足球理论探究

国家对足球越来越重视，出台了相关的特殊政策，旨在提高我国的足球运动水平，促进足球运动的普及。足球运动是世界第一大运动，能极大地提高团队精神、完善人格。本书重点阐述了足球运动的特征和规律、足球运动员体能、足球技术与战术、足球训练、足球运动员营养与保健等相关理论...

新编足球入门与提高

本书主要内容包括: 足球运动概述、运动中的保护、足球场地与器具、足球参赛人员与裁判、足球运动相关术语等...

假行家足球指南

“假行家指南”作为一套以精巧闻名的口袋书启发了众多讲稿撰写人的灵机一闪并裨益那些信息搜集者。本丛书由专家撰写，为读者提供了将繁杂知识化归于己的机会，通过叙述的简洁诙谐，将艰涩的事实们化装为看似逗趣的观察结论。《假行家足球指南》以调笑的口吻声称本书目的在于成为“假行家”或避免为其他掉书袋的人所愚弄，用很为轻松愉快的行文将读者带入懂球帝的世界，从现代足球的历史及重要赛事，围绕英格兰和世界足球知名球队及球星提供关于“蹴鞠圈”的各色冷热知识。

中国男足技术实力研究报告:绿皮书 2017-2018:green book 2017-2018

中国足球长镜头

本书是一部有关中国足球的采访报道精选集，作者为有着十数年从业经验的《足球》报原记者白国华，全书共收入作者的28篇文章，共计20余万字，全书共分为4个部分，即“职业圈众生相” “足球烟火气”“足球城记”“中国足球，在路上”。 2002年从复旦大学新闻系毕业后，白国华进入《足球》报工作，是中国首屈一指的一线足球记者，尤其擅长深度专题报道，曾作为国家足球队和广州恒大队的《足球》报跟队记者，“腾讯大家”专栏作家。十数年的足球运动采访经历，令

永不倒的鲁能泰山:鲁能足球23年辉煌全记录

山东鲁能泰山队是中国足坛, 乃至亚洲足坛都享有盛誉的足球队, 自从鲁能1998年入主球队, 已经获得四届顶级联赛冠军, 分别是1999赛季、2006赛季、2008赛季、2010赛季 ; 获得六届足协杯冠军 (包括1995赛季) , 分别是1999赛季、2004赛季、2006赛季、2014赛季、2020赛季 ; 获得2004赛季中超杯冠军 ; 获得2015赛季超级杯冠军...

足球运动营养学:提高运动成绩和健康的最佳饮食(足球体能训练丛书6)

全书共12章，内容通俗易懂、方法简便易行，为运动员和教练员提供了营养方面的指导和科学理论，优化足球训练和比赛效果。书中介绍了多种饮食方式，以满足不同水平的运动员实现其训练和比赛的特殊目标。书中主要回答了以下问题：赛前应如何进食。训练前、训练中和训练后应该摄入何种营养，以求训练效果很好化。赛前、赛中和赛后应该饮用何种饮料。赛前为何不应摄入高碳水化合物。何时摄入蛋白质，摄入量应为多少。如何达到理想体重...

足球有氧与无氧训练

《足球有氧与无氧训练》深入浅出地说明了运动员如何训练，以及如何准备比赛。无论你是什么水平的运动员，一周训练1次或10次，《足球有氧与无氧训练》都将为你提供帮助。 《足球有氧与无氧训练》中专门有一章讲解了青少年运动员的身体发育和如何针对他们组织训练。 通过《足球有氧与无氧训练》，读者可以了解足球体能训练的原则，以及如果组织训练课。 《足球有氧与无氧训练》提供的各种方法几乎都是结合球进行的。在每个练习原则之后，都提供了一些可以直接使用的训

足球文化导读

本书共4篇。源流篇包括古老的游戏和现代足球的发展, 回溯了人类原始的球类工具到古老的球类游戏, 再到成型的足球游戏的演进历程 ; 以史实论证蹴鞠被追认为足球前身的原因 ; 探讨现代足球的蜕变过程, 展现足球起源的历史脉络。事件篇包括足球运动的诞生和世界杯、奥运会足球发展历程及中国足球发展历程, 用事件发展回顾了世界足球运动演变的历程。人物篇主要介绍世界足球发展历史上有代表性的20位足球人物。国家篇包括国际足坛公认的以英国、德国等国为代

世纪恩怨:巴塞罗那vs皇家马德里

这是梅西vs罗纳尔多，加泰罗尼亚vs卡斯蒂利亚。这是民族与国家的对抗，自由战士和佛朗哥法西斯分子的斗争。这里不仅有华丽的进球和精湛的技术，还存在着红牌和争议。这是世界上最好的两支球队间的较量，是火星与地球的碰撞。它不仅是一场比赛，更是一场战争。这就是巴塞罗那vs皇家马德里...

足球技战术训练全书(全彩图解版)

本书由拥有多年一线足球俱乐部执教经验的德国足协A级教练费边·西格所著，书中汇集了350项足球实战训练，涵盖传球、运球、射门、假动作、一对一等个人足球技术训练，以及个人与团队攻防战术、对抗能力、体能（速度、力量、耐力）训练、守门员训练五大核心领域，而且这些训练适合各个年龄组和不同水平的球员，能够帮助教练快速设计、制定出高质量的现代足球训练方案，是足球教练不可或缺的参考资源。 本书适合足球运动爱好者、足球俱乐部教练、中小学体育教师及体育

图解荷兰足球战术基础训练120项-修订版

120项足球战术训练经典教案学习荷兰式足球思维！ 进攻、防守、攻守转换，从进阶化团队战术训练 到针对性个人技术、身体训练 打造技战术一体化的超级强队！ ◎阵型基础◎分析比赛方法◎进攻方案◎防守方案◎攻守转换方案◎实战对策◎个人技术◎身体训练 训练目标：帮助教练员和球员理解该项练习的目的。 难度等级：所有练习被分为初级、中级、高级三个等级，帮助使用者判断练习顺序，初学者应该从难度较低的练习开始，慢慢地向高级过渡。 训练强度

新时代校园足球文化建设与科学训练

本书一方面以新时代校园足球文化为切入, 内容包括足球的历史文化、校园足球的群体凝聚力文化以及校园足球的发展现状, 另一方面则结合青少年身心发展特点, 探讨新时代校园足球的科学训练, 本书结构合理, 条理清晰, 内容丰富新颖, 是一本值得阅读专业书...

解球——你所看到的90分钟

本书作者用多年在国内外任教期间学以致用的实践经验, 结合欧洲主流联赛球队的不同阶段战术设计, 通过反复的录像分析以及部分俱乐部的实地考察后总结出攻防阶段的细节并归类后用图解的形式对基于4-2-3-1的阵型及进攻防守两个阶段的四个战术结构做出分析...

青少年足球实战智慧

本书包含入门手册、17个技巧、27个策略、16个小诀窍、6位*星的励志故事，介绍了提高足球技术、战术、体能和心理四大能力的技巧和策略，解析了足球实战中的思维全过程，提供了提高技术的训练方法，帮助青少年球员学会在球场上聪明地接球、传球、停球、挑球、掷界外球、处理凌空球、罚球点球、封堵等，从小打牢足球基本功，提高处理球的智慧和视野。书中也介绍了父母更好地去支持孩子从事足球运动的方法，帮助孩子快乐踢球、享受足球带来的乐趣...

青少年足球运动技能等级标准与测试方法

《青少年足球运动技能等级标准与测试方法（第二版）》介绍了青少年足球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、场地布置、达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明...

青少年五人制足球技战术训练

本书由俄罗斯引进, 其主要内容包括体能培养、技术训练、战术训练、理论修养的培训、心理训练、指导员和裁判员的工作实践、恢复性措施、教育工作、青少年足球运动员训练计划的制订、教学计划、教育监察与培训水平评估等。五人制足球具有场地小、易开展、技术含量高的特点, 适合青少年早期足球技术的积累和相关身体素质的发展, 可为日后的足球生涯发展打下良好的基础。本书的出版对进一步推动我国五人制足球运动的发展及青少年足球人才的培养具有深远的影响, 是一部

你与世界王者的距离——德国足球的实战训练“密码”

开篇以德国足球改革为重点，介绍德国足球通过青训工作改革、强化国家队建设等举措，使德国足球重返世界足坛之巅。章介绍立即压迫的相关内容及其实战训练方法；第二章介绍反击战术反击战术在德国战术体系中的地位、特征及实战训练方法；第三章介绍压迫防守分类和实战训练方法；第四章介绍一对一对抗特征及实战要求，展示不同类型一对一个人练习方法。第五章分析守门员推荐技术，结合位置战术意识，介绍近期新守门员位置训练方法...

高校足球教学与科学训练研究

全书共七章。第一章为绪论，主要阐述足球运动的起源与发展、足球运动的特点与规律以及现代教育理念与高校足球教学等内容；第二章为高校足球训练的理论基础，主要阐述生理学基础、心理学基础以及运动学基础等内容；第三章为高校足球教学与科学训练的现状，主要阐述高校足球教学的现状、高校足球训练的现状等内容；第四章为高校足球教学与科学训练的基本理论，主要阐述高校足球教学的基本理论、高校足球科学训练的基本理论等内容；第五章为高校足球运动技术教学与科学训练，

学校足球运动课程教学设计与改革研究

本书紧跟我国学校足球运动教学发展的形势, 从学校足球运动课程教学现状出发, 对足球运动课程教学设计与改革进行了科学研究, 有利于各级学校科学规划足球课程教学, 改革足球教学中的不足之处, 提高足球教学效果, 具有时代性和实用性。在设计方面, 着重研究了学校足球运动课程教学的设计理论、设计体系、大中小学的设计、足球训练课设计、技战术教学设计以及足球游戏设计 ; 在改革方面, 主要对学校足球运动课程教学现状及各要素 (教学内容、教学方法、

打造足球大脑:解密球星的心理策略

足球心理学顾问丹·阿布拉罕斯在本书中分享了他帮助不同个性、不同背景的球员成为靠前球员的强大心理技术。这些技术指导青年队球员从低迷的状态而一跃获得职业俱乐部一线队的合同。作者根据大脑的功能、思维模式的细微差别以及简单的心理学技巧，提供了一套解决足球运动员对比赛缺乏信心、处理分心或管理破坏性情绪的方案，有助于球员消除恐惧、错误和自我设限的心理，从而优选化提升自己的足球运动表现...

足球体能测试

作者延斯?邦斯博博士是足球体能测试的创始人，靠前足球与科学领导小组成员。书中针对足球专业训练与体能测试的方法、手段和评估标准作了详细的阐述。通过对yo-yo体能测试、速度与灵敏性测试、力量测试等方面内容的介绍，从而确立了测试与评估体系。依据这套简单有效的方法，可以获取训练、比赛及体能测试的相关信息...

足球个人体能训练

足球比赛对不同球员的身体与技术需求差异很好大。这不仅取决于球员的身体与技术能力，而且也取决于他们在比赛中的战术角色，以及球员在球队中被安排在哪一个位置。因此，在训练时应该区别对待，在小组或团队训练组织的同时强调个人训练。 《足球个人体能训练》提供了一些详细信息： 不同专项位置球员的运动表现 如何分析比赛对一名球员的技术与身体的要求？ 如何进行针对个人的训练，从而达到很好好的效果 为每个专项位置的球员提供了大量的练习方法 如何在团队整体

足球轻松学

足球运动是以脚支配球，在踢、运、停、顶、守门等基本技术的基础上两队互相攻、对抗，以射门得分为目标为判定比赛胜负的球类运动。《足球轻松学》以青少年、广大零基础爱好者为读者对象，讲解足球运动的基础动作及其训练方法，使读者能够正确的锻炼、科学的习练足球。本书内容主要包括足球运动的基础知识、基本技术战术、运动健身效果以及足球运动的损伤和防护等...

红军利物浦

18个顶级联赛冠军，5个欧洲冠军杯冠军、3个联盟杯冠军、7个足总杯冠军、8个联赛杯冠军 41项重要赛事冠军，香克利、佩斯利缔造了红军王朝 8分钟3球，贝尼特斯的利物浦创造了伊斯坦布尔奇迹 96人遇难，kop永远铭记希尔斯堡之殇 95000人共同唱响，你将永不独行的歌声永恒飘荡 全面记录光辉漫长的红军队史，深情致敬永恒的安菲尔德传奇 详细阐述伟大辉煌的豪门传统，倾情诉说昔日霸主的深厚底蕴...

嗨皮带你去踢球之入门级-视频图文书

这本书的作者徐阳，是个对足球特别有热情的人，写的书挺朴实，但还挺有新意。说实话，中国足球的群众基础还是挺薄弱的，希望更多的人通过本书练习足球，爱上足球。 ...

德国足球训练全书

★德国足球训练类书籍排行榜榜首。 ★真正科学的足球训练体系，2008年出版，与时俱进，2016推出全新修订第六版。 ★ 365个足球练习，365幅训练模型图，6级难度分类，全面覆盖足球训练的七大核心领域（热身、身体素质、技术、对抗能力、战术、定位球、守门员）。精准的训练目标细化，帮助球员塑造全面稳定的足球能力。 ★适合教练员、球员、足球爱好者阅读。...

恒之有道广东足球的史经子集

本书围绕恒大足球的诞生、成长、波折、壮大, 最终建立“恒大足球王朝”, 称霸亚洲的主线, 全面揭示了广东足球的发展历程和众多内幕故事, 及其所带来的政治、经济、文化、社会、体育等诸多方面的冲击力、辐射力...

足球入门到精通

《足球入门到精通》想帮你解决的问题是：如何学会踢足球；如何能够踢好足球；如何能看懂足球比赛；如何在团队协作中胜出...

2015-中国男足技术实力研究报告-(绿皮书)

被誉为“世界*运动”的足球，在我国的发展却几经波折，近乎于“折腾”。近20多年的世界排名，真实地反映了中国男足的技术实力水平，其竞技状态起伏不定，且还在继续下沉…… 张辉、成守彬所著的《中国男足技术实力研究报告(绿皮书2015)》记录了中国男足2015年15场比赛的全部过程，包括每一次有效的技术与战术行为，并按照比赛时间(上、下半场)、比赛空间(前场、中场、后场)和技、战术属性(进攻、防守、攻守转换)等进行系统的分析，借此为我国

武汉大学出版社足球之国:足球与现代巴西

本书是一部译作，原文作者是罗杰？凯特森，英文版著作由加利福利亚大学出版社出版。该书追溯了举世认可的足球王国巴西近50年的巴西热带风情现代化足球发展的历程，呈现足球和国家持续变化的过程。通过明星球员和其他关键人物阿图尔？弗雷登里希、多明戈斯？达？吉亚、莱昂尼达斯？达？、迪迪、加林查和贝利、阿德米尔？达盖亚、雷纳尔多、保罗？凯撒？卡如、济科、苏格拉底、罗马里奥、罗纳尔多和罗纳尔迪尼奥引人入胜的故事，以及对地方、国家和靠前足球界的非凡研究，

世界杯中国梦:那些年那些事

体育专栏作家棋哥作序，中央电视台主持人白岩松、刘建宏、张斌，评论家张颐武联袂推荐——不做看客的世界杯，才是中国的世界杯！甭管您是干老文字的拥趸，还是未曾读过干老文字，只要你是球迷，相信会喜欢这本《世界杯中国梦：那些年那些事）》的。足球是圆的，它让人迷醉的特质其实是神秘莫测的。王干用批评家的敏锐揭示了足球的奥妙，把足球放在人性的角度思考，看球也要看他的解析，相得益彰...

玥读英超

本书内容包括: 阿森纳俱乐部 ; 曼城俱乐部 ; 利物浦俱乐部 ; 切尔西俱乐部 ; 托特纳姆热刺俱乐部 ; 从波音到绿茵 ; 女主播幕后花絮 ; 我的世界杯情结 ; 南安普敦的中国老板 ; 谁是下一个莱斯特城等...

现代足球训练体系

《现代足球训练体系》以现代足球训练为研究对象，在简要叙述现代足球训练基本知识的基础上，对现代足球训练理念进行了详细分析和阐释，并对现代足球训练的体系构建进行了系统的理论与实践研究，指出了现代足球体能训练、技术训练、战术训练、心理与智能训练的必要性和具体方法。...

控球70招/图解足球实战技术

良好的控球技术往往能让球员在比赛中占据主动地位。《图解足球实战技术：控球70招》将足球运动中常用的控球技术分为停球、踢球、停球与踢球组合动作三类，并采用真人示范、分步骤图解的形式，对70 种具体控球技术的执行步骤、触球点、技术难度、使用频率和技术关键进行了全面解析。不论是足球爱好者还是专业运动员，都能通过《图解足球实战技术：控球70招》提升球技，掌握比赛胜负关键...

当上首发.赢得比赛!少年足球必胜圣经-(附光盘)

2011年日本J1联赛冠军！ 第35届日本U12少年足球比赛冠军！ 源于柏太阳神足球俱乐部青训营的成功教学经验 针对少年球员成长过程的技术教学和训练方法： 基础步伐和脚法控球踢球头球传球突破防守利用空当掩护和转身实战演练 通过阅读本书，你将了解到： 足球运动员所具备的要素是什么？ 如何比别人更快、更好地掌握专项技术？ 怎样才能在比赛中突破层层防守，成功射门？ 如何在训练和比赛中保持良好的身体和精神状态？【关注动动吧公众号（fun-sp

巴塞罗那俱乐部的风格与统治地位-战术分析

本书以20112012年赛季为依托，从巴萨的历史、战绩、主教练、理念、队员、战术等几个方面对巴塞罗那俱乐部的足球风格和战术打法做了详实地介绍与分析，同时提供了50多个训练项目，并在*后也给出了破解巴萨战术的一些方法，是一本参考性较强的足球专业书籍。...

飞起的足球没有轨迹

本书是直播吧的热门文章精选, 新鲜热辣, 主要盘点2016年足坛值得铭记的。主要内容包括: 梅西: 就算没看到上帝, 到少见过梅西、C罗: 20年最佳? 或许有点道理、内马尔: 承受应承受之重等...

青少年足球发展分析与科学训练研究

《青少年足球发展分析与科学训练研究》重点以青少年足球运动为核心，对其各方面的发展及科学训练进行分析与研究。在发展分析方面以理论为主，主要内容涉及青少年足球运动员的身心发展与训练现状、校园足球联赛的发展及策略、青少年足球可持续发展战略、青少年足球运动员的选拔与培养体系、青少年足球教学与训练体系；在科学训练研究方面以实践为主，主要内容包括青少年足球体能、心理与智能的训练、青少年足球运动员技术训练、青少年足球运动员战术训练。本书逻辑清晰，结

图解足球实战技术:假动作70招

《图解足球实战技术：假动作70招》采用真人示范、分步骤图解的形式，对足球运动中常用的从静止状态启动过人、带球过人、空中过人、边路过人和背身过人5类共70种假动作技术的执行步骤、难易程度、触球点和技术关键等知识进行了详细解读。不论是足球爱好者还是专业运动员，都能通过《图解足球实战技术：假动作70招》提高突破防守的能力，为自己和球队创造更多的射门机会...

带球过人/图解足球实战技术

《图解足球实战技术：带球过人》将足球运动中所使用的带球过人技术划分为“带球的技巧”和“拉开与对手的距离的技巧”两类，并采用真人示范、分步骤图解的形式，对多种带球过人技术的执行步骤、触球点、难易度、技术关键和运用场景进行了全面解析。此外，《图解足球实战技术：带球过人》介绍了控球过程中利用脚部不同位置触球的技术特点，并对颠球的训练方法进行了系统介绍，旨在帮助足球爱好者培养良好的球感，快速提升带球过人的技术能力...

足球智慧

本书针对足球中级水平以上的球员, 提出了75个技能、战术和心智能训练, 主要分成三个主要部分, 即提高球员个体能力的身体技能, 与同伴一起完成的灵活战术, 提高比赛阅读能力的心智能练习。旨在帮助中国广大的足球爱好者们提升个人的足球技能, 帮助各个青少年足球队、大学生足球队提升比赛水平, 促进中国足球整体水平的提高, 实现中国足球梦...

青少年足球教练执教之道

本书分析了足球在过去十年中的发展和变化, 现代青少年足球教练必须具备的执教素质。详细介绍了青少年足球训练的实践和策略, 教练如何通过技战术准备、心理学和特定年龄考虑帮助青少年球员达到佳表现, 球员在各年龄段的技战术和体能发展, 教练如何运用足球心理学的新研究以及社交考虑因素 (如沟通、团队合作、领导力和融洽关系) 来影响青少年球员...

足球训练完全图解完美控球技术(全彩图解修订版)

在现代足球比赛中，运动员的各项技能都要面对时间的考验和对手的施压。足球运动员们几乎没有充足的时间能够冷静地接球、运球、传球或者射门，他们往往只有具备了在跑动中快速且安全地控球的能力才能踢出漂亮的球。但是，完 美控球并不仅始于运动员脚下控球的时候，也经常发生在比赛的过程中和面对对手时。 本书通过320余幅照片和插图讲解了110多项个人和团队的技术训练，内容涵盖初次触球准备、次触球、运球、假动作、传球、交叉跑动和射门等各个阶段的控球技术

足球体能训练方法

本书介绍了足球体能训练的周期化训练、赛季训练和小场地对抗训练方法, 并重点介绍了小场地对抗训练中球员的体能需求和生理需求、影响小场地对抗训练强度的变量、负荷评估等, 列举了小场地对抗训练和攻防转换的训练课设计案例...

足球训练完全图解传球与控球 修订版

本书包含了84种可以提高运动员传球和控球技术的不同训练。书中的训练选取了快速高效的传球训练方法，其中包含了在跑动中反复训练直接传球以及控球部分的内容。每个训练和比赛都以彩色示意图和表格的形式呈现，可以帮助运动员更好地理解训练内容，同时还有利于教练正确地实施这些训练方法。 本书从简单的直线传球形式讲起，逐步深入到对抗时的传球形式。继而以真实比赛情形为出发点，阐述侧重于控球的传球形式，以及接近球门时的配合传球。本书不仅适用于初学者，同时

体育文化丛书表演的异化:足球的观剧本性

本论著为作者对足球文化思考的论著，涉及体育学、足球学、戏剧学、文化学、观众学等诸多学科，具有跨文化的价值...

欧洲足球成功的秘密

本书探究了不同足球从业人员的角色，包括俱乐部所有者、教练、球探和经纪人等。其次，在不同环境里工作的员工讲述了他们成功的方法，更准确地说是使他们的俱乐部成功的方法。再次，是作者所访问的俱乐部的形象以及俱乐部的构成要素是怎样成就了他们的特别之处...

冠军联赛梦想

《冠军联赛梦想》是由拉法贝尼特斯撰写的一本鼓舞人心而又具有深刻见解的足球叙事书。书中主要讲述这位传奇般的主教练如何带领利物浦连续6年征战欧洲冠军联赛的心酸历程。拉法熟练地带领着球迷共同经历了耐人寻味的欧洲冒险之旅，在安菲尔德的黄金时期——球迷认为这是既利物浦多年来收获寥寥之后重新拾回自尊的黄金时期——拥抱胜利，也经历两次联赛决赛，三次半决赛，五次四分之一决赛失利的绝望。《冠军联赛梦想》的突出特点在于拉法让球迷进入他高压世界这一独一无二

青少年足球技术基础训练图解

《青少年足球技术基础训练图解》是青少年足球技术基础训练指南。全书共分六部分，从足球基本功训练、传球与控球、控球与射门、盘带、防守、配合训练等方面细致讲解了每个技术动作的指导要点，采用专业小球员示范技术动作并展示连贯动作的方法指导读者更好地理解和掌握足球基础技术。《青少年足球技术基础训练图解》适合青少年足球教练、青少年球员和足球爱好者阅读与学习...

少年足球训练圣经

国际级裁判员，西南大学体育学院院长 郭立亚 西南大学体育学院副院长，全国青少年校园足球专家委员会委员 黄晓灵 *裁判员，重庆大学体育学院体育系主任 娄方平 重庆工商大学体育学院副教授，中国校园足球讲师团成员，欧洲足联 B 级讲师 唐毅 联袂推荐 执教小学体育37年、奥运足球发展计划顾问、美国全国教练员协会资格认证专职教练经验之作 100 项专为 5 到 12 岁球员设计的训练和游戏 5 到 6 岁球员适用空间感训练 融入视觉、方向、速

足球技战术实战从入门到精通

北京大学生体育协会足球分会秘书长、北京师范大学博士生导师 郎健 北京大学副教授 李杰 上海市普陀区青少年业余足球学校女子足球队教练 钱惠 匹兹堡大学男子足球队助理足球教练 克里斯卡沃斯基（Chris Karwoski） 宾夕法尼亚州西部足球协会教学和球员培养部门主管 保罗哈尔福德（Paul Halford） 专业推荐 英语原版累计销售10 万余册 帮助你获得更专业、更多的足球知识！ 164 幅彩色照片超细步骤图解个人及团队技战术 12