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为了活下去的思想吴昌硕画选历史的驴友饥饿好的爱情,要有敢要的底气
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出版社：重庆出版社
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  • 强膝健腿操-活到99.能蹲又能走的

    强膝健腿操-活到99.能蹲又能走的

    李筱娟  /  2018-01-01  /  重庆出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    强膝健腿操的四大好处 一 动作简单、步骤好记。 二 不受空间限制，随时都能做。 三 招式变化多，持之以恒不无聊。 四 只要十分钟，就能达到效果。 下肢开始变干、变瘦，千万不要以为这是减肥成功其实是你的肌肉开始萎缩、退化！ 不论你几岁，你是否有腿部问题，都需要练强膝健腿操！ 每天10分钟，让你恢复好腿力，每天有活力！...

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  • 双人幸福伸展操

    双人幸福伸展操

    黄仲昆，LuLu著  /  2015-10-01  /  重庆出版社
    ¥14.6(3.4折)定价:¥42.8

    本书是专业瑜伽教练LuLu老师依据专业瑜伽原理, 设计出来的双人瑜伽, 并与丈夫黄仲昆共同练习、亲身体验。两人随着练习, 改善彼此差异性过大的问题, 不仅身体的协调性增加, 心灵也因此更加亲近...

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