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运动与低温环境
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运动与低温环境

作者：赵杰修主编
出版社：人民体育出版社出版时间：2024-03-01
开本： 25cm 页数： 262页
本类榜单：体育/运动销量榜
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运动与低温环境 版权信息

  • ISBN：9787500963790
  • 条形码：9787500963790 ; 978-7-5009-6379-0
  • 装帧：平装-胶订
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    体育/运动
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    体育理论与教学

运动与低温环境 内容简介

本书以体温调节的基础、冷应激的生理学、冷损伤的防治为出发点，分别对低温环境下的运动训练生理生化监控、冷习服、低温环境的运动营养等方面进行阐述，内容既涉及奥运争光计划，又涉及全民健身计划。通过“不同运动项目与低温环境”为竞技体育相关教练员、运动员和科医人员提供参考，通过“低温环境、运动与健康促进”为群众体育健身爱好人群提供思路。我相信本书的出版对于加强体育科技创新，促进我国由体育大国向体育强国的迈进具有重要意义。

运动与低温环境 目录

专题一 体温调节的基础
**节 体温
一、正常体温
二、环境与人体体温
三、运动过程中人体体温的变化
四、运动过程中人体体温的测定
第二节 热量平衡
一、机体的产热
二、机体的散热
三、运动与热平衡
第三节 体温调节
一、温度调节机制
二、温度感受器
三、温度调节的效应器
四、体温调定点学说
小结

专题二 冷应激的生理学
**节 环境冷强度的评价
一、环境冷强度及其影响因素
二、环境冷强度的评价方法
第二节 冷应激对机体的影响
一、体温
二、体热平衡
三、能量平衡
四、皮肤血管反应性
五、循环和呼吸系统
六、泌尿系统和血液系统
七、内分泌系统
第三节 冷应激与运动表现
一、环境温度与运动成绩呈倒U型关系
二、低温环境下运动时摄氧量的变化
三、寒冷对肌肉力量的影响
四、低温对神经肌肉功能的影响
小结

专题三 冷损伤的防治
**节 冷损伤
一、冷损伤的分类
二、冷损伤发生的影响因素
第二节 局部冷损伤的临床表现与治疗
一、冻结性冷损伤的临床表现与治疗
二、非冻结性冷损伤的诊断与治疗
第三节 全身性冷损伤的临床表现与治疗
一、全身性冷损伤的临床表现
二、全身性冷损伤的防治
第四节 冷损伤的预防措施
一、冷损伤的一般预防措施
二、不同冷损伤的针对性预防措施
第五节 冷损伤的运动医务监督
一、冷损伤急救医疗物资
二、冰雪体育运动医务监督工作
小结
……

专题四 低温环境下的运动训练生理生化监控
专题五 冷习服
专题六 低温环境的运动营养
专题七 不同运动项目与低温环境
专题八 低温环境、运动与健康促进
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