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本册书教你如何给孩子装扮,其中包括如何看天气选衣服,如何根据孩子不同的年龄打造出属于孩子们的穿衣风格,更写出了童装的安全性能以及教你如何正确的识别童装标签,这些都是家长不容忽视的,本书会一一教你如何提防这些日常中常见的问题,全力给宝贝创造一个自然、和谐、安全、健康、舒适的童年生活...
本书介绍了日本著名美妆师Eita的美妆及发型的打理方法,介绍了Eita与日本女演员之间的美妆故事,以及4种不同质感的美妆效果,并在最后部分介绍了3款华美高贵的发型打理技巧...
《这辈子再也不会胖》是日本权威名医栗原毅教授,经过多年的研究与实证,为苦于肥胖的现代人士特别奉献的一份大礼。他指出,肥胖的问题,其实都出在“体脂肪”!体脂肪虽有多种重要功能,但过多的体脂肪却会成为各种病症的元凶。 为此,栗原教授特别发展出“养成不发胖的饮食习惯”、“多活动以增加能量消耗”、“打造使用大量热量的身体”等三大原则,通过不打针、不吃药、不剧烈运动的简单十招,每个人都可以成功地让脂肪燃烧掉。 简言之,你不要再
在《做自己的美甲师(美甲护甲技法大全彩图版)》中,作者吉·柏克将详细介绍你应该拥有的美甲工具和各种美甲产品及其用途,手把手地指导你护理自己的指(趾)甲,包括洗甲方法、指甲的打磨、去除死皮、涂抹营养油等。 掌握了指甲的基础护理方法后,《做自己的美甲师(美甲护甲技法大全彩图版)》作者将进一步指导你给指甲上色和不同风格的涂甲技巧,包括法式、渐变式、色彩变幻式及其他流行的美甲样式,让你在家就能绘出低成本的漂亮美甲,同时教给你保护双手、处理
天然的材料唾手可得,经济实惠;简单的制作过程,方便实用;现做现用的护肤用品,绿色有效。美丽是自己的事情,用一双灵巧的手让自己的肌肤犹如婴儿般嫩滑柔白,是不是很有成就感呢?同时还能在自制面膜的过程中享受一种别样的快乐,用自己的双手创造美肌,何乐而不为呢?本书为你打造全方位的美丽计划,简单易学的制作方法,易懂快捷的使用步骤,“清水出芙蓉,天然去雕饰”的完美效果,只要坚持,便可以在快乐的diy中享受无尽的乐趣,更让你逐渐成为最有自信得
美肤专家小布老师2013年年度护肤保养大作,亚洲女生后天改造完美肌肤的方案! ·曾遍访国内外50个城市做护肤辅导——专为亚洲女生量身打造! ·针对20+青春肌、25+轻熟肌、30+初老肌——一生受用的肌肤保养方案! ·最日常却有效的护肤方法——娇韵诗、欧莱雅、资生堂、欧珀莱等国际一线化妆品护肤专家,告诉你这些身边小物,同样能媲美昂贵的玻尿酸、修复精华液、抗老萃取物! 国内知名护肤专家小布,到访国内外50多个
日常生活中很多女孩都有不良姿势、不良的习惯,比如喜欢跷二郎腿、习惯用一边牙齿咀嚼、坐着时驼背弓腰、站立时习惯重心放在一条腿上等等,这些不良的习惯经常是无意中引发的,可是殊不知不良的习惯会导致骨盆移位、脊柱受损,不仅影响健康,还影响美丽。本书图文并茂,让你了解脊柱、骨盆与健康的关系,还可以自测骨盆的位置,难能可贵的是,真人示范一些体操动作的精华,每天坚持几分钟,让你体态优雅、身材曼妙...
本书从服饰的构成与形制、服饰与礼仪、服饰与年节、服饰与禁忌、服饰与身份、服饰与文艺、传承与变迁、魅力与影响等方面入手, 从不同的视角展现服饰在人类生活中的作用与意义...
本书收录了《偶尔春心荡漾》、《醉酒着装指南》、《温泉约会指南》、《洗手间里的秘密》、《极致平底鞋》等文章...
本书介绍女性日常裸妆画法,用韩国的高超化妆技巧,达到有妆似无妆的效果。全书包含化妆基础知识、整容式化妆法(分为眼部、鼻梁、唇部、轮廓几个部分)简单的日常裸妆、突出眼部的裸妆、突出唇部的裸妆等打造完美裸妆必备功课。图文并茂,全彩展示,简单易学,为初学者实用工具书...
瑜伽是智慧绽放的光芒,优雅是岁月袒露的芬芳。在时光的沉淀中,瑜伽让你更显从容与自信。...
本书对不同环境、行动方式下如何穿着, 在美观性、行动便利性、对身体的影响等等方面提出了相关的建议...
一经上市就直接空降到韩国生活图书榜的人气彩妆书,以丰富的妆面、实用的教程、细致的手法为杀手锏瞬间秒杀其他同类产品。配以PONY真人示范DVD,学习化妆更是前所未有的轻松和有趣。书中延续韩妆的裸透自然风格,不仅分享了肌肤健康好上妆的保养方法,更是将彩妆的魔法传递给每一位读者。 时而粉嫩得像个娃娃,时而清纯得像高中生少女,时而狂野得魅力四射,时而清透得像是没画过妆--这些PONY都能教你办到...
吝啬女怎样才能过上时尚的优雅生活?购物狂怎样才能用10块钱买到1000元的东西?小女生怎样才能将3000块薪水花得仿佛月入3万? 本书与你分享! n种闻所未闻的新型淘宝方式都是哪些?是展销会还是尾货市场?是街头地摊还是服装批发市场?n+1种不为人知的砍价绝招会有几种?n+1+1处秘而不宣的扫货圣地到底是北京动物园、上海七浦路、天津淘宝街,还是杭州四季青? 本书与你分享! 在这本淘宝秘笈中,淘宝达人小教授vivi
喜欢美甲的你,是否还在为如何使用工具、如何配色、如何画图案以及如何擦卸指甲油而烦恼呢?那么这本书将带你走进有趣的美甲世界,教你快速画出指尖上的美丽! 本书共分为六个部分。第 一部分为美甲所用工具、材料及技法的介绍。详细讲解了工具和材料的作用及使用方法;第 二至第六部分分别讲解了素底色美甲、四季主题美甲、多种风格美甲、重要场合可用美甲以及13款足甲的造型制作案例,其效果精致美观,别出心裁。另外,本书还附有手部和足部的保养知识介绍,
《欢乐亲子操1(瑜伽操·韵律操·芭蕾操)》教你学会瑜伽操、韵律操、芭蕾操。欢乐亲子操,一套将舞蹈艺术融于生活中的健身操,一项父母与宝宝一起参与的运动,一种让宝宝健康、快乐成长的生活律动。简单的抬腿手臂及背部的伸展动作,舞蹈中幅度较小的跳跃动作,腰部的扭摆,手、腿以及身体的律动……舒缓而简单的动作,生动而有趣的内容,是一种非常适合宝宝的体能锻炼。它能让宝宝尽情地释放内在的能量,学习平衡及协调身体的不同感官体验。 简单、生动又有趣
对化妆一窍不通的你想立刻成为化妆达人吗? 想让自己成为人群中闪耀的焦点吗? 想让自己从丑小鸭变成白天鹅吗? 赶紧翻开你人生的第一本化妆书,美丽从现在开始,漂亮不再是梦想。...
最重要的是健康的生活,这才是美丽的秘诀、“爱”是最好的化妆品、追求天然与精神之美、纯素食的100%有机生活、钟爱彩妆的巴黎女人披露美丽秘诀、均衡的饮食生活是美丽的秘诀、有张有弛,美丽的秘诀、巴黎姐妹真实的美容生活、喜欢充满原创感的化妆品、坚持合理运动与有机生活的达人...
舒淇、蔡依林、陈绮贞、柴智屏、朱孝天、fir飞儿等众多明星艺人,美丽窈窕的神秘幕后导师,首次向大众传授指导明星的秘诀——为了健康和美丽,请择食而活! 本书作者邱锦伶是台湾北京同仁堂、廖叔叔健康屋的知名养生咨询师,在她不断学习实践的职业生涯中,她主要研究食物对身体的影
北京书中缘金牌产品美甲书系:《美甲色彩秀 炫丽6000款(上)》 6000款炫丽美甲大集合、超详尽的美甲技巧全攻略,让美甲无处可逃!这里有提升女人味的粉红色系美甲,有适合职场的优雅裸色系美甲,还有为新娘准备的婚礼美甲!为美甲爱好者展示最潮流的美甲造型,提供最新颖的品鉴标
本书不仅按照不同的场合,详细讲解了西装以及西装相关的品类、款式、风格以及合理搭配,还包含了陆裕千景子等漫画大师的作品,透过丰富的插图,让你完全了解西装的各个不可或缺的配件。这是一本爱好西装的作者群全力完成的全新著作,更是让喜欢西装的人爱不释手的一本书...
本书以全球最赚钱、最会穿衣的超模女王Kate Moss为主角,通过她的20大日常穿衣术,教会你怎样的穿搭才能扬长避短,完美展现自身的优点。除此之外,本书全面展现Kate的家庭、事业、感情、工作等人们感兴趣的话题。不论你是Kate Moss的粉丝,还是想让这位“最会穿衣国际名人榜”的榜首人物教你如何穿衣才“够范儿”,本书都能为你提供答案...
一个美国的年轻学生,到法国做交换生,发现法国女性的生活艺术和自己习惯的有着天差地别。法国式的生活艺术显然更有品质、更优雅、更精致。她写下对自己最有冲击的20项重要发现,其中包括: - 吃零食可并不优雅 - 迷你衣橱更易穿出格调 - 随时可见客的自然妆 -
偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则: 既见效,又安全;既管用,又省钱。 所治难题: 美白老偏方:日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。 保湿老偏方:缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。 祛痘老偏方:下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。 祛斑老偏方:雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。 抗皱老偏方:额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、
★本书将《美丽俏佳人》自开播以来上千期节目中关于瘦身的知识集结成册,含金量大,包罗各种科学的减肥方法,每一个专题都有超强实力专家团(百变造型魔法师小p、亚洲美容天王kevin、国际美学大师梅琳、瘦身教主唐安麒等)指导。 ★全书内容分四部分:1.你想和她一样瘦?2.你是哪种
进藤恭子是日本极具人气的时尚插画家,她一直致力于培养“普通女性”的时尚感,其作品连载于集英社的时尚杂志《美人百花》,受到各界时尚达人的追捧。 在这本《明天我要穿什么——365天不发愁的穿搭日志》中,作者以时间为线索,选取了春夏秋冬四季最有代表性的23款经典服装单品,通过单品与单品之间、单品与配饰之间的相互搭配,搭配出分别适合职业场合和休闲场合的着装。除了整体的搭配方案,在指甲、项链、丝巾、小配件等细节之处,也有详尽的讲解。 本书内容生
本书介绍了瑜伽的理论知识,瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法,使读者能够获得更好的练习益处,传授利用瑜伽来防病治病的练习方法,其中关于冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式能使读者达到超越自我的境界...
听说都女人的美是要白里透红才能与众不同;听说气色好才是真的美;听说通经络、补气血才能永葆青春。如何让听说变成现实?就从瑜伽开始吧。 20岁的你,是否脸上已经开始生斑、长痘?30岁的你,是否肌肤已经开始松弛、下垂?40岁的你,是否已经开始留恋少女般的好气色了?一层层地涂抹护肤品、一层层地上妆,也总是掩盖不住岁月留下的痕迹练习瑜伽吧,由内而外修养身心、对抗衰老、调理气血,让我们永葆青春,做冻龄美人! 练习气血养颜瑜伽,能
★中国太极?瑜伽大会推荐瑜伽练习指导书:本书作者林晓海为中国国际太极?瑜伽大会秘书长,书中的动作均由专业瑜伽老师示范,动作标准,强度适中,科学而有效。 ★零基础,难度可调整,小白也学得会:书中收录了很多瑜伽入门动作,没有任何瑜伽基础的练习者也可以轻松入门。动作的组合充分考虑了初学者的身体条件,既能起到锻炼的效果,又不至于因运动过度而受伤。 ★塑造优雅体态,上班族必备:收录了70多个有益身心平衡的瑜伽体式,可以锻炼身体的平衡感,纠正不
本书介绍了瑜伽的基本理论知识,瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、不同流派瑜伽的具体动作,以及瑜伽和冥想的知识,使读者能够更好的练习,传授利用瑜伽来健康身体的具体方法,关于普拉提的基本知识、准备工作等多方面内容...
DIY成就拥有百变美丽首饰の时尚梦想,媲美百万名牌珠宝设计の创意专书。 项链、耳环、戒指、胸针、手袋、表链、手机链、鞋链、家居小饰品。 创意串珠,你就是流行女王!爱心礼物传递款款深情! ...
本书为女性、生活类图书。作者从给美容达人纠错、避开护肤误区、终结坊间流言、解读商家宣传、揭底美容产品成分等五个角度, 对日常护肤误区进行举例分析, 从方式、方法到成分、功效, 通过纠错的方式, 详细解释了美容护肤的真相, 帮助读者巧躲误区、免花冤枉钱, 从而做一个真正的美容达人...
大牌作者写的零基础图书: 本书作者是在韩国从事20余年化妆工作的人,拥有丰富的经验,在教授学员过程中,发现很多人是一些基本的技巧都没有好好掌握,所以她将多年的经验积累写成本书,目的就是让更多人能更加娴熟地运用化妆技术,许多化了多年妆的人也会有所收获。 量身定制,为你打造,效果堪比微整形:本书有针对各个不完美细节的
*次见到马锐老师是在一家幽静的咖啡厅,灯光昏暗,充满小资的情调,当我还在假想*次见面的场景时,只听见一个充满自信、坚定的声音由远及近,他在和助理沟通着接下来的满满行程,毫不夸张的说,我还是*次感受到如此强大的气场一步步向我逼近。当马锐老师摘下墨镜,在幽暗的灯光下,那双眸更显明亮,如此细腻的肌肤真是分分钟都能挤出水来,请原谅我是一个*眼外貌党 在接下来的交谈中毫无*次见面的距离感,从工作谈到生活,从时尚谈到八卦,作为曾经的北漂一族,走到
小发鉓实现美丽大变身,好创意成就娇俏美女人,5分钟发饰变发,15款超赞造型升级魅力,10天潮人百变发型,定制你专属的魔发套餐。80余款气质造型大搜索,让你在不同的场合惊艳动力。 发饰达人新女人气质,国际美发沙龙首席造型师倾力打造。DVD自学版。 精致发饰,闪亮明星气质,百变造型,美丽由你做主。 国际美发沙龙首席造型师倾力打造,前卫发饰造型大公开!...
很多人都有这样的疑问:为什么我的体重不大,看起来总是肉肉的? 为什么我该瘦的地方不瘦,该丰满的地方不丰满呢?为什么我没有傲人的身材,维密天使的气场呢?这都是由不良体态和身体比例的不协调引起的。 160厘米的个头怎么样能看上去像170厘米?丰胸细腰的傲人身材如何锻炼?匀称的9头身我也可以拥有吗?那么练习瑜伽吧,以瑜伽纠正不良体形、适度增肌减脂、打造黄金比例。谁都可以做一个穿衣显瘦、脱衣有肉的女神! 练习塑形美体
《瘦身的奥秘》介绍现代人减肥很大部分已经不单是为了健康了,而是为了雕塑完美的体型。既然如此,瘦身是好的选择。因为瘦身的概念比减肥更健康、更理性,采取的减肥塑身方式也更科学瘦身,不单是科学的减肥方法,而且还是时尚的美体艺术。能让减肥者在拥有健康体魄、完美身材的同时,还会拥有自信满满、清新畅快的好心情。 ...
本书主要内容包括: 卸妆+洁面, 彻底洗净你的脸、每个人都要做的护肤功课、问题肌肤 —— 解决、外养护肤方: 天然食材面膜DIY等...
从*近本的发型产品的选择,到与不同脸型的搭配,直发、编发、烫发,短发、长发我们不讲当下*流行的发型,只希望你能找到的*适合自己的发型。本书作者是台湾知名明星发型师,与黄晓明等明星都有合作,善于从个人出发,量身定制凸显气质与个性的发式。 ☆SALON TAIPEI首席发型设计师、明星发型师JOHNNY的整发圣经 ☆不再被琳琅满目的整发产品扰乱,图解发型产品使用方法与百变造型运用 ☆剪、吹、整、编、染,50款发型设计满足各种脸型、场合需求
作者旨在阐明一个人可以不够美丽, 但一定要有美好高贵的气质, 因为气质使得一个人更有魅力。然后全书从女性服饰风格、精美妆容、重塑完美身材等七大方面提出如何打造女神气质, 以此达到从修炼从容的心境到高雅情趣的提升, 将自己彻底改造成一个优雅而独特的魅力女性...
跟随清新唯美的手绘插图,从东京街头出发,逛遍伦敦、纽约、巴黎,跟随时尚之都的潮人们学习个性派的穿搭风格,让你变身为几件连衣裙就能轻松打造百变造型的搭配高手。当你找到最适合自己的那条连衣裙,你会发现奇迹的一天就此开始...
越来越多的女性开始关注瑜伽,致力于打造一个更加完美的自己。本书从女性角度出发,由易到难,由简至繁,详细阐述了瑜伽初级教程、中级教程和不错教程的不同体位练习,让初学者循序渐进地领略瑜伽的魅力。 本书内容全面,编排科学且体例简明,多方位解析了不同的瑜伽体式,并配以精美的动作图片,让你更轻松的掌握瑜伽练习要领。除此之外,本书还重点介绍了瑜伽坐姿、手印、调息以及瑜伽放松术、收束法和冥想法,引领你进入纯净的瑜伽世界。零基础入门,让你也可以轻松成
本书精心选择了从先秦到民国,包括少数民族在内的50余例典型服饰,共分十部分,包括:“先秦服饰,衣仪情思”,“秦汉华裳,衣冠灿烂”,“魏晋衫裳,潇洒遗世”,“隋唐华服,霓裳舞动”,“宋代锦绣,华服天成”等...
《女人完美肌肤养护全书》针对广大女性关注的肌肤问题,提出了应对策略:用安全天然的蔬菜水果,为您提供数百种自制护肤品的方法,原料不过是在超市和药店就能买到的水果、蔬菜、鲜花、牛奶、鸡蛋、蜂蜜、精油、中药……《女人完美肌肤养护全书》也为您提供了许多种护肤方法,涵盖面部、眼部、唇部、颈部、手部和身体其他部位的每一寸肌肤,让您想美哪里,就美哪里,与您一起将美丽进行到底...
林奕含
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
汪曾祺
梁实秋
[日]熊田千佳慕著,张勇译
老王子
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