说手:太极拳静思录:叁:述真篇

本书以“是什么、为什么、怎么做”为纲，对传统太极拳传承中含混不清的概念和方法，给出明确、严谨的解释和训练标准，是太极拳练习者可以直接用于对照实践的指导手册。全书四卷本，本册为第叁卷述真篇。 壹承道篇 阐述太极拳“非先天自然之能”的求道、养生、技击原理与特点，贯穿于完整训练体系中的指导原则。反对神秘主义和夸夸其谈，以现代语言讲解学习太极拳的正确方法。 贰躬行篇 正确、精准的训练方法是不走弯路、事半功倍的保证，以大量具体的实践实例讲述

功能性运动表现测试指导手册

不论对于竞技体育教练、体能教练、健身教练，还是运动表现领域的研究人员，功能性运动表现测试都是一种简单的、可量化的基础运动能力评价方法。《功能性运动表现测试指导手册》由拥有丰富的理论研究基础及实践经验的迈克尔·P. 雷曼（Michael P. Reiman）和罗伯特·C. 曼斯克（Robert C. Manske）合力写就，提供了包括人体测量评估、肌肉长度评估、基本动作测试、平衡性测试、有氧测试、力量和爆发力测试、不同身体部位测试等在内

个体水上救生理论与装备技术

本书从个体水上救生理论出发, 分析个体水上活动面临的风险和水域事故发生原因, 阐述个体落水救生、伤害防护的机理及有效措施。以典型个体水上救生装备为研究主体, 分别系统阐述其分类、结构及典型品种、主要材料与部件、性能要求及测试评价、附属属具、浮力及浮力分布设计...

太极拳图谱(光绪戊申陈鑫抄本)

本书结合易经阐释太极拳理, 结合经络学说阐明太极缠丝劲, 系统阐明陈式太极拳64式套路练法。基本框架虽与陈鑫后人修订出版的《陈氏太极拳图说》近似, 但其中与《陈氏太极拳图说》不同的部分, 是陈鑫本人所著的原始内容, 也正是这个手抄本的价值所在...

侗族武术文化传承之道:两个“侗拳之乡”的比较研究

《侗族武术文化传承之道：两个“侗拳之乡”的比较研究》是课题组于2017-2018年多次深入贵州省天柱县渡马镇甘溪村、黎平县双江镇觅洞村，对侗族武术进行对比性田野调查之后形成的成果，结合这两个侗拳之乡的历史沿革、民风民俗与生产生活等社会历史背景，主要从侗族武术的历史渊源、技战术体系及特点、伦理体系、传承与发展、社会影响等方面探讨侗族武术的传承之道。　　侗族武术具有浓郁的民族特色和典型的地方特色，而分属侗族南北方言区的侗族武术则有着各

健身与生活(全彩图解第6版)

健身与生活 曾荣获美国“很好教材奖”，该奖项被视为教科书领域的奥斯卡奖。全书系统讲解了与健身相关的各种知识，包括理解并运用身心健康的重要概念及原理；实践自我管理技能，将健康的生活方式贯彻始终；成为知情消费者，明智地看待有关健身、健康的信息；学会心肺耐力、肌肉适能、身体柔韧性和中等强度、高强度运动的自我评估；做好营养规划和压力管理；采用积极健康的生活方式，并持之以恒。阅读《健身与生活（全彩图解第6版）》，有利于实现健身和体育活动目标，并

动态人体解剖学(第2版)

人体的构造复杂而精密，一个看似很好简单的动作也需要人体诸多系统配合才能完成，因此只有在了解了人体运动机理的基础上，才能更健康、更科学地进行运动和训练。动态人体解剖学 由拥有30多年生物力学和人体解剖学课程教学经验的威廉·C. 怀廷教授倾力写就，旨在为从事体育运动行业的教练、老师，以及体育运动专业的学生，提供一个全面、系统的人体运动基础理论体系。 动态人体解剖学 不仅详细讲解了人体运动中涉及的骨骼、关节、肌肉等解剖学知识，还深入分析了人

《列王的纷争》丛书:起源:艺术设定集

本书还原了中世纪时代下诸多文明样貌的真实写照，烈火硝烟，纷争不止，纵横捭阖，让人仿佛身临其境。在尊重历史，保持各大文明特色的同时，COK的原画师们也赋予了地图场景别致的色彩，打造出不同文明之间英雄、士兵、巨龙的鲜明特征，不让人大饱眼福...

芭蕾之书:青少年芭蕾舞指南

本书是加拿大国家芭蕾舞团附属芭蕾学校的教科书, 是一本具有重要参考价值的少儿芭蕾图书。全书倡导以一种科学严谨的、符合人体结构规律的方式进行循序渐进地训练, 用详尽文字和生动图片, 把芭蕾基训的要领介绍给初学者, 帮助人们接触芭蕾、爱上芭蕾...

壶玲训练全书(全彩图解版)

给运动员、教练员和健身者的壶铃训练完全指南，只用一种器械，获得强悍的身体实力！ 专业认证壶铃教练教你通过提举壶铃激活更多肌肉 1000余幅彩色图片分步骤详解数百个壶铃动作练习 打破常规训练方式，分解和纠正训练中每个动作易犯的错误 提供针对不同技能水平运动者的详细训练方案...

肩关节和髋关节运动功能障碍纠正性训练指南

本书首先介绍了人体运动学的基础知识, 接着对肩部和髋部的解剖学结构、动作模式和运动功能评估方法进行了详细讲解, 并在此基础上, 以真人示范、分步骤图解的方式, 对针对肩部和髋部运动功能障碍的纠正性训练的执行步骤、动作要点和作用进行了详细阐释, 旨在帮助读者预防及改善肩部及髋部运动功能障碍...

世界围棋通史

本书涵括世界各国围棋发展及相互交流的历史。主要内容包括以下几个方面: 第一, 围棋文化史、技术史、思想史的融合。第二, 国别史的梳理与比较的视野。包括世界各国的围棋历史, 但各国围棋之间, 存在着什么样的联系, 如何相互影响、促进, 有着什么样的变异, 都是需要去深入研究的。第三, 通史与断代史、专门史研究的结合。在围棋史研究中, 有围棋技术史、围棋规则演变史、围棋棋具演变史、围棋文学史研究等等, 这些都构成了通史研究的基础...

中小学体育器材和场地标准汇编

中小学体育场地器材是保证体育教学、课外体育活动和课余体育训练正常进行必不可少的物质条件,是检查、督导、评估、规范学校体育工作的重要内容之一。适宜的体育场地器材、设施对激发中小学生的运动兴趣、有效地进行体育锻炼能起到事半功倍的作用,对中小学生在运动参与、运...

西南少数民族体育文化生态论

文化生态是少数民族传统体育文化存续、传承、发展、演变的维系和赖以生存的条件，作者将中国西南地区少数民族传统体育文化的发展问题置于文化生态框架之内，通过田野考察等方式了解和获知其起源、生存、演变和传承的场域和环境，具体从自然环境、社会环境、族群和少数民族传统体育本身四个方面构建了分析框架，综合分析并重点探讨了西南地区少数民族传统体育文化生态建设和优化的相关问题...

NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南

美国国家运动医学学会（NASM）多年理论、培训与实践经验总结 NASM-CPT资格认证官方指定培训教材，中文简体版，重磅来袭！ 本书由美国国家运动医学会（NASM）组织编写，是多年理论研究、培训和实践的总结之作。书中详细而清晰的介绍了NASM以人体运动科学理论为基础而设计的独有的训练体系*运动表现训练（OPT TM）模型，旨在帮助每一位健身专业人士充分理解训练计划中的所有组成部分，并学会如何合理地制订训练计划，使客户获得*运动表现 人

周期训练理论与方法

周期训练理论先驱邦帕教授重磅之作 国家体育总局体育科学研究所特聘研究员 陈小平 欧洲运动科学学会会士 王培林 国国家足球队前教练，职业足球俱乐部主教练、体育总监 吴金贵 荷兰国家乒乓球队女队主教练 李佼 鼎力推荐 训练计划制定超完备指南，高水平执教宝典 帮助运动员科学激发运动潜能，专业提升竞技表现 深入讲解训练理论 l 技能分类、训练体系、超量补偿、能量来源等训练基础 l 多元化发展与专项化、训练模式发展、训练负荷顺序等训练原则 l

精彩绝伦桥牌局赏析

你想提高自己的打牌技艺吗？如果你是这样想的，那么请阅读这本《精彩绝伦桥牌牌局赏析》，因为这套书是专为像你这样的桥牌爱好者而写的。如果你想成为一名优秀的桥牌选手，那么也请你阅读这套书，因为书中阐述的种种技艺中，多少还有一些是你尚未掌握的，这可以说是一部从A到Z面面俱到的阐述打牌技巧的桥牌书。如果你以前阅读过桥牌书但感觉那些桥牌书对你的帮助并不大，那么也请你阅读这套桥牌书，或许你在阅读之后会大有收获《精彩绝伦桥牌牌局赏析》是桥牌届元老瞿强

唐代乐舞(上下册)

◎ 融艺术性、学术性和鉴赏性为一体，立体展示唐代乐舞文化的著作 ◎ 全景式研究唐代乐舞的专业性著作，填补了唐代乐舞全貌研究的空白 ◎ 充分发挥陕西历史文化资源优势，宣传和弘扬中华民族的优秀传统文化 ◎ 促进一带一路文化艺术交流与融合...

曹薰铉李昌镐精讲围棋系列第3辑:精讲围棋布局(5册)

本系列读物经韩国超品质棋手曹薰铉先生和李昌镐先生亲自授权，集二人数十年围棋精髓而成，分为定式、布局、棋形、中盘、对局、官子、死活、手筋八个方面，对围棋技巧进行多方面讲解。本系列读物将于化学工业出版社陆续出版。 本套《精讲围棋布局》针对初学者从入门到精通，从根地、实地、外势、薄厚、攻防、均衡等不同角度，引导读者找准布局要点，重视大局观的培养，强调实战，帮助读者快速掌握布局技巧，提高棋艺水平。 本套书可作为爱好者自学读物并珍藏...

荷鲁斯之乱编年史

在大远征尘埃落定之际，叛乱逐渐勃发。超凡的原体们当中很为出类拔萃之人——新任战帅荷鲁斯——叛离了帝皇，转而拥抱混沌之力。带着新生帝国的半数大军，他对神圣泰拉的王座虎视眈眈，发起一场将会永远割裂银河的战争…...

吴清源围棋对局全集(全八卷)

十年光阴转瞬即逝，《吴清源围棋对局全集》已经要出第2版了。　　第2版增补了近年来新发现的吴清源先生对局谱15局。　　至此，《吴清源围棋对局全集（套装全八卷）》收录的吴清源先生对局谱总数已达到了创纪录的840局。　　对于棋谱解说方面出现的部分技术失误，笔者也借本次再版之机进行了修改。　　感谢读者朋友们的眷顾，让我们一起来欣赏吴清源先生的佳作...

傅氏幻术(畅销魔术介绍英文版)

青少年体育教练员教程

全书系统地从教练员自身职业素养、运动员教育管理、青少年身心发展规律、运动训练与竞赛安排、选材、运动损伤预防处理和运动营养等方面论述了教练员开展运动训练和青少年运动员教育管理的工作环节和方法。对于教练员的实际工作所需要的知识与方法进行了合理的整合...

进宴仪轨/中国古代舞乐域外图书

本书系北京舞蹈学院收集整理的“中国古代舞乐域外图书”之一。1719年，康熙五十八年《进宴仪轨》本由朝鲜李朝轨议厅于1901年刻印本。书中记录了大量的乐舞节目，为今天的古代乐舞研究提供了重要依据。朝鲜李朝宝历帝光武四年撰修的《进宴仪轨》，其内容与《进馔仪轨》大同小异，外进宴呈才有十八个节目，内进宴呈才有二十四个节目。该书版本现藏于国家图书馆...

陈式太极拳推手与拿法

陈照奎为陈氏第十八代的代表人物，是陈式太极拳第十代传人。其生前所传授的陈氏家传传统大架、低架太极拳（一路83式，二路又名炮捶71式），是当代受世人所喜爱的太极拳精品。本书内容包括：序：陈瑜，前言：妥木斯，太极拳推手珍贵资料是1971年陈照奎老师和作者拍摄的150余幅黑白照片为基础加以动作说明完成。太极拳推手之拿法部分是作者于1971年绘制的340余幅陈式太极拳诸多拿法动作图解。另外附有陈照奎“陈式太极拳锻炼经验谈”、陈瑜“永远的怀念—

山东省志:1986-2005:体育志

本书分八篇，内容包括：群众体育；学校体育；竞技体育；体育项目；运动竞赛；科研·宣传·对外交流；场馆建设·体育产业；体育管理...

阿波罗的天使:芭蕾艺术五百年

芭蕾的历史可上溯至十六世纪的意大利。之后，芭蕾辗转流传至法国宫廷，在法王路易十四的推动下，奠定了芭蕾基本舞步和手势动作的雏型。此后，芭蕾一路穿行于欧洲各地宫廷，深受文艺复兴、古典主义、启蒙时代、浪漫主义，以及布尔什维克、现代主义、冷战等各种主义和社会变革的浸润……时代变迁给芭蕾烙下了深刻印记。此后，法式、俄派、英风、美流各有面目，各自精彩。 芭蕾是存在于记忆中而非历史中的艺术：舞码的数据库不在书页中，不在图书馆里，而是在舞者身上。于是

学龄前儿童身体动作的游戏设计及其效果评估

本书主要内容包括: 学龄前儿童身体动作概述、学龄前儿童动作技能学习特点、学龄前儿童身体动作的基本特征、学龄前儿童身体动作的发展取向等...

运动防护指南:运动损伤的预防.评估与恢复(第3版)

《运动防护指南：运动损伤的预防、评估与恢复（第3版）》是由美国国家运动防护师协会的专家联合编写的运动防护指南。书中不仅讲述了运动防护的基础知识，包括运动防护的基本概念与职业发展，人体解剖学与生理学相关内容，以及身体各部位常见损伤和运动教练经常遇到的伤情与疾病等，而且还介绍了运动防护领域的治疗、护理、管理的新发展和认证，包括运动损伤的预防、评估、急救处理与康复等内容，很后还讨论了其他常见疾病和传染病、药物使用、营养以及残疾运动员的运动防

非视觉太极-太极拳劲意图解

陈照奎杨文笏一脉陈式太极拳精要 磨盘桩、鹤形桩、二郎担山桩等独家内功 呼吸开合，内劲缠丝，按图而动 为膝盖损伤等运动伤害提供解决方案...

普拉提全书

《普拉提全书》是《纽约时报》的畅销书作者、普拉提训练专家布鲁克·塞勒的倾心力作，书中使用了1083幅高清图片，详解了263个针对全身各个部位的训练动作，涵盖垫上训练，以及使用弹力带、健身球、踏板、魔术环、矫正器等多种器械的训练，难度循序渐进。书中提供的26个针对性的训练方案，能够有效帮助读者纠正不良体态、缓解疼痛、塑造紧致有型的身材，并提高体能水平、获得更佳的运动表现。 对于初学者和普拉提教练来说，本书都堪称一个强大的训练工具

美国国家体能协会力量训练指南(第2版)

不论对于专业运动员还是普通健身爱好者，力量训练都是不可或缺的练习项目。《美国国家体能协会力量训练指南（第2版）》所有章节均由该领域的专业人士撰写，书中不仅结合了很新的科学研究成果，而且所列举的训练讲解与案例分析都是经过科学验证的，旨在为练习者提供有关力量训练的各种有效指导信息。《美国国家体能协会力量训练指南（第2版）》内容从力量的起源讲起，循序渐进地讲解了力量评估、力量及爆发力的训练类型、训练计划的制定和损伤预防，以及包括上肢、下肢和

中国儿童青少年体育健身发展报告(2016)

儿童青少年的体育健身及体质健康情况关系到国家和民族的发展，党和国家也高度重视我国儿童青少年的体育健身和体质健康促进工作。本书根据2016年由教育部组织，上海体育学院执行的全国儿童青少年体育健身调研数据，抢先发售利用重视过程、科学地且靠前可比较的评估指标体系（中国儿童青少年体育健身指数）对全国31省、自治区、直辖市的儿童青少年的体育健身环境、行为和效果进行系统且全面的报告，并根据各地区社会经济发展水平对结果进行深入分析。此外，本书还根据

曹薰铉.李昌镐精讲围棋系列(第2辑)/精讲围棋棋形(套装共3册)

本套书，集韩国重量棋手曹薰铉、李昌镐围棋精髓而成，分为定式、布局、中盘技巧、对局技巧、官子、死活、手筋、棋形8个小套对围棋进行多方面讲解，将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋棋形》针对初学者从入门到精通，重视行棋首招感觉的培养，着重讲解常见棋形的定式、手筋、急所，注重练习，强调实战，力求培养读者在实战中，遇到不同棋形，能快速判断出要点的思维能力。本套书可作为爱好者自学读物并珍藏...

中国古代女子体育

本书梳理了中国不同朝代女性的民俗文化和休闲娱乐方式等生活状况，对中国古代女子体育的基本特征和活动形式进行了整理，对中国古代女子参与体育活动的状况有一个较为全面的阐述...

北京2022年冬奥会和冬残奥会场馆设施手册

北京2022年冬奥会和冬残奥会场馆设施手册是北京冬奥会运行设计重要依托文件，为了及时总结北京冬奥会运行设计工作经验，由北京冬奥组委规划建设部牵头对北京赛区、延庆赛区、张家口赛区运行设计成果进行了全面的归纳和整理并编纂成册，以期推广运行设计理念，为国内大型体育赛事及各类大型活动组织运行工作提供专业借鉴和参考。 北京2022年冬奥会和冬残奥会场馆设施手册是用于指导奥运会赛时运行的重要工具，从1.0版到赛前的7.0版，每半年更新一次，其内

蒋锡荣太极拳术-附DVD1张

太极是中国古代*特色和代表性的哲学思想之一，而太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行变化、中医经络学、古代导引术和吐纳术，形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。蒋锡荣见证了整个太极拳的发展及走向世界的辉煌历史，本书为蒋先生九十二岁亲演之太极拳艺，总结蒋氏太极拳的拳理，全力弘扬优秀中华武术文化。 帮助更多太极拳练习者获得真实、原始的

精讲围棋死活(套装6册)/曹薰铉.李昌镐精讲围棋系列第八辑

曹薰铉、李昌镐精讲围棋系列 本系列读物集曹薰铉、李昌镐两位超品质棋手数十年围棋精髓而成，由靠前高手经翻译整理而成，由曹李二人亲自授权。本系列读物为定式、布局、棋形、中盘、对局、官子、死活、手筋八个方面，对围棋技巧进行多方面讲解，目前已由化学工业出版社全部出版完毕。 本套《精讲围棋死活》共6册，从棋子多寡至计算难度均逐步增加。1~5册分别按照做活和杀棋来分类，从死活基本型、角的特殊性、做眼破眼方法、气、手筋等角度，着重进行专项训练。第

弈史-(上下册)

围棋是什么？是游戏？是竞技？还是文化？ 围棋来自哪里？又将走向何方？ 围棋为了谁？为小我？还是为大家？为国家？ 围棋主题的国家出版基金项目《围棋与国家》系列丛书为您一一作答。...

中国武术思想史

作者站在学科发展的角度，统观武术发展的历程，概述了从先秦到现代的武术思想演变，并提出了许多新的观点。重新界定了武术的概念；发现了武术发展的内在规律——兼和、宗吾，并提出了“兼和武学”的概念；提出了“艺术武术——新的武术增长点”“军事武术——武术之源”的论断，提出中国武术二元化体系，即军事武术与民间武术二元互补的发展；以及武术“打练合一”问题的历史形成等等，极具历史文化价值和史学参考价值...

丝绸之路岁月时节日民俗体育图录

“岁时”始于上古时期，直至秦、汉前期仍然传承着自然时序。随着人们对天文历法知识的认识及阴阳五行思想观念深入社会，致使历法时间被赋予神秘色彩，岁时、月讳、日禁等时间祭祀、时间禁忌成为中国古代社会的时间标志体系。而节日源于季节气候，与天气运行、万物生长有关，寄托着人们对生命的感悟，是天地神人沟通的时刻。人们通过狂欢来释放自己的心理欲求，传统民俗体育也得到丰富和发展。丝绸之路是直通欧亚大陆的交通要道，也是华夏文明和印度、希腊、伊斯兰文明

聪明围棋(13-18)

《聪明围棋(13-18)》由黄焰编...

心一拳术

以心意拳为代表的山西姬氏武学，经过几百年的流传，在各时期、各地域，有着不同的特征和名称，“心一拳”就是其中之一。《心一拳术》成文近百年，但在很长一段时间里都不为学界所知，直到2015年初被重新披露，学界皆为之惊喜。打破心意门保守的历史传承，马建章、李泰慧师徒结合古谱，对经过战争洗礼、军队培训与江湖传承等各方面检验的武艺，做了全面系统、深入细致、具体可操作的总结，并全文披露，即《心一拳术》。只有在晚晴特定的历史时期、经历国家巨变、具备高

中国武学

本书系统阐述了中国武术的科学原理、武术国学和武文化。全书分十二编, 内容包括: 武术的境界和价值 ; 武的精神 ; 武学思想源流 ; 武学时空观 ; 武学人体观 ; 武术力学 ; 武术技法 ; 武术发声学 ; 武器 ; 武术流派 ; 武术礼仪与江湖规矩 ; 武学的科学化和现代化...

聂卫平对局全集(1-8)

《聂卫平对局全集（套装共8册）》收录了聂卫平对弈且留存的1146局棋谱，早一局是1964年8月10日12岁时，与北京吴玉林在北京市少年儿童棋类锦标赛中的比赛，后一局则是2016年5月26日64岁时，在首届新奥杯世界围棋公开赛中与王东亮的对局，其间历时52年，代表了聂卫平为围棋奋斗的一生...

围棋文化史料大全

《围棋文化史料大全》为围棋史料汇编著作。全书分为围棋史概和弈苑诗文两大部分。第一部分将中国历史上各类文献著作中历代棋人棋事文献资料进行分类整理，对围棋源流、各时代的围棋传说等做了梳理。第二部分对诵咏围棋的诗文、楹联、杂记作品、弈理哲学等文章按朝代、类别进行了整理。《围棋文化史料大全》的出版不仅便于人们查阅、研究围棋历史，而且从文化发展史的角度探索围棋文化，对于围棋发展有积极的意义...

武悟

做为龙形拳长期练习者，总结出习武修炼的方法，包括武术修炼、武德传授、武术与军事、武术与哲学、武术与养生等感...

聪明围棋阶梯教室-共6册

本套图书共6本，由简至难，每个章节的知识点不仅有适度的练习题加以学习，更有丰富的漫画帮助理解。除了知识点的学习之外，还有围棋礼仪、游戏、成语故事等穿插其中，使得儿童在学习的过程中不会觉得枯燥无味，激发兴趣，不知不觉进入围棋的世界，是一套接近针对儿童学棋的教材...

聪明围棋阶梯教室-共6册

本套图书共6本，由简至难，每个章节的知识点不仅有适度的练习题加以学习，更有丰富的漫画帮助理解。除了知识点的学习之外，还有围棋礼仪、游戏、成语故事等穿插其中，使得儿童在学习的过程中不会觉得枯燥无味，激发兴趣，不知不觉进入围棋的世界，是一套接近针对儿童学棋的教材...

太极的力量:王西安和他的弟子们

《太极的力量》讲的不是技法，是信念——让你坚定你的选择并坚持下去的信念！ 　　犹豫时，你可以看它，退缩时，你可以看它，孤单时，你仍旧可以看它。正因为——太极，是一种力量...

高尔夫全书

《高尔夫全书》系统地展示了高尔夫运动的荣耀与辉煌，深入浅出地介绍了有关这项运动的各种基础知识，资料配有图片，既翔实又精练。一书在手，不仅可节约出许多时间，卧室里的书架也可以精简不少。 《高尔夫全书》的内容抛开繁琐的练习，切中要害地总结了有关这项运动各方面的基础知识和技术要领。配合精湛的解释，易于吸收领会，令读者轻松掌握有关高尔夫的方方面面。 《高尔夫全书》适合所有关注高尔夫运动的人。对于那些经验丰富的选手，

射箭竞赛规则:2021

由国际射箭协会颁布，国家体育总局射击射箭管理中心下属的中国射箭协会审定，在中国大陆发行并施行的《射箭竞赛规则》...