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人体运动时肌肉需要运用能量完成动作, 能量是由有氧和无氧供能过程来供给的。无氧供能是由储存在肌肉中的三磷酸腺苷 (ATP) 分解释放, 或者由磷酸肌酸 (CP) 分解释放和糖 (CHO) 通过无氧酵解和有氧氧化来产生, 其中糖酵解过程会产生乳酸...
众所周知,学校体育学是进行学校教育的重要组成部分,在整个学校教育的过程中运用身体运动、卫生保健等手段,对学生施加影响,促进其身体与心理全面健康地发展。李莉著的《理论与实践并行的学校体育学》首先阐述了学校体育学的一些基本理念,包括概念、研究对象、思想变迁等内容,然后从学校体育学的课程教学、学校课余体育、体育教师、体育教学的设计与评价等方面进行研究,最后从实践的角度出发,全面分析了学校体育学中的羽毛球教学与乒乓球教学。理论与实践相结合
当代大学生是国家的希望,民族的未来,由此可见他们身上的担子很重,而拥有一个健康的体魄是其前提条件,所以当代体育教育应该成为各高校高度重视的教育内容之一。本书围绕大学生体育教育学与管理的研究,展开详细论述,内容主要分为两个部分:第一部分是体育教育学,包括体育教育学的概述、体育教育的内涵、体育教育的追求和实施、大学体育与健康;第二部分是体育教育学中的管理,包括体育教育管理的综述、体育教学活动的管理、体育教学主体及资源的管理。本选题研究的核
《冰?鉴:时光里的冰上运动》通过藏品,如一幅画、一份报纸、一张照片、一枚奖牌甚至一个糖果盒子,来解读老北京和中国冬季运动。全书涵盖了从清末至今的冰上运动,包括学校体育、群众体育、竞技体育等众多方面。书中不乏体现北京冬季运动发展历史的珍品,比如介绍清代冰上运动情况的图书和画报、一本介绍滑冰运动的书《溜冰术》、中国一次举办的现代综合性冰上项目运动会的纪念章、不同历史时期的冰刀、新中国成立以后北京举办的冰上运动会的奖杯等等,展现了北京冬季运
本书设有“报道”“宏观要旨”“综合分析”“奥运研究”“课题研究”“北京研究”“张家口研究”等页目,围绕2022年冬奥会面临的挑战、经济体效应与冬奥会效益、冬奥会对京张区域经济可持续发展的影响、赛后体育旅游经营遗产战略等不同领域的热点话题进行了论述与探索...
★体育专业学生必学内容; ★让动作执行者系统地了解必要的动作学习与控制学科知识,帮助他们更加有效地组织练习,控制动作和提高动作表现的质量。 ★正确运用动作学习与控制原理和练习方法组织康复练习,帮助动作执行者尽快实现恢复动作技能和运动能力的目标。 ★从原理和方法应用等多方面为各个行业的教练员、培训师、康复师们提供科学的借鉴和参考。...
本书借鉴了国内外体育风险管理方面已取得的研究成果, 结合游泳场馆管理和游泳溺死事故的规律和特点, 建构了较为完整的游泳场馆溺死风险管理的理论框架, 系统地提出了游泳场馆溺死风险的识别、评估、应对和风险管理的检查与评价等一系列理论与方法, 并结合游泳场馆经营管理的实际进行实证研究, 深入探讨游泳场馆溺死风险管理在操作层面上的诸多问题, 提出游泳场馆溺死风险管理策略...
本书收录了2015年北京世界田径锦标赛期间为运动员拍摄的照片并编成摄影集,用照片永久记录比赛中运动员的飒爽英姿以及竞赛中不断拼搏的精神...
本书共分为九章, 其主要内容包括: 绪论 ; 青少年足球运动文化的发展研究 ; 青少年校园足球发展战略研究的相关理论 ; 青少年校园足球发展的重大举措分析 ; 青少年足球运动教学的发展研究等...
本书首先对“一带一路”构想的提出与基本理论进行了分析, 接着对“一带一路”背景下我国体育产业发展的理论基础与现实基础进行剖析, 在此基础上, 重点对“一带一路”背景下我国体育产业发展的服务体系、人才培养体系、资源开发与配置这几个方面加以研究, 最后, 对“一带一路”背景下我国不同类型体育产业的发展进行了阐述...
本书以大众体育健身为研究对象,在阐述大众体育健身理论与方法的基础上,重点研究了大众实用体育健身手段、体育俱乐部健身、社区体育健身路径、广场舞健身等内容,分别对以上健身路径及其锻炼方法做出了详细的讲解...
本书分十一章,内容包括:体育与健康、游泳运动概述、游泳运动原理、游泳运动的技术方法与健身方法、球类游戏的组织和教法、篮球运动、排球运动、民族民间体育项目等...
本教材汇集了近十年国内外游泳运动理论、技术、教学、训练、科研、规则和裁判法等方面的最新发展情况和大众游泳、全民健身等内容...
《ACSM运动测试与运动处方指南》展现了一个框架结构,依靠这个框架结构可以专业化地、尽责地满足个体运动者或患者的需要,并成为立法或法律要求的必备条件。这本书中所包含的观点和信息是实践指南而不是实践标准,这个区别是十分重要的,它给予运动专业人士在运动过程中根据需要适时地改进这些指南,并作出独立而明智判断的自由...
本书主要讲述了大学生所需要的各种健康、体育知识,以及常见的各种体育活动锻炼方法。全书共十二章,内容包括体育与健康概述,科学体育锻炼方法,各种田径、球类、游泳锻炼方法,健美操、体育舞蹈、武术、跆拳道、瑜伽等,并在最后介绍了大学生体育健康标准及测定方法...
本文研究也是以“制度”为逻辑起点, 透过新制度经济学理论分析我国竞技体育的制度存在与运动员培养的制度选择。主要内容包括: 绪论 ; 研究对象、方法与思路、基础理论研究等...
《轮滑运动技术训练与科学开展研究》首先对轮滑运动的基本知识以及开展价值进行了阐述,然后对我国轮滑运动开展的基本情况进行了剖析,接着对轮滑运动开展的基础与科学指导进行了分析,在此基础上,重点对速度轮滑、花样轮滑、轮滑球以及其他(自由式轮滑、轮滑游戏)轮滑运动训练进行了研究。本书通过简洁凝练的语言、系统明了的结构以及丰富全面的知识点,对轮滑运动的开展和训练进行了深入的分析和研究,充分体现出了科学性、系统性、实用性、时代性等显著特点,是一本
随着生活节奏的加快,人们面临的生活和工作的压力也随之越来越大,用于健身锻炼的时间少之又少。关注体质健康,不仅成为当前研究领域的重要课题之一,同时,也是全社会应该努力的方向。本书对体质健康测评的基本理论进行了全面、深入的分析和研究,主要对身体形态、机能、素质测评的操作方法进行了探讨。本书具有理论性强、逻辑清晰、结构完整、内容全面且丰富等特点,是一本值得学习研究的著作...
女性是社会的重要组成,其健康问题是社会关注的焦点。女性利用闲暇时间坚持体育锻炼不仅能改善身体健康状况,而且能给精神上和心理上带来愉悦的感觉。可见,基于健康促进理论研究女性的健康问题具有重要的理论价值和实践意义。本书不仅探讨了有关女性健康的问题,而且从理论与实践两方面研究了如何通过体育运动增强女性体质,预防与治疗女性常见病,促进女性健康。本书结构安排合理,对内容的论述深入浅出,逻辑清楚,语言简洁,实用性强,是一本值得学习研究的著作...
武术文化包括许多内容,李洪超、王晓娟著的《基于文化自觉视角的体育武术研究》正是从武术的起源、美学分析、象性思维、地域性特征为基点来探讨武术文化,对其进行资源挖掘,努力以文化自觉为视角对武术文化进行分析和探索,并且对武术的训练以图解的形式进行了简述,对实现“体育强国”的目标作出展望。如果通过本书对武术的基本研究,使读者能够对武术文化有所了解乃至在学习过程中产生内在的兴趣,那么,基本上就达到了编者的构想与愿景...
《基础教育学生体质健康监测与促进》共包含学生体质健康的现状背景、计划组织、测试领导、监测控制、课内深化、教学优化、课外强化、问题建议和策略创新等九部分内容。从区域教育行政、基层学校和体育教师等全方位视角,就学生体质健康的监测管理、标准实施和体质促进等工作进行了系统介绍。无论是侧重于管理理论方面的组织领导构建,或是侧重于监测实施方面的测试控制方法,还是侧重于体质促进方面的课内外经验,都能够给基础教育学生体质健康工作的参与者以参考、启
本书通过历史篇、人物风采篇和附录三个部分, 从不同时期和不同侧面客观而忠实地记录了北京师范大学体育学科一百年的发展历程...
本书以大学体育教学内容为主,系统阐述了体育健康保健知识、生理知识、体育与心理健康、体育与思想品德教育、体育技术与方法,并对相关体育项目进行了详细介绍...
本书内容包括:体育基本理论、体育运动与健康、大学生体质健康测定与评价、发展学生身体素质、体育锻炼安全与卫生、体育锻炼的营养与保健、田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、大众体育、瑜伽、武术、健美与健身、健美操、野外运动及冰雪运动等...
●亚索是高水平业余跑者,参加比赛特别多,对于各种环境下如何去跑有实战见解。 ●亚索特别擅长跟人打交道,亲和力强,了解有各种各样需求的跑者,所以他的讲述方式对比他水平低的所有人,甚至比他水平高一点儿的人,都非常有用。 ●除了跑友,这本书还推荐与赛事组织及运营机构相关的人阅读。亚索在书中介绍了很多经典赛事的运营方式,值得借鉴。 ●姿势跑法官方教练、跑步者说百人百天教练、跑你安全马拉松训练营创始人刘瑾青担纲翻译。 ●新丝路时尚集团创始人、2
本书主要从五人制足球简介、五人制足球的特征、五人制足球的价值、世界五人制足球强国的发展概况、中国五人制足球的发展、中国特色“校园足球”的发展、青少年足球人才培养、青少年五人制足球竞赛与训练特征、青少年五人制足球竞赛体系、青少年五人制足球训练体系、青少年五人制足球竞赛与训练体系发展模式与策略等方面进行探究...
网球运动是一项深受人们喜爱、富有乐趣的体育活动,它具有很高的锻炼价值和很强的观赏性,是一项老少皆宜的运动。近年来,随着我国国民经济的不断发展,群众性网球运动在悄然兴起,特别是高等学校中出现“网球热”的势头,这项运动逐渐被现代大学生们喜爱和接受,并在高校中推广普及。《网球运动的多维度分析与实战教学研究》首先介绍了网球运动的起源与发展、装备、比赛场地等内容,然后从网球运动的基本原理、网球运动的规则、网球运动训练理论、网球运动的教学等方面进
田径运动历史悠久,主要囊括田赛、径赛以及比赛,在高校体育运动中,田径运动的开展是很好宽泛的,受到了广大师生的欢迎,同时也是世界上很为普及的体育运动之一,在体育竞赛中也极具观赏性。《田径运动训练与教学的多方位研究》首先阐述田径运动的一些基本理论,包括溯源、特点、分类、价值等,然后从田径运动训练的体能训练、田赛项目训练、径赛项目训练等方面着手进行研究,很后对田径运动的教学程序与设计内容进一步分析,理论与实践结合,体现《田径运动训练与教学的
《中国传统武术文化概论》从文化的角度,对传统武术进行了深入细致的研究。首先介绍了传统武术的基本知识、发展及趋势,深入剖析了传统武术的文化内涵,并对传统武术文化的现代价值观、发展进程及传统武术文化的传承系统进行了研究;其次,对我国不同地域的武术文化及具有典型代表意义的传统武术文化进行研究;最后,对我国传统武术文化在新时代背景下的多元化发展进行研究。本书通过对以上内容进行全面、深入、细致的研究,并对我国传统武术文化的各个方面进行了深入浅出
本书内容有传统的体育项目, 也有现代流行的时尚运动项目, 众多的项目可供学生进行科学锻炼、休闲娱乐、体育教育时选用, 同时本书集体育运动基础知识, 运动娱乐, 体育教育等知识于一体, 供广大师生教学、训练和锻炼参考...
《现代教育技术革新下高校体育教学研究》分为三部分。第一部分通过宏观阐释现代教育技术在体育教学活动中的应用环境以及艰难流变,为进一步研究现代教育技术在高校体育教学中的有效应用提供理论源泉。第二部分为《现代教育技术革新下高校体育教学研究》的核心内容,集结多项新兴教育技术与高校体育教学的融合,深层阐释在时代的剧变下高校体育教学的一系列创新与发展。第三部分通过深层探索高校新型师生关系、高校体育教学信息管理系统的实现路径、高校体育教学制度的
《集体性项目的体能训练:高水平竞技运动的专项身体准备(第2版)》介绍了集体性项目体能训练的专门性原则及训练效应的迁移,生理及竞技能力参数的评估,神经肌肉训练,机能、力量、爆发力训练,速度和灵敏性训练,腰髂骨盆的核心稳定性,运动损伤的预防,计划和进度安排,青少年运动员的身体准备等内容...
本书以篮球运动兴趣的培养为宗旨,以教会学生“玩球”和“打球”为基本目标,对技术和战术教学内容体系进行重构,进一步优化了教学实践、游戏设计、赛事运作、运动赏析、竞赛规则和裁判法等内容...
《普通高校体育专业教材:简明运动生理学》重点突出,实用性强,学用结合,为此作者冠名“简明”二字。这是作者根据多年的教学经验,结合了普通本科院校运动生理教学的特点,在阐明运动生理学基本概念的前提下,尽量把抽象的概念具体化,突出联系运动实际,加强《普通高校体育专业教材:简明运动生理学》的应用性、可读性...
本书对大学生体质健康课成因与健康促进进行研究, 涉及大学生体质与健康的基本知识、影响因素、体育锻炼原理与方法、运动处方、医务保障、锻炼方法与手段、不同群体健身方法指导以及大学生体质健康测量与评价等内容...
《空乘形体训练》是以人体运动生理学和人体运动解剖学以及人体运动美学为理论基础,以人体的基本形态练习、基本动作练习和身韵气质练习,以及空乘专业学生求职面试对形体动作规范和气质的基本要求为主要内容,重点是对练习者的站、坐、行、蹲、跑、跳、转身以及举手投足,客舱安全演示动作,客舱服务过程中的各种形体动作的规范、美观,进行科学、系统的民航行业职业化的美育教育和能力培养,从而塑造健康、优美的形体姿态,培养和提高空乘学生正确高雅的审美意识和审
本书通过七个项目介绍形体训练的基本知识,具体包括认知形体美、民航服务人员形体美的类型及评价、民航服务人员体态礼仪训练、民航服务人员体能素质训练、民航服务人员形体姿态训练、民航服务人员前庭耐力训练和塑身训练等方面的内容...
本书共分为上、中、下三册。具体内容有:跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、掷铁饼、赛跑等...
本书回顾了我国体育管理学科的发展历程,分为学科建设、群众体育管理、体育教育管理、竞技体育管理、体育赛会管理、体育工作管理、体育科研管理、城市体育管理、国际体育管理几个部分,并收录了其亲自培养指导的硕士、博士研究生同期的相关成果...
教学科研成果大多运用了体育学中运动生理学和运动心理学等学科原理,通过测试、数据采集等方式,论证少数民族各群体的健康现状。将民族学人文研究模式与体育学生物性研究模式有机结合,拓宽了民族体育与民族体质研究的渠道。 在民族体育的田野挖掘调研阶段,以民族志“深描”理论为依据。在民族体育的质性研究中,将研究者的现场观察与体验真实地表达,同时把一切能够表达独特关系的情节和文化背景以及民族体育的形式与结构深入而细致地描述出来。而民族传统体育健
体育教学是推动体育事业可持续发展的重要和有效途径。随着社会经济的发展、科学技术的创新以及体育全球化趋势的进一步形成,培养符合时代和社会需要的新型优秀体育人才是现阶段体育教学的重要任务之一。在新的历史形势下,改革与创新成为体育教学发展的重要课题。基于此,笔者特撰写《高校体育教学体系建设研究》一书,旨在为新时期推动和促进我国高校体育教学的改革、创新与发展贡献绵薄之力。 《高校体育教学体系建设研究》以体育教学为研究对象,以体育教学的基
大型体育场馆因容量规模大、装备设施先进齐全,成为提供多样化公共体育服务的重要物质平台。 《中国大型体育场馆公共服务协同治理研究》结合协同治理理论和新制度经济学中的SSP分析范式,系统阐释大型体育场馆公共服务协同治理这一制度方案的选择机理、操作规则和治理效应,力图为充分发挥大型体育场馆公共服务功能,满足公众体育需求乃至促进健康中国建设提供理论支撑和实践参考...
本书内容包括:冬奥观赛通用礼仪、花样滑冰观赛礼仪、短道速滑观赛礼仪、速度滑冰观赛礼仪、冰球观赛礼仪、冰壶观赛礼仪、高山滑雪观赛礼仪、雪车观赛礼仪等...
本书共5章,介绍了青少年体育发展状况,我国青少年体育发展探索,我国青少年体育中的复合教育,京津冀一体化环境中的复合教育等内容...
本教材以“健康第一”的指导思想作为选编课程内容的基本出发点,遵循大学生身体、心理和社会适应全面发展规律和兴趣爱好,注重学生体育素养、人文素质、学习能力、实践能力、美育和创新意识的综合培养,全面贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神和《学生体质健康标准》实施办法,坚持健身性与文化性相结合、选择性与实效性相结合。本书分理论篇和实践篇两大部分:理论篇分为高校体育、体育与人、体育健康、职业体能、运动损伤、体质健康与评价六大板块;实践
本书针对体育院校非体育专业的学生的特点, 想学生普及奥林匹克运动项目知识, 同时配合2008年北京奥运会, 对北京奥运会竞赛项目进行了较为详尽的介绍...
本书首先对社会体育的基本知识进行了剖析;然后对社会体育活动的相关知识进行了研究,主要涉及基本的原则、内容、方法,以及管理与组织、医学保障、安全问题几个方面;接着对不同群体、不同运动项目以及保健体育等社会体育活动健身路径进行了阐述...
本书首先梳理了我国高校体育课程的发展现状,并对高校体育教学改革、教学目标、教学模式进行了研究;然后简要概述了体育竞赛活动的相关内容;最后就提高竞赛活动的可观赏性和体育竞赛活动中观众的研究进行简要分析,以提高体育竞赛的组织水平...
刘争争
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
老王子
缪哲 著
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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