惑，又提供了实用的就医、康复指导，适合颈椎病门诊、住院患者及家属参考学习...

抗炎

这个战胜炎症的三步计划将帮助你识别你的特定炎症，重置你的生活方式以避免触发炎症，并提供帮助你对抗炎症的量身定制的食谱。 明星健康顾问玛吉·伯格霍夫(MaggieBerghoff)提出了一种个性化、易于使用的方法来对抗炎症。使用全面的问卷来确定您的具体疾病，根据您的炎症类型饮食制定了一个有针对性的计划，帮助您摆脱主要类型的炎症，包括由激素、消化问题、压力、过敏、类风湿性关节炎等引发的炎症. 通过简单的治疗、饮食和排毒技巧，并提供有针对性

老年肿瘤

本书重点论述老年肿瘤的流行病学、病因学，以及临床特点和诊疗技术，以及如何应用解剖和生理特性治疗老年肿瘤等。本书不仅提供了一些思考或治疗方向，也为有效诊断老年肿瘤、实施治疗以及实现更好的治疗效果提供了详细的指导方案。本书由国内知名医院的肿瘤专业骨干医生联合编写，采用问答这样浅显易读的方式，向大众普及了老年肿瘤的相关知识，内容丰富、与时俱进，契合社会和病患的需要...

大脑功能12周复原方案 从根源上构建逆龄大脑的健康策略

汤姆·奥布赖恩博士不仅深度剖析了自身免疫、大脑、肠道的基础知识，以及三者之间的相互影响，还从根源出发，制订了大脑功能12周复原计划。12周12个章节，每周都有明确的行动方案。从身体结构，生物化学因素，心态，电磁场暴露等四个方面帮你构建一个更年轻更敏锐的大脑。在这本书的陪伴下，读者能够获得一套全生命周期的大脑功能优化方案，用科学的方法让大脑在任何年龄都有更好的表现。无论是孩子的注意缺陷、多动障碍，老人的失忆症，还是中年人的大脑长期疲劳，

糖尿病知识问答(精)/健康中国系列丛书

本书讲解了糖尿病患者及其家属最为关切的问题。全书共三篇514问。基础篇阐述了糖尿病的诊断、分型、健康教育和自我管理、病情监测、并发症评估及不同类型糖尿病的防治措施。并发症篇详细解答了糖尿病各种急、慢性并发症，糖尿病合并全身各系统疾病的治疗。中医药篇对糖尿病病因病机、各种中医治疗方法进行了详尽解答。 本书内容丰富，解答详尽，通俗易懂，适合于基层医务人员、糖尿病患者及其家属参考...

DK体检与健康手册

近年来，医药卫生领域发生了一场悄无声息的革命，从传统观念上的强调治疗逐渐转向强调预防。此外，预防医学本身的概念也有所扩大，即从单纯地预防疾病发展到积极采取措施优化身体状况。优化健康状况这一新趋势的关键在于对特殊情况进行筛查，并定期监测血压等重要健康指标，以发现潜在问题的早期迹象，从而在问题发展成疾病前及时处理。此外，新技术可以帮助人们自行监测身体各方面的健康状况，尽早得到专业医疗建议。专业医务人员也从新技术中受益良多，得以为受检者提供

健康管理师:健康体检分册

本书主要介绍健康管理的创新理论及健康体检的相关基础知识，介绍了健康体检中相关技术的应用，对慢性病的早期筛查与风险因素管理进行了专业化的理论阐述及实践要点介绍，最后对健康管理(体检)机构的科研和从业人员的培训、能力要求进行了介绍...

家庭健康指南(第3版)

慢性肾脏病居家护理手册

本书介绍了慢性肾脏病的居家护理知识与技能，尤其是血液透析、腹膜透析及肾移植患者的居家护理技术，以及慢性肾脏病患者常见的急症和并发症的预防及护理知识，同时还结合中医特色护理，介绍了肾病患者常用的中医特色治疗方法，可作为广大基层护理工作者、肾病患者及其家属的日常护理手册...