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  • 运动恢复

    ¥53.0(7.8折)定价:¥68.0

    本书介绍了当今前沿的运动恢复技术和手段,以加快运动员机体恢复、提高训练效率和促进竞技能力提高为主要目标。全书主要由四部分内容组成:疲劳与恢复的理论基础、训练周期与恢复、促进恢复的方法手段、恢复的特殊问题;介绍了防止过度训练和竞技状态调整的相关知识,以及牵拉、补水、营养、睡眠、按摩与物理治疗(电刺激、光疗、芳疗)、加压疗法、局部热疗和冷疗、全身性冷疗和热疗、水疗等恢复技术和手段;探讨了恢复的性别差异、体温调节和热应激对恢复的影响、高原训

  • 运动解剖学图谱-第3版

    顾德明  /  2013-09-01  /  人民体育出版社
    ¥67.9(8.7折)定价:¥78.0

    《运动解剖学图谱(第3版)》是一册有1000余幅彩图,辅于简明文字说明,集学术性、直观性、知识性和实用性为一体的图谱。书中主要描述人体运动的结构和执行体系(运动器官系统)的骨、骨连结(关节)和骨骼肌(肌肉)的形态结构和机能。以关节为中心结合体育技术动作描述关节的运动形式,并对运动关节的肌肉机能进行具体分析,提出锻炼身体主要肌肉的手段和方法。  在介绍运动器官系统的基础上,对上肢、下肢、头颈、躯干等部分关节和骨骼肌的机能作了综合性概

  • 杨氏太极拳真传

    ¥53.0(7.8折)定价:¥68.0

    本书为赵幼斌先生的代表作,共分为五章,主要介绍了杨澄甫先生的重要论述、杨氏太极拳动作图解、用法与歌诀,以及杨氏太极推手、太极拳问答、太极拳经典拳论等内容,附录部分包括杨澄甫先生太极拳照、杨氏太极拳源流及亲族传人表及杨氏太极拳动作路线图。配图为杨澄甫晚年定型架势的线条图,采用现代数字技术,为每一动作配置了二维码视频教学演示,使本书成为纸质+二维码的现代出版物...

  • 新版图解高尔夫球常用规则

    李红卫  /  2005-01-01  /  人民体育出版社
    ¥88.0(5.5折)定价:¥160.0

    本书根据2004年苏格兰圣安德鲁斯皇家古老高尔古球俱乐部和美国高尔夫球协会最新颁布的《高尔夫球规则》,把高尔夫球运动中常见的一些情况用图解的形式进行了说明...

  • 现代英汉.汉英体育大词典

    田慧  /  2008-07-01  /  人民体育出版社
    ¥55.9(4.3折)定价:¥130.0

  • 足球竞赛规则2022/2023

    ¥63.8(7.5折)定价:¥85.0

    本书主要是在2021/2022竞赛规则的基础上进行的变更。由于规则修订的主要方面已经完成,2022/2023规则的变更相对较少,且大多属于进一步的说明和明确。本次主要的变更包括:第一,替换队员的人数;第二,裁判员掷硬币确定比赛挑边和开球;第三,明确了在罚球点球阶段,球队官员可被警告或罚令出场;第四,明确了守门员本方罚球区内违规手球的问题等...

  • 举重运动教程/院校通用教材

    杨世勇  /  2018-09-01  /  人民体育出版社
    ¥56.6(8.7折)定价:¥65.0

    本书共分七章,内容包括举重运动概述、举重竞赛技术、力量训练理论与方法、举重教学、举重训练、举重竞赛、举重技术规则与竞赛的组织,以及附录部分的举坛人物简介、举重专业英语摘要等...

  • 定向运动教学与训练

    丁建军胡瑞霞  /  2021-12-01  /  人民体育出版社
    ¥62.4(7.8折)定价:¥80.0

    《定向运动》立足于学校定向运动课程,系统地介绍了定向运动的基本知识和教学基本原理,着重阐述了定向运动教学与训练以及学校开展定向运动基本形式与方法,注重理论与实践结合,使用了大量的图素材片,进行图文并茂的阐述,强化了技术领悟的直观性和可操作性。本教程是一本专门为定向运动教学和学科竞赛训练所涉及的教材,主要服务于广大定向运动教师、教练员、爱好者及户外俱乐部相关从业者。教材内容主要包括:定向运动概述;定向运动基本知识;定向运动基本技能;学校

  • 运动与低温环境

    赵杰修主编  /  2024-03-01  /  人民体育出版社
    ¥69.1(7.2折)定价:¥96.0

    本书以体温调节的基础、冷应激的生理学、冷损伤的防治为出发点,分别对低温环境下的运动训练生理生化监控、冷习服、低温环境的运动营养等方面进行阐述,内容既涉及奥运争光计划,又涉及全民健身计划。通过“不同运动项目与低温环境”为竞技体育相关教练员、运动员和科医人员提供参考,通过“低温环境、运动与健康促进”为群众体育健身爱好人群提供思路。我相信本书的出版对于加强体育科技创新,促进我国由体育大国向体育强国的迈进具有重要意义...

  • 北京市第五次国民体质监测报告

    北京市体育局  /  2023-10-01  /  人民体育出版社
    ¥72.0(7.2折)定价:¥100.0

    自2000年起,国家每5年开展一次国民体质监测工作,2019—2020年,根据国家体育总局要求,北京市开展了第五次国民体制监测,人群年龄包含3~79岁(7~19岁学生由教委负责,本报告不涵盖此部分人群),采集了近5万人的问卷和测试数据。本报告内容包含监测工作方案、抽样方案、数据采集方案、各指标(身高、体重、肺活量、闭眼单脚站立、30秒坐站起等共20多项指标)现状描述、问卷情况描述、往年体质状况对比分析、各指标数据表、测量器材及方法等。

  • 足球竞赛规则2023/2024

    ¥68.6(7.8折)定价:¥88.0

    《足球竞赛规则2023/2024》分为七个部分,分别是导言、足球竞赛规则注解、足球竞赛规则2023/2024、视频助理裁判(VAR)操作规范、竞赛规则变更内容、术语汇编、比赛官员实践指南。规则正文中,对于规则的主要变更部分在文中以黄色下划线的方式标出,文字描述性的调整用黑色下划线的方式标出。2023/2024竞赛规则主要是在2022/2023竞赛规则的基础上进行的变更。由于规则修订的主要方面已经完成,且大多属于进一步的说明和明确。本次

  • 武学论谭

    邱丕相等著  /  2022-10-01  /  人民体育出版社
    ¥61.2(7.2折)定价:¥85.0

    本书收录《对武术概念的辨析与再认识》《武术套路运动的美学特征与艺术性》《中国武术套路的文化解析》《武术弱连带优势研究》《人类命运共同体视域下武术形象的重构》《中国武术文化优势扩散研究》等50篇论文...

  • 猛禽操:学术版

    ¥50.7(7.8折)定价:¥65.0

    "猛禽操是以重量非物质文化遗产东汉医学家华佗发明的“五禽戏”为启示演化而创建。它是一种体育运动,动作简单精炼、实用方便、易学易记、易普及,徒手徒步、随时随地可练习,不受性别年龄、场地环境、体质条件的,适合于脑力劳动,久坐、弯腰弓背伏案的青壮年和体力劳动逐渐减少的中老年人群练习。长期练习可使全身血液循环畅通,新陈代谢旺盛,身心放松、精力充沛,可增强免疫力,促进骨骼钙质吸收,强筋壮骨,增加肌肉关节柔韧度和平衡力,减肥瘦身,练出良好的体型,

  • 福建南拳

    高楚兰  /  2022-01-01  /  人民体育出版社
    ¥59.8(7.2折)定价:¥83.0

    福建南拳源远流长,其内容丰富、格鲜明、特点突出、技法全面、保持着古朴刚阳、步稳势烈、以气催力,发声助势等特点,形成了鲜明的南派武功特色。编写和出版福建南拳,对福建传统文化遗产的传承和发展,弘扬中华武术有着深远的意义。本书以广泛流传于福建的五祖拳、永春白鹤拳、地术拳、连城拳、虎尊拳、福州鹤拳6个主要拳种为主要素材,各个拳种选取其具有代表性的动作,重新编排成短小精悍的套路,便于各拳种的比赛和推广。同时撷取6个拳种中的经典代表动作,编排成1

  • 国际足联执教手册

    本书编委会  /  2016-04-01  /  人民体育出版社
    ¥70.2(7.8折)定价:¥90.0

    内容涉及了男子足球在比赛中的应掌握的每个方面也是面向未来比赛趋势的手册,特别是对青少年运动员的训练和提高的一本书...

  • 体适能基础理论

    ¥52.2(8.7折)定价:¥60.0

    本书共分十一章, 内容包括体适能简介、基础运动科学、运动生理学、心肺耐力适能、身体成分与体重控制等...

  • 自然水域游泳救生

    本书编委会  /  2017-07-01  /  人民体育出版社
    ¥83.5(8.7折)定价:¥96.0

    全书分为6章,自然水域实用游泳技术与器材使用、自然水域的环境特点与观察判断、自然水域救生赴救技术、自然水域的现场急救、自然水域游泳场地设置与管理、自然水域游泳救生员培训与考核介绍等理论知识。每一个章节后著有:内容概述、学习目标、案例分析、思考题。教材配有大量图文解说,利于学生快速理解教材,准确掌握救生技能。本书是我国编写出版的第一部《自然水域游泳救生教材》,不仅是我国自然水域游泳救生员培训指定教材,同时也适用于本专科体育类院校运动训练

  • 经典华拳-下册-稀世珍本

    蔡龙云  /  2017-12-01  /  人民体育出版社
    ¥66.3(7.8折)定价:¥85.0

    本书系蔡龙云先生遗著,是2008年上海市教育委员会在上海体育学院成立“蔡龙云大师工作室”后蔡老先生连续7年辛勤工作的成果。 作为中国武术古老的经典的拳种,在原先出版的简编本的基础上,不仅每一路都配以拳谱歌诀、动作解说、要领说明,拳理拳法深入浅出,图文并茂,存真求实,延续了先生一生严谨著书的特点;而且在内容上,除了《一路华拳至四路华拳》以外,新增了《五路华拳》《六路华拳》和《二路华拳对练》及《四路华拳对练》,这些内容都是首次整理成上

  • 经典华拳-上册-稀世珍本

    蔡龙云  /  2017-12-01  /  人民体育出版社
    ¥66.3(7.8折)定价:¥85.0

    本书系蔡龙云先生遗著,是2008年上海市教育委员会在上海体育学院成立“蔡龙云大师工作室”后蔡老先生连续7年辛勤工作的成果。 作为中国武术古老的经典的拳种,在原先出版的简编本的基础上,不仅每一路都配以拳谱歌诀、动作解说、要领说明,拳理拳法深入浅出,图文并茂,存真求实,延续了先生一生严谨著书的特点;而且在内容上,除了《一路华拳至四路华拳》以外,新增了《五路华拳》《六路华拳》和《二路华拳对练》及《四路华拳对练》,这些内容都是首次整理成上

  • 七十二候养生瑜伽

    张梅  /  2018-01-01  /  人民体育出版社
    ¥56.2(7.8折)定价:¥72.0

    编辑推荐: 《七十二候养生瑜伽》是在二十四节气的基础上,再结合气候特点,对应一年七十二候,细化、系统化每一候的瑜伽动作和调息方法,方便学员由简入繁、由易到难,循序渐进地长期练习。这本书前有张梅老师的切身感悟,后有九位典型学员的瑜伽习练分享,每一气候介绍当下的特点,精心设计相应的瑜伽动作或调息方法,提示有练习效果和禁忌。为了体现《黄帝内经》中描述的春生、夏长、秋收、冬藏四季特色,图片模特衣着青、红、白、黑四套服装,以契合中医脏腑阴阳平衡

  • 古传形意拳秘谱汇宗

    何欣委  /  2018-03-01  /  人民体育出版社
    ¥53.8(7.8折)定价:¥69.0

    第一部分:此卷收录古传拳谱4篇。其中“岳武穆九要论”与“岳武穆形意拳术要论”系同一拳论之不同版本,读者可互参互证,以求有得。另外3篇为古传《心意六合拳祖谱》《五行拳谱》《内功四经》真本全书,均独立成篇。  第二部分:此谱为手抄本传谱,乃古传心意六合拳之精髓,亦是心意古拳法之总纲,同时也是历代心意拳、形意拳习练者辗转传抄研习之祖本。其内容皆提纲挈领、直指心要,乃历代心意拳大成就者,经数代研究实践和深刻体认,总结提炼后的精论结晶,其间

  • 力量训练原理与实践

    ¥61.6(7.8折)定价:¥79.0

    《力量训练原理与实践》一书是力量训练计划制订及过程监控研究领域的一次突破。本书以研究为基础,对力量训练计划制订过程中所涉及的人体机能、生理及生物力学等因素进行了系统而详细的说明。作者根据多年教学、研究以及培养多名国家、国际级运动员的训练经验,与读者一起分享关于力量及体能训练适应的独特认识和观点。  在编写方式上,《力量训练原理与实践》在兼顾学术性的同时更加注重可读性。本书以力量训练的科学基础为起点,使读者在理解的基础上快速掌握力量

  • 田径运动高级教程(第三版)

    文超  /  2018-02-25  /  人民体育出版社
    ¥72.0(7.2折)定价:¥100.0

    《田径运动高级教程(第3版)/体育院校通用教材》主要讲授田径运动主要项目的技术分析、选材原理与方法、田径运动场地与管理、竞赛组织、编排与裁判工作。主要项目的教学与训练方法方法、田径运动科学研究方法与撰写论文;短跑、跳远、跳高、推铅球、掷标枪、掷铁饼、三级跳远、跨栏、撑杆跳高、掷链球、长跑等项目的掌握与提高水平...

  • 中国体育小镇建设纲要

    陈刚杨国庆  /  2017-03-01  /  人民体育出版社
    ¥74.1(7.8折)定价:¥95.0

    本书对体育小镇建设兴起的时代背景、体育小镇的内涵、中国体育小镇建设发展现状、国外体育小镇建设的经验研究、中国体育特色小镇建设指南及评价指标体系等理论问题进行了研究,并精选了14个江苏省体育健康特色小镇创建实录的案例,重点总结和提炼了体育小镇建设的江苏模式、特色与经验,新意层出、发人深省、令人振奋,是一部适应时代潮流和产业发展新理念的力作,也是中国体育小镇初创期建设成果的缩影与展示。本书旨在抛砖引玉,不断丰富和完善中国体育小镇建设与发展

  • 体育科学研究方法

    郑旗  /  2018-08-13  /  人民体育出版社
    ¥65.3(8.7折)定价:¥75.0

    《体育科学研究方法》坚持“编”“选”并重及系统性和重点突出的原则,紧密结合体育科学研究方法的发展,在编写框架、编写内容和编写体例等方面反映研究方法的新成就。既要有一定理论深度,又要体现实用性和操作性,努力形成和完善体育科学研究方法体系,适应培养基础扎实、知识面宽、能力强、素质高的人才需要。  《体育科学研究方法》体系由三大部分构成。  《体育科学研究方法》在结合科学基础方法论上呈现出一些新的特点,注重对学生自主性学习的支持,培养学

  • 陈式太极拳全书(下卷)

    陈正雷  /  2018-07-01  /  人民体育出版社
    ¥70.2(7.8折)定价:¥90.0

    中华武术,源远流长,品种繁多。太极拳这株武术百花园中的奇葩,以其技击和健身多方面的作用,深受人们的喜爱,成为世界上习练人数多的一项运动。  陈式太极拳是各派太极拳的本源。几百年来世代沿袭,历久不衰,不断发展,在各式太极拳中独留其刚柔相济、快慢相间、蹿蹦跳跃、松活弹抖的特色,深受拳界青睐,享誉中外。  《陈式太极拳全书(下卷)》是“陈式太极拳”的下册...

  • 鹿飞雪解密(形意拳学)

    鹿飞雪  /  2018-03-01  /  人民体育出版社
    ¥58.5(7.8折)定价:¥75.0

    本书作者在多年习练的基础上,对《形意拳学》全书进行了解读,是一部研究《形意拳学》的理论著作。全书分两部分,部分主要是对《形意拳学》的解读,对某些疑难点进行了适当的引申讲解;第二部分是文章汇编,作者把自己在多年习武的过程中获得的心得体悟记录了下来...

  • 体育统计学(院校通用)/权德庆

    权德庆主编  /  2019-01-01  /  人民体育出版社
    ¥58.3(8.7折)定价:¥67.0

    我们在编写《体育统计学/体育院校通用教材》的过程中,依照体系结构完整、内容安排合理和深入浅出的原则,既非单纯地追求理论上的阐述,也非简单地罗列方法,而是力求做到理论与方法的有机结合。《体育统计学/体育院校通用教材》内容丰富,统计方法齐全,概念叙述清楚,文字简练,通俗易懂。书中收集了大量体育科研、教学、管理、选材中的应用案例,内容包括数据资料的收集与整理、样本特征数、相对数、概率及其分布、体育评分、参数估计与假设检验、非参数检验、方

  • 潜水运动基础

    孙忠利袁东  /  2019-08-01  /  人民体育出版社
    ¥56.2(7.8折)定价:¥72.0

    《潜水运动基础》教材编撰小组及编撰指导专家坚持认为,作为潜水本科专业的基础性教材,应以质量作为首要考量,以此推动潜水本科办学人才培养质量实现有序提升。现在,呈现在读者面前的教材,由导论、知识篇、装备篇、技能篇和应用篇五大部分构成,针对潜水历史与现代发展、相关学科知识、潜水基本装备、潜水技能基础与潜水主要应用领域及发展前景等重要问题,进行了较为全面的介绍...

  • 现代篮球高级教程

    孙民治  /  2004-08-01  /  人民体育出版社
    ¥65.3(8.7折)定价:¥75.0

    孙民治主编的《现代篮球不错教程(体育院校研究生专修生通用教材)(精)》抓住篮球运动发展前沿,整合了篮球运动很新理论成果,充分地反映世界篮球运动发展的新趋势。坚持继承与创新和洋为中用、古为今用的方针,紧密联系世界篮球运动发展的实际,从宏观与微观等不同角度,提出并扼要阐述了靠前篮球界关注的、中国篮球界长期探讨的一些带规律性、方向性、疑虑性的理论问题,供使用者思考与探讨...

  • 竞技体操高级教程:专业专修

    ¥87.0(8.7折)定价:¥100.0

    本书按照体操训练过程的范围和层次,分为“总论篇”、“训练篇”、“技术篇”、“竞赛篇”和“保障篇”五部分...

  • 感恩太极:扎西解析传统杨式太极拳八十五式

    ¥55.4(7.8折)定价:¥71.0

    扎西尊师重道,学拳刻苦认真,四十余年义务授拳,不求名、不求利,令人尊敬。她为正宗传统杨式太极拳的传播与推广所做出的贡献是大家有目共睹的。多年来,她传拳之余,亦从未放松对自己的要求,一直苦心探索太极拳真谛。《感恩太极:扎西解析传统杨式太极拳八十五式》汇集了她多年的习练心得,相信对大家了解和学习传统杨式太极拳均有帮助...

  • 运动损伤与运动康复

    韩慧王鸽盛朝辉  /  2019-12-01  /  人民体育出版社
    ¥78.0(7.8折)定价:¥100.0

    本书以人体功能解剖学为基础,详细介绍了120种常见运动损伤形成机理及功能性康复运动处方。每种损伤的介绍由损伤描述、常见体征、病因、并发症、高危因素、预防措施、常规疗法、运动处方等部分组成。本书为靠前一线教练、队医体能教练原创而成,很好具有中国特色,全书语言精练、图文并茂、描写通俗易懂,很好适合喜欢运动需要预防运动损伤的人士和专业从事体能康复、运动医学对的人士阅读。本书特色:许多运动损伤防治知识来自国家队一线队伍,容易实施且效果好...

  • 运动营养师培训教程:基础知识与技能

    杨则宜  /  2020-09-01  /  人民体育出版社
    ¥61.2(7.2折)定价:¥85.0

    本书共分四篇,篇重点概述目前运动营养学领域的研究进展及运动营养师职业发展通路,并结合我国国情阐述我国运动营养师发展规划;第二篇阐述运动营养基础知识,包括运动与能量、运动与七大营养素,每章末节均为理论与实践相结合的应用部分,可供初学者实践使用;第三篇重点阐述运动营养食品的基本知识,结合靠前近期新研究,明确我国运动营养食品的定义与分类,并了解其在运动营养解决方案制定中的重要作用及科学选用方法;第四篇阐述运动营养师的基本技能,以运动营养咨询

  • 话说形意拳门之真谛

    轩辕凌霄  /  2018-03-01  /  人民体育出版社
    ¥51.5(7.8折)定价:¥66.0

    本书主要讲述了形意拳门及作者家族修习形意拳的内练之法。写法上采用了形意拳门技术类和史料类素材,行文生动,通俗易懂,对练技术的以及武术爱好者皆具有可读性。 作者在本书中系统地介绍了一遍五行、十二大形象,还有五行生克拳,很后说了一路“五行合一进退连环拳”,很后的几个章节中,说了一些三体式的要领。 献给喜欢同术,为之着迷、为之倾倒的人们...

  • 击剑教练员岗位培训教材

    ¥70.2(7.8折)定价:¥90.0

    "《击剑教练员岗培教材》是由国家体育总局科教司总体设计和部署,由自剑运动管理中心具体组织编写和录制。 本教材以击剑基础教学与训练为导向,遵循击剑科学训练以及制胜规律等特点,围绕击剑运动的概述、击剑运动员的基础训练、击剑技术教学与训练方法等方面内容进行编写。 在编写过程中,不仅重视理论层面上的阐述,更突出了对各种实用、经典的训练手段和方法的介绍。全书图文并茂,深入浅出。本书出版后既可以作为击剑不错教练员的岗位培训教材,也可以作为专业

  • 小篮球趣味游戏:6~12岁

    刘永峰  /  2019-06-01  /  人民体育出版社
    ¥50.7(7.8折)定价:¥65.0

    篮球是很好流行的一项运动,受众人群十分广泛。我国的的篮球运动发展势头良好,鉴于国家对于青少年儿童体育锻炼的重视,作者积极地组织成都体育学院相关专家教师特意编写了这本《小篮球6~12岁游戏》。为了保证书本内容的可操作性和实效性,编写队伍大多由一线篮球教师构成,从而在优选程度上保证了本书的实际价值,以丰富我国青少年儿童的篮球练习内容,为我国篮球运动的更好更快发展贡献力量,本书紧贴篮球运动的发展趋势,针对6~12岁的学习者那拍了丰富的小游戏

  • 太极可道:李和生传杨式老六路内功太极拳解密(赠光盘)

    李和生 李聪  /  2019-11-01  /  人民体育出版社
    ¥50.7(7.8折)定价:¥65.0

    拳之紧要者,内功也;拳之高深者,拳道也。不修炼内功,难以体会太极拳之精妙;不研究拳道,难以证悟太极拳之真谛。  《太极可道:李和生传杨式老六路内功太极拳解密》承多位前辈悉心传授,集自身六十余年习拳之体悟。创内功太极拳修炼三乘功法。本次再版,作者将三乘功法全部呈现给读者,另将一些前辈亲传的口诀与习拳要领一并附上,希望对大家研习杨式老六路内功太极拳有所裨益...

  • 羽毛球竞赛规则(2020)

    中国羽毛球协会  /  2020-05-01  /  人民体育出版社
    ¥60.8(7.8折)定价:¥78.0

    《羽毛球竞赛规则(2020)》是根据世界羽毛球联合会新的羽毛球规则翻译和修订的。内容主要包括:第一章羽毛球比赛规则(规则、技术官员工作指南等);第二章羽毛球比赛通用规程(比赛项目、比赛方法、确定“种子”的原则、报名顺序、抽签变更、竞赛日程安排、场地规定、比赛用球、热身场地、训练场地和训练安排、场区广告、比赛服装、比赛用表、兴奋剂检查);第三章羽毛球运动道德行为规范(道德规范,关于赌博、投注和非正常比赛的规定,教练员和教育者行为规范

  • 传统杨式太极拳108式精要筑基进阶

    李亚萍  /  2018-08-01  /  人民体育出版社
    ¥54.6(7.8折)定价:¥70.0

    李亚萍著的《传统杨式太极拳108式精要筑基进阶》以杨式太极拳大家崔毅士先生在京传授的杨式太极拳108式为载体,对杨式太极拳的传统练法加以详细剖析,以通俗的语言、直接的可操作方式,展现给读者一个真实的杨式太极拳。本书将杨式太极拳的传统练法与推手的练习方法相结合,揭传统不传之秘,直击拳架与推手体用兼顾之法...

  • 肌肉失衡的评估与治疗/杨达治疗法

    ¥50.7(7.8折)定价:¥65.0

    《肌肉失衡的评估与治疗(扬达治疗法)》呈现的扬达治疗法融合了身体姿态技术、神经学及功能能力,以缓解慢性骨骼肌肉疼痛并提高功能能力。弗拉迪米尔·扬达(Vladimir Janda)是著名神经学家和物理治疗师,他创立了扬达治疗法,在康复医学领域提出了独特的视角。与传统方法相比,扬达治疗法更具功能性,它强调运动感知觉系统在动作控制和治疗慢性骨骼肌肉疼痛综合征方面的重要性。在《肌肉失衡的评估与治疗(扬达治疗法)》中描述的是以扬达理论实际应

  • 欧洲足球成功的秘密

    ¥50.7(7.8折)定价:¥65.0

    本书探究了不同足球从业人员的角色,包括俱乐部所有者、教练、球探和经纪人等。其次,在不同环境里工作的员工讲述了他们成功的方法,更准确地说是使他们的俱乐部成功的方法。再次,是作者所访问的俱乐部的形象以及俱乐部的构成要素是怎样成就了他们的特别之处...

  • 十年一剑:中信北京围棋队联赛夺冠历程

    陈耀烨谢锐  /  2018-11-01  /  人民体育出版社
    ¥54.6(7.8折)定价:¥70.0

    "本书主要讲解了中信北京队2017年围棋联赛的关键对局,并传插着赛程介绍,书前配有照片,有一定的收藏价值。 约20盘对局讲解,包括陈耀烨胜柯洁、陈耀烨胜朴廷桓、陈耀烨胜范廷钰、申旻峻胜辜梓豪、申旻峻胜张立、钟靖文胜马逸超、钟靖文胜江维杰、柁嘉熹胜芈昱廷、钟靖文胜杨鼎新、柁嘉熹胜李轩豪、柁嘉熹胜刘曦、韩一洲胜檀啸、李钦诚胜韩一洲、韩一洲胜谢赫等,每局都由棋手自己解说教练协助整理,相信看过这些高水平的对弈对爱好者提高棋艺很有帮助。 .

  • 健康体适能/体育学科研究生

    王健何玉秀  /  2018-11-01  /  人民体育出版社
    ¥69.6(8.7折)定价:¥80.0

    本书阐述了体力活动与健康、体力锻炼与心理健康、体力活动与免疫、健康体适能的生理学基础、体力活动的能量代谢、健康体适能的训练、特殊人群的体适能等内容...

  • 健身气功-易筋经·五禽戏·六字诀·八段锦

    ¥51.8(7.2折)定价:¥72.0

    体质和水、矿产、土地一样,不仅是资源,而且是财富。然而在享受现代化生活方式的同时,我们的体质也在随之下降,如果不加重视,将对你以后的健康埋下隐患。《健身气功:易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦》从健康体质的宗旨出发,根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础,为我们介绍了一套新的健身气功法,具有明显的健身、养生效果,动作简单,形态优美,是您健身修身的选择...

  • 武术谚语辞典

    郭玉成  /  2020-06-01  /  人民体育出版社
    ¥85.8(7.8折)定价:¥110.0

    武术谚语是历代武术先辈和广大人民群众对武术练习人员修身、处世、训练、技击、养生、传承等一系列问题的经典思考,以高度概括、精辟的语言形式蕴含着中国人的价值观念和审美情趣,是武术的基本理论。书稿从武术修身、武术技法、武术防身、武术健身、武术教学、武术训练、武术竞赛、其他武谚八个方面着手,对流传至今的很为经典的800条左右武术谚语做出细致分类与规范释义,并适当配以图片,做到图文并茂。 本书定位为武术工具书...

  • 太极拳架练法精要

    潘厚成编著  /  2024-02-01  /  人民体育出版社
    ¥56.2(7.2折)定价:¥78.0

    太极拳是中国古代哲学的太极阴阳学说与气功导引、传统武术相结合的拳术,是中华民族优秀传统文化的宝贵遗产,是中华武术宝库的优秀拳种,是全民健身运动的有效形式。为了更好地传承、推广、弘扬冯公志强先生创编的陈式心意混元太极拳,更好地认识、理解、掌握冯公混元太极的混元思想、混元运动、混元特点和混元练法,更好地实现冯公志强先生提出的混元太极,造福人类的宏愿,更好地与广大混元太极爱好者一起学好、练好混元太极,我们依据冯公志强先生的混元太极理论和原

  • 武术“丝绸之路”:一带一路武术跨文化传播研究

    孟涛  /  2023-05-01  /  人民体育出版社
    ¥61.6(7.8折)定价:¥79.0

    本书以"一带一路”沿线国家武术文化传播的现状、问题及发展战略为研究对象,采用专家访谈、实地考察、问卷调查等研究方法,围绕国家战略与中华文化对外传播的关系以及面临的机遇和挑战,"一带一路”武术文化传播所处的内、外环境及其发展动因等内容,选取沿线具有代表性的国家作为典型案例,以传播学"5W"模式作为分析框架,解析中华武术在沿线国家传播发展的现实状况和存在的问题,深入研究武术在多元文化背景下传播发展的相关因素,并全方位、多角度进行思考,探索

  • 现代视域下高校体育教学创新理念及教学实践研究

    赵昂  /  2023-03-01  /  人民体育出版社
    ¥51.5(7.8折)定价:¥66.0

    高校体育教学是我国高校教育和体育教育的重要组成部分,它对于促进我国体育事业和教育事业的发展,以及促进大学生的全面发展发挥了不可替代的作用。当前,我国高校体育教学迫切需要发展与创新,如何转变教学理念,深入地开展教学实践,也是高校体育教学工作者必须肩负的时代重任。本书主要阐述了高校体育教学的一系列创新和发展,深入探讨现代高校体育教学创新的实现路径,主要包括体育教学基本理论研究、高校体育教学理念创新研究、高校体育教学现状分析与发展趋势、高校

  • 青少年男子篮球运动员功能性体能训练实证研究

    王梁张冬云  /  2023-06-01  /  人民体育出版社
    ¥71.8(7.8折)定价:¥92.0

    本书稿以青少年男子篮球运动员为研究对象,依据青少年身心发展特征、功能性体能训练金字塔模型和篮球专项动作与能量供应特征。主要内容涉及了青少年篮球体能、功能性体能训练、运动负荷监控、体能测评等相关概念。对青少年篮球体能及功能性体能训练研究现状和成果进行分析,找出篮球体能研究热点和发展趋势,从而更好的建设篮球体能理论平台,并为制定青少年男子篮球运动员功能性体能训练方案、体能评价体系提供依据。在注重实证研究的基础上,强调理论与实践相结合,功能

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