慢投垒球教程

本书共分为七章，主要内容包括：棒垒球运动简介、慢投垒球运动的比赛方法、慢投垒球的防守基本技术、慢投垒球的进攻基本技术等...

扑克千术揭秘

扑克牌作为纸牌游戏，大约在四十世纪时出现于欧洲。随着各国经济文化的交流，扑克牌逐渐流传到世界各国，现在已经成为一种国际性的娱乐工具。当然，在旧社会和资本主义国家，扑克牌还是一种赌博的工具，而在古代，它还是测算命运凶吉的占卜用具。 　　用扑克牌进行魔术变幻由来已久。在古代

2017-2020-排球竞赛规则

《排球竞赛规则（2017-2020）：靠前排联2016年第35届代表大会通过》经中国排球协会译定，在全国各级排球比赛中执行。条款中用黑体字排印的词语和段落，是重点强调和“靠前排联世界和正式比赛”必须执行的规定。为有助于提高排球工作者的英语水平和便于靠前交流，本《规则》的中文部分之后附录了英文规则的全文，并且沿用了原文的页码...

校园花式足球(5-6级)

《校园花式足球丛书》是以全国校园足球特色学校——上海市金山区兴塔小学和枫泾小学的花式足球教学实践为依据，经过提炼形成系统的教材，是可以复制的体育课内容和趣味足球活动，也是我国套以花式足球为内容的校园足球教材。这套丛书不仅是学生学习花式足球的教材，也可以作为教师教学参考书。《校园花式足球》（5~6级）是在学生已经掌握了基本的花式足球动作的基础上，将单一动作融合成组合动作，帮助学生更好地控制球与过人，使得观赏性与挑战性都更高...

最新大学体育教程

本书共分为23章，内容包括：体育概述、体育锻炼与社会适应、健康与健康的生活方式、体育锻炼与心理健康、身体素质与身体健康等...

体育课程实施主体论

本书内容包括：从边缘融入中心：体育课程实施研究兴起的必然；课程实施的主体：体育课程实施研究的核心问题；聚焦现实的主体：体育课程实施主体参与的现状剖析等...

网球竞赛规则(2023)

此版《网球竞赛规则（2023）》是国际网球联合会2023年修订的新版本，由中国网球协会组织有关人员进行翻译，并经中国网球协会审定在全国各级各类比赛中执行。　　为了提高网球工作者的英语水平，我们在中文版规则后附上英文版全文，以供参考...

业余初段-2段水平-围棋进阶专题训练-实战手筋-(上)

本书立足于手筋手法的介绍，对其出现过程、实战的检验进行了全面的分析，每章内容分例题讲解和课后习题两部分，是一本宝贵的手筋学习教材，对大家全面提升对手筋的理解以及正确掌握手筋的逻辑思维大有帮助。本书具有一定的出版价值...

体育与健康教程

本教材是根据高职高专学生身体发育特点和心理发展要求，集知识、健身、娱乐、科学、实用为一体的体育教科书。教材内容充实、文笔流畅、图文并茂、通俗易懂，适合高职高专学生的知识层次，具有观念新、内容丰富多彩、方法简便易学、技能性强、易于掌握、易于操作的特色。本书内容包括：体育基本理论、体育运动与健康、大学生体质健康测定与评价、发展学生身体素质、体育锻炼安全与卫生、体育锻炼的营养与保健、田径运动、球类运动、体操、游泳、武术、体育比赛的欣赏与重大

大众体育体能训练理论以实践研究

张建强编著的《大众体育体能训练理论与实践研究》致力于对现有的健身原理方面的理论重新进行建构，将之统一于体能训练的理论建构，并对现有的和新兴的锻炼方法进行研究。该书首先从体能的概念研究范畴入手，揭示了体能的基本属性，系统结构、功能以及发展现状等。在此基础上，从体能训练的基础理论、体能训练项目选择、体能训练的实施和效果评价等方面对体能训练的基本原理进行了重新建构，接下来又运用运动训练学理论对体能训练过程进行了分析，并根据这些基本原理和分

竞技跆拳道核心基本技术“八腿一拳”解析

世界跆拳道锦标赛始于1973年，是历史最悠久的国际跆拳道大赛，每两年举行一届。跆拳道项目经历了近30年的不懈努力，于1988年、1992年、1996年连续三届成为奥运会表演项目，终于成为2000年雅典奥运会上的正式比赛项目，至2016年共进行了五届。2008年北京奥运会之后，世界跆拳道联盟对跆拳道比赛的计分系统进行了大胆的改革，启用了电子护具计分系统，带来了跆拳道项目的又一次技术革命。这体现了现代运动规则对运动本身发展的巨大影响。跆拳

大学体育与健康教程(全3册)

本书内容包括: 现代社会与体育 ; 身体素质与健康 ; 体育锻炼的科学基础 ; 体育锻炼的科学方法 ; 行为、生活方式与健康 ; 体育锻炼的保健与卫生等...

吹枪运动

本教材图文并茂，颇具特色，全方位、多角度地介绍了少数民族传统体育“吹枪运动“项目，它将民族传统体育与竞技体育有机地结合了起来，将民族民间体育与学校体育有机地结合了起来，展示了一种新的少数民族传统体育运动的研究方向与应用途径。本教材主要适用于我国体育院校学生特别是民族院校学生对少数民族传统运动项目的学习与训练，也可作为吹枪运动项目教练员的培训和吹枪运动爱好者的学习资料...

兵兵带你看军运

2008年，在我家大门常打开，北京欢迎你的歌声里，中国人圆了百年奥运梦，成就了北京奥运会的无与伦比；2019年，素有军人奥运会之称的第七届世界军人运动会来到了中国，10月18日，中国武汉，又一次大型国际体育盛会将再度起航。喜迎军运会，当好东道主。武汉，每天不一样；我们，也每天不一样。快拿起手边这本《兵兵带你看军运一一武汉军运会青少年知识读本》，开启你的军运会旅程吧！...

想象的城市-都市体验与小说语言

《世界城市研究精品译丛：想象的城市》引进西方城市理论研究的经典之作，大致涵盖了相关领域的重要主题，它以新角度和新方法所开启的新视野，所探讨的新问题，具有前沿性、实证性和并置性等特点，带给我们很多有意义的思考与启发。 　　学习发达国家的城市化理论模式和研究范式，借鉴发达国家成功的城市化实践经验，研究发达国家新的城市化管理体系，是这套丛书的主要功能。但是，由于能力有限，丛书一定会有很多问题，也借此请教大方之家。读者如果能够从中获取一二，

中小学武术基本课堂

武术是中华文化的重要载体。学校武术教育是传承武术的重要途径，在中小学开展武术教育具有重要的意义。本书在充分调研的基础上，以创新思维为理念，针对中小学生学习武术的实际，通过新的编创方法，在整体布局中，充分考虑到各个动作的细节，以图文并茂的形式，规范的术语，言简意赅的清晰表述与分解，做到每一个动作都由浅入深，由易到难。既对练习武术的作用、武术训练的特点、练习武术应该注意的事项以及武术训练趣味性和参赛性的培养作了阐述，亦对武术的基本功和基本

国际象棋战术手册·上册--俄罗斯国际象棋丛书之二

本书是专门为那些在国际象棋这一充满智慧和魅力的智力体育项目上刚要入门的年轻棋手们编写的。国际象棋是一项智慧的战斗，取得胜利的棋手一定更聪明、更有知识和更有技巧。 国际象棋是一项有难度的活动，它要求付出大量脑力和意志力，还需要投入大量的时间。为了取得比赛的成功，国际象棋的知识学习必须持之以恒。但是首先你必须学习简单的战术配合，而这本书一定会给你很大的帮助。 这本书怎么使用呢？你必须试着不用棋盘去解出本书中所有的练习题。一堂课

中国武术浅话

中国武术博大精深，源远流长，被称为中国四大国粹之一。古往今来，无数武侠小说更是为中国武术蒙上了一层神秘的面纱。本书力图揭开中国武术的神秘面纱，既有对名动天下的少林功夫、太极拳、形意拳、八卦掌、咏春拳等功夫、拳法的精要解读，又穿插了不少为世人熟知的武林高手的风采和他们背后的故事；更有对武侠小说中能运气疗伤、隔山打牛的气功，神乎其神、一指定江山的点穴手，一苇渡江的轻功、可断金裂石的铁砂掌等在世人眼中神秘感十足的功夫的探秘，读来不免会引发读

图书全民健身体育运动丛书—蝶泳

本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者介绍蝶泳的技术、学蝶泳的练习方法以及如何才能游得远、游得快；还介绍了蝶泳的出发、转身技术和蝶泳的发展概况、比赛规则、等级标准、运动员以及有关趣闻...

体育与健康

随着时代的进步，我国高等教育遇到了新的发展机遇，这给高校体育的发展带来了前所未有的变革。《中共中央、国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中明确提出了健康体魄是学校教育要树立健康*的指导思想，切实加强体育工作等重要措施。教育部、体育总局共同颁布了《国家学生体质健康标准》，为我国的学校体育课程建设指出了改革和发展方向，同时标志着学校体育课程将步入更加规范化的发展阶段。教育部*近颁布的通知中也明确各高等学校要充分认识加强学校体育

现代大学体育教程(修订版)

大学体育与健康

本书两大部分组成共16章，第一部分是理论部分，主要阐述全新的体育健康观，介绍体育保健方面的知识；第二部分是实践，主要介绍各项体育项目的技术动作、战术以及相关的规则和简单介绍部分新兴体育项目...

收官之旅:趣味官子练习.低段篇

本书列有低段趣味官子练习题100道，所有题目都是黑先...

中华国粹:围棋

围棋*早称“弈”或“棋”，迄今已有两千多年的历史。后人根据下棋时黑白双方总是相互攻击、相互包围的特点，称之为“围棋”。　　围棋是中国古老文化中的瑰宝。它巧妙地将竞技与艺术结合在一起，形成了独特的围棋文化，散发着经久不衰的艺术魅力。　　在经济发展、竞争加剧的今天，围棋文化的社会价值日益凸显。学习和了解围棋，不仅可以陶冶情操、提高文化修养，而且可以提高个人的观察力、注意力、记忆力，培养创造潜能和思维能力，还可以磨练意志和毅力，养成良好

体育与健康教程

本教材共分三篇九章, 包括: 基础知识篇、发展运动能量篇、休闲体育篇等, 囊括了体育基本知识、运动项目的裁判法、锻炼身体的方法、健康保健知识、身体自我检查方法等全部内容...

谜林

本书分为人体篇、饮食篇、自然篇、动物篇、植物篇、器物篇、文体篇、科技篇、事谜篇、汉字篇、词语篇、人名篇、地名篇、文艺篇等...

社会体育指导员技术等级培训教材

本书从社会体育指导员的实际工作出发，以工作规范、基本知识、组织管理、健身指导和自设教材为纲目，更贴近培训工作和各级社会体育指导员的工作实际。　　本书重新归纳、整理了教学专题和知识要点，列举了80余个教学专题和若干知识要点，这些专题和要点吸纳了近年来我国公共体育服务、全民健身志愿服务以及社会体育实践与理论发展的新成果，更加适应社会体育指导员的工作需要...

少林罗汉拳技击秘传/少林秘传绝技丛书

“天下功夫出少林”。少林武术，中国武术的优选流派，其拳种之多、流传之广、影响之深， 无武能出其右。本套少林系列图书，内文配图不用现代的、直观的摄影照片，而是全部采用手绘的“绣像”插图，以企彰显武术的传统文化性，加深少林流派的武学内涵，增强对读者翻阅、选购、鉴赏与收藏的吸引力度。本套丛书大致可以分为古谱技击类、单一打法类、技击汇宗类、强壮健身类。本书属技击汇总类。罗汉门与"达摩派""韦陀门""金刚门"并称 "少林内传四大名门"，是少林武

户外运动

户外运动是近几年在我国逐步开展并且发展迅猛的一种新兴的体育项目。作为一项走近大自然、亲近大自然，将旅游、体闲、竞技、探险融为一体的体育运动项目，越来越多的青少年学生积极参与进来。户外运动在锻炼青少年学生的健康体魄的同时，也给了他们一一种催人奋进、自强不息的精神，培养他们团结合作、互相关爱的品质，为他们提供一个释放学习压力、开阔自身创造力和尽情享受自然风光的机会，使他们身心都能得到一种愉悦的锻炼，顺应和推动了素质教育的全面发展。《户

国际篮联裁判员手册:3人执裁基础

《靠前篮联裁判员手册：3人执裁基础》是中国篮球协会依照靠前篮球联合会（简称“靠前篮联”）发布的FIBA Referees Manual翻译和修订。今后所有正式靠前篮球比赛和国内篮球比赛，以及各类篮球裁判员晋级考试，均按近期新“篮球规则”及“靠前篮联裁判员手册”执行。 由于5人制篮球执裁发生了很大的变化，因此与中国篮球协会商定，将执行的靠前篮联裁判法分为三册，本册是3人执裁基础部分。为了确保规则内容的非常不错和延续性，中文翻译以及中国

田径运动体能训练

田径运动体能包括哪些素质？力量、速度、耐力、柔韧性、协调性？其实，田径运动体能训练是一项系统工程，是一项综合的科学的活动，其目的在于结合各个田径运动项目的具体特点，通过科学有效有益的训练，达到整个人体系统优化，在体育运动中表现出应有的能力。 本书从速度、柔韧、耐力、力量等基本素质入手，结合体能训练的价值、原则和方法选择，系统介绍了竞走类、跑类、跳类、投掷类等项目的基本素质实用训练方法，既考虑提高又兼顾普及，既尊重科学又注重实用，

象棋竞赛规则(2020版)

《象棋竞赛规则》正文包括行棋规定、比赛通则、比赛通则、比赛附则、比赛细则、棋例和快棋细则、棋例细则和棋例参考图九章内容，共30条条款，30个棋例，50个参考图。后附有象棋群体比赛简明规定，循环赛对局秩序表，积分编排制定位编排原则和方法，单败淘汰赛、双败淘汰赛和单淘汰赛附加赛对局秩序表及全队轮赛制秩序表等五个附录。 新规则是在2011版规则基础上做的修订，修订工作得到了各级领导、协会裁判委员会与技术委员会的大力支持...

大学体育教程

本书内容包括体育健康理论和运动技能实践两部分。本书既有理论方面的深入阐述，又有切合大学生身心发展的运动能力的训练，不仅可以帮助大学生掌握基本运动技能和正确的运动技巧，而且有利于引导他们养成锻炼意识、形成体育习惯，为大学生全面发展奠定基础...

户外运动组织与管理

户外运动是一项新兴的体育运动，是人们休闲娱乐的重要方式。随着我国经济社会的发展，特别是人民生活水平的提高，人们对高质量、有品位、有个性的生活和休闲娱乐方式越来越看重，并一直在努力追寻。户外运动作为一种愉悦身心、锻炼自我、亲近自然的生活方式受到广大群众的青睐。此项运动在全国发展十分迅猛，据了解，目前我国户外运动活动组织形式多达几十种，各类户外运动俱乐部有700余家，每年参与户外运动人数超过5000万人，已逐渐形成了装备制造与销售、竞赛表

围棋速成900题(汉竹)

本练习册由前有道纵横金牌围棋老师、5段棋手陈骁编写，难度跨度为从入门到业余初段，可供围棋初学者和围棋爱好者参考使用。 本书按照教材内容的顺序，设置为32节课，内含900道练习题，涉及死活、官子、技巧、对杀等内容，针对性强；从专项练习到综合训练，囊括正误、策略、对战等丰富题型，有效督促学生对已学过的知识，以习题形式进行复习、巩固、强化，及时自查对所学知识的掌握情况。从头练到尾，读者将形成对围棋从技法到谋篇布局的初步掌握，也有利于后续的

体育与健康(双色版)

本书共11章，内容包括体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操、武术...

瑜伽

瑜伽是近年来比较流行的健身项目之一，尤其深受广大女同胞们的追捧。瑜伽的魅力不仅在于它能让女性拥有更加完美的身材，更重要的是它可以把人的身体与大自然合二为一，充分体现出人们意念力的伟大与深邃。《瑜伽（彩图版）》详实地叙述了瑜伽的发展、瑜伽练习中的自我保护、瑜伽的三大练习方法、练瑜伽的基本体式，并为广大健身爱好者中的瑜伽爱好者量身定做瑜伽课程，以图文并茂的形式，把一项神秘而又古老的强身术呈现在您面前。下面，让我们一起来揭开它神秘的面纱，进

体育与健康

本书紧紧围绕帮助学生树立“健康第一”主题，将体育与健康有机结合起来，既介绍身体健康基本知识，田径、篮球、足球、排球、武术、健美操、休闲体育等技能知识和基本技能，又力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合素质、职业能力的关系，培养学生自尊、自信和乐观向上、坚韧不拔、敢于拼搏的意志品质，至少掌握一项终身受益的体育锻炼方法，养成终身体育锻炼的习惯...

体育场地设计

本书共分为八章，主要内容包括：体育场地概述；体育场地的构造与维护；体育场地配套设施设计；体育场地配备设计；田径运动场地设计等...

甘凤池易筋经阐秘

本书讲述了易筋经乃武林绝学，威名远扬。甘凤池易筋经更是绝中之绝，它是一种罕见的易筋经秘功，宗归少林南派，具有技击和养生价值。本书包括易筋经本论、内状论、揉法、日月精华等易筋经大功，同时包括导引法、罗汉劲等增演技法...

中国青少年铁人三项训练教学大纲

此次修订工作是在原《大纲》的基础上进行的，本着实用、科学、规范的原则，力求实现《大纲》编写的科学性、先进性、可操作性和系统性，确保基层的训练单位能够实施、使用。　　《中国青少年铁人三项训练教学大纲/中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲》充分贯彻了以人为本的科学发展理念，详细规划了青少年训练的全过程，着力总结了项目的培养规律，系统完善了训练的内容与考核体系，全面更新了项目的训练理念、方法，与修订前相比科学、系统、先进，实用，同时突

围棋死活精训:2:提高篇:1段-3段

在做《围棋死活精训》系列图书的过程中，我深深体会到了葛老师对学生做围棋死活题（一种围棋的练习方法）训练的重视程度。葛老师之前看过一篇对赵治勋采访的报道，报道中赵治勋说一盘棋的输赢，感觉因素只占20%，其余80%都靠计算，然后赵治勋详细地谈了做死活题的重要性。葛老师从中深受启发。 书的内容趣味性十足、适合儿童从入门开始学习围棋。在做这套书之前，我们先设计了葛老师卡通人物的形象，并将卡通头像用在封面和篇章页上，配上了葛老师心语葛老师提示等

围棋死活精训:2:启蒙篇:8级-2级

在做《围棋死活精训》系列图书的过程中，我深深体会到了葛老师对学生做围棋死活题（一种围棋的练习方法）训练的重视程度。葛老师之前看过一篇对赵治勋采访的报道，报道中赵治勋说一盘棋的输赢，感觉因素只占20%，其余80%都靠计算，然后赵治勋详细地谈了做死活题的重要性。葛老师从中深受启发。 书的内容趣味性十足、适合儿童从入门开始学习围棋。在做这套书之前，我们先设计了葛老师卡通人物的形象，并将卡通头像用在封面和篇章页上，配上了葛老师心语葛老师提示等

家传陈氏太极拳功夫架-一路八十九式-配盘

《国术丛书(第18辑):家传陈氏太极拳功夫架·一路八十九式》中大量采用了作者父亲生前的手稿，并配以作者的拳照，从而形成一本完整的陈氏太极拳书籍，以缅怀作者父亲的丰功伟绩，追思作者父亲的音容笑貌！他所传的陈氏太极拳一路二路及相关功法，已经在全世界范围广泛传播，造福数以千万计的人们...

台词课教程:北京舞蹈学院附中歌舞专业教材

北京舞蹈学院附中等舞蹈学校开设歌舞专业，从声乐、舞蹈、戏剧表演等基本能力入手，培养歌、舞、演型的专门人才。在歌舞专业的课程群当中，台词课是北京舞蹈学院附中歌舞表演专业着力打造的一门具有专业特色的重要课程。该教材内容包括台词课教学总则、台词基本功训练和言语表现力训练，其中涉及的理论知识、练习选材、练习方法等，都是根据“中专”学生心理和生理方面的理解能力、接受能力有选择的进行的，都是经过老师们在课堂中不断实践总结的教学成果...

新版围棋死活专项训练10级篇

《新版围棋死活专项训练.10级篇》分入门活棋练习、入门杀棋练习、基础活棋练习、基础杀棋练习四个单元，包括做完整眼、三格眼位、四格眼位、直四曲四、胀死牛、扩大眼位、五六格眼位、直接破眼、点杀等多种围棋死活技巧。全书精选504道题目，书后配有习题答案，即练即查。完成全书练习可熟练掌握围棋死活技能，达到业余10级水平...

体育常识与欣赏

《本书遵循“面向全体学生实施素质教育”和大力开展阳光体育运动的学校体育教育指导思想，力求体育运动项目基本知识的普及和了解。主张体育教育与健康教育相结合，体育知识普及常态化，充分体现体育的多功能特征，切实提高高校体育课程在培养新世纪人才方面的整体效益。 《体育常识与欣赏》为了满足学生自我发展和适应社会发展的需要，借鉴了国内外高校(高职高专)体育课程建设和教学改革方面的成功经验，更新?念，吸取了现代体育、全面健身、健美理论和实践的新成

羽毛球入门到精通

《羽毛球入门到精通》想要与你分享的是： 1. 准确运用击球技术和步法，合理舒筋活血的方法。 2. 洞悉对手特点、巧妙安排战术，健脑增智的良方。 3. 提升整体技术、战术水平，创造以球会友的机会。 4. 科学运动、消耗热量，排毒养颜、减肥降脂的诀窍...

夏季奥运会体育视频在中国网站的传播发展研究

本书选取我国的新浪、搜狐、网易、腾讯等大门户网站和央视网（CNTV）的体育频道为研究对象，以传播夏季奥运会的视频内容为研究样本，通过研究各大网站从建立之初至今在历届奥运会期间网络体育视频的传播特点、传播内容、传播效果等方面，分析我国网络体育视频的传播发展变化情况，根据各个网站的相关参数及技术特点，探讨视频在体育新闻传播过程中具备哪些优势、存在哪些问题，并针对问题提出相应的解决路径，为网站体育频道的健康发展提出有价值的建议或意见...

图解42式太极剑 精编视频学习版

图解42式太极剑 由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠 军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上，以高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解，可作为太极剑初学 者的学习指南。此外，提供了一系列的在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极剑...

一招制敌搏击术

本书介绍了现代搏击基础知识、现代搏击基本技术、一招制敌(40招)和专项素质训练...

图解芭蕾常用术语

本书精选了常用芭蕾术语进行图解讲解, 并在此基础上进行深入解析, 保证学习者牢固掌握芭蕾术语。同时还增加了音乐的节拍, 以配合芭蕾动作的完成。本书主要包括: 扶把及中间地面动作、地面旋转、跳跃、空中旋转、女子脚尖上的特殊动作、舞步六部分...