0-3岁婴幼儿饮食全攻略

本书共分为五个篇章：针对0~6 个月宝宝的母乳喂养篇，介绍母乳喂养过程中妈妈们应该掌握的基本知识和技能，对妈妈们常见的问题进行答疑解惑；针对7~12 个月宝宝的辅食添加篇，介绍辅食添加的原则、注意事项、常见问题等；针对1~2 岁宝宝的过渡喂养篇，介绍此阶段宝宝的饮食原则和容易出现的饮食行为问题；针对2~3 岁宝宝的饮食行为养成篇，介绍此阶段宝宝的饮食原则和容易出现的饮食行为问题；针对特殊情况宝宝的特别篇，介绍了超重肥胖、慢性病、营养不

带你的孩子远离过敏

本书以生活中常见的过敏症状及过敏性疾病为重点，详细介绍过敏的知识；给各位家长提供饮食、运动等生活方面的预防过敏的方法，并结合临床治疗过敏性疾病的原则及对症用药，集合推拿、艾灸等中医理疗法来辅助治疗过敏，并教给家长们运用正确的方法来护理过敏的孩子...

左小霞谈0～3岁宝宝怎么吃(新)

0～3岁的宝宝正处于体格生长、智力发育、免疫机制建立的关键时期，也是由母乳喂养过渡到幼儿膳食的关键阶段，所以，这个阶段的宝宝吃什么、怎么吃就成为父母格外关注的问题。对于这个阶段的孩子来说，除了必要的母乳喂养之外，大部分的营养和能量还需要从母乳以外的各种食物中获取。那么，面对琳琅满目的食材、各种各样的宝宝菜谱，到底该如何搭配？如何选择？怎么通过饮食去调理宝宝的身体？有名营养学专家左小霞在本书中，将结合自己多年的临床经验，提出有效的实践方

李瑞芬谈婴幼儿营养(新)

婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的阶段。年龄越小，生长越快。所以，把握住宝宝这一生长发育黄金期，会为宝宝一生的健康夯实住基础。从准妈妈怀孕开始，宝宝的营养准备工作就正式开启了。孕期有营养，不仅是妈妈进补的来源，更是宝宝口粮的保障；母乳有营养，可以补充天然营养素，为宝宝 健康打好基础；辅食有营养，宝宝不挑食，不偏食，身体健壮没病扰。除了满足不同阶段宝宝的营养需求，本书还针对宝宝营养不良、消化不良、肥胖、患上佝偻病、缺锌、出现缺铁性贫血等

婴幼儿母乳喂养与辅食添加

美国儿科学会实用喂养指南

在信息爆炸的今天，了解科学的喂养知识并不难，但能够运用到自己孩子身上并真正发挥作用却不容易。知道做到！而这本书就是一本告诉你如何做到的实用指南。如果你是新手爸妈，这本书中的很多独家内容，如喂养里程碑、每周蔬菜搭配建议、如何迅速戒掉奶瓶、不同年龄如何选择牛奶、带孩子去餐厅吃饭、带孩子坐飞机时的饮食等，可以帮助你轻松喂养，避免踏入喂养误区...

好吃好看的宝宝辅食营养餐(汉竹)

0~3岁是宝宝成长的关键期，特别是从母乳过渡到膳食这一阶段，稍不注意就会出现挑食、偏食、腹泻等问题。每位妈妈都希望宝宝身体健康、营养均衡，却苦于不知如何喂养宝宝，不知给宝宝吃什么、怎么吃，本书针对不同月龄的宝宝，给出了专业的喂养指导。并给出了多种做法详细、图片精美的花样食谱。让新手妈妈也能做出好吃好看又有营养的美味膳食。 除此之外，本书对妈妈在给宝宝添加辅食的过程中出现的一系列伤脑筋的问题进行了详细的解答， 让妈妈喂养得更轻松，宝宝

辅食这样做,宝宝不挑食

随着宝宝的逐渐长大，及时、合理地添加辅食变得非常重要。《辅食这样做，宝宝不挑食》是由北京儿童医院毛凤星主编的宝宝辅食喂养小百科，主要介绍了如何给宝宝添加辅食，关于宝宝辅食添加中的热点问题解答，6个月~3岁宝宝分阶段辅食喂养，利用天然食材制作宝宝辅食，特效功能辅食，以及疾病调理辅食。本书教新手爸妈从营养学角度出发，为宝宝准备营养均衡的辅食，让宝宝不挑食，健康成长。全书内容全面、科学、实用，图文并茂，可供新手爸妈参考...

母乳喂养宝典

本书是一本关于母乳喂养的全面指南，从孕期到离乳，覆盖了母乳喂养的方方面面。围绕母乳喂养的解剖理论、临床生活实践和心理支持等相关知识，从孕前心理准备、孕前身体准备和自我护理、产后哺乳常见推荐知识，以及产后避孕和形体恢复等方面，深入浅出科普讲解乳房的生理解剖、乳汁形成、母乳喂养常见疑虑及科学避孕等相关生活知识。本书讲解母乳喂养全过程，解答此过程中遇到的热点问题和常见困惑，对于提升母乳喂养成功率具有重要的指导意义...

让孩子吃饭香、睡眠好、少生病

有娃的家庭，一半以上的焦虑来自那句：“爸爸妈妈，我难受！” 一个小孩，在长大的路上，难免都会遇到这些问题：挑食导致营养不良；吃得太好又积食了；睡得太晚，睡觉毛病多，早上起不来，还有可能长不高；消化不好、便便异常、反复过敏、感冒、咳嗽、发烧…… 孩子有一点小毛病，全家都往医院跑，太耗费心力了！可不求助于医生，父母在家，有更好的应对办法吗？ 米医生凭借多年的中医儿科诊治经验，以及常年与患儿家长面对面地深入交流，真切地感受着父母在孩子生病时

宝宝辅食这样做

本书是一本专为新生宝宝量身打造的营养食谱。书中根据4个月~3岁宝宝的身体发育特点和营养需求，精选200余款宝宝营养食谱，搭配详细的制作过程图和视频讲解，帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”，轻松搞定宝宝的每日饮食。该书配图精美，食谱简单易学，教父母如何科学地给宝宝添加辅食，均衡搭配营养，适合新手爸妈阅读...

儿童长高食谱

本书是一本专为黄金发育期的宝宝量身定做的长高营养食谱。该书从孩子长高的三个黄金期出发，深入分析不同阶段儿童营养饮食的重点，并精选了500多道好吃又营养的宝宝餐。书中每道食谱都有详解的制作方法，配有制作过程图和视频详解，手把手教，让新手爸妈也能轻松做出宝宝喜欢的营养餐食...

长高益智食谱一本就够

南京医科大学附属儿童医院营养科、内分泌科、保健科专家强强联手，给家长权威、实用的长高指导。孩子长高路上的所有问题，都为您一一解答。 9种对孩子生长发育至关重要的营养素，助力孩子长高、更聪明。不仅有营养素摄入的推荐量和注意事项，还给出相应的食谱，方便家长活学活用，让孩子身高不掉队。 精选210道增高食谱，五谷、蔬菜、水果、肉蛋、鱼虾食材丰富，常见易买，轻松搭配营养三餐。简单的烹调方式，清爽的调味方法，严谨的营养分析，家长照着做，让孩子饮

婴幼儿辅食喂养指导手册

《婴幼儿辅食喂养指导手册》根据《中国居民膳食指南（2022）》中的“婴幼儿喂养指南”编写而成，为家庭科学喂养提供专业指导和技术支持。 全书分为两大部分： 辅食营养基础知识篇，聚焦婴幼儿辅食喂养常见问题，以一问一答形式展开，方便家长学习查阅。 烹饪喂养实践篇，根据宝宝成长特点，按月龄划分食谱，提示宝宝每个阶段的食物总摄入量，更提出一日饮食和一周饮食安排，给家长提供喂养方向。食谱按营养科学搭配，还配有视频指导，新手家长也能轻松学会.

儿童长高补脑营养食谱(汉竹)

本书从父母应该秉承关于孩子长高方面的何种科学观念；讲到孩子想要长高所需的8种主要营养素及促进孩子长高的10种好食材；再到不同年龄段该给孩子做什么补充所需营养（婴幼儿辅食如何添加？学龄前、学龄期这一生长平缓期该给孩子做什么吃？青春期的食谱该如何制定？）；很后则为睡眠质量不佳、过胖、过瘦的孩子，介绍了一些适合他们的食谱...

儿童长高益智营养餐

如何让孩子长得更高、更聪明，是很多家长都关心的。本书由北京协和医院营养科李宁副教授创作，针对不同年龄段的孩子，从其生长发育特点和营养需求出发，精选200余道美味、易做、营 养的食谱，助力孩子长高益智。此外，关于孩子的运动、睡眠、心理等方面也有比较中肯的建议...

丁香妈妈科学辅食指南(写给中国父母的辅食添加与喂养计划)

丁香妈妈是丁香园旗下一站式科学孕育平台。本书立足前沿科学理论体系，由多位行业内专家审定，系统介绍了0～3岁宝宝辅食添加的基础知识、添加原则、快手辅食策略、9大阶段的辅食餐单、200+道辅食的制作方法和精美图片、以及50+道制作视频。希望能帮助新手父母快速完成角色转化，在添加辅食的时候做到心中有数，不再担心宝宝吃不好，营养跟不上...

宝宝辅食这样吃不挑食、不过敏、长得壮

本书是韩国备受信任的婴幼儿食品专家兼孕妇料理专家送给新手妈辅食制作指南。作者为妈妈们提供了宝宝在不同月龄、不同身体状况下制作辅食的方法，种类丰富，制作步骤详细具体。既树立了妈妈养育孩子的自信，又让宝宝爱上吃辅食，养成健康的饮食习惯，促进身体更好地发育生长...

轻松喂母乳:跟乳腺科医生学母乳喂养

本书由专业的哺乳医生撰写，作者具有丰富而专业的母乳喂养经验及知识，为诸多妈妈们解决了哺乳过程中的烦恼，深受妈妈们的欢迎。 本书从专业角度介绍了科学、健康哺乳的相关知识，涉及母乳不足怎么追奶，怎样预防乳腺疾病，哺乳期间如何护理，产后及哺乳后妈妈怎样更好地恢复身材以及母乳喂养过程中的一些误区。书内还专门补充了一些插画，让妈妈们对哺乳更加地直观，更加了解哺乳的由来和原理，让妈妈享受哺乳期，正确应对哺乳期，让哺乳期的妈妈们拥有一本科学的哺乳

儿童营养全知道

本书全面讲解了10种基础的营养学知识，蛋白质、脂类、碳水化合物等百余种营养素的种类和作用，以及米饭、面食、牛肉、韭菜、青椒等75种食材所含的营养成分及食材挑选要点，还针对1岁～5岁幼儿，详细解说他们需要的营养素和食材。并且针对发热、便秘、腹泻、口腔炎症等身体不适的不同症状和不同目的，介绍了对应的饮食要点和注意事项，孩子吃什么、怎么吃，妈妈关心的问题一网打尽...

宝贝·好好吃饭

本书结合孩子生长发育的特点，从饮食调理、脾胃调理、生活细节方面入手，着重让孩子养成良好的饮食习惯，这才是解决吃饭问题的关键。同时，从宝宝添加辅食开始，到幼儿期，直到学龄期，本书为家长们准备了丰富的食谱，通过丰富的饮食为孩子提供充足的营养，保证孩子健康成长...

宝宝全营养辅食

辅食做得单调，变不出新花样，宝宝变得不爱吃饭了吗？快来看看这本书吧！作者从600多道辅食中精选出100道收入书中，涉及汤粥、面食、米饭、配菜和零食，种类丰富，且款款大不同，百变花样，让宝宝爱上吃饭。 担心宝宝缺营养，不知道该怎么搭配才能保证宝宝营养均衡吗？那也快来看这本书吧！本书讲解了《中国居民膳食指南》中提出的宝宝膳食搭配原则，图文并茂，简明易懂。而且，作者还贴心地标注出每款辅食的营养物质摄入量。即使不懂营养学，你也可以成

食育 让孩子好好吃饭的家庭教育课

随着新手爸妈们知识水平的提升，逐渐形成“育儿自觉”的理念。爸爸妈妈们对育儿知识的需求，不仅局限于孩子“吃好睡好”，也在向更个性化、更细分的领域延伸。本书将拥有营养师和妈妈双重身份的作者的食育经验和世界各国的食育实践相结合，通过6个章节向为孩子吃饭问题苦恼的爸爸妈妈们介绍食育的重要性、如何开展食育，以及如何通过食育解决孩子挑食偏食、吃饭不专注，并引导孩子建立健康的饮食习惯、懂得珍惜食物、掌握餐桌礼节等...

浪花朵朵·资深儿童营养学家新作:宝宝辅食宝典 (彩图版)

本书是安娜贝尔卡梅尔的重磅新作，她是英国育儿类图书的金牌作者，研发的美味食谱销量超400万，风靡全球近三十年。 许多新手爸妈在引入辅食的问题上感到非常困惑：什么时候开始添加辅食，吃什么，吃多少？本书贴心定制适合4个不同阶段的206道花样营养餐。针对不同月龄，提供不同食谱，因为每个阶段宝宝所需的营养都不同！书中更有简单易懂的营养学知识和营养均衡的推荐膳食计划，手把手教你轻松应对辅食期。 书中所有食谱均经过专业测评，让宝宝吃得香、身体

科学辅食课

《科学辅食课：和营养师妈妈系统学辅食添加与喂养》是一本适合新手爸妈的辅食添加指南，作者结合了自己近10年的辅食指导经验，除了教家长科学辅食添加、怎么做营养辅食，更关注如何让孩子爱上吃饭。本书系统介绍了辅食添加的常识、常见辅食的制作方法、不同月龄的30天餐单举例、如何让一日食物多样化、如何让辅食制作更简单、疾病饮食、“不好好吃饭”如何解决等主题。是一本兼具科学理论与有效实践的书...

宝宝辅食365:最新版

辅食的基本 在开始制作辅食之前，首先要掌握顺利进行制作所需的辅食基础知识。本文介绍了辅食的意义，作为辅食食谱主角的主食和汤的烹调方法。 5～6个月的进阶方法和食谱 从出生5～6个月开始，就要接触辅食了。本章介绍的内容，包含婴儿的状况、喂食辅食时的要点、辅食的进阶方法及食谱。这些内容能让第一次制作辅食的妈妈也深感安心。 7～8个月的进阶方法和食谱 本章介绍了开始接触辅食2个月后的离乳进阶方法和食谱。与5～6个月相比，宝宝能吃的食

孩子老生病,问题在脾胃

本书根据孩子的脾胃特点，分析儿童常见病与脾胃不和之间的联系，以此提供饮食、家居护理和中医按摩等方法，帮助家长有针对性地调理孩子的脾胃，以达到充养气血、防治疾病的目的。同时，本书从饮食、生活起居、运动、中医理疗等方面介绍了健脾养胃的方法，让孩子正气充足，健康成长...

365天宝宝怎么吃每日一读

宝宝需要补充哪些营养素？母乳不足怎么办？什么时候开始添辅食？食物怎么处理更健康？一岁以内宝宝不能吃什么？宝宝身体不舒服怎么吃……　　营养保健专家为你详解宝宝出生后第1年的喂养知识。从母乳喂养，到辅食添加、辅食制作，再到日常营养搭配，专业、科学、细致地指导，让爸爸妈妈成为宝宝的专属营养师，助力宝宝健康成长...

0~3岁宝宝吃好第一口辅食

辅食添加是宝宝成长道路上很好重要一个环节，添加得好宝宝不容易生病，而且会发育得很好，反之则问题重重。 辅食涉及人群广泛，是全家重点关注的问题，本书意在提供海量辅食食谱和专家给予的科学建议，为宝宝的口饭提供有力的帮助。 本书紧跟网络热点，把辅食问题进行大汇总，营养专家给出明确答案；180道营养辅食餐详解，食材易得，制作方便；按月添加，循序渐进，科学合理，符合中国宝宝饮食习惯。此外，书中增加每月妈妈关心的事情和餐桌礼仪规范，让辅食添加除了

宝宝辅食从零添加

内容推荐： 窗体底端 窗体顶端 “辅食随便吃吃就好，并没那么重要。” “辅食主要就是选择面条、粥等谷类。” “多种食材混合在一起的辅食更营养。” “添加辅食后，就应该给宝宝断奶。” “新食物宝宝一吃就吐，就是不喜欢吃。” “宝宝辅食不放调味品，没有味道宝宝肯定不爱吃。” “邻居家宝宝才3个月就吃辅食了，好像也没什么问题。” “朋友家的宝宝因母乳好，9个月大了还没加辅食，也挺好的。” 对于养娃这件事，最忌“自以为是

儿童营养餐轻松做(视频版)

本书主要内容包括: 跟着“膳食指南”来做饭、水果和蔬菜不可相互替代、一年有四季, 孩子饮食各有侧重、如何让“无肉不欢”的孩子爱上蔬菜、盐、味精等调味品怎么添加才健康、解读长高密码, 科学补充重点营养素等...

辅食添加,让宝宝做主(新版)

BLW主张让宝宝自己学会吃固体食物，而不是被大人用勺子喂着吃，或让他们吃汤羹、果泥。该方法为父母和宝宝提供了一种顺其自然、轻松愉快的辅食添加方式。不需要专门制作或购买婴儿食品，父母可以根据宝宝的内在发展规律，让宝宝自己决定吃什么、吃多少以及吃多快，打破宝宝需要被喂的神话，让宝宝一开始就学会健康的吃饭方式，让宝宝收...

让宝宝爱上蔬菜

本书从辅食制作的基础知识、五大常用蔬菜的辅食制作、更多的蔬菜食谱等方面介绍了近200道制作简单、备受宝宝喜爱的辅食, 这些辅食不仅选用了营养丰富的蔬菜, 还提供了完美的营养搭配...

母乳·辅食/马良坤科学孕产育儿系列

这是一本为年轻父母准备的母乳、辅食指导书，书中根据宝宝0～3天、4天～3个月、4～6个月、7～9个月、10～12个月的营养需求，详细讲解了母乳喂养和辅食添加，解决新手妈妈母乳喂养和辅食添加中的困惑。此外，宝宝喂养相关内容延伸至1～1.5岁、1.5～2岁和2～3岁的宝宝餐食谱推荐，给予新手爸妈更长久的喂养指导...

0-3岁聪明宝宝营养全典

保证科学合理的营养饮食不仅是宝宝身体健康的基础，也是宝宝聪慧的基础，0～3岁是宝宝身体发育及大脑发育的关键时期，也是宝宝一生中发育最快，营养需要最多最全面的重要阶段，所以，其饮食是否能保证足够的营养至关重要。《0-3岁聪明宝宝营养全典》按时间段划分，根据不同阶段宝宝的身体发育特征提供科学合理的饮食配餐，此外，介绍了不同功效食谱、防治常见疾病食谱，还有关于不同时期宝宝发育健康指标、体格锻炼以及智力培养等方面知识，让读者更全面、准确、系统

孩子营养靓餐1001例

全书分0-1岁宝宝断奶营养餐、1-3岁宝宝健康营养餐、3-6岁宝宝成长营养餐和宝宝补益调理营养餐四大部分...

0-6岁宝宝食谱

0-6岁是宝宝成长发育的黄金期，在这段时期，根据宝宝的身体发育特点及营养所需来进行喂养显得尤为重要。　　《0-6岁宝宝食谱》分阶段、有针对性地为宝宝量身定制了营养食谱，从6个月辅食的添加开始介绍，后逐步划分为7-8个月、9-10个月、11-12个月、1-1.5岁、1.5-3岁、4-6岁，包括辅食、菜肴、汤羹、主食、点心等，既保证了宝宝的营养所需，又能从形态、口感上满足宝宝的口味。　　《0-6岁宝宝食谱》中还提供了四季食谱、特效功能

跟着拾爸做辅食(30分钟搞定宝宝爱吃的营养餐按功效加强篇)

本书是一本专为新手爸妈准备的辅食添加指南, 根据6个月-3岁宝宝的营养需求和身体发育特点, 按照辅食添加的顺序, 精选将近100款宝宝辅食食谱, 配以详细的制作过程图, 帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。本册为按功效加强篇...

跟着拾爸做辅食(30分钟搞定宝宝爱吃的营养餐按月龄基础篇)

本书是一本专为新手爸妈准备的辅食添加指南, 根据6个月-3岁宝宝的营养需求和身体发育特点, 按照辅食添加的顺序, 精选将近100款宝宝辅食食谱, 配以详细的制作过程图, 帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。本册为按月龄基础篇...

超萌造型儿童餐

本书将能吸引孩子眼球的造型设计和营养丰富的三餐相结合。当孩子来到餐桌前，就能看到各种可爱的小动物、童话里的小人物、创意十足的造型、应景的节日主题……每一次都是惊喜！即使是再挑食的孩子，也会爱上吃饭。利用蔬菜中的天然色素染制彩色饭团，用蔬菜做配菜，让孩子不知不觉中吃进了蔬菜中的营养。每一道儿童餐都详细介绍了所需材料、制作方法和清楚明了的步骤图，让你一次就上手，做出视觉与味觉双重享受的亲子便当，内容全面而丰富...

儿童长高食谱

成就孩子更“高”未来。　　孩子增高的助力宝典，补充生长发育阶段所需的营养。　　《儿童长高食谱》是孩子增高的助力宝典，补充生长发育阶段所需的营养...

爸到厨房:孩子就爱吃的亲子营养餐

随着孩子的长大，他们对食物选择的自主意识越来越强，对食物的味道、外形、颜色的要求也越来越高，并可能开始形成偏食、挑食的问题。因此，家长在为孩子制作食物时，不仅要考虑到孩子在不同时期的营养需求，还要从食物的形态、口感及营养搭配等方面来满足孩子的兴趣，激发他们的食欲。 本书是一本好吃、好看又好做的“三好食谱”，针对孩子精选了50道健康美味又富有创意的营养食谱，包括早餐、主菜、主食、甜品、趣食、烘焙等，每道食谱除了配有精美的插图外，还通过

宝宝常见病预防调养食谱

本书是一本适合中国宝宝的食谱书, 作者出生于中医世家, 在多国游学, 了解世界各地的先进营养饮食观念, 并将其与中医理论结合, 能够结合中西的眼光, 更加全面的看待食物和营养之间的关系, 所以有了这本实践性很强的食谱书用以指导实际的育儿生活...

宝塔历险记:营养师妈妈写给孩子的食育科普书

本书围绕营养健康的主题，以中国居民膳食宝塔为主线，给小读者讲述了如何利用平衡膳食餐盘打败病魔王获得健康的故事。故事的主人公是两名小学生。他们在意外中偶遇了水精灵，并在水精灵的帮助下认识了许许多多的营养素精灵。他们一路过关斩将，在膳食宝塔里层层历险，躲避了病魔王用“坏食物”设计的重重陷阱，很终用营养健康知识打败了油盐糖将军，救出了被病魔王抓走的老师和同学们，收获了满满的营养健康知识。 这既是一本营养师妈妈写给孩子的食育科普书，也是一本孩

简单好用的教养手册父母如何做(让孩子吃得安全简单好用的教子方法)

食品安全专家，刘少伟教授给家长的专业建议 对于小学生来讲，适宜的身高和体重增长是营养均衡的体现。 怎么吃，吃什么，不光是家长们操心的事，更重要的是，家长们要帮助孩子建立良好的生活方式，培养他们健康的饮食习惯，给他们科学、合理的饮食健康教育。 本书用通俗易懂的语言，从零食选择、蛋奶食品、蔬菜、水果、饮料、食品安全科普知识几方面为家长和小学生提供必要且科学的健康知识。 读了本书，可以学到选择卫生安全食品的知

辅食,宝贝这样吃

1.《辅食，宝贝这样吃》中引入了时下流行的“食育”概念，帮助宝宝从小树立正确的饮食观，养成良好饮食习惯。 2.涵盖宝宝辅食添加领域的研究成果，帮助新手爸妈排除误区，建立健康适合的辅食添加方案。 3.本书中包含了宝宝辅食添加期（从6个月到12个月）几乎所有内容：从辅食添加方式、种类到添加到时间与添加量，从宝宝所需营养及来源，到手把手地教做辅食等。 4.书中以问答形式帮助新手爸妈解决宝宝辅食添加期间的常见问题与宝宝可能发生的不适现象

协和专家宝宝辅食大全

本书对0-3岁宝宝身体、智商与情商发育的关键时期, 给宝宝提供科学健康、营养充足的饮食, 对宝宝大脑、智力的发育, 及宝宝协调性、独立性的养成, 都有至关重要的作用...

孩子这么吃,长得高,变聪明

本书是一本针对孩子的餐食制作书, 从不同年龄段孩子生长发育的不同需求等五大方面着手, 针对性地介绍孩子成长发育中各个阶段健康营养餐食的制作方法, 包括营养知识介绍、食物营养解析、饮食搭配方案、咨询案例分析等多方面...

从出生到离乳:母乳喂养全程指南

新手爸妈在很初的育儿路上会遇到很多困惑，尤其是新手妈妈，如何给孩子喂母乳，如何判断母乳够不够，宝宝应该怎么睡、怎么玩……问题层出不穷，能够获得的答案也是千奇百怪，让人无所适从。作者作为专业的儿童营养方面的学者，将自己成为母亲后遇到的所有问题，解决问题的方法，以及过程中的所感所悟用文字完整的记录下来，用以帮助更多的人找到关于宝宝各种问题的科学而适合的解决方式...

次当爸爸妈妈辅食全放心

给6个月到2岁宝宝的辅食书，书中按照宝宝的不同发育阶段，详细讲解了辅食的添加方法和基础知识，科学指导新手爸妈如何为宝宝添加辅食。300种辅食营养食谱按不同食材分类，添加时期、营养价值和烹制方法简单明晰。营养学教授答疑解惑，众多妈妈分享经验，为宝宝的饮食健康一路护航...

华西儿保余妈妈告诉你辅食添加那些事儿

本书作者是四川大学华西第二医院有着20余年临床工作经验、被孩子们亲切地称为“余妈妈”的资深儿保专家余涛教授。在书中，余涛教授根据不同年龄段宝宝的营养需求和发育特点，对宝宝辅食添加的常见问题进行梳理，以简洁、明了、生动的语言告诉宝爸宝妈们怎样给宝宝科学地添加辅食，比如辅食的类别、辅食添加的时间安排、辅食制作的具体操作等，让宝爸宝妈们从理论到实践都得到科学的指导，让宝宝爱上吃饭、吃得开心、吃得健康。本书图文并茂，内容全面，可操作性强，是一

新书--资深儿童营养学家经典力作:婴幼儿营养餐指南

英国儿童营养学界的权威专家安娜贝尔卡梅尔的经典辅食指南，专为4~36个月龄宝宝准备。英国著名的儿童营养专家安娜贝尔女士，在过去的近30年中，一直致力于为各年龄段的孩子开发美味营养的辅食，她已出版45本关于婴幼儿喂养和家庭、孕期饮食的书，安娜贝尔养育着三个孩子，不断亲身实践的她在婴幼儿饮食方面非常具有话语权，她倡导为宝宝提供*好的饮食开端（give your baby the best start in life）的理念为全球妈妈所推崇